笑顔の再会
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旧友と祝う新たな門出
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特 集
Suwa City
Public
Relations
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広報
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す
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NO
.1048
平成30 年2018/
月号
2
月号
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222
◎確定申告、市・県民税の申告相談 P4∼5 ◎財政状況の公表 P6∼7 ◎中学生の「税についての作文」 P8 ◎温泉熱で暖かい冬を P9 ◎市政ニュース P10 ◎カメラリポート P11 ◎広報ひろば ふぁん D E すわ P12∼13 ◎健康・子育てナビ P14∼15 ◎スポーツ少年団の団員募集 P16∼17 ◎暮らしの情報 P18∼23 ◎確定申告、市・県民税の申告相談 P4∼5 ◎財政状況の公表 P6∼7 ◎中学生の「税についての作文」 P8 ◎温泉熱で暖かい冬を P9 ◎市政ニュース P10 ◎カメラリポート P11 ◎広報ひろば ふぁん D E すわ P12∼13 ◎健康・子育てナビ P14∼15 ◎スポーツ少年団の団員募集 P16∼17 ◎暮らしの情報 P18∼23●オトナへの第一歩 P2∼3
●オトナへの第一歩 P2∼3
文化センターで行われた成人式 の一コマ。久しぶりに会う友と の再会に、思わず笑顔がこぼれ ます。これからの未来を担う新 成人のみなさん、おめでとうご ざいます！ 文化センターで行われた成人式 の一コマ。久しぶりに会う友と の再会に、思わず笑顔がこぼれ ます。これからの未来を担う新 成人のみなさん、おめでとうご ざいます！成 人 式
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そ れ は コ ド モ か ら オ ト ナ へ の 第 一 歩 を 踏 み 出 す 新 た な 門 出 。 1 月 7 日 、 晴 れ 渡 る 空 の 下 、 文 化 セ ン タ ー で 第 68回 成 人 式 が 行 わ れ ま し た 。 今 回 対 象 と な る 新 成 人 は 、 男 性 2 4 3 人 、 女 性 2 5 4 人 の 計 4 9 7 人 。 式 典 で は 、 ス ラ イ ド シ ョ ー で 中 学 校 時 代 の 思 い 出 の 写 真 が 流 れ 、 諏 訪 八 劔 太 鼓 保 存 会 の 演 奏 で 新 た な 門 出 を 祝 福 し ま し た 。 ま た 、 出 席 者 の 中 か ら 9 人 が 二 十 歳 の 決 意 を 発 表 し 、 新 成 人 代 表 あ い さ つ で は 成 人 と な っ た 思 い を み な さ ん に 届 け ま し た 。 式 典 後 、 会 場 の 外 に ス ー ツ や 華 や か な 振 り 袖 を 着 た 新 成 人 が 集 ま り 、 友 人 と の 再 会 を 懐 か し む 光 景 や 家 族 と 記 念 写 真 を 撮 影 す る 姿 が あ り ま し た 。 新 成 人 の み な さ ん が 、 成 人 と し て の 自 覚 と 責 任 を 持 ち 、 明 る い 未 来 へ の 始 ま り と な る 、 笑 顔 と 活 気 あ ふ れ る 晴 れ や か な 式 典 と な り ま し た 。オ
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成 人 式 は 、新 成 人 を 激 励 す る 場 で あ り 、 新 成 人 が 成 人 と し て の 責 任 や ま ち づ く り の 一 員 と し て の 自 覚 を 改 め て 認 識 す る 機 会 で も あ り ま す 。 市 は 、 昨 年 よ り 新 成 人 の 中 か ら 式 典 の 運 営 を サ ポ ー ト す る ボ ラ ン テ ィ ア ス タ ッ フ を 募 集 し て い ま す 。 今 年 は 男 性 2 人 、 女 性 7 人 の 計 9 人 が 集 ま り 、 来 賓 ・ 出 席 者 の 受 付 や 式 典 の 司 会 な ど を 務 め ま し た 。 ボ ラ ン テ ィ ア ス タ ッ フ と し て 新 成 人 代 表 あ い さ つ を し た 今 井 和 さ ん は﹁ 式 典 の 運 営 に 関 わ る こ と で 、 生 ま れ 育 っ た 諏 訪 市 に 恩 返 し が で き る と 思 っ た 。 大 変 な こ と も あ っ た け ど 、 仲 間 と 一 つ の こ と を 作 り 上 げ る 喜 び が 感 じ ら れ 、 ま ち づ く り に 参 加 す る 意 識 を 持 つ こ と が で き た ﹂ と 話 し て く れ ま し た 。 成 人 を 迎 え て 、 私 た ち は 社 会 的 に ﹁ 大 人 ﹂と し て 認 め ら れ る こ と に な り ま し た 。 し か し 、 そ れ は 肩 書 き を 得 た に 過 ぎ ま せ ん 。 重 要 な こ と は 、 人 と し て の 正 し さ を 追 求 し 、 自 分 の 理 想 に 向 か っ て 努 力 す る こ と だ と 感 じ て い ま す 。 私 た ち は 20歳 に な り 、 こ の 社 会 に 影 響 を 与 え 得 る 存 在 に な り ま し た 。 こ れ か ら は 大 人 と し て の 自 覚 を 持 ち 、 責 任 あ る 行 動 を し て い く こ と が 大 切 だ と 思 い ま す 。 私 は 現 在 東 京 に 住 ん で い ま す が 、 生 ま れ 育 っ た 諏 訪 市 に は 、 色 々 な モ ノ が あ ふ れ る 都 会 に は な い 心 地 良 い 空 間 と 自 由 が あ り ま す 。 こ ん な 素 晴 ら し い ふ る さ と が あ る こ と を 嬉 し く 、 そ し て 誇 ら し く 思 い ま す 。 将 来 は 教 育 関 係 の 仕 事 に 就 き 、 諏 訪 市 の 子 ど も た ち の た め に 働 い て ふ る さ と に 恩 返 し し た い で す 。 こ れ ま で 育 て て く れ た 家 族 や 仲 間 、 恩 師 に 感 謝 し な が ら 、 理 想 の 大 人 に 近 づ け る よ う に 頑 張 っ て い き ま す 。 有賀 文俊 さん 金子 紗彩 さん 牛山 麻由 さん 關 晟菜 さん 関 美穂 さん新 成 人
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の 抱 負
新 成 人
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ボランティアスタッフ
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◀式典の司会を務める 牛山さんと関さん 完 成 を 信 じ、め ざ し、い つ ま で も 成 長し続けたい。 渡部 玲花 さんわたなべ れい か ふみ とし あき な せき さ あや ま ゆ み ほ あや か ゆう き 熊澤 文香 さん 藤森 優輝 さん 日々努力し、根性だ けは誰にも負けない 生き方をしたい。 将 来、臨 床 検 査 技 師 に な っ て、 たくさんの人の 命を救いたい。 周りの人への感 謝を忘れずに頑 張りたい。 大人としての自 覚 を 持 ち、素 直 な態度で人と接 したい。 看護学生としての 最後の 1 年、大変 な実習にもめげず に頑張りたい。 落ち着いて何事も冷 静に判断できる大人 になりたい。 何事も前向きに考 え、色 々 な こ と に チャレンジしたい。Interview
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▼出席者の受け付けを する熊澤さん 広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 3所得税の確定申告
市・県民税（住民税）の申告
◎所得税に関するお問い合わせ…諏訪税務署☎52−1390 ◎市・県民税（住民税）に関するお問い合わせ…市役所税務課市民税係☎52−4141 （内線 131、132、133）申告期間は、2月16日（金）∼3月15日（木）です
この申告は、市・県民税、国民健康保険税、後期高齢者医療保険料、介護保険料を 算出する基礎となるほか、各種届出書、申請に必要な証明書などを交付する場合の重 要な資料となります。■市・県民税、所得税の申告相談日程
会 場 四賀 公民館 中洲 公民館 湖南 公民館 豊田 公民館 各公民館 市役所 201 会議室 16日（金） 19日（月） 20日（火） 21日（水） 22日（木） 23日（金） 26日（月） 27日（火） 28日（水） 1日（木） 2日（金） 5日（月） 6日（火） 7日（水） 8日（木） 9日（金） 12日（月） 13日（火） 14日（水） 15日（木） 地 区 日 程 2月 3月 四賀（武津、桑原、郊外、細久保、普門寺、 開拓地） 四賀（神戸、雇用促進住宅、飯島、赤沼）、 沖田町 中洲（上金子、中金子、福島新町） 中洲（神宮寺、下金子、福島、北福島）、南町 湖南（田辺、大熊、あさひ区） 湖南（北真志野、南真志野） 豊田（有賀） 豊田（文出、小川） 上野、覗石、後山、板沢、青木沢 大和 湯の脇、渋崎、杉菜池 湖岸通り 諏訪、岡村、赤羽根 元町、清水、榊町 小和田、小和田南 末広、大手 高島 角間新田、金山、くるみ台、茶臼山、立石町 尾玉、緑ヶ丘、強清水、桜ヶ丘、双葉ヶ丘 城南、上川 日程表の地区割りは、混雑を避けるための目安です。期 間中の都合の良い日にお越しください。なお、2 月 16 日（金） ∼28 日（水）は、申告相談員が各公民館へ申告相談に出掛けて いるため、市役所での申告はお受けできません。 ●受付時間 午前 9 時∼11 時 30 分、午後 1 時∼4 時 ※2 月 28 日（水）は、午前 9 時∼11 時 30 分のみ■申告に必要なもの
●印鑑（認め印） ●所得（収入）を証明する書類 ①平成 29 年中の所得が明らかになる資料（給与・公的 年金等の源泉徴収票、報酬の支払調書など） ②営業、農業、不動産、太陽光発電による売電所得 のある人は収支内訳書 ●控除を証明する書類など（平成 29 年中に支払った保険 料などが分かる資料等） ①国民年金保険料、生命保険料、地震保険料の証明書 ②健康保険料、介護保険料の支払った金額が分かる もの ③医療費控除の明細書 ※医療費控除を受ける場合 のみ ④健康の保持増進および疾病予防への取組を行った ことを明らかにする書類、セルフメディケーショ ン税制の明細書 ※セルフメディケーション税制 を受ける場合のみ ⑤障がいのある人（障害者手帳をお持ちの人など）は、 市・県民税や所得税の控除を受けることができま す。関係書類をお持ちの上、左表の相談会にお越 しいただくか、お問い合わせください。 ●所得税が還付される場合は、還付口座が分かるもの ※本人名義の口座に限ります。 ●個人番号（マイナンバー）に関する書類 申告書に、個人番号に関する書類の添付が必要です。 ※郵送で提出する場合は、提出者に応じて、必要な 書類の写しを必ず同封してください。 ○申告者本人が申告書を提出する場合 ○代理人が申告書を提出する場合 申告者本人の個人番号確認書類＋代理人の身元確認 書類＋代理人の代理権確認書類が必要です。詳しく は、市ホームページ（http://www.city.suwa.lg.jp） をご覧いただくか、お問い合わせください。■次の申告のご相談は諏訪税務署で
■土地や建物、株式、ゴルフ会員 権などの資産の売却や交換 ■損失、繰越損失 ■住宅借入金等特別控除の申告 ■青色申告 ■消費税、贈与税の申告 ■外国人の申告 ■平成 28 年分以前の申告 申告書の作成は、 「確定申告等作成 コーナー」で！！ 確定申告 検 索 個人番号確認書類 【いずれか 1 点（写し）】 ・個人番号カード（裏面） ・個人番号通知カード ・住民票（個人番号の記載 が有るもの） 身元確認書類 【いずれか 1 点（写し）】 ・個人番号カード（表面） ・住基カード（顔写真付き） ・運転免許証 ・保険証 など 広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 4はい フローチャートは一般的な例を示しています。不明な点はお問い合わせください。
判定結果
フローチャート（下図）を参考に確認してください。1
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所得税が源泉徴収済みで、申告によって所得税の還付を受ける際は、確定申告が必要です。 「※1」の人…前年中に収入がなかった人でも、国民健康保険や後期高齢者医療保険の加入 者は、保険税（料）の軽減や算定にも関係するので、必ず「収入なし」の申告をしてください。 市・県 民 税 の 申 告 が 必要です 所得税の確定申告が 必要です 所得税の確定申告をすれば、市・県民税の申告は必要ありません。確定申告書の「住民税・ 事業税に関する事項」欄に、該当する事項・金額などがあれば記入してください。4
確定申告、市・県民税の申告は必要ありません 「※2」の人…一年間の収入がなく、税法上の扶養親族になっている人でも、各種手当を 申告する際に、市・県民税の申告が必要となる場合があります。 市・県民税の申告が必 要な場合があります 「収入なし」の申告が必要です。前年度までに遺族・障害年金の申告をしている場合は、申 告は不要です。 はい いいえ 2 控除の追加がある ヘ いいえ はい いいえ はい いいえ 1 年金収入が400万円を超 えている はい いいえ 2 1 所得の合計金額が所得税 の控除の合計より大きい はい いいえ 2 1 所得の合計が所得税の 控除の合計より大きい はい いいえ 勤務先は 1 か所だけ で、年末調整をして いる（複数あっても年 末調整で合算してい る場合は「はい」へ） はい いいえいいえ 年金以外の所得がある はい いいえ 4 2 控除の追加がある はい いいえ 2 1 年金以外の所得が20万 円を超えている はい いいえ 給与以外の所得がある はい いいえ 2 4 勤務先から諏訪市に「給与支 払報告書」が提出されている (不明な人は勤務先に確認を） 収入なし 主に給与収入 主に営業・農業・不動産 3平成29年中にどのような収入がありましたか？
主に公的年金収入 税務署に所得税の確定 申告をしていますか？ 諏訪市に申告をする必要はありません。 平成30年1月1日に住所（住民登録）が ある市区町村へ相談してください。 いいえ 給与収入が2,000万円を 超えている はい いいえ 4 判定 結果 ヘ 同一生計で税法上の扶養 親族になっている ※2 ※1 2 判定 結果 ヘ ヘ ヘ ヘ ヘ ヘ ヘ ヘ ヘ ヘ ヘ ヘ ヘ はい いいえ 2 1 給与以外の所得が20万 円を超えている ヘ ヘ ヘあなたは市・県民税の申告が必要？
スタート
はい 平成30年1月1日現在、諏訪 市に住所（住民登録）がある 確定申告をした場合、市 への申告は不要です。 ①給与所得者で、給与所得と退職所得以外 の所得金額が、年間20万円を超える人 ②公的年金受給者で、公的年金等の収入金 額が400万円以下で、その他の所得が20 万円を超える人 ③所得税の還付を受ける人 ④事業所得や不動産所得、雑所得、譲渡所 得、山林所得などがあり、所得税が発生 する人 ⑤青色申告の人 ⑥所得税の住宅借入金等特別控除を受ける 人（2年目以降、年末調整で控除を受けた 場合は不要） 非課税所得のみ 非課税所得とは…遺族の受ける恩給や年金、障害年 金、失業給付金、児童手当、公立高校の就学支援金、 臨時福祉給付金など 主に所得税の確定申告が必要な人 1 広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 5広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 6 その他 県支出金 地方消費税 交付金 諸収入 市債 国庫支出金 地方交付税 市税 その他 衛生費 商工費 教育費 公債費 土木費 総務費 民生費 9億7,500万円 26億6,068万1千円 8億8,683万7千円 75億3,000万円 75億3,000万円 21億3,746万2千円 20億1,531万8千円 16億6,749万円 27億9,739万5千円 16億3,421万7千円 14億6,744万1千円 14億3,339万2千円 27億6,956万8千円 17億2,636万円 20億4,286万7千円 67億5,367万6千円 67億5,367万6千円 28億4,266万2千円 市は条例に基づき、毎年 2 回、市の家計簿ともいえる財政状況を公表しています。今回は、平成 28 年 度一般会計・特別会計の決算と、平成 29 年度上半期（平成 29 年 4 月 1 日∼9 月 30 日）の一般会計・特別 会計の予算状況を中心に市債、市有財産の状況などをお知らせします。 行政財産 普通財産 行政財産 普通財産 1,103,610㎡ 333,597㎡ 183,421㎡ 13,296㎡ 11,314,769㎡ 1,437,207㎡ 196,717㎡ 土地 建物 山林原野（普通財産） 【用語の解説】 ※行政財産…市が事務や事業などを行うた めに直接使用する財産（庁舎等）や、市民 が利用する財産（学校、保育園等）のこと。 ※普通財産…行政に直接使用する財産では なく、その経済的価値を保つ財産のこと。 平成 29 年度上半期の一般会計予算は、当初予算額 201 億 4 千万円に対し、その 後 3 回、金額にして 5 億 3,018 万 3 千円の補正を行った結果、平成 29 年 9 月 30 日現 在の現計予算額は 206 億 7,018 万 3 千円となりました。これは前年同期に比べ、金 額で 4 億 2,109 万 3 千円、率にして 2.0％の減となります。 ※特別会計…特定の目的のため一般会計と切り離し区別した会計 会 計 名 収入済額 支出済額 差 引 額 （H29.9.30現在）現計予算額 29年度予算 28年度決算 59億6,145万7千円 59億1,971万8千円 4,558万5千円 4,558万5千円 820万7千円 791万1千円 6,211万3千円 5,399万1千円 1,849万8千円 1,662万4千円 6億4,936万4千円 6億3,187万円 市債とは、将来長い間にわたって 効用を生ずる公共施設等の建設 事業費の財源を賄うためなどに 借りる長期の借入金のことです。 18億7,558万 7千円 一般会計 182億 8,166万 7千円 一般会計 182億 8,166万 7千円 下水道 事業会計 135億 5,189万 2千円 下水道 事業会計 135億 5,189万 2千円 市債現在高 337億 7,888万 6千円 水道事業会計 温泉事業会計 6,974万円 ■ 市債の状況
歳 入
H29.9.30現在予算額 206億7,018万3千円
歳 出
H29.9.30現在予算額 206億7,018万3千円
国民健康保険 霧ヶ峰リフト事業 奨学資金 公設地方卸売市場事業 駐車場事業 後期高齢者医療 4,173万9千円 0円 29万6千円 812万2千円 187万4千円 1,749万4千円 62億3,549万3千円 5,122万8千円 693万7千円 4,691万2千円 1,965万4千円 6億3,493万円平成 29 年度（上半期）一般会計予算の概要
特別会計の状況
市有財産の状況
（H29.9.30現在） （H29.9.30現在）広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 7
208億6,846万9千円
208億6,846万9千円
201億1,323万5千円
201億1,323万5千円
7億5,523万4千円
7億5,523万4千円
歳入総額
歳入総額
歳出総額
歳出総額
差引
差引
＜一般会計＞
＜一般会計＞
平成 28 年度諏訪市一般会計歳入決算額は 208 億 6,846 万 9 千円で、 前年度と比べて 15 億 2,457 万円の減となりました。市税収入が最も 多く、全体の 36.5％を占めています。歳出決算額は 201 億 1,323 万 5 千円で、前年度と比べて 11 億 7,952 万円の減となりました。 歳出合計201億
1,323
万
5千円
総務費 34億 7,354万5千円 （17.3％） 総務費 34億 7,354万5千円 （17.3％） 公債費 17億9,006万 8千円（8.9％） 公債費 17億9,006万 8千円（8.9％） 教育費 15億1,059万4千円 （7.5％） 教育費 15億1,059万4千円 （7.5％） 土木費 24億 3,946万5千円 （12.1％） 土木費 24億 3,946万5千円 （12.1％） 民生費 63億 9,613万9千円 （31.8％） 民生費 63億 9,613万9千円 （31.8％） 商工費 16億4,050万円 （8.1％） 商工費 16億4,050万円 （8.1％） 衛生費 13億135万 9千円（6.5％） 衛生費 13億135万 9千円（6.5％）◎ 歳出の内訳グラフ
歳 出
歳入合計208億
6,846
万
9千円
県支出金 9億7,088万 5千円（4.7％） 県支出金 9億7,088万 5千円（4.7％） 諸収入 18億362万1千円 （8.6％） 諸収入 18億362万1千円 （8.6％） 国庫支出金 18億9,243万 3千円 （9.1％） 国庫支出金 18億9,243万 3千円 （9.1％） 市税 76億2,361万 8千円 （36.5％） 市税 76億2,361万 8千円 （36.5％）◎ 歳入の内訳グラフ
歳 入
地方交付税 27億8,600万円 4千円 （13.4％） 地方交付税 27億8,600万円 4千円 （13.4％） 市債 12億4,603万8千円 （6.0％） 市債 12億4,603万8千円 （6.0％） 右グラフにあるとおり、市民のみなさん は平成 28 年度に 1 人当たり 15 万 1,494 円の 市税を納め、市の予算を通じて 39 万 9,683 円のサービスを受けたことになります。市 全体では、市税のほかに国から入るお金や 繰越金などの収入もあるので一年間の差し 引きでは黒字となりましたが、財政は厳し い状況が続いています。引き続き、原点に 立ち返って事業の見直しや整理を行い、健 全で計画的・効率的な財政運営を図りなが ら、市民サービスの向上と魅力あるまちづ くりを進めていきます。 ※1人当たりの額は、H29年3月1日現在の登録人口(50,323人)で割った単純平均。 市たばこ税 7,564円 軽自動車税 2,835円 入湯税 1,566円 市たばこ税 7,564円 軽自動車税 2,835円 入湯税 1,566円 都市計画税 8,455円 都市計画税 8,455円 ■ 市民 1 人当たりの金額 1人当たりの 市税負担額 151,494円 1人当たりの 住民サービス費 399,683円 総務費 69,025円総務費 69,025円 衛生費 25,860円 衛生費 25,860円 消防費12,640円 消防費12,640円 土木費 48,476円土木費 48,476円 商工費 32,599円商工費 32,599円 公債費 35,572円公債費 35,572円 教育費 30,018円 教育費 30,018円 民生費 127,102 円 民生費 127,102 円 固定 資産税 62,846 円 固定 資産税 62,846 円 市民税 68,228 円 市民税 68,228 円 諸支出金 7,525円 農林水産業費 6,073円 議会費 3,302円 労働費 1,491円 諸支出金 7,525円 農林水産業費 6,073円 議会費 3,302円 労働費 1,491円 地方消費税交付金 9億6,759万9千円 （4.6％） 地方消費税交付金 9億6,759万9千円 （4.6％）■ 財政健全化法による財政指標
平成 28 年度の各指標は、いずれも早期健全化基準を下回っていますが、 将来負担すべき債務が課題となっています。今後はこの改善に向けて取り 組んでいきます。 【用語の説明】 （※1）一般会計などの実質赤字額の標準財政規模（標準的な市税収 入額と普通交付税との合算額）に対する割合 （※2）全会計の実質赤字額の標準財 政規模に対する割合 （※3）全会計の元利償還金に充てられた金額の標準財政規模 等に対する割合 （※4）地方債現在高や職員の退職手当支給予定額、土地開発公社 の債務など、将来負担すべき額の標準財政規模等に対する割合 区 分 実質赤字比率（※1） 連結実質赤字比率（※2） 実質公債費比率（※3） 将来負担比率（※4） 早期健全 化基準 13.12％ 18.12％ 25.0％ 350.0％ 諏訪市 の比率 （黒字） （黒字） 4.2％ 96.4％ （問） 財政課財政係 ☎52−4141（内線311）諏訪市財政状況の公表
平成28年度決算と平成29年度（上半期）予算状況をお知らせします
平成 28 年度一般会計決算の概要
諸支出費 3億7,867万9千円（1.9％） 諸支出費 3億7,867万9千円（1.9％） 農林水産業費3億558万7千円（1.5％）農林水産業費3億558万7千円（1.5％） 消防費 6億3,606万5千円（3.2％） 消防費 6億3,606万5千円（3.2％） 議会費1億6,618万5千円（0.8％）議会費1億6,618万5千円（0.8％） その他 24億7,798万 7千円 （11.8％） その他 24億7,798万 7千円 （11.8％） 労働費 7,504万9千円（0.4％） 労働費 7,504万9千円（0.4％） 繰入金 11億28万4千円（5.3％） 繰入金 11億28万4千円（5.3％）税 に つ い て の 作 文 を 書 く に あ た り 、 税 に つ い て も っ と よ く 知 ろ う と 調 べ る 中 で 、 私 は 困 っ て い る 人 を 助 け る 税 の 存 在 を 知 っ た 。 復 興 特 別 所 得 税 で あ る 。 祖 母 が 福 島 県 い わ き 市 に 住 む 私 に と っ て 、 復 興 と い う 言 葉 は と て も 身 近 な も の で 、 興 味 を 引 か れ た 。 こ の 税 は 、 東 日 本 大 震 災 か ら の 復 興 財 源 に あ て る た め 、 通 常 の 所 得 税 に 上 乗 せ し て 徴 収 さ れ る 特 別 税 で あ る 。 母 に 話 を 聞 い て み る と 、 祖 母 も こ の 復 興 特 別 所 得 税 に 助 け ら れ て い た と 分 か っ た 。 六 年 前 の 東 日 本 大 震 災 。 二 〇 一 一 年 三 月 十 一 日 に 発 生 し た 、 東 北 地 方 太 平 洋 沖 地 震 と そ れ に 伴 う 津 波 や 、 原 子 力 発 電 所 の 事 故 に よ り 、 多 く の 人 が 今 ま で の 生 活 を 壊 さ れ た 。 祖 母 の 家 は 、 生 活 用 水 が 出 な く な り 、 一 時 は 自 宅 を 離 れ 、 避 難 生 活 を 送 っ た 。 祖 母 の 場 合 、 井 戸 水 か ら 生 活 用 水 を 確 保 す る た め の 、 ボ ー リ ン グ 調 査 に か か る 費 用 を 、 こ の 税 に 負 担 し て も ら っ た と い う 。 他 に も 、 様 々 な 状 況 に 置 か れ る 人 が 、 こ の 税 に 助 け ら れ た の だ ろ う 。 こ の よ う に 、 私 た ち の 納 め る 税 金 が 、 困 っ て い る 時 に 助 け 合 う 、 支 え 合 い の 体 制 を 作 っ て く れ て い る の だ と 分 か っ た 。 今 ま で 私 は 、 税 と は 私 た ち の 日 常 を 支 え る も の 、 と い う 認 識 を し て い た 。 学 校 で 税 金 に よ っ て 無 償 で 提 供 さ れ た 教 科 書 を 見 た り 、 病 院 で 医 療 費 の 一 部 を 負 担 し て も ら っ た り す る 度 、 こ の よ う な 日 常 生 活 の 中 に あ り 、 当 た り 前 の 生 活 を 支 え て く れ る 税 は 、 私 た ち の 生 活 に な く て は な ら な い も の だ と 感 じ る 。 し か し 、 そ れ と 同 時 に 、 税 は 震 災 な ど で 困 っ て い る 人 を 助 け る も の で も あ る の だ と 知 っ た 。 日 常 生 活 を 支 え て く れ る 税 と 、 い ざ と い う 時 に 助 け て く れ る 税 、 と い っ た﹁ 縁 の 下 の 力 持 ち ﹂に よ っ て 、 私 た ち は 安 心 し て 生 活 を 送 れ て い る の だ と 思 う 。 私 た ち は 、 そ の 事 を 理 解 し た 上 で 、 税 金 を 納 め ら れ て い る だ ろ う か 。 ﹁ 代 表 な く し て 課 税 な し 。﹂ と い う 言 葉 が あ る 。 イ ギ リ ス の 植 民 地 に さ れ て い た ア メ リ カ が 、 不 当 な 課 税 に 不 満 を 持 ち 、﹁ イ ギ リ ス 議 会 に 議 席 が な い の に 、 税 金 は 払 え な い 。﹂ と い う 意 見 が 高 ま る 中 で 生 ま れ た 言 葉 だ 。 日 本 の 場 合 、 税 の 使 い 道 は 、 ま ず 内 閣 が 予 算 案 を 作 り 、 国 会 に 提 出 、 国 会 の 中 で も 委 員 会 や 公 聴 会 、 本 会 議 、 と い う 流 れ を 衆 議 院 と 参 議 院 の 両 院 で 行 っ て 議 決 さ れ る 。 こ の よ う に 、 国 民 が 選 ん だ 代 表 者 で あ る 国 会 議 員 が 、 長 い 行 程 の 中 で 、 深 い 審 議 を 繰 り 返 し 、 決 定 し て い る の だ 。 そ の こ と に 安 心 を 持 ち 、 納 得 し て 税 を 納 め る 人 が 増 え た ら い い と 思 う 。 私 も 、 し っ か り と 税 を 納 め 、 支 え 合 い 、 助 け 合 え る 大 人 に な り た い 。 作文は原文のまま掲載しています。 平成 29 年度中学生の“税についての作文”の入選作品が 決まり、平成 29 年 12 月 14 日に市役所で表彰式が行われ ました。寄せられた 377 点の作品の中から全国納税貯蓄組 合連合会優秀賞や諏訪税務署長賞、諏訪地区税務協議会長 賞などに 16 点が入選しました。入選者のみなさんを紹介 するとともに、全国納税貯蓄組合連合会優秀賞に選ばれた 作品を紹介します（敬称略）。
縁
の
下
の
力
持
ち
諏 訪 清 陵 高 等 学 校 附 属 中 学 校 3年 細 川 実 紘 【全国納税貯蓄組合連合会優秀賞】 『縁の下の力持ち』 諏訪清陵高等学校附属中学校 3 年 細川 実紘 【諏訪税務署長賞】 『新しくて魅力的な納税』 上諏訪中学校 2 年 吉岡 伶 【諏訪地区税務協議会長賞】 『税金が支える日本の発展』 諏訪中学校 3 年 遠藤 優輝 【諏訪納税貯蓄組合連合会長賞】 『税がつくる生きる「道」』 諏訪西中学校 3 年 宮坂 有羽 『森を守るために』 諏訪南中学校 3 年 奥山 ひいろ 『正しいお金の使い方』 諏訪清陵高等学校附属中学校 3 年 立石 姫菜 【諏訪市長賞】 『間違い』 上諏訪中学校 3 年 服部 広平 『税金と命の関係』 上諏訪中学校 3 年 北原 唯衣奈 『税金』 諏訪中学校 3 年 日野 琳 『何のための税金？』 諏訪中学校 3 年 三原 早葵 『平和を築く税金』 諏訪西中学校 3 年 橋本 花甫 『租税教室講演会を聞いて』 諏訪西中学校 3 年 西澤 遥希 『租税教室について』 諏訪南中学校 3 年 船戸 涼帆 『税への意識』 諏訪南中学校 3 年 實吉 恵 『「ありがとう」に気付いた税』 諏訪清陵高等学校附属中学校 3 年 長田 峻哉 『日本の幸せを生みだす税』 諏訪清陵高等学校附属中学校 3 年 大瀬木 遥香 み ひろ れい ゆう は ゆう き ひ な はる き はる か すず ほ さね よし けい しゅん や おお せ ぎ こう へい ゆ い な りん さ き か ほ お問い合わせは、税務課収納係☎（0266）52−4141（内線141）
中学生の
『税についての作文』
中学生の
『税についての作文』
広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 840∼ 50年 程 前 か ら 暖 房 に 温 泉 を 利 用 し て お り 、 リ ビ ン グ に 2 台 、 他 の 部 屋 に 1 台 の 暖 房 機 を 設 置 し て い ま す 。 以 前 は 床 暖 房 や 掘 り ご た つ に も 利 用 し て い ま し た が 、 温 泉 成 分 に よ る 配 管 の 不 具 合 な ど で 撤 去 し て し ま い ま し た 。 今 後 は 、 温 泉 熱 を よ り 効率 的 に 利 用 で き れ ば と 思 い ま す 。 真 冬 に ガ ス ヒ ー タ ー も 使 用 し ま す が 、 11月 く ら い ま で は 温 泉 利 用 暖 房 だ け で 快 適 に 過 ご せ ま す 。 お 風 呂 や 台 所 、 洗 濯 、 洗 面 所 、 そ し て 暖 房 と い っ た さ ま ざ ま な 場 面 で 温 泉 を 有 効 利 用 し て い ま す 。 30年 程 前 に 家 を 新 築 す る 際 に 、 業 者 に お 願 い し て 温 泉 を 利 用 し た 暖 房 を 始 め ま し た 。 こ た つ と ト イ レ に 使 用 し て い ま す 。 こ た つ は 掘 り ご た つ の 様 に な っ て い て 、 中 に 温 泉 の 流 れ る 羽 根 の 付 い た 管 が 設 置 さ れ て い ま す 。 そ れ ほ ど 寒 く な い 時 期 は 、 こ れ だ け で 平 気 な 暖 か さ で す 。 ︻ 高 島 A さ ん 宅 ︼ 一 般 販 売 温 水 利 用 暖 房
さまざまな場面で温泉を利用
暖かい空気が布団の中に
▲こたつ内部 ▲使用している管 ▲貯湯タンク 20年 前 に 家 を 新 築 す る 際 に 始 め ま し た 。 気 密 性 の 高 い 家 な の で 、 冬 も ボ イ ラ ー を 利 用 し た 床 暖 房 と 1 階 リ ビ ン グ の 温 泉 利 用 暖 房 1 台 だ け で す 。 真 冬 以 外 は 温 泉 利 用 暖 房 だ け で も 家 中 暖 か く 、 20℃ ほ ど に な り 快 適 に 過 ご せ ま す 。 温 泉 成 分 に よ る 腐 食 で 、 4 回 ほ ど 買 い 替 え て い て 、 温 泉 専 用 の 良 い 暖 房 機 が な か な か 見 つ か り ま せ ん 。 現 在 、 知 人 と と も に 長 く 使 用 で き る 素 材 の も の を 試 作 中 で す 。 そ れ で も 、 室 内 で 燃 料 を 燃 焼 す る タ イ プ の 暖 房 と 違 い 、 空 気 が 汚 れ な い の は 嬉 し い で す 。 余 っ て い る お 湯 が も っ た い な い と 思 い 、 暖 房 機 を 自 作 し ま し た 。 温 泉 タ ン ク の 下 に 余 っ た お 湯 を 貯 め る タ ン ク を 設 置 し 、 そ の 中 で 温 め た 温 水 を 暖 房 に 利 用 し て い ま す 。 真 冬 以 外 は 灯 油 の 暖 房 を 使 用 し な く な り 、 灯 油 代 は 半 分 ほ ど に 減 り ま し た 。 24時 間 暖 房 で 、 朝 で も 20℃ ほ ど あ る の で と て も 助 か っ て い ま す 。 ︻ 大 和 小 林 さ ん 宅 ︼空気を汚さない快適な空間に
中古品などをうまく利用し自作
自然エネルギーとして温泉を有効活用
温泉熱で暖かい冬を
市は、温泉暖房装置を水道局に設置して、実証実 験を行っています（広報すわ平成 29 年 10 月号 8 ペー ジ参照）。実際に温泉熱を利用して、寒さ対策をして いるご家庭の声を紹介します。 自 作 暖 房 こ た つ 暖 房興味のある人は、ぜひ水道局へお越しください
余っているお湯がもったいないと感じている温泉利用者は多いです。 そのお湯を自然エネルギーとして、寒い冬の暖房に利用してみません か。温泉利用暖房の暖かさは好評です。水道局の温泉利用暖房も冬季 稼働していますので、一度ご覧になってみてはいかがでしょうか。 （問）水道局営業課庶務係（内線 751、781） ︻ 高 島 宮 坂 さ ん 宅 ︼ ︻ 小 和 田 濱 さ ん 宅 ︼ 広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 9広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 10
市政
ニュース
SHISEI NEWS 諏訪市役所☎（0266）52−4141規制変更素案・計画案に関するパブリックコメントを実施します
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みなさんの意見をお聞かせください ■水資源（地下水）保全策に係る規制変更素案 ●目的 水 資 源（地 下 水）を 将 来 に わ たって永続的に利用するための保全 策を諏訪市環境審議会で審議し、現 在の規制を変更するための素案です。 ●募集期間 2 月 15 日（木）∼3 月 16 日（金） ※当日消印有効 ●意見を提出できる人 市内在住者、在勤者、在学者、 規制変更素案に利害関係がある人 ●閲覧場所 市役所生活環境課（2 階）、市ホームページ （http://www.city.suwa.lg.jp）、4 公 民 館（豊 田・ 四賀・中洲・湖南）、市役所 1 階ロビー ●提出方法 意見書（様式は自由、大きさは A4）を用い て、住所・氏名・電話番号・意見・利害関係がある人は その内容を記入し、直接窓口か郵送またはファックス、 E メールで提出してください。 （応）・（問） 生活環境課環境保全自然エネルギー推進係（内 線214）、〒392−8511 高島一丁目 22 番 30 号、FAX 57− 0660、Eメール k a n k y o u @ c i t y . s u w a . l g . j p ■諏訪市教育振興基本計画（案） ●目的 市の実情に応じた教育振興に 向けた施策を総合的、計画的に進め るための基本となる案です。 ●募 集 期 間 2 月 20 日（火）∼3 月 19 日 （月） ※当日消印有効 ●意見を提出できる人 市内在住者、在勤者、在学者 ●閲覧場所 市役所教育総務課（4 階）、市ホームページ （http://www.city.suwa.lg.jp）、4 公 民 館（豊 田・ 四賀・中洲・湖南）、市役所 1 階ロビー、しんきん諏 訪湖スタジアム ●提出方法 原則、意見用紙を用いて、住所・氏名・電 話番号・意見を記入し、直接窓口か郵送またはファッ クス、E メールで提出してください。 ※意見用紙は、 上記の閲覧場所にあります。 （応）・（問） 教育総務課庶務係（内線463）、〒392−8511高島 一丁目22番30号、FAX 53−8299、Eメール kyoiku@city. suwa.lg.jp
市営住宅入居者を募集します
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4 月 1 日の入居予定です ●対象 次の①∼⑤を全て満たす世帯…①現に同居、ま たは同居しようとする親族（単身の人は、一定の条件 があります）がいる ②現に住宅に困っている ③地 方税の滞納がない ④所得が月額 15 万 8 千円以下 ⑤ 暴力団員でないこと ※高齢者世帯、障がい者世帯（4 級以上）、子育て世帯については、②・③・⑤を満たす場 合に、所得が月額 21 万 4 千円以下まで緩和されます。 ●入居者を募集する市営住宅 左表 ○D …食堂、K … 台所、B…浴室（浴槽無し） Y…浴室（浴槽付き） ○蓼 の海第 2 団地は、駐車場はありません。 ○水戸代団 地は、世帯に 1 台分駐車場があります（有料）。 ○水 戸代団地は、一部評価選考入居枠の募集があります。 ●申し込み期間 2 月 1 日（木）∼15 日（木） ●室内公開日 ○蓼の海第2団地…2月7日（水） 午後2時 ○水戸代団地…2 月 8日（木） 午後2時 ※要申し込み ●抽選日時 2 月 27 日（火） 午前10時 ●抽選会場 市役所302会議室（3 階） ●その他 ○入居決定後 10 日以内に敷金（家賃の 3 か月 分）を納入してください。 ○連帯保証人が必要です。 （応）・（問） 都市計画課建築住宅係（内線 267） 市営住宅水戸代団地の内覧会へお越しください 昨年 5 月に着工し、工事を進めてきた水戸代団地の 新住棟が 1 月に完成したので、内覧会を開催します。 どなたでも見学できますので、ぜひご参加ください。 ●日時 2 月 8 日（木） 午前 10 時∼正午 ※受け付け： 午前 11 時 30 分まで ●場所 水 戸 代 団 地 内 ※敷地内集会所前にて 受け付けをします。 所在地 間取り 1 戸 蓼の海 第 2 団地 水戸代 団地 1 戸 家賃（月額） 団地名 2KB 4DKB 12,500 円 ∼18,600 円 5,200 円 ∼7,800 円 角間 新田 湖南 大熊 3 戸 1 戸 1 戸 戸数 1 戸 2DKY （バリアフリー） （給湯設備） 2KY （給湯設備） 3KY （給湯設備） 3KY （給湯設備） 14,500 円 ∼21,600 円 駐車料1,800円 20,800 円 ∼30,900 円 駐車料1,800円 18,700 円 ∼27,800 円 駐車料1,800円 22,500 円 ∼33,600 円 駐車料1,800円 単身 入居 不可 （3人以上） 可 可 可 （障がい 者のみ） 不可 （2人以上） 不可 （3人以上） 評価 一般 − − − − − −
まちの話題を写真でお届けします。 Camera Report
カメラリポート
◆掲載者には写真を無料でお送りします。お気軽にご連絡ください。 （問） 秘書広報課広報統計係（内線325） 広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 11 窓口対応サービスの向上受付番号発券機設置セレモニー
役所の市民課窓口に受付番号発券機を設置しまし た。発券機から受付番号を発券し、手続き内容ご とに受付の順番が分かるようにモニター表示すること で、順番待ちなどのストレス緩和が期待できます。 12月13日 （水）市
12月23日 （土・祝）霧ヶ峰スキー場開き
新たにキッズパークがオープン 晴の中、霧ヶ峰スキー場開きが行われました。出 席した市長らが安全祈願やだるまの目入れなどを 行い、県内外から訪れた約 300 人の家族連れは、雪の感 触を確かめるように初滑りを楽しんでいました。 三者で連携して地域力の向上を図る区・自治会への加入促進協定締結式
・自治会、（一社）長野県宅地建物取引業協会諏訪支 部、諏訪市で、区・自治会への加入促進に関する 協定を締結しました。三者で連携して、将来にわたって 持続可能な地域づくりをめざします。 12月11日 （月）区
快
初日の出リフト、初日の出号
新年の幕開きにきらめく光 1月1日 （月・祝） み切った空気の中、霧ヶ峰スキー場や諏訪湖に、初 日の出を見ようと多くの人が訪れました。霧ヶ峰 ではスキー場のリフトで頂上まで登り、諏訪湖では遊覧船 に乗って、素晴らしい初日の出を見ることができました。澄
1月7日 （日）第71回諏訪市消防出初式
化センターで消防出初式が開催され、地域の人た ちが見守る中、はしご乗りや分列行進などが行わ れました。長年消防団活動に尽力したみなさんの表彰式 もあり、地域防災への誓いを新たにしていました。文
安心・安全な地域のために気持ちを新たに広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 12
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結 婚 式 場 、 貸 衣 装 、 フ ォ ト 事 業 の 会 社 を 経 営 し て い る 古 屋 さ ん 。 元 々 教 師 と し て 働 い て い ま し た が 、 母 が 始 め た 事 業 を 平 成 2 年 に 引 き 継 ぎ ま し た 。 主 に 結 婚 式 や 成 人 式 な ど 人 生 の 節 目 と な る 行 事 を 支 援 し て お り 、 1 月 7 日 に 行 わ れ た 市 成 人 式 に 出 席 し た 男 性 の 袴 の 着 付 け な ど も 行 い ま し た 。 非 婚 化 、 少 子 化 傾 向 な ど 、 家 族 の あ り 方 が 変 化 し て い る 中 で も 揺 る が な い 信 念 が あ り ま す 。﹁ 今 も 昔 も 変 わ ら ず 、 家 族 の 節 目 を 祝 う 行 事 は 、 人 と 人 と が 差 異 を 認 め 合 い 、 支 え 合 う こ と の 大 切 さ に 気 付 く 貴 重 な 機 会 ﹂と 言 い ま す 。 ﹁ 今 の 仕 事 の や り が い は 、 家 族 の 絆 を 育 む 場 に 関 わ れ る こ と 。 お 客 様 か ら の 感 謝 の 声 を 聞 く こ と が 何 よ り も 嬉 し い ﹂と 話 し ま す 。 今 後 の 目 標 を 聞 く と ﹁ 事 業 を 拡 大 す る こ と で は な く 、 こ れ か ら も 家 族 の つ な が り に 寄 り 添 い 、 そ の 価 値 を 大 事 に し て い き た い 。 こ の 思 い を 次 世 代 に も 伝 え て い く こ と で 、 地 域 の 活 性 化 に も つ な が れ ば 嬉 し い ﹂と 優 し い 笑 顔 で 話 し て く れ ま し た 。家
族
の
絆
に
寄
り
添
い
、
地
域
の
つ
な
が
り
を
支
援
し
た
い
諏訪
人
SUWAJIN −すわじん− さとる ふる や SUWAJIN No.50株式会社フェリス 代表取締役
古屋
了
さん
はかま字を「書くこと」の大切さを学ぶ
ぐる∼ぷ通信
ぐる∼ぷ通信
かきかたサークル中洲
市内で活動するボランティア団体、 サークルなどを紹介します ー 活 動 と 魅 力 を 教 え て ！ 平 成 29年 4 月 に 中 洲 公 民 館 で 行 わ れ た﹁ か き か た 講 座 ﹂を き っ か け に 発 足 し た サ ー ク ル で す 。 年 少 ク ラ ス ∼ 小 学 校 5 年 生 の 子 ど も 20 人 が 、 硬 筆 を 中 心 に 文 字 の 書 き 方 を 学 ん で い ま す 。 活 動 は 、全 員 で の あ い さ つ か ら 始 ま り ま す 。鉛 筆 の 持 ち 方 を 習 っ た り 、 お 手 本 の 見 方 を 習 っ た り す る な ど 、 限 ら れ た 時 間 に 集 中 し て 、3 人 の 先 生 か ら 年 齢 に 合 っ た 指 導 を 受 け ま す 。 字 を 上 手 に 書 く こ と だ け で は な く 、 丁 寧 に 書 く こ と を 意 識 し て 学 ん で い ま す 。 コ ン ク ー ル に 出 品 す る 時 に は 、 自 分 が 納 得 す る ま で 一 つ の 作 品 を 完 成 さ せ る こ と を 大 切 に 考 え て い ま す 。 会 員 は 随 時 募 集 中 で す 。 見 学 も 歓 迎 で す 。 子 ど も だ け で な く 、 幅 広 い 年 代 の 人 が 交 流 で き る 場 を め ざ し て い ま す の で 、 興 味 の あ る 人 は 、 お 問 い 合 わ せ く だ さ い 。 活 動 情 報 ■ 活 動 日 時 毎 月 3 回︵ 金 曜 日 ︶ 午 後 4 時 ∼ 5 時 ■ 場 所 中 洲 公 民 館 ■ 問 い 合 わ せ ☎ 0 8 0 ー 3 0 0 3 ー 3 2 0 9︵ 伊 藤 ︶広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 13 広報ひろば「ふぁんDEすわ」は、各コーナー に登場していただける人・グループを募集 中です。自薦他薦は問いません。 広報ひろば「ふぁんDEすわ」は、各コーナー に登場していただける人・グループを募集 中です。自薦他薦は問いません。 【応募・問い合わせ】 〒392−8511 諏訪市役所 秘書広報課広報統計係 ☎52−4141（内線325） Ｅメール [email protected] 【応募・問い合わせ】 〒392−8511 諏訪市役所 秘書広報課広報統計係 ☎52−4141（内線325） Ｅメール [email protected]
登場者
募集！
登場者
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＜EメールＱＲコード＞＜EメールＱＲコード＞みんなの作品展
ともだちの作品を読んでみよう 清 陵 中 の 後 期 の 学 友 会 で は 、 大 き な 行 事 を 2 つ 行 い ま し た 。 10月 に 行 わ れ た 湖 周 マ ラ ソ ン で は 、 高 校 生 も 含 め た 全 員 で 諏 訪 湖 の 周 り を 走 り ま し た 。 多 く の 中 学 生 は 通 常 の 湖 周 16キ ロ メ ー ト ル を 走 り ま し た が 、 中 に は 高 校 生 が 走 る 少 し 長 い コ ー ス に 挑 戦 し た 仲 間 も い ま し た 。 風 が 冷 た く 大 変 で し た が 、 全 員 が 完 走 を め ざ し て 頑 張 り ま し た 。 11月 に 行 わ れ た 音 楽 会 で は 、﹁ つ な が り つ な ぐ 音 楽 を 今 ﹂と い う ス ロ ー ガ ン を も と に 、 全 校 が 一 丸 と な っ て 歌 声 を 響 か せ ま し た 。 本 番 直 前 ま で 文 化 委 員 会 を 中 心 に 練 習 を 積 み 重 ね 、 来 年 度 、 ま た そ の 先 も つ な が る 良 い 音 楽 会 に な り ま し た 。 12月 に 入 り 、 来 年 度 の 学 友 会 役 員 の 選 出 も 進 ん で い ま す 。 残 り 少 な い 今 年 度 を 全 校 一 丸 と な っ て 頑 張 っ て い き ま す 。 ★対象…市内在住のおおむね6歳まで のお子さん ★応募方法…郵送または Ｅメールでご応募を。 ※Ｅメールの場 合、画像のサイズは４Ｍバイトまで。 ★記載内容…①名前（ふりがな） ②生 年月日 ③ひとこと ④連絡先（住所、 電話番号） ⑤保護者の名前すこやか
み く と も な りん な 今 日 、 道 と く の 時 間 に 、 先 生 が﹁ 人 生 の 言 葉 ﹂の お 話 を し て く れ ま し た 。 教 え て も ら っ た 言 葉 は 4 つ あ り ま す 。 1 つ 目 は﹁ 井 の 中 の 蛙 大 海 を 知 ら ず ﹂、 2 つ 目 は﹁ と ら ぬ た ぬ き の 皮 算 用 ﹂で す 。 ど ち ら も 国 語 の 時 間 に べ ん 強 し て あ っ た の で 、 知 っ て い ま し た 。 3 つ 目 は﹁ 能 あ る た か は 、 つ め を か く す ﹂、 4 つ 目 は﹁ 五 十 歩 百 歩 ﹂で す 。 ど ち ら も 初 め て 聞 い た 言 葉 で す が 、 先 生 が 例 を あ げ て わ か り や す く 教 え て く れ ま し た 。 わ た し は お 話 を 聞 い て﹁ な る ほ ど 、 そ の と お り だ な ﹂と 思 い ま し た 。 今 日 べ ん 強 し た 4 つ の 言 葉 を 、 い つ で も わ す れ な い よ う に し た い で す 。 中洲小 3 年 桜 井 陽 菜 さ ん人
生
の
言
葉
ひ な かわず Vol.50 諏訪清陵高校附属中学校 学友会長 早川 宏平さん（中） 学友副会長 矢島 透さん（左） 学友副会長 鈴木 美桜さん（右） レポーターマラソンと音楽会でみんながひとつに
マラソンと音楽会でみんながひとつに
こう へい とおる み お 篠原 美空斗 ちゃん、みあちゃん （3歳2か月） （1歳0か月） スライダー大好きお兄ちゃん。 食べることが大好きみあちゃん。 ２人仲良し♡ 河西 望那 ちゃん、凜和ちゃん （3歳7か月） （0歳1か月） お姉さんになってよくお世話をし てくれるもな。とおふろが大好き りんなです。広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 14 青木産婦人科医院 諏訪市大手1-18-5 ☎52−0649 ●診療科目…婦人科、妊婦検診 ●休診日…木・土曜日午後、日曜日、祝日 ●往診…不可 『気は身体の内にあまねく行きわたるべし。むねの中一所にあつむべから ず。いかり、かなしみ、うれひあれば胸中一所に気、とどこほりてあつまる。』 貝原益軒著「養生訓」の一節です。過度のストレスは胸のつかえを起こし、体調 不良（自律神経失調）を招くと言っています。不安・不眠・頭痛・肩こり・頻脈・ 胸のつかえ・食欲不振・腹痛・便秘・下痢・手足の冷え・発汗などのうち複 数の症状があり、検査で異常がないと判断された人で長い間症状が取れない 場合は、自律神経失調症が疑われます。生き物は生きている限り常にストレ スにさらされています。欧米では最近の研究から、ストレスの蓄積がある状 態（私は自律神経失調状態と考えています）でさらにストレスが加わると死に 至る危険があるとして、これをキラーストレスと名付けています。また、ス トレスをいかに減らすかの研究では、運動・ヨガ・太極拳・瞑想・呼吸法な どが有効とされています。日本でも過労死が問題になり、2 年前から全ての会 社にストレスチェックが義務付けられました。さて、ストレスと自律神経の関 係の一端を紹介してきましたが、特に女性は女性ホルモンの変動で生じるス トレスが心身に与える影響が大きいと思われます。より良く生きるため、改 めてストレスの有無を点検し、自分に合った方法で除去に努めてください。
ストレスと自律神経失調の話
健 康 ナ ビ
子育てナビ
Health＆Child rearing 鶏肉のオレンジ焼き げ り めい そう健 康
コラム
お医者さんが教える健康メモ
ドクターコラム ／ まちのお医者さんを紹介 青木産婦人科医院 青木産婦人科医院 今回教えてくれたまちのお医者さんを紹介
協力：（一社）諏訪市医師会 協力：（一社）諏訪市医師会おうちでクッキング
保育園給食レシピから （問） こども課保育係☎52−4141（内線446） ●材料 ＜おとな4人分＞ ・鶏もも肉…350g ・塩…少々 ・こしょう…少々 ・サラダ油…小さじ2 ・しょうゆ…大さじ1 ・赤ワイン…大さじ1 ・砂糖…大さじ1/2 ・マーマレード…大さじ2 A ●作り方…①鶏肉を薄く開き、食べやすい大きさに切る。 ② ①に塩・こしょうで下味 をつける。 ③ Aを合わせて混ぜておく。 ④ ③に鶏肉を漬け込む。 ⑤ フライパ ンに油を熱し、④を両面焼く。 ■必ず事前に連絡の上、受診してください。当番医・薬局は変わる場合があります。諏訪赤十字病院は、時間外選定療養費が加算さ れる場合があります。 ■休日当番医は諏訪市医師会、諏訪市歯科医師会ホームページにも掲載します。 【諏訪市医師会】 http： //www.suwashi-ishikai.jp 【諏訪市歯科医師会】 http：//www5.plala.or.jp/suwasida/ ○内科系・外科 9：00∼12：00、13：30∼17：00 ○歯科 9：00∼12：00今月の休日当番医・薬局
（2 月、3 月第一週） 2 月 4 日 ︵ 日 ︶ 渡辺内科クリニック☎53−6088 五味医院☎52−1126 野村デンタルクリニック☎62−9118 薬局マツモトキヨシ赤沼店☎58−9006 くぼた耳鼻咽喉科医院☎57−1187 諏訪城東病院☎52−3100 ロッキー歯科医院☎58−3310 アイン諏訪薬局☎58−6450 なかす内科医院☎54−2230 きみづか整形外科☎78−4001 ふじもりデンタルオフィス☎71−1361 片倉薬局☎58−0529 柳沢医院☎52−0159 諏訪赤十字病院☎52−6111 藤森歯科クリニック☎52−1182 エイコー堂原田薬局☎58−8040 岩波湖畔薬局☎54−1873 堀歯科医院☎73−7139 こころ薬局☎54−2788 小島クリニック☎56−1212 きくち泌尿器科クリニック☎78−1045 やまびこ歯科診療所☎78−7131 アイン諏訪薬局☎58−6450 内科系 外科 歯科 薬局 内科系 外科 歯科 薬局 内科系 外科 歯科 薬局 内科系 外科 歯科 薬局 内科系 外科 歯科 薬局 内科系 外科 歯科 薬局 2 月 18日︵ 日 ︶ 3 月 4日︵ 日 ︶ 2 月 25日︵ 日 ︶ 2 月 11日︵ 日 ・ 祝 ︶ 2 月 12日 ︵ 月 ・ 休 ︶ かい ばら えき けん ようじょうくん 青木 巍・冨田和彦 医師 やざわ虎クリニック☎57−8300 たかし広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 15 ■しんぶん紙で遊ぼう （無料） ●日時 2月7日 （水） 午前11時∼11時30分 ●対象 未就園の子どもとその保護者 ●申し込み 不要。当日、直接会場へ。 ■初めましての会 （無料） ●日程 2月22日（木）、3月12日（月） ●時間 午前10時40分∼11時15分 ●対象 ○未就園で、児童センターの利用が初め ての子どもとその保護者 ○児童センターの利 用登録から数回利用した子どもとその保護者 ●内容 利用案内やイベント紹介、友達づくりなど ●申し込み 不要。当日、直接会場へ。 ■2月生まれのおともだちの誕生会 （無料） ●日時 2月26日（月） 午前11時∼11時20分 ●対象 未就園の子どもとその保護者 ●申し込み 2 月生まれの人は申し込み後、2 月 25日（日）までに手型をとりに来てください。 ■ひなまつり（無料） ●日時 3月2日 （金） 午前11時∼11時30分 ●対象 未就園の子どもとその保護者 ●申し込み 不要。当日、直接会場へ。 ■描いて貼って遊ぼう（無料） ●日時 3月7日（水） 午前11時∼11時30分 ●対象 未就園の子どもとその保護者 ●申し込み 不要。当日、直接会場へ。 ■離乳食教室「もぐもぐごっくん」 ●日程、対象 ①2 月 23 日（金）…おおむね 6 か月 ∼1歳6か月の子どもとその保護者 ②3月9日 （金）…おおむね5か月∼1歳の子どもの保護者 ●時間 午前10時∼正午 ●定員 各10人（先着順） ※5人以上で開催。 ●内容 ①はミートボールシチューを作ります。 ②はのりの使い方を学びます。 ●参加料 200円 ●持ち物 エプロン、三角巾 ●申し込み ①は 2 月 16 日（金）、②は 3 月 2 日（金）ま でに申し込んでください。 ■リトミック（無料） ●日時 2月15日 （木）、21日（水）、3月1日（木）、8 日（木） 午前10時∼10時50分 ●対象 1歳6か月∼就園前の子どもとその保護者 ●定員 各35組（先着順） ●申し込み 2月1日（木）から申し込みを。 ■各種運動講座、らくらくクッキング 詳しくは、今号21ページをご覧ください。 各講座・イベントの詳細は、児 童センターホームページをご覧い ただくか、お問い合わせください。 （申）・（問） 児童センター☎54−7714
児童センター講座・イベント
2歳児相談 ●日程 2月15日（木） ●会場 保健センター ●対象 平成28年1月生まれ ●受付時間 ○1日∼15日生まれ…午前9時15分∼9時45分 ○16日∼末日生まれ…午前9時45分∼10時15分 ●持ち物 母子手帳、記入済みの健康診査票、2歳児相談質問票、 歯ブラシ、コップ ※希望者には歯のフッ素塗布をします。 乳幼児健診 4か月児健診 10か月児健診 1歳6か月児健診 3歳児健診 2月27日（火） 2月23日（金） 2月5日（月） 2月1日（木） 平成29年10月生まれ 平成29年4月生まれ 平成28年7月生まれ 平成27年1月生まれ ●受付時間 午後1時30分∼ 2時 ●会場 保健センター ●持ち物 母子手帳、記入済みの健康診査票 ※3歳児健診は、 目と耳のアンケート、尿10cc程度（適当な容器に入れて）も持参 ＜児童センター HP＞今月の乳幼児健診・相談・予防接種
【駐車場】保健センター・医師会→文化センター （問） 保健センター☎52−4141（内線591） 予防接種 ●受付時間 午後1時30分∼ 2時20分 ●会場 医師会検診センター ●持ち物 母子手帳、予診票 日本脳炎（初回2回目） 四種混合（初回1回目） （追加） B C G 2月13日（火） 2月2日（金） 2月20日（火） 2月9日（金） 平成26年10月∼12月生まれ 平成29年7月∼9月生まれ 平成28年4月∼6月生まれ 平成29年8月生まれ 「時間があるからいくらでも待つよ、ゆっくり選んでいいよ」 −色を選ぶのに悩んでいる子どもに、こんな声掛けをしていた 保護者。この言葉の意図を聞くと、こんな答えが返ってきました。 「ある時、子どもから『早くしてよ』と言われたとき、『そんなに 早くできないよ』と答えてハッとしたんです。自分も子どもに対 して『早くして』と言っていましたが、言われてもできないことを 子どもにさせていたのかと気付きました。それから は、なるべく時間に余裕を持って行動して、子ども のペースに合わせることを心掛けているんです」 家事も子育てもしながら、時間に余裕を持って行動するのはと ても大変なことです。その上、時間に余裕を…と考え過ぎると、 気持ちがすり減ってしまいます。全部ではなくても、できる時に できる時間だけ、子どものペースに合わせて子どもが満足するま で待つ…そんな心掛けが少しでもできたら、子どもも親も気持ち に余裕ができ、笑顔で過ごせる時間が増えるかもしれませんね。子育て
コラム
（問） 児童センター☎54−7714少しの心掛けで気持ちに余裕を！
●日程 2月13日（火）、22日（木） ●会場 保健センター ●受付時間 午前10時∼11時 ●持ち物 母子手帳 ●申し込み 不要。当日、直接会場へお越しください。 すこやか子育て相談（乳幼児対象）広報すわ2018. 2 広報すわ2018. 2 16
諏訪市 団員募集
スポーツ少年団の活動は、その種目を行っているだけで なく、結団式や交流会を毎年実施し、楽しく親睦を深めて います。スポーツは、子どもたちの心や体を大きく育て、 たくさんの経験を通して多くのことを学べます。スポーツ 少年団
お問い合わせは、諏訪市スポーツ少年団事務局（しんきん諏訪湖スタジアム内・市体育連盟） ☎・FAX 58-3541（平日午前10時∼午後3時）、Ｅメール [email protected]中洲トチンボク （軟式野球）
●日時 毎週土・日曜日、祝日 午前 8 時∼午後 3 時 ●場所 中洲小学校校庭 ●会費 年間 1 万 7,000 円 ●連絡先 ☎090−1653−6062（田中） ●コメント 楽しみながら野球が上手になるよう頑張っ ています。初めてでも歓迎！見学・体験も随時受け付 けています。城北パワーズ（軟式野球）
●日時 毎週土・日曜日 午前 9 時∼正午 ●場所 城北小学校、高島小学校 ●対象 城北小学校、高島小学校の 1 年生∼6 年生 ●会費 年間 3,000 円∼ ●連絡先 ☎090−4060−9345（茅野） ●コメント 少年野球を通じて体を鍛え、心を磨き、人 間性豊かな児童を育成することを目的としています。 初心者・経験者を問わず大歓迎！四賀ドラゴンズ （軟式野球）
●日時 毎週土・日曜日 ○土曜日…午前 8 時∼午後 5 時 ○日曜日…午前 8 時∼正午 ●場所 沖田公園、四賀小学校 ●対象 四賀小学校 1 年生∼6 年生 ●会費 入会金 2,000 円、年間 1 万 4,000 円 ●連絡先 ☎090−4827−4602（渡辺） ●コメント 野球を通して、体力や運動能力の向上、ス ポーツマンシップを身に付けます。気軽に見学を！豊田レッドキング （軟式野球）
●日時 毎週土・日曜日 午前 8 時∼午後 3 時 ●場所 豊田小学校校庭、クリーンレイクグラウンドほか ●対象 豊田小学校 1 年生∼6 年生 ●連絡先 ☎080−5108−4032（中山） ●コメント 「全員全力野球」をスローガンに頑張ってい ます。初心者、女の子も大歓迎。気軽に見学に来てく ださい。湖南キラーズ （軟式野球）
●日時 毎週土・日曜日 午前 8 時∼午後 4 時 ●場所 西山グラウンド、湖南小学校校庭ほか ●連絡先 ☎090−4600−9307（武居） ●コメント 初めての子、低学年の子、女の子も大歓迎 です。ぜひ、見学に来てください。城南（城南スコーピオンズ）
（軟式野球）
●日時 毎週土・日曜日、祝日 1 日 4 時間程度 ●場所 城南小学校校庭 ●対象 城南小学校 1 年生∼6 年生 ●連絡先 ☎・FAX 55−1575（竹内） ●コメント 1997 年に結成され、城南小学校の学童軟 式野球チームとしては、40 年以上の歴史があります。 1 年生から入団可能です。諏訪空手道（空手道）
●日時 毎週火・木・金曜日 午後 6 時 30 分∼7 時 30 分 ●場所 市武道館 ●対象 年少児∼中学生、一般 ●連絡先 ☎090−2200−5816、FAX 53−1043（藤森） ●コメント 2020 年東京オリンピックで正式種目に選 ばれました。未来のオリンピック選手を目指そう！豊田バレーボールクラブ （バレーボール）
●日時 毎週火・金曜日 午後 6 時∼8 時 ●場所 豊田小学校体育館 ●対象 豊田小学校 1 年生∼6 年生（女子） ●会費 年間 2 万 4,000 円 ●連絡先 ☎080−5109−6558（松本） ●コメント 練習以外の行事も盛りだくさんです。7 月 には、4 年生以下の大会もあります。私たちと一緒に バレーボールをやりましょう。城南スーパーエンジェルス （バレーボール）
●日時 毎週月・水・土曜日 ○月・水曜日…午後 6 時∼ 8 時 30 分 ○土曜日…午前 9 時∼午後 4 時 ●場所 城南小学校、諏訪中学校ほか ●対象 小学校 1 年生∼6 年生 ●会費 入会金 5,000 円、月 2,500 円 ●連絡先 ☎・FAX 53−2140（笹岡）諏訪湖ヨット （ヨット）
●日時 4月∼11月の毎週日曜日 午前9時∼午後5時 ●場所 諏訪湖ヨットハーバー ●対象 小学校 3 年生∼高校 3 年生 ●会費 年間 1 万 5,000 円 ●連絡先 ☎090−7900−8595、FAX 23−7599（笠原） ●コメント 自然を肌で感じてみませんか。自分の力で 安全に船を操ってみませんか。諏訪市バドミントン （バドミントン）
●日時 毎週木曜日 ○小学生…午後 5 時 45 分∼7 時 15 分 ○中学生…午後 7 時 30 分∼9 時 ●場所 市体育館 ●対象 小学生、中学生（市外も可） ●会費 年間 1 万 2,000 円 ●連絡先 ☎・FAX 73−2751（有賀）諏訪市スポーツ少年団は、平成30年度 の団員募集をしています。市内の年少児 ∼小・中学生のみなさん、スポーツ少 年団に参加してみませんか？
