ふじみ野市元気・健康マイレージ事業
ふじみん元気・健康ポイント
参加者手引き
（平成 28 年度版）
ふじみ野市
参加者配布用
目次
ページ番号
【1】ふじみ野市元気・健康マイレージ事業について ・・・ 1
【2】ポイントの獲得方法 ・・・ 2
【3】ポイントに関する注意事項 ・・・ 4
【4】個人情報の取り扱い、事業の中断・終了、事業内容の変更 ・・ 12
【5】各種手続き ・・・ 12
【6】FAQ ・・・ 13
【別紙 1 】健康増進プログラム一覧
【別紙 2 】からだしっかり観察/健康診査受診ポイント一覧
【別紙 3 】リーダーライター設置施設・店舗
【別紙 4 】今後のスケジュール
【1】ふじみ野市元気・健康マイレージ事業について
◆【愛称】「ふじみん元気・健康ポイント」 ◆【事業目的】 「ふじみん元気・健康ポイント」は、市民の健康に対する関心を高め、健康的な生活 習慣を実践する行動変容のきっかけとなるよう、動機付けとなる健康マイレージの仕 組みを取り入れた健康づくり事業です。本事業が医療費の削減や健康寿命の延伸を図 り、元気なふじみ野市、活気のあるふじみ野市、持続可能なふじみ野市の実現に寄与 することを目的として実施します。 ◆【参加対象者】 ①ふじみ野市に住民票がある１８歳以上の方 ※高校生は除く ②初回の登録計測会（参加者説明会を兼ねる）と各年度最終月の測定会（１月実施） に参加できる方 ③毎月１回の定期的測定に努力していただける方（任意） ◆【参加期間】 3 年間（平成 28 年度参加者は 7 月 18 日～平成 31 年 1 月 31 日まで） ◆【健康ポイントを貯めるには】 活動量計・歩数計アプリを携帯し、市内に設置された 23 か所の専用端末からデータ 送信をします。そのデータにもとづき、ポイントが獲得できます。 他にも、市の指定する健康増進プログラムに参加したり、健診を受けるとポイント の獲得ができます。 ◆【ポイントの交換方法】 初回登録時に「商品券」「寄付」のどちらかを選択します。「商品券」「寄付」のどち らの場合でも 1 ポイント 1 円として、500 単位で交換できます。 初回測定時に付与されるポイント（ウェルカムポイント）1,000 ポイント（1,000 分） は、ふじみ野市スタンプ会が発行する市内共通商品券と交換となります。【2】ポイントの獲得方法
① 毎日ウォーキング歩数ポイント ◆活動量計・歩数計アプリを普段から携帯し、データの送信ができる専用端末 （以下：リーダーライター）にかざしてデータの送信をして下さい。 ※歩数計アプリの場合は、リーダーライターにかざす必要はありません。 ○活動量計の場合 市内 23 か所に設置してあるリーダーライターからデータを送信します。 ※歩数計には 30 日間分のデータしか保存されませんので、少なくても 30 日に 1 度は データ送信をしましょう。○歩数計アプリの場合 アプリ内の更新ボタン をおして、データの送信をします。 ②「健康増進プログラムポイント」 市が指定する健康関連のイベントなどに参加するとポイントを獲得できます。 本事業に参加資格のない 18 歳未満の家族（子供や孫）を同伴して参加した場合は、 最大 2 人まで同伴に対して、ファミリーポイントが付きます。 ※「健康増進プログラム」のメニューについては「別紙 1」(P.9)を参照 ③「からだしっかり観察ポイント」 ○測定会 月に一度の測定会に参加して身体状況（体重、体脂肪率、筋肉量等）を測定した時に、 ポイントを獲得できます。 ○健康診査受診 ポイント対象となる基本的な健康診査等を年に２つ以上受診（人間ドックを含む場合 はは１つ以上受診）した場合に、ポイントを獲得できます。 ※ポイント付与対象となる「健康診査」については、「別紙 2」（P.10）を参照。
【3】ポイントに関する注意事項
（ポイントの登録） ・ ポイントの登録は、最低 30 日に 1 回、指定の場所・機器で行って下さい。 ・ 31 日を超えると、1 日ずつデータが消えていくのでご注意下さい。 （消えた日にち分のポイントも消滅） ・ 各年度のポイント登録の最終登録締切は、2 月 15 日とします。 ※2 月 1 日～2 月 28 日は、登録してもポイントは付与されません。 ※3 月 1 日以降のポイントは、翌年度のポイントとして登録します。 ・ ポイントの登録場所については、「別紙 3」（P.11.12）を参照して下さい。 （ポイント交換） 以下は、平成 28 年度（事業初年度）の規定とします。 ・ 「商品券」「寄付」のどちらかを初回登録時に選択します。 ・ 3 年間同じ交換内容とします。 ・ ポイントの交換は、年 1 回です。 ・ 1 ポイント=1 円。 ・ ポイントは 500 ポイント単位での交換できます。 ※「寄付」の場合も 500 ポイント単位で交換 ・ ポイントの交換上限は、平成 28 年度は 5,000 ポイントです。 ※平成 29 年度以降は、事業期間が 11 ヶ月間と長くなるので、上限および交換率等は変 わる可能性がありますので、ご了承下さい。 （5,000 ポイント超えた場合の対応） ・ 5,000 ポイントを超えた場合、超えたポイントは翌年に繰り越されます。 ※ただし、参加者の最終事業年度（卒業年度）の超過ポイントは繰り越されません。 ・ 5,000 ポイントを超えた参加者は、「Ｗチャンス・ボーナスプレゼント」の参加権を獲得 できます。 ・ 「Ｗチャンス・ボーナスプレゼント」の応募は自動的に権利を取得します。 ・ 「Ｗチャンス・ボーナスプレゼント」は抽選により決定します。 ・ 当選者は本人への通知の他、ホームページ上でも発表します。 ※ 氏名ではなく、活動量計のシリアルナンバー（スマートフォン参加者はＩＤ番号）、 ニックネームでの発表となります。 ・ 商品は会員登録先の自宅住所のみへ送付します。（ポイントの無効・失効） ・ 下記の場合には、ポイントを無効にするので、ご注意ください。 ① 定期的なポイント登録を怠った場合 ※30 日に最低 1 回は登録が必要 ※登録されなかった 30 日間の歩数はポイント換算上、無効となります。 ・ 下記の場合には、ポイントを失効となります。 ② 毎年度末の最終計測会（１月）に参加しなかった場合 ③ 参加期間満了前に参加を辞退した場合（途中辞退者） ※交換前のポイントは失効 します ④ 各年の 1 月 31 日時点でふじみ野市に住民票がない場合 ・ 参加者の参加最終年度のポイントについては、繰り越さないで、失効とします。 ⑤ 参加者の最終年度の交換できない 500 ポイント未満の端数 ⑥ 参加者が最終年度に 5,000 ポイントを超えた場合の超過ポイント （商品券の受け取り・利用） ・ 「商品券」の場合、500 円単位から交換可能です。 ・ 500 ポイント未満は、翌年度に繰り越しします。 ※ただし、参加期間の最終事業年度（卒業年度※注）に発生したポイントは無効とする。 注) 平成 28 年度参加者の場合は 30 年度事業、29 年度参加者の場合は 31 年度事業、 30 年度参加者の場合は、32 年度事業 ・ 「商品券」と交換の場合、最後の登録期間締め切り後、年度末までに登録時の自宅住所 へ配送します。 ※平成 28 年度事業の最終登録締切は平成 29 年 2 月 15 日(水)とする ※ポイントの最終登録締切後に転出した参加者に対しては、転出先の住所へ送付する ※「商品券」は、現金書留での郵送とする ・ 「寄付」の場合、市ホームページ等で寄付の実施状況を発表します。
【ポイント付与基準と獲得ポイント】
ポイントカテゴリー名 ポイントアイテム名 ポイント付与対象 ポイント付与条件 付与ポイント数 １日の歩数が 『１～３，９９９歩』 ０ポイント／日 １日の歩数が 『４，０００～５，９９９歩』 １ポイント／日 １日の歩数が 『６，０００～７，９９９歩』 ２ポイント／日 １日の歩数が 『８，０００～９，９９９歩』 ３ポイント／日 １日の歩数が 『１～１，９９９歩』 ０ポイント／日 １日の歩数が 『２，０００～３，９９９歩』 １ポイント／日 １日の歩数が 『４，０００～５，９９９歩』 ２ポイント／日 １日の歩数が 『６，０００～７，９９９歩』 ３ポイント／日 １日の歩数が 『１～１，９９９歩』 １ポイント／日 １日の歩数が 『２，０００～３，９９９歩』 ２ポイント／日 １日の歩数が 『４，０００～５，９９９歩』 ３ポイント／日 １日の歩数が 『６，０００～７，９９９歩』 ４ポイント／日 １日の歩数が 『１～３，４９９歩』 ０ポイント／日 １日の歩数が 『３，５００～５，４９９歩』 １ポイント／日 １日の歩数が 『５，５００～７，４９９歩』 ２ポイント／日 １日の歩数が 『７，５００～９，４９９歩』 ３ポイント／日 １日の歩数が 『１～１，９９９歩』 ０ポイント／日 １日の歩数が 『２，０００～２，９９９歩』 １ポイント／日 １日の歩数が 『３，０００～４，９９９歩』 ２ポイント／日 １日の歩数が 『５，０００～６，９９９歩』 ３ポイント／日 １日の歩数が 『１～１，９９９歩』 １ポイント／日 １日の歩数が 『２，０００～２，９９９歩』 ２ポイント／日 １日の歩数が 『３，０００～４，９９９歩』 ３ポイント／日 １日の歩数が 『５，０００～６，９９９歩』 ４ポイント／日 ６４歳まで 【男性】 １日の歩数が 『１０，０００歩を超えた場合』 １３ポイント／日 ６５歳～７４歳 【男性】 １日の歩数が 『８，０００歩を超えた場合』 １３ポイント／日 ７５歳以上 【男性】 １日の歩数が 『８，０００歩を超えた場合』 １８ポイント／日 ６４歳まで 【女性】 １日の歩数が 『９，５００歩を超えた場合』 １３ポイント／日 ６５歳～７４歳 【女性】 １日の歩数が 『７，０００歩を超えた場合』 １３ポイント／日 ７５歳以上 【女性】 １日の歩数が 『７，０００歩を超えた場合』 １８ポイント／日 Ｂ１ マイセルフポイント 参加者全員 市が指定するの健康増進プログラムに申込者本人が、参加した場合※１ヶ月に最大３プログラム参加分までをカウント ５０ポイント／回 Ｂ２ ファミリーポイント 参加者全員 市が指定する健康増進プログラム（上項のイベント候補を参照）に申込者本人の 子どもないし孫を同伴して参加した場合 ※１ヶ月に最大３プログラム参加分までをカウント ※同伴参加の子どもないし孫は１８歳まで（高校生まで）を対象 ※同伴参加の子どもないし孫の参加人数制限はないが、最大２名までをポイントとし て カウント ２５ポイント ／回・人 参加者全員 ふじみ野市元気・健康マイレージ事業スタート時の測定会に参加し、活動を始める時 点 の身体状況（体重、体脂肪率、筋肉量など）を初めて測定したとき １，０００ポイント ※初回の１回限り 参加者全員 参加者が、日常的に自分の身体状況（体重、体脂肪率、筋肉量など）を測定したとき ※測定は、通信機能つきの測定機器（体組成計等）が設置された、保健センターが指 定 する場所で実施することが条件 ※何度測定しても、月に１回ポイントを付与 ５０ポイント／月 Ｃ２ 健康診査受診ポイン ト 参加者全員 参加者が、下記の基本的な健康診査等を受診したとき →特定健康診査、後期高齢者健康診査、各種個別がん検診、 人間ドック検査料補助金利用受診、個別歯科健診 ※上記のうち、人間ドックは１つ、その他検査はいずれか２つ以上を受診した場合、 年１回ポイントとしてカウントします。 ※平成２９年２月に受診した場合は、３月に申請・登録していただきます。 （２月はシステムの関係上申請・登録ができません） ５００ポイント／年 ７４歳までの参加者が２８年度に獲得可能な年間総ポイント数 ６，７６８ポイント ７５歳以上の参加者が２８年度に獲得可能な年間総ポイント数 ７，９５６ポイント 平成２８年度の年間最大付与可能ポイント数の想定 Ｃ１ 日々のからだ測定 ポイント Ｂ 健康増進プログラム 参加ポイント Ｃ からだしっかり 観察ポイント Ａ１ ベーシックポイント ６４歳まで 【男性】 ７５歳以上 【女性】 Ａ２ 基準歩数クリアポイ ント ６５歳～７４歳 【男性】 ７５歳以上 【男性】 ６４歳まで 【女性】 ６５歳～７４歳 【女性】 Ａ 毎日ウォーキング 歩数ポイント Ａ 毎日ウォーキング 歩数ポイント[ 別紙 1 ]
「平成 28 年度事業対象 健康増進プログラム」一覧
注：平成 28 年 2 月に参加したプログラムは、3 月にポイントが加算されます。 注：開催日日程は主催者にお問い合わせください。
[ 別紙 2 ]
「平成 28 年度事業対象 からだしっかり観察/健康診査受診ポイント」
一覧
注: 上記規定以上を受診しても、年 1 回獲得できるポイントは同ポイントです。 平成 28 年度は 500 ポイントです。 ＜例＞ 「人間ドック」を受診 →500 ポイント獲得 「後期高齢者健康診査」と「個別歯科検診」を受診 →500 ポイント獲得 「特定健康診査」、「各種個別がん検診」、「個別歯科検診」を受診 →500 ポイント獲得 「各種個別がん検診」と「人間ドック」を受診 →500 ポイント獲得 検査名 備考 1 特定健康診査 2 後期高齢者健康診査 3 各種個別がん検診 4 個別歯科検診 5 人間ドック検査料補助金利用受診 「人間ドック」の場合は、１つでもポイ ントを付与します。 注意事項 ・左記の規定以上に受けた場合でも、 年一回獲得できるポイントは同ポイント （平成２８年度は５００ポイント/年）とな ります。 ・平成２９年２月に受診した場合は、３月 に申請していただきます。 左記のうち、２つ以上を受診した場合 に年一回、ポイントを付与します。[ 別紙 3 ] ○リーダーライター設置施設・店舗
施設名称
住所
設置場所
1 市役所本庁舎
福岡 1－1－1
１階受付
2 市民交流プラザ（フクトピア）
福岡 1－2‐5
1 階 事 務
室
3 大井中央公民館
大井中央 1－1－1
1 階受付
4 大井総合体育館
大井武蔵野 1392－1
受 付 カ ウ
ンター
5 エコパ
駒林 1117
受付
6 イオン大井店
ふじみ野 1－2‐1
2 階 サ ー
ビ ス カ ウ
ンター
7 イトーヨーカドー上福岡東店
大原 2‐1‐30
1 階 サ ー
ビ ス カ ウ
ンター
8 イトーヨーカドー埼玉大井店
西鶴ヶ岡 1－3－15
1 階 サ ー
ビ ス カ ウ
ンター
9 ヤオコー上福岡駒林店
駒林元町 2‐1‐20
サ ー ビ ス
カ ウ ン タ
ー
10 ヤオコー上福岡西口店
霞ヶ丘 1－2‐27
サ ー ビ ス
カ ウ ン タ
ー
11 コモディイイダ築地店
築地 1－1－16
店舗内
12 ベルク大井緑ヶ丘店
緑ヶ丘 1－5－49
店舗内
13 西友上福岡店
上福岡 1－8－8
地下 1 階
サ ー ビ ス
カ ウ ン タ
ー
14 ソヨカふじみ野
うれし野 2‐10‐87
イ ン フ ォ
メ ー シ ョ
ン セ ン タ
ー
15 マミーマート鶴ヶ舞店
鶴ヶ舞 2‐2‐17
サ ー ビ ス
カ ウ ン タ
ー
16 セブンイレブン埼玉大井中央店
大井中央 2‐8‐3
店 舗 内 カ
ウンター
17 セブンイレブンふじみ野大井 1 丁目店
大井中央 1－11－27
18 ファミリーマート上福岡総合病院前店
福岡新田 81－1
19 ファミリーマートふじみ野新駒林 2 丁目
店
新駒林 2‐231‐1
店 舗 内 カ
ウンター
20 ファミリーマートふじみ野清見店
清見 3－1－2
21 ファミリーマートふじみ野苗間 1 丁目店 苗間 1－8－6
22 ファミリーマート大井亀久保店
亀久保 1880－8
23 ファミリーマートふじみ野駅
富士見市ふじみ野東 1
－26
※リーダーライターの設置場所については、施設や店舗の事情により変更とな
る場合があります。
ローソンふじみ野桜ケ丘店
桜ヶ丘 3－4－39
店舗内設置の
ロッピー
ローソン大井武蔵野店
大井武蔵野 1286‐3
※ローソンのロッピーでのデータ送信は、ぜんこうのロッピーから送信するこ
とができます。
注：リーダーライターでのデータ送信は、7 月 18 日から行って頂けます。
【4】個人情報の取り扱い、事業の中断・終了、事業内容の変更
---個人情報の取扱い
--- ・ ふじみ野市の個人情報取扱いに準拠します。 ---事業の中断・終了および事業内容の変更
--- （事業の中断・終了） 諸事情に応じて本事業を中断、あるいは終了することがあります。 ※その際には、事前に市広報誌、ホームページなどを通じて発表します。 （事業内容の変更） 必要に応じ、参加者に対し事前に通知することなく、事業内容を変更することがありま す。【5】各種手続き
（登録情報の変更） ・ 結婚、住所変更（市内での転居）等、申込時の登録情報を変更する場合は、事務局へご 連絡をお願いします。 ・ 連絡方法は、メール、持参・郵送・FAX.送信による所定の「変更届」で受け付けます。 ・ 「変更届」は、ホームページからもダウンロード可能です。 ・ 参加方法の変更は原則 1 回のみ可能です。 ※（例）活動量計から歩数計アプリへ変更・歩数計アプリから活動量計へ変更 ただし、参加費の 1000 円は返却できませんのでご注意ください。 また、活動量計へ変更する際は、参加費の 1000 円を徴収させて頂きます。 （活動の辞退） ・ 参加者の諸事情（転出、事故、病気、死亡等）により、途中で活動を辞退できます。 ・ 活動の辞退を希望する場合は、事務局へ連絡をお願いします。 ・ 連絡方法は、メール、持参・郵送・FAX.送信による所定の「参加辞退届」で受け付けま す。 ・ 「参加辞退届」は、ホームページからもダウンロード可能です。 ・ 途中辞退の場合、当該の辞退者は活動量計を事務局へ返却して下さい。 ・ 返却は市保健センターの窓口にて対応します（持参）。※郵送での受付は行いません。 ・ 理由の如何を問わず、途中辞退の場合、それまでに貯めた交換前のポイントは失効しますのでご了承ください。 ・ タニタの「からだカルテ」サイトの利用を停止します。（アカウントの削除） ・（活動量計の破損・紛失） ・ 初期不良は、無償で交換します。（配布から 8 日以内とする） ・ 返却は市保健センターの窓口にて対応します（持参）。※郵送での受付は行ないません のでご了承ください。 ・ それ以外の場合（破損・紛失等）は実費負担（3,000 円+消費税）での交換とします。 ・ 活動量計に使用している電池が切れた場合は、会員が自費購入して交換してください。 ※市内の電気店・時計店などで購入できます。 （禁止事項） ・ 活動量計の他人への売却、質入れは行わないでください。
【6】FAQ
電池が入れられない 斜めに差し込んでいただくと入ります 電池寿命はどれくらいなの 付属の電池は試し用電池のため、電池寿命が短い場合があります 新品の場合は約３ケ月の寿命です Lo表示になる 接触不良の可能性もあるので、もう一度入れなおしてください ※付属の電池が使用できない場合のみ 画面に何も表示されていない ○ボタンを押していただくと表示されます 動きを３分以上感知しないと何も表示されなくなります（省電力モード採用） 電池は何を購入すればいいの CR2032 というものをご購入ください。 現物を持って電機店に行かれることをお勧めします 電池を交換するとデータは 測定データは毎時00分にその前１時間のものが保存されます。 消えないか なるべく00分に電池交換をしてください。 例．14：59に電池交換をすると14：59までのデータは消えます。 15：01に電池交換をすると14：00-15：00までのデータが保存され、 15：00-15：01のデータは消えます いつ身につければいいの 歩いていただく時に身につけてください。 登山時などは平地歩行に比べると測定しづらい条件になり、 正確に測定できない場合があります。 これは一般に販売されている歩数計いずれにおいても、同様なことが言えます。 歩数計を洗濯してしまった 中を開けたりせずに、すみやかに乾燥させてください。 うまく動作が復旧する可能性もあります。 歩数が少し少なく感じる ７秒以上の一定した動きがないと測定されません 胸ポケットに入れていただくことをおすすめします。 どこに身につければいいの 上半身の身体活動をしっかりと測定するためです 首から下げる場合は、服の内側に入れて本器が大きく揺れないようにしてください。 大きく揺れる場合は活動を正確に測定できないことがあります 電池が消耗しています。新しい電池（ＣＲ2032）と交換してください 電池の残量がなくなり、測定できません。 新しい電池（CR2032)と交換してください ・電池の向きが合っていない可能性があります。プラスマイナスの向きを確かめてください。 ・電池が消耗している可能性があります。速やかに電池（CR2032)と交換してください。 ・正しく装着していない可能性や不規則な歩行になっている可能性があります。 ・電池交換のタイミングにより記録に影響が出ることがあります ・（AM161のみ）設定された内容に間違いがある可能性があります。 専用アプリより個人設定を確認ください （AM１５０の場合）大きい○と小さい○を合わせていただくと蓋をしめることができます 電池入れの蓋がしまらない （AM161の場合）矢印の反対側の向きに回して○を合わせると、蓋を閉めることができます。 (AM150)本体には31日分のデータを保存できますが、活動量計で数値を見れるのは７日分です データは何日分みられるの (AM161)本体には15日分のデータを保存できますが、活動量計で数値を見れるのは７日分です 通信が正常に行われなかった 機器の停止です。電池を入れ直してみてください AM150 出っ張りのある四角に斜め線が入ったよ うなマークが点滅している AM150 出っ張りのある四角に斜め線が入ったよ うなマークとＬoが表示される 測定された値が少ない/多い AM150 AM150 AM150 Err01が表示される AM150 Err02が表示される AM150 AM150 電池を入れたのに何も表示されない AM150 AM150 AM150 AM150 活動量計 よくある質問 問い合わせ 機器 回答 AM150 AM150 AM150 AM150 AM150 AM150（参加者の問合せ先） ふじみ野市 元気・健康マイレージ事務局 事業内容全般について対応 電話：０４９－２９３－９１８９ ふじみ野市保健センター 対応時間帯：（平日）８：３０～１７：１５ 株式会社タニタヘルスリンク（事業委託先） 活動量計・からだカルテの問い合わせについて 電話：０１２０－７７１－０１５ 対応時間帯：（平日）９：００～１８：００
