1 級
合格印
合格印
合格印
到達目標学年
前方
ぜ ん ぽ う支持
し じ回転
か い て ん3
前方ぜんぽう
支持回転し じ か い て ん
ができる
2
補助ほ じ ょによって前方ぜんぽう支持回転し じ か い て ん
ができる
1
ひじをのばし、胸むねを張はった姿勢し せ いで前まえ回まわり下おりができる レ
ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア
マスターカードに記入しましょう。
遠くにおじぎしよう 遠くにおじぎしよう
手で支え 胸をはろう 手で支え 胸をはろう
手首を返し 上体を起こそう 遠くにおじぎしよう
腰が鉄棒からはなれないように
5 年
2 級
合格印
合格印
合格印
2
補助ほ じ ょによって(友達ともだちの補助ほ じ ょや補助具ほ じ ょ ぐを使つかって)後方こ う ほ う支持回転し じ か い て ん
ができる
1
足あし
を後う しろにふり上あげ、足あしをたたくことができる
到達目標学年
後方
こ う ほ う支持
し じ回転
か い て ん3
後方こ う ほ う
支持回転し じ か い て ん
ができる
レ ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア
マスターカードに記入しましょう。
足をたたいた後も 力をぬかないで
手首を返し 上体を起こそう
わきをしめて 回転しよう 足のふり込みと 肩の回転を合わせよう
手でしっかり支え 足を軽くふり上げよう
腰が鉄棒からはなれないように、柔道のおびやタオルなどを使って
4 年
3 級
合格印
合格印
合格印
1
逆手さ か てで片かたひざかけふり上あがりができる
到達目標学年
前方
ぜ ん ぽ う片
か たひざかけ回転
か い て ん3
前方ぜんぽう
片かた
ひざかけ回転かいてんができる
2
補助ほ じ ょによって前方ぜんぽう片かたひざかけ回転かいてんができる
レ ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア
マスターカードに記入しましょう。
手首を返して ももに体重をのせよう 遠くにおじぎしよう
ひざのうらを 鉄棒に持っていこう
早めに腰を支えてあげよう 安定するまで支えていよう
逆手にするよ
鉄棒を下に押さえて 手に体重を乗せよう
4 年
4 級
合格印
合格印
合格印
到達目標学年
後方
こ う ほ う片
か たひざかけ回転
か い て ん3
後方片こうほうかた
ひざかけ回転かいてんができる
2
補助ほ じ ょによって後方こ う ほ う片かたひざかけ回転かいてんができる
1
片かた
ひざかけふり上あがりができる レ
ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア
マスターカードに記入しましょう。
手首を返し
ももに体重を乗せよう 肩から回転しよう
ひざのうらを鉄棒に持っていこう
補助はかたを上に押してあげよう
肩のふりに合わせて 足をふり下ろそう
鉄棒を下に押さえて 手に体重を乗せよう
3 年
5 級
合格印
合格印
合格印
到達目標学年
かかえ込
こみ回
ま わり
3
かかえ込こみ回まわりができる
2
補助ほ じ ょによって(友達ともだちの補助ほ じ ょや補助具ほ じ ょ ぐを使つかって)かかえ込こみ回まわりができ る
1
かかえ込こみふりができる レ
ベ ル ア ッ プ レ ベ ル ア ッ プ ク リ ア
マスターカードに記入しましょう。
鉄棒をひじで押さえて
むだな力はぬいて 腰骨の少し下に鉄棒がくるよ
ひざをしっかり抱えて 勢いよく前に回転
ひじと腹で
鉄棒をはさんで 鉄棒をひじで押さえて