高等部（保健体育）学習指導案

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高等部（保健体育）学習指導案

日時平成 25 年○月○○日（○）

○○：○○～○○：○○

対象高等部２年普通学級重度・重複学級マット運動 ○グループ ○○名

学校名東京都立○○特別支援学校授業者Ｔ１：指導教諭 ○○ ○○

Ｔ２：○○ ○○

会場体育館１単元名マット運動（前転、バランス、連続技）

２単元の目標

・前転、バランス技が正しくできる。

・技をつなげて最後にポーズを決める演技を発表できる。

・協力して安全に活動できる。

３単元の評価規準

ア関心・意欲・態度イ思考・判断ウ運動の技能エ知識・理解

① 進んで練習をして技能を高めようとしている。

② 指示どおりに安全に活動しようとしている。

① 動きの要点を意識し、

確認しながら練習している。

① 前転、バランス技を正しく安全にできる。

② 技をスムーズにつなげて連続技ができる。

４学習指導要領等の位置付け

「特別支援学校高等部学習指導要領」では、知的障害特別支援学校高等部の保健体育について以下のように位置付けている。

【保健体育の目標】

適切な運動の経験や、健康・安全についての理解を通じて、心身の調和的発達を図り、明るく豊かな生活を営む態度と習慣を育てる。

【内容】

1 段階

ア体づくり運動、いろいろなスポーツ、ダンスなどの運動を通して体力や技能を高める。

イ決まりやいろいろなスポーツのルールなどを守り、友達と協力して安全に運動をする。

ウ心身の発育・発達に関心を持ったり、健康・安全に関する初歩的な事項を理解したりする。

２段階

ア体づくり運動、いろいろなスポーツ、ダンスなどの運動をする。

イ決まりやいろいろなスポーツのルールなどを守り、友達と協力し、進んで安全に運動をする。

ウ心身の発育・発達に応じた適切な行動や生活に必要な健康・安全に関する事項の理解を深める。

(2)

「東京都立特別支援学校高等部教育課程編成基準・資料」の「知的障害特別支援学校における各教科の具体的な内容の例」では、マット運動について、以下のように示されている。

５単元における自分の考え

（１）単元観

マット運動は、主として回転する技や、倒立する技の中から、自己の能力に応じた技に取り組み、技の上達を図るとともに、できる技を繰り返したり、組み合わせたりして技を連続させる運動である。

生徒からみると、自己の能力に応じて、新しい技に挑戦したり、連続させたりすることで、「できる」楽しさを実感しやすく、マット運動を楽しみにしている生徒も少なくない。また回転や宙返りなど、華やかな動きに憧れる生徒も多く、普段の遊びの中でも、側転などの技に挑戦しようとする生徒もおり、意欲的に活動できる生徒が多い単元である。しかし、日常の生活にはない姿勢になるので、恐怖心をもちやすく、できる、できないがはっきりしていて、できない生徒は、苦手意識を強くもちやすいという側面もある。また、日常生活にはない姿勢や動きをするために、危険を伴う活動でもある。安全に活動するために、指示どおりに活動することや、互いに協力することなどについても大切な指導内容となる単元である。

（２）生徒感

運動への意欲が高い生徒が多く、体育の授業には積極的に取り組む姿勢が見られる。特に、持久走や短距離走、水泳などのルールが簡単な単元では、学習内容を理解して、自分で動いて意欲的に活動する姿が見られる。

しかし、キックベースボールやバスケットボール、サッカーなどのゲームを行う単元では競う意識がもてなかったり、ルール理解が難しかったりして、意欲的に活動できないことがある。

器械運動については、「でんぐりがえり」など、幼年期から楽しんで行ってきた動きがあるので、楽しんで活動する姿が見られる。しかし、動きのイメージがもちにくかったり、身体の柔軟性に課題があったりして技能が向上しにくく、後転などの新しい技の習得がなかなか進みにくい。このような実態から、現在習得している「前転」の技の精度を上げることや、できる技をつなげて「できた」ことを分かりやすく実感できる授業をおこなう。

（３）教材観

本単元では、前転とバランス技の精度を上げることと、技を連続させて発表をすることに重点を置いた指導をする。高等部１年の時には、マット運動の単元が設定されておらず、生徒にとっては中学部、中学校以来の単元となるため、単元の前半は、既習の技の感覚を取り戻す学習が必要となる。その上で、「前転」については、精度を高めるための学習を取り入れていく。前転は感覚的に前回りすることはできるものの、正しく手をついてから、スムーズに周り、手をつかないで立ち上がるなど、動きの一連の流れをスムーズに行えない生徒がほとんどである。自分の身体のイメージをもちにくい生徒たちのため、口答による細かい動きの解説や、動きを分けての学習では、スムーズに動きをつなぐことが難しい。そのため、前転を連続して行うなかで、感覚的に動きをイメージしやすいキーワードを提示したり、補助具を工夫したりすることで一連の流れをスムーズに行いながら技の精度を上げられるようにしたい。また、新たに「バランス技」の習得に取り組む。バランス技は、動きを止めての技のため、身体のイメージがもちやすく、できるようになったことを実感しやすい。10 秒間片足で立つなど、どのように表現すればよいのかを明確に理解し活動できるような内容で取り組みたい。

さらに前転を繰り返したり、バランス技をおこなったりして技を連続させ、動きを発展させられるようにしたい。単元の最後には、練習の成果を発表し合う機会を設け、学習の成果を生徒同士で認め合えるようにしたい。

マット運動は、日常生活にはない姿勢や動きをするために、危険も伴う活動である。安全に活動するために、

指示どおりに活動することや、お互いに協力することなどについても指導し、正しい態度で学習できるようにしていきたい。

６体育・保健体育器械・器具を使った運動

１＜運動遊び＞５マットの上でごろごろ転がる。

２＜いろいろな運動＞５マットで横転や前転をする。

３＜いろいろな運動＞５マットで連続横転や連続前転をする。

４＜器械運動＞４マットで前転、後転などをする。

５マットで開脚前転、開脚後転などをする。

６＜器械運動＞３マットで連続前転、連続後転、開脚前転、開脚後転などをする。

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６単元の指導計画単元全体の授業時間数（８）時間

・本単元は、学習課題別に３つのグループに分けて活動する。

・授業の始めと終わりは全体で学習をし、展開はグループごとに学習をする。

・グループ別の学習では、グループごとに学習内容がちがう。

（１グループの単元計画）

主な学習活動時数期日

オリエンテーション・班分け１ ○月 ○日（○）

３つのグループに分かれての学習

前転・バランス技の練習４

○月 ○日（○）

連続技・発表の練習２ ○月 ○日（○）

○月 ○日（○）（本時）

発表会１ ○月 ○日（○）

６本時の指導について

（１）本時の目標

・キーワードを意識して、ゆりかご運動、前転がスムーズにできる。

・技をスムーズにつなげて、演技ができる

・順番を守り安全に活動できる。

（２）支援の工夫具体的な配慮事項・手だて等

・試技の前に、意識するポイント「うさぎの耳」「手を前に」をキーワードで提示することで、生徒が何をがんばればよいか、その要点をしっかり認識して活動に取り組めるようにする。

・ゆりかご運動、前転では、ボクシング用のミットを使い、ミットを叩くことで手が前に出ていることを実感できるようにする。

・マットの下に踏み切り板を入れて坂を作り、回転の勢いを付けられるようにする。

・模倣が難しい場合や、どのように体を使うか分からない場合は、動かす部位を軽く補助し、具体的な体の使い方を指導する。

（３）配置図・教材

舞台

準備する教材・教具（体育館の備品等）

短いマット台ホワイトボード踏み切り板

（Ｔ１が用意する教材等）

スケジュールボードホワイトボードマーカー ◎カードキーワードのカードボクシングのミット

（４）本時の展開

第１グループマット

第３グループマットはじめの挨拶、

整理体操、終わりの挨拶は、ここにクラスごとに並んで行う。

第２グループマット

第１グループマット

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時間生徒の学習活動指導者の支援、留意点・Ｔ２の動き評価の観点導入

(1０分)

（全体での活動）

マットの準備

整列挨拶

授業の流れを確認する準備運動

ストレッチ運動

・身体の伸ばす部分をしっかり意識しながら行う。

（グループに分かれての活動）

靴、靴下を脱いで整列本時の説明を聞く

・授業の流れを確認する

・前回の授業で学習したことを思い出し、ゆりかご運動、前転でがんばる「キーワード」を確認する。

「うさぎの耳｣

「手を伸ばす」

（Ｔ２）

・第１グループの生徒を中心にマットを並べる指示を出だす。

（Ｔ１）

・健康観察

（Ｔ１）

・動きをはっきりと模範する。

・運動の始まりと終わりが明確になるように号令をかける。

（Ｔ２）

・マットの位置を修正する。

・台やホワイトボードを設置する。

（Ｔ１）

・ミニホワイトボードを使い、流れを書きながら説明する。

・授業の流れに沿って各技のポイントを、キーワードを使って簡単に説明していく。

・号令にあわせて、

大きな動きができる。

展開

(3０分）柔軟体操（オットセイ・猫の姿勢）

・身体の伸ばす部分をしっかり意識しながら行う。

ゆりかご運動

（全員一斉に）

・キーワードを復唱する。

・始めに腕の動きだけを行う。

・キーワードを意識しながら、全員でゆりかご運動をする。

・初めは立ち上がらず、ゆれるのみ。

・指示が出てから立ち上がる。

（Ｔ１）

・動きの模範をする

（Ｔ１）

・キーワードによって、動きの要点を強調しながら、動きの模範をする。

・動きの要点を意識しながら試技ができる。

(5)

（各列１名ずつ）

・立ち上がりながら手を伸ばし、ミットをたたく。

・Ｔ２、Ｔ１それぞれと行う。

（Ｔ１・Ｔ２）

生徒が腕を伸ばしてたたきやすい位置にミットを構える。

各列１名ずつを指名する。

連続前転の練習

・連続前転の模範を見る。

・キーワードを意識しながら、１回の試技で２回ずつ回転を行う。

・試技の前に、「キーワード」を読んで確認する。

・２回目の回転の立ち上がる直前に手を勢いよく伸ばしてミットを触る。

・坂になっているマットから試技を始め、次に平らなマット上で２回目の試技をする。

（Ｔ１）

・前転のキーワードを確認し、Ｔ２の模範演技を解説する。

（Ｔ２）

・連続前転の模範演技をする。

（Ｔ１・Ｔ２）

・１列ずつを担当し、列の生徒が全員試技を終了したら、担当する列をかえる。

・床面においてあるキーワードの強調と、必要に応じて個別の指示をする。

・手をのばしてたたきやすい位置にミットを構えて、たたけるようにする。

・立ち上がることのできるきる生徒には、１回目の前転が終わったところでは立たないで、そのまま低い姿勢で次の前転に入るように指示をする。

バランス技の練習

・全員で、片足バランスの姿勢で 10 秒間停止する。

・姿勢は、各自が工夫をする。

・足をついてしまっても、すぐに再開する。

・列３名ずつ２回行う。

・待っている生徒は教師と一緒に数える。

・上手にできた生徒、発表したい生徒は前で発表する。

（Ｔ１）

・各自姿勢を工夫するように指示する。

（Ｔ２）

・バランスの模範をする。

（Ｔ１）

・１０秒間カウントする。

（Ｔ１）

・上手にできた生徒を指名する。

・姿勢を工夫している。

・進んで発表しようとしている。

(6)

まとめ

(10 分) 振り返り

・今日の学習を振り返る。

・次回の予定を知る。

・靴、靴下を履く。

・マット、用具等を片付ける。

（全体での活動）

・舞台の前に整列し直す。

・整理体操をする。

・３つのグループの活動を聞く。

・挨拶をする。

（Ｔ１）

・キーワードを用いて、学習の振り返りをする。

・◎カードを使って評価する。

・次回から連続技に入ることを伝える。

・靴下を履いて、元の隊形に戻るように指示する。

（Ｔ１）

・整理体操の模範をする。

・各グループの様子を全体に伝える。

・各班の様子を全体に伝える。

（Ｔ１）

・体育館出口で、生徒一人一人に言葉掛けをする。

・◎カードを使って、頑張りを評価する。

・動きの要点を理解している。