女
性
は
、
妊
娠
や
出
産
に
よ
っ
て
変
化
し
た
体
が
妊
娠
前
の
状
態
に
戻
る
ま
で
の
期
間
、
心
身
と
も
に
不
安
定
に
な
り
や
す
く
な
り
ま
す
。
ま
た
、
核
家
族
が
圧
倒
的
に
多
い
浦
安
市
で
は
、
身
近
に
頼
れ
る
人
が
い
な
い
た
め
に
、
育
児
に
悩
み
を
抱
え
て
し
ま
う
方
も
少
な
く
あ
り
ま
せ
ん
。
市
で
は
、
昨
年
10
月
に
〝
宿
泊
型
産
後
ケ
ア
事
業
〟
を
開
始
し
、
産
後
特
有
の
お
母
さ
ん
の
心
身
の
変
化
を
踏
ま
え
て
、
助
産
師
な
ど
の
専
門
職
に
よ
る
母
体
ケ
ア
、
乳
児
ケ
ア
、
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児
相
談
な
ど
、
き
め
細
か
な
支
援
を
行
っ
て
い
ま
す
。
さ
ら
に
６
月
か
ら
は
、
母
体
を
ゆ
っ
く
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休
め
な
が
ら
リ
フ
レ
ッ
シ
ュ
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帰
り
型
産
後
ケ
ア
事
業
〟
も
開
始
し
ま
す
。
［
問
］
健
康
増
進
課
お母さんの希望をうかがいながら、助産師が母体ケア、乳児ケア、育児 相談などのケアプログラムを作成し、それに沿ってゆっくり過ごします。 少しでもストレスや不安を軽くできるよう助産師がサポートします。
日帰り型産後ケア
毎週火・水・木曜日午前11時∼午後３時 ※祝日・８月８日∼16日・12月29日∼１月３日を除く 利用時間
オリエンタルホテル東京ベイ 所
市内在住の生後120日未満 の赤ちゃんとそのお母さん ※１日１組、経産婦も利用可 対 象
4000円
※市民税非課税世帯は2000円、生活保護世帯は無料 費 用
出産直後のお母さんの体調にあわせた母体ケア、乳児ケアに加え、育 児相談、沐も く
浴よ く
指導などを受けられます。ケアを受けながらゆっくりと体 を休め、家庭で安心して育児ができるよう助産師がサポートします。
宿泊型産後ケア
１泊２日∼最長６泊７日 利用期間
１泊6000円
※市民税非課税世帯は3000円、生活保護世帯は無料 費 用
次のすべてに該当する赤ちゃんとお母さん
市内在住で、育児不安があり、里帰り出産ができないな ど身近に支援者がいない初産婦
医療管理が必要なく、退院が許可された母子
出産した医療機関から、直接、東京ベイ・浦安市川医療 センターに来院できる母子
対 象
東京ベイ・浦安市川医療センター 所
※ 申し込み方法について詳しくは、市ホームページをご覧になる
か、お問い合わせください 1005872
1009815
一般社団法人産前産後ケア推進協会では、産後ケアについて「分べん後、妊娠や分べんによって変化した体が妊娠前 の状態に戻るまでの期間、あるいは、分べん後のホルモンバランスの変化に伴い精神的に不安定な期間、母親になった 女性の心身を癒し、親子の愛着形成と、親としての自立を促し、社会復帰への援助を行う、産後の女性を包括的に支援 する実践」と定義しています。浦安市では宿泊型産後ケア事業に加え、６月から日帰り型産後ケア事業を実施します。
産 後 ケ ア
とは
人口=163,836人（+117） 男=81,117人（+58） 女=82,719人（+59） 世帯数=75,356世帯（+165） 平成27年４月末現在（ ）は前月比
市の人口と世帯
発行／浦安市
所在／ 〒279-8501 千葉県浦安市 猫実 一丁目１番１号 編集／市長公室広聴広報課 ☎047・351・1111（代表） http://www.city.urayasu.lg.jp
主 な 内 容
うらやすまるごとこども広場 ほか ３面
まちづくりに参加して、
もっと輝いてみませんか ８面
No.
1026
2015 年
（平成 27 年）
５
月
15
日発行
各記事に掲載している を確認し、市ホームページ上の「広報ページID検索」に入力すると、検索結果が出ます。これにより、記事を探す手間を省けます
リラックス空間で
と を
リフレッシュ
∼日帰り型産後ケアが始まります
特 集 リラックス空間で心と体をリフレッシュ
市役所へのお問い合わせは
☎ 351・1111
各担当課へ
2
広報うらやす
No.1026
2015年（平成27年）５月15日号日、ゆっくり過ごしましょう」
［午前10時50分］
お出迎え
● 温かいものをできたてで 食べられるのが一番うれ しかったです
● たくさんの種類をゆっくり 食べることができました
体験者の声
ルームサービスでホテルランチ。
［正午］
お弁当
● 助産師さんは、明るく、優しくて、
とても話しやすかったです
● 疑問に対してプロに答えてもらえる
ので心強い！
● ちょっとした話でも真剣に聞いてく
れて不安が一つ一つ消えました
体験者の声
お母さんの体のことや育児に対する悩み、ふだん疑 問に思っていることなどをうかがいます。お話を聞 きながら、当日のケアプログラムを作成します。
［午前11時］
ケアプログラムの作成・育児相談
赤ちゃんの健康状態などをチェック。 ベビーマッサージなど親子のふれあい 方をアドバイス。
［午前11時45分］
赤ちゃんのケア
そのほか、希望に より、骨盤体操、 授乳指導などを行 います。
申し込みの流れ
①仮申し込み
（一社）産前産後ケア推進協会ホームページhttp://www.a-apcp.org/ urayasu2.htmlから直接申し込み。または、申込書《健康増進課（健 康センター１階）で配付》を郵送またはファクス、Ｅメールで、 〒107-0052東京都港区赤坂7-5-34赤坂リキマンション37号（一社）産前 産後ケア推進協会事務局、 03・5549・2467、 info@a-apcp. orgへ
※ ６月分の仮申し込みは５月18日㈪午前９時から受け付け開始。７月分以降 は、利用する前月の１日から受け付け開始
結果（仮予約日など）は、メールまたは電話でお知らせします
※満室の場合、利用できないことがあります
後日、市から決定通知書を郵送します
②本申し込み
仮予約日決定後、利用する日の７日前までに、申請書（健康増進課で配 付または市ホームページからダウンロード）を、直接または郵送で、 〒279-8501浦安市役所健康増進課へ
③利 用
産後ケアの利用当日に、決定通知書と費用を持って、直接オリエンタル ホテル東京ベイへ
４カ月未満の子どもを連れ て行ける場所が限られてい るので、助かりました 産後、自分のためにこんなに時
間を使ったのは初めて！
とてもリフレッシュできました 毎日、育児に追われていたけど、改めて自分を見つめ 直すことができました
利用者の体験後の感想
● マッサージは極楽！とても リラックスできました ● 産後の自分の体のことを聞
くことができて、安心しま した
体験者の声
お母さんの全身を丁寧にチェック。アロマ マッサージや骨盤ケア、妊娠・出産・育児 で疲れた体をマッサージ。
赤ちゃんと一緒にベッドに横になり、のん びり、リラックスした時間を過ごします。
［午後０時45分∼３時］
お母さんのケア
赤ちゃんもリラックス
日帰り型産後ケアのプログラムはオーダーメイド。助産師がお母さんの話をゆっくり 聞きながら、全身の健康状態もチェックします。ここでは、Ｏさんが体験したプログラ ムや、１月から３月に開催した体験会に参加したお母さんたちの感想をご紹介します。
