発行者：かとう歯科 西尾市錦城町１５０－２５ ０５６３－７９－５５１８
みなさん、こんにちは！ 院長の加藤
です。 お蔭様で、今年の春は長女が小学校に入学します
。 本人は期待がいっぱいですが、 僕達夫婦は不安がいっぱいです(ｰｰ;) まだまだ、親として学ばなければならないことが沢山ありそうです f^_^; かとう歯科もまだまだ、僕の理想にはほど遠く、 近頃は日々の診療に追われてしまい、 皆様にはご迷惑をお掛けしていることと思います。 今年は、今の停滞状態を改め、理想に向けて加速させて行きたい
と思っています。1 度きりの人生を悔いの無いように
、また、開業時の理想を諦めることの無いように
、 皆様の期待以上のより良い歯科医院づくりに精を出していきます！ 応援宜しくお願い致します(￣^￣)ゞはぴねす
通信
～２０１４年 春号～
お知らせ①
ＬＩＮＥ＠公式アカウント
かとう歯科のＬＩＮＥ＠
運営していますお友だち募集中
です！ 詳細はＰ．２をご覧ください。お知らせ②
矯正治療の治療・相談日が増えました！
３月より、毎月第２土曜日の午後
にも、 矯正治療の治療・相談を行っています。 気になることがございましたら、 気軽に無料相談にお越しください。 Ｐ．３で担当の近藤先生をご紹介しています。 p.1 ご挨拶とお知らせ p.2 最近のできごと p.3 クリニックからのお知らせ p.4 歯とお口の健康のお話 p.5 医食同源！健康レシピ p.6 スタッフコラム 期待いっぱいの長女と 不安いっぱいのパパ 子供達の成長に負けないように かとう歯科の成長も加速しますかとう歯科のＬＩＮＥ＠
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～ かとう歯科のブログ 更新中！ ～
かとう歯科のブログでは、スタッフ全員が交替で
記事を更新しています♪ 今、どうやら院長が前歯の治療をしているみたいですよ(￣w￣ ) ほかにも診療時間中とはひと味違う様子が見られるかも！？これからも、最近のできごとをブログで更新していきます！
ぜひ、ご覧になってみてください♪
ブログＱＲコード♪ 登録方法 ♪
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メニューの「友だち追加」で 「ＱＲコード」を選択。 右のＱＲコードを読み取ると、 友だち追加できます。２．検索して追加
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」と入力して検索すると、友だち追加 できます。インターネット予約ってどうやるの？？？
かとう歯科では、２４時間いつでも予約や予約の確認と変更ができる
インターネット予約システムを導入しています。 ぜひ、ご活用いただきたいのですが、何人かの患者さんから 「ネット予約ってどうやるの？？？
」というご質問をいただきましたので、 使い方をもう一度お知らせしてみたいと思います。 まずは、ネット予約の入力画面まで、↓の要領でアクセスしてください。 アクセスすると、入力画面が出てきます。↓→ご注意いただきたいのは、『患者様番号の入力』です。
インターネット予約にログインする際の患者様番号は６桁での入力となります。 診察券番号の前に０（ゼロ）をつけて、ご入力いただきますようにお願い致します。 また、ご希望の方には、ご予約の前日に予約確認メールを配信しています。 あなたのメールアドレスを登録していただくだけで、確認メールが届きますので、 右のＱＲコードよりご登録ください！矯正治療を担当する近藤先生です！
初めまして。矯正担当の近藤です。 思いっきり笑える笑顔はご両親から子どもさんへ送る素敵なプレゼントです。 お気軽にご相談下さい。 私は成人になってから矯正しました。矯正中の悩みや歯が動く楽しさ、 治療が終了した時の喜びを患者さんと分かち合いたいです。 成人矯正に興味のある方もぜひご相談ください。 ＜初めての方＞ ＜２回目以降の方＞パソコン・スマートフォンの方
当院のホームページよりフィーチャーフォン・ＱＲコードをご利用の方
下のＱＲコードより メールアドレス 登録用ＱＲコード担当 近藤純子先生
歯とお口の健康は、健康で長生きする秘訣です！
“歯とお口の健康”と“認知症”のお話
近年になって少しずつ解明されてきている『歯とお口の健康と全身の病気の関係
』、 今回は『認知症
』と歯とお口の健康の関係についてお話します。 認知症には、『アルツハイマー型認知症』『レビー小体型認知症』 『前頭側頭型認知症』『脳血管性認知症』の４つの型が存在します。 この中でも『アルツハイマー型認知症』と『脳血管性認知症』が、 歯周病との関係が深いと言われています。アルツハイマー型認知症
は、物忘れが現れ、進行は緩やかで次第に 人格にも変化が現れる認知症ですが、詳しい原因は分かっていません。 しかしながら、財団法人「ぼけ予防協会」が実施した調査で、早期の脳の萎縮が、歯の数が減ることのよって現れる
ことが 分かりました。 つまり、歯を失うことがアルツハイマー型認知症の発症につながっている
のです。 一方、脳血管性認知症
は、脳出血や脳梗塞などで脳の神経細胞が 死んでしまった場合に、認知症の症状が現れます。 脳出血や脳梗塞には、動脈硬化・高血圧・高脂血症・糖尿病など、脳血管を傷めるような基礎疾患がある
ことがほとんどです。 これまでにお話してきたとおり、このような病気は、歯周病と深く関係しています
。 また、ものをしっかり噛むと刺激が脳に伝わり、 脳を活性化することはよく知られています。しっかり噛むために必要なもの
は･･･ しっかりかむことができる健康な『歯』です！ ですから、ご自身の歯を大切にして欲しいですし、 もしご自身の歯を失ってしまった場合でも、 きちんと治療して、噛めるようにして欲しいのです。 平均寿命が延びて、『健康』に長生きする
ことを望む方が多くなっていますが、 そのために『歯』が果たす役割は、想像以上に大きいのです。 認知症を予防するためにも、歯とお口の健康を守っていきましょう！≪アンチエイジングに効果的なレシピ≫ まごわやさしい塩麹スープ ＜材料（４人前）＞ ・ま・・・豆類 適量 ・ご・・・ゴマ 適量 ・わ・・・わかめ（海藻類） 適量 ・や・・・野菜 適量 ・さ・・・魚 適量 ・し・・・しいたけ（キノコ類） 適量 ・い・・・いも類 適量 ・水 ６００ｃｃ ・塩麹 大さじ２ ・ショウガ 少々 ＜作り方＞ １．鍋に材料を入れて、塩麹をなじませます。 （塩麹がないときには、塩をなじませてもＯＫ） ２．水とショウガを入れて、火にかけます。 ３．沸騰したら、コトコト弱火で煮込んで、 完成です！ 冷蔵庫にある食材の中から「まごわやさしい」をチ 医食同源！食べることから元気になろう！
“アンチエイジング”に効果的な食べ物
「無理して若作りをしたいわけではないけれど、なるべく老化は防ぎたい！」 こんな風に思う方、アンチエイジングに関心を持っている方も多いことと思います。 では、『アンチエイジング』のために、具体的にどんなことをしたら良いのでしょうか？
実は、アンチエイジングに欠かすことのできない要素のひとつが、『食事
』です。 「美容に良い」「○○の成分が入っている」など、 アンチエイジングに良い話をたくさん耳にします。 一方で、「そんな話がたくさんありすぎて覚えきれない！」 という方も多いかもしれません。 アンチエイジングに効果的な食べ物の覚え方としてオススメなのは、 『孫わやさしい！
』です。 ま・・・豆類 ご・・・ゴマ わ・・・わかめ（海藻類） や・・・野菜 さ・・・魚 し・・・しいたけ（キノコ類） い・・・いも類 ビタミン、食物繊維、カルシウムやマグネシウム・鉄 分などのミネラル、タンパク質といった栄養をバラ
ンスよく含む食材
で組み合わされています。 毎日の食事で、「まごわやさしい」を含む食品を毎日 １品ずつ摂ることを心がけると効果的です。 「まごわやさしい」をよく見てみると、日本の伝統的 な食べ物がたくさん並んでいます。日ごろの食生活で不足しがちな栄養素
を多く含み、健康な食生活にも役立つ
ため、『食育』にもとりい れたい食事法です。 体に残したくない物を排泄する力にもなると言われ ていますし、意識してみると良いかもしれませんね！スタッフコラム
