1 火 16 水
2 水 17 木
3 木 18 金
4 金 19 土
5 土 20 日
6 日 21
7 22 火
8 火 23 水
9 水 24 木
10 木 25 金
11 金 26 土
12 土 27 日
13 日 28
14 29 火
15 火 30 水
31 木 ト ング ム 利用 へ
小千谷市総合体育館
登録講習会
体力測定日程表
日 付
開館
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閉館
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◎ト ング ム 利用 際 始 登録講習会 分 受講し 会員登録 し 下 い ト ング ム 予約 受付け 電話予約 可能
定員 名 回 時間 最短 分 持参 ト ングウエア 室内シュ ズ タオ ※一度会員登録し 頂け ば 一生涯 効 度受け 必要 あ
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※ト ング ム内 運動 自己責任 決し 無理 ◎そ 他 ト ング ム内 ト 指示 従っ 下 い ＜問い合わ 申し込 ＞ 小千谷市総合体育館 ＴＥＬ - -◎登録講習会 体力測定実施日 会員利用 出来
◎体力測定 筋力測定 予約制 っ 回 ト ング ム 受付け 定員 名 回
