グリンピース ごぼう 玉ねぎ コーン なす 長ねぎ 他
958 kcal
32.9 g
37.8 g
10 金グリンピースごはん
さばのごま風味焼き
かわりきんぴら
ウインナーとじゃが芋のソテー
マーボーなす
さば（魚） ウインナー 豚肉 みそ 大豆 牛乳 米 砂糖 スパゲティ じゃが芋 片栗粉 小麦粉 ごま サラダ油 バター ごま油 にんじん さやいんげん にら パセリ キャベツ コーン もやし きゅうり しめじ えのきたけ 干ししいたけ 他846 kcal
31.9 g
27.7 g
9 木ごはん
鶏のから揚げ
キャベツとコーンのソテー
バンサンスー
厚揚げときのこの煮びたし
えのきスープ
鶏肉 卵 厚揚げ 牛乳 米 片栗粉 小麦粉 砂糖 サラダ油 ごま油 ピーマン にんじん 小松菜 さやいんげん しょうが もやし コーン きゅうり 玉ねぎ ごぼう975 kcal
33.9 g
31.0 g
8 水ごはん
いわしのカレー揚げ
青菜のナムル
マカロニサラダ
豚肉とごぼうのみそ炒め
小倉白玉
いわし（魚） ハム 豚肉 あずき みそ 牛乳 米 片栗粉 マカロニ 砂糖 白玉団子 サラダ油 ごま油 ごま マヨネーズ 小松菜 にんじん さやいんげん 玉ねぎ マッシュルーム キャベツ31.2 g
30.2 g
7 火バターライス
ポークと豆のトマト煮込み
粉ふき芋
野菜の黒こしょう炒め
お茶ケーキ
大豆 豚肉 卵 鶏肉 米 砂糖 小麦粉 じゃが芋 バター サラダ油 アーモンド粉 にんじん チンゲン菜 パセリ 5/2 八十八夜 献立 5/5 端午の節句 献立 柏餅の代わりに 『小倉白玉』を 食べます 旬の食材 グリンピースキャベツ コーン 玉ねぎ レモン 他
881 kcal
37.0 g
24.9 g
16 木ごはん
チキンカツ
キャベツとコーンのソテー
ブロッコリーとツナのごまマヨ和え
豆腐のカレー煮
果物
鶏肉 卵 豆腐 豚肉 ツナ 牛乳 米 小麦粉 パン粉 片栗粉 サラダ油 ごま ごま油 マヨネーズ ピーマン にんじん さやいんげん ブロッコリー しょうが にんにく もやし えのきたけ コーン きゅうり 玉ねぎ 他813 kcal
32.8 g
26.5 g
15 水しょうがごはん
白身魚の香り揚げ
彩り和え
ポテトサラダ
肉豆腐
油揚げ ほき（魚） 豆腐 豚肉 牛乳 米 小麦粉 片栗粉 じゃが芋 砂糖 サラダ油 ごま油 マヨネーズ にんじん 小松菜 さやいんげん ごぼう れんこん 干ししいたけ きゅうり コーン 玉ねぎ 他863 kcal
わかめ35.0 g
23.7 g
14 火かてめし
桑都揚げ（鶏肉・笹かま）
彩りきんぴら
わかめのごま酢和え
絹糸あんかけ
かきたま汁
鶏肉 油揚げ 卵 笹かまぼこ ツナ えび 牛乳 米 片栗粉 砂糖 小麦粉 白玉団子 そうめん サラダ油 ごま油 にんじん 桑の葉 ピーマン 赤ピーマン キャベツ ごぼう しょうが にんにく 玉ねぎ 他949 kcal
ひじき41.5 g
30.0 g
13 月ゆかりごはん
豚しゃぶのボイル野菜添え
五目煮豆
魚のチリソース
豚肉 大豆 油揚げ ほき（魚） 牛乳 米 片栗粉 砂糖 小麦粉 ごまドレッシング サラダ油 ごま油 ゆかり粉 にんじん 小松菜 桑都 （そうと） 御膳 五つの輪で 体力アップ！ 目指せ、強い体！しょうが もやし キャベツ コーン にんにく 他
961 kcal
32.7 g
31.4 g
22 水ごはん
さんまのかば焼き
キャベツの辛味炒め
鶏肉と里芋の煮物
果物
さんま（魚） 鶏肉 牛乳 米 片栗粉 砂糖 里芋 サラダ油 ごま オリーブ油 ピーマン 玉ねぎ しょうが にんにく キャベツ コーン りんご缶942 kcal
青のり31.0 g
28.7 g
21 火ごはん
カレー
ローストチキン
ブロッコリーのおかか和え
コールスロー
青のりポテト
果物（りんご缶）
鶏肉 かつお節 豚肉 牛乳 米 砂糖 じゃが芋 小麦粉 サラダ油 バター ブロッコリー にんじん パセリ しょうが にんにく もやし しめじ 大根 コーン グリンピース796 kcal
のり31.5 g
20.4 g
20 月ごはん
いかの唐揚げ
磯香和え
大根と鶏肉の吉野煮
ミルクポテト
いか 鶏肉 牛乳 米 小麦粉 片栗粉 じゃが芋 サラダ油 ごま油 バター 小松菜 ブロッコリー 長ねぎ ゆず もやし にんにく しょうが たけのこ 干ししいたけ 他 ひじき ちりめんじゃこ36.5 g
23.7 g
17 金ごはん
さわらのねぎポン酢
ナムル
ひじきのじゃこ煮
チンジャオロース
おみそ汁
さわら（魚） 豚肉 油揚げ みそ 大豆 米 片栗粉 砂糖 小麦粉 サラダ油 ごま ごま油 小松菜 にんじん さやいんげん ピーマン 中学生の 考えた バランス献立セロリ 玉ねぎ キャベツ コーン レモン 長ねぎ マッシュルーム 他
788 kcal
生クリーム34.5 g
30.1 g
28 火パン
いかのハーブ焼き
カラフルパスタ
キャベツのソテー
フリッツ
ワーテルゾーイ
いか ベーコン 鶏肉 卵 牛乳 パン マカロニ じゃが芋 小麦粉 オリーブ油 バター サラダ油 バジル にんじん ピーマン パセリ 干ししいたけ 長ねぎ キャベツ コーン ごぼう たけのこ 他791 kcal
28.8 g
18.7 g
27 月ごはん
しいたけの和風ミートローフ
ほうれん草とコーンのソテー
花ごぼう
厚揚げのみそ炒め
鶏肉 大豆 卵 厚揚げ かつお節 豚肉 みそ 牛乳 米 片栗粉 砂糖 ごま油 サラダ油 バター ほうれん草 にんじん さやいんげん しょうが 玉ねぎ もやし ごぼう 干ししいたけ 大根 他803 kcal
青のり しらす干し35.0 g
18.6 g
24 金磯香ごはん
かつおの竜田揚げ
ビーフン炒め
チンゲン菜のおひたし
ぐる煮
かつお（魚） かつお節 鶏肉 牛乳 米 片栗粉 ビーフン 砂糖 ごま サラダ油 ごま油 にんじん ピーマン チンゲン菜 玉ねぎ にんにく セロリ キャベツ きゅうり レモン786 kcal
チーズ30.0 g
26.0 g
23 木パン（いちごジャム付）
オムレツ
ボロネーゼ
マッシュパンプキン
イタリアンサラダ
卵 豚肉 牛乳 パン じゃが芋 いちごジャム マカロニ さつま芋 砂糖 サラダ油 バター オリーブ油 にんじん ホールトマト かぼちゃ パセリ 和み献立 ～高知県～ 学ぼう！ 食べよう！ 世界の料理 ～ベルギー～※はしを忘れずに持ってきましょう！ ※材料の都合により、献立を変更する場合があります。ご了承ください。 印がある日は、はしと一緒にスプーンも持参してください。 ※サラダ油には米油を使用しています。 曜日の欄に色がある日は、温かい汁物・カレー等がつきます。 ※下線 は、アレルギーの特定原材料等の表示です。 干ししいたけ にんにく しょうが しめじ なす もやし
