WS7-1
フェニックスタイム
セッション 7
前回のかくにん
前のフェニックスタイムでは，おちこんだり
いやなきもちになる時には 考えの中に「おじゃまむし」 がいることを 学びました。
そして，「おじゃまむしとりあみ」を使って，いろいろ ある考えの中から，おじゃまむしをつかまえることが できるようになりました。
はじめに
今日は，さらなる事 件を解 決するために，
「おじゃまむしをやっつける方 法」を学んでいこう。
めあては，次のとおりだ。
今日のめあては…
いやなきもちになる考えをやっつけよう
前回のかくにん
はじめに
WS7-2
事
じ件
けんファイル
⑦
＜
やくそくを やぶられた！
＞
かずやくんは，友だちのひろのぶくんに，「日曜日に 9 時から いっしょに 近くの公園で遊ぼう」とさそわれたので，
やくそくの時間に，公園で ひろのぶくんが来るのを 待っていました。
しかし，いつまで待っても ひろのぶくんは やってきません。 もう，やくそくの時間から 20 分もたってしまいました。
かずやくんは，下のように考えて かなしくなりました。
ひろのぶくん 来ないなあ。 きっと，ぼくとのやくそくを やぶって ほかの友だちと 遊んでいるんだ
かずやくん （かなしい 90）
WS7-3
かずやくんの「できごと・考え・きもちの種類と 大きさ」を 考え記録手帳に 整理してみたぞ。
さて，前回のおさらいだ。
おじゃまむしの考えを で かこもう
できごと 考え きもちの種類と きもちの大きさ い っし ょに 遊ぶ
やくそくをして いた 友だちが， やくそくの場所 に来ない
・ひろのぶくん 来ないなあ ・ きっと，ぼくとのやくそく
を やぶって ほかの友だち と 遊んでいるんだ
かなしい
90
すごうでの探偵になった きみたちだから， すぐに おじゃまむしを つかまえられたね！
では，さっそく おじゃまむしをやっつける方法を 教えよう。次のページを 開いてくれ。
WS7-4
おじゃまむしをやっつけろ！
かずやくんの かなしいきもちを 軽くする ために，この道具を使ってみよう！
この道具を使って，
考えの中の おじゃまむしを
やっつけよう
かたなを使う時の 3 つの呪文
くにんしよう（それって本当？） すけになる考え方をしてみよう
んて言うかな？（先生，おうちの人，友だちなら）
おじゃまむしをやっつける
かたな
ひみつ道具 No.09
WS7-5
確認しよう（それって本当？）
おじゃまむしは「思いこみ」のこともある！ 探偵だったら，まずは，おじゃまむしが 「思いこみ」かどうか，疑ってみよう！
かずやくんの考えていること，それってぜったいに本当？ あてはまると思うほうに ○をつけましょう
（ ぜったいに本当 ・ 本当かどうかはわからない ）
では… 選んだほうの証拠を 考えてみよう！
「ぜったいに本当」を 選んだ証拠は…？
「本当かどうかはわからない」を 選んだ証拠は…？
WS7-6
助けになる考え方をしてみよう
いやなきもちを小さくするような
「自分をはげます言葉」を考えてみよう
＊たとえば…こんなはげましの言葉があるぞ！！
もしかしたら，今日，約束をしていたことを 忘れているだけかもしれない
＊次は，きみが「助けになる考え」を書いてみよう！
上のように考えると，きもち探知機は どう変わるだろうか？
かずやくん かなしい 90 かなしい（ ）
助けになる考えをしてみると…！！
自分をはげます言葉を考えて， 自分の中で言ってみると……いやな考えが減り，
自分を元気にすることが できるんだ！！ 呪文のヒミツ
WS7-7
なんて言うかな？
（先生，おうちの人，友だちなら）
学校の先生，おうちの人，友だちに そうだん してみたら なんて言ってくれると思う？
ぼくとの やくそくを やぶって ほかの友だちと
遊んでいるんだ
かずやくん
（かなしい 90） そんなことないと思うよ。
もう少し待って，来なかったら， ひろのぶくんの家に，むかえに 行けば いいんじゃない？
上のように考えてみると…！！
かなしい （ ）
WS7-8
どうだったかな？
かなしいきもちは 小さくなった？
こんなふうに考えて，考えの中の
おじゃまむしをやっつけよう！
では，次のページから
新たな事件を解決して
みよう！
WS7-9
おじゃまむしをやっつけろ！
今日，学校で 学習発表会が ありました。
かおりさんのクラスは，歌を歌いました。かおりさんは， 練習の時はまちがえなかったのに，本番で 歌詞をまちがえて しまいました。
かおりさんは 下のように考えて おちこみました。
みんな，わたしのことをダメな子だと 思っただろうな
かおりさん （おちこみ 95）
かおりさんのことを 考え記録手帳に 整理してみました
できごと 考え きもちの種類と きもちの大きさ 学習発表会の時，
歌の歌詞を まち がえてしまった
・ みんな，わたしのことをダ
メな子だと思っただろうな おちこみ 95
WS7-10
「かたな」の呪文を使って，
かおりさんを 助けてあげよう！
そうしたら，おちこみは どう変わるかな？
くにんしよう（それって本当？） すけになる考え方をしてみよう
んて言うかな？（先生，おうちの人，友だちなら）
① の中に，使った方法の頭文字（か・た・な）を
書いて， の中に 考えたことばを 書きましょう。
おちこみ （ ）
② ①のようなことばを となえてみたら，おちこみの きもちは どれくらいになりますか？
（ ）の中に きもちの大きさを 書きましょう。
おまけ：時間があったら，他の方法も考えてみましょう
おちこみ （ ）
WS7-11
今
き ょ う日
のまとめ
☆ 今日のポイント ☆
おじゃまむしをやっつけることばを探す呪文
くにんしよう（それって本当？）
すけになる考え方をしてみよう
んて言うかな？（先生，おうちの人，友だちなら）
これできみは…
名探偵
になった！
