6 12 14 「どうしたん？」で助かる命がある かかりつけ医を持ちましょう シェアサイクルがスタート 2
新型コロナ ワクチン接種始まります
市公式フェイスブック 「マイカタちゃいます、ひらかたです。」 「こちら、枚方市です！」市公式ツイッター 「i_am_in_hirakata」市公式インスタグラム 「枚方市」市公式LINE 「鐘楼と神秘の花」 （詳細は43ページ） No.62無料アプリ/ FREE APP
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令和3年 （2021年）
月号
No.12913
H1-H4_03月_08.indd 1 H1-H4_03月_08.indd 1 2021/02/15 15:232021/02/15 15:23新
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２月
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医療従事者向け 先行接種 （１∼２万人程度） 医療従事者向け 優先接種 （370万人程度） 高齢者向け 優先接種 （3600万人程度） その他の人 （基礎疾患がある 人などを優先） 医療機関との 調整 医療機関との調整 医療関係団体との調整 超低温冷凍庫 の配備 接種開始 接種開始 接種開始 予定 冷凍庫配備等 （６月末までに6700台） 接種券の発行準備・印刷 郵送予定 冷凍庫配備等 （２月末までに 1500台） 郵送予定 （3月下旬以降） 2021年１月
接種券の発行準備・印刷 医療機関との調整・ 接種会場の確保 （３月末までに1800台)冷凍庫配備等ワ
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医療従事者等から 順次接種を行います
3月下旬以降に接種券を郵送予定
日本では、国が正式に契約している米ファイザー社、英アストラゼネカ社、 米モデルナ社のうち、承認申請が先行している米ファイザー社のワクチンを当 面使用する見込みです。いずれのワクチンも2回接種が必要です。希望する人 全員が無料で接種できます。 しかしワクチンを一度に確保することはできず、徐々に供給が行われるた め、医療従事者から順次ワクチンの接種を行っていく見込みです。また３月下 旬以降には高齢者から接種券を郵送予定です。 ご自身の接種の順番を確認し、順番が来るまでお待ちください。 ▲厚生労働省令和３年１月25日付「第２回新型コロナウイルスワクチン接種体制確保 事業に関する自治体向け説明会」の資料をもとに作成。副反応が起きた場合の健康被害救済制度
一般的に、ワクチン接種では副反応による健康被害が極めてまれではあるものの 避けられないことから、救済制度が設けられています。新型コロナワクチンの接種 についても、医療機関での治療が必要になったり障害が残ったりした場合は、予防 接種法に基づく医療費・障害年金等の給付が受けられます。制度の 詳 細 は、 厚 生 労 働 省 の ホームペ ー ジ（https://www.mhlw. go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou20/kenkouhigai_ kyusai/・右記コード）参照。 よくある質問&
Q
A
詳細は、厚生労働省の ホームページ「新型コロ ナワクチンに ついて」（右記 コード）参照。 新型コロナ ワクチン接種 について 個人市・府民税の申告期限 … を 4月 15日まで延長 クーポン券取扱 - 店舗は … ３ 月 31日までに換金請求を 郵送や電子申請のご活用を … 広報ひらかた３月 INDEX P28 P31 P41 広報ひらかた令和3年3月号 2 02-05新型コロナ特集-10.indd 2 02-05新型コロナ特集-10.indd 2 2021/02/15 19:342021/02/15 19:34医療従事者等から 順次接種を行います
電話やインターネットで予約
接種が受けられる場所
◎接種の時期より前に、市から「接種券（写真）」と新型コロナワ
クチン接種のお知らせ」を郵送。
◎「枚方市新型コロナワクチン予約・相談コールセンター」に
電話、または「市のコロナワクチン予約システム（仮称・
３月下旬稼働予定）」からインターネットでワクチン接種
を受けられる医療機関や接種会場を予約。
◎送付された「接種券」と「本人確認書類（運転免許証、健
康保険証など）」を必ず持参して予約した医療機関や接種
会場へ。
原則、住民票がある市町村（住所地）の医療機関や接種会場となります。接種場所は、今後市
ホームページ等で案内します。
なお、次のような事情がある人は、住所地以外でワクチンを受けられる見込みです。具体的な
手続きは今後案内します。
⑴入院・入所中の住所地以外の医療機関や施設でワクチン接種を受ける人。
⑵基礎疾患で治療中の医療機関でワクチン接種を受ける人。
⑶現在の住まいが住所地と異なる人（出産のために里帰りしている妊産婦、遠隔地へ下宿し
ている学生、単身赴任等）。
新型コロナワクチン予約・相談コールセンター開設予定
市は、新型コロナワクチン接種に関するコールセンターを開設します。なお、予約開始
は接種券が届いてからになりますので、お手元に届くまでもうしばらくお待ちください。
電話番号は決定次第、市ホームページ等でお知らせします。
Q1 Q2 Q4 Q3 A2 A1 A4 A3ワクチンを選ぶことは
できますか？
接種は強制ですか？
優
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種
で
接
種
を
受
け
な
か
っ
た
ら
ど
う
な
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ま
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か
？
接種で急に体調が悪くなる
のが不安です。
当 面 は フ ァ イ ザ ー 社 の ワ ク チ ン を 使 用 す る 見 込 み で す 。 他 の ワ ク チ ン が 承 認 さ れ た 場 合 は 、 接 種 場 所 に よ っ て ワ ク チ ン の 種 類 を 分 け る 予 定 で す の で 、 今 後 案 内 し ま す 。 強 制 で は あ り ま せ ん 。 新 型 コ ロ ナ ウ イ ル ス 感 染 症 の ワ ク チ ン 接 種 は 、 感 染 症 予 防 の 効 果 と 副 反 応 の リ ス ク の 両 方 に つ い て し っ か り 情 報 提 供 し 、 接 種 を 受 け る 人 の 同 意 が あ る 場 合 に 限 り 行 い ま す 。 同 意 無 く 接 種 が 行 わ れ る こ と は あ り ま せ ん 。 優 先 接 種 で 接 種 を 受 け な い 場 合 で も 随 時、 接 種 の 予 約 が可能です。 接 種 後 の ア レ ル ギ ー 反 応 な ど に 備 え る た め、 一 定 時 間、 会 場 で 待 機 し て 健 康 観 察 を 行います。 3 広報ひらかた令和3年3月号 02-05新型コロナ特集-10.indd 3 02-05新型コロナ特集-10.indd 3 2021/02/15 19:352021/02/15 19:35医療従事者等から 順次接種を行います
電話やインターネットで予約
接種が受けられる場所
◎接種の時期より前に、市から「接種券（写真）」と新型コロナワ
クチン接種のお知らせ」を郵送。
◎「枚方市新型コロナワクチン予約・相談コールセンター」に
電話、または「市のコロナワクチン予約システム（仮称・
３月下旬稼働予定）」からインターネットでワクチン接種
を受けられる医療機関や接種会場を予約。
◎送付された「接種券」と「本人確認書類（運転免許証、健
康保険証など）」を必ず持参して予約した医療機関や接種
会場へ。
原則、住民票がある市町村（住所地）の医療機関や接種会場となります。接種場所は、今後市
ホームページ等で案内します。
なお、次のような事情がある人は、住所地以外でワクチンを受けられる見込みです。具体的な
手続きは今後案内します。
⑴入院・入所中の住所地以外の医療機関や施設でワクチン接種を受ける人。
⑵基礎疾患で治療中の医療機関でワクチン接種を受ける人。
⑶現在の住まいが住所地と異なる人（出産のために里帰りしている妊産婦、遠隔地へ下宿し
ている学生、単身赴任等）。
新型コロナワクチン予約・相談コールセンター開設予定
市は、新型コロナワクチン接種に関するコールセンターを開設します。なお、予約開始
は接種券が届いてからになりますので、お手元に届くまでもうしばらくお待ちください。
電話番号は決定次第、市ホームページ等でお知らせします。
Q1 Q2 Q4 Q3 A2 A1 A4 A3ワクチンを選ぶことは
できますか？
接種は強制ですか？
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接種で急に体調が悪くなる
のが不安です。
当 面 は フ ァ イ ザ ー 社 の ワ ク チ ン を 使 用 す る 見 込 み で す 。 他 の ワ ク チ ン が 承 認 さ れ た 場 合 は 、 接 種 場 所 に よ っ て ワ ク チ ン の 種 類 を 分 け る 予 定 で す の で 、 今 後 案 内 し ま す 。 強 制 で は あ り ま せ ん 。 新 型 コ ロ ナ ウ イ ル ス 感 染 症 の ワ ク チ ン 接 種 は 、 感 染 症 予 防 の 効 果 と 副 反 応 の リ ス ク の 両 方 に つ い て し っ か り 情 報 提 供 し 、 接 種 を 受 け る 人 の 同 意 が あ る 場 合 に 限 り 行 い ま す 。 同 意 無 く 接 種 が 行 わ れ る こ と は あ り ま せ ん 。 優 先 接 種 で 接 種 を 受 け な い 場 合 で も 随 時、 接 種 の 予 約 が可能です。 接 種 後 の ア レ ル ギ ー 反 応 な ど に 備 え る た め、 一 定 時 間、 会 場 で 待 機 し て 健 康 観 察 を 行います。 3 広報ひらかた令和3年3月号 02-05新型コロナ特集-10.indd 3 02-05新型コロナ特集-10.indd 3 2021/02/15 19:352021/02/15 19:35新
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緊急事態宣言延長で市施設の利用も中止延長
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国 は 2月 7日 ま で と し て い た「 緊 急 事 態 宣 ⾔ 」 を 2日 、 ⼤ 阪 府 を 含 む 10都 府 県 を 対 象 に 3月 7日 ま で 延 長 し ま し た。 そ れ に 伴 い、 ⼤ 阪 府 は、 飲 ⾷ 店 な ど へ の 時 短 営 業 や 不 要 不 急 の 外 出・ 移 動 ⾃ 粛、 出 勤 者 数 ７ 割 削 減 な ど を、 引 き 続 き 全 府 民 に 要 請 し ま し た。 市 は 2月 3日 に 対 策 本 部 会 議 を 開 き、 市 施 設 の 利 用 や イ ベ ン ト の 中 ⽌・ 延 長 措 置 を 3月 7日 ま で 延 長 す る こ と に 決 め ま し た。 な お、 府 へ の緊急事態宣⾔が解除された場合は中⽌・延 長 措置の期間が変更になる可能性があります。 一 人 で も 感 染 者 を 減 ら す た め 、 手 洗 い や 正 し い マ ス ク の 着 用 な ど 感 染 対 策 を 改 め て 徹 底 し ま し ょ う 。 問 健康福祉総務課☎ ８４１ ・ １３１９ 、 〃 ８４１ ・ ２ ４７０ 市内でも⾼齢者関連事業所などで 集団感染が頻発しています。重症化 の危険性が⾼い⾼齢者の感染を防ぐ ためにも、緊急事態宣⾔中の不要不 急の外出自粛の徹底に引き続きご協 ⼒をお願いします。 福祉サービスなどで施設を利⽤す る⼈は、発熱等の体調不良がないか 事前に確認し、利⽤前に必ずスタッ フに伝えてください。⾼齢者は体調 不良に気が付きにくいことがありま すので、周りの⼈もいつもと違う様 ⼦に気付いたら、かかりつけ医に電 話の上相談・受診してください。⾃宅療養者へ新たな⽀援
問保健医療課☎807・7623、〃845・0685 これまで保健所が⾏っていた電話等での健康観察に 加え、症状から必要と判断した⼈には訪問看護師が自 宅へ伺い健康観察を⾏います。電話では伝わりきらな い症状なども対面で確認することで、コロナ重症化を 未然に防ぎます。 指を機器に挟むと⾎液中の酸素量を測定できるパルス オキシメーターを貸し出します。対象は自宅療養者のう ち原則40歳以上、または40歳未満でも症状から必要と 判断した⼈。無料。昨年12月から6台貸し出し、2月に 200台を追加。市職員や訪問看護師が直接届けます。看護師が⾃宅を訪問
パルスオキシメーターを貸し出し
40歳以上へ
高齢者施設で集団感染が 対策の徹底を
無症状のうちに⼊所・⼊居者に感染させてしまうかもと いう介護・看護従事者の不安を軽減し、安⼼して従事して もらうため、市内高齢者・障害者施設（⼊所施設）の従事 者で希望する人にPCR検査を実施します。2月〜3月の期間 で、1人1回受検可。施設ごとに検査スケジュールを調整し ます。詳細は下記へお問い合わせを。⾼齢者・障害者施設の介護・看護従事者が
無料でPCR検査を受けられます
◆⾼齢者施設に関すること 問地域健康福祉室（⻑寿・介護保 険担当）☎841・1440、〃844・0315 ◆障害者施設に関すること 問地域健康福祉室（障害福祉担当） ☎841・1457、〃841・5123 広報ひらかた令和3年3月号 4 02-05新型コロナ特集-10.indd 4 02-05新型コロナ特集-10.indd 4 2021/02/15 19:352021/02/15 19:35 最新情報は市ホームページ (右記コード)で随時更新して います。新型コロナウイルス感染症
市内の発生状況
等
市専用相談窓口
☎841・1253
（平日午前9時～午後5時30分）5
841・5711
※日常生活での感染予防法
体調および健康に関する
一般的な相談は…
▼
感染者の状況
現在療養者数 85 (うち重症者6 ) 退院・解除累計 1403 死亡累計 47 感染者累計 1535 2月15日現在 ※ファクスの平日午後5時30分以降および 土・日曜、祝日受付分は翌日（平日）に回答。新型コロナ受診相談センター
（帰国者・接触者相談センター）
へ電話で相談
☎841・1326
〃
841・5711
※
まずは
かかりつけ医
や
お近くの医療機関
に
必ず
電話で相談
24
時間受付感染したかな、と思ったら…
▼
土・日曜、夜間で閉まっている どこに聞けばいいかわからないときは･･･▼
1月4日～2月7日の感染者数は622⼈でした。緊急事態宣⾔後、 感染者は減少傾向にあります。 年代別では20歳代が最も多く、 80歳以上、70歳代が続いています。感染経路別では感染経路不 明が最も多く、感染者家族、施設利⽤者が続いています。 ※感染経路は、保健所が実施した疫学調査結果に基づき、感染 者ごとに振り分けたものです。市内新規感染者
年代別・感染経路別グラフ
新型コロナ
対策応援基金
ご協力 ありがとうございます 寄附金は、事業者への雇⽤維持対策、学校・保育園の 環境整備、文化芸術・スポーツ活動への支援などに活⽤ していきます。 問健康福祉総務課☎841・1319、5841・2470寄附金状況
（2月12日時点）個人 686件・団体 24件
3247万5385円
0 50 100 150 200 1/4-10 1/11-17 1/18-24 1/25-31 2/1-7 48 23 45 3 2 8 5 59 16 42 2 5 3 35 5 27 3 8 36 2 25 6 16 2 2 11 55 11 40 9 43 16 4 4 1 135 131 116 62 178 医療従事者 福祉従事者 施設利用者 事業所関連 飲食店関連 感染者家族 感染経路不明 その他 合計 0 1/4-10 1/11-17 1/18-24 1/25-31 2/1-7 50 100 150 200 11 12 20 10 16 22 28 14 2 15 12 11 23 14 18 29 8 1 25 12 8 13 6 7 10 1 2 3 26 14 21 7 9 6 5 3 33 32 18 20 15 16 26 17 1 135 131 116 62 178 10歳未満 10歳代 20歳代 30歳代 40歳代 50歳代 60歳代 70歳代 80歳代 合計年代別感染者数（人）
感染経路別感染者数（人）
１月４日～２月７日 5 広報ひらかた令和3年3月号 02-05新型コロナ特集-10.indd 5 02-05新型コロナ特集-10.indd 5 2021/02/15 19:352021/02/15 19:35最新情報は市ホームページ (右記コード)で随時更新して います。
新型コロナウイルス感染症
市内の発生状況
等
市専用相談窓口
☎841・1253
（平日午前9時～午後5時30分）5
841・5711
※日常生活での感染予防法
体調および健康に関する
一般的な相談は…
▼
感染者の状況
現在療養者数 85 (うち重症者6 ) 退院・解除累計 1403 死亡累計 47 感染者累計 1535 2月15日現在 ※ファクスの平日午後5時30分以降および 土・日曜、祝日受付分は翌日（平日）に回答。新型コロナ受診相談センター
（帰国者・接触者相談センター）
へ電話で相談
☎841・1326
〃
841・5711
※
まずは
かかりつけ医
や
お近くの医療機関
に
必ず
電話で相談
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時間受付感染したかな、と思ったら…
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土・日曜、夜間で閉まっている どこに聞けばいいかわからないときは･･･▼
1月4日～2月7日の感染者数は622⼈でした。緊急事態宣⾔後、 感染者は減少傾向にあります。 年代別では20歳代が最も多く、 80歳以上、70歳代が続いています。感染経路別では感染経路不 明が最も多く、感染者家族、施設利⽤者が続いています。 ※感染経路は、保健所が実施した疫学調査結果に基づき、感染 者ごとに振り分けたものです。市内新規感染者
年代別・感染経路別グラフ
新型コロナ
対策応援基金
ご協力 ありがとうございます 寄附金は、事業者への雇⽤維持対策、学校・保育園の 環境整備、文化芸術・スポーツ活動への支援などに活⽤ していきます。 問健康福祉総務課☎841・1319、5841・2470寄附金状況
（2月12日時点）個人 686件・団体 24件
3247万5385円
0 50 100 150 200 1/4-10 1/11-17 1/18-24 1/25-31 2/1-7 48 23 45 3 2 8 5 59 16 42 2 5 3 35 5 27 3 8 36 2 25 6 16 2 2 11 55 11 40 9 43 16 4 4 1 135 131 116 62 178 医療従事者 福祉従事者 施設利用者 事業所関連 飲食店関連 感染者家族 感染経路不明 その他 合計 0 1/4-10 1/11-17 1/18-24 1/25-31 2/1-7 50 100 150 200 11 12 20 10 16 22 28 14 2 15 12 11 23 14 18 29 8 1 25 12 8 13 6 7 10 1 2 3 26 14 21 7 9 6 5 3 33 32 18 20 15 16 26 17 1 135 131 116 62 178 10歳未満 10歳代 20歳代 30歳代 40歳代 50歳代 60歳代 70歳代 80歳代 合計年代別感染者数（人）
感染経路別感染者数（人）
１月４日～２月７日 5 広報ひらかた令和3年3月号 02-05新型コロナ特集-10.indd 5 02-05新型コロナ特集-10.indd 5 2021/02/15 19:352021/02/15 19:3525,427 24,025 21,897 21,321 20,840 20,16920,919 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 38 56 64 51 47 36 38 56 64 51 47 36
コロナ禍で小中高生の
自殺最多
に
令和 ２年３月は自殺対策強化月間です
自 ら 命 を 絶 つ 「 自 殺 （ 自 死 ）」 は 15歳 ～ 39 歳 の 若 い 世 代 の 死 因 第 １ 位 で す 。 枚 方 市 内 で は 全 年 齢 で 毎 年 約 30人 ～ 50人 が 自 ら 命 を 絶 た れ て い ま す 。 特 に 、 昨 年 か ら の コ ロ ナ 禍 に よ る ス ト レ ス な ど で 、 自 殺 者 数 が 急 増 し て お り 、 自 殺 対 策 は 社 会 全 体 に お け る 喫 緊 の 課 題 と な っ て い ま す 。 自 殺 を 防 ぐ に は 、 相 談 が 効 果 的 で す 。 一 人 で 悩 ま ず 、 誰 か に 話 し て み ま せ ん か ？ ま た 、 悩 ん で い る 人 を 見 か け た ら 声 を 掛 け 、 話 を 聴 い て み て く だ さ い 。 今 月 の 特 集 で は 、 あ な た に で き る 自 殺 対 策 を 漫 画 で 分 か り や す く 紹 介 し ま す 。 問 保 健 医 療 課 ☎ ８ ０ ７ ・ ７ ６ ２ ３、 〃 ８ ４ ５ ・０６８ ５ 令 和 ２ 年 の 全 国 の 自 殺 者 速 報 値 は 前 年 か ら ７５ ０人増 （ 3・ ７ ％増） の ２ 万９ １ ９人で、 リ ー マ ン・ シ ョ ッ ク 直 後 の 平 成 21年 以 来 11年 ぶ り に 増 加 し ま し た。 コ ロ ナ 禍 に よ る 経 済 的 困 窮 や 外 出 自 粛 が 長 期 化 し 始 め た ７ 月 以 降 に 急 増 し、 男 性 は 前 年 よ り １ ％ 減 少 し ま し た が、 女 性 は 11・ 5 ％ 増 加 し ま し た。 職 業・ 属 性 が 分 か る １ 月 ～ 11月 の 結 果 で は、 小 中 高 生 の 自 殺 者 は ４ ４ ０ 人 で、 12 月 分 を 除 い て も、 こ れ ま で 最 も 多 か っ た 昭 和 61年 の ４ ０ １ 人 を 超 え、 過 去 最 多 と なっています。 自殺者数の推移 警察庁自殺統計より（2020年は速報値） 全国 枚方 （人） （年） 漫画はひらかたいのちのホットラインなどの取材を元に制作したものです。実在の人物・団体・事件などには関係ありません。 広報ひらかた令和3年3月号 6 06-10自殺予防特集-07.indd 6 06-10自殺予防特集-07.indd 6 2021/02/15 18:022021/02/15 18:02原因はさまざま
４人に1人が
「死にたい」を経験
衝動のピークは
5分～10分
自殺は、うつ病などの健康問題や 経 済 問 題、 い じ め や 職 場 問 題 な ど、 さまざまな要因が複雑に関係してい ます。平均で４つの要因が背景にあ るとされており、その多くが追い込 まれた末の死です。 日本財団の2016年の調査では、「本 気で自殺したいと考えたこと（自殺念 慮）がある」という質問に対して4人 に1人が「ある」と答えました。つま り、自殺は特別な問題ではなく、多く の人に起こりうる問題なのです。 「死にたい」と思っても、自殺する人 としない人がいるのは自殺衝動の有無 が原因と言われています。この衝動は 5分～10分がピークと言われ、誰かに 相談することで抑えることができます。自殺念
ねんりょ慮
「死にたい」「生きる のがつらい」と思う 気持ち。多くの人が 抱えている。自殺衝動
「今すぐ死にたい！」 という強烈な衝動。 突如強まるが、相談 することで収まるこ とが多い。＋
自殺行動
＝
7 広報ひらかた令和3年3月号 06-10自殺予防特集-07.indd 7 06-10自殺予防特集-07.indd 7 2021/02/15 18:022021/02/15 18:02原因はさまざま
４人に1人が
「死にたい」を経験
衝動のピークは
5分～10分
自殺は、うつ病などの健康問題や 経 済 問 題、 い じ め や 職 場 問 題 な ど、 さまざまな要因が複雑に関係してい ます。平均で４つの要因が背景にあ るとされており、その多くが追い込 まれた末の死です。 日本財団の2016年の調査では、「本 気で自殺したいと考えたこと（自殺念 慮）がある」という質問に対して4人 に1人が「ある」と答えました。つま り、自殺は特別な問題ではなく、多く の人に起こりうる問題なのです。 「死にたい」と思っても、自殺する人 としない人がいるのは自殺衝動の有無 が原因と言われています。この衝動は 5分～10分がピークと言われ、誰かに 相談することで抑えることができます。自殺念
ねんりょ慮
「死にたい」「生きる のがつらい」と思う 気持ち。多くの人が 抱えている。自殺衝動
「今すぐ死にたい！」 という強烈な衝動。 突如強まるが、相談 することで収まるこ とが多い。＋
自殺行動
＝
7 広報ひらかた令和3年3月号 06-10自殺予防特集-07.indd 7 06-10自殺予防特集-07.indd 7 2021/02/15 18:022021/02/15 18:02家 族 や 同 僚、 友 人 の 変 化 に 気 付 く … げ っ そ り し て い る・ 元 気 が な い・ 様 子 が い つ もと違う・表情が暗い 「 ど う し た ん ？ 」「 な ん か 力 に な れ る こ と な い ？ 」 な ど 声 を 掛 け る 。 顔 色 や 表 情 な ど か ら 体 調 を 気 遣 い 、 話 を 聞 く き っ か け に す る 本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける ト ー ン は 低 く 、 速 さ や ペ ー ス は 相 手 に 合 わ せ る 少し身を乗り出して、軽く目を合わ せ、うなずきながら 日 本 財 団 の 「 自 殺 意 識 調 査 ２ ０ １ ６ 」 に よ る と 、 「 本 気 で 死 に た い と 思 っ て も 相 談 し な か っ た 人 」 は 、 73・ ９ ％ に も お よ び ま す 。 自 殺 す る 人 の 多 く が 、 誰 に も 相 談 せ ず に 死 を 選 ん で い る の で す 。 そ の た め 、 自 殺 を 防 ぐ に は 周 囲 の 人 が い つ も と 違 う 変 化 に 気 づ き 、 声 を 掛 け る こ と が ポ イ ン ト で す 。 自 殺 の 危 険 を 示 す サ イ ン に 気 づ き 、 適 切 な 対 応 を と る こ と が で き る 人 を 「 ゲ ー ト キ ー パ ー 」 と 言 い ま す 。 特 別 な 資 格 は あ り ま せ ん 。 周 囲 の 人 が 悩 ん で い る こ と に 気 づ い た ら 、 ほ ん の 少 し の 勇 気 を 出 し て 声 を 掛 け て く だ さ い 。
自殺する人は相談しない
誰かの声掛け
が
命を救う
誰かの声掛け
が
命を救う
命の門番「ゲートキーパー」命の門番「ゲートキーパー」
気
付
き
声
掛
け
傾
聴
声
姿
勢
広報ひらかた令和3年3月号 8 06-10自殺予防特集-07.indd 8 06-10自殺予防特集-07.indd 8 2021/02/15 18:022021/02/15 18:02早 め に 専 門 機 関 な ど に 相 談 す る よ う 促 す （ 次 ペ ー ジ 参 照 ） 温 か く 寄 り 添 い な が ら 、 じ っ く り と 見 守 る ①はい、いいえで答えられる質問で は な く、 「 何 か あ っ た ん で す か？」 など、自由に話せる問いを心がける ②相手の気持ち や 考えを認め、肯定 する ③相手の立場だったらどういう気持 ちになるか想像し、その気持ちを言 葉で表現する ④相手の話の大事な言葉を繰り返す ⑤話をまとめ、要約して返す ⑥ 「 大 し た こ と で は な い 」「 命 を 粗 末にするな」など、批判 や 常識の押 しつけをしない ひらかたいのちのホットライン 代表 菅原 渚さん（仮名） 電話相談員として20年以上に わたり悩みや不安を傾聴。
つ
な
ぐ
見
守
る
言
葉
心が軽くなる相談の効果
「心配を掛けたくない」「相談しても問題は解決しな い」など、悩みやストレスを一人で抱え込んでいません か？誰かに相談することで、悩みを客観視でき、不安や ストレスを軽減することができます。 悩みや不安を言葉にすることで、あいまいな点が 明確化する。 「話すこと」で興奮が抑えられ、ストレスが発散される。 話が整理されることで、解決法を見つけやすくなる。 「もう死にたい」とつらい気持ちを相談され たら、まずは丁寧にお話をお聴きします。そし て「つらかったですね」と気持ちを受け止めま す。人によっては１時間以上お話される方もお られますね。はじめは興奮していても、話すう ちに次第に落ち着き、ご自身で解決の方向性を 見つけられることも。「お話できてホッとしま した」と言っていただけることがやりがいに繋 がっています。少しでも気にかけてくれる人の 存在は、悩んでいる当事者にとって本当にあり がたいものです。もし 周りにしんどそうな人 がいたら、挨拶や天気 のこと、何でもいいの で声を掛けてあげてく ださい。その一言がそ の人にとって救いにな ることもあるのです。あなたの気持ち
聴かせてください
ひらかたいのちのホットライン
月・水・金曜 午後1時～8時
☎072-861-1234
名前を名乗る必要はありません。
秘密は守られます。
悩みの整理
不安の減少
解決法発見
9 広報ひらかた令和3年3月号 06-10自殺予防特集-07.indd 9 06-10自殺予防特集-07.indd 9 2021/02/15 18:022021/02/15 18:02自死遺族「ふきのとうの会」
大切な人を失った悲しみ
語り合いませんか？
「なぜ？」「どうして？」「私が悪かったか ら？」自死遺族はさまざまな思いに苦しみま す。なかなか人には話せない辛い気持ちを 分かち合う場「ふきのとうの会」がありま す。代表の竹井京子さんは「1人で悩んで いると孤立してしまいます。つながり合い ましょう」と話します。自死で家族を亡くし た人であれば誰でも参加可。 同会の詳細 は竹井さん（☎︎090・6674・5120）。 ◆日程：毎月第４土曜日（3月は27日） ◆時間：午後2時～4時 ◆場所：ラポールひらかた ◆参加費：300円 問社会福祉協議会 ☎︎807・3017、〃845・1897私たちに聴かせてください。
どこにかければいいか迷ったときはコロナ禍の不安や
ストレスでつらいときは
妊娠中や産後に 不安になったら 生きづらさを感じたら 24時間受付 最近元気が出ないし食欲もない。 落ち込んでしんどいな…と感じたら 月・火・木・金曜(祝日・年末年始を除く) 午前９時30分～午後５時 水曜(祝日・年末年始を除く)午前９時30分～午後５時 対象は40歳未満の人 平日午前９時～午後５時30分 （3月1日午前9時30分～31日午後5時の期間） ※一部のIP電話等からは接続できません。 ※上記期間以外は月～金曜（祝日・年末年始を除く） 午前9時30分～午後5時 LINE（文字チャット）で相談できます。 水・土・日曜午後５時30分～10時 午前９時30分～午後５時 24時間（365日） 金曜午後１時～日曜午後10時 平日午前10時～ 午後4時 アプリから 友だち登録こころの健康相談統一ダイヤル
関西いのちの電話
大阪自殺防止センター
新型コロナ
こころのフリーダイヤル
大阪府
こころのほっとライン
大阪府妊産婦
こころの相談センター
こころの電話相談
若者専用電話相談
(わかぼちダイヤル)
こころの電話相談
(市保健医療課)
☎0570・064・556
〃
06・6691・2814
7
0120・017・556
☎0725・57・5225
☎06・6607・8814
☎06・6309・1121
☎06・6260・4343
☎06・6607・8814
☎807・7623
広報ひらかた令和3年3月号 10 06-10自殺予防特集-07.indd 10 06-10自殺予防特集-07.indd 10 2021/02/15 18:022021/02/15 18:02漫画：だたろう 代表作は「大阪ちゅーとリアル」 。ひらかたプロデューサーズ。
くらしとこころの健康相談
こころの病や暮らしの悩みを
専門家がお聴きします。
経済・生活問題(弁護士)、年金・労働(社会保 険労務士)、心の健康(精神科医)。相談は１回限 り30分以内。 ▶日時など ３月14日㈰⑴午後１時30分⑵２時15 分⑶３時⑷３時45分(受付は午後１時～４時)、市保 健所。無料。対象は今年度中に保健所の「こころ の健康相談」で、来所面談と自宅などで訪問支援 を受けていない人。▶申込 ３月１日午前９時から 電話またはファクス(住所・氏名・連絡先、希望す る職種を明記)で保健医療課へ。先着各４人。 問保健医療課☎︎807・7623、〃845・0685 11 広報ひらかた令和3年3月号 06-10自殺予防特集-07.indd 11 06-10自殺予防特集-07.indd 11 2021/02/15 18:022021/02/15 18:02かかりつけ医がいる
トは？
か
か
りつ
け
医
を
持
ち
ま
し
ょ
う
「 こ の 症 状 は 、 ど こ の 科 で 診 察 し て も ら っ た ら い い か な ？ 」「 大 き な 病 院 に か か っ た 方 が い い の か な ？ 」 … 。 そ ん な と き 頼 り に な る の が 「 か か り つ け 医 」。 健 康 に 関 す る こ と は な ん で も 相 談 で き 、 必 要 な と き に 専 門 の 医 療 機 関 を 紹 介 し て く れ る 身 近 で 頼 り に な る 地 域 の 診 療 所 や ク リ ニ ッ ク な ど で す 。 い ざ と い う と き 困 ら な い よ う に 、 か か り つ け 医 を 見 つ け ま せ ん か 。 市 立 ひ ら か た 病 院 ８ ４ ７ ・ ２ ８ ２ １ 代 〃 ８ ４ ７ ・ ２ ８ ２ ５ 、 枚 方 市 保 健 所 ８ ０ ７ ・ ７ ６ ２ ３ 〃 ８ ４ ・ ０ ６ ８ ５ 続して同 医師の診 を受けることで、 や ー、 の生活習慣、これまでかかった病 や やすい症状などが把握されやすくなったり、 に かれやすくなることで病 の 期 に ながります。また、様 な健康上の相談が に 相談できる医師を持 ことで、 の健康 理の イ が受けられるなど、 たな病 の にも 効果的です。 かかり け医といっても、 のことは分からないので は と れがちですが、医師の目でより 的な治療が必要 かどうか し、 な医療機関を 紹介してくれます。その 、かかり け医は病状や など治療に 立 情報を て紹介状を書くので、 紹介 の医療機関はそれらを に して、診 や治療ができます。 近で 生活に した初期医療を う診療所（かかり け医）と、 的な や 院治療をする 病院、地域でそれ れの を明 にして さんがより した医療を受けられるよう、 を 心に の り みを進めています。「
身
近
で
頼
り
に
な
る
」「
家
族
の
こ
と
も
相
談
で
き
る
」
病気の
・
発 につながる
の病院を紹介してくれる
かかりつけ医と
病院は
しています
症状が安定したらその 診療を 頼 相談・診療連 携
患者 かかりつけ医 地域の 病院 的な や 院治療 が必要な場合に紹介 症状が安定したらその 的な や 院治療 が必要な場合に紹介 相談・診療 症状が安定したらその 地域の 病院 が必要な場合に紹介 職場や自 の近くの診療 所やクリニックなど きちんと 連携がとられ ていて安心 だね！ 13 広報ひらかた令和3年3月号 広報ひらかた令和3年3月号 12かかりつけ医を選ぶポイント
すぐに相談できる医師が職場や家の近くにいれ ば、これほど心強いことはありません。子どもや 高齢者のいる家庭、糖尿病や高 血圧症などの生活習慣病で、定 期的に通院しなければならない 人は、特に通いやすいところが おすすめです。A.
患者にとって身近な存在である地域のかか りつけ医が第一線の医療を担えるよう支援す るために、必要な機能を有する医療機関のことで、 法律に基づき都道府県が承認しています。地域医療 の充実のため、医療機関の適切な役割分担を推進 するという考えから、原則として紹介外来制を実 施しています。A.
かかりつけ医が発行する紹介状（診療情 報提供書）を持たずに初めて受診する場合 に、初診料以外に負担する料金のことです。受 診の際はかかりつけ医が発行する紹介状（診療情報 提供書）をお持ちください。なお、救急搬送患者や 特定の公費医療を受ける患者などは支払う必要があ りません。 初診時に自分や家族の病歴な どを詳しく聞いてくれたり、デ ータに頼りすぎずに患部をきち んと診てくれたりと、話をしっ かり聞いて、健康状態の把握に 努めようとする医師かどうかが ポイントです。 治療効果を上げるには、 患者と医師、互いの理解 が 必 要 で す。 そ の た め、 分かりやすい言葉で説明 してくれる医師は信頼で きて安心です。 市医師会ホームペー ジ （ h t t p : / / w w w . hirakata.osaka.med. or.jp/kakaritukei/・下記 コード）では市内の医療 機関一覧を掲載していま す。好きな地域を選んで 近くの医療 機関を探す ことができ ます。 税込み。(※)市立ひらかた病院から診療所やクリニックなどの 医療機関に紹介した患者が、引き続き市立ひらかた病院での受 診希望し、紹介状（診療情報提供書）を持たずに受診する場合。 小児科はこれまで非紹介患者初診料加算金を支払う必要があ りませんでしたが、今後は他の診療科と同様の金額となります。職場や自宅の近く
そのため
地域医療支援病院とは？
非紹介患者初診料加算金とは？
紹介状を持たずに受診した場合にかかる料金
（非紹介患者初診料加算金）が変わります。
現在、市立ひらかた病院では、４月から地域医 療支援病院となるための準備を進めています。承 認されれば、枚方市 内では星ヶ丘医療セ ンター、枚方公済病 院に続き、３病院目 となります。患者の話をしっかり聞いてくれ
相談しやすい
病気・治療・薬について
分かりやすく説明してくれる
で
〜市立ひらかた病院〜
初診時は紹介状の持参を
Q
Q
初 診 医科 3300円5500円
歯科3300円
再 診 ※ 医科 なし2750円
歯科1650円
13 広報ひらかた令和3年3月号 広報ひらかた令和3年3月号 12かかりつけ医を選ぶポイント
すぐに相談できる医師が職場や家の近くにいれ ば、これほど心強いことはありません。子どもや 高齢者のいる家庭、糖尿病や高 血圧症などの生活習慣病で、定 期的に通院しなければならない 人は、特に通いやすいところが おすすめです。A.
患者にとって身近な存在である地域のかか りつけ医が第一線の医療を担えるよう支援す るために、必要な機能を有する医療機関のことで、 法律に基づき都道府県が承認しています。地域医療 の充実のため、医療機関の適切な役割分担を推進 するという考えから、原則として紹介外来制を実 施しています。A.
かかりつけ医が発行する紹介状（診療情 報提供書）を持たずに初めて受診する場合 に、初診料以外に負担する料金のことです。受 診の際はかかりつけ医が発行する紹介状（診療情報 提供書）をお持ちください。なお、救急搬送患者や 特定の公費医療を受ける患者などは支払う必要があ りません。 初診時に自分や家族の病歴な どを詳しく聞いてくれたり、デ ータに頼りすぎずに患部をきち んと診てくれたりと、話をしっ かり聞いて、健康状態の把握に 努めようとする医師かどうかが ポイントです。 治療効果を上げるには、 患者と医師、互いの理解 が 必 要 で す。 そ の た め、 分かりやすい言葉で説明 してくれる医師は信頼で きて安心です。 市医師会ホームペー ジ （ h t t p : / / w w w . hirakata.osaka.med. or.jp/kakaritukei/・下記 コード）では市内の医療 機関一覧を掲載していま す。好きな地域を選んで 近くの医療 機関を探す ことができ ます。 税込み。(※)市立ひらかた病院から診療所やクリニックなどの 医療機関に紹介した患者が、引き続き市立ひらかた病院での受 診希望し、紹介状（診療情報提供書）を持たずに受診する場合。 小児科はこれまで非紹介患者初診料加算金を支払う必要があ りませんでしたが、今後は他の診療科と同様の金額となります。職場や自宅の近く
そのため
地域医療支援病院とは？
非紹介患者初診料加算金とは？
紹介状を持たずに受診した場合にかかる料金
（非紹介患者初診料加算金）が変わります。
現在、市立ひらかた病院では、４月から地域医 療支援病院となるための準備を進めています。承 認されれば、枚方市 内では星ヶ丘医療セ ンター、枚方公済病 院に続き、３病院目 となります。患者の話をしっかり聞いてくれ
相談しやすい
病気・治療・薬について
分かりやすく説明してくれる
で
〜市立ひらかた病院〜
初診時は紹介状の持参を
Q
Q
初 診 医科 3300円5500円
歯科3300円
再 診 ※ 医科 なし2750円
歯科1650円
13 広報ひらかた令和3年3月号 広報ひらかた令和3年3月号 1215 広報ひらかた令和3年3月号 広報ひらかた令和3年3月号 14 市は、財務に関する事務の執行 などのチェックの一環として包括 外部監査人による包括外部監査を 受けています。今年度は「補助金 等 に 係 る 財 務 事 務 の 執 行 に つ い て」をテーマに行われ、補助金等 の交付について、公益性、合規性 や 有効性等の観点から指摘を受け ました。今後、監査結果報告書に 示された指摘 や 意見を踏まえ、市 として必要な対応を行います。詳 細は市ホームページ参照。 問 コンプライアンス推進課☎８ ４ １ ・ １ ２ ９ ４ 、 〃 ８ ４ １ ・ ３ ０３９
令和
２
年度包括外部監査
財務に関する事務の執行などをチェック
「マイナポイント」
９月末まで延長
3月末までにマイナンバー カードを申請した人を対象 に最大 5000 円分のポイン トが還元される制度「マイ ナポイント」は９月末まで 延長されます。詳細はマイ ナポイント事業サイト（下 記コード）から確認を。 問市民室 ☎841・1309、 〃841・3039今年もやります！桜フォトキャンペーン
今年もやります！桜フォトキャンペーン
# わたしのひらかた桜 2021
国内でも新型コロナウイル スワクチンの接種に向け、準 備が急ピッチに進んでいます。 本市では、市民の皆さまに 円滑に接種していただけるよ う、臨時組織を立ち上げ、医 師会や医療機関等とも連携し 準備を進めています。国が示 す優先順位を踏まえ、医療従 事者等から順次接種を開始 し、３月下旬には高齢者の皆 さまへ受診券を郵送予定です ( ２ページ参照)。 ワクチンの接種にあたって は、ワクチンによる副反応、 特に急性アレルギー反応であ るアナフィラキシーを心配さ れる人が多いと聞きます。厚 生労働省によると、米国では、 ファイザー社のワクチンを接 種した後のアナフィラキシー が、1月18日時点で100万回 あたり５例程度と報告されて います。一方で、海外での臨 床試験で、発症の予防に約 95％の効果があったと報告 されており、これは、インフ ルエンザワクチンの効果が 40～60％程度と報告されて いることを考えると、高い効 果だと期待されています。 本市としましても、ワクチ ンの安全性と有効性を事前に 正しく理解していただけるよ う情報を分かりやすくお届け し、安心して接種していただ けるよう全力で取り組んでま いります。安心して接種いただけるように
３月 18 日から市公式インスタグラム「I_am_in_hirakata」で市内 の桜の写真を募集します。▶期間 ３月 18 日㈭～４月 15 日㈭。 ▶申込 アカウントをフォローし、ハッシュタグ「＃わたしのひらか た桜 2021」を付けて撮影日時・場所を記載し、投稿してください。電子メー ル（[email protected]）での応募可。投稿者の中か ら抽選で 20 人に桜の季節にちなんだスイーツセットをプレゼント。応募条件 等の詳細は市ホームページ参照。４月中旬に当選者にはインスタグラムのダイ レクトメッセージで通知（必要事項の返信をもって当選確定とします）。 問観光交流課 ☎ 841・1357、〃841・1278 14-15_市政ニュース-10.indd 15 14-15_市政ニュース-10.indd 15 2021/02/15 17:252021/02/15 17:25 15 広報ひらかた令和3年3月号 広報ひらかた令和3年3月号 14シェアサイクルが市駅前などでスタート
公民連携で交通対策・観光施策に活用
一般ごみ収集の時間帯
４月から午前と午後の
地域が入れ替わります
４月１日㈭から一般ごみ収集の時 間帯が入れ替えになります（下表）。 入れ替えは、平成 27 年４月から２ 年ごとに行っています。なお、午前 の収集地域で一部変更のない地域も ありますので、詳細は減量業務室へ お問い合わせを。 ※収集曜日の変更はありません。 コンテナボックスやロータリードラ ムで収集しているマンションなど集 合住宅は除きます。 問減量業務室 ☎849・7969、〃848・1821 24時間自転車を借りられるシェ アサイクルが３月 19日㈮から始ま ります。枚方市駅前・樟葉駅前・ 枚方市役所の３カ所が自転車を借 りるポート地となり、利用者はポ ート地であればどこでも返却でき ま す。 民 間 活 力 の 活 用 に 向 け て 市 が 設 置 し た 「 公 民 連 携 プ ラ ッ ト フ ォ ー ム 」 で 提 案 事 業 者 の 株 式 会 社 オ ー シ ャ ン ブルースマートなどと連携協定を 締結して実施するもの。コロナ禍 における「密」を回避できる交通 手段を提供するとともに社会実証 として、取得した利用者の移動記 録 な ど の デ ー タ を 今 後 の 交 通 対 策・観光施策に活用します。 ▼利用方法 スマートフォンで 専 用 ア プ リ「 PiPPA 」 を ダ ウ ン ロ ー ド し 登 録 （ 下 記 コ ー ド ）。 利 用 方 法 や 料 金 等 の 詳 細 は 市 ホ ー ム ペ ー ジ 参照。 問 企画政策課☎８ ４ １ ・ １２ ５ ４ 、 〃 ８ ４ １ ・３０３９ 現在 （３月 31 日まで） （令和３年度・４年度）４月以降 午前の 収集地域 収集地域午後の 午後の 収集地域 収集地域午前のアプリの事前ダウンロード受付中
カードのＱＲコードの有無をご確認ください
４月以降も使えるカード（QR コードあり）
４月１日から、ひらかたポイント（ひらポ）のスマホアプリを導入します。 アプリがあればカード不要。ダウンロード等の詳細は右記コード参照。 問 健康福祉総務課 ☎ 841・1319、〃841・2470 ４月１日以降、ＱＲコードの無いひらポカードは使えませ ん。お持ちの現行カード ( 左下 ) の裏面にＱＲコードシールが 貼付されているかご確認ください。シールの貼付がない現行 カードをお持ちで、利用者登録をしている人には、３月中旬 から順次、新カード ( 右下 ) を郵送します。まだ登録していな い人はポイント事務局 ( ☎ 841・0001) へご連絡ください。 QR コードシールの貼付 QR コードの印字 ※ＱＲコード ®は㈱デンソーウェーブの登録商標です （表面） 現行カード （裏面） 新カード（表面）無 料
４月１日、ひらポアプリが始まります
！ ！プッシュ通知でポイント
関連情報をお届け！
ポイントの使用状況や
使えるお店がわかる！
システム切り替えのため、 ３月 31 日 はポイントの取得・使用ができません。 残高ポイントは４月 1 日に新カード へ自動的に移行されます。 アプリ ダウンロード &利用者登録で もれなく100
ポイント プレゼント 14-15_市政ニュース-10.indd 14 14-15_市政ニュース-10.indd 14 2021/02/15 17:252021/02/15 17:2515 広報ひらかた令和3年3月号 広報ひらかた令和3年3月号 14 市は、財務に関する事務の執行 などのチェックの一環として包括 外部監査人による包括外部監査を 受けています。今年度は「補助金 等 に 係 る 財 務 事 務 の 執 行 に つ い て」をテーマに行われ、補助金等 の交付について、公益性、合規性 や 有効性等の観点から指摘を受け ました。今後、監査結果報告書に 示された指摘 や 意見を踏まえ、市 として必要な対応を行います。詳 細は市ホームページ参照。 問 コンプライアンス推進課☎８ ４ １ ・ １ ２ ９ ４ 、 〃 ８ ４ １ ・ ３ ０３９
