授業科目名 （英文名）
健康基礎実習2 (Basic Exercise for He alth 2) 科目区分 対象学生 ※ 単位数 1.00 開講年次・ 学期 2年次・前期 担当教員 福田 厚治 所属 環境人間学部 ｵﾌｨｽｱﾜｰ・場所 ※ 連絡先 ※ 講義目的及び到達目標 運動を実践的に学び指導する上で，基礎技術を理論的に理解し，技能を身につけるこ とは重要である．本授業はヒトの身体能力の基礎となる走・跳・投の種目から構成さ れる陸上競技について，それらの基礎技術を習得するとともに指導法についても学習 する． 本授業の到達目標は，1）ダイナミックな身体運動を身につけること，2）各種目の基 礎技術を習得すること，2）自己の記録の向上にも挑戦することによって「模範を示す 能力」や「効果的な指導技能」を身につけること，である． 講義内容・授業計画 本授業では各項目の基礎理論を講義形式で解説したのち，その運動実戦に取り組む形 で進めていく． １．陸上競技の種目について ２．主な種目のルールと審判員としての任務について ３．走動作について（基礎技術の習得） ４．短距離走：スタートダッシュ ５．短距離走：中間疾走 ６．中距離走 ７．ハードル走：動きづくり ８．ハードル走 ９．跳動作について（基礎技術の習得） １０．走幅跳：助走、踏切動作 １１．走幅跳：空中・着地動作 １２．投動作について（基礎技術の習得） １３．砲丸投、やり投 １４．短距離走、ハードル走・走幅跳・砲丸投の計測の方法の習得 １５．まとめと評価（記録、技術の確認） テキスト プリント資料を配布予定 参考文献 成績評価の基準・方法 成績評価の基準 陸上競技の基礎技術の理論的理解に取り組めた者，またその技術の習得に取り組めた 者に単位を授与する． 講義目的・到達目標に記載する能力（知識，技能，指導力など）の到達度に応じてSか らCまで成績を与える． 成績評価の方法 技術到達度（50％），指導法（30％）を基準として，受講態度等（20％）を含めて総 合的に評価する． 履修上の注意・履修要件 施設等の関係で受講者数は15名とし，教職履修者を優先する．（抽選となる場合があ る） 天候，各種目の習熟度等を考慮して，実施種目や時間数を変更することがある． 陸上競技（実技）の受講に相応しい服装，シューズを着用すること．（雨天時は体育 館で行うこともあるため、屋内用シューズも準備しておくこと） ・当授業は上記のように履修者数を制限し、対面授業（実技および講義）を行います 。履修希望者が定員を超える場合は、教職履修者を除きランダム抽選により履修者を 決定する場合があります。なお、履修希望者が定員を若干名超える場合は、履修希望 者全員の履修を認める場合もあります。 ・新型コロナウィルスの感染拡大の状況によ っては、対面での実技授業が実施できなくなる場合もあります。その場合は自宅等で のオンライン授業の受講など実施方法が変更となりますので、自宅等でオンライン授
業の受講を視聴できる通信環境(PC・タブレット等の端末やWi-Fi環境)が必要となる場 合があります。最終的な授業方法は履修登録後に決定・連絡します。 実践的教育 プロスポーツチームなどでコーチ経験のある教員が，その経験を含めて実践的かつ科 学的に指導する． 備考 担当教員は，陸上競技選手のパフォーマンスと身体運動との関係について研究を行っ ている．
