イ ン フ ル エ ン ザ 対 応 ハ ン ド ブ ッ ク
目 次
１ ． イ ン フ ル エ ン ザ の 基 礎 知 識
... 3
新 型 イ ン フ ル エ ン ザ と 季 節 性 イ ン フ ル エ ン ザ
...
3
状 況 変 化 の 可 能 性
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6
新 型 イ ン フ ル エ ン ザ （ H1N1） の 症 状
...
6
感 染 経 路
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診 断
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8
治 療
...
8
２ ． イ ン フ ル エ ン ザ の 予 防 法
... 10
イ ン フ ル エ ン ザ の 予 防 に つ い て
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10
備 蓄 品 チ ェ ッ ク リ ス ト
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15
３ ． 症 状 が 現 れ た 場 合
... 16
感 染 が 疑 わ れ る と き は
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16
自 宅 療 養 の 注 意 点
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18
４ ． 学 生 生 活 関 係
... 19
イ ン フ ル エ ン ザ で 休 ん だ 場 合 の 措 置
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19
休 講
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19
休 校 （ 全 学 休 講 ）
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20
大 学 行 事
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課 外 活 動 （ ク ラ ブ 、 サ ー ク ル 、 同 好 会 等 ）
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23
合 宿 （ ゼ ミ 合 宿 、 サ ー ク ル 合 宿 等 ）
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23
学 生 寮
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25
５ ． 海 外 渡 航 の 際 の 注 意
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海 外 渡 航 と 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ
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26
６ ． 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ 関 連 情 報 源 お よ び 連 絡 先
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１
イ ン フ ル エ ン ザ の 基 礎 知 識
新 型 イ ン フ ル エ ン ザ と 季 節 性 イ ン フ ル エ ン ザ
新 型 イ ン フ ル エ ン ザ と は 、 従 来 豚 や 鳥 な ど の 動 物 に 感 染 あ る い は 保 持 さ れ て い て 、 人 に は 感 染 す る こ と の な か っ た イ ン フ ル エ ン ザ ウ ィ ル ス が 、 突 然 変 異 し て 人 に 感 染 し 、 人 か ら 人 へ と 感 染 す る よ う に な っ た 病 態 を い い ま す （ 変 異 と は 、 ウ ィ ル ス の 形 質 が 突 然 別 の 亜 型 に 変 化 す る こ と を い い ま す ）。 こ れ に 対 し 季 節 性 イ ン フ ル エ ン ザ と は 、 毎 年 冬 に 流 行 す る た め 「 季 節 性 」 と い わ れ て お り 、 ほ と ん ど の 人 が 生 ま れ て か ら 一 度 は ウ ィ ル ス に 感 染 し て い る た め 、 基 礎 免 疫 が あ り ま す 。 ま た 、 ワ ク チ ン も 開 発 さ れ て い る た め 、 今 ま で の 経 験 や 知 識 か ら 予 想 を 立 て 、 流 行 前 に 予 防 す る こ と も で き ま す 。 感 染 力 と 毒 性 に つ い て 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ は 、 誰 も 免 疫 を 持 っ て い な い た め に 容 易 に 感 染 し 、 爆 発 的 な 大 流 行 を 引 き 起 こ す こ と が あ り ま す 。 過 去 に も 1918年 の ス ペ イ ン 風 邪 、1957年 の ア ジ ア 風 邪 、1968年 の 香 港 風 邪 と 世 界 的 な 大 流 行 が あ り 、多 く の 死 者 を 出 し て き ま し た 。 数 十 年 ご と に 繰 り 返 さ れ る 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ の 大 流 行 で す が 、 次 の 流 行 が 懸 念 さ れ て い た 中 、 2009年 春 に 豚 由 来 の イ ン フ ル エ ン ザ の 人 か ら 人 へ の 感 染 が 確 認 さ れ 、 そ の 後 、 世 界 各 地 に 広 が り を 見 せ て い ま す 。 一 方 、 イ ン フ ル エ ン ザ ウ ィ ル ス は 毒 性 の 弱 い も の （ 低 病 原 型 ） か ら 毒 性 の 強 い も の （ 高 病 原 型 ） ま で あ り 、 2009年 に 流 行 中 の 豚 イ ン フ ル エ ン ザ は 弱 毒 性 で す が 、 以 前 か ら 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ へ の 変 異 を 懸 念 さ れ て い る 鳥 イ ン フ ル エ ン ザ は 強 毒 性 と い わ れ て い ま す 。 弱 毒 性 の 場 合 、 ウ ィ ル ス は 呼 吸 器 の み（ 肺 、気 管 支 等 ）で 増 殖 し ま す が 、強 毒 性 は 臓 器 を 含 む 全 身 に 広 が り ま す 。 弱 毒 性 の 場 合 、 感 染 し て も 多 く の 人 は 軽 症 で 終 わ り ま す が 、 中 に は 重 症 化 し た り 、 乳 幼 児 の 場 合 イ ン フ ル エ ン ザ 脳 症 等 を 引 き 起 こ し 、 死 亡 す る 例 も あ り ま す の で 、 軽 視 し て は い け ま せ ん 。ま た 、 弱 毒 性 の ウ ィ ル ス で も 変 異 を 繰 り 返 し 、 毒 性 の 強 い も の や 抗 ウ ィ ル ス 薬 が 効 か な く な る 薬 物 耐 性 ウ ィ ル ス に 変 化 し て し ま う こ と も 考 え ら れ ま す 。 交 通 機 関 の 発 達 し た 現 在 で は 、 ど こ か の 地 域 で 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ が 発 生 す る と 、 瞬 く 間 に 流 行 が 広 が り 、 大 き な 健 康 被 害 と と も に 社 会 経 済 活 動 に ま で 影 響 を 与 え て し ま う 可 能 性 が あ り ま す 。 ま た そ の 一 方 で 、 医 療 の 進 歩 や 情 報 の 迅 速 化 に よ り 、 的 確 に 情 報 を 得 て 対 策 を 立 て る こ と も で き る よ う に な っ て き ま し た 。 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ に 関 す る 正 し い 知 識 を 身 に つ け 、 冷 静 な 判 断 と 適 切 な 行 動 が と れ る よ う に 備 え ま し ょ う 。 豆 知 識 Ａ 型 B 型 っ て 何 ？ H1N1 っ て ？
イ ン フ ル エ ン ザ ウ ィ ル ス に は 大 き く 分 け て A, B, Cの 三 つ の 型 が あ り ま す 。 C型 は 通 常 の 風 邪 と 同 様 に 軽 症 で あ る こ と が 知 ら れ て お り 、イ ン フ ル エ ン ザ は A型 と B型 に よ っ て 引 き 起 こ さ れ る 感 染 症 と 定 義 づ け ら れ て い ま す 。 A型とB型ウィルスはヘマグルチニン（HA: Haemagglutinin）と ノイラミニダーゼ（NA: Neuraminidase）と い う 糖 蛋 白 を 持 っ て い ま す 。 A 型 で は こ の HA と NA の 変 異 が 特 に 多 く 、 HA は 16種 類 、 NAは 9種 類 の 大 き な 変 異 が 見 つ か っ て い ま す 。 こ の 組 み 合 わ せ を H1N1や H16N9と い う よ う に 表 し て い る の で す 。 警 戒 レ ベ ル WHO（ 世 界 保 健 機 構 ） で は 、 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ に 対 す る 警 戒 レ ベ ル を 定 め て い ま す 。現 在 の フ ェ ー ズ（ 段 階 ）を 指 定 し 、そ れ ぞ れ の フ ェ ー ズ に 応 じ て WHO、 国 際 社 会 、 各 国 政 府 、 産 業 が と る べ き 活 動 を 勧 告 す る も の で す 。 一 つ の フ ェ ー ズ か ら 次 の 段 階 へ の 移 行 は 、イ ン フ ル エ ン ザ の 流 行 の 仕 方 や ウ ィ ル ス の 特 徴 な ど に よ っ て 決 定 さ れ ま す 。
WHO イ ン フ ル エ ン ザ の フ ェ ー ズ フェーズ１ 動 物 間 で の 感 染 の み フェーズ２ 動 物 か ら ヒ ト へ の 感 染 が 報 告 さ れ て い る 主 に 動 物 の 感 染 症 で あ っ て ヒ ト の 感 染 は ま れ フェーズ３ 動 物 か ら ヒ ト へ の 感 染 が 小 さ な 集 団 で 認 め ら れ る が 、 ヒ ト - ヒ ト 感 染 は 極 め て 限 定 さ れ る （ 感 染 者 の 介 護 な ど の 濃 厚 接 触 ） ヒト－ヒト感染が 確認されている フェーズ４ 地 域 レ ベ ル で ヒ ト - ヒ ト 感 染 が 起 こ っ て い る フェーズ５ ヒ ト -ヒ ト 感 染 が 少 な く と も WHO の 同 一 管 区 の 二 ヶ 国 以 上 で 起 こ っ て い る 広 範 囲 の ヒ ト -ヒ ト 感 染 （ パ ン デ ミ ッ ク ） フェーズ６ フ ェ ー ズ ５ の 条 件 を 満 た し た 上 で 、 ヒ ト -ヒ ト 感 染 が 少 な く と も WHO の 二 管 区 以 上 の 国 で 集 団 発 生 し て い る 第 二 波 の 可 能 性 ポストピーク 大 部 分 の 国 で パ ン デ ミ ッ ク が 収 束 傾 向 に あ る が 第 二 波 の 発 生 が 懸 念 さ れ て い る 季 節 性 レ ベ ル の 感 染 力 ポストパンデミック 季 節 性 イ ン フ ル エ ン ザ と 感 染 量 が 同 等 レ ベ ル に 戻 っ た 状 態 ま た 、日 本 で も WHO の 基 準 を 参 考 に し つ つ 、国 内 の 実 情 に 応 じ た 警 戒 レ ベ ル を 設 定 し て い ま す 。 日 本 国 内 に お け る 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ に 対 す る 警 戒 レ ベ ル （ 厚 生 労 働 省 ） 発 生 段 階 状 態 前 段 階 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ が 発 生 し て い な い 段 階 第 一 段 階 海 外 で 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ が 発 生 し た 段 階 第 二 段 階 国 内 で 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ が 発 生 し た 状 態 第 三 段 階 国 内 で 、 患 者 の 接 触 歴 が 疫 学 的 調 査 で 追 え な く な っ た 事 例 が 生 じ た 段 階 感 染 拡 大 期 各 都 道 府 県 に お い て 、 入 院 措 置 等 に よ る 感 染 拡 大 防 止 効 果 が 期 待 さ れ る 状 態 まん延期 各 都 道 府 県 に お い て 、 入 院 措 置 に よ る 感 染 拡 大 防 止 効 果 が 十 分 に 得 ら れ な く な っ た 状 態 各都 道 府 県 の 判断 回 復 期 各 都 道 府 県 に お い て 、 ピ ー ク を 越 え た と 判 断 で き る 状 態 第 四 段 階 患 者 の 発 生 が 減 少 し 、 低 い 水 準 で と ど ま っ て い る 状 態
状 況 変 化 の 可 能 性
過 去 の 例 を み る と 、イ ン フ ル エ ン ザ は い っ た ん 収 束 し た の ち も 、再 び 流 行 し 、 そ の 際 は 毒 性 の よ り 強 い も の へ と 変 異 し て い る こ と が あ り ま す 。 2009年 に 流 行 し て い る 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ も 、 一 度 収 束 し た の ち 、 数 カ 月 後 に は 第 二 波 、 第 三 波 と な っ て 再 び 流 行 す る こ と が 予 想 さ れ ま す 。 そ し て そ の 際 に は よ り 感 染 力 や 毒 性 の 強 い も の に 変 異 し て い る 可 能 性 が あ り ま す 。 ま た 、 新 型 化 が 懸 念 さ れ て い た 高 病 原 性 鳥 イ ン フ ル エ ン ザ に よ る 感 染 者 は 徐 々 に 増 加 し て お り 、 そ の 死 亡 率 は 脅 威 で す 。 こ の 鳥 イ ン フ ル エ ン ザ に よ る パ ン デ ミ ッ ク の 危 険 性 も 否 定 で き ま せ ん 。新 型 イ ン フ ル エ ン ザ （ H1N1） の 症 状
2009年 に 流 行 し て い る 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ （ 豚 イ ン フ ル エ ン ザ ） は 、 感 染 力 は 強 い け れ ど も 弱 毒 性 の た め 、 症 状 と し て は 毎 年 流 行 す る 季 節 性 イ ン フ ル エ ン ザ と 同 じ 程 度 で あ る こ と が わ か っ て い ま す 。 潜 伏 期 間 1～ 7日 間 で 発 症 し 、 お も な 症 状 は 38℃ 以 上 の 急 な 発 熱 、 悪 寒 、 頭 痛 、 筋 肉 痛 、 関 節 痛 や の ど の 痛 み 、 咳 、 鼻 汁 、 倦 怠 感 、 吐 き 気 、 下 痢 な ど で す 。 特 に 発 熱 は 感 染 者 の 多 く に 共 通 し て 見 ら れ ま す が 、中 に は 37℃ 程 度 の 発 熱 し か 見 ら れ な い 人 も い ま す の で 注 意 が 必 要 で す 。 抗 ウ ィ ル ス 薬 の 服 用 に よ り 迅 速 に 熱 は 下 が り ま す が 、発 熱 す る 1日 前 か ら 熱 が 下 が っ た あ と 2日 間 ま で は 他 の 人 へ の 感 染 力 が 強 い と い わ れ て い ま す 。解 熱 後 ２ 日 間 は 登 校 す べ き で な い と さ れ る の は こ の た め で す 。 ま た 、 弱 毒 性 で は あ っ て も 、 も と も と 基 礎 疾 患 が あ る 人 （ ぜ ん そ く 、 糖 尿 病 、 心 臓 病 な ど ） や ス テ ロ イ ド 剤 内 服 中 の 人 、 免 疫 不 全 症 の 人 、 ま た は 妊 娠 中 の 人 、 乳 幼 児 等 が か か る と 重 症 化 し や す く 、 死 亡 例 も 出 て い ま す の で 、 感 染 予 防 は 大 変 重 要 で す 。感 染 経 路
イ ン フ ル エ ン ザ の 感 染 経 路 は お も に 以 下 の 3 つ が 考 え ら れ ま す 。 ① 感 染 し て い る 人 の 咳 や く し ゃ み 、 会 話 中 に 飛 ぶ 飛 沫 を 吸 い 込 む こ と に よ っ て 感 染 す る 《 飛 沫 感 染 》。 ② そ の 飛 沫 が 付 着 し た も の に 手 で 触 れ 、 そ の 手 で 目 や 口 、 鼻 に 触 れ る こ と で 感 染 す る 《 接 触 感 染 》。 ③ 冬 期 な ど 、 特 に 空 気 が 乾 燥 し た 季 節 は ウ ィ ル ス が 空 気 中 に 浮 遊 し 、 そ れ を 吸 い 込 む こ と に よ っ て 感 染 す る 《 空 気 感 染 》。 イ ン フ ル エ ン ザ と 普 通 の 風 邪 と の 違 い 普 通 の 風 邪 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ （ 豚 イ ン フ ル エ ン ザ ）／ 季 節 性 イ ン フ ル エ ン ザ 鳥 イ ン フ ル エ ン ザ 原 因 ア デ ノ ウ ィ ル ス 他 （ 数 種 類 あ る ） 豚 由 来 の 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ ウ ィ ル ス ヒ ト イ ン フ ル エ ン ザ ウ ィ ル ス H5N1 型 鳥 イ ン フ ル エ ン ザ の 突 然 変 異 に よ る 新 種 の ウ ィ ル ス 症 状 の ど の 痛 み 、 鼻 水 、 咳 、 発 熱 も み ら れ る が 、 イ ン フ ル エ ン ザ ほ ど 高 く な い 高 熱（ 38℃ 以 上 ）、咳 、 の ど の 痛 み 、頭 痛 、倦 怠 感 や 関 節 痛 な ど の 全 身 症 状 、下 痢 、腹 痛 高 熱 （ 38℃ 以 上 ）、 咳 、呼 吸 困 難 、内 臓 器 官 か ら の 出 血 な ど 感 染 経 路 飛 沫 感 染 接 触 感 染 空 気 感 染 飛 沫 感 染 接 触 感 染 空 気 感 染 飛 沫 感 染 接 触 感 染 、空 気 感 染 も 否 定 で き な い 潜 伏 期 間 １ ～ 3 日 1～ 7 日 平 均 4 日 毒 性 弱 毒 性 弱 毒 性 強 毒 性 致 死 率 ほ と ん ど ０ 0.1%未 満 2～ 20％診 断
一 番 確 実 な 方 法 は 、 咽 頭 を ぬ ぐ っ た 液 を 採 取 し て ウ ィ ル ス を 分 離 す る 方 法 （ PCR検 査 ）か 、血 液 検 査 で イ ン フ ル エ ン ザ の 抗 体 価 が 上 昇 し て い る か ど う か を 確 認 す る 方 法 で す 。し か し 結 果 が 出 る ま で に 数 日 か か る た め 、一 般 に は 迅 速 診 断 キ ッ ト が 用 い ら れ ま す 。こ れ は 、鼻 の 奥 ま た は 咽 頭 の 粘 液 を 採 取 し て 用 い る も の で 、15分 ほ ど で A型 ま た は B型 の 判 定 が で き ま す 。た だ し ウ ィ ル ス が あ る 一 定 以 上 の 数 ま で 増 殖 し て い な い と 、こ の 検 査 に は 陽 性 反 応 が 出 ま せ ん 。検 査 の タ イ ミ ン グ に よ っ て は 、結 果 が 陰 性 だ っ た 場 合 で も 感 染 し て い る こ と が あ る の で す 。検 査 の 結 果 だ け で な く 、他 の 身 体 症 状 や 濃 厚 接 触 歴 な ど も 考 慮 し た 上 で 、 当 面 の 治 療 や 休 養 の 必 要 性 に つ い て 判 断 さ れ ま す 。 ＊ 2009年 に 流 行 し て い る 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ に つ い て は 、 2009年 ８ 月 以 降 、 PCR検 査 に よ る 確 定 診 断 は 重 症 者 な ど を 除 い て 不 要 と さ れ て い ま す 。 迅 速 診 断 キ ッ ト で A型 イ ン フ ル エ ン ザ と 診 断 さ れ た ら 、ま ず は 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ で あ る と 考 え て 行 動 し て く だ さ い 。治 療
イ ン フ ル エ ン ザ の 治 療 は 、 安 静 に し て 休 養 ・ 睡 眠 を 十 分 に と る こ と が 第 一 で す 。 消 化 の 良 い も の を 食 べ て 栄 養 を と り 、 水 分 も 十 分 に 補 給 す る よ う に し ま し ょ う 。 抗 ウ ィ ル ス 薬 に つ い て ウ ィ ル ス の 細 胞 か ら 細 胞 へ の 増 殖 を 阻 害 す る 抗 ウ ィ ル ス 薬 オ セ ル タ ミ ビ ル （ 商 品 名 タ ミ フ ル ） や ザ ナ ビ ビ ル （ 商 品 名 リ レ ン ザ な ど ） は 、 服 用 す る と ほ と ん ど の 場 合 翌 日 に は 熱 が 下 が り ま す 。た だ し こ の 薬 は 症 状 が 出 て か ら 48時 間 以 内 に 使 用 を 開 始 し な い と よ い 効 果 が 得 ら れ ま せ ん 。 感 染 が 疑 わ れ た ら 早 め に 医 療 機 関 を 受 診 し て 下 さ い 。 ま た 、 医 薬 品 の 解 熱 剤 や 市 販 の 風 邪 薬 （ 総 合 感 冒 薬 ） の 成 分 の 一 部 に は 、イ ン フ ル エ ン ザ を 悪 化 さ せ た り 、 乳 幼 児 の 場 合 に は イ ン フ ル エ ン ザ 脳 症 を 誘 発 す る 危 険 性 が あ る も の も あ り ま す 。 パ ン デ ミ ッ ク の 時 期 は 、 発 熱 を 伴 う 呼 吸 器 症 状 に 気 づ い た ら 、 自 己 判 断 で 薬 を 使 わ ず 、 診 察 を 受 け て 医 薬 品 を 処 方 し て も ら い ま し ょ う 。 休 日 や 夜 間 に 急 激 に 発 症 し た 場 合 は 、 住 ん で い る 地 域 の 休 日 夜 間 診 療 所 を 受 診 す る こ と が で き ま す （ 28 ペ ー ジ 参 照 ）。 豆 知 識 感 染 と 発 症 の 違 い は ？ ウ ィ ル ス が 生 体 の 中 に 侵 入 、 定 着 し た 状 態 を 感 染 と い い ま す 。 生 体 内 で 増 殖 し た ウ ィ ル ス が 、 生 体 の 抵 抗 力 に 勝 っ て 何 ら か の 症 状 （ 熱 や 痛 み な ど ） を 起 こ し た 状 態 を 発 症 と い い ま す 。 つ ま り 感 染 し て も 発 症 し な い 場 合 も あ る の で す 。 体 調 管 理 を し っ か り し て 免 疫 力 を 高 め て お く べ き な の は こ の た め で す 。
２
イ ン フ ル エ ン ザ の 予 防 法
イ ン フ ル エ ン ザ の 予 防 に つ い て
イ ン フ ル エ ン ザ 感 染 を 予 防 す る に は 、 何 よ り も 規 則 正 し い 生 活 を 心 が け 、 十 分 な 休 養 と バ ラ ン ス の 良 い 食 事 を と っ て 、 体 調 の 悪 い 時 は 無 理 を し な い な ど 、 日 ご ろ か ら 体 力 や 抵 抗 力 を 高 め 、 維 持 す る こ と が 大 切 で す 。 そ し て 先 述 の 感 染 経 路 を で き る だ け 遮 断 す る と と も に 、 感 染 し て し ま っ た 人 や 、 感 染 し た 疑 い の あ る 人 は 、 他 の 人 に う つ さ な い よ う に 行 動 す る こ と が 大 事 で す 。 感 染 経 路 を 断 つ た め に は １ ． 人 混 み を 避 け る 不 必 要 な 外 出 は ひ か え 、 人 混 み に は 近 寄 ら な い 。 ＊ 人 の 咳 や く し ゃ み で は 飛 沫 が 約 2 メ ー ト ル 飛 ぶ と い わ れ て い ま す 。 咳 を す る 人 の 2 メ ー ト ル 以 内 に 近 づ か な い よ う に し ま し ょ う 。 ２ ． マ ス ク の 着 用 マ ス ク は す で に イ ン フ ル エ ン ザ に 感 染 し た 人 や 感 染 し た 疑 い の あ る 人 が 、 他 の 人 に う つ さ な い た め に 着 用 す る と 効 果 的 で す 。 マ ス ク を つ け た か ら と い っ て ウ ィ ル ス の 排 出・吸 入 を 完 全 に 予 防 で き る わ け で は あ り ま せ ん 。し か し 、人 混 み の 中 な ど 至 近 距 離 で 他 の 人 と 接 触 す る と き は 、 感 染 を 防 ぐ 効 果 が あ る と 考 え ら れ ま す 。 マ ス ク の 種 類 特 徴 不 織 布 製 マ ス ク 一 般 の 薬 局 で 手 に 入 る も の で 、 ワ イ ヤ 入 り の も の 、 立 体 型 の も の な ど の 種 類 が あ り ま す 。 ワ イ ヤ の 入 っ た も の が 顔 に フ ィ ッ ト し や す く 、 お 勧 め で す 。 ガ ー ゼ 製 マ ス ク ウ ィ ル ス を 通 し て し ま う 上 、 手 入 れ が 難 し い の で あ ま り お 勧 め し ま せ ん 。 サ ージ カル マスク 病 院 な ど で 使 用 さ れ る 医 療 用 の 不 織 布 製 マ ス ク で す 。 N95 マ ス ク 医 療 関 係 者 等 で イ ン フ ル エ ン ザ 感 染 者 と の 近 距 離 で の 接 触 が あ る 場 合 に 必 要 。 着 用 に は フ ィ ッ ト テ ス ト が 必 要 と な り ま す の で 、一 般 の 方 の 使 用 は お 勧 め し ま せ ん 。マ ス ク の 正 し い 使 用 方 法 １ 鼻 、 口 、 顎 を お お う (特 に 鼻 と 口 の 両 方 を 確 実 に 覆 う こ と を 心 が け る ）。 ２ 鼻 部 分 に ワ イ ヤ の 入 っ て い る も の は 、 隙 間 が あ か な い よ う に 鼻 筋 に フ ィ ッ ト さ せ 、 顔 面 に 密 着 さ せ る 。 ３ ゴ ム ひ も で 耳 に し っ か り 固 定 す る 。 マ ス ク の 表 面 に は ウ ィ ル ス が 付 い て い る 可 能 性 が あ る の で 、 使 用 中 は な る べ く 手 で 触 ら な い よ う に す る 。 ４ は ず す 時 は 、 ま ず 片 耳 の ひ も を 持 ち 、 次 に 反 対 側 の ゴ ム ひ も を 持 っ て 顔 か ら は ず す 。 ５ 廃 棄 す る と き は 、 表 面 に 触 れ な い よ う に ビ ニ ー ル 袋 に 入 れ 、 口 を 閉 じ て 廃 棄 す る 。 も し く は 蓋 の つ い た ご み 箱 に 入 れ る 。 マ ス ク を 外 し た 後 は 手 を 洗 う 。 マ ス ク の 使 い 回 し や 再 利 用 は 避 け ま し ょ う （ 洗 濯 ・ ア イ ロ ン で き る も の は 再 利 用 可 ）。
３ ． 手 洗 い 外 出 か ら 帰 っ た 時 や 食 事 の 前 な ど 、 こ ま め に 手 洗 い を 心 が け ま し ょ う 。 ア ル コ ー ル を 主 体 と し た 手 指 用 消 毒 剤 も 有 効 で す が 、長 時 間 の 効 果 は 期 待 で き ま せ ん の で 、 あ く ま で も 手 洗 い が で き な い と き の 予 備 と 考 え ま し ょ う 。 手 の 甲 を 洗 う 親 指 を 洗 う 蛇 口 を 洗 う す す ぐ 最 後 に 、 清 潔 な タ オ ル や ハ ン カ チ で 手 を 拭 き ま し ょ う
正 し い 手 の 洗 い 方
石 鹸 を つ け る 手 の ひ ら を 洗 う 爪 を 洗 う 指 の 間 を 洗 う
４ ． う が い 外 出 か ら 帰 っ た 後 に 行 い ま す 。あ る い は の ど の 乾 燥 を 感 じ た 時 に 行 う と 保 湿 の 効 果 も あ り ま す 。 水 道 水 で 十 分 で す 。 う が い の 方 法 外 か ら 帰 っ て き た ら ゆ っ く り 「 う が い 」 を し ま し ょ う う が い の 基 本 は 、 口 と の ど を わ け て ゆ す ぐ こ と で す 。 ① コ ッ プ に 水 ま た は ぬ る ま 湯 を 用 意 し ま す 。 ② 口 に 1/3～ 半 分 ぐ ら い の 水 を 含 み 、正 面 を 向 い た ま ま 「 グ ジ ュ グ ジ ュ 」 と 口 の 中 を ゆ す ぎ ま す （ 1～ 2 回 ） 。 こ れ は 、 口 の 中 の 食 べ か す な ど を 流 す こ と が 目 的 で す 。 ③ 口 に 1/3 ～ 半 分 ぐ ら い の 水 を 含 み 、 顔 を 上 （ 天 井 を 向 く よ う に ） に 向 け て 、 口 を 開 け な が ら 、 「 あ ー 」 や 「 が ー 」 と 声 を 出 す 。 ま た は 声 を 出 す つ も り で 「 ガ ラ ガ ラ 」 と 、 の ど を ゆ す ぎ ま す 。 1 回 に 10 秒 ぐ ら い か け て 、 2 ～ 3 回 行 い ま す 。 こ れ は 、 の ど を 水 で 潤 し て 、 埃 や 菌 な ど を 洗 い 流 す こ と が 目 的 で す 。 ５ ． 咳 エ チ ケ ッ ト 咳・く し ゃ み が 出 た ら 、他 の 人 に う つ さ な い た め に マ ス ク を 着 用 し ま し ょ う 。 マ ス ク を も っ て い な い 場 合 は 、 テ ィ ッ シ ュ な ど で 口 と 鼻 を 押 さ え 、 他 の 人 か ら 顔 を そ む け て １ ｍ 以 上 離 れ ま し ょ う 。 鼻 汁 ・ 痰 な ど を 含 ん だ テ ィ ッ シ ュ は す ぐ に ゴ ミ 箱 に 捨 て ま し ょ う 。 咳 を し て い る 人 に マ ス ク の 着 用 を お 願 い し ま し ょ う 。
ワ ク チ ン に つ い て 季 節 性 イ ン フ ル エ ン ザ の 場 合 は 、流 行 が 予 測 さ れ る 数 カ 月 前 か ら ワ ク チ ン 接 種 を 受 け る こ と で 、イ ン フ ル エ ン ザ を 予 防 し た り 、発 症 し た と し て も 重 症 化 を 防 ぐ こ と が で き ま す 。 一 般 に 、新 型 イ ン フ ル エ ン ザ が パ ン デ ミ ッ ク に な っ た 場 合 、そ の ウ ィ ル ス に 対 す る ワ ク チ ン が 製 造 さ れ 、さ ら に 普 及 す る ま で に は 、し ば ら く の 時 間 を 要 す る と 思 わ れ ま す 。ま た 、す ぐ に は 量 産 が 難 し く 、ワ ク チ ン 接 種 の 優 先 順 位 を 考 え る と 、 持 病 を 持 た な い 大 学 生 が す ぐ に 接 種 す る こ と は 難 し い と 思 わ れ ま す 。 そ の た め 、こ れ ま で に 書 い て き た よ う な 基 本 的 な 予 防 法 が 大 事 で す し 、こ れ は ワ ク チ ン 接 種 を 受 け て も 守 る べ き こ と に 変 わ り あ り ま せ ん（ 持 病 を 持 っ て い る 人 は 、治 療 中 の 病 気 に よ っ て は 優 先 的 に ワ ク チ ン 接 種 を 受 け る こ と が で き ま す 。 早 め に 主 治 医 に 相 談 し て く だ さ い ）。 季 節 性 イ ン フ ル エ ン ザ の ワ ク チ ン に つ い て そ の 年 の イ ン フ ル エ ン ザ の 流 行 を 予 測 し て 、 A ソ 連 型 （ H1N1）、 A香 港 型 （ H3N2）、 B型 そ れ ぞ れ に 対 す る ワ ク チ ン の 配 合 が 決 ま り ま す 。 ワ ク チ ン を 接 種 し て か ら 十 分 な 免 疫 が 得 ら れ る ま で に は 、 約 2 週 間 か か り ま す 。 毎 年 の 流 行 は 12 月 か ら 3 月 頃 で す の で 、 遅 く と も 11月 ま で に は 接 種 を 済 ま せ て お き た い も の で す 。 効 果 は 約 6ヵ 月 間 続 き ま す 。 ワ ク チ ン 接 種 を 実 施 し て い る 医 療 機 関 （ 主 に 内 科 ） で 受 け る こ と が で き ま す 。 2009 年 流 行 中 の 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ は A ソ 連 型 と 同 じ （ H1N1）で す が 、新 型 イ ン フ ル エ ン ザ ウ ィ ル ス と 季 節 性 イ ン フ ル エ ン ザ ウ ィ ル ス と は 違 い ま す の で 、別 の ワ ク チ ン 接 種 が 必 要 に な り ま す 。 豆 知 識
備 蓄 品 チ ェ ッ ク リ ス ト
新 型 イ ン フ ル エ ン ザ 発 生 後 は 、感 染 拡 大 防 止 の た め 自 宅 待 機 の 必 要 が 出 て く る 可 能 性 が あ り ま す 。ま た 、自 分 が 発 症 し た 場 合 は 、解 熱 後 ２ 日 間 経 過 す る ま で は 外 出 を 控 え 、自 宅 療 養 し な け れ ば な り ま せ ん 。こ の よ う な と き に 備 え 、食 料 品 や マ ス ク な ど の 感 染 防 止 用 品 を 最 低 で も １ 週 間 分 く ら い は 備 蓄 し て お き ま し ょ う 。 備 蓄 品 の 一 例 を 紹 介 し ま す 。 食 料 品 主 食 （ 米 、 真 空 パ ッ ク の も ち 、 乾 め ん な ど ） 常 温 で 保 存 で き る 野 菜 （ い も 類 、 た ま ね ぎ な ど ） レ ト ル ト 食 品 （ カ レ ー 、 お か ゆ 、 ス ー プ な ど ）＊ イ ン ス タ ン ト 食 品 （ ラ ー メ ン な ど ） 缶 詰 （ お か ず も の 、 果 物 な ど ） 冷 凍 食 品 （ パ ス タ 、 う ど ん な ど ） ス ポ ー ツ 飲 料 ＊ 特 に 一 人 暮 ら し の 人 は レ ト ル ト の お か ゆ や ゼ リ ー 状 飲 料 、ス ー プ な ど 自 分 で す ぐ に 食 べ ら れ る も の を 多 め に 準 備 し ま し ょ う 。 日 用 品 テ ィ ッ シ ュ ペ ー パ ー 、 ト イ レ ッ ト ペ ー パ ー 洗 剤 （ 衣 類 ・ 食 品 用 ）、 石 鹸 、 シ ャ ン プ ー 清 潔 な タ オ ル （ 手 を 拭 く ） 感 染 防 止 用 品 使 い 捨 て マ ス ク ゴ ム 手 袋 ビ ニ ー ル 袋 消 毒 用 ア ル コ ー ル そ の 他 体 温 計 常 備 薬 （ 胃 薬 、 下 痢 止 め ） 持 病 の 薬 氷 枕 、 冷 却 用 ジ ェ ル シ ー ト 多 少 の 現 金 （ イ ン フ ル エ ン ザ で 受 診 し 、検 査 を 受 け て 薬 を も ら う と 、だ い た い 5,000 円 ほ ど か か り ま す 。 他 に タ ク シ ー 代 な ど も 用 意 し て お く と よ い で し ょ う 。）３
症 状 が 現 れ た 場 合
感 染 が 疑 わ れ る と き は
イ ン フ ル エ ン ザ の 症 状（ ７ ペ ー ジ 参 照 ）が 見 ら れ た 場 合 、さ ら に 家 族 や 部 活 動 の 仲 間 な ど 、身 近 で 生 活 し て い る 、あ る い は 接 触 時 間 の 長 い 人 が イ ン フ ル エ ン ザ を 発 症 し た 場 合 は 、濃 厚 接 触 が あ っ た と し て イ ン フ ル エ ン ザ の 感 染 を 疑 い ま す 。 こ の よ う な 時 は 、 体 調 チ ェ ッ ク の た め に 、 体 温 を 計 る こ と が 大 切 で す 。 イ ン フ ル エ ン ザ の 症 状 が 見 ら れ た 時 は 、で き る だ け 早 め に 保 険 証 を 持 っ て 医 療 機 関 を 受 診 し ま し ょ う 。 特 に ぜ ん そ く や 心 臓 病 な ど 、持 病 が あ り 通 院 中 の 方 、妊 娠 中 の 方 は 、ま ず 主 治 医 に 相 談 す る こ と を お 勧 め し ま す 。 上 記 以 外 の 方 は ① 医 療 機 関 を 受 診 し ま す 。 必 ず マ ス ク を 着 用 し 、 事 前 に 電 話 連 絡 し て か ら 行 き ま し ょ う 。 イ ン フ ル エ ン ザ の 診 断 と 療 養 上 の 注 意 が 伝 え ら れ ま す 。 必 要 に 応 じ て 抗 ウ ィ ル ス 剤 や 解 熱 剤 等 が 処 方 さ れ ま す 。 ② 大 学 に 連 絡 し ま す 。 イ ン フ ル エ ン ザ と 診 断 さ れ た 場 合 は 、 大 学 の 保 健 セ ン タ ー に 電 話 で 必 ず 連 絡 を 入 れ て く だ さ い 。保 健 セ ン タ ー ０ ４ ２ － ５ ８ ０ － ８ １ ７ ２ h o k e n - c e n t e r ＠ a d . h i t - u . a c . j p
③ 自 宅 療 養 に 努 め ま す 。 医 師 か ら の 注 意 を 守 り 、 安 静 に し て く だ さ い 。 熱 が 下 が っ て か ら 2 日 間 経 過 す る ま で は 登 校 禁 止 で す 。最 初 に 症 状 が 出 た 日 か ら 1 週 間 が 過 ぎ る ま で は 、で き る だ け 外 出 を 控 え る よ う に す る こ と が 望 ま し い と い わ れ て い ま す 。 ④ し っ か り 体 調 が 回 復 し て か ら 登 校 し ま す 。 療 養 中 の 欠 席 に 対 し て は 、 医 師 の 診 断 書 を 添 付 し た 「 特 別 欠 席 届 」 を 教 務 課 や 各 研 究 科 の 窓 口 に 提 出 す る こ と で 成 績 に 関 し て の 不 利 益 を 被 る こ と が な い よ う に 配 慮 さ れ ま す （ 詳 し く は 19 ペ ー ジ 参 照 ）。 ⑤ 上 記 に 関 連 し て 、 わ か ら な い こ と が あ れ ば 大 学 の 保 健 セ ン タ ー に 連 絡 し て く だ さ い 。状 況 を お 聞 き し 、ど の よ う な 対 応 を し た ら よ い か 説 明 し ま す 。 ⑥ 今 後 新 た な 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ が 流 行 し た 場 合 、国 や 都 道 府 県 が 発 熱 相 談 窓 口 等＊を 設 置 す る こ と も 考 え ら れ ま す 。 そ の 場 合 は 本 学 の 保 健 セ ン タ ー に 問 い 合 わ せ を す る 前 に 、直 接 今 住 ん で い る 管 轄 の 相 談 窓 口 や 各 地 域 の 保 健 所 に ご 相 談 く だ さ い 。 相 談 窓 口 の 電 話 番 号 等 は 厚 生 労 働 省 の ホ ー ム ペ ー ジ や 本 学 の 保 健 セ ン タ ー の ホ ー ム ペ ー ジ に 掲 載 さ れ ま す 。地 域 の 保 健 所 の 電 話 番 号 等 は 巻 末 の 「 情 報 源 お よ び 連 絡 先 」 を 参 考 に し て く だ さ い 。 ＊ 2009年 現 在 流 行 中 の 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ （ 豚 イ ン フ ル エ ン ザ ） に つ い て は 、 発 熱 相 談 窓 口 は 終 了 し て い ま す 。 ま た 、 本 学 の 保 健 セ ン タ ー へ の 受 診 前 の 連 絡 も 不 要 で す の で 、 内 科 の か か り つ け 医 に 前 も っ て 症 状 を 電 話 で 伝 え た 上 で 受 診 し て く だ さ い 。 か か り つ け 医 の な い 場 合 は 保 健 セ ン タ ー で 紹 介 し て い ま す 。
自 宅 療 養 の 注 意 点
医 師 の 指 示 を 守 り 、 安 静 に 努 め ま し ょ う 。 薬 は 処 方 さ れ た 期 間 は き ち ん と 服 用 し ま し ょ う 。 体 温 は 毎 日 測 定 し て く だ さ い 。 外 出 は 極 力 避 け ま し ょ う 。 一 人 暮 ら し の 人 は 、 療 養 中 の 食 品 や 日 用 品 な ど 、 最 低 で も 2 日 間 は 買 い 物 に 行 か な く て も 済 む よ う に 、 買 い 置 き を し ま し ょ う 。 こ ま め に 水 分 を 補 給 し 、 食 べ や す い 食 品 を と る よ う に し ま し ょ う 。熱 の あ る と き は レ ト ル ト の お か ゆ や 、 ゼ リ ー 状 飲 料 な ど が お 勧 め で す 。 部 屋 の 換 気 を 十 分 に し ま し ょ う 。乾 燥 す る 季 節 に は 部 屋 の 湿 度 を 保 つ 工 夫 を し ま し ょ う（ 加 湿 器 の 使 用 、洗 濯 物 を 部 屋 に 干 す 、お 湯 を 張 っ た 洗 面 器 を 部 屋 に 置 く な ど ）。 症 状 が 急 激 に 変 化 し た と き は 、主 治 医 に 連 絡 の 上 、早 め に 受 診 し ま し ょ う 。 家 族 と 同 居 し て い る 人 は 、で き る だ け 家 族 と の 接 触 時 間 を 減 ら す た め 、 別 の 部 屋 で 休 養 し ま す 。看 病 す る 家 族 は マ ス ク を 着 用 し 、看 病 後 は 手 洗 い と う が い を す る よ う に し ま す 。特 に 乳 幼 児 や お 年 寄 り の い る 家 庭 で は 、で き る だ け 感 染 し た 人 に 接 触 し な い よ う に し ま し ょ う 。 同 居 し て い る 家 族 の 誰 か が イ ン フ ル エ ン ザ に か か っ た 場 合 、あ な た も す で に 感 染 し て い る 可 能 性 が あ り ま す 。家 族 の 発 症 が 明 ら か に な っ て か ら １ 週 間 が 経 つ ま で は 不 必 要 に 出 歩 か な い 、外 出 す る と き は マ ス ク を す る な ど と と も に 体 調 管 理 に 注 意 し て 、少 し で も 症 状 が あ る と き は 大 学 を 休 ん で 医 療 機 関 を 受 診 し て く だ さ い 。４
学 生 生 活 関 係
学 生 生 活 に 関 す る 重 要 な 情 報 は 大 学 の ホ ー ム ペ ー ジ で お 知 ら せ し ま す 。 普 段 か ら 、 大 学 の ホ ー ム ペ ー ジ を こ ま め に チ ェ ッ ク す る よ う に し て 下 さ い 。
イ ン フ ル エ ン ザ で 休 ん だ 場 合 の 措 置
イ ン フ ル エ ン ザ は 、 学 校 保 健 安 全 法 施 行 規 則 第 18 条 に 定 め る 感 染 症 に 該 当 し 、 治 癒 す る ま で 登 校 で き ま せ ん 。 授 業 を 欠 席 し た こ と に よ る 不 利 益 が 心 配 な 場 合 は 、 治 癒 し た こ と を 学 外 の 医 療 機 関 で 確 認 し 、 登 校 を 再 開 し た 後 で 「 特 別 欠 席 届 」 に 医 師 の 診 断 書 を 添 付 し て 、学 部 生 は 教 務 課 、大 学 院 生 は 所 属 研 究 科 の 窓 口 に 提 出 し て く だ さ い 。 欠 席 し た 授 業 を 担 当 す る 教 員 に 対 し て 、 大 学 か ら 欠 席 の 不 利 益 を 被 ら な い よ う に 依 頼 し ま す 。 「 特 別 欠 席 届 」 の 用 紙 は 、 教 務 課 及 び 各 研 究 科 の 窓 口 に あ り ま す 。 診 断 書 は 、イ ン フ ル エ ン ザ の 診 断 を 受 け た 医 療 機 関 に 作 成 し て も ら っ て く だ さ い 。休 講
特 定 の ゼ ミ や 授 業 に 参 加 す る 複 数 の 学 生 が 同 時 に 感 染 し た 場 合 等 、 状 況 に よ っ て は ゼ ミ や ク ラ ス 単 位 で の 休 講 措 置 を と る こ と が あ り ま す 。 教 務 課 及 び 保 健 セ ン タ ー の 指 示 に 従 い 、 感 染 拡 大 予 防 に 協 力 し て く だ さ い 。休 校 （ 全 学 休 講 ）
学 内 に お け る イ ン フ ル エ ン ザ の 流 行 状 況 に よ っ て は 、 感 染 拡 大 を 防 止 す る た め 、 全 て の 授 業 を 休 講 と し 大 学 の 教 育 活 動 を 休 止 す る （ 以 下 「 休 校 」 と い い ま す 。） こ と が あ り ま す 。 １ ． 休 校 に つ い て の 情 報 入 手 休 校 が 決 定 し た 際 に は 、大 学 ホ ー ム ペ ー ジ で 連 絡 さ れ ま す 。普 段 か ら 、ホ ー ム ペ ー ジ を こ ま め に チ ェ ッ ク す る よ う に し て く だ さ い 。 一 橋 大 学 ホ ー ム ペ ー ジh t t p : / / w w w . h i t - u . a c . j p /
２ ． 休 校 中 の 行 動 に つ い て 休 校 中 の 行 動 に つ い て は 、 次 の 点 に 注 意 し て く だ さ い 。 休 校 中 は 講 義 が な い だ け で は な く 、図 書 館 、生 協 、キ ャ リ ア 支 援 室 等 の 施 設 も 閉 鎖 さ れ 、 学 生 の キ ャ ン パ ス 内 へ の 立 ち 入 り は 禁 止 さ れ ま す 。 外 出 は 控 え 、人 の 集 ま る と こ ろ へ は 行 か な い よ う に し ま し ょ う 。サ ー ク ル 活 動 等 も 自 粛 、 自 宅 待 機 が 原 則 で す 。 不 特 定 多 数 の 人 と 接 触 す る ア ル バ イ ト 等 も 極 力 控 え て く だ さ い 。 ど う し て も 外 出 し な け れ ば な ら な い と き は 、咳 エ チ ケ ッ ト・手 洗 い・マ ス ク 着 用 ・ う が い を 徹 底 し て く だ さ い 。 栄 養 と 十 分 な 睡 眠 を と り 、体 の 免 疫 力 や 抵 抗 力 を 養 う よ う に 努 力 し て く だ さ い 。 生 活 リ ズ ム を 崩 さ ず 、 普 段 ど お り に 過 ご し て く だ さ い 。 ホ ー ム ペ ー ジ で 大 学 か ら 重 要 な お 知 ら せ を す る 場 合 が あ り ま す 。自 宅 に い て も 大 学 ホ ー ム ペ ー ジ を 毎 日 必 ず 確 認 す る よ う に し て く だ さ い 。 イ ン フ ル エ ン ザ の 症 状（ 発 熱 、の ど の 痛 み 、鼻 水 、咳 、関 節 痛 、下 痢 ）な ど が あ る 場 合 は 、 医 療 機 関 を 受 診 し て く だ さ い （ イ ン フ ル エ ン ザ を 発 症 し た 場 合 の 連 絡 先 は 21 ペ ー ジ の ４ ． に 記 載 ）。３ ． 休 校 中 の 学 習 に つ い て 休 校 を 自 主 学 習 の 期 間 と 捉 え 、 有 意 義 に 過 ご し ま し ょ う 。 （ 例 ） ・ 各 教 科 の 復 習 を 行 う 。 ・ 各 教 科 の シ ラ バ ス に 示 さ れ て い る 課 題 を 数 週 間 先 の 分 ま で 予 習 す る 。 ・ 読 書 、 資 格 試 験 対 策 （ 例 え ば TOEIC） を す る 。 ４ ． 休 校 中 の 連 絡 体 制 休 校 期 間 や 授 業 再 開 、 補 講 等 の 連 絡 は 、 大 学 ホ ー ム ペ ー ジ を 通 じ て 行 い ま す 。 休 校 中 で あ っ て も 、 こ ま め に ホ ー ム ペ ー ジ を チ ェ ッ ク し て く だ さ い 。 休 校 中 に 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ を 発 症 し た 場 合 は 、下 記 に 連 絡 し て く だ さ い 。 小 平 キ ャ ン パ ス 正 門 守 衛 所 042-345-8100 国 立 キ ャ ン パ ス 西 守 衛 所 042-580-8018 【 平 日 8 時 30 分 ～ 17 時 15 分 】 保 健 セ ン タ ー 042-580-8172 【 土 ・ 日 曜 、 祝 日 ま た は 夜 間 で 救 急 の 場 合 】
大 学 行 事 （ 一 橋 祭 、 KODAIRA祭 、 入 学 式 、 卒 業 式 、
ホ ー ム カ ミ ン グ デ ー 等 ）
出 店 ・ 出 展 等 を 行 う 団 体 は 、 感 染 予 防 の た め の 研 修 に 参 加 し ま し ょ う （ 詳 細 は 保 健 セ ン タ ー に お 問 い 合 わ せ く だ さ い ）。 会 場 内 に 以 下 の 備 品 の 設 置 場 所 を 設 け ま し ょ う （ 備 品 は 大 学 が 購 入 し ま す ）。 ・ ア ル コ ー ル 消 毒 液 ・ マ ス ク ・ 感 染 予 防 方 法 の 掲 示 イ ベ ン ト ス ペ ー ス を 広 め に と る 、 座 席 の 間 隔 を 空 け る 、 一 方 通 行 に 順 路 を 設 定 す る な ど 、 人 が 密 集 し な い 工 夫 を し ま し ょ う 。 以 下 に 該 当 す る 人 に は 、 来 場 を 自 粛 す る よ う あ ら か じ め 呼 び か け ま し ょ う 。 ・ 医 療 機 関 等 で 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ と 診 断 さ れ 、 完 治 し て い な い 人 ・新 型 イ ン フ ル エ ン ザ 罹 患 者 と 濃 厚 接 触 を し て 、７ 日 間 経 過 し て い な い 人 ・ 37.5 度 以 上 の 熱 が あ る 人 ・ 体 調 が す ぐ れ な い 人 来 場 者 に は 、 以 下 の 協 力 を 呼 び か け ま し ょ う 。 ・ 手 指 の ア ル コ ー ル 消 毒 ・ マ ス ク の 持 参 ・ 着 用 ・ 飲 食 前 の 手 洗 い ・ 咳 エ チ ケ ッ ト 開 催 前 に 学 内 で 集 団 感 染 が 発 生 し た 場 合 は 、大 学 行 事 は 規 模 縮 小 、延 期 、 ま た は 中 止 さ れ る こ と が あ り ま す 。 本 学 の ホ ー ム ペ ー ジ を チ ェ ッ ク し 、 学 内 の 感 染 状 況 及 び 感 染 予 防 に 関 す る 情 報 を 入 手 し て お き ま し ょ う 。課 外 活 動 （ ク ラ ブ 、 サ ー ク ル 、 同 好 会 等 ）
参 加 者 の 中 に イ ン フ ル エ ン ザ を 発 症 し た 人 が い る 場 合 は 、 他 の 参 加 者 も ウ ィ ル ス に 感 染 し て い る 可 能 性 が あ り ま す 。 参 加 者 の 中 で １ 人 で も 発 症 が 明 ら か に な っ た 日 か ら １ 週 間 程 度 は 、 各 自 体 調 管 理 を 心 が け 、 毎 朝 体 温 を 測 定 し て く だ さ い 。 感 染 防 止 の た め の マ ス ク の 着 用 、 不 必 要 な 外 出 を 避 け る な ど を 心 が け 、 少 し で も 不 調 が あ る と き は 、 無 理 を せ ず に 医 療 機 関 を 受 診 し て く だ さ い 。合 宿（ ゼ ミ 合 宿 、サ ー ク ル 合 宿 等 ）
出 発 前 ・ 次 の い ず れ か に 該 当 す る 場 合 は 、 参 加 を 自 粛 し ま し ょ う 。 ① 風 邪 の よ う な 症 状 が あ る 。 ② 出 発 予 定 日 の 前 1 週 間 以 内 に 37.5℃ 以 上 の 発 熱 が あ っ た 。 ③ 出 発 予 定 日 の 前 １ 週 間 以 内 に 同 居 家 族 が イ ン フ ル エ ン ザ に か か っ て い た 。 ④ 体 調 が す ぐ れ な い 。 ・ 現 地 の 気 候 に 合 わ せ 、 寒 く な い 服 装 を 準 備 し ま し ょ う 。 ・ 体 温 計 ・ 保 険 証 ・ マ ス ク を 携 行 し ま し ょ う 。 ・ 現 地 の 医 療 機 関 の 情 報 を あ ら か じ め 調 べ て お き ま し ょ う 。 ・ 次 の い ず れ か に あ て は ま る 場 合 は 、 合 宿 の 中 止 を 検 討 し ま し ょ う 。 ① イ ン フ ル エ ン ザ と 診 断 さ れ 、 療 養 中 の 人 が 数 名 い る 。 ② 診 断 は さ れ て い な い が 、 イ ン フ ル エ ン ザ 様 症 状 の 見 ら れ る 人 が 数 名 い る 。 ・ 症 状 が な く て も 、 も と も と 病 気 が あ る な ど の 理 由 で 、「 イ ン フ ル エ ン ザ 感 染 を 避 け る た め 不 参 加 」と い う 意 思 を 示 し た 人 が い る 場 合 は 、こ れ を 尊 重 し ま し ょ う 。合 宿 期 間 中 ・ 健 康 状 態 に 十 分 留 意 し 、 以 下 の こ と を 守 り ま し ょ う 。 ① 毎 日 体 温 を 測 り ま し ょ う 。 ② 手 洗 い ・ う が い を 励 行 し ま し ょ う 。 ・ 体 調 不 良 （ 37.5℃ 以 上 の 熱 ・ の ど の 痛 み ・ 関 節 痛 等 ） に な っ た と き は 、 マ ス ク を 着 用 し 、速 や か に 医 療 機 関 を 受 診 し ま し ょ う（ 事 前 に 電 話 で 受 診 予 約 し て か ら ）。 ・ イ ン フ ル エ ン ザ と 診 断 さ れ た と き は 、速 や か に 参 加 を と り や め 、自 宅 療 養 に 努 め て く だ さ い 。 保 健 セ ン タ ー へ の 連 絡 も 忘 れ ず に し ま し ょ う 。 合 宿 の 責 任 者 の 方 へ ・ 体 調 不 良 者 が 多 数 い る と き に は 、ス ケ ジ ュ ー ル を 緩 や か に し た り 、合 宿 を 早 め に 切 り 上 げ る な ど 、 無 理 を し な い よ う に し ま し ょ う 。 課 外 活 動 や 合 宿 等 に つ い て は 、そ の 時 の イ ン フ ル エ ン ザ の 流 行 状 況 や 課 外 活 動 の 内 容 、合 宿 先 の 事 情 な ど に よ っ て 、柔 軟 な 判 断 が 必 要 で す 。場 合 に よ っ て は 自 粛 や 中 止 等 の 必 要 性 も 出 て き ま す 。学 生 支 援 課 や 保 健 セ ン タ ー の 指 示 に 従 っ て 、 感 染 拡 大 防 止 に 協 力 し て く だ さ い 。
学 生 寮
手 洗 い 、 う が い を 励 行 し ま し ょ う 。 自 室 や 共 用 ス ペ ー ス は 、 こ ま め に 換 気 を 行 い ま し ょ う 。 ド ア ノ ブ 、 窓 枠 、 ス イ ッ チ 等 、 複 数 人 が 共 用 し 手 指 が ふ れ る 場 所 は 、 ア ル コ ー ル 消 毒 し ま し ょ う 。た だ し 、ア ル コ ー ル は 、ウ ィ ル ス の 量 を 減 ら し 、活 動 を 弱 め る 効 果 は あ り ま す が 、ウ ィ ル ス を 死 滅 さ せ る こ と は で き ま せ ん 。共 用 物 を 使 用 し た 後 は 、 正 し い 手 洗 い を す る こ と が 重 要 で す 。 寮 生 が イ ン フ ル エ ン ザ を 発 症 し た 場 合 は 、 感 染 予 防 の た め 可 能 な 限 り 個 室 を 用 意 し ま す が 、状 況 に よ っ て は 、健 康 な 人 と 同 ユ ニ ッ ト で 療 養 し て い た だ く 場 合 が あ り ま す 。寮 の 居 住 者 を 看 病 す る 場 合 は 、以 下 の 点 に 注 意 し ま し ょ う 。 ・共 用 ス ペ ー ス の 換 気 、手 指 が 触 れ る 場 所 の ア ル コ ー ル 消 毒 を 行 い ま し ょ う 。 ・ 発 症 し た 人 と な る べ く 距 離 を 保 っ て 過 ご し ま し ょ う 。 ・ 看 病 の 際 は マ ス ク を 着 用 し ま し ょ う 。 ・ 手 洗 い ・ う が い を 励 行 し ま し ょ う 。 種 々 の 対 策 に も 関 わ ら ず 、 寮 生 が イ ン フ ル エ ン ザ を 継 続 し て 多 数 発 症 し た 場 合 、 寮 の 一 時 閉 鎖 の 措 置 を と る 場 合 が あ り ま す 。５
海 外 渡 航 の 際 の 注 意
海 外 渡 航 と 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ
１ ． 海 外 渡 航 前 ・ 滞 在 中 の 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ 対 策 交 換 留 学 や 語 学 研 修 プ ロ グ ラ ム 等 に よ る 海 外 へ の 渡 航 を 計 画 し て い る 場 合 に も 、新 型 イ ン フ ル エ ン ザ の 世 界 的 な 流 行 を 踏 ま え て 、そ の 対 策 を 万 全 に し て お く こ と が 重 要 で す 。海 外 滞 在 中 も 、普 段 か ら 手 洗 い ・ う が い な ど の 励 行 を 怠 ら ず 、適 切 な 飲 食 や 睡 眠 等 で 体 調 管 理 に 留 意 す る こ と は 、最 低 限 の 対 策 と し て 欠 か せ ま せ ん 。時 差 や 季 差 、食 習 慣 や 衛 生 状 態 、気 象 条 件 や 環 境 な ど の 違 い に よ り 体 調 を 崩 し や す い の で 、 十 分 な 注 意 が 必 要 で す 。 状 況 に よ っ て は 、滞 在 先 の 宿 舎 や 寮 か ら の 外 出 が 不 可 能 と な る こ と も あ る た め 、最 低 限 の 食 料 や 飲 料 、日 用 品 、常 備 薬 等 の 他 、マ ス ク 等 の 備 蓄 を 心 掛 け ま し ょ う 。 ２ ． 海 外 滞 在 中 に 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ に 感 染 し た ら 海 外 渡 航 中 に 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ の 感 染 が 疑 わ れ た 場 合 に は 、現 地 の 医 療 機 関 に 相 談 す る こ と に な り ま す 。 た だ し 国 ・ 地 域 に よ り 状 況 が 異 な り ま す の で 、 留 学・研 修 先 の 機 関 や 在 外 公 館 等 に お け る 現 地 情 報 の 確 認 が 必 要 で す 。医 療 機 関 が 指 定 さ れ て い る 国 ・ 地 域 （ 中 国 ・ 台 湾 ・ フ ィ リ ピ ン ・ ミ ャ ン マ ー ・ カ ン ボ ジ ア ・ モ ン ゴ ル ・ コ ロ ン ビ ア ・ パ ナ マ ・ ボ リ ビ ア 等 ） で は 、 指 定 医 療 機 関 で し か 診 療 を 受 け る こ と が で き ま せ ん の で 、事 前 に 現 地 の 医 療 機 関 や 医 療 制 度 に つ い て 調 べ て お く と 、い ざ と い う 時 に 役 立 ち ま す 。一 方 、医 療 機 関 が 指 定 さ れ て い な い 国 （ 米 国 、 カ ナ ダ 、 メ キ シ コ 、 英 国 、 フ ラ ン ス 、 ド イ ツ 、 イ タ リ ア 、 ス ペ イ ン 、 オ ラ ン ダ 、 韓 国 、 タ イ 、 ベ ト ナ ム 、 マ レ ー シ ア 、 シ ン ガ ポ ー ル 、 オ ー ス ト ラ リ ア 、ニ ュ ー ジ ー ラ ン ド 等 ）で は 、感 染 者 は 一 般 の 医 療 機 関 や か か り つ け の 医 療 機 関 等 で 診 療 を 受 け る こ と に な り ま す 。在 外 公 館 の ホ ー ム ペ ー ジ で も 関 連 の 情 報 を 提 供 し て い ま す の で 、 あ ら か じ め 調 べ て お き ま し ょ う 。ま た 、新 型 イ ン フ ル エ ン ザ に 感 染 し 治 療 を 要 す る 場 合 に 備 え 、加 入 の 海 外 旅 行 傷 害 保 険 等 が 適 用 さ れ る か ど う か を 事 前 に 確 認 し て お く こ と も 忘 れ て は な り ま せ ん 。 ３ ． 渡 航 の 制 限 な ど 新 型 イ ン フ ル エ ン ザ の 感 染 拡 大 が 世 界 的・汎 発 的 に 発 生 す る“ パ ン デ ミ ッ ク ” 状 態 に お い て は 、世 界 各 国 の 検 疫 体 制 が 厳 重 に な っ た り 、出 入 国 が 制 限 さ れ た り 、あ る い は 民 間 航 空 会 社 に よ る 定 期 便 や 臨 時 便 が 運 航 を 停 止 す る よ う な 状 況 に な る か も し れ ま せ ん 。事 態 が 深 刻 な 場 合 に は 、日 本 政 府 に よ る 特 別 機 の 派 遣 が 検 討 さ れ 、在 外 邦 人 の 安 全 確 保 や 緊 急 帰 国 を は か る こ と に な っ て い ま す 。そ の よ う な 事 態 に 備 え て 、い つ で も 出 国 で き る よ う に 、旅 券 や 査 証 の 点 検 、現 金 の 準 備 等 も 常 に 怠 ら な い よ う に し ま し ょ う 。 ４ ． 派 遣 プ ロ グ ラ ム の 催 行 ・ 中 止 な ど 大 学 主 催 の 留 学 制 度 や 研 修 プ ロ グ ラ ム 等 に 参 加 す る 場 合 で も 、緊 急 の 事 態 が 予 測 さ れ る よ う な 状 況 下 で は 、派 遣 計 画 そ の も の が 中 止 に な っ た り 、催 行 中 の プ ロ グ ラ ム を 中 断 せ ざ る を え な く な る こ と が あ り ま す 。そ の よ う な 事 態 が 発 生 し た 時 に は 、参 加 者 は 、各 プ ロ グ ラ ム の 主 催 者 か ら 提 供 さ れ る 情 報 に 基 づ い て 、 渡 航 の 延 期 ・ 中 断 ・ 自 粛 あ る い は 帰 国 な ど の 指 示 に 従 う こ と に な り ま す 。緊 密 な 連 絡 や 情 報 収 集 に 努 め 、 渡 航 ・ 滞 在 の 安 全 の 確 保 に 努 め ま し ょ う 。
