「気づき」および「受容的態度」が母親の適 応に与える影響の検討

概要書

「気づき」および「受容的態度」が母親の適 応に与える影響の検討

―理想－現実の差異と適応との関係に着目して

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相馬花恵

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近 年 ，育 児 に 際 し て な ん ら か の 不 適 応 感 を 抱 く 母 親 が 急 増 し ，問 題 視 さ れ て い る （ 川 村 ・ 田 辺 ・ 野 原 ・ 畠 中 ，2008； 大 日 向 ，2002）。 母 親 が 抱 く 不 適 応 感 の 中 で も ，不 安 は 多 く の 母 親 が 抱 く 感 情 の 一 つ と さ れ て い る (Correia & Linhares, 2007)。 一 方 ，「 本 当 の 自 分 ら し さ 」 を 意 味 す る 本 来 感（ 伊 藤・小 玉 ，2005）は ，家 庭 の 内 外 に お い て 様 々 な 役 割 が 求 め ら れ る 現 代 の 母 親 に と っ て ， 得 ら れ に く い 適 応 感 の 一 つ と い え る 。

本 論 文 で は ，ま ず ，母 親 の 心 的 適 応 感 と し て ，上 記 し た 不 安 お よ び 本 来 感 に 着 目 し ，そ れ ら に 影 響 を 及 ぼ す 要 因 を 検 討 し た 。そ し て ，そ こ で 得 ら れ た 知 見 を 踏 ま え ，母 親 が 自 ら の 適 応 を 維 持・促 進 す る よ う な 心 的 態 度 を 育 成 す る プ ロ グ ラ ム を 実 施 し ， そ の 効 果 を 検 討 し た 。

第 1 章 研究史

本 章 で は ，母 親 の 適 応 に 関 す る 研 究 動 向 を 示 し た 。ま ず ，母 親 の 適 応 に 影 響 を 及 ぼ す 要 因 と し て ，育 児 に 関 す る 理 想 － 現 実 の 差 異 を 取 り 上 げ た 。先 行 研 究 で は ，育 児 期 の 母 親 は ，理 想 の 育 児 像 や 理 想 の 母 親 像 を 抱 き ，さ ら に そ の 理 想 と 現 実 と の 差 異 に よ っ て ，不 適 応 感 を 増 大 さ せ る こ と が 指 摘 さ れ て い る （ 大 島 ・ 辻 野 ・ 江 口 ・ 甲 斐 ，2001； 瀬 戸 ・ 大 野 ，1 993）。

し か し 一 方 で ， 同 じ よ う に 理 想 と 現 実 と の 間 に 差 異 を 感 じ て い て も ， 不 適 応 感 が 比 較 的 軽 い 母 親 も い る 。こ の 違 い は ，理 想 － 現 実 の 差 異 を い か に 捉 え る か と い う ，母 親 の 心 的 態 度 に よ っ て も た ら さ れ て い る と 考 え ら れ る 。

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実 際 に ，理 想 － 現 実 自 己 に 関 す る 研 究 で は ，両 自 己 概 念 の 間 に あ る 差 異 の 大 き さ を 不 適 応 の 大 き さ と し て 扱 う の で は な く ，差 異 と 適 応 と の 関 係 に 影 響 を 及 ぼ す 第 三 の 変 数 に 着 目 す る 必 要 性 が 指 摘 さ れ て い る 。そ こ で 本 研 究 で は ，そ の 第 三 の 変 数 と し て ，今 こ こ に お け る 経 験 に 対 す る「 気 づ き 」お よ び「 受 容 的 態 度 」の 二 つ に 着 目 し た 。こ れ ら 二 つ の 心 的 態 度 が 共 に 備 わ っ て い る こ と に よ っ て ，た と え 理 想 と 現 実 の 間 に 差 異 が 生 じ て も ，そ こ か ら も た ら さ れ る 不 快 な 思 考 や 感 情 に 目 を 向 け ，受 け 入 れ る こ と が 可 能 に な る 。そ し て ，差 異 お よ び 差 異 か ら 生 じ る 不 快 な 思 考 や 感 情 を 繰 り 返 し 考 え た り ， 無 理 や り 変 え よ う と 反 応 す る こ と が な く な り ， そ の 結 果 ，不 適 応 に 陥 る こ と を 抑 止 で き る こ と が 指 摘 さ れ て い る(Crane, Barnhofer, Duggan, Hepburn, Fennell, & Williams, 2008; Williams, 2008)。こ こ か ら ，「 気 づ き 」お よ び「 受 容 的 態 度 」は ，理 想 － 現 実 の 差 異 が 適 応 に 及 ぼ す 影 響 を 検 討 す る 際 に ，着 目 さ れ る べ き 変 数 で あ る と い え る 。

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第 2 章 問題提起

本 章 で は ， 第 1 章 に て 概 観 し た 研 究 動 向 を 基 に ， 問 題 提 起 を 行 っ た 。 具 体 的 に は ， 以 下 の と お り で あ る 。

ま ず ，母 親 の 適 応 を 考 え る 際 ，理 想 － 現 実 の 差 異 だ け で な く ，今 こ こ に お け る 経 験 に 対 す る「 気 づ き 」お よ び「 受 容 的 態 度 」に も 着 目 す る こ と の 重 要 性 を 指 摘 し た 。

こ れ ま で に も ， 個 人 の 適 応 を 維 持 ・ 促 進 す る 上 で ，「 気 づ き 」 や 「 受 容 的 態 度 」 と い っ た 心 的 態 度 の 重 要 性 は 指 摘 さ れ て き た(Crane et al., 2008)。 し か し ， 育 児 に 関 す る 理 想 － 現 実 の 差 異 と 適 応 と の 関 係 に 影 響 を 及 ぼ す 第 三 の 変 数 と し て「 気 づ き 」や「 受 容 的 態 度 」に 着 目 し ，そ れ ら の 影 響 を 実 証 的 に 検 討 し て い る 研 究 は な い 。本 研 究 で ，差 異 と 共 に 上 記 し た 二 つ の 心 的 態 度 を 取 り 上 げ ，母 親 の 適 応 に 及 ぼ す 影 響 を 検 討 す る こ と で ，育 児 期 の 母 親 が ，た と え 大 き な 理 想 － 現 実 の 差 異 に 直 面 し て も ， そ れ に 巻 き 込 ま れ ず ，適 応 的 に 生 活 す る 上 で 重 要 と な る 心 的 態 度 の 在 り 方 を 見 出 す こ と が で き る と 考 え ら れ る 。

次 に ， 実 際 に「 気 づ き 」 お よ び「 受 容 的 態 度 」 を 育 成 す る 介 入 を ， 育 児 期 の 母 親 を 対 象 に 実 施 し ，そ の 効 果 を 検 討 す る こ と の 意 義 に つ い て 述 べ た 。

今 日 行 わ れ て い る 育 児 支 援 の 現 状 を み る と ，ソ ー シ ャ ル・サ ポ ー ト の 提 供 を 中 心 に 様 々 な 取 組 が 実 施 さ れ ， そ の 効 果 を 発 揮 し て い る （ 荒 牧 ・ 無 藤 ，2008；McVeigh, 2000; 大 島 他 ，2001）。一 方 ，母 親 の 心 身 の 問 題 に 直 接 焦 点 を 当 て ，母 親 自 身 が そ れ を 改 善 し て い く よ う な 力 を 育 成 す る 支 援 は ， 未 だ 不 十 分 で あ る と い え る 。

こ こ か ら ，育 児 支 援 と し て 今 ま さ に 必 要 と さ れ て い る の は ，母 親 の 理 想 （ 願 い ） を 把 握 し ， そ の 理 想 が 叶 う よ う 周 囲 か ら 働 き か け る と 共 に ，

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母 親 が 自 ら の 心 的 適 応 を 維 持・促 進 す る 力 を 育 成 す る よ う な 働 き か け で あ る と い え る 。

そ こ で 本 研 究 で は ，「 気 づ き 」 お よ び 「 受 容 的 態 度 」 と い っ た 心 的 態 度 を 育 成 す る 介 入 を 実 施 し ，そ の 効 果 を 検 討 し た 。本 研 究 に よ り ，左 記 の 介 入 の 有 効 性 が 示 さ れ れ ば ，今 後 の 育 児 支 援 の 発 展 に 資 す る 知 見 を 提 供 す る こ と に つ な が る こ と が 期 待 さ れ る 。

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第 3 章 理想－現実の差異と

「気づき」および「受容的態度」が 母親の適応に与える影響の検討（研究 1 ）

本 章 で は ，研 究1と し て ，母 親 の 適 応 に 影 響 を 及 ぼ す 要 因 を 検 討 し た 。 具 体 的 に は ，育 児 に 関 す る 理 想 － 現 実 の 差 異 ，そ し て「 気 づ き 」お よ び

「 受 容 的 態 度 」を 取 り 上 げ ，こ れ ら の 三 つ の 変 数 が ，母 親 の 不 安 お よ び 本 来 感 に 与 え る 影 響 を 検 討 し た 。分 析 の 結 果 ，次 の 三 つ の こ と が 示 さ れ た 。ま ず ，「 気 づ き 」が 低 い 場 合 ，差 異 の 大 小 に か か わ ら ず ，「 受 容 的 態 度 」の 低 い 母 親 は ，高 い 母 親 よ り も 不 安 は 高 く ，ま た 本 来 感 は 低 か っ た 。 ま た ，「 気 づ き 」が 高 く ，「 受 容 的 態 度 」が 低 い 場 合 ，理 想 － 現 実 の 差 異 が 大 き い 母 親 は ，小 さ い 母 親 よ り も 不 安 は 高 く ，ま た 本 来 感 は 低 か っ た 。 一 方 で ，｢気 づ き ｣が 高 く ，｢受 容 的 態 度 ｣も 高 い 場 合 ，理 想 － 現 実 の 差 異 の 大 き い 母 親 と 小 さ い 母 親 の 間 で ，不 安 お よ び 本 来 感 の 程 度 に 差 は 見 ら れ な か っ た 。

研 究 1 か ら ，理 想 － 現 実 の 差 異 が 母 親 の 適 応 に 及 ぼ す 影 響 を 緩 和 す る た め に ，「 気 づ き 」お よ び「 受 容 的 態 度 」は ，ど ち ら か 一 方 だ け で な く ， 両 者 が 共 に 備 わ っ て い る こ と の 必 要 性 が 示 さ れ た 。 さ ら に 本 研 究 で は ， 母 親 の 不 安 と い っ た ネ ガ テ ィ ブ な 心 的 側 面 だ け で な く ，本 来 感 と い っ た ポ ジ テ ィ ブ な 心 的 側 面 に も ，先 の 見 解 を 当 て は め る こ と が 出 来 る こ と が 示 さ れ た 。 こ れ ら は ，母 親 の 「 気 づ き 」お よ び 「 受 容 的 態 度 」 を 共 に 育 成 す る こ と で ，差 異 に 直 面 し て も ，ネ ガ テ ィ ブ ・ポ ジ テ ィ ブ の 両 適 応 感 を 維 持 ・ 促 進 で き る 可 能 性 を 示 唆 し て い る 。

今 日 ，母 親 を 取 り 巻 く 周 囲 の 環 境 は ，核 家 族 化 や 少 子 化 な ど 急 激 に 変 化 し て い る 。そ の よ う な 中 ，育 児 に 際 し て 何 ら か の 不 適 応 感 を 抱 く 母 親 が 急 増 し ，問 題 視 さ れ て い る 。実 際 ，渡 辺（2000）は ，育 児 を 担 う 母 親

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の 多 く が ，人 知 れ ぬ 不 安 ，挫 折 感 ，罪 悪 感 や 自 信 喪 失 感 を 抱 い て い る こ と を 指 摘 し て い る 。こ う し た 指 摘 か ら ，母 親 の 不 安 を は じ め と す る 不 適 応 感 を 改 善 し ， ま た ，「 あ り の ま ま の 自 分 」 に 対 す る 信 頼 感 ， す な わ ち 本 来 感 を 促 進 す る よ う な 介 入 が 急 務 で あ る こ と が う か が え る 。

こ う し た 中 ，母 親 の 不 安 お よ び 本 来 感 の 改 善 に ，今 こ こ に お け る 経 験 に 対 す る「 気 づ き 」お よ び「 受 容 的 態 度 」が 有 効 に 働 く こ と を 示 し た 本 研 究 の 功 績 は 大 き い と い え る 。こ の 知 見 を 今 後 の 育 児 支 援 に お い て 活 か す た め に も ，実 際 に「 気 づ き 」お よ び「 受 容 的 態 度 」を 共 に 育 成 す る 介 入 を 試 み ， そ の 効 果 を 検 討 す る 研 究 が 求 め ら れ る 。

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第 4 章 マインドフル・ヨーガの効果検討

―量的データの検討―（研究 2 ）

本 章 で は ， 研 究 2 と し て ，「 気 づ き 」 お よ び 「 受 容 的 態 度 」 を 育 成 す る 介 入 が ，母 親 に 与 え る 影 響 を 検 討 し た 。具 体 的 に は ，マ イ ン ド フ ル ネ ス ・ ト レ ー ニ ン グ の 中 の マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ を ， 育 児 期 の 母 親 21 名 を 対 象 に 実 施 し ， そ の 効 果 を 量 的 デ ー タ か ら 検 討 し た 。

第 1 節（ 研 究 2-1）で は ，マ イ ン ド フ ル・ヨ ー ガ が ，母 親 の「 気 づ き 」 お よ び「 受 容 的 態 度 」に 与 え る 影 響 ，そ し て 不 安 お よ び 本 来 感 に 与 え る 影 響 に つ い て 検 討 し た 。分 析 の 結 果 ，マ イ ン ド フ ル・ ヨ ー ガ の 実 施 に よ り ， 母 親 の 「 気 づ き 」 が 高 ま る こ と が 示 さ れ た 。 一 方 ，「 受 容 的 態 度 」 に 変 化 は 見 ら れ な か っ た 。さ ら に ，不 安 お よ び 本 来 感 と い っ た 心 的 適 応 は ， 共 に 改 善 の 方 向 に 変 化 す る こ と が 明 ら か と な っ た 。

こ れ ま で の 育 児 支 援 に 関 す る 研 究 で は ，育 児 に 対 す る 不 適 応 感 を 対 処 す る と い っ た 観 点 か ら 研 究 が な さ れ て き た 。し か し ，母 親 自 ら が 不 適 応 感 を マ ネ ジ メ ン ト で き る よ う 促 す 点 に 焦 点 を 当 て ，介 入 を 実 施 し ，そ の 効 果 を 検 討 し て い る 研 究 は 少 な い 。ま た ，不 安 と い っ た ネ ガ テ ィ ブ な 心 的 側 面 だ け で な く ，本 来 感 の よ う な ポ ジ テ ィ ブ な 心 的 側 面 に も 焦 点 を 当 て ， そ れ を 高 め る 視 点 か ら の 研 究 も 希 少 で あ る 。

そ の よ う な 中 ，本 研 究 で は ，マ イ ン ド フ ル・ヨ ー ガ に よ り ，「 気 づ き 」 と い っ た 母 親 の 適 応 に 正 の 影 響 を 及 ぼ す と 考 え ら れ る 心 的 態 度 が 増 大 し ， さ ら に 不 安 や 本 来 感 と い っ た 心 的 適 応 が 改 善 す る こ と が 示 さ れ た 。 こ こ か ら ，母 親 に 対 す る 育 児 支 援 の 一 つ と し て ，マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ の 有 効 性 を 実 証 す る こ と が で き た と い え よ う 。

続 い て ， 第 2 節 （ 研 究 2-2） で は ， マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ が ， 母 親 の 理 想 － 現 実 の 差 異 に 与 え る 影 響 を 検 討 し た 。 分 析 の 結 果 ， マ イ ン ド フ

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ル・ ヨ ー ガ の 実 施 に よ り ，母 親 が 抱 く ，育 児 に 関 す る 理 想 の 評 価 に 変 化 は 見 ら れ な か っ た 。一 方 ，育 児 に 関 す る 現 実 の 評 価 は ，よ り ポ ジ テ ィ ブ な 方 向 へ と 変 化 し た 。ま た ，理 想 と 現 実 の 間 の 差 異 は ，よ り 小 さ く な る 傾 向 に あ る こ と が 示 さ れ た 。

こ れ ま で ， 理 想 お よ び 現 実 を 独 立 し た 概 念 と し て 取 り 上 げ ， マ イ ン ド フ ル ネ ス ・ ト レ ー ニ ン グ の 効 果 を 検 討 し た 研 究 は な さ れ て こ な か っ た 。 本 研 究 に よ り ， 母 親 が 抱 く 育 児 に 関 す る 理 想 や 現 実 ， そ し て そ れ ら の 差 異 に 対 す る マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ の 効 果 に つ い て ， 新 た な 見 解 を 提 供 す る こ と が 出 来 た と い え る 。

そ し て 第 3 節 （ 研 究 2-3） で は ， マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ 実 施 前 後 で 見 ら れ た ， 各 変 数 の 変 化 量 間 に 見 ら れ る 関 連 性 を 検 討 し た 。 分 析 の 結 果 ，

「 気 づ き 」お よ び「 受 容 的 態 度 」の 増 大 に よ り ，母 親 の 不 安 は 減 少 す る こ と が 示 さ れ た 。ま た ，理 想 － 現 実 の 差 異 の 縮 小 も ，母 親 の 不 安 の 低 減 に 影 響 を 及 ぼ す こ と が 示 さ れ た 。一 方 ，本 来 感 は ，先 の 二 つ の 心 的 態 度 の 増 大 お よ び 差 異 の 縮 小 か ら は 影 響 を 受 け ず ，そ の 代 わ り ，不 安 の 低 減 が ， そ の 増 大 に 影 響 を 及 ぼ す こ と が 示 さ れ た 。

こ れ ま で ，マ イ ン ド フ ル ネ ス ・ト レ ー ニ ン グ の 一 つ で あ る ，マ イ ン ド フ ル・ヨ ー ガ の 効 果 機 序 に 焦 点 を 当 て ，そ れ を 実 証 的 に 検 討 し た 研 究 は 希 少 で あ っ た 。し か し ，本 研 究 に よ り ，介 入 に よ る 各 変 数 の 変 化 を 説 明 す る モ デ ル が 示 さ れ た こ と で ，マ イ ン ド フ ル・ヨ ー ガ を 育 児 期 の 母 親 に 適 用 す る 際 ，重 視 す べ き 視 点 を 提 示 す る こ と が で き た 。具 体 的 に は ，介 入 を 通 し て ，「 気 づ き 」 お よ び 「 受 容 的 態 度 」 と い っ た 心 的 態 度 を 育 成 す る 点 を 重 視 す る こ と で ，母 親 の 不 安 が 改 善 す る こ と が 明 ら か と な っ た 。 ま た ，身 体 的 不 調 感 の 軽 減 や 母 親 同 士 の 交 流 と い っ た 点 に 配 慮 し ，母 親 が 抱 く 理 想 － 現 実 の 際 を 縮 小 す る こ と も ，母 親 の 不 安 の 改 善 に 正 の 影 響 を も た ら す 可 能 性 が 示 さ れ た 。そ し て ，こ う し た 点 を 重 視 し て 介 入 を 行

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い ，不 安 を 改 善 さ せ る こ と で ，本 来 感 の 増 大 が も た ら さ れ る こ と が 示 さ れ た 。

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第 5 章 マインドフル・ヨーガの効果検討

―質的データの検討―（研究 3 ）

本 章 で は ， 研 究 3 と し て ， 先 述 し た マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ の 効 果 を ， 質 的 デ ー タ を 用 い て 分 析 し た 。

第 1 節（ 研 究 3-1）で は ，手 作 業 に よ る 分 析 手 法 と し て ，KJ 法 に 基 づ い た カ テ ゴ リ ー 化 に 着 目 し ，練 習 記 録 用 紙 の 内 容 を 分 析 し た 。分 析 の 結 果 ，次 の こ と が 示 さ れ た 。ま ず ，前 期 ・ 後 期 の 時 期 に 関 わ ら ず ，安 静 感 や す っ き り 感 を は じ め と す る 心 身 の 状 態 に 関 す る 報 告 や ，経 験 に 対 す る 気 づ き や 観 察 に 関 す る 報 告 が 得 ら れ た こ と が 示 さ れ た 。ま た ，日 常 生 活 に お い て ，母 親 が 子 ど も を 叱 ら な く な っ た こ と を 報 告 す る 記 録 も ，時 期 に か か わ ら ず 共 通 し て 見 ら れ た 。

一 方 で ，前 期 あ る い は 後 期 の い ず れ か の み に 見 ら れ た 報 告 も あ る こ と が 示 さ れ た 。前 期 の み に 見 ら れ た 記 録 と し て は ，技 法 実 施 へ の 意 欲 な ど ， マ イ ン ド フ ル・ ヨ ー ガ に 対 す る 想 い が 見 ら れ た 。ま た そ の 一 方 で ，覚 醒 水 準 の 低 下 や 緊 張 感 な ど を 報 告 す る 記 録 も 見 ら れ た 。さ ら に ，日 常 に お い て 気 分 が 改 善 さ れ て い な い こ と を 報 告 す る 記 録 も 見 ら れ た 。 続 い て ， 後 期 の み に 見 ら れ た 記 録 と し て は ，技 法 の 習 得 や ，効 果 を 実 感 し た こ と を 報 告 す る 記 録 が 見 ら れ た 。ま た ，技 法 実 施 中 だ け で な く ，日 常 生 活 の 中 で も ，身 体 や 内 的 状 態 へ 気 づ き を 向 け て い る こ と を 示 す 記 録 が 見 ら れ た 。 さ ら に ， 子 ど も の 様 子 が 変 化 し た こ と を 示 す 記 録 も 得 ら れ た 。

第2節（ 研 究3-2）で は ，ソ フ ト ウ ェ アSPSS Text Analytics for Surveys に よ る 分 析 手 法 を 実 施 し ， 研 究 3-1 と 同 様 の 記 録 内 容 を 分 析 し た 。 分 析 の 結 果 ， 次 の こ と が 示 さ れ た 。 ま ず ，2 週 間 分 の 全 記 録 を 対 象 に ， 頻 度 ベ ー ス に 基 づ く カ テ ゴ リ ー 化 を 行 っ た 結 果 ，「 ヨ ガ 」，「 呼 吸 」，「 肩 」，「 子 供 」，「 ポ ー ズ 」，「 体 」，「 気 持 ち 良 い 」，「 温 か く な る 」，「 寝 る 」，「 気 づ き 」，

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「 す っ き り 」，「 ほ ぐ れ る 」，「 集 中 無 」，「 お だ や か 」，「 集 中 有 」，「 リ ラ ッ ク ス 」，「 観 察 」 の 17 個 の カ テ ゴ リ ー が 生 成 さ れ た 。 各 カ テ ゴ リ ー を 見 る と ，「 温 か く な る 」 の よ う に ， 手 作 業 に よ る 分 析 に お い て 生 成 さ れ た カ テ ゴ リ ー と 類 似 し た カ テ ゴ リ ー が 見 ら れ た 。 し か し 一 方 で ，「 ヨ ガ 」 や「 ポ ー ズ 」の よ う に ，ソ フ ト ウ ェ ア を 用 い た 分 析 に お い て 初 め て 生 成 さ れ た カ テ ゴ リ ー も 見 ら れ た 。さ ら に ，出 現 頻 度 が 少 な い 故 ，カ テ ゴ リ ー と し て 生 成 さ れ な か っ た か っ た も の も 見 ら れ た 。

上 記 の と お り ，質 的 デ ー タ を 分 析 し た 本 研 究 か ら は ，用 い る 手 法 に よ り 多 少 の 違 い は あ る も の の ，多 く の 母 親 が ，マ イ ン ド フ ル・ヨ ー ガ を 通 し て 心 身 の 状 態 の 改 善 を 実 感 し て い た こ と ，そ し て 今 こ こ に お け る 経 験 に 気 づ き ，観 察 し て い た こ と が 明 ら か と な っ た 。こ れ ら の 報 告 は ，マ イ ン ド フ ル・ヨ ー ガ が 母 親 の 適 応 感 や 心 的 態 度 に 正 の 影 響 を 与 え る と い う 研 究 3-1 の 結 果 を 裏 付 け て い る と い え る 。ま た 本 研 究 で は ， わ ず か で は あ る も の の ，子 ど も に 対 す る 叱 責 の 減 少 な ど ，母 親 の 子 ど も に 対 す る 対 応 が 変 化 し た こ と を 報 告 す る 記 録 も 見 ら れ た 。 こ こ か ら ， マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ に よ り ， 母 親 の 養 育 態 度 に 変 化 が 生 じ た 可 能 性 が 示 さ れ た 。

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第 6 章 総括

本 章 で は ， 第 3 章 か ら 第 5 章 ま で の 一 連 の 研 究 に つ い て 総 括 を 行 い ， 本 研 究 か ら の 示 唆 お よ び 今 後 の 課 題 に つ い て 考 察 し た 。具 体 的 に は ，以 下 の 通 り で あ る 。

ま ず ，本 研 究 か ら の 示 唆 と し て ，次 の 三 点 を 挙 げ た 。一 点 目 は ， 理 想

－ 現 実 の 差 異 と 母 親 の 適 応 と の 関 係 に 影 響 を 及 ぼ す 変 数 と し て ，「 気 づ き 」 お よ び 「 受 容 的 態 度 」 の 存 在 を 提 示 し た 点 で あ る 。 先 述 の と お り ， 本 研 究 で は ，「 気 づ き 」 お よ び 「 受 容 的 態 度 」 と い う 二 つ の 心 的 態 度 が 共 に 高 い 場 合 ，た と え 大 き な 差 異 に 直 面 し て も ，不 安 や 本 来 感 と い っ た 母 親 の 心 的 適 応 は 損 な わ れ ず ，維 持 で き る こ と を 示 す こ と が で き た 。本 研 究 に お い て ，こ れ ら 二 つ の 心 的 態 度 の 有 用 性 が 示 唆 さ れ た こ と で ，今 後 の 育 児 支 援 の 在 り 方 に ， 新 た な 光 を 当 て る こ と が で き た と い え よ う 。

二 点 目 は ，「 気 づ き 」 お よ び 「 受 容 的 態 度 」 を 育 成 す る こ と を 目 的 と し た 介 入 の 有 効 性 を 示 し た こ と で あ る 。本 研 究 で は ，マ イ ン ド フ ル・ ヨ ー ガ に よ り ，母 親 の ，今 こ こ に お け る 経 験 に 対 す る「 気 づ き 」を 高 め る こ と が 示 さ れ た 。ま た ，同 介 入 に よ り ，不 安 や 本 来 感 と い っ た ，母 親 の ネ ガ テ ィ ブ・ポ ジ テ ィ ブ 両 側 面 の 心 的 適 応 を 改 善 さ せ る こ と も 示 さ れ た 。 さ ら に ，母 親 の 現 実 に 対 す る 評 価 を よ り ポ ジ テ ィ ブ な 方 向 へ と 変 化 さ せ ， 結 果 と し て ，理 想 － 現 実 の 差 異 を 縮 小 さ せ る 効 果 が 示 さ れ た 。本 研 究 の 結 果 は ，マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ が ，母 親 の 適 応 を 維 持 ・ 促 進 す る こ と に 貢 献 す る 介 入 の 一 つ で あ る こ と を 示 し て い る 。

そ し て 三 点 目 は ，マ イ ン ド フ ル・ヨ ー ガ の 効 果 機 序 に 関 す る 知 見 を 見 出 し た 点 で あ る 。 具 体 的 に は ， マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ を 実 施 す る 際 は ，

「 気 づ き 」や「 受 容 的 態 度 」と い っ た 心 的 態 度 の 育 成 と 共 に ，身 体 的 不 調 感 の 軽 減 や 母 親 同 士 の 交 流 の 活 性 化 に も 配 慮 し ，理 想 － 現 実 の 差 異 を

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縮 小 す る こ と で ，母 親 の 適 応 が 改 善 さ れ る こ と が 示 さ れ た 。本 研 究 に よ り ，母 親 を 対 象 に 介 入 を 実 施 す る 際 に 重 視 す べ き 視 点 を 提 示 す る こ と が で き た と い え る 。

一 方 ， 本 研 究 の 課 題 と し て ，次 の 点 が 挙 げ ら れ た 。 ま ず ， 差 異 と「 気 づ き 」お よ び「 受 容 的 態 度 」が 母 親 の 適 応 に 与 え る 影 響 の 検 討 を 行 っ た 研 究 1 の 課 題 と し て ， 以 下 の 三 点 が 挙 げ ら れ た 。

一 点 目 は ，育 児 に 関 す る 理 想 － 現 実 の 差 異 尺 度 の 項 目 内 容 に 関 す る 点 で あ る 。先 述 の 通 り ，本 研 究 で 使 用 し た 差 異 尺 度 の 内 容 は ，育 児 期 の 母 親 を 対 象 と し た 先 行 研 究 （ 菅 野 ，2001； 戸 田 ，2007； 上 田 ，2007） を 参 考 に 構 成 し ，さ ら に ，育 児 支 援 機 関 の 職 員 お よ び 同 機 関 を 利 用 す る 育 児 期 の 母 親 と の 協 議 の 上 ，修 正 を 加 え て 作 成 し た も の で あ っ た 。そ の う ち ，「 家 族 か ら の サ ポ ー ト 」 に 関 す る 項 目 で は ， そ の 内 容 を 示 す 際 ， あ ら ゆ る 家 族 形 態 を 持 つ 母 親 が い る こ と を 想 定 し ，あ え て 夫 と 実 親 お よ び 義 親 の 区 別 は つ け ず ，「 家 族 」 と 一 括 り に し て 提 示 し た 。 し か し ， 家 族 か ら の サ ポ ー ト と い え ど ，そ れ が 夫 か ら の も の な の か ，そ れ と も 実 親 や 義 親 か ら の も の な の か に よ り ，母 親 に 与 え る 影 響 は 異 な る と 推 測 さ れ る 。 今 後 は ，こ う し た サ ポ ー ト 提 供 者 に よ る 違 い を 考 慮 し ，項 目 内 容 を 修 正 し て い く 必 要 が あ ろ う 。

二 点 目 は ，差 異 得 点 の 算 出 方 法 に 関 す る 点 で あ る 。本 研 究 で は ，遠 藤

（1992）を 参 考 に 差 異 得 点 を 算 出 し た 。こ の 方 法 に よ る と ，理 想 得 点 か ら 現 実 得 点 を 引 い た 値 が 負 の 値 を 示 す 場 合 も ，差 異 得 点 は 正 の 値 で 示 さ れ る こ と に な る 。 こ の よ う に ， 得 点 を す べ て 正 の 値 に 変 換 す る こ と で ， 差 異 の 方 向（ 理 想 を 高 く 評 価 す る の か ，現 実 を 高 く 評 価 す る の か ）に か か わ ら ず ，そ の 大 き さ を 算 出 す る こ と が 可 能 と な る 。一 方 ，差 異 得 点 が 負 の 値 を 示 し た 際 の 解 釈 に は ，様 々 な 可 能 性 が 考 え ら れ ，そ の 解 釈 に よ り ，得 点 の 算 出 方 法 も 異 な っ て く る と 考 え ら え る 。今 後 ，差 異 得 点 が 負

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の 値 を 示 し た 際 の 解 釈 お よ び 得 点 の 算 出 方 法 に つ い て ，更 に 検 討 し て い く 必 要 が あ る 。

課 題 の 三 点 目 は ，母 親 お よ び 子 ど も の 属 性 に 関 す る 点 で あ る 。先 行 研 究 に よ れ ば ，母 親 お よ び 子 ど も の 属 性 の 違 い に よ っ て ，母 親 の 育 児 観 や 人 生 観 ，そ し て 心 的 適 応 は 異 な る こ と が 指 摘 さ れ て い る 。し か し 本 研 究 で は ，統 計 的 に 信 頼 で き る デ ー タ 数 が 得 ら れ な く な る 関 係 か ら ，各 属 性 に よ り 母 親 を 分 類 し ，分 析 を す る ま で は 至 ら な か っ た 。今 後 ，よ り 多 く の デ ー タ を 収 集・分 析 し ，上 記 の よ う な 属 性 も 要 因 に 含 め た 検 討 が 求 め ら れ る 。

次 に ，育 児 期 の 母 親 に 対 す る マ イ ン ド フ ル・ヨ ー ガ の 効 果 を 検 討 し た 研 究 2 お よ び 3 の 課 題 と し て ， 次 の 三 点 が 挙 げ ら れ た 。

一 点 目 は ， マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ が 母 親 の 理 想 － 現 実 の 差 異 に 及 ぼ す 影 響 の 機 序 に 関 す る 課 題 で あ る 。本 研 究 に お い て ，マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ の 前 後 で 見 ら れ た 差 異 の 縮 小 は ，ア ー サ ナ や 呼 吸 法 な ど に よ る 身 体 的 不 調 感 の 軽 減 や ，集 団 練 習 に 伴 う ソ ー シ ャ ル・サ ポ ー ト の 充 実 が 関 与 し て い る 可 能 性 が 示 唆 さ れ た 。し か し ，本 研 究 の 分 析 か ら は ，上 記 し た 可 能 性 を 実 証 す る こ と は で き な い 。マ イ ン ド フ ル・ヨ ー ガ が 差 異 の 縮 小 を も た ら す 機 序 を 明 ら か に す る た め に ， さ ら な る 研 究 が 求 め ら れ る 。

課 題 の 二 点 目 は ，介 入 期 間 の 長 さ に 関 す る 課 題 で あ る 。本 研 究 に お い て ，介 入 の 実 施 に よ り「 受 容 的 態 度 」に 変 化 は 見 ら れ な か っ た と い う 結 果 か ら ，今 こ こ に お け る 経 験 に 対 す る「 受 容 的 態 度 」を 高 め る た め に は ， 2 週 間 と い う 介 入 期 間 で は 十 分 と は い え な い 可 能 性 が 示 唆 さ れ た 。 育 児 期 の 母 親 に と っ て ，負 担 の 少 な い 実 践 的 な 方 法 を 考 慮 し つ つ も ，長 期 間 に わ た る 介 入 を 実 施 す る こ と で ，よ り 高 い 効 果 が 得 ら れ る と 推 測 さ れ る 。

そ し て 三 点 目 は ，従 属 変 数 に 関 す る 課 題 が あ げ ら れ る 。育 児 期 の 母 親 ， 特 に 発 達 障 害 児 を 持 つ 母 親 を 対 象 と し た マ イ ン ド フ ル ネ ス・ト レ ー ニ ン

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グ 研 究 で は ，介 入 効 果 を 測 る 従 属 変 数 と し て ，母 親 の 養 育 態 度 や 母 子 関 係 へ の 満 足 度 ，そ し て 子 ど も の 行 動 変 容 と い っ た 変 数 が 取 り 上 げ ら れ て お り ，実 際 ，介 入 の 前 後 で ，そ れ ら が 改 善 の 方 向 に 変 化 す る こ と が 明 ら か に さ れ て い る 。今 後 ，育 児 期 の 母 親 に 適 用 し た マ イ ン ド フ ル ・ ヨ ー ガ の 効 果 に 関 す る さ ら な る 知 見 を 見 出 す た め に も ，母 親 の 心 的 適 応 へ の 影 響 と 共 に ，母 親 の 養 育 態 度 を は じ め と す る 育 児 そ の も の へ の 影 響 に も 焦 点 を 当 て る こ と が 求 め ら れ る 。

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