学校法人八洲学園
八洲学園大学
科目名：からだの不調と対処法 科目名：からだの不調と対処法科目名：からだの不調と対処法 科目名：からだの不調と対処法
●科目概要
就 労 や家 事 を営む中 で、さ まざまな 体の 不 調や トラ ブル に直 面 するもので す。そ こで 、 人生の中でありがちな体の不調の原因とメカニズム、対処法について紹介し、いざとい うとき、あるいは抱えている体のトラブルに備えます。
今回は、「朝が弱い／朝食が食べられない」、「夜寝つけない／昼夜逆転」、「緊張する とおなかが弱い」、「胸やけ／胃が弱い」、「冷え性／汗っかき」、「筋肉痛と肩こり」、「頭 痛 」体 質の ある 方に、 食生 活改 善や 日常 生活 の工 夫で症状 の改 善緩 和をはか る工 夫 について紹介します。
● 教員コメント
同時限の「不登校特講」と隔週・交互に配信します。両方を受講することをおすすめしま す。次年度からの新しい科目開講の都合で、2014 年秋学期かぎりで閉講となります。
興味のある方は今年度中に受講してください。
●教科書
利用しません。各授業で必要な資料は、PDF文書等により、その都度掲載予定。
履修方法：
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履修方法：スクーリング履修スクーリング履修スクーリング履修スクーリング履修 担当教員：
担当教員：
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担当教員：鈴木啓之鈴木啓之鈴木啓之鈴木啓之
