７
2008
JULY
[ 今月のTOPIX ] レッグ・コンシャリスト 斉藤美恵子
さん
[ Finding Your Dream] 山口誠
さん、
智
さん、
正人
さん
さいとうみえこ レッグ・コンシャリスト。バランススタイリスト。ウォーキングセラピスト。身体均整師。 株式会社ペルヴィシャス代表取締役。骨折が原因で「O 脚」になり、それを克服した自 らの体験により独自の美脚エクササイズを開発。「生活習慣の積み重ねが脚に現れる」 という信念のもと、エクササイズのみならず、食事や生活習慣などの総合的な視点によ る美脚法を指導している。これまで、女優やモデルをはじめ、２万人以上の女性の脚 を矯正。日本国内で唯一の脚のスペシャリストとして、数多くの女性誌の執筆・監修や、 テレビ、ラジオなどのコメンテーターとして活躍している。現在は、企業や教育機関の 講演などを通して、子供や年配者向けの脚の健康法も指導している。 ７月の表紙絵 画家
小
お ざ わ ま す み澤摩純
さん 『魔法の絨毯』 アラジンと不思議なランプでおなじみの魔法 の絨毯は千夜一夜物語で最も有名なお話で す。黄金に輝く夕日のなかを飛んでゆく二人 の姿を考えるたび昔のアラビアはどんな感じ だったのだろうかと思いをはせます。 【個展情報】 ◆ 7/2（水）∼ 7/8（火）松戸伊勢丹アートギャ ラリー ◆ 7/6（水）∼ 7/12（火）博多大丸アー トギャラリー http://www.masumiozawa.com/ 絶望があれば必ず希望の 芽がふきます。壁は乗り越 えるために用意されていま す。たとえ否定されても尊重 により調和が生まれます。許 すことにより、許されること を知らなければなりません。 与えなければ受けることの できないことを知るべきで しょう。あらゆることに感謝 をすることは、すべて自分の ためなのだと理解したいも のです。 人の成長のために、あらゆ ることが用意されていると 思えばすべてを否定せずに 受け入れ、認められるはずで す。どのようなときでも志を 忘れることなく、明るく、楽 しく、喜びに満ちていれば、 願いはすべて聞き届けられ るはずです。 石川 雄志 自宅で簡単に、誰もが美脚を手に入れることができる『プッシュエクサ サイズ』がテレビや雑誌で大注目されています。考案者の斉藤美恵子さ んは５０歳にして驚異の太もも４６センチ（１０代モデルと同サイズ） をキープし、約２万人もの女性の美脚矯正に携わるレッグ・コンシャリ ストです。気になる「美脚になる秘訣」をお伺いしました。 レッグ・コンシャリスト レッグ・コンシャリストとは、私が考えた造語です。レッグは「脚」、コンシャ スは「意識する」ですので『脚を意識させる』という意味でつくりました。これま で２３年間にわたり２万人以上の女性の美脚矯正に携わってきましたが、多くの女 性は「顔」は意識していても「脚」を意識していないという共通点があります。逆 に言えば、脚を意識することが「美脚」を確実に手に入れる第一歩なのです。たっ 岩手 ・ 宮城内陸地震による被災者の皆 様には謹んでお見舞い申し上げます。 被災されたグループの方がいらっしゃいまし たら、 当社までご連絡をお願いいたします。 一日も早い復旧がなされますことを心よりお 祈り申し上げます。 株式会社イオス コーポレーション社員一同脚を意識することが「美脚」への第一歩
「キレイを与え続ける人」でありたい
レッグ・コンシャリスト
斉藤 美恵子
さん
脚を意識することが「美脚」への第一歩
「キレイを与え続ける人」でありたい
ご自身の著書﹃脚やせ ＰＵＳＨダイエット﹄たそれだけでも、私 達の脚は驚くほど変 化していきます。私 自身、子供が 3 人い て時間が無いので「エ スカレーターを使わ ずに階段を上る」「テ レビを見ながらストレッチをする」「お風呂に入りながら足 をバタバタする」…など、簡単なことばかりですが日々そう いったことを意識するようにしています。 ボディスポット ペルヴィシャス 現在、江戸川橋（東京都新宿区）にあるスタジオで、スクー ル形式のレッスンを開講しています。ペルヴィシャスとは『骨 盤を意識させる』という意味です。身体のバランスが結果と して脚にでるため、スタジオでは採寸、バランスチェック、 ストレッチ、一人一人のバランスを整えながらのポージング などを８０分かけて行い、効果はその場で表れます。初めて 来たときは脚を隠したくてロングスカートやパンツスタイル だった女性が、次 第 に ミ ニ ス カ ー トをはき、笑顔で 『先生、ありがと う！』と言ってく れ る の が 本 当 に 嬉しいです。人生 は 一 歩 踏 み 出 す ことで前向きになり、やりたいことがやれる、と私自身もス クールの開校を通して実感しています。 ＪＷＴで長年の悩みが解消 私は３０年来の花粉症で、この時期は仕事が忙しくレー ザーや注射など、ありとあらゆる治療をしてきました。とこ ろが、一昨年の９月にＪＷＴ を飲み始めてからは、それま で苦しい思いをしてきたこと を忘れるほどです。子供たち と一緒に毎日大量に飲んでい ます。 私がＪＷＴを伝えた方々 からも、すごく喜んでもら えるのが嬉しいですね。
ボディスポット ペルヴィシャス
東京都新宿区山吹町３３３ 原田ビル B１F TEL ＆ FAX 03-3269-3935 【ペルヴィシャスコース】 ８０分 5,250 円 週に３日（火木土）、１日２回開 講※要予約。他、個人レッスン のパーソナルコースや 男性限定のメタボリッ クコースなど。 【ペルヴィシャス・アカ デミー開講中！】 レッグ・コンシャリスト のプロのノウハウが学 べるアカデミーを開講 中。ここでしか学べな いオリジナルコース（ご 家庭からプロコースまで）をご用意。 ※スクールの詳細は下記 HP をご覧いただくか、お問合せ下 さい。 http://pelvicious.jp/ 今月号より本会報誌 Herbaline で斉藤美恵子さんによる新コーナー『脚やせ PUSH ダイエット』を連載してまいります （全６回予定）。こちらもご参照下さい！ 数々の有名誌に斉藤先生の記事が掲載。 ペルヴィシャス・アカデミー校長の東方先 生（左）。 スタジオのレッスンは、今まで自分でチェックした事 が無かった脚の詳細の採寸から始まり、正しいウォー キング法や姿勢、骨盤を意識したストレッチなど、内 容の濃い８０分間で、レッスン後の採寸で嬉しい効果 も確認できます！自分自身で気付かない身体のバラン スの崩れも分かり驚きの連続でした。 スタジオではＪＷＴもディスプ レイされ、生徒さんも興味津々。 一人一人のバランスに合わせ て丁寧に指導してくれる。えやすいっていうのはありますね。思っ たとおりに事実を伝えればいいから。そ れとリーダーシップボーナスはいいです ね。弟たちと協力し合って﹁みんなで収 入を取ろうよ！﹂って⋮縦系列の団体戦 ができますから。 ３ 人とも個性が違うし、 活動エリアも違うんで、兄弟でうまく連 携しながらやってますよ︵笑︶ 。 智 ―Ｊ Ｗ Ｔ は 家 族 み ん な で 飲 め る の が 一番。そしてビジネスとしても、 ＥＯＳ ＝ 人 の つ な が り で す か ら、 兄 弟・ 家 族・ 友人みんなで助け合ってできるというの がいいですね。 正 人 ―僕 は 自 分 の 店 で の 経 験 か ら、 日 本中の人たちに必要とされる、喜んでい ただける商品だと確信しました。そこが ス タ ー ト 地 点 で す ね。 そ し て Ｅ Ｏ Ｓ の ボーナスプランは、人に喜ばれることが 権利収入につながるという構図が、見事 に実現されていて⋮そこに会社の姿勢が 現れていますし、仕事として大変やり易 いと実感してます。 誠 ―よ く﹁ 権 利 収 入 ﹂ っ て 言 い ま す け ど、 ＥＯＳ なら現実にそれが起きるだろ うとイメージできたことが、僕にとって は一番大きいところかな。長女のように 愛用者が続けられるものだし、なにより 人に喜ばれるものだし⋮。
これから始める方へ
正 人 ―伝 え る ビ ジ ネ ス で す か ら、 伝 え るべき価値観・実感をしっかりと持った 上で始めて下さい。そしてこのビジネス は﹁信頼のリレー﹂ですから、伝えた方 を き ち っ と 応 援 し て ゆ く 責 任 が あ り ま す。そこが大事ですね。 ＴＥＬ 智さん ０ ８ ０ ︵ ３ １ ４ ７ ︶ ２ ８８５ 正人さん ０ ９ ０ ︵ ７ ５６ １ ︶ ９５５ ０ 誠さん ０ ８ ０ ︵ ５６ ７ １ ︶ ４ １ ００ えやすいっていうのはありますね。思っ たとおりに事実を伝えればいいから。そ れとリーダーシップボーナスはいいです ね。弟たちと協力し合って﹁みんなで収 入を取ろうよ！﹂って⋮縦系列の団体戦 ができますから。 ３ 人とも個性が違うし、 活動エリアも違うんで、兄弟でうまく連 携しながらやってますよ︵笑︶ 。 智 ―Ｊ Ｗ Ｔ は 家 族 み ん な で 飲 め る の が 一番。そしてビジネスとしても、 ＥＯＳ ＝ 人 の つ な が り で す か ら、 兄 弟・ 家 族・ 友人みんなで助け合ってできるというの がいいですね。 正 人 ―僕 は 自 分 の 店 で の 経 験 か ら、 日 本中の人たちに必要とされる、喜んでい ただける商品だと確信しました。そこが ス タ ー ト 地 点 で す ね。 そ し て Ｅ Ｏ Ｓ の ボーナスプランは、人に喜ばれることが 権利収入につながるという構図が、見事 に実現されていて⋮そこに会社の姿勢が 現れていますし、仕事として大変やり易 いと実感してます。 誠 ―よ く﹁ 権 利 収 入 ﹂ っ て 言 い ま す け ど、 ＥＯＳ なら現実にそれが起きるだろ うとイメージできたことが、僕にとって は一番大きいところかな。長女のように 愛用者が続けられるものだし、なにより 人に喜ばれるものだし⋮。これから始める方へ
正 人 ―伝 え る ビ ジ ネ ス で す か ら、 伝 え るべき価値観・実感をしっかりと持った 上で始めて下さい。そしてこのビジネス は﹁信頼のリレー﹂ですから、伝えた方 を き ち っ と 応 援 し て ゆ く 責 任 が あ り ま す。そこが大事ですね。 ＴＥＬ 智さん ０ ８ ０ ︵ ３ １ ４ ７ ︶ ２ ８８５ 正人さん ０ ９ ０ ︵ ７ ５６ １ ︶ ９５５ ０ 誠さん ０ ８ ０ ︵ ５６ ７ １ ︶ ４ １ ００ＪＷＴ
との
出会い
智 さ ん︵ 以 下、 敬 称 略 ︶ ―５ 年 前、 昔 からの知り合いの室澤さんから話を聞い て、菅原さんに正人と ２ 人で会ってサイ ンしたんですよ。 正 人 さ ん︵ 以 下、 敬 称 略 ︶ ―そ の 時 に 菅原さんが本を持っていて、僕はパラパ ラと見て、 ﹁これ、 飲めるんですか？﹂ ﹁飲 め ま す よ、 会 員 制 で す け ど。 ﹂ と ⋮ 特 に 詳しい説明も聞かないまま、 ﹁このお茶、 飲んでみたいな﹂という感じでしたね。 誠さん ︵以下、 敬称略︶ ―僕は ３ 年半前、 正人から誘われて、兄弟として手伝うつ もりでサインしました。それでまず本を 知り合いに配ったら、早速 ２ 人が飲みた いと言ってきて⋮それと長女が何も説明 し な い の に 気 に 入 っ て し ま っ て ⋮ 結 局、 周りから後押しされるような形で飲み続 けることになったんですよ︵笑︶ 。本気になったきっかけ
智 ―僕 は 室 澤 さ ん 菅 原 さ ん と は 元 々 仕 事の繋がりだったんで、彼らから勧めら れて、最初から﹁これは仕事になる﹂と 捉えていましたね。 正 人 ―ウ チ は 美 容 院 を や っ て る ん で す が、 店に置いておいたら皆が飲みだして、 ﹁オイシイね！﹂ って。 さらに 10日位で ﹁こ のお茶、何？﹂⋮ １ ヶ月位でスタッフや お客さんの間で﹃話題﹄になってしまっ たんです。それで、イタズラ心で本を 20 冊仕入れて、店に並べておきました。読 んだら分かるんじゃないかな？と⋮そう したら店のお客さんが、飲んでみたいっ て言ってくれたんですよ！ 誠 ―１ 年 半 前、 河 口 湖 ウ ィ ー ク エ ン ド セミナーに参加したのがきっかけでした ね。それと⋮正人が以前とは変わってた んですよ。人間的に深くなって、人を受 け容れる力が付いてた。これって ＥＯＳ の力なのかな？⋮と。だから﹁兄弟 ３ 人 で一緒に頑張っていこう﹂と思うように なったんです。ＥＯＳの魅力
誠 ―僕 は ス ト レ ー ト な 人 間 な ん で、 伝ＪＷＴ
との
出会い
智 さ ん︵ 以 下、 敬 称 略 ︶ ―５ 年 前、 昔 からの知り合いの室澤さんから話を聞い て、菅原さんに正人と ２ 人で会ってサイ ンしたんですよ。 正 人 さ ん︵ 以 下、 敬 称 略 ︶ ―そ の 時 に 菅原さんが本を持っていて、僕はパラパ ラと見て、 ﹁これ、 飲めるんですか？﹂ ﹁飲 め ま す よ、 会 員 制 で す け ど。 ﹂ と ⋮ 特 に 詳しい説明も聞かないまま、 ﹁このお茶、 飲んでみたいな﹂という感じでしたね。 誠さん ︵以下、 敬称略︶ ―僕は ３ 年半前、 正人から誘われて、兄弟として手伝うつ もりでサインしました。それでまず本を 知り合いに配ったら、早速 ２ 人が飲みた いと言ってきて⋮それと長女が何も説明 し な い の に 気 に 入 っ て し ま っ て ⋮ 結 局、 周りから後押しされるような形で飲み続 けることになったんですよ︵笑︶ 。本気になったきっかけ
智 ―僕 は 室 澤 さ ん 菅 原 さ ん と は 元 々 仕 事の繋がりだったんで、彼らから勧めら れて、最初から﹁これは仕事になる﹂と 捉えていましたね。 正 人 ―ウ チ は 美 容 院 を や っ て る ん で す が、 店 に 置 い て お い た ら 皆 が 飲 み だ し て、 ﹁ オ イ シ イ ね！﹂ っ て。 さ ら に 10日 位で﹁このお茶、何？﹂⋮ １ ヶ月位でス タッフやお客さんの間で﹃話題﹄になっ てしまったんです。それで、イタズラ心 で本を 20冊仕入れて、店に並べておきま した。読んだら分かるんじゃないかな？ と⋮そうしたら店のお客さんが、飲んで みたいって言ってくれたんですよ！ 誠 ―１ 年 半 前、 河 口 湖 ウ ィ ー ク エ ン ド セミナーに参加したのがきっかけでした ね。それと⋮正人が以前とは変わってた んですよ。人間的に深くなって、人を受 け容れる力が付いてた。これって ＥＯＳ の力なのかな？⋮と。だから﹁兄弟 ３ 人 で一緒に頑張っていこう﹂と思うように なったんです。ＥＯＳの魅力
誠 ―僕 は ス ト レ ー ト な 人 間 な ん で、 伝山口 誠
さん
山口 智
さん
山口 正人
さん
M a k o t o Y a m a g u c h i S a t o s h i Y a m a g u c h i M a s a t o Y a m a g u c h i兄弟で応援し合って…！
愛 飲 歴 智さん : ５年２ヶ月、正人さん : ５年２ヶ月、誠さん : ３年６ヶ月 お気に入りの飲み方 智さん : いつもポットに容れておいて、愛する妻と２人で一緒に、仲睦まじく（笑）。 正人さん : お気に入りのマグカップにティーバッグを入れて、紅茶を淹れるようにして…。 誠さん : ボトルに入れて、自分の部屋で、茶碗に注ぎながらガブ飲み！ 夢はなんですか？ 智さん : 夫婦で、子供達や両親と、グループの仲間達と、いつでも何処へでも旅行ができる ようになること。世界を旅して回って見たい。 正人さん : スポーツ支援財団による、地域や日本における社会貢献…私の人間形成に大き く影響した野球その他のスポーツが、色々な地域で広がることに関われるといいですね。 誠さん : 国際結婚相談所の開設。そして、ＪＷＴサロン『ラポール』を創ること！ 河口湖に集まったグループの皆さん。ひとつひとつの身体意識を丹念に、ひとつひとつの感覚を繊細に、大胆に。
レッスンを通して、自らの技と気持ちで身体と心を仕上げます。
自分自身の身体の奥深さを知る
-様々な職業の方がレッスンに通われ ているということですが… スポーツ選手やバレリーナをはじ め、中国舞踊、お茶の先生、お坊さん、 歯科医師や耳鼻咽喉科のお医者様な ど、職種にかかわらずレッスンを受け にいらっしゃいます。皆さん共通する ことは、現在のやり方に限界を感じ「自 分のやってきたことを身体から見つめ 直したい」という思いがあるというこ とです。スポーツでも仕事でも、誰か が言ったことや昔から継承されてきた ことを分かったつもりでいますが、例 えばバレエの「背骨を伸ばす」という ことが、どういうことなのか、自分自 身の身体できちんと理解することが必 要です。有難いことに色々な方がレッ スンを受け、レッスン後のデータを出 して経過を教えてくれます。お坊さん が「やっと身体でお経の意味が分かっ た」とか、「お茶の先生の言っている 意味が分かった」など、そういったこ とを理解された方とお茶を飲むのが、 私自身としてもとても楽しい時間で す。 ひとりひとりの身体と向き合い 分かりやすく丁寧に指導。 ひがしで とおる 幼少時よりクラシックバレエと武術を習い、高校時代にアルバイトをしてはアメリカでバレエのレッスンを受け、卒業後 渡米。セントラルパークで即興ダンスを踊るうち、プロのコリオグラファー（振付師）に見出されブロードウェイで振付 の仕事を開始。しかし、力で動いていたことにより両足ハムストリングス（太腿の裏側の筋肉）を切断。当時、解剖 学先進国だったアメリカで、自身の身体を実験台にしながら手術によらない回復を目指し車椅子の生活をすること2 年、 完全復帰を果たす。その過程で、色や味覚で動く自律神経から運動を繰り出す身体の使い方に気付き始め、現在の指 導法の基礎を築く。帰国後、バレエ教室を開設し指導にあたるが、「一対多」のレッスンに限界を感じ、骨格も性格も 生活様式も違う一人一人の身体に向き合うため、「身体に関わるすべてのことの本質はひとつ」として、人体構造科学 研究所を立ち上げる。バレエだけではなく、すべての踊り、スポーツ、武道、発声、演技、楽器演奏など、それぞれに 体系化してきた文化を「動き」の視点で捉え、指導を行ってきた。現在は、これらを「ボディコントロールレッスン」と して統合し、感覚によって動く筋肉を目覚めさせ、その筋肉の動きで全身をコントロールするための指導を行う。最終 的には、身体全般を良い状態に維持するための特別な練習や時間を省き、生活の所作によって運動機能や感覚を鍛え ることを目標としている。東出 融
さん
ボディーワーク工房カンパニーハーツ主宰
縄文バレエ アラエビス舞踊団 芸術監督
-今後の活動について教えて下さい。 山形で、縄文的バレエ団『アラエビ ス舞踊団』を立ち上げました。このバ レエ団は芸能と芸術の融合を目指すも のです。日本の芸術芸能の底辺からの レベルの引き上げや、生活そのものを 芸術と捉えた新しい生き方を実践して いく場でもあります。色々な場所での 発表を予定していて、山形での活動を いずれは各地に広げていきたいと考え ています。また、南箱根、山形、高山 では地元の方々主体の森林ワークや狩 猟ワークなど、生きるための知識や真 の意味での地球環境と人類融合の知識 を身につけるワークを今後行っていく 予定です。 -今後の活動について教えて下さい。 山形で、縄文的バレエ団『アラエビ ス舞踊団』を立ち上げました。このバ レエ団は芸能と芸術の融合を目指すも のです。日本の芸術芸能の底辺からの レベルの引き上げや、生活そのものを 芸術と捉えた新しい生き方を実践して いく場でもあります。色々な場所での 発表を予定していて、山形での活動を いずれは各地に広げていきたいと考え ています。また、南箱根、山形、高山 では地元の方々主体の森林ワークや狩 猟ワークなど、生きるための知識や真 の意味での地球環境と人類融合の知識 を身につけるワークを今後行っていく 予定です。 JWT の自然な飲み口が美味しい、という東出さん。 ボディーワーク工房 カンパニーハーツ 【横浜スタジオ】月・火・日（第２・第 4） 神奈川県横浜市南区中里 1-9-31 中村 屋ビル 301 【南箱根スタジオ】水・木・金（第 3） 静岡県田方郡南町平井 1753-2460 【東京三鷹天命反転住宅クラス】第 3 土 ※上記問合先※カンパニーハーツ主催 東出 融 TEL：080-5139-6127 ※レッス ン中のことが多いため、お問合せは極 力メールで、お名前・電話番号も明記 下さい。 E-mail：uchuujin@ezweb.ne.jp ※名古屋、岐阜高山、山形、高知、兵 庫西脇のレッスンについては下記担当 者までお問合せ下さい。 【名古屋クラス】毎月第１土 ヨガインストラクター 長谷川智子 090-7674-2924 【岐阜高山クラス】毎月第１日 エムドゥバレエスタジオ 大中正恒 090-9017-1727 【山形クラス】毎月第２金・土 プランナー 梅津朋子 090-4310-7035 【高知クラス】毎月第４金・土・第５日 スタジオダンスクリーム 小倉卓浩 090-6287-6607 【兵庫西脇クラス】毎月第１金 DANCE WIZ がいあ 藤井敬子 090-8191-0444 ※上記レッスン日は変更も有、要問合せ EOS 会員も多く参加するボディーワークショップ。 JWT の自然な飲み口が美味しい、という東出さん。
基本の
プッシュテク
斉藤 美恵子 先生 さいとう みえこ レッグ・コンシャリスト。バランススタイリスト。ウォーキングセラ ピスト。身体均等整師。株式会社ペルヴィシャス代表取締役。独自の 美脚エクササイズを開発。食事や生活習慣などの総合的な視点による 美脚法を指導している。脚のスペシャリストとして、数多くの女性誌 の執筆・監修や、テレビやラジオのコメンテーターとして活躍している。現在は、企業 や教育機関の講演などを通して、子供や年配向けの脚の健康法も指導している。 【スクール情報】週 3 日（火木土）、1 日 2 回開催。 マンツーマンで指導が受けられるパーソナルコー スもあり。女性だけでなく、Ｏ脚・お腹周りの気 になる男性にもお勧めです。 ●問合せ／ボディスポットペルヴィシャス TEL&FAX 03-3269-3935 http://pelvicious.jp/ 『 脚 や せＰＵＳＨ ダイエット - 1 日 1 エクサで脚が細 くなる！キレイに なる！』／幻冬舎 （2008 年 1 月）／定価 1.260 円 全身のバランス調整の要となる「骨盤」と密接につながっている太ももは、体のゆがみがダイレクトに影響 をおよぼす部位です。まずは太ももを骨格レベルから徹底的に整えましょう！ パンチプッシュ 手 をパ ン チ の 形 に してプッシュします。 広い範囲に圧力をか け、さらに指関節の 突起で細かい部分に も効かせることがで きます。 今月号から、TOPIX でもご紹介いたしましたレッグ・コンシャリスト、 斉藤美恵子先生のスペシャルエクササイズを掲載していきます。 やり方は簡単、少ない時間でいいのに驚くほどの変化が！ 年齢や性別を問わず、ぜひお試し下さい。 張りやすい前ももは、 ゆっくりと深く圧力をかけて 前ももは筋肉が大きく、しかも張りやすい部位。 体重をかけながら、太ももの深部までゆっくり ジワーッと圧力をかけましょう。そけい部はリ ンパが集中しているので、しっかりプッシュし て刺激を。代謝がグンとアップし、体内のデトッ クス効果が高まります。 左右の手で太ももを 挟み込むようにしながら 均等にプッシュを 前ももと同様、外太ももは張りやす い部分です。ひざから太ももの付け 根まで、左右の手で挟み込むように しながら、ゆっくりと均等に圧力を かけましょう。 自分ではなかなか力を入れにくいゾーン。 上半身の体重を活用して 後ろももは美脚づくりでも大切なゾーン。脂肪が溜まり やすく、ちょっと油断すると、おしりとの境目がない、 いわゆる オバサン尻 に。とはいえ、自分ではなかな か力をかけにくい場所なので、体重を利用してしっかり プッシュしましょう。後ろもも
を
プッシュ
する
手をパンチの形にし、太ももの後ろ側に当た るように座面を添えます。ひざ裏から太もも の付け根まで均等に 5 ヶ所、体の位置をずら しながら体重をのせていきます。ゆがんでフリーズした太ももをほぐす
前もも
と
そけい部
を
プッシュ
する
イスに座り、前ももをパンチプッシュし ます。ひざから太ももの付け根まで、5ヶ 所均等に押しましょう。そして、脚の 付け根の外側から内側に向かって、そ けい部を 5 ヶ所均等に親指プッシュし ます。外もも
を
プッシュ
する
太ももの外側をパンチプッシュ します。ひざから太ももの付け 根まで、5 ヶ所均等に押します。 外ももに反対側の手を 添えながら行うとやりやすい モデル：かれんさん 座面に手が当たって痛いときは、 バスタオルをしいて じっくりていねいにプッシュして、 脂肪分解＆リンパの流れを促進 内ももは、脂肪が蓄積してぷよぷよになりやすい部位。 体重をかけながら、ゆっくりていねいにプッシュしま しょう。圧力をかけることによって、脂肪が分解されや すくなります。さらに、リンパの流れが促進されれるた め、分解物（老廃物）が体外に排出されやすくなる効果も。内もも
を
プッシュ
する
左脚の太ももの内側をパンチプッシュしま す。ひざから太ももの付け根まで、5ヶ所 均等に押します。右脚も同様に。* ＥＤＣ主催『第 10 回 ウ ィ ー ク エ ン ド セ ミ ナー』が雄大な富士山 麓、ホテルエバーグリー ン 富 士 に て 開 催 さ れ、 全 国 各 地 か ら 総 勢 270 名のＥＯＳメンバーが参加されま した。 初日は、ゲストスピーチ、全国 各 地 の メ ン バ ー の 方 々 の ハ ロ ー ト ー ク が 行 わ れ、 夕 食 後 も Ｅ Ｏ Ｓ ビ ジ ネ ス の 素晴らしさ・ 可 能 性 が 各 ミーティングの場で伝 え ら れ ま し た。 ま た、 ミッドナイトミーティ ン グ に は、200 名 の 方 が参加され、日頃なか なか交流できない遠方 の方々と、時間を忘れ るほど大いに盛り上がりました。 ２日目は、健康セミナー・大抽選 会が開催され、あっという間の２ 日間の幕を閉じました。 今回が第 10 回となりましたが、 回を重ねるごとに参加者が増え、 全国のメンバーの熱い想いが伝え られ、参加することでＥＯＳビジ ネスに対する意識も変わっていき ました。 次回は 10 月 25 日（土）∼ 26 日（日）に開催が予定され、更な る盛り上がりが 期 待 さ れ ま す！ ＥＯＳビジネス に関心をお持ち の方は是非参加 されてみてはい かがでしょうか。 * ＥＤＣ…ＥＯＳ会員による自主運営団体。系列を超えて会員が一丸となってビ ジネス活動ができるよう全国的に活動を統一化し、地区単位でビジネス活動が行 われる体制を会費制（年会費 18,000 円）により維持運営する。 ＵＲＬ：http://www.eosdc.jp 『最後だとわかっていたなら』 著者／ノーマ・コーネット・マレック 訳／佐川睦 出版社／サンクチュアリ出版 定価／ 1,050 円 ハーバライン６月号の巻頭言で、社長の 石川が「一期一会」についてお話をしま した。いつでも一生に一度かぎりという 心で、お会いする方々に礼をつくす… 日々の忙しい生活の中で忘れがちになっ てしまいますが、大切なことです。 本書 は詩人であるノーマ・コーネット・マレッ クが、幼くして他界した我が子のことを 思って詠った詩です。9 月 11 日アメリ カで起きた同時多発テロという悲劇のと きに話題になり、日本国内でも 1000 以 上のブログに掲載されました。是非一度 お手にとって、大切な人を想いながらこ の詩を読んでみてはいかがでしょうか。 ＥＯＳ認定講師によるスピーチ ＪＷＴ関連商品も販売 多くの参加者で熱気に包まれる会場 イラスト：松本よしえさん
本年９月２６日（金）∼２８日（日）に、東京・名古屋・大阪・広島・ 福岡で『ＥＯＳフレンドシップパーティー２００８』を開催いた します。日ごろよりＪＷＴをご愛飲いただき、ＥＯＳを大切なお 知り合いに紹介していただいている会員の皆様に感謝の気持ちを 込め、楽しい交流の場とするとともに、今後のＥＯＳの発展に向 け共通の認識を持つ場にしたいと思っております。当日は、米国 からＪＷＴ製造元社長のサー・レイモンド・ウィンターズ氏も来 日し、各地ごとに趣向の異なる楽しいパーティーを開催いたしま す。皆様のご参加を心よりお待ちしております。 東 京 会 場 ９月２６日 （金） １８ ：３０∼ 明治記念館（東京都港区）
名古屋会場 ９月２７日 （土） １１ ：３０∼ Hard Rock Café（ハードロックカフェ 愛知県名古屋市） 大 阪 会 場 ９月２７日 （土） １８ ：３０∼ ハイアット・リージェンシー大阪（大阪府大阪市） 広 島 会 場 ９月２８日 （日） １１ ：３０∼ フェリス（広島県広島市） 福 岡 会 場 ９月２８日 （日） １８ ：３０∼ 博多都ホテル（福岡県福岡市） ※パーティーの正式な開宴時間や詳細のご案内は８月号に掲載いたします（上記は予定）。 ５，０００円（各会場ともにお一人様） チケットの申込受付は８月１日（金）から開始いたします。 詳細のご案内は、ハーバライン８月号・当社ホームページ（メンバーサイトにて８月１日より∼）をご確認下さい。 『フレンドシップパーティー チケット申込書』は８月より当社ホームページからダウンロードいただくか、カスタマーサービ スから FAX・郵送にてお取り寄せ下さい。 各会場ともに定員がございますので、先着順で締切りとさせていただきます。あらかじめご了承下さい。
ＥＯＳフレンドシップパーティー２００８
開催のご案内
2008 年 9 月 26 日（金）∼ 28 日（日）
日 時 ・ 場 所
チ ケ ッ ト 価 格
チケット申込方法
東京・名古屋・大阪・広島・福岡の全国５都市で開催ジェイソン・ウィンターズ・ティー（ＪＷＴ）は「医薬品」ではなく「健康食品」です。健康食品は、医薬品的な効能効果を標 榜することにより、「医薬品」とみなされます。ＪＷＴ自体の効果や、その原材料などが病気の予防、治療や診断に効果がある ことや、血液などの機能や構造に効果がある事を、紹介活動をする際に資料を利用して紹介したり口頭で説明することは一切禁 じられています。 紹介活動をするにあたって… ■法律やＥＯＳの規約をしっかりと守り、マナーやモラルのある活動を心がけて下さい。 ■入会案内の内容を説明し、相手に理解をしてもらった上で紹介をして下さい。 ■入会案内は登録前に相手に交付して下さい。 ■会員登録申請書の控えはその場で相手に交付して下さい。 ■故意に事実を告げない行為や事実と異なる内容での紹介はしないで下さい。 ■相手を威迫したり、相手に脅迫観念を抱かせる行為での紹介はしないで下さい。 ■大げさな話や根拠の無い話はしないで下さい。 ■クーリング・オフに関して事前に説明して下さい。 ■本人に無断で登録をしたり、制限能力者等に対して登録を迫る行為はしないで下さい。 上記のような活動は法律により禁止されています。そのような行為が発覚した場合は株式会社イオス コーポレーション として厳しく対応をしていきます。
