2013
秋・冬号
～いつでも どこでも 自分の希望する講座を～
～いつでも どこでも 自分の希望する講座を～
平成25年度 講座一覧／入学案内
※本誌に掲載している会場・問合せ先の名称は平成25年３月以降のものです。
※講座の内容・開催場所・時間等が変更となっている場合があります。詳しくは
各「問合せ先」までお問い合わせください。
※申込みを締め切った講座が掲載されている場合があります。ご了承ください。
新潟地域学
ふるさとの文化・歴史・自然などを見つめなおす分野
つの分野
９
家庭・地域
家庭生活を豊かにする、地域の活性化を図る分野
社会・経済
政治・経済・産業・社会などに関する分野
自然・科学
自然や科学に関する分野
技術・技能
職業能力の開発や資格取得など技能の向上を目指す分野
芸術・文化
健康・スポーツ
芸術・文化の学習を通して、豊かな生活創造を目指す分野
国際交流・語学
健康増進、体力増強の活動や健康に関する分野
その他
国際感覚の醸成、国際交流などを目指す分野
いきいき県民カレッジ本部
ラ・ラ・ネットで講座情報を検索！！
http://www.lalanet.gr.jp/
携帯版 http://www.lalanet.gr.jp/m
講座一覧・入学案内に掲載されている学習機会情報は
インターネットでも見る事ができます。ぜひ、
ご覧ください。
新潟県立 生涯学習推進センター新 潟 県 立 生 涯 学 習 推 進センター
新潟県立鳥屋野潟公園内の教養施設（図書館・文書館複合施設）交 通
■JR新潟駅（南口・万代口、双方から出ています） 【女池愛宕】行きに乗車15～20分 【野球場・科学館前】で下車徒歩８分 ＊バスは朝夕の通勤時間帯を除き、30分に１本程度です ＊新潟交通ホームページで時刻表がご覧になれます http://www.niigata-kotsu.co.jp/ ■新潟バイパス 桜木インターチェンジから５分 女池インターチェンジから７分〒950-8602 新潟市中央区女池南３丁目１番２号
TEL 025-284-6110（代）
FAX 025-284-6019
E-mail : nlpc@mail.lalanet.gr.jp
U R L : http://www.lalanet.gr.jp/
講 座 分 野 別 構 成
いきいき県民カレッジとは
入学から奨励証申請まで……… 1
いきいき県民カレッジＱ＆Ａ……… 2
講座情報
新潟地域学……… 3 〜 4
家庭・地域……… 4 〜 5
社会・経済……… 5 〜 6
自然・科学……… 6 〜 8
技術・技能……… 8
芸術・文化………9 〜 12
健康・スポーツ……… 12 〜 22
国際交流・語学……… 22 〜 24
その他……… 24 〜 25
～いきいき県民カレッジとは～
いきいき県民カレッジは、知事を学長として生涯学習社会の実現に向けて「いつでも、どこでも、自分
の希望するものを学びたい」という県民のみなさまの要望に応えることを目的に実施しています。
ポイント１ 県・市町村・大学・専門学校等、さまざまな機関の講座が登録されています。
ポイント２ 県内在住の方はどなたでも受講できます。
ポイント３ １時間１単位の認定で、一定単位を修得すると、学長から奨励証が交付されます。
新 潟 地 域 学 芸 術 ・ 文 化 家 庭 ・ 地 域 健康・スポーツ 社 会 ・ 経 済 国際交流・語学 自 然 ・ 科 学 そ の 他 技 術 ・ 技 能入学から奨励証申請まで
入学する
受講する
奨励証申請
「いきいき県民カレッジ講座一覧」やインターネット情報「ラ・ラ・ネット」から希
望する講座を選んで、実施する機関に直接申し込み、受講することでカレッジへの入
学完了となります。
「いきいき県民カレッジ」として特別なキャンパスはなく、各講座会場がキャンパス
となります。
講座に出席したら、各実施機関で「受講手帳」に
認定単位に応じてスタンプを押すか、シールを受
け取って貼ってください。
１時間＝１単位＝１スタンプとなります。手帳は
各実施機関またはカレッジ本部からもらってくだ
さい。
一定単位を修得されて「奨励証」の交付を希望される方は「受講手帳」の申請書に必
要事項を記入し、カレッジ本部に「受講手帳」を送付してください。申請に基づき「奨
励証」がカレッジ本部から送付されます。
毎年、約400名の方が授与され、学習の励みにしています。
すでに470名を超える方が学長賞を授与され、その後も学習を
継続されています。（中には２回目、３回目という方も！）
頑張った証しとして、また学習の目標として、奨励証をご活
用ください。
チューリップ賞……… 50単位
雪 椿 賞……… 100単位
朱 鷺 賞……… 200単位
越 佐 賞……… 300単位
日 本 海 賞……… 400単位
学 長 賞……… 500単位
いきいき県民カレッジＱ＆Ａ
Q．「いきいき県民カレッジ講座一覧」（冊子）はいつ発行されますか ?
A．年 3 回（原則として 5 月、7 月、11 月）発行しています。県立生涯学習推進センターをはじめ、公民館
など講座実施機関で入手できます。
Q．いきいき県民カレッジ本部へ、入学申込書提出といった入学のための手続きが必要なのですか ?
A．必要ありません。希望する講座を選び、実施機関に申込み、受講することで入学完了となります。
Q．受講手帳を持たなければ、いきいき県民カレッジの講座を受けることはできないのですか ?
A．いいえ、手帳を持たなくても学習できます。ただし単位の認定や奨励証の交付はできません。
Q．インターネットでも講座情報を見ることができると聞きましたが…?
A．ホームページ「ラ・ラ・ネット」で講座を探すことができます。年間随時、講座が登録されていますので、
冊子に掲載されていない最新の講座情報もホームページでは見ることができます。
アドレス http://www.lalanet.gr.jp/ または 「ラ・ラ・ネット」で検索してください。
その他、ご不明な点がありましたら、いきいき県民カレッジ本部（新潟県立生涯学習推進センター）までお気
軽にお問い合わせください。
いきいき県民カレッジ本部 新潟県立生涯学習推進センター
〒 950-8602 新潟市中央区女池南 3 丁目 1 番 2 号
TEL ０２５－２８４－６１１０㈹ FAX ０２５－２８４－６０１９
E-mail nlpc@mail.lalanet.gr.jp
＊＊生涯学習相談のお知らせ＊＊
新潟県立生涯学習推進センター「生涯学習相談」ではＰＴＡや公民館、市町村等で行う講座
のプログラムや講師探しのお手伝いをしています。
「公民館事業のプログラムを相談したい」
「町で文化講演会を開催するので講師を紹介してほしい」
「PTA 役員になったので、PTA 行事の内容や講師について教えてほしい」などのご相談に
お答えしています。お気軽にご利用ください。
相談日
火～金 ９：３０～１７：００（祝日・年末年始を除く）
ＴＥＬ ０２５－２８４－６１１９
E-mail lalasoudan@mail.lalanet.gr.jp
指導者情報はラ・ラ・ネット（生涯学習推進センターホームページ）からも調べられます。
http://www.lalanet.gr.jp
新潟地域学
短期 39 講座 長期 2 講座 合計 41 講座 1 短 郷土の歴史 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 豊栄地区ふれあいセンター とよさか中高年教養大学 025-387-7320 2 短 歴史講演会 県民 11/16 11/16 無料 問合せ 加茂市公民館 加茂市民俗資料館 0256-52-0089 3 短 広神再発見講座 県民 10/ 2/ 無料 問合せ 広神コミュニティセンター 魚沼市広神公民館 025-799-3227 4 短 ふるさと ビデオ講座 県民 5/28 12/5 無料 問合せ 湯之谷 世代間交流施設 魚沼市湯之谷公民館 025-792-0530 5 短 ふるさと再発見講座 県民 6/10 12/9 有料 問合せ 6 短 新潟県立図書館所蔵美術品紹介講座④新潟の昔 錦絵の旅 県民 11/13 11/13 無料 11/12 新潟県立図書館 新潟県立図書館 025-284-6001 7 短 古文書中級解読講座（秋季） 県民 11/8 11/15 有料 11/7 県立文書館 県立文書館 025-284-6011 8 短 新潟県立文書館特別企画展 県民 10/29 11/4 無料 問合せ 9 短 文書館歴史講座 第２回 県民 12/14 12/14 有料 12/13 10 短 第３回 県民 3/8 3/8 有料 3/7 11 短 文書館基礎講座 県民 1/23 2/20 無料 1/22 12 短 「サイノカミ」 親子・県民 1/12 1/12 無料 問合せ 県立歴史博物館 県立歴史博物館経営企画課 0258-47-6135 13 短 いわゆる「越後古図」を読むために 県民 2/15 2/15 無料 問合せ 14 短 シリーズ「米」 近世・近代の 新田開発 県民 3/15 3/15 無料 問合せ 15 短 米の増産から減反へ－伝統野菜の誕生－ 県民 12/7 12/7 無料 問合せ 16 短 越後の布いろいろ 県民 2/1 2/1 無料 問合せ 17 短 講演会「古代遺跡の分布と古地図」（仮） 県民 2/23 2/23 無料 問合せ 18 短 講演会「平安越後古図と江戸時代後期の知的ネットワーク」（仮） 県民 2/8 2/8 無料 問合せ 19 短 体験講座 土偶をつくる 親子 3/1 3/1 無料 問合せ 20 短 火炎土器の鶏頭冠をつくる 県民 1/25 1/25 無料 問合せ 21 短 民俗学へのいざない－最終講座 何もかもぶちまける!!－ 県民 3/30 3/30 無料 問合せ 22 短 ふるさと講座 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 見附市勤労者家庭支援施設ふぁみりあ 見附市勤労者家庭支援施設ふぁみりあ 0258-62-1915 23 短 まいぶんリレー講演会 「弥生・古墳時代の新潟県」 第７回 県民 12/1 12/1 無料 11/29 新潟県 埋蔵文化財センター 財団法人新潟県埋蔵文化財調査事業団 0250-25-3981 24 短 第８回 県民 1/19 1/19 無料 1/17 25 短 第９回 県民 2/2 2/2 無料 1/31 26 短 ふるさと散歩道 18才以上 5/15 11/27 有料 問合せ 大潟コミュニティプラザ 上越市教育委員会大潟区総合事務所教育・文化グループ 025-534-6808 27 短 古文書に親しむ〈解読編〉 県民 11/6 11/27 有料 問合せ 新潟国際情報大学 新潟中央キャンパス 新潟国際情報大学エクステンションセンタ－ 025-227-7111 28 短 旬の華の女性作家を読む 県民 11/7 12/19 有料 問合せ 29 短 新潟の詩人と日本の詩人 県民 11/21 12/5 有料 11/11 30 短 木簡が語る古代の越後・佐渡 県民 1/8 1/29 有料 12/26 31 短 むかしのくらし展－移り変わるくらしと住まいの道具－ 県民 9/14 11/24 無料 問合せ 新潟市歴史博物館 みなとぴあ 新潟市歴史博物館 025-225-6111 32 短 活動展示2013 県民 12/7 1/26 無料 問合せ 33 短 館長講座 県民 3/2 3/23 有料 問合せ 34 短 収蔵品展・新収蔵品展 県民 2/1 3/2 無料 問合せ 35 短 博物館講座 11月 県民 11/24 11/24 有料 問合せ 36 短 12月 県民 12/22 12/22 有料 問合せ 37 短 1月 県民 1/26 1/26 有料 問合せ38 短 博物館講座 2月 県民 2/23 2/23 有料 問合せ 新潟市歴史博物館みなとぴあ 新潟市歴史博物館 025-225-6111 39 短 シニアカレッジ（寿大学）文化探求・人物散歩講座 概ね60才以上 6/7 11/22 有料 問合せ 柏崎市民プラザ 他 柏崎市教育委員会生涯学習課（市民プラザ内） 0257-20-7500 1 長 平成版 八海自由大学 県民 4/1 3/31 無料 問合せ 伊米ヶ崎公民館 伊米ヶ崎公民館 025-792-0082 2 長 ふるさと自然探訪 問合せ 4/13 3/ 有料 3/11 秋葉山等 白根学習館 025-372-5533
家庭・地域
短期 40 講座 長期 5 講座 合計 45 講座 1 短 絵本の読み聞かせ会 親子 12/14 12/14 無料 問合せ 小出子育て支援センターぱぴぷ 小出北部公民館 025-792-5336 2 短 昔ながらの農家の食卓料理教室 県民 4/1 3/31 有料 問合せ 伊米ヶ崎公民館 伊米ヶ崎公民館 025-792-0082 3 短 料理教室 県民 6/1 12/7 有料 問合せ 広神農村環境改善センター 魚沼市広神公民館 025-799-3227 4 短 敬和学園大学オープンカレッジ「はじめてのフレンチ・クッキング」 成人 11/20 11/20 有料 11/13 敬和学園大学まちカフェ・りんく 敬和学園大学 0254-26-3625 5 短 簡易テスト講座 ①「ちょっと気になる 食品の糖度」 県民 5/ 2/ 無料 問合せ 県消費生活センター 県消費生活センター 025-281-5516 6 短 ②「旨い！でもその塩分は大丈夫？」 県民 5/ 2/ 無料 問合せ 7 短 ③「賢く使おう食用油」 県民 5/ 2/ 無料 問合せ 8 短 ④「知っている？家庭で汚した水のこと」 県民 5/ 2/ 無料 問合せ 9 短 ⑤「もっと知ろう！輸入かんきつ類の防かび剤」 県民 5/ 2/ 無料 問合せ 10 短 ⑥「お米の種類と保存方法」 県民 10/ 2/ 無料 問合せ 11 短 家族でエンジョイ！ふれあい体験ランド第３回「親子で夢中！ウキウキの冬」 小学生以上の家族 2/22 2/23 有料 問合せ 県立青少年研修センター 県立青少年研修センター 0256-77-2111 12 短 「ハーブ＆草花の楽しみ方」入門講座 県民 5/25 11/30 有料 問合せ 見附市勤労者家庭支援施設 ふぁみりあ 見附市勤労者家庭支援施設ふぁみりあ 0258-62-1915 13 短 お役立ちクッキング 県民 5/9 12/12 有料 問合せ 14 短 ベビーとママのためのヨガマミーヨガ 乳幼児と保護者 5/9 12/26 有料 問合せ 15 短 マクロビオティック講座 県民 4/7 11/17 有料 問合せ 16 短 リズムで遊ぼう！親子リトミック １〜３才児と保護者 5/10 12/27 有料 問合せ 17 短 気軽に男の料理 県民 5/17 12/20 有料 問合せ 18 短 こどもフラワーアレンジ 県民 6/15 12/7 有料 問合せ 勤労青少年ホーム 五泉市教育委員会 生涯学習課 0250-42-5195 19 短 始めてみませんか！花のあるくらし 県民 6/5 12/4 有料 問合せ 20 短 だれでも打てるお茶の間そば打ち 県民 10/10 11/7 有料 問合せ 村松公民館 21 短 季節を彩るアートフラワー 県民 9/9 12/16 有料 問合せ 22 短 ちびっこランド 未就園児と保護者 12/20 2/24 無料 問合せ 高田コミュニティセンター 高田コミュニティセンター 0257-22-4401 23 短 これからの食と農を考える 県民 11/1 11/1 無料 問合せ 佐渡市真野ふるさと会館 佐渡市教育委員会社会教育課 0259-27-4185 24 短 女性セミナー 問合せ 5/ 12/ 無料 問合せ 三条市下田公民館 三条市下田公民館 0256-46-5911 25 短 ひまわり専科 女性 5/ 2/ 有料 問合せ 三条市嵐南公民館 他 三条市嵐南公民館 0256-35-2011 26 短 紙芝居を観る会 親子・女性 12/7 12/7 無料 問合せ 小出子育て支援センターぱぴぷ 小出北部公民館 025-792-5336 27 短 消費者力アップ講座③「通販を賢く利用しよう〜通信販売利用時のチェックポイント〜」 県民 11/6 11/6 無料 問合せ 新潟県消費生活センター研修室 新潟県消費生活センター 025-281-5516 28 短 「発達障がいってなに？〜理解から始まる支援〜」 県民 11/29 11/29 無料 11/15 長岡市リリックホール ①長岡地域振興局健康福祉環境部 ②新潟県発達障がい者支援センターRISE ①0258-33-4937 ②025-266-7033 29 短 ひきこもり講演会 県民 12/14 12/14 無料 11/29 ホテルニューオータ二長岡 新潟県精神保健福祉センター 025-280-0111 30 短 ジェンダー論 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 新潟県立大学 新潟県立大学 025-270-1302 31 短 空間デザイン演習A（住居） 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 32 短 都市・地域デザイン演習 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ33 短 男女共同参画社会論 県民 9/20 1/17 有料 問合せ 新潟産業大学 新潟産業大学 0257-24-8441 34 短 わくわくドキドキ子どもクラブ（スイーツクッキングクラブ） 小学生 6/1 2/1 有料 問合せ 潟東ゆう学館 新潟市潟東地区公民館 0256-86-2311 35 短 男の料理道 50才以上の男性 11/8 12/6 無料 問合せ 新津健康センター 新潟市新津地区公民館 0250-22-9666 36 短 紙 1 枚で?! 動く!! 変わる!!親子で遊べるかんたんおりがみ 県民 12/7 12/7 有料 11/27 4 大学メディアキャンパス （新潟日報メディアシップ 6 階） 新潟青陵大学・短期大学部エクステンションセンター 025-266-9550 37 短 心理学が最強の学問である：今を生きるあなたをアシスト！ 県民 10/28 11/25 有料 11/15 38 短 生涯学習講座 成人 6/1 3/6 有料 問合せ 佐々木分館、加治分館 新発田市中央公民館 0254-22-8516 39 短 親も育つ子育てセミナー児童・思春期コース 小中高校生の保護者他 9/4 11/13 有料 問合せ 長岡市中央公民館 長岡市中央公民館 0258-32-0437 40 短 シニアカレッジ（寿大学）料理講座 概ね60才以上 6/6 11/21 有料 問合せ 柏崎市民プラザ 柏崎市教育委員会生涯学習課（市民プラザ内）0257-20-7500 1 長 お菓子と簡単食事づくり 問合せ 4/ 3/ 有料 問合せ 三条市勤労青少年ホーム／ ソレイユ三条 三条市勤労青少年ホーム／ソレイユ三条 0256-32-3362 2 長 手話 問合せ 4/ 12/ 有料 問合せ 3 長 料理（家庭料理） 問合せ 4/ 3/ 有料 問合せ 4 長 菖城大学（高齢者大学開催事業） 60才以上 4/19 12/19 有料 問合せ 新発田市中央公民館等 新発田市中央公民館 0254-22-8516 5 長 中越市民防災安全大学 県民 7/6 11/9 有料 問合せ ながおか市民防災センターなど 長岡市危機管理防災本部 0258-39-2262
社会・経済
短期 55 講座 長期 0 講座 合計 55 講座 1 短 一般教養 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 豊栄地区 ふれあいセンター とよさか中高年教養大学 025-387-7320 2 短 暮らしの法律講座 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 3 短 国内トップレベルの智恵に触れてみませんか〜県内大学の研究成果「第 2 次大戦期・大戦後の在米日本人・日系人」 県民 11/8 11/8 無料 問合せ （県立図書館複合施設）新潟県立生涯学習推進センター 敬和学園大学 0254-26-2507 4 短 シリーズ「米」戦国時代の米と銭 県民 11/30 11/30 無料 問合せ 県立歴史博物館 県立歴史博物館経営企画課 0258-47-6135 5 短 楽しい古文書講座（中級編） 県民 11/9 11/9 無料 問合せ 6 短 記念講演会「石と日本人－底流する心意伝統をさぐる」 県民 11/17 11/17 無料 問合せ 7 短 博物館学人物伝・その 4「博物館学の確立に尽くした人々」 県民 3/22 3/22 無料 問合せ 8 短 発掘調査で見つかった水田 1 ・ 2 県民 11/16 11/23 無料 問合せ 9 短 民俗収蔵庫見学会 県民 12/14 12/14 無料 問合せ 10 短 第 3 期不幸予防士 渋ちゃんの「市民のためのかんたん法律教室」 県民 5/14 11/12 有料 問合せ 見附市勤労者家庭支援施設ふぁみりあ 見附市勤労者家庭支援施設ふぁみりあ 0258-62-1915 11 短 市民総合大学「現代社会を見る眼Ⅳ」 成人 7/13 11/16 有料 問合せ 三条市三条東公民館 三条市三条東公民館 0256-35-1200 12 短 経済政策についての基礎的な知識 県民 1/10 1/10 無料 1/9 新潟経営大学 新潟経営大学 総務課 0256-53-3000 13 短 アジア経済開発論 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 新潟県立大学 新潟県立大学 025-270-1302 14 短 欧州統合論 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 15 短 科学技術社会論 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 16 短 行政演習 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 17 短 行政法 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 18 短 国際地域学C（地域政策） 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 19 短 中国金融論 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 20 短 哲学演習 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 21 短 東アジアの社会と文化 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 22 短 比較文化論 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 23 短 法学 18才以上 10/1 2/3 有料 問合せ 24 短 コーチングスキルⅠ―コミュニケーションの原則 県民 12/14 2/8 有料 12/4 新潟国際情報大学新潟中央キャンパス 新潟国際情報大学エクステンションセンタ－ 025-227-711125 短 コーチングスキルⅡ―コーチングの流れと必要なスキル 県民 2/22 4/12 有料 2/12 新潟国際情報大学 新潟中央キャンパス 新潟国際情報大学エクステンションセンタ－ 025-227-7111 26 短 ビジネスパーソンのための労働法 県民 11/13 12/25 有料 11/5 27 短 ワーキングウーマンのためのストレス退治術 県民 2/8 2/22 有料 1/29 28 短 管理会計入門―マネジメントのための会計 県民 11/6 12/4 有料 10/28 29 短 考える力―実践的ロジカルシンキング 県民 11/26 12/10 有料 11/18 30 短 消費者の心をつかむマーケティング 県民 11/28 12/12 有料 11/18 31 短 上司のための職場で活かすチームコーチングスキル 県民 11/16 4/19 有料 11/6 32 短 心理学入門〜あなたが行動する理由〜 県民 11/16 11/16 有料 11/6 33 短 世界の公共交通〜LRT、BRT、LCCとは?〜 県民 1/8 1/22 有料 12/26 34 短 伝わるプレゼンテーション―表現力を磨く 県民 11/21 11/28 有料 11/11 35 短 日本経済入門―ニュースから読み解く経済と金融の基本 県民 3/1 3/15 有料 2/19 36 短 暮らしを豊かにするお金の知識Ⅱ 県民 1/18 2/1 有料 1/8 37 短 アジアの観光資源 県民 9/24 1/21 有料 問合せ 新潟産業大学 新潟産業大学生涯学習センター 0257-24-8441 38 短 サブカルチャー論 県民 9/20 1/17 有料 問合せ 39 短 欧米文化論 県民 9/25 1/22 有料 問合せ 40 短 起業論 県民 9/20 1/17 有料 問合せ 41 短 事例で学ぶマーケティング論Ⅱ 県民 9/26 1/16 有料 問合せ 42 短 社会調査法 県民 9/24 1/21 有料 問合せ 43 短 初級ミクロ経済学 県民 9/25 1/22 有料 問合せ 44 短 対外交渉史 県民 9/25 1/22 有料 問合せ 45 短 統計学Ⅰ 県民 9/23 1/20 有料 問合せ 46 短 日本史Ⅱ 県民 9/20 1/17 有料 問合せ 47 短 農業関連産業論 県民 9/24 1/21 有料 問合せ 48 短 非営利組織論 県民 9/20 1/17 有料 問合せ 49 短 文化経済学Ⅰ 県民 9/26 1/16 有料 問合せ 50 短 民法Ｂ 県民 9/23 1/20 有料 問合せ 51 短 コンテンツ産業論 県民 9/26 1/16 有料 問合せ 52 短 経済成長と環境 県民 9/25 1/22 有料 問合せ 53 短 地域振興論 県民 9/26 1/16 有料 問合せ 54 短 東アジア文化交流史 県民 9/23 1/20 有料 問合せ 55 短 作物生産における技術革新 県民 10/12 11/23 有料 問合せ 新潟大学駅南キャンパス「ときめいと」 新潟大学研究支援部産学連携課 025-262-7633
自然・科学
短期 44 講座 長期 4 講座 合計 48 講座 1 短 花散歩 ① 県民 11/14 11/14 無料 問合せ 県立植物園 県立植物園 0250-24-6465 2 短 ② 県民 2/13 2/13 無料 問合せ 3 短 ③ 県民 3/21 3/21 無料 問合せ 4 短 雪割草 県民 2/23 2/23 無料 問合せ 5 短 アリ調査 県民 11/9 11/9 無料 問合せ 越後松之山 「森の学校」キョロロ「森の学校」キョロロ十日町市越後松之山 025-595-8311 6 短 ブナの森のようちえん 幼児 11/2 11/2 無料 問合せ7 短 花ごよみ調査 県民 11/23 11/23 無料 問合せ 越後松之山 「森の学校」キョロロ「森の学校」キョロロ十日町市越後松之山 025-595-8311 8 短 雪虫調査 県民 12/14 3/8 無料 問合せ 9 短 探鳥会 県民 11/23 3/22 無料 問合せ 10 短 美人林撮影会 県民 11/10 11/10 有料 問合せ 11 短 里山の生き物探検 県民 11/3 3/30 有料 問合せ 12 短 ひよこの誕生 県民 3/25 4/5 無料 問合せ 上越科学館 上越科学館 025-544-2122 13 短 冬の星座観察会 （中学生以下県民 保護者同伴） 3/1 3/22 無料 問合せ 14 短 遺伝子DNAを探る 県民 10/8 11/12 有料 問合せ 上越教育大学 上越教育大学 研究連携室研究連携チーム 025-521-3665 15 短 「飼育係の一日」体験学習 問合せ 4/13 3/22 有料 問合せ 上越市立水族博物館 上越市立水族博物館 025-543-2449 16 短 新潟県環境賞表彰式・講演会 県民 11/16 11/16 無料 問合せ 朱鷺メッセ 新潟県県民生活・環境部環境企画課 025-280-5149 17 短 からくりの世界 ① 県民 11/10 11/10 無料 問合せ 新潟県立自然科学館 新潟県立自然科学館 025-283-3331 18 短 ② 県民 12/8 12/8 無料 問合せ 19 短 ③ 県民 1/5 1/5 無料 問合せ 20 短 ④ 県民 2/9 2/9 無料 問合せ 21 短 ⑤ 県民 3/9 3/9 無料 問合せ 22 短 自然体験教室 ① 県民 11/24 11/24 無料 問合せ 23 短 ② 県民 12/22 12/22 無料 問合せ 24 短 ③ 県民 1/26 1/26 無料 問合せ 25 短 ④ 県民 2/16 2/16 無料 問合せ 26 短 ⑤ 県民 3/23 3/23 無料 問合せ 27 短 環境化学概論 18才以上 10/1 2/3 有料 2/15 新潟県立大学 新潟県立大学 025-270-1302 28 短 生活環境科学 18才以上 10/1 2/3 有料 2/15 29 短 環境科学 県民 9/24 1/21 有料 問合せ 新潟産業大学 新潟産業大学生涯学習センター 0257-24-8441 30 短 秋葉区産学官連携地域交流講座 県民 9/21 12/14 無料 問合せ 新潟薬科大学 新潟市秋葉区役所地域課 0250-25-5672 31 短 子どもたちに豊かな体験を〜生きる力を育む自然体験活動〜 一般成人・学生 10/4 11/5 無料 11/5 （新潟日報メディアシップ6Ｆ）4大学メディアキャンパス 新潟青陵大学・短期大学部エクステンションセンター 025-266-9550 32 短 オオヒシクイかんさつ会 （小学２年生以下県民 保護者同伴 12/7 2/23 有料 問合せ 水の駅「ビュー福島潟」 水の駅「ビュー福島潟」 025-387-1491 33 短 定期観望会「三日月と半月状の金星と秋の星座めぐり」 県民 11/9 11/9 有料 問合せ 胎内自然天文館 胎内自然天文館 0254-48-0150 34 短 定期観望会「秋の星座めぐり」 県民 11/2 11/2 有料 問合せ 35 短 特別観望会「秋の星座めぐり」 県民 11/3 11/3 有料 問合せ 36 短 定期観望会 「半月状の金星と秋の星座めぐり」 ① 県民 11/23 11/23 有料 問合せ 37 短 ② 県民 11/30 11/30 有料 問合せ 38 短 定期観望会「満月と半月状の金星と秋の星座めぐり」 県民 11/16 11/16 有料 問合せ 39 短 クリスマスの リースづくり 県民 12/1 12/1 有料 問合せ 県スポーツ公園 鳥屋野潟スポーツ公園事務所 025-286-1080 40 短 （材料集め） 県民 11/ 11/ 無料 問合せ 41 短 （作品作り） 県民 11/ 11/ 無料 問合せ 42 短 ハーブを楽しもう 秋の回 県民 11/4 11/4 有料 問合せ 43 短 秋の野鳥観察会（雨天時は24日に延期） 県民 11/17 11/17 無料 問合せ 44 短 鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！ 県民 11/17 11/17 無料 問合せ
1 長 科学工作教室 ① 県民 12/21 12/21 有料 問合せ 上越科学館 上越科学館 025-544-2122 2 長 ② 県民 1/25 1/25 有料 問合せ 3 長 ③ 県民 2/22 2/22 有料 問合せ 4 長 ④ 県民 3/22 3/22 有料 問合せ
技術・技能
短期 33 講座 長期 0 講座 合計 33 講座 1 短 Facebook教室 基本編 県民 11/16 11/16 無料 11/8 粟島浦村資料館 粟島浦役場 0254-55-2111 2 短 応用編 県民 11/17 11/17 無料 11/8 3 短 アロマ教室（カフェdeカルチャ） 県民 3/9 3/9 有料 問合せ 県立植物園 県立植物園 0250-24-6465 4 短 クリスマス飾りつくり 県民 12/8 12/8 有料 問合せ 5 短 寄せ植え 午前 県民 12/7 12/7 有料 問合せ 6 短 午後 県民 12/7 12/7 有料 問合せ 7 短 正月飾りつくり 県民 12/15 12/15 有料 問合せ 8 短 羊毛ワークショップ（カフェdeカルチャ） 県民 11/3 11/3 有料 問合せ 9 短 グループワークトレーニング研修 18才以上（高校生不可）11/16 11/17 有料 問合せ 県立青少年研修センター 県立青少年研修センター 0256-77-2111 10 短 妙高ネイチャープログラム指導者養成研修 青少年・成人 1/19 1/19 有料 問合せ 国立妙高青少年自然の家 国立妙高青少年自然の家 0255-82-4321 11 短 美人林撮影会 県民 11/10 11/10 有料 問合せ 越後松之山「森の学校」キョロロ「森の学校」キョロロ十日町市越後松之山 025-595-8311 12 短 科学コミュニケーション論 18才以上 10/1 2/3 有料 2/15 新潟県立大学 新潟県立大学 025-270-1302 13 短 超小型モビリティ〜あなたならどう使う？〜 県民 11/9 11/9 無料 11/6 新潟工業短期大学 新潟工業短期大学 025-269-3174 14 短 心を結ぶ会話術 県民 11/12 11/19 有料 11/5 新潟国際情報大学 新潟中央キャンパス 新潟国際情報大学エクステンションセンタ－ 025-227-7111 15 短 Excel入門 県民 11/9 11/16 有料 11/1 16 短 Microsoft Office Specialist Excel 2010 県民 2/8 3/22 有料 1/31 17 短 Word 2010 県民 11/9 1/11 有料 11/1 18 短 ケータイ安全教室（保護者・教員編）─ NTT docomo 県民 3/1 3/1 無料 2/24 19 短 コーチングスキル【上級】─ 相手の行動に変化を起こさせるポイント 県民 9/28 11/2 有料 問合せ 20 短 はじめてのiPhone教室 ─ au 県民 1/15 1/15 無料 1/6 21 短 はじめての スマートフォン 教室 au Android 県民 1/16 1/16 無料 1/6 22 短 docomoAndroid 県民 12/19 12/19 無料 12/12 23 短 はじめる！ Webデザイン ─ Photoshop CC 前編 県民 12/7 1/25 有料 12/2 24 短 後編 県民 2/1 3/29 有料 1/27 25 短 パソコンプライベートレッスン 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 26 短 プレゼン資料作成のコツ─ PowerPoint 2010 県民 10/31 12/12 有料 問合せ 27 短 楽しくはじめる！らくらくスマートフォン─ docomoシニア向け 県民 11/21 11/21 無料 11/14 28 短 実務で活かすExcel 基礎 県民 11/30 1/18 有料 11/22 29 短 応用 県民 2/15 3/22 有料 2/7 30 短 実務で活かすWord 県民 2/6 3/6 有料 1/31 31 短 Ｗindows・Excel2007 基礎（午前の部） 問合せ 9/6 11/1 有料 問合せ 白根学習館 白根学習館 025-372-5533 32 短 冬囲い講習会 県民 11/3 11/3 有料 11/1 保内公園 緑の相談所 保内公園 緑の相談所 0256-38-5240 33 短 メディア研修特別講演会 県民 11/26 11/26 無料 11/25 県立生涯学習推進センター 県立生涯学習推進センター 025-284-6110芸術・文化
短期 74 講座 長期 65 講座 合計 139 講座 1 短 自然素材のクリスマスリース作り 県民 11/27 11/27 有料 11/17 伊米ヶ崎公民館 伊米ヶ崎公民館 025-792-0082 2 短 しめ縄作り教室 県民 12/15 12/15 有料 12/8 3 短 小・中学生対象の書道講習会 小中学生 11/30 12/14 有料 11/22 4 短 子供習字教室 小学3〜6年生 12/26 1/4 無料 12/24 魚沼市小出北部公民館 小出北部公民館 025-792-5336 5 短 園芸 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 豊栄地区 ふれあいセンター とよさか中高年教養大学 025-387-7320 6 短 奥の細道 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 7 短 漢詩 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 8 短 源氏物語 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 9 短 詩吟 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 10 短 書道 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 11 短 まちなかキャンパス長岡ボランティア企画講座「失われた音『ウエストミンスター』レコード」 県民 10/12 11/2 有料 問合せ まちなかキャンパス長岡 まちなかキャンパス長岡 0258-39-3300 12 短 下越地区子ども読書ボランティアリーダー養成講座 問合せ 11/13 11/22 無料 問合せ 村上市生涯学習推進センター 下越教育事務所社会教育課 025-231-8361 13 短 県立図書館利用講座（入門編）「図書館ホームページでクラシック音楽会〜ナクソス音楽ライブラリーの紹介」 県民 11/20 11/20 無料 11/19 県立図書館 県立図書館 025-284-6001 14 短 秋の読書週間事業 諸田玲子講演会男と女の人生もよう 歴史時代の愉悦 県民 11/2 11/2 無料 問合せ 15 短 物づくり体験塾 in 越前浜第２回「植物染め体験」 県民 12/1 12/1 有料 問合せ 県立青少年研修センター 県立青少年研修センター 0256-77-2111 16 短 「文学の中へ…人間に会いに行く。」文学みつけ座 県民 5/13 12/9 有料 問合せ 見附市勤労者家庭支援施設 ふぁみりあ 見附市勤労者家庭支援施設ふぁみりあ 0258-62-1915 17 短 フラワーアレンジメント 県民 4/22 11/25 有料 問合せ 18 短 季節のフラワーアレンジメント 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 19 短 オカリナ 県民 9/10 12/17 有料 問合せ 福祉会館 五泉市教育委員会 生涯学習課 0250-42-5195 20 短 ハートフル絵手紙 県民 11/18 11/18 有料 問合せ 五泉市立図書館 21 短 楽しく学びやすいオカリナ 県民 9/4 11/20 有料 問合せ 村松体育館 22 短 楽しく学びやすい大正琴 県民 9/5 11/21 有料 問合せ 23 短 鼓童 ワン・アース・ツアー 2013〜神秘 県民（未就学児不可）12/15 12/15 有料 問合せ 新潟県民会館 公益財団法人新潟県文化振興財団 025-228-4481 24 短 新潟シティバレエ「角兵衛獅子」 県民（未就学児不可） 1/12 1/12 有料 1/12 25 短 折り紙 問合せ 4/ 3/ 無料 問合せ 三条市勤労青少年ホーム／ ソレイユ三条 三条市勤労青少年ホーム／ソレイユ三条 0256-32-3362 26 短 羊毛フェルト 問合せ 4/ 3/ 無料 問合せ 27 短 アートサロン 問合せ 4/ 1/ 有料 問合せ 三条市中央公民館 三条市中央公民館 0256-32-4811 28 短 教養講座 問合せ 4/ 1/ 有料 問合せ 29 短 文化講座 問合せ 4/ 1/ 有料 問合せ 30 短 市民総合大学 「演劇コミュニ ケーションⅡ」 成人 7/10 12/4 無料 問合せ 三条東公民館 三条東公民館 0256-35-1200 31 短 「現代川柳入門」 成人 7/19 11/15 有料 問合せ 32 短 「大人も楽しいグリム童話」 成人 7/2 11/12 無料 問合せ 33 短 あんぼづくり 県民 12/15 12/15 有料 問合せ 越後松之山 「森の学校」キョロロ「森の学校」キョロロ十日町市越後松之山 025-595-8311 34 短 若木迎え・どんど焼き・花餅祭り 県民 1/12 1/12 有料 問合せ 35 短 十二講 県民 2/9 2/9 有料 問合せ 36 短 正月飾りづくり 県民 12/8 12/8 有料 問合せ 37 短 新潟文化祭2013「歴史フォーラム」 （未就学児県民 保護者同伴 3/22 3/22 無料 問合せ 新潟日報メディアシップ日報ホール 新潟県県民生活・ 環境部文化振興課 025-280-513938 短 映画鑑賞会 シャレード 県民 2/8 2/8 無料 2/8 県立近代美術館 県立近代美術館 0258-28-4111 39 短 ローマの休日 県民 2/22 2/22 無料 2/22 40 短 巴里の屋根の下 県民 3/16 3/16 無料 3/16 41 短 美術鑑賞講座 「新興大和絵」の 時代 県民 3/22 3/22 無料 3/22 42 短 セザンヌの水浴をめぐって 県民 3/15 3/15 無料 3/15 43 短 中国の社会と文学Ⅱ（現代） 18才以上 10/1 2/3 有料 2/15 新潟県立大学 新潟県立大学 025-270-1302 44 短 日本文化概論 18才以上 10/1 2/3 有料 2/15 45 短 篠山紀信氏アーティスト・トーク&サイン会 県民 1/18 1/18 無料 問合せ NICOプラザ会議室 県立万代島美術館 025-290-6655 46 短 対談 篠山紀信氏×金森穣氏 県民 12/14 12/14 無料 問合せ 47 短 美術鑑賞講座「新潟の日本画家」 県民 11/9 11/9 無料 問合せ 県立万代島美術館 48 短 シェークスピアを楽しむⅡ 県民 2/8 3/22 有料 1/29 新潟国際情報大学 新潟中央キャンパス 新潟国際情報大学エクステンションセンタ－ 025-227-7111 49 短 パーソナルカラーコーディネート 県民 1/7 2/4 有料 12/26 50 短 漢詩入門 ─ 古代の詩から宋時代までの名詩を鑑賞 県民 2/14 4/11 有料 2/4 51 短 源氏物語入門Ⅱ─ 光源氏が愛した女性たちの死 県民 11/8 1/24 有料 問合せ 52 短 古都の古寺と仏像巡り 県民 1/18 2/8 有料 1/8 53 短 戦争映画から考える〈愛〉─ 現代人の憂鬱と希望 県民 1/15 3/12 有料 1/6 54 短 落語に学ぶ「人の情」廓噺編 県民 11/2 3/1 有料 問合せ 55 短 歴史から見る朝鮮と日本 県民 2/22 3/15 有料 2/12 56 短 異文化塾「にいがた文化の記憶─ 明治の先覚者たち」 県民 11/9 3/15 有料 問合せ 57 短 東洋の芸術 県民 9/27 1/17 有料 問合せ 新潟産業大学 新潟産業大学生涯学習センター 0257-24-8441 58 短 奈良時代の美術Ⅱ 県民 9/26 1/16 無料 問合せ 59 短 日本の伝統芸能 県民 9/20 1/17 有料 問合せ 60 短 日本文化論 県民 9/20 1/17 有料 問合せ 61 短 わくわく ドキドキ 子どもクラブ はんどめいど クラブ 小学生 6/22 2/22 有料 問合せ 潟東ゆう学館 新潟市潟東地区公民館 0256-86-2311 62 短 絵手紙クラブ 小学生 7/6 12/7 有料 問合せ 63 短 生花アレンジクラブ 小学生 5/11 3/8 有料 問合せ 64 短 茶の湯クラブ 小学生 5/18 3/15 有料 問合せ 65 短 美術史 〜古都奈良の文化〜 一般成人 10/19 1/25 有料 問合せ （新潟日報メディアシップ6階）4大学メディアキャンパス 新潟青陵大学・短期大学部エクステンションセンター 025-266-9550 66 短 漆芸教室 ① 県民 9/28 12/21 有料 問合せ 新潟地域 職業訓練センター 新潟地域職業訓練センター 025-271-2535 67 短 ② 県民 1/11 3/29 有料 問合せ 68 短 村上堆朱彫刻教室 県民 11/6 12/4 有料 問合せ 69 短 編物教室 県民 2/14 3/28 有料 問合せ 70 短 中越地区子ども読書ボランティアリーダー養成講座 問合せ 9/19 11/21 無料 問合せ 燕市分水公民館 中越教育事務所社会教育課 0258-38-2652 71 短 背守りをデザインしよう 高校生以上 11/23 11/23 有料 問合せ 長岡市栃尾美術館 長岡市栃尾美術館 0258-53-6300 72 短 ドナルト・キーン〜日本文学・文化の魅力〜 18才以上 10/28 11/2 有料 問合せ 市民プラザ 柏崎市教育委員会生涯学習課 0257-20-7500 73 短 はじめての仏像〜仏像の種類と形〜 18才以上 11/1 11/15 有料 問合せ 74 短 川柳とあそぼう 問合せ 5/18 2/15 有料 3/11 白根学習館 白根学習館 025-372-5533 1 長 カラオケ 月曜日 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 ㈶県上越婦人会館 ㈶県上越婦人会館 025-523-4067
2 長 カラオケ 火曜日 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 ㈶県上越婦人会館 ㈶県上越婦人会館 025-523-4067 3 長 なつメロ （高校生以上） 4/女性 3/ 有料 3/22 4 長 ビーズ織 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 5 長 音楽 （高校生以上） 4/女性 3/ 有料 3/22 6 長 華道 午前 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 7 長 夜 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 8 長 詩吟 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 9 長 手芸 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 10 長 手編み 火曜日 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 11 長 土曜日 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 12 長 書道 火曜日 午前 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 13 長 午後 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 14 長 土曜日 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 15 長 水墨画 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 16 長 煎茶道 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 17 長 大正琴 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 18 長 茶道 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 19 長 日本舞踊 （高校生以上） 4/女性 3/ 有料 3/22 20 長 謡曲（宝生流） 高校生以上 4/ 3/ 有料 3/22 21 長 手編み講座 ① 県民 4/ 3/ 有料 3/31 カトリック高田教会内手編み教室 エリザベト編物研究所 090-2411-0099 22 長 ② 県民 4/ 3/ 有料 3/31 23 長 子ども版 八海書道教室 小・中学生 4/ 3/ 無料 問合せ 伊米ヶ崎公民館 伊米ヶ崎公民館 025-792-0082 24 長 陶芸教室 県民 5/16 11/7 有料 問合せ 広神コミュニティセンター 魚沼市広神公民館 025-799-3227 25 長 アロマセラピー 問合せ 4/ 3/ 無料 問合せ 三条市勤労青少年ホーム／ ソレイユ三条 三条市勤労青少年ホーム／ソレイユ三条 0256-32-3362 26 長 ビーズサロン 問合せ 4/ 3/ 無料 問合せ 27 長 生花（池坊） 問合せ 4/ 3/ 有料 問合せ 28 長 茶道（表千家） 月曜日 問合せ 4/ 3/ 有料 問合せ 29 長 金曜日 問合せ 4/ 3/ 有料 問合せ 30 長 シルバー大学院 書道クラブ 60才以上 5/ 3/ 有料 問合せ 板倉農村 環境改善センター 上越市教育委員会板倉区分室 0255-78-2141 31 長 盆栽クラブ 60才以上 5/ 3/ 有料 問合せ 32 長 民謡クラブ 60才以上 5/ 3/ 有料 問合せ 33 長 わくわくドキドキ 子どもクラブ 習字クラブ 小学生 5/18 3/15 有料 問合せ 潟東ゆう学館 新潟市潟東地区公民館 0256-86-2311 34 長 百人一首クラブ 小学生 5/11 3/8 有料 問合せ 35 長 絵画教室（アクリル画） 県民 10/9 3/26 有料 問合せ 新潟地域 職業訓練センター 新潟地域職業訓練センター 025-271-2535 36 長 水彩画教室（火曜） 県民 1/14 3/25 有料 問合せ 37 長 キルンワーク 2 時間 コース 火曜・夜間 県民 10/8 3/25 有料 問合せ 長岡造形大学 市民工房 長岡造形大学 市民工房 0258-21-3424 38 長 コース3 時間 土曜・午前 県民 10/12 3/29 有料 問合せ 39 長 ノッティングコース（土曜・午後） 県民 10/12 3/29 有料 問合せ
40 長 パート・ド・ ヴェールコース 火曜・ 午後 県民 10/8 3/25 有料 問合せ 長岡造形大学 市民工房 長岡造形大学 市民工房 0258-21-3424 41 長 土曜・午後 県民 10/12 3/29 有料 問合せ 42 長 バーナーワーク トンボ玉 基 礎 コース 水曜・ 午後 県民 10/9 12/18 有料 問合せ 43 長 水曜・夜間 県民 10/9 12/18 有料 問合せ 44 長 応 用 コース 火曜・ 午後 県民 10/1 3/18 有料 問合せ 45 長 火曜・夜間 県民 10/1 3/18 有料 問合せ 46 長 水曜・夜間 県民 10/2 3/19 有料 問合せ 47 長 乾漆コース（木曜・午後） 県民 4/4 3/20 有料 問合せ 48 長 広幅のウールストールコース（土曜・午前） 県民 10/12 3/29 有料 問合せ 49 長 糸紡ぎづづれ織りコース（火曜・夜間） 県民 10/1 12/10 有料 問合せ 50 長 純銀 アクセサリー 基 礎 コース 土曜・午前 県民 10/5 12/21 有料 問合せ 51 長 応 用 コース 水曜・ 午前 県民 10/9 3/26 有料 問合せ 52 長 土曜・午後 県民 10/5 3/22 有料 問合せ 53 長 草木染め絹糸のマフラーコース（火曜・午後） 県民 10/1 12/10 有料 問合せ 54 長 電動ろくろ 中級コース 初 級 コース 木曜・夜間 県民 10/10 12/19 有料 問合せ 55 長 中 級コース 火曜・夜間 県民 10/8 12/17 有料 問合せ 56 長 オカリナ講座 問合せ 4/1 3/17 有料 3/11 白根学習館 白根学習館 025-372-5533 57 長 コーラス講座 問合せ 4/4 3/20 有料 3/11 58 長 華道講座 午前 問合せ 4/13 3/22 有料 3/11 59 長 夜 問合せ 4/12 3/28 有料 3/11 60 長 初歩の茶道講座 午前 問合せ 4/3 3/19 有料 3/11 61 長 午後 問合せ 4/3 3/19 有料 3/11 62 長 書道講座 午前 問合せ 4/13 3/22 有料 3/11 63 長 午後 問合せ 4/13 3/22 有料 3/11 64 長 洋画講座 問合せ 4/9 3/25 有料 3/11 65 長 楽しい将棋講座 問合せ 4/14 3/23 有料 3/11 （白根地域生活センター）新潟市白根公民館
健康・スポーツ
短期 339 講座 長期 20 講座 合計 359 講座 1 短 ヨーガ教室 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 新潟市 豊栄地区公民館 とよさか中高年教養大学 025-387-7320 2 短 健康長寿学 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 3 短 健康生きがい 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 豊栄地区 ふれあいセンター 4 短 歩こう会 県民 4/ 3/ 有料 問合せ 5 短 スポーツメディカルカウンセリング（中学生以下小学生以上 保護者同伴） 11/ 11/ 無料 問合せ 東総合スポーツセンター 新潟市トレーニングセンター （陸上競技場内） 025-266-8115 6 短 いきいき水中運動 成人 9/6 11/22 有料 問合せ 燕市吉田 トレーニングセンター 「ビジョンよしだ」 燕市吉田 トレーニングセンター 「ビジョンよしだ」 0256-93-6600 7 短 ウォーターエクササイズ 昼 成人 9/4 11/20 有料 問合せ 8 短 夜 成人 8/26 12/9 有料 問合せ 9 短 ステップアップクロール （高校生）16才 以上 10/17 11/21 有料 問合せ 10 短 レベルアップ ２種目 クロールと平泳ぎ ① （高校生）16才 以上 10/17 11/21 有料 問合せ 11 短 ② （高校生）16才 以上 10/27 12/1 有料 問合せ12 短 レベルアップ２種目 バタフライと平泳ぎ （高校生）16才 以上 10/16 11/20 有料 問合せ 燕市吉田 トレーニングセンター 「ビジョンよしだ」 燕市吉田 トレーニングセンター 「ビジョンよしだ」 0256-93-6600 13 短 初級クロール ① 16才 （高校生） 以上 9/5 11/21 有料 問合せ 14 短 ② （高校生）16才 以上 9/5 11/21 有料 問合せ 15 短 初級背泳ぎ （高校生）16才 以上 9/6 11/22 有料 問合せ 16 短 初級平泳ぎ （高校生）16才 以上 8/26 12/9 有料 問合せ 17 短 水中ウォーキング＆健康づくり 成人 8/26 12/9 有料 問合せ 18 短 アクアウォーキング＆フィットネス （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 下山 スポーツセンター 下山スポーツセンター 025-272-7677 19 短 アクアエクササイズ （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 20 短 アフタヌーン 水泳 はじめてコース 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ 21 短 クロール・背泳ぎコース 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ 22 短 からだ調整エクササイズ （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 23 短 サタデー水泳 はじめてコース 問合せ 1/11 3/15 有料 問合せ 24 短 クロール・背泳ぎコース 問合せ 1/11 3/15 有料 問合せ 25 短 平泳ぎ・バタフライコース 問合せ 1/11 3/15 有料 問合せ 26 短 ちびっこ クロール 3年生コース 問合せ 2/14 3/11 有料 問合せ 27 短 4・5・6年コース 問合せ 1/10 2/7 有料 問合せ 28 短 ナイト水泳（クロール・背泳ぎコース） 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 29 短 ピラティス （中学生不可） 1/9 3/13 有料 問合せ15才以上 30 短 プールde健康 （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上 31 短 みんなの水泳 はじめてコース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 32 短 クロール・背泳ぎコース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 33 短 バタフライコース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 34 短 平泳ぎコース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 35 短 ヨガ （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上 36 短 シニアのためのやさしい健康 火曜日 60才以上 1/7 3/25 有料 問合せ 37 短 木曜日 60才以上 1/9 3/13 有料 問合せ 38 短 体力測定＆相談 （中学生不可） 4/15才以上 3/ 有料 問合せ 39 短 アロマ＋ピラティス 県民 10/23 11/20 有料 問合せ 五泉市福祉会館 五泉市教育委員会生涯学習課 0250-42-5195 40 短 成人大学講座「新潟大学公開講座 脳の基礎研究最前線」 成人 10/29 11/19 有料 問合せ 三条市中央公民館 三条市中央公民館 0256-32-4811 41 短 「小国発！笑い・元気・健康〜がんを遠ざける生活習慣〜」 県民 11/10 11/10 無料 問合せ 小国会館 新潟県長岡保健所 0258-33-4030 42 短 第 4 回健康応援セミナー「漢方」&「東洋の知恵」のススメ 県民 11/16 11/16 無料 11/15 新潟県立図書館ホール 新潟県立図書館 025-284-6001 43 短 スポーツ実習（卓球） 県民 9/24 1/21 有料 問合せ 新潟産業大学 新潟産業大学生涯学習センター 0257-24-8441 44 短 ヘルスサイエンス 県民 9/26 1/16 有料 問合せ 45 短 ZUMBA（ズンバ） （中学生不可） 1/9 3/20 有料 問合せ15才以上 新潟市 亀田総合体育館 新潟市亀田総合体育館 025-381-1222 46 短 アクアエクササイズ 火曜日 問合せ 1/7 3/25 有料 問合せ 47 短 土曜日 問合せ 1/11 3/15 有料 問合せ 48 短 いきいきスポーツ 中高齢者 1/20 3/24 有料 問合せ 49 短 いきいきスロートレーニング （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上
50 短 いきいきフィットネス 中高齢者 1/9 3/20 有料 問合せ 新潟市 亀田総合体育館 新潟市亀田総合体育館 025-381-1222 51 短 インドアジュニアテニス 小学4~6年生 （高学年優先）1/10 3/14 有料 問合せ 52 短 インドア親子テニス 小学1~4年生と保護者 1/10 3/14 有料 問合せ 53 短 エアロ＆ボクサ （中学生不可） 1/9 3/20 有料 問合せ15才以上 54 短 おしえて水泳 プール個人利用者 1/9 3/27 無料 問合せ 55 短 キッズホップ 小学生 1/9 3/20 有料 問合せ 56 短 コアリズム （中学生不可） 1/7 3/25 有料 問合せ15才以上 57 短 ストレッチ＆やさしいステップエクササイズ （中学生不可） 1/8 3/19 有料 問合せ15才以上 58 短 スロー＆コアトレーニング （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上 59 短 ソフトエアロビクス（昼） （中学生不可） 1/9 3/20 有料 問合せ15才以上 60 短 タイチー（太極舞） （中学生不可） 1/9 3/20 有料 問合せ15才以上 61 短 タヒチアンダンス （中学生不可） 1/7 3/25 有料 問合せ15才以上 62 短 ナイト水泳（4泳法コース） 問合せ 1/9 3/20 有料 問合せ 63 短 はじめてのフラダンス （中学生不可） 1/7 3/25 有料 問合せ15才以上 64 短 はじめての太極拳 （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上 65 短 バレトン （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上 66 短 ピラティス （中学生不可） 1/8 3/19 有料 問合せ15才以上 67 短 プールde健康 （中学生不可） 1/8 3/19 有料 問合せ15才以上 68 短 ボクサ＆ヨガ （中学生不可） 1/7 3/25 有料 問合せ15才以上 69 短 みんなの水泳 はじめてコース 問合せ 1/9 3/20 有料 問合せ 70 短 クロールコース 問合せ 1/9 3/20 有料 問合せ 71 短 バタフライコース 問合せ 1/9 3/20 有料 問合せ 72 短 背泳ぎコース 問合せ 1/9 3/20 有料 問合せ 73 短 平泳ぎコース 問合せ 1/9 3/20 有料 問合せ 74 短 ラージボール卓球 （中学生不可） 1/7 3/25 有料 問合せ15才以上 75 短 ルーシーダットン （タイ式ヨガ） 水曜日 15才以上（中学生不可） 1/8 3/19 有料 問合せ 76 短 木曜日 15才以上（中学生不可） 1/9 3/20 有料 問合せ 77 短 午後の水泳 はじめてコース 15才以上（中学生不可） 1/7 3/25 有料 問合せ 78 短 クロール・背泳ぎコース 問合せ 1/8 3/19 有料 問合せ 79 短 4 泳法コース 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 80 短 骨盤エクササイズ （中学生不可） 1/7 3/25 有料 問合せ15才以上 81 短 産後ママのためのルーシーダットン（タイ式ヨガ） 1才未満児と母親 5/20 2/24 有料 問合せ 82 短 初心者・初級者卓球 問合せ 1/9 3/20 有料 問合せ 83 短 中級者卓球 水曜日 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ 84 短 金曜日 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 85 短 上級者卓球 水曜日 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ 86 短 金曜日 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 87 短 水曜ヨガ（夜） （中学生不可） 1/8 3/19 有料 問合せ15才以上
88 短 木曜ヨガ（夜） （中学生不可） 1/9 3/20 有料 問合せ15才以上 新潟市 亀田総合体育館 新潟市亀田総合体育館 025-381-1222 89 短 太極拳：後期 （中学生不可） 10/4 3/14 有料 問合せ15才以上 90 短 保育サービス 問合せ 1/9 3/20 有料 問合せ 91 短 アクアエクササイズ 月曜日 15才以上（中学生不可） 1/20 3/24 有料 問合せ 新潟市 西総合スポーツセンター 新潟市西総合スポーツセンター 025-268-6400 92 短 土曜日 15才以上（中学生不可） 1/18 3/22 有料 問合せ 93 短 いきいき健康 月曜日 50才以上 1/20 3/24 有料 問合せ 94 短 木曜日 50才以上 1/9 3/13 有料 問合せ 95 短 エアロビクス 午前 15才以上（中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ 96 短 夜 （中学生不可） 1/9 3/13 有料 問合せ15才以上 97 短 お昼の水泳教室 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 98 短 キッズダンス 幼児 1/7 3/18 有料 問合せ 99 短 コスポッポ親子遊戯 未就学児と保護者 4/24 3/26 有料 問合せ 100 短 コスポ体力テスト 〜メニュー作成＆トレーニングの基本を学ぶ〜 （中学生不可） 4/15才以上 3/ 有料 問合せ 101 短 ちびっこ遊びひろば 未就学児と保護者 4/10 3/12 有料 問合せ 102 短 はじめてのテニス（屋内） （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上 103 短 はじめてのトレーニング （中学生不可） 4/15才以上 3/ 有料 問合せ 104 短 はじめての太極拳 （中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ15才以上 105 短 バレトン （中学生不可） 1/9 3/13 有料 問合せ15才以上 106 短 ヒップホップ 小学生以上 1/9 3/13 有料 問合せ 107 短 ピラティス 朝一 15才以上（中学生不可） 1/16 3/20 有料 問合せ 108 短 朝二 15才以上（中学生不可） 1/16 3/20 有料 問合せ 109 短 プールde健康 （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上 110 短 フラダンス （中学生不可） 1/16 3/20 有料 問合せ15才以上 111 短 ボクシングエクササイズ （中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ15才以上 112 短 ゆったり健康 65才以上 1/10 3/14 有料 問合せ 113 短 ヨガ 午前 15才以上（中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ 114 短 午後 15才以上（中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ 115 短 夜 （中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ15才以上 116 短 ルーシーダットン （中学生不可） 1/16 3/20 有料 問合せ15才以上 117 短 産後ママのためのヨガ教室 1才未満児の母親 2/26 3/12 有料 問合せ 118 短 初級太極拳 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 119 短 初心者水泳 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 120 短 女性のための 水泳（火） 初心者コース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 121 短 たくさん泳ぎたいコース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 122 短 バタフライコース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 123 短 平泳ぎコース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 124 短 女性のための 水泳（木） 初心者コース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 125 短 たくさん泳ぎたいコース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ
126 短 女性のための 水泳（木） バタフライコース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 新潟市 西総合スポーツセンター 新潟市西総合スポーツセンター 025-268-6400 127 短 平泳ぎコース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 128 短 U-9 フットサル 小学1〜3年生 1/8 3/12 有料 問合せ 新潟市体育館 新潟市体育館 025-222-6006 129 短 いきいき健康50 50才以上 1/9 3/13 有料 問合せ 130 短 エアロビクス （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 131 短 スポーツチャンバラ 小学生 1/20 2/24 有料 問合せ 132 短 もうちょいエアロビクス （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 133 短 初心者太極拳 （中学生不可） 1/7 3/25 有料 問合せ15才以上 134 短 卓球クリニック 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 135 短 転ばぬ先の体力作り（転倒予防） 60才以上 1/8 3/12 有料 問合せ 136 短 ZUMBA 午前 15才以上（中学生不可） 1/16 3/13 有料 問合せ 新潟市 鳥屋野総合体育館 新潟市鳥屋野総合体育館 ※日程等変更がある場合が ありますので、直接申込 み先にお問合わせくださ い。 025-241-4600 137 短 夜 （中学生不可） 1/16 3/13 有料 問合せ15才以上 138 短 アクアエクササイズ 月曜日 15才以上の女性（中学生不可） 1/20 3/10 有料 問合せ 139 短 土曜日 15才以上の女性（中学生不可） 1/25 3/15 有料 問合せ 140 短 あなたのためのトレーニングメニューつくります!（中学生不可） 4/15才以上 3/ 有料 問合せ 141 短 いきいき健康 中高齢者 1/10 3/7 有料 問合せ 142 短 いきいき水泳 問合せ 1/15 3/5 有料 問合せ 143 短 おしえて水泳 屋内プール利用者 4/ 3/ 無料 問合せ 144 短 シェイプアップエアロビクス （中学生不可） 1/14 3/11 有料 問合せ15歳以上 145 短 シニアのためのヒップホップ 中高齢者 1/16 3/13 有料 問合せ 146 短 ジャイロキネシス 月曜日 15才以上（中学生不可） 1/20 3/10 有料 問合せ 147 短 火曜日 15才以上（中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ 148 短 ソフトエアロビクス （中学生不可） 1/15 3/515才以上 有料 問合せ 149 短 とやのエクササイズ （中学生不可） 1/20 3/10 有料 問合せ15才以上 150 短 ナイト水泳（火） ４泳法コース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 151 短 しっかりクロールコース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 152 短 平泳ぎコース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 153 短 ナイト水泳（水） はじめて クロールコース 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ 154 短 しっかりクロールコース 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ 155 短 平泳ぎコース 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ 156 短 ナイト水泳（金） しっかりクロールコース 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 157 短 バドミントン（初級・中級） 問合せ 1/20 3/10 有料 問合せ 158 短 ピラティス 昼 15才以上 （中学生不可） 1/14 3/11 有料 問合せ 159 短 夜 （中学生不可） 1/20 3/10 有料 問合せ15才以上 160 短 プールde健康 （中学生不可） 1/15 3/515才以上 有料 問合せ 161 短 フラダンス （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上 162 短 ボディコンバットテック・30 （中学生不可） 1/14 3/11 有料 問合せ15才以上 163 短 ボディコンバットテック・45 （中学生不可） 1/15 3/515才以上 有料 問合せ
164 短 みんなでヒップホップ 小学生以上 1/16 3/13 有料 問合せ 新潟市 鳥屋野総合体育館 新潟市鳥屋野総合体育館 ※日程等変更がある場合が ありますので、直接申込 み先にお問合わせくださ い。 025-241-4600 165 短 やさしいプールde健康 高齢者 1/14 3/11 有料 問合せ 166 短 やさしい健康 高齢者 1/16 3/13 有料 問合せ 167 短 ルーシーダットン （中学生不可） 1/20 3/10 有料 問合せ15才以上 168 短 骨盤エクササイズ 昼 15才以上 （中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ 169 短 夜 （中学生不可） 1/16 3/13 有料 問合せ15才以上 170 短 産後ママヨガA 1才未満児の母親 4/8 12/2 有料 問合せ 171 短 産後ママヨガB 1才未満児の母親 4/8 12/2 有料 問合せ 172 短 女性のための 水泳（火） はじめて クロールコース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 173 短 ４泳法コース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 174 短 クロール背泳ぎコース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 175 短 バタフライコース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 176 短 平泳ぎコース 問合せ 1/7 3/18 有料 問合せ 177 短 女性のための 水泳（金） はじめて クロールコース 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 178 短 ４泳法コース 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 179 短 クロール背泳ぎコース 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 180 短 バタフライコース 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 181 短 平泳ぎコース 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 182 短 親子の遊び広場 幼児と保護者 1/10 3/7 無料 問合せ 183 短 予防接種の大切さを学びなおしませんか－風疹・子宮頸がんワクチン問題を考える－ 一般成人・学生 11/6 11/6 有料 問合せ （新潟日報メディアシップ６階）４大学メディアキャンパス 新潟青陵大学・短期大学部エクステンションセンター 025-266-9550 184 短 アクアエクササイズ 午前 15年以上（中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ 新潟市 西海岸公園市営プール 西海岸公園市営プール 025-267-6858 185 短 夜 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 186 短 アクアエクササイズ 30 （中学生不可） 1/9 3/13 有料 問合せ15才以上 187 短 ウォーキング&アクア （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 188 短 シニアのための 水泳 50mコース 問合せ 1/7 3/25 有料 問合せ 189 短 はじめてコース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 190 短 スクーバダイビング中級者コース 問合せ 11/4 11/4 有料 問合せ 191 短 ナイト水泳 4泳法コース 問合せ 1/11 3/22 有料 問合せ 192 短 クロール背泳ぎコース 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 193 短 バタフライコース 問合せ 1/11 3/22 有料 問合せ 194 短 平泳ぎコース 問合せ 1/10 3/14 有料 問合せ 195 短 プールde健康 （中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ15才以上 196 短 マスターズコース 火曜日 問合せ 1/7 3/25 有料 問合せ 197 短 木曜日 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 198 短 みんなで泳ごう1,000M （中学生不可） 1/9 3/13 有料 問合せ15才以上 199 短 みんなの水泳 クロール・ 背泳ぎコース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 200 短 平泳ぎバタフライコース 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ 201 短 わいわいちびっこ水泳 はじめて1・2年生コース 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ
202 短 わいわい ちびっこ水泳 クロール 1・2年生コース 問合せ 1/8 3/12 有料 問合せ 新潟市 西海岸公園市営プール 西海岸公園市営プール 025-267-6858 203 短 クロール3年生コース 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 204 短 クロール4・5・6年生コース 問合せ 1/10 3/124 有料 問合せ 205 短 体験高飛び込み 春休み 問合せ 3/29 3/29 有料 問合せ 206 短 冬休み 問合せ 12/28 12/28 有料 問合せ 207 短 女性のためのなごやか水泳 問合せ 1/9 3/13 有料 問合せ 208 短 女性のための 水泳 はじめてコース 問合せ 1/7 3/25 有料 問合せ 209 短 たくさん泳ぎたいコース 問合せ 1/7 3/25 有料 問合せ 210 短 バタフライコース 問合せ 1/7 3/25 有料 問合せ 211 短 平泳ぎコース 問合せ 1/7 3/25 有料 問合せ 212 短 日本泳法新春書初め水書&体験会 問合せ 1/5 1/5 有料 問合せ 213 短 日本泳法 問合せ 1/5 3/30 有料 問合せ 214 短 保育サービス 水曜日 1才以上~未就学児 1/8 3/12 有料 問合せ 215 短 木曜日 1才以上~未就学児 1/9 3/13 有料 問合せ 216 短 第3期 ヘルシー エクササイズ 教室 いきいき健幸 トレーニング 50才以上 10/3 12/19 有料 問合せ 新潟市 豊栄総合体育館 総合型地域スポーツクラブハピスカとよさか 025-386-7522 217 短 エアロビクス 15才以上 10/2 12/18 有料 問合せ 218 短 すこやかピラティス 15才以上 10/2 12/18 有料 問合せ 219 短 ソフトエアロビクス 15才以上 10/4 12/20 有料 問合せ 220 短 バレトン 15才以上 10/1 12/17 有料 問合せ 221 短 やさしいリズム健康体操 50才以上 10/2 12/18 有料 問合せ 222 短 ヨガ 初心者 15才以上 10/3 12/19 有料 問合せ 223 短 経験者 15才以上 10/3 12/19 有料 問合せ 224 短 ラテン・エクササイズ 15才以上 10/2 12/18 有料 問合せ 225 短 ルーシーダットン 15才以上 10/3 12/19 有料 問合せ 226 短 太極拳 15才以上 10/4 12/20 有料 問合せ 227 短 第4期 ヘルシー エクササイズ 教室 いきいき健幸 トレーニング 50才以上 1/9 3/27 有料 問合せ 228 短 エアロビクス 15才以上 1/8 3/26 有料 問合せ 229 短 すこやかピラティス 15才以上 1/8 3/26 有料 問合せ 230 短 ソフトエアロビクス 15才以上 1/10 3/28 有料 問合せ 231 短 バレトン 15才以上 1/7 3/25 有料 問合せ 232 短 やさしいリズム健康体操 50才以上 1/8 3/26 有料 問合せ 233 短 ヨガ 初心者 15才以上 1/9 3/27 有料 問合せ 234 短 経験者 15才以上 1/9 3/27 有料 問合せ 235 短 ラテン・エクササイズ 15才以上 1/8 3/26 有料 問合せ 236 短 ルーシーダットン 15才以上 1/9 3/27 有料 問合せ 237 短 太極拳 15才以上 1/10 3/28 有料 問合せ 238 短 スポーツ公園で エクササイズ ① 県民 11/13 11/13 有料 問合せ 県スポーツ公園 鳥屋野潟スポーツ公園事務所 025-286-1080 239 短 ② 県民 11/27 11/27 有料 問合せ
240 短 スポーツ公園で エクササイズ ③ 県民 12/4 12/4 有料 問合せ 県スポーツ公園 鳥屋野潟スポーツ公園事務所 025-286-1080 241 短 ④ 県民 12/18 12/18 有料 問合せ 242 短 ⑤ 県民 1/ 1/ 有料 問合せ 243 短 ⑥ 県民 2/ 2/ 有料 問合せ 244 短 ⑦ 県民 2/ 2/ 有料 問合せ 245 短 ⑧ 県民 3/ 3/ 有料 問合せ 246 短 ⑨ 県民 3/ 3/ 有料 問合せ 247 短 ノルディック・ウォークin スポーツ公園 県民 11/9 11/9 無料 問合せ 248 短 いきいき健康 45才以上 1/9 3/13 有料 問合せ 東総合 スポーツセンター 東総合スポーツセンター 025-272-5150 249 短 エアロビクス 午前 15才以上（中学生不可） 1/9 3/13 有料 問合せ 250 短 夜 （中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ15才以上 251 短 みんなで遊ぼう‼親子プレイタイム 幼児と保護者 4/19 3/14 有料 問合せ 252 短 キッズホップ 小学生 1/8 3/12 有料 問合せ 253 短 コアリズム （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 254 短 スポーツ塾（鉄棒・マット運動） 小学生 1/14 2/18 有料 問合せ 255 短 ズンバ （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 256 短 ソフトエアロビクス （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 257 短 トレーニング入門講習会 （中学生不可） 4/15才以上 3/ 有料 問合せ 258 短 バウンドテニス 問合せ 1/6 3/17 有料 問合せ 259 短 バレトン （中学生不可） 1/9 3/13 有料 問合せ15才以上 260 短 ピラティス 午前 15才以上（中学生不可） 1/10 3/14 有料 問合せ 261 短 夜 （中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ15才以上 262 短 フラダンス 午前 15才以上（中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ 263 短 夜 （中学生不可） 1/9 3/13 有料 問合せ15才以上 264 短 フラダンス発表会／ レッスン会（春） ① 9:30 〜10:30 （中学生不可） 3/29 3/29 有料 問合せ15才以上 265 短 ②10:30〜12:00 （中学生不可） 3/29 3/29 有料 問合せ15才以上 266 短 ボールでボディメイキング （中学生不可） 1/6 3/17 有料 問合せ15才以上 267 短 ポールで骨盤調整エクササイズ （中学生不可） 1/9 3/13 有料 問合せ15才以上 268 短 ボクシングエクササイズ （中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ15才以上 269 短 ゆったり健康 65才以上 1/10 3/14 有料 問合せ 270 短 幼児体操 乳幼児 1/8 3/12 有料 問合せ 271 短 ヨガ 午前 15才以上（中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ 272 短 夕方 15才以上（中学生不可） 1/8 3/12 有料 問合せ 273 短 ルーシーダットン（タイ式ヨガ） 15才以上（中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ 274 短 健康倶楽部 74才 10/8 12/24 有料 問合せ40~ 275 短 骨盤リセット （中学生不可） 1/6 3/17 有料 問合せ15才以上 276 短 春休みだよ！わくわくスポーツタイム 小学生 3/27 3/27 有料 問合せ 277 短 初級者卓球 （中学生不可） 1/7 3/18 有料 問合せ15才以上
