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熱中症を防
め
！
成 ７月発行 第 号 臨時号
熱中症
高温多湿 環境 い 体 中
水 や塩 バランス 崩 体
温 調節機能 うま 働
ま 。
そ 結果 体内 熱 ま 筋肉
痛や大量 発汗 吐 気 倦怠感
症状 現 重症 場合 意識障害
起 ま 。
し し 熱中症 適 予防を
防 ま 。
う 予防 い し
う 。
熱中症を防
・・・
○問保健所健康増進課
電話６ ６ ６ 緑 ィヴテン
ま 水 塩 を補給しまし う。
扇風機やエ コン 室温調節しまし う。
外出時 日 帽子 使用 日陰 利
用 ま 休憩 心 まし う。
通気性 い 吸湿 速乾 衣服を着ま
し う。
ン高齢者 障 い児 障 い者 子 つい 周囲 協力し 注意深く見守りましょう。
ン無理をし エアコンを 使わ い 体調を崩すこ
あります。
ン高齢者 暑さや水分不 足 感覚機能 低下し
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保健情報誌
や健康ナビ
内容
い
意見・
感想・
希望
，宇都宮市保健所総務課
お願いし
す。
発行 編集 宇都宮市保健所総務課
321切0974 宇都宮市竹林町972
電話
フ ックス
メ ド ス [email protected]
成 ７月発行 第 号 臨時号
保健情報誌
や健康ナビ
熱中症避難所
を
利用
い！
熱中症
し
ら・・・
しい場所へ避難 まし う。
衣服を を冷やしまし う。
水 塩 を補給 まし う。
○問保健所総務課
電話６ ６
参考
環境省
携帯電話サイ
下 バ コ 読 込 い く ペ ジが現れ す！
★熱中症
～思い当たるこ ありません ？～
自力 水を飲 い 意識 い場合
直ち 救急隊を呼びましょう。
○問保健所健康増進課
電話６ ６ ６
★ 熱中症避難所
外出中 暑 気
い あ しい ？
思 い 利用
い。
左 表示 あ 水
補給や涼しい場所 提供 協力
い ま 。
