ラン/ウォーク/トレッドミル/バイクなどの種目（水泳除く）
下記の項目は、ラン/ウォーク/トレッドミル/バイク/インドアラン/インドアバイク/その他1/その他2の計測画面で表示 されます。
「Epson View」を使って［ワークアウト設定］で、表示する各画面を1行/2行/3行のいずれかにして、以下の項目から
選択し、設定できます。「Epson View」で設定するとき、スマートフォンは［マイデバイス］から、パソコンは［リスト 機器設定］から、おこないます。
L
英字の項目名は、画面設定で2行/3行表示している時の英表記です。
Uhttps://view.epson.com/portal/usermanual/?lang=ja&model=j300
次のアイコンは、表示できる種目を表しています。
ラン ウォーク トレッドミル バイク インドアラン インドアバイク その他１ その他２
項目 説明
Dist.（距離） 計測開始からの合計距離
LapDist.（ラップ距離） 区間ごとの通過距離
Pace（ペース） 現在のペース（1kmあたりの時間）
Av.Pace（平均ペース） 計測開始からの平均ペース
LapPace（ラップペース） 区間ごとの平均ペース
Speed（スピード） 現在の速度
Av.Spd（平均スピード） 計測開始からの平均速度
項目 説明
LapSpd（ラップスピード） 区間ごとの平均速度
Split（スプリットタイム） 計測開始からの合計時間
Lap（ラップタイム） 区間ごとの経過時間
Time（時刻） 現在の時刻
Calories（消費カロリー） 現在の消費カロリー
Guide.Dist（ガイド距離） ［トレーニング］で設定した目標ペースに対する遅れ/進み距離
Guide（ガイドタイム） ［トレーニング］で設定した目標ペースに対する遅れ/進み時間
Stride（ストライド） 現在の歩幅
Av.Stride（平均ストライド） 計測開始からの平均歩幅
LapStride（ラップストライド） 区間ごとの平均歩幅
Pitch（ピッチ） 現在のピッチ（1分あたりの歩数）
Av.Pitch（平均ピッチ） 計測開始からの平均ピッチ
LapPitch（ラップピッチ） 区間ごとの平均ピッチ
Steps（歩数） 計測開始からの歩数
LapStp（ラップ歩数） 区間ごとの歩数
HR（脈拍数） 現在の脈拍数
92
項目 説明
Av.HR（平均脈拍数） 計測開始からの平均脈拍数
LapHR（ラップ脈拍数） 区間ごとの平均脈拍数
Max.HR（最大脈拍数） 計測開始からの最大脈拍数
Split.HR（心拍ゾーン到達時間） ［インターバル］で設定した区間ごとの心拍ゾーンへの到達時間
Time.HR（心拍ゾーン滞在時間） ［インターバル］で設定した区間ごとの心拍ゾーンの滞在時間
Alt.（標高） 現在の標高
Grade（勾配） 現在の勾配
Tot.Asc.（累積上昇高度） 計測開始からの累積上昇高度
Tot.Des.（累積下降高度） 計測開始からの累積下降高度
Est.Dist（予想到達距離） ［トレーニング］で設定した目標時間に到達する予想距離
Est.Time（予想到達時間） ［トレーニング］で設定した目標距離に到達する予想時間
Recovery（リカバリータイム） 疲労回復時間
プールスイム / オープンウォータースイムの水泳種目
下記の項目は、プールスイム/オープンウォータースイムの計測画面で表示されます。
「Epson View」を使って［ワークアウト設定］で、表示する各画面を1行/2行/3行のいずれかにして、以下の項目から 選択し、設定できます。「Epson View」で設定するとき、スマートフォンは［マイデバイス］から、パソコンは［リスト 機器設定］から、おこないます。
L
英字の項目名は、画面設定で2行/3行表示している時の英表記です。
Uhttps://view.epson.com/portal/usermanual/?lang=ja&model=j300
次のアイコンは、表示できる種目を表しています。
プールスイム
オープンウォータースイム
項目 説明
Dist.（距離） 計測開始からの合計距離
LapDist.（ラップ距離） 区間ごとの通過距離
Int.Dist.（距離） インターバルごとの通過距離
Av.Pace（平均ペース） 計測開始からの平均ペース（100mまたは100yardあたりにかかる時間）
LapPace（ラップペース） 区間ごとの平均ペース（100mまたは100yardあたりにかかる時間）
Int.Pace（平均ペース） インターバルごとの平均ペース（100mまたは100yardあたりにかかる時間）
Split（スプリットタイム） 計測開始からの合計時間
Lap（ラップタイム） 区間ごとの経過時間
Sw.Time（スイムタイム） 泳いだ時間
Time（時刻） 現在の時刻
Calories（消費カロリー） 現在の消費カロリー
94
項目 説明
HR（脈拍数） 現在の脈拍数
Lap.MaxHR（最大脈拍数） 区間ごとの最大脈拍数（推定値）
Int.MaxHR（最大脈拍数） インターバルごとの最大脈拍数（推定値）
Max.HR（最大脈拍数） 計測開始からの最大脈拍数（推定値）
Lap.HR（ラップ脈拍数） 直前の区間ごとの平均脈拍数（推定値）
Str（ストローク数） 計測開始からのストローク回数
LapStr（ストローク数） 区間ごとのストローク回数
Int.Str（ストローク数） インターバルごとの合計ストローク回数
Str/Lap（平均ストローク数） 計測開始からの1区間あたりの平均ストローク回数
Int.S/Lap（ 平 均 ス ト ロ ー ク 数）
インターバル内の1区間あたりの平均ストローク回数
S.Rate（平均ストローク率） 計測開始からの1分あたりの平均ストローク回数
LapS.Rate（ 平 均 ス ト ロ ー ク 率）
区間ごとの1分あたりの平均ストローク回数
Int.S.Rate（ 平 均 ス ト ロ ー ク 率）
インターバルごとの1分あたりの平均ストローク回数
Str.Time（平均ストロークタイ ム）
計測開始からの平均ストローク所要時間
LapS.Time（平均ストロークタ イム）
区間ごとの平均ストローク所要時間
項目 説明 Int.S.Time（平均ストロークタ
イム）
インターバルごとの平均ストローク所要時間
Str.Dist.（平均ストローク長） 計測開始からの1ストロークあたりの平均通過距離
LapS.Dist.（ 平 均 ス ト ロ ー ク 長）
区間ごとの1ストロークあたりの平均通過距離
Int.S.Dist.（ 平 均 ス ト ロ ー ク 長）
インターバルごとの1ストロークあたりの平均通過距離
Laps（ラップ数） 現在の区間数
Int.Laps（インターバルラップ 数）
インターバル間のラップ数
SWOLF 区間ごとの経過時間+ストローク回数
値が小さいほど、効率性が高い泳ぎと言えます。
「Epson View」を使って［ワークアウト設定］で表示するよう設定できます。