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1 級

合格印

合格印

合格印

到達目標学年

前方

支持

回転

3

前方ぜんぽう

支持回転し じ か い て ん

ができる

2

補助ほ じ ょによって前方ぜんぽう支持回転し じ か い て ん

ができる

1

ひじをのばし、胸むねを張った姿勢し せ いで前まえまわり下りができる レ

ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア

マスターカードに記入しましょう。

遠くにおじぎしよう 遠くにおじぎしよう

手で支え 胸をはろう 手で支え 胸をはろう

手首を返し 上体を起こそう 遠くにおじぎしよう

腰が鉄棒からはなれないように

5 年

2 級

合格印

合格印

合格印

2

補助ほ じ ょによって(友達ともだちの補助ほ じ ょや補助具ほ じ ょ ぐを使つかって)後方こ う ほ う支持回転し じ か い て ん

ができる

1

あし

を後う しろにふり上げ、足あしをたたくことができる

到達目標学年

後方

こ う ほ う

支持

回転

か い て ん

3

後方こ う ほ う

支持回転し じ か い て ん

ができる

レ ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア

マスターカードに記入しましょう。

足をたたいた後も 力をぬかないで

手首を返し 上体を起こそう

わきをしめて 回転しよう 足のふり込みと 肩の回転を合わせよう

手でしっかり支え 足を軽くふり上げよう

腰が鉄棒からはなれないように、柔道のおびやタオルなどを使って

4 年

3 級

合格印

合格印

合格印

1

逆手さ か てで片かたひざかけふり上がりができる

到達目標学年

前方

ぜ ん ぽ う

ひざかけ回転

か い て ん

3

前方ぜんぽう

かた

ひざかけ回転かいてんができる

2

補助ほ じ ょによって前方ぜんぽうかたひざかけ回転かいてんができる

レ ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア

マスターカードに記入しましょう。

手首を返して ももに体重をのせよう 遠くにおじぎしよう

ひざのうらを 鉄棒に持っていこう

早めに腰を支えてあげよう 安定するまで支えていよう

逆手にするよ

鉄棒を下に押さえて 手に体重を乗せよう

4 年

4 級

合格印

合格印

合格印

到達目標学年

後方

こ う ほ う

ひざかけ回転

か い て ん

3

後方片こうほうかた

ひざかけ回転かいてんができる

2

補助ほ じ ょによって後方こ う ほ うかたひざかけ回転かいてんができる

1

かた

ひざかけふり上がりができる レ

ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア

マスターカードに記入しましょう。

手首を返し

ももに体重を乗せよう 肩から回転しよう

ひざのうらを鉄棒に持っていこう

補助はかたを上に押してあげよう

肩のふりに合わせて 足をふり下ろそう

鉄棒を下に押さえて 手に体重を乗せよう

3 年

5 級

合格印

合格印

合格印

到達目標学年

かかえ込

み回

3

かかえ込み回まわりができる

2

補助ほ じ ょによって(友達ともだちの補助ほ じ ょや補助具ほ じ ょ ぐを使つかって)かかえ込み回まわりができ る

1

かかえ込みふりができる レ

ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア

マスターカードに記入しましょう。

鉄棒をひじで押さえて

むだな力はぬいて 腰骨の少し下に鉄棒がくるよ

ひざをしっかり抱えて 勢いよく前に回転

ひじと腹で

鉄棒をはさんで 鉄棒をひじで押さえて

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