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21~40ページ インフォメーション(アウトドア・スポーツなど) 平成29年2月号/寝屋川市ホームページ

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Academic year: 2018

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限度額 20 万円 (市長が特に必要と30 万円

認めるとき)

貸付期間 2年以内 2年 10 か月以内

利息 無利息

返済方法 一時償還又は月賦均等償還

貸付限度 額・貸付条件

※貸付期間には、貸し付けの翌月からの償 還を4か月まで据え置きできる期間を含 みます。

内 容 日 時 対 象 申 込

プレママ 教室 (3回で 1コース)

妊娠中の健康管理・妊婦 体操実技・リラックス法 (助産師・保健師)

3月3日(金) 午後1時30分

~4時

妊娠5か月以上 の妊婦と家族30 組

3月2日(木) までに電話 母と子の歯と口の健康・

妊娠中の栄養(保健師・ 歯科衛生士・栄養士)

  10日(金) 午後1時30分

~4時 お産について・妊娠中の

生活・母乳育児(助産 師・保健師)

  17日(金) 午後1時30分

~4時

離乳食

講習会 離乳食の進め方についての実演と指導

3月3日・17日い ずれも金曜日午後 1時30分~3時

5か月~1歳6 か月の子どもと 保護者20組

開催日の前日 までに電話

母乳相談

母 乳 栄 養 で 困っている ことや不安なことについ ての個別相談・実技指導 (助産師・保健師)

  9日(木) 午後1時

~3時40分

母乳栄養を行っ ている乳幼児と 保護者7組

離乳食相談め方が分からない、スムー離乳食についての相談(始 ズに進まないなど)

  9日(木) 午後2時30分

~3時30分

離乳食が進みに くい乳児の保護 者5人

パパママ

体験教室 育児の準備・もく浴の実技(助産師・保健師)

  26日(日) 午後1時30分

~4時

妊娠5か月以上 の妊婦とその家 族24組

2月24日(金) までに電話

育児相談

子育てについて、保健師 などが相談に応じます。 電話での相談も受け付け ています

月~金曜日(祝日 を除く)

午前9時 ~午後5時30分

市内在住の人 直接又は電話

母子保健事業

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階 ※受診には、健康保険証・医療証などが必要です。

障 害 者 歯 科 診 療

毎週木曜日午後1時~5時・ 第1・3火曜日午後1時~4時 ※予約が必要、祝日・年末年始を除く。 毎週木曜日午前9時~正午

(祝日・年末年始を除く)

☎838・1638 ℻838・0428

市内在住の障害のある人で、地域の 歯科診療所で治療が困難な人 保健福祉センター1階診療所

診療日時

予約受付

対  象

場  所

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問 

 

すこやかライフ

すこやかライフ

健 康

~アレルギーとは~

     本来は体を守るためにある免疫機構が、何 らかの原因でバランスを崩すことで、体に害 のない物を異物(アレルゲン)と間違えて認 識し、抗体(アレルギー抗体)を作ってしま うことが原因で起こります。

 アレルギーは、私たちの生活環境の変化か らもたらされるものも多くなってきていま す。例えば、食の欧米化に伴いアレルゲンと なりやすい食品(卵・牛乳・小麦など)の摂 取が増加したことや住居の気密性が高まり、 ダニが繁殖しやすくなったことなどです。現 代社会ではストレスの増大もアレルギー発症 や悪化の一因となっています。

 アレルギーは発症の予防方法や根治的な治 療法が確立していません。アレルギーのこと を正しく理解して、生活の中で気を付けてい くことが大切です。

<アレルゲンを除く>

○ 花粉の多い季節の外出時はマスクや眼鏡を 使用し、帰宅時は服の表面を払ってから入 り、洗濯物や布団を外に干さない。

○ 食物などの除去は正しい診断に基づく必要 最小限の除去にとどめる。

○ 薬の使用は自己判断で複数服用したり、中 断しないようにする。

<ダニ・カビ対策>

○高温・多湿を避け、換気を心掛ける。 ○結露をこまめに拭く。

○ 加湿器・空気清浄機・エアコンなどのフィ ルターをまめに手入れする。

○ 掃除機を1平方メートル当たり20秒くらい かけ、拭き掃除をする。

○ 布団・カバーは頻回に洗濯し、布団、毛布 はまめに干す。

○ じゅうたん・布製のソファー・縫いぐるみ などはなるべく置かない。

<体づくり>

○ 生活リズムの改善を心掛け、適度な運動や 趣味など、自分に合ったストレス解消法を 見つける。

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( ☎ 8 3 8 ・ 0 3 7 2 )

 

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( ☎ 8 2 1 ・ 2 2 6 1 、 X 8 2 1 ・ 2 2 6 2 ) ∧

 

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( ☎ 8 1 4 ・ 6 0 0 6 、 X 8 1 4 ・ 6 0 0 7 ) ∧

 

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( ☎ 8 3 9 ・ 6 7 0 0 、 X 8 3 9 ・ 6 7 0 1 ) ∧

 

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( ☎ 8 3 3 ・ 0 0 0 8 、 X 8 3 4 ・ 1 0 0 2 )

 

 

 

日 時 場 所

2月6日(月) 東コミュニティセンター体育館 7日(火) 西コミュニティセンター体育館

8日(水) 東北コミュニティセンター多目的ホール 10 日(金) 西北コミュニティセンター体育館 13 日(月) 南コミュニティセンター体育室 14 日(火) 西南コミュニティセンター体育室 19 日(日) 保健福祉センター5階多目的ホール

総合事業 市民向け説明会

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日 程 内 容 講 師

2月15日(水) 午後2時~4時

障害者と人権~障害のある人もない 人も共に生きる社会を~

三田優子さん (大阪府立大学準 教授)

21日(火) 午前10時~正午

高齢者・障害者の財産管理、介護、 成年後見、及び虐待・差別問題

辻川圭乃さん (弁護士) 27日(月)

午後2時~4時

こどもの権利~いじめ問題の対処法 について~

人権学習市民連続講座

参照

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