伊勢村真乃 （日大山形１年） 200ｍ背泳ぎ 江本 遼 （日大山形２年） 400ｍメドレーリレー 400ｍ個人メドレー 吉田 凌 （日大山形２年） 100ｍ平泳ぎ・200ｍ個人メドレー 400ｍメドレーリレー 山本 和幸 （日大山形３年） 50・100・200ｍ背泳ぎ 400ｍメドレーリレー 尾崎 康平 （日大山形１年） 400ｍメドレーリレー 400ｍフリーリレー ２００ｍ自由形 安達 雪鈴 （山形五中２年） 渡辺 耶唯 （日大山形２年） 100・200ｍバタフライ 漆山 達哉 （金井中２年）
ロンドンオリンピックへ続く、次世代の主役たち
高橋 修一 （山形二中２年） 400ｍフリーリレー 50ｍ自由形 400ｍフリーリレー 奥山 翔太 （山形五中２年） 江口 幸希 （金井中２年） 400ｍフリーリレー・自分の中で一番好きな所 いつも元気なところ ・忘れられないこと ディズニーランド＆シーが大好きで年に１、２回は行く のですが、何回行ってもあの楽しさを忘れられないです。 ・水泳とは？ 小学校から中学校までドルフィンで私も泳いでましたの で泳ぎは好きです。学生の頃はきつくて嫌な時もありま したが、今は心地よさを感じながら泳げるのがたまんな いです！！ ・これからチャレンジしたいことは？ ☆生年月日 1984年 5月 14日 いろいろ勉強して楽しく水泳してもらえるように頑張り ます。 ☆血液型 Ａ 型 ・これまでで一番楽しかったこと 今が一番楽しいです！ ☆趣味 お酒を飲むこと ・夢は？ 夢が無いので…。 ☆好きな物 肉 夢のある人生を!!が夢ですかね…。 ・コーチとしての抱負は？ ☆嫌いな物 しいたけ 皆が水泳の楽しさを知ってもらえるようなコーチになり たいです!! たこと。 原因 足がつるとは、筋肉が縮んで伸びなくなっている状態のことをいいます。筋肉に疲れがたま ると、神経系統とうまく連携がとれなくなり、筋肉収縮のメカニズムに異常が起きてしまうの です。 対処方法 寝ているときに足がつってしまったときは、まずゆっくりと痛い部分を伸ばします。あくま でゆっくりとやることがポイントです。そして少し経ってから患部を温めたり、マッサージす るようにしましょう。 改善方法 一度足がつると、繰り返しやすいので、普段からマッサージやストレッチをするように心が けましょう。また、カルシウムやマグネシウムが不足してもつりやすくなるので、これらの栄 養素を意識して摂ることも大切です。
柿崎 朱里コーチ
夜中に足がつってしまったら・・・
かきざき じゅり高橋 一仁くん 一級進級おめでとう！ 一級に進級してからも練習を頑張ってい ます。進級しても目標をしっかりもって 練習に取り組んでいってください。 これからも頑張ろう！！ 三澤 由夢さん 一級進級おめでとう！ 練習休まずによくがんばりました！難し い事にも一所懸命に取り組んで、自分の 力をどんどん高めていきましょう！これ からも休まずに練習しよう！ 金澤紗理菜さん 一級進級おめでとう！ 話をしっかり聞いて練習しています。色 々な事をこれからも吸収して、自分の力 にしていってください！練習は立たない でしましょうね！！ 佐藤 圭汰くん 一級進級おめでとう！ 進級できて良かったね！練習中もうちょ っと話を聞いて練習できるともっと上手 になれますよ！ちょっとずつでいいので 気をつけていこう！おめでとう！！ 工藤 陸 くん 一級進級おめでとう！ 朝練も休まず頑張ってきた成果が出たの ではないでしょうか！！選手コースでも 休まず練習頑張ってね！コツコツ練習で きる人は必ず速くなります！！ 相馬 亜美さん 一級進級おめでとう！ いつもニコニコ元気に練習に取り組んで いましたね。選手コースに行っても、真 剣に練習に取り組めばきっとタイムを縮 める事ができます！チャレンジ！！ 齋藤 光恵さん 一級進級おめでとう！ いつも話をしっかり聞いて真面目に練習 頑張ってますね。遠慮せず積極的に前で ①貝は貝でもうそばっかりついている貝は？ 練習してみてはどうでしょう？これから も応援しているので休まず練習来てね！ ②あくびが出そうになる靴はどんなくつ？ 三浦菜都子さん 一級進級おめでとう！ いつも後ろの方で泳いでいたような・・ ③気合をいれて泳いでいる魚は？ ・。でも真面目に練習に取り組んでいま したね。回りに遠慮することなく、ガン ④どこに行っても『いらない』と言われてしまう果物 ガン練習していこう！！ は？ 佐藤 依里さん 一級進級おめでとう！ いつも静かで控えめでしたが、選手コー ⑤しんぶんの上にたくさんのってる鳥は？ スに行ってからは、遠慮しないで頑張っ て練習しているみたいですね！これから ⑥ソファの下にはなにがある？ も応援しています！頑張れ！！ ⑦よく似ているクリは？ ⑧八百屋さんでいつも赤い顔をしているのは何人？ ⑨雨が降らない国は？ ⑩魚のたまごで、すぐに値段を聞かれるのは何？ ⑤これからの目標を教えて下さい。 コース Ａ１ コース ④水泳で、これからどんな練習がしたい？ ②水泳で楽しいところはどんなとこ？ ③自分の得意な泳ぎは？ 背泳ぎ
な ぞ な ぞ
⑧コーチに一言どうぞ！ ①なぜ、水泳を始めようと思ったのですか？ しょうか。とても楽しみです！！残り４ヶ月間ですが お友達と一緒におよげること 氏 名 森谷 菜都美 ちゃん 現在の級 １２級 まずは出場を目標に練習がんばろう！！！☆☆☆１級進級おめでとう☆☆☆
泳げるようになりたかったから一 級 入 魂 （育成コース）
できました。今年は何人の人が県大会に出場できるで 成コースからたくさんの人が県大会に出場することがスイマー☆インタビュー
春を迎えたらあっという間に夏到来です！去年は育 ⑦習い事のない日は一週間に何日？ 楽しく練習をしたい これからもいろいろ教えて下さい。お願いします ないです ⑥水泳の他にどんな習い事をしてますか？ ６日 ２５ｍクロールを泳げるようになりたい氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 青木 大吾 41-55 D1 1 青木 大吾 47-82 D1 1 佐藤 圭汰 52-08 D2 1 佐藤 澪士 48-92 D1 2 野村 雄昂 42-11 D2 2 貝山 龍平 48-44 D1 2 貝山 龍平 53-04 D1 2 高橋 一仁 49-98 G2 3 佐藤雄一郎 42-22 D1 3 佐藤 澪士 49-73 D1 3 工藤 陸 53-10 D2 3 佐藤 圭汰 50-85 D2 4 佐藤 澪士 42-67 D1 4 田苗 大夢 50-39 D1 4 田苗 大夢 53-71 D1 4 工藤 陸 50-89 D2 5 工藤 陸 43-13 D2 5 石川 雷稀 50-61 D2 5 佐々木拓心 55-33 D2 5 貝山 龍平 52-83 D1 6 齋藤 裕太 43-43 D2 6 工藤 陸 50-98 D2 6 野村 雄昂 55-45 D2 6 青木 大吾 52-98 D1 7 田苗 大夢 43-71 D1 7 齋藤 裕太 51-12 G1 7 佐藤雄一郎 55-54 D1 7 齋藤 裕太 53-16 G1 8 高橋 一仁 44-47 G2 8 高橋 一仁 51-14 G2 8 青木 大吾 55-72 D1 8 佐藤雄一郎 53-29 D1 9 貝山 龍平 44-70 D1 9 佐藤 圭汰 51-97 D2 9 佐藤 澪士 56-04 D1 9 野村 雄昂 53-69 D2 10 松田 一将 45-62 D2 10 山川 魁哉 52-25 D2 10 栗原 剛志 57-78 D1 10 開沼 智博 54-04 D1 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 松田 隼風 34-02 D1 1 野村 悠起 40-92 D2 1 佐藤 雄大 42-31 G2 1 佐藤 雄大 40-94 G2 2 佐藤 雄大 34-53 G2 2 松田 隼風 44-23 D1 2 田苗 幸大 42-80 D1 2 野村 悠起 41-13 D2 3 野村 悠起 36-77 D2 3 岡澤 英晶 44-41 D1 3 野村 悠起 44-24 D2 3 松田 隼風 41-39 D1 4 漆山 翔也 36-84 G12 4 佐藤 雄大 45-25 G2 4 松田 隼風 46-99 D1 4 髙橋 佑朔 42-40 G2 5 奥山 寛太 37-58 D2 5 漆山 翔也 45-92 G12 5 西村 祐樹 48-73 D1 5 新関 兼続 45-11 D1 6 岡澤 英晶 37-62 D1 6 加藤 悠平 46-37 D2 6 細川 翔平 49-07 D2 6 奥山 寛太 45-53 D2 7 田苗 幸大 37-76 D1 7 町田 稜人 46-52 D2 7 高橋 英寛 49-28 D2 7 鈴木 由 46-12 D2 8 加藤 悠平 39-08 D2 8 奥山 寛太 46-68 D2 8 安藤 雄貴 49-59 D1 8 髙橋 兵吾 46-33 D1 9 武田 聡太 39-33 D1 9 鈴木 由 47-63 D2 9 斎藤 光 49-71 D2 9 漆山 翔也 46-87 G12 10 髙橋 佑朔 39-94 G2 10 松浦 裕哉 47-74 G2 10 岡澤 英晶 50-51 D1 10 五十嵐純兵 46-98 G12 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 菅野 怜美 42-31 D1 1 佐々木千紘 46-42 D1 1 武田 彩 49-38 D1 1 武田 彩 48-16 D1 2 武田 彩 42-52 D1 2 鈴木えみり 49-57 D1 2 鈴木えみり 53-73 D1 2 佐々木千紘 50-76 D1 3 鈴木えみり 43-87 D1 3 渡辺 彩音 49-73 G12 3 齋野恵利花 54-77 D2 3 前田 千祈 51-32 D2 4 佐々木千紘 44-08 D1 4 菅野 怜美 49-84 D1 4 秋田 花菜 55-49 D2 4 渡辺 彩音 51-40 G12 5 渡辺 彩音 44-15 G12 5 鈴木 真奈 50-99 D2 5 菅野 怜美 55-57 D1 5 三澤 由夢 51-59 D2 6 鈴木 真奈 45-23 D2 6 金澤紗理菜 51-20 D2 6 前田 千祈 56-42 D2 6 金澤紗理菜 51-81 D2 7 金澤紗理菜 45-71 D2 7 秋田 花菜 51-44 D2 7 菅井ゆり佳 56-51 G12 7 齋野恵利花 52-51 D2 8 齋野恵利花 45-72 D2 8 吉田 萌夏 51-78 G12 8 三澤 由夢 56-98 D2 8 鈴木えみり 52-85 D1 9 菅井ゆり佳 46-49 G12 9 武田 彩 51-83 D1 9 齋藤 光恵 57-82 D2 9 黒坂 朋世 52-99 D1 10 黒坂 朋世 46-58 D1 10 黒坂 朋世 51-94 D1 10 本木 那奈 57-92 D1 10 齋藤 光恵 54-38 D2 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 石垣奈津実 37-94 D2 1 高内 澪奈 45-31 G12 1 石垣奈津実 50-68 D2 1 石垣奈津実 44-01 D2 2 三浦菜都子 42-27 D2 2 粕谷 美紅 46-05 D2 2 松田あかり 51-50 D2 2 相馬 亜美 45-72 D2 3 矢口まゆこ 42-51 D1 3 松田あかり 47-09 D2 3 高内 澪奈 52-00 G12 3 小野 葵 46-31 G1 4 佐藤 依里 42-85 D1 4 小野 葵 47-56 G1 4 相馬 亜美 52-41 D2 4 深瀬可奈子 46-77 D1 5 深瀬可奈子 42-93 D1 5 三浦菜都子 47-73 D2 5 深瀬可奈子 53-96 D1 5 大宮 咲希 47-03 G2 6 高内 澪奈 43-19 G12 6 石垣奈津実 47-75 D2 6 三浦菜都子 53-99 D2 6 矢口まゆこ 47-04 D1 7 星川 瑞生 43-36 D1 7 相馬 亜美 47-97 D2 7 大賀さゆり 54-24 D1 7 三浦菜都子 47-44 D2 7 相馬 亜美 43-36 D2 8 深瀬可奈子 48-47 D1 8 大場 渚沙 54-52 D1 8 本地紗也佳 48-29 D1 9 金山 友香 43-63 D2 9 大宮 咲希 48-69 G2 9 齋藤恵理佳 54-91 D2 9 高内 澪奈 48-55 G12 10 高橋 歩未 43-83 D2 10 大場 渚沙 49-67 D1 10 星川 瑞生 55-08 D1 10 松田あかり 49-23 D2 ５０ｍ 平泳ぎ ５０ｍ 平泳ぎ ５０ｍ バタフライ ５０ｍ バタフライ ５０ｍ 平泳ぎ ５０ｍ バタフライ ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 背泳ぎ ５０ｍ 平泳ぎ
育成コース（年齢別・種目別） ２
月トップ１０ ランキング
女 子 １１歳以上
男 子 １０歳以下
男 子 １１歳以上
女 子 １０歳以下
５０ｍ 自由形 ５０ｍ バタフライ ５０ｍ 背泳ぎ ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 背泳ぎ ５０ｍ 背泳ぎ古頭 一真 A2 東海林 瑠愛 C2 杉本 隼 B1 清水 敦哉 C2 森谷 太一 B1 梅津 光 B2 児玉 洋夢 C3 大井 空龍 B3 安部 帆乃香 B1 井上 千遥 B3 佐藤 知香子 C3 野口 慶太 B3 佐藤 実瑠 A2 日野 杏菜 B3 神保 花梨 B3 川上 光太 B3 萬年 大基 A3 松岡 龍之介 B3 齋藤 怜斗 B3 工藤 礼菜 C2 芳賀 美海 B2 木下 裕介 B3 金森 蓮 B3 橘 周生 B1 小内 颯 C2 公平 はるか B2 髙橋 翔輝 C1 塩野 夢依 B3 中野 真緒 B3 橋本 知佳 C3 大竹 くるみ B2 森谷 佳凜 C2 工藤 陽平 C1 亀屋 みずほ C2 小林 太一 C3 新関 優斗 B3 石堂 佑実 C2 阿部 春輝 C1 齋藤 穂歌 C2 谷口 僚汰 C3 菊池 香名 C1 橋本 魁 C1 鈴木 琉生 C2 斉藤 咲希 F1 野本 はる C1 半田 優亜 C2 上田 健太郎 B3 松田 玲奈 C1 伊藤 岳 C3 福岡 彩葉 B3 渡辺 圭祐 C2 田制 佑介 C3 竹内 開哉 C1 軽部 花 B3 藤木 駿之介 C2 熊谷 美星 C1 菊地 莉永 C1 中島 心華 A2 小松 明日香 C1 奥村 航大 B3 本田 ひとみ B1 井上 美優 C1 小内 颯 C2 西村 侑花 B3 池田 萌花 B1 加藤 時也 C3 森谷 菜都美 A1 寺﨑 美穂 F1 横山 愛夏 B3 会田 みずか B1 丹野 愛里加 B3 阿部 凪 F1 白田 怜央 C1 菊地 夏実 B2 安藤 詩藍莉 B3 石山 七夏 C1 宮野 渉 B2 木島 孝輔 C1 志田 聖雲 B3 佐藤 佳人 C1 奥田 祥平 C2 髙橋 千夏 C2 白田 怜央 C1 齊藤 沙緒里 C1 伊藤 大翔 C2 渡辺 美春 C2 酒井 美奈 C2 佐藤 佳人 C1 小林 静香 C2 小屋 拓豊 C2 多田 一輝 C2 軽部 新 C2 遠藤 碧 C2 渡部 玲奈 C2 伊藤 悠 C3 深瀬 佳苗 C3 渋谷 亜香里 C1 深瀬 佳希 C3 片山 寧々 C3 清水 菜月 C3 広谷 果奈美 C1 安孫子 汀 C3 佐藤 加奈子 C3 宮村 奈緒 C3 東海林 亮平 C3 栗原 剛志 C1 武田 花菜 C3 髙橋 美帆 C2 榎本 拓海 A3 なぞなぞの答え 杉田 悠介 C3 赤井 美寿鶴 B1 ①ホラガイ ②たいくつ 荒井 沙都樹 F1 赤井 美寿鶴 B1 志田 将大 B1 ③エイ ④ようなし ⑤キジ ⑥ミ ⑦そっくり 今野 拓人 B1 椎名 悠真 B1 ⑧にんじん ⑨フランス ⑩いくら 伊倉 優太 B2 松橋 秀幸 B1 児玉 理子 B1 野口 功太 B3 日下部 朋樹 B3 髙橋 悠希 B2 奥村 勇大 B3 渋江 真由 B3 吉田 天音 B2 岩田 浩奈 B3 田苗 卓大 C1 千秋 美智 B2 丹野 愛里加 B3 多田 匠太 B2 児玉 恭輔 Ｇ12 佐藤 依里 Ｄ１ 内和 拓巳 C1 伊倉 優太 B2 松浦 裕哉 Ｇ12 三澤 由夢 Ｄ２ 三浦 海音 C1 遠藤 知香子 B1 長谷川 怜央那 C2 菅井ゆり佳 Ｇ12 金澤紗理菜 Ｄ２ 秋田 菜桜 C2 佐藤 岳 B1 江口 遼祐 C3 佐藤 圭汰 Ｄ２ 軽部 和 C2 会田 美由紀 B3 武田 進弥 C3 工藤 陸 Ｄ２ 田中 雄基 C2 笹原 茄詠 B3 矢口まゆこ Ｄ１ 相馬 亜美 Ｄ２ 草苅 亮 C3 設樂 実咲 C1 佐藤 圭汰 Ｄ２ 齋藤 光恵 Ｄ２ 齋藤 蓮 F1 五百川 悠夏 C1 柴崎 透真 B1 工藤 陸 Ｄ２ 三浦菜都子 Ｄ２ 滝口 綾之佑 C1 谷口 僚冶 B3 前田 千祈 Ｄ２ 高橋 一仁 Ｇ12 滝口 凜太郎 C1 野本 葉 C1 鈴木 由 Ｄ２ 関口 栞太 B1 丹野 空 C2 岩沢 俊秀 C1 三浦菜都子 Ｄ２ 恩田 茜 B2 伊藤 龍一 C2 高橋 一仁 Ｇ12 五十嵐 琉吾 C2 原田 光翼 C2 松浦 裕哉 Ｇ12 原田 光翼 C2 田中 愛純 A2 品川 玲摩 C2 大宮 咲希 Ｇ12
３５８回進級記録会
３級
１１級
７５８大会
１４級
１５級
１３級
１２級
５級
６級
８級
進 級 お め で と う ！
７５７大会
１５級
９級
１４級
１０級
７級
９級
８級
６級
５級
１３級
１２級
１１級
１０級
２級
１級
４級
村山 拓也 Ｅ１ ２−２９−９３ ⑦ 武田 真優 Ｅ１ ３−０３−２４ ⑤ 富谷 茜 Ｅ１ ２−３６−４９ ⑧ 三部 涼太 Ｅ１ ３−０３−２８ 飛塚 佑輝 Ｅ１ ２−３７−１３ ⑥ 深瀬 理子 Ｅ１ ３−０３−５２ ⑤ 渡辺 美音 Ｅ１ ２−３７−５５ ⑧ 五十嵐駿吾 Ｅ１ ３−０４−４２ ① 矢萩 丈 Ｅ１ ２−３８−２５ ⑦ 相田 栞里 Ｅ１ ３−０４−６３ ③ 吉田美菜子 Ｅ１ ２−３９−５３ ⑦ 菅江 浩平 Ｅ１ ３−０６−５２ ③ 星川 隼人 Ｅ１ ２−４３−０８ ⑥ 晋道 美和 Ｅ１ ３−０７−５９ ④ 木村 郁美 Ｅ１ ２−４３−５６ ⑥ 橋本 佳奈 Ｅ１ ３−０８−９２ ① 深瀬 孝介 Ｅ１ ２−４４−６７ ⑤ 設楽ひかる Ｅ１ ３−１０−５４ ⑥ 設楽 一人 Ｅ１ ２−４４−８０ ⑦ 高橋 颯 Ｅ１ ３−１０−８４ ② 三澤ひかり Ｅ１ ２−４５−２３ ⑥ 高橋ひより Ｅ１ ３−１１−９８ ① 阿部 郁人 Ｅ１ ２−４６−３２ ⑤ 菊地 賢展 Ｅ１ ３−１２−１８ ⑥ 伊藤 祐弥 Ｅ１ ２−４６−６９ ⑥ 鈴木 雄也 Ｅ１ ３−１３−３７ ② 山川 佳斗 Ｅ１ ２−４７−３９ ⑤ 半田 基子 Ｅ１ ３−１３−９１ 渡辺 達也 Ｅ１ ２−４７−７２ ③ 後藤 一輝 Ｅ１ ３−１４−６１ 長岡 拓武 Ｅ１ ２−４８−１５ ⑥ 髙橋 星 Ｅ１ ３−１４−８０ ① 白田 姫子 Ｅ１ ２−４８−２３ ⑤ 荒木 絢太 Ｅ１ ３−１６−１５ ③ 佐藤亨志郎 Ｅ１ ２−４９−１２ ⑥ 野口 桃香 Ｅ１ ３−１６−４４ ④ 志田遼太郎 Ｅ１ ２−４９−６９ ④ 遠藤 冴夏 Ｅ１ ３−１６−４４ ① 広谷 知美 Ｅ１ ２−４９−８３ ⑤ 兼村 聡大 Ｅ１ ３−１６−４５ ③ 加藤 咲季 Ｅ１ ２−５０−２５ ⑥ 齋藤 哲朗 Ｅ１ ３−１６−８９ 前田 駿 Ｅ１ ２−５０−５４ ⑥ 小関 郁果 Ｅ１ ３−１７−６１ ④ 山嵜 勇人 Ｅ１ ２−５２−１３ ④ 川又カンナ Ｅ１ ３−１８−１９ ④ 佐藤佳央理 Ｅ１ ２−５２−１７ ⑤ 増川 紘太 Ｅ１ ３−１８−２３ ③ 池内 孝平 Ｅ１ ２−５３−０５ ② 高橋 真歩 Ｅ１ ３−１９−７８ ⑤ 佐藤 空哉 Ｅ１ ２−５３−１８ ⑦ 東海林のん Ｅ１ ３−２４−７９ ⑥ 設楽茉莉花 Ｅ１ ２−５３−８９ ⑤ 和田かれん Ｅ１ ３−２５−０９ ③ 武田 幸奈 Ｅ１ ２−５３−９８ ⑥ 佐藤 克洸 Ｅ１ ３−２５−７０ ④ 白田 真織 Ｅ１ ２−５４−１８ ④ 荒井 虹夏 Ｅ１ ３−２６−８８ ② 中井川 燿 Ｅ１ ２−５４−５１ ⑨ 奈良崎一聖 Ｅ１ ３−２７−１２ ① 佐藤 皓太 Ｅ１ ２−５４−８１ ② 北澤 朗斗 Ｅ１ ３−２８−６４ ④ 平 りさ子 Ｅ１ ２−５５−１７ ⑦ 奥山 亜海 Ｅ１ ３−２８−８９ ② 吉田 萌乃 Ｅ１ ２−５５−８８ ⑥ 赤坂 史奈 Ｅ１ ３−３２−７８ ① 奥山 祐菜 Ｅ１ ２−５５−８８ ⑥ 佐藤 柚月 Ｅ１ ３−３８−０１ ② 和田 昂騎 Ｅ１ ２−５５−８９ ② 奥山 海音 Ｅ１ ３−４３−１７ ③ 西塔 舜也 Ｅ１ ２−５６−３１ ⑤ 遠藤 朱華 Ｅ１ ３−５２−５６ 古内 晴貴 Ｅ１ ２−５６−８８ ⑥ Best-Time 工藤 凌 Ｅ１ ２−５７−８５ ③ 佐藤 文哉 Ｅ１ ２−５８−０２ ⑥ 菊池 一真 Ｅ１ ２−５８−３９ ⑧ 橘 洋司 Ｅ１ ２−５８−７９ ⑥ 奥山 翔太 Ｅ２ ４−５６−７１ ⑨ 佐藤 優衣 Ｅ１ ２−５９−４２ ④ 高橋 修一 Ｅ２ ４−５８−９８ ⑨ 青木 正太 Ｅ１ ２−５９−８１ ④ 安達 雪鈴 Ｅ２ ５−０７−４１ ⑩ 高橋 梓 Ｅ１ ２−５９−８５ ⑧ 漆山 達哉 Ｅ２ ５−１１−２３ ⑧ 鈴木里佳子 Ｅ１ ２−５９−９６ ③ 長岡 拓見 Ｅ２ ５−１２−３２ ⑧ 村上瑛理子 Ｅ１ ３−００−４８ ③ 中野 まよ Ｅ２ ５−１６−００ ⑨ 峯田 菜央 Ｅ１ ３−００−８７ ④ 奥山 詩帆 Ｅ２ ５−２６−８８ ⑨ 湯口 聖菜 Ｅ１ ３−０１−２９ ④ 松本さとみ Ｅ２ ５−２６−９０ ⑨ 多田 美菜 Ｅ１ 佐藤 直子 Ｅ２ ５−３１−６５ ⑧ 星川 慎吾 Ｅ１ ３−０１−３８ ⑦ 新関 達也 Ｅ２ ５−３５−０４ ⑤ 東海林 岳 Ｅ１ ３−０２−１０ ④ 土屋 優 Ｅ２ ５−３６−２９ ⑦ 設楽 一騎 Ｅ１ ３−０２−９６ ② Best-Time
Ｅ１コース記録会２００ｍ個人ﾒﾄﾞﾚｰ
Ｅ２コース記録会
400ｍ個人ﾒﾄﾞﾚｰ
日 月 火 水 木 金 土 ３/１∼６ ３５９回進級記録会（育成） 1 2 3 4 5 6 ３/１１∼１３ ７６４回クラブ大会 7 8 9 10 11 12 13 ３/２５∼２７ ７６５回クラブ大会 14 15 16 17 18 19 20 ３/２７∼３０ 春季ジュニアオリンピックカップ大会 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 振替練習は、２２（月）→２５（木） 日 月 火 水 木 金 土 ４/１∼７ ３６０回進級記録会（育成） 1 2 3 ４/８∼１０ ７６６回クラブ大会 4 5 6 7 8 9 10 ４/２２∼２４ ７６７回クラブ大会 11 12 13 14 15 16 17 ４/１３∼１８ 日本選手権水泳競技大会（東京・辰巳） 18 19 20 21 22 23 24 ４/２９∼５/５ 定期補修工事の為お休みになります。 25 26 27 28 29 30 31 ４/２９～５/５の振り替えはありません。 今月の大ベスト賞は三部 諒太くんです。おめで とうございます。私たちは充実している時、心に満 たされたエネルギーによって「笑み」が生まれます。 従って、勝ち負けは顔つきでわかるのです。一生懸 命やったのに結果的に相手に勝てず、悔しくて涙が でることもあるでしょう。そんなときは心に問いか 脱ぐときにそろえておくと、はくときに心がみだれ けてみてください。後悔しているかどうか。つまり ない。だれかがみだしておいたら、だまってそろえ 心に「笑み」があるかどうかを確認してみましょう。 ておいてあげましょう。 充実感があれば、結果の負けには泣いたとしても気 持ちはすっきりさわやかでいられるはずです。 末永くお幸せに!
