Abstract
Student s measurement of physical fi tness is carried out at Biwako Seikei Sport College to serve as a baseline that considers; sporting activities for four years, the transition of health condition, to evaluate the physical strength level when entering the school, and to save data as a university research educational institution. This report is the result of the measurement of physical fi tness in 2011.
We measured body height, body weight, body fat percentage, 20 meters Shuttle-Run, Sit and Reach, Side-Steps, Standing Broad Jump, Grip Strength, Back Strength, 30 seconds Sit- Ups, and KW test.
Key words:Measurement of Physical Fitness, College Students
2011年度びわこ成蹊スポーツ大学体力測定
2011年度体力測定実施運営グループ※1
The Measurement of Physical Fitness at Biwako Seikei Sport College in 2011
2011 Physical Fitness Measurement Committee
Ⅰ.緒言
びわこ成蹊スポーツ大学では,スポーツ系 大学生の4年間の体力と健康状態の推移につ いて考察する基礎資料を得ること,大学研究 教育機関としてデータを蓄積することを目的 として,文部科学省制定の体力テストを行っ ている.
本報告は,2011年度に実施した体力測定及 び形態測定の結果を集計したものである.
Ⅱ.方法
2011年度体力測定は4月6日および8日に 実施した.測定に参加し,記録を入力した者 は4年生328名中245名(74.7%),3年生325 名 中257名(79.1 %), 2 年 生310名 中263名
(84.8%),1年生330名中328名(99.4%)であ った.
なお,1年生の体力測定は,本学授業「体 力トレーニング法」にて行った.
形態測定は,身長,体重および体脂肪率を 測定した.体重および体脂肪率の測定には,
タニタ社製電気抵抗線式体組成計を用いた.
体力測定は,文部科学省「新体力測定実施 要綱」
1)に基づき,握力,長座体前屈,上体お こし,立ち幅跳び,反復横とび,20mシャト ルランを行った.その他に,体幹機能や筋力 の指標として,背筋力とクラウス・ウェーバ ーテスト変法(以下KWテストとする)を行 った.50m走に関しては,20歳以上の分類で は測定項目にはないこと,スケジュールや安 全管理の都合上,実施していない.実施に際 しては,本学教員と,延べ153名の学生ボラン ティアが測定準備と測定に携わった.
測定終了後,各自トレーニング健康情報支 援 シ ス テ ム「 ポ ケ ッ ト セ ル フ ナ ビ シ ス テ ム」
※2にて測定記録の入力を行った.システ ム管理者がデータをダウンロードし,解析者 はプライバシー保護のため,氏名をコード化 したデータを用いて解析した.
Ⅲ.結果
測定結果は学年,性別毎に表1から表8に 示す通りである.
付記
※ 1 2011年度体力測定実施グループは,的 地修,若吉浩二,大久保衛,金森雅夫,高 橋正行,中薗伸二,佃文子,藤松典子,中 村亜紀,林悠太,村田祐樹,鍋島幸富,尾 木一輝によって構成された.
※ 2 平成18年度私立大学教育高度化推進特 別経費「ポケットセルフナビを利用した健 康情報活用能力の育成」にて,本学独自の 電子化されたスポーツ健康手帳「ポケット セルフナビ」として作成した.
謝辞
本測定を実施するにあたり,ご協力いただ いた多くの教職員の方々,学生に厚く御礼申 し上げます.
参考文献
1) 文部科学省(2011):新体力測定実施要 綱,文部科学省ホームページhttp://www.
m e x t . g o . j p / a ̲ m e n u / s p o r t s / s t a m i - na/03040901.htm
2) 文部科学省(2010):体力・運動能力調 査報告書http://www.mext.go.jp/b̲menu/
toukei/chousa04/tairyoku/1261241.htm
表1 4年生男子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップシャトルラン (折り返し回数) 平均172.4567.1818.2747.3845.0548.4439.0933.75152.08229.0858.8695. 標準偏差5.778.244.266.426.3410.672.625.0529.1929.277.9717.50 最大186.0096.4037.0065.0062.0076.0040.0053.00240.00300.0075.00137 最小158.1037.2010.0028.0029.0010.0024.0020.0040.0080.0020.0048.00 標本数177177173174175174172174171168162 全国平均1(20-24歳)※1172.3466.4948.5748.5746.9829.72230.8855.2577.57 全国平均2(20-24歳)※2171.8265.8447.6347.6345.9328.73226.2954.0071.96 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表2 4年生女子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップシャトルラン (折り返し回数) 平均159.4257.9530.8929.2627.0046.0137.7730.0186.81179.1851.9464.0 標準偏差5.3311.586.566.286.196.744.586.5124.0031.459.9322.02 最大171.30131.3062.1047.0048.0060.5040.0040.00195.00245.0067.0011 最小148.4042.3017.1019.005.0022.5018.008.0051.0070.0015.00 標本数6868676868686668676867 全国平均1(20-24歳)※1159.9752.0029.9129.9147.0122.31177.8547.2845.27 全国平均2(20-24歳)※2158.5450.8128.6028.6045.4619.90166.8744.5437.47 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表3 3年生男子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップシャトルラン (折り返し回数) 平均172.1567.2518.0746.4543.6950.4338.7833.77146.33230.1758.5294. 標準偏差5.808.814.197.257.258.482.845.3430.8328.747.5222.82 最大197.70102.0034.0075.0068.0073.0040.0056.00233.00280.0075.0015 最小158.0050.007.4030.0028.0020.0021.0016.0075.00120.0028.0015.00 標本数175175174175175175172175175174172 全国平均1(20-24歳)※1172.3466.4948.5748.5746.9829.72230.8855.2577.57 全国平均2(20-24歳)※2171.8265.8447.6347.6345.9328.73226.2954.0071.96 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値
表4 3年生女子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップシャトルラン (折り返し回数) 平均159.5355.8630.1928.2026.5745.3235.8627.7079.15171.0446.1454.84 標準偏差4.687.214.575.865.749.837.295.4722.2128.278.3318.18 最大171.0079.0038.8051.0051.0070.0040.0040.00190.00240.0065.00108.00 最小149.0039.5012.8010.0015.0021.003.0013.0041.0060.0020.0025.00 標本数828181828282788181817980 全国平均1(20-24歳)※1159.9752.0029.9129.9147.0122.31177.8547.2845.27 全国平均2(20-24歳)※2158.8450.8128.6028.6045.4619.90166.8744.5437.47 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表5 2年生男子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップシャトルラン (折り返し回数) 平均172.1566.6317.6146.8344.3050.8838.2034.40143.45225.0658.9997.06 標準偏差5.948.704.637.257.349.793.855.1128.4632.207.7819.44 最大190.50116.1039.0065.0065.0072.5040.0046.00240.00300.0075.00140.00 最小151.0046.1010.2024.0019.0017.5010.0020.0038.5030.0030.0036.00 標本数189189188189189189185187187182174177 全国平均1(19歳)※1172.2264.6745.2545.2551.7932.68228.6358.3791.33 全国平均2(19歳)※2172.1463.8344.2044.2050.1031.03225.4156.8582.27 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表6 2年生女子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップシャトルラン (折り返し回数) 平均159.2856.6530.0830.7428.3945.9639.0830.7787.63179.0853.6970.28 標準偏差5.426.904.084.855.437.672.135.0318.1630.658.5220.46 最大171.6075.1038.0043.0042.0066.0040.0043.00139.00230.0065.00115.00 最小147.0041.3019.2021.0016.0023.5030.0017.0052.0070.0027.008.00 標本数747272747474717172717072 全国平均1(19歳)※1159.0552.1827.9527.9548.4424.19173.8848.4253.12 全国平均2(19歳)※2158.4151.1927.0227.0247.1122.20166.4346.1645.23 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値
表7 1年生男子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップシャトルラン (折り返し回数) 平均172.6665.9917.4247.4644.5751.1939.3834.46142.23228.0958.1797. 標準偏差5.648.613.997.126.749.241.725.5325.4619.326.1624.91 最大187.00115.0038.0069.5062.0076.0040.0055.00240.00280.0074.0014 最小153.0044.008.5024.0024.0024.0028.0020.0049.00140.0035.00 標本数250251247257257250250254253252252 全国平均1(18歳)※1171.4863.6044.4744.4751.5831.63229.9857.9489.06 全国平均2(18歳)※2171.0362.6943.3043.3049.3430.2722.9756.3981.83 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値 表8 1年生女子測定結果 身長(cm)体重(kg)体脂肪(%)握力(右)握力(左)長座体前屈KWテスト上体おこし背筋力立ち幅跳びサイドステップシャトルラン (折り返し回数) 平均159.0756.6131.8230.9328.4349.5737.1128.3486.17180.5150.9965.0 標準偏差4.836.613.744.834.589.373.825.2017.1120.374.9117.71 最大175.0074.5039.7043.0043.0072.0040.0043.00130.00250.0060.00105 最小147.0044.2023.0018.0014.0032.0024.0014.0050.00130.0038.0022.0 標本数6969696867696468676868 全国平均1(18歳)※1158.2552.6327.4427.4448.4024.01172.5247.6050.15 全国平均2(18歳)※2157.9451.7026.7726.7746.7622.08165.8645.9243.18 ※1:運動部・スポーツクラブに所属する人の平均値 ※2:全国平均値