翠 120
80 i ‑ 匹少佐 r
‑‑‑v‑一被検者8
ω 」暫 M
圃 被検者9 0.0 0.5 1.0 1.5 2.0 2.5 3.0
'
102 (1/分)
図2‑3 女子体育専攻学生群における各被検者のす
O2とHRの関係.
‑126・
2
∞
180
く
¥R¥ 160~ 140
2ロ4コ
120 1
∞
80 60
0.0 0.5 1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 V02 (l/分)
男子児童群 (n二6)
男子体育専攻学生群 (n=6) 女子体育専攻学生群 (n=9)
図 2‑4 各群のお
2と HR の関係.
図 2 ‑ 5 男子児童群における各被検者の% V O
Zmaxと HR の関係.
‑128‑
2
∞
180
一 召 一 被 検 者1
1ω4 晴男庁‑‑j
ー の 一 被 検 者2
2
穴 ¥ 140þf~グ r
イ
ー や 一 被 検 者3翠
1201
J多ク()'/
ー も 一 一 被 検 者4 自 1∞.
田 被検者5
~ ‑ 4
被検者660
O 20 40 60 80 100 引fOZmax (%)
図2
・6 男子体育専攻学生群における各被検者の
%VOZmaxとHRの関係.
被 検者1 被 検者2
被 検者6 被 検者3
被 検者8 被検者4
被 検者7 被検者5
被 検者9 一一王子一一
一‑<>‑一一 一一‑0‑一一 一‑b‑一一
r T岡E L U
d也、
，
，
，
、、v
一一司F一一
r2
・
‑
ハU
l o
‑ ‑
. 、崎
80 40 60
20 2
∞
IO
ω
180 160 140
120 l
∞
80
(h
m¥
忍 自
︑︑ 目 ﹄ ︐
J
%
Jr11︑︑x a m qL ハU‑
N v
fhm
︐ ︐
女子体育専攻学生群における各被検者 の川
02maxと HR の関係.
‑130‑
図 2 ‑ 7
200 180
令、 ¥ ¥
160 詔 140
に同民
120 1
∞
80 60
O
Mean土SD
20 40 60
川02max(%)
男子児童群 (n=6)
男子体育専攻学生群 (n=6)
‑‑‑‑一女子体育専攻学生群 (n=9)
図2‑8 各群の%
V02maxとHRの関係.
80 100
20
新 グ
‑ D 一 一 被 検 者1i‑
16 ー + 一 一 被 検 者2
14 ー や 一 一 被 検 者3
μ仏
民1 1 2
一 也 一 一 被 検 者4
10 囚 被検者5
8 令 被検者6
6
0.0 0.5 l.0 l.5 2.0 2.5 すO2(1/分)
図
2‑9男子児童群における各被検者のす
O2と
RPEの関係.
‑132‑
20 18
‑ ‑ 0 一 被 検 者1
16~
グ f / ア
一 + 一 一 被 検 者2
メ v 一 勺 一 一 被 検 者3
に且出叫 12
メグ
一 合 一 一 被 検 者4田 被検者5
8 令 被検者6
6
0.0 0.5 1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 3.5 4.0
Y02 (l/分)
図2‑10 男子体育専攻学生群における各被検者のす
O2と RPE の関係.
20寸 ロ ‑‑‑D一一被検者1
/j J J j /
ー + 一 被 検 者216 ー や 一 被 検 者3
〆説タ U
~一被検者4μ
己出コ 12 回 被検者5
。
被検者610寸
///μ
多;ro
8‑‑1
< f A . 的主ゑイ
① 被検者7
一 平 一 被 検 者8 6J 出
圃 被検者9
0.0 0.5 l.0 l.5 2.0 2.5 3.0 V02 (I/分)
図 2 ‑ 1 1 女子体育専攻学生群における各被検者のす
O2と R P E の関係.
‑134‑
勺
Mean+SD20
18 16
μCQj4 4 14 12 10 8 6
0.0 0.5 1.0
TI 11 11 11
1﹄
TI Ti
T l i r i ‑
‑
/
/
/ 〆
14 T
レ ー
ノ
/
グ ' /
/
1.5 2.0 2.5 3.0 3.5
'
102 (1/分)
男子児童群
( n = 6 )
男子体育専攻学生群 (nこ6) 女子体育専攻学生群
( n = 9 )
図2‑12 各群のす
O2とRPE の関係.
20
18 ‑‑0一一被検者1
‑
、、.
〆 T A
‑‑<>一一被検者2//γ
ー や 一 被 検 者3心出司 12
一 也 一 一 被 検 者4
10 囚 被検者5
8 命 被検者6
6
O 20 40 60 80 100
日
02max (%)図2‑13 男子児童群における各被検者の川
02maxとRPEの関係.
‑136‑
' 事
図 2 ‑ 1 4 男子体育専攻学生群における各被検者の%
V02maxと R P E の関係.
ー 召 一 被 検 者1
18 ー の 一 被 検 者2
16 一 + 一 被 検 者3
一也一一被検者4 14
且比ロコ...
~-グイゴ7
田 被検者512
。
被検者610~
μ/
Jd'J
① 被検者7
~
平圃 被検者被検者89O 20 40 60 80 100 怖かOZmax(%)
災
1 2
‑15 女子体育専攻学生群における各被検者の日OZmaxとRPEの関係.‑138‑
20 18 16 14
K0041 4
12 10 8 6
I
Meaはs o
O 20 40 60 80
川02max (%)
男子児童 (n=6)
男子体育専攻学生群 (n二6) .女子体育専攻学生群 (n=9)
図2‑16 各群の引
02maxとRPEの関係.
100
200
180 160 く¥R¥ 140
~ 120
ロ
0コ4
1
∞
80 60
O
*[~
(n=5) Mean士SD 20 40 60 80 100
%Yo2max (%)
一‑̲..‑自転車工ルゴメータ一作業(気温25"C)
℃ ハUn
水 温 ノ 臼
水 温25"C 水 温3Z'C
図 2‑17 児童における各温度条件下でのい
Io2maxとHRの関係.
*
pく0.05(自転車エルゴメータ一作業に対する有意差) ，#
pく0.05(水温32"Cに対する有意差) .‑140・
自転車エルゴ メ ー タ 一 作 業 (気温250C)
8
水温20'C 20
181
水温25'C 16
水温32'C
同 14
ハ目 白
12
ハU
11
6
(n二5) Mean+SD
O 20 40 60 80 100
¥l/
%
〆f
t¥
x nd m nノ臼ハUVv lhm ︐a
図2‑18 児童における各温度条件下での%
V02maxとRPEの関係.
自転車工ルゴメータ一作業(気温25"C) 水温20"C
16 、
水温250C 20
18
水温32"C
等価線
同 14
仏一 回
12
10 . ，
8 (n=5)
Mean+SD 6
‑ 4 ;
60 80 100 120 140 160 180 200 HR (拍/分)
図
2‑19児童における各温度条件下での
HRと
RPEの関係
‑142‑
自転車エルゴメータ一作業(気温250C) 0.12
水温200C 水温25"( 水温32"(
‑
、、
0.11
ハU
'EA ハU
0.07 0.09
0.08
何 回
¥ 凶 仏 民
(n=5) 0.06
Mean+SD
0.05
∞
80 60
︑︑ ︐ ︐ ︐
︐
%
JrfE︑︑
x qd m
n/U ハU
. V v
'
' h m
︐ .
川叩
20 O
児童における各温度条件下での% V O
Zmaxと RPE/HR の関係
図 2 ‑ 2 0
200
180
.，
く¥R¥ 140
s s
Qz4 120 1
∞
80
60 (n二 10)
「
O 20 40 60 80 100
加V02max(%)
図
2‑21女子体育専攻学生における水泳中の%
V02maxと
HRの関係.
‑144‑
100
60 令
、 ¥
、、ー，〆
・戸μ』ユ 40
20
(n=lO) O
O 20 40 60 80 100
%V02max (%)
図2‑22 女子体育専攻学生における水泳中の%
V02maxとVEの関係.
.、
8 7
6 5 4 3
2
(一 ¥
一
o g )
吋︑]}{
(n=10) 100 60 80
40 O
首V02max(%)
女子体育専攻学生における水泳中の川
02maxと
HLaの関係.
ー146‑ 20
図2‑23
0.6 実話
~ mでOご、E、
回 0.4
l 事 製 ト
盟主
0.2 0.8
O
20 40 60
%Y02max
( % )
80
∞
回 心 臓 の き っ さ :
RPEC
図 呼 吸 の 苦 し さ :
RPER口 腕 の 痛 み や き っ さ
:RPEarm圏 脚の痛みやきっさ:
RPE1eg図
2‑24女子体育専攻学生における水泳中の%
V02maxと標準偏回帰係数
の絶対値の関係.
* *
. ，
. ，
. ，
‑，
. ，
‑，
・， .
. ， . ，
. ，
‑，
. ，
1
∞
80
(渓 60
)
門U
司日
告示 川
叩
再 再
20
Mean+SD 20 19 18
「一一寸 16 17 14 15
13 12 11 9 10
8
‑ づ
J
o ‑ r
6
設定RPE値
水泳部員群
( n = 7 )
体育専攻学生
I
群( n = 9 )
体育専攻学生
I I a
群( n = 7 )
等 価 線 一ー一‑e一一一
晶、
，
‑
ー水泳部員群，体育専攻学生
I群，体育専攻学生
11a 群を対 象にした 5 分間泳における設定 R P E 値とも H Rm a x の関係.
*
pく0.05(水泳部員群における各設定HPE値間の有意差)，#
pく0.05(体育専攻学生 I群における各設定HPE値聞の有意差).‑148・
図 3 ‑ 1
1
∞
*
*
80
60
(ぷ)
鋼労 取回 特
l Mean +SD 16 17 18 19 20
下一一寸
14 15 ハ再
r一一ー寸
12 13 11
10
1 1 0
ノ8
ーっJ
4O‑r
6
設 定RPE値
水泳部員群 (n=7) 体育専攻学生I群 (n=9) 体育専攻学生IIa群 (n=7)
水泳部員群，体育専攻学生 I 群，体育専攻学生 I I a 群を対象 にした 5分間泳における設定RPE値と相対泳速の関係.
*
pく0.05(水泳部員群における各設定RPE値聞の有意差) ， 存pく0.05(体育専攻学生I群における各設定RPE値間の有意差) ，$ pく0.05(体育専攻学生IIa群における各設定RPE値間の有意差).
一一一‑‑{;ト一一一
4'
ー
‑
図3‑2
2
∞
180 160
で ω
g
120
出口コ
1
∞
80
*
/
~I//1
ぺ
l 再
lA
A汁
(n二8) Mean土SD
s
1 1s s
60 ‑.J r‑I ‑‑‑，‑‑，
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 設定RPE値
一召一一水泳練習前 ーの一一水泳練習中
s
水泳練習後 等価線災
1 3‑ 3 体育専攻学生 I I b 群を対象にした水泳練習前，中，後の 5 分間泳 における設定
RPE値と
HRの関係.
*
pく0.05(水泳練習前における各設定RPE値間の有意差)，#
pく0.05(水泳練習中における各設定RPE値聞の有意差)，$ pく0.05(水泳練習後における各設定RPE値聞の有意差)，
+
pく0.05(水泳練習前に対する有意差).‑150‑
200
180 160
全 ω
認
120
0z 4
1
∞
I~
80 60
6 7
ロ 水 泳 練 習 前
。
水泳練習中・ 水 泳 練 習 後
•
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 評価
R P E
値y = 2.0x十120.0 r = 0.270 (n.s.)
y二 6.5x十52.2 r = O. 773 ~く 0.01) y = 6. 7x十49.5 r = O. 864 ~く 0.01)
災
1 3 ‑ 4 体育専攻学生 I I b 群を対象にした水泳練習前，中，後の 5 分間泳
における評価RPE値と HRの関係.
t
0.8 再0.6
0.4
(会¥回)制収ぽ
(n=8) Mean 士SD 16 17 18 19 20
*
0.2 ‑1r
6
1 1
14 15 設定RPE値
13 12
「一‑‑， 10 11 9
8 1 7