特定保健指導広報案内2014v1.indd

2014

vol.

1

特定健診・特定保健指導

広報のご案内

特定健診・特定保健指導

広報のご案内

特定健診・特定保健指導

広報のご案内

ロコモティブシンドロームの記事を追加し たほか、CKDの情報も新たに盛り込んだ 改訂版です。特定健診第2期開始にあたっ て、HbA1cのNGSP値や、標準的な質問 法の一部修正のものにも対応済みです。 ※ご要望により独自 の記事を作成しま す（別途見積）。 ※ご要望により独自 の記事を作成しま す（別途見積）。 健診結果の見方（1 枚）がセットされた 保 存 用 ファイ ル で す。中面の左側には 大きめのポケットが、 右側には様々な大き さの手帳やカードが 収まるポケット付き。 健診の検査結果の目安や、健康・生活 習慣病予防のための情報がセットされ ています。 価格は仕様・数量などにより変わりま すので、そのつどお見積りいたします。

健康づくりファイル

95055 95082 ■A4判／PP素材／4穴バ インダー式／本文34頁 カラー・中袋10枚 ■監修 和田攻 （東京大学名誉教授・ 一般財団法人日本健康増進財団 理事長）

健診結果の管理に最適なファイル

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定価 280円

定価 65円

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健康手帳

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定価 28円

■ポリオレフィン素材（ダイオキ シン対応） ■三つ折ポケット付き

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93211 いろいろな疾病や健康管理についてわかりやすく解説。 さらに症状や生活習慣をチェックでき、予防・改善法も 一目でわかるチェックシートです。保健指導で特に注意 してほしい症状をスムーズに説明することができます。

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健康管理チェックシリーズ

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定価 各1,000円

■A4判／2頁カラー／天のり／1冊50枚綴り

社会保険出版社

株式

会社

書籍 ─

保健・医療担当者必携の充実した資料

書籍 ─

保健・医療担当者必携の充実した資料

標準的な健診・保健指導プログラム

（平成25年4月）＜巻頭解説：改正のポイントと活用アドバイス＞

（平成25年6月発行）

がんのしおり

（平成25年2月発行）

特定健診・特定保健指導の手引

（平成25年6月発行）

11431 11613 第2期対応版 年度版 11193 厚生労働省健康局が公表した「標準的な健診・ 保健指導プログラム（平成25年4月）」を市販書 籍化しました。巻頭に津下一代氏による解説「改 正のポイントと活用アドバイス」を掲載。特定健 診・特定保健指導のご担当者必携の保存版です。 ■A4判／432頁・  2色・1色 ■改訂第3版 ■A4判／  64頁カラー・  50頁1色

定価 2,730円

（本体2,600円＋税）

生活習慣病のしおり

（平成25年12月発行）

11513 年度版 2013年度版は、「健康と運動」のページを大 幅に見直すとともに、健康寿命や健康格差、 非肥満者への保健指導などの記事を追加。 糖尿病の診断基準と診断手順は学会の基準 改定に伴い、新しいものを掲載しています。 ■A4判／  62頁カラー・  116頁1色

定価 1,365円

（本体1,300円＋税）

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定価 1,365円

受診勧奨ハガキで届けたい情報を効果的に表現！

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がんに関係するデータをとりまとめ た保健指導者向け冊子。グラフやイ ラストを用い、生活習慣や生活習慣 病について解説しています。

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ポイント

1

ポイント

2

ポイント

3

特定健診の受診率を上げる

健診結果と情報提供を活かす

特定保健指導の利用率を上げる

健診結果とともに、受診者すべてに行われ る保健指導の「情報提供」。 特定保健指導の対象者でない人にも、健診 結果から体調の変化を読み取り、今後の健 康管理のヒントになる情報を提供します。 特定健診・特定保健指導のメリットや流れを わかりやすく解説し、受診率アップを狙いま す。太っている人の健診、と思い込んで未受 診でいる対象者への対策や、特定健診の内 容や流れをイラストでわかりやすく説明します。 特定保健指導への参加を呼びかけるリーフ レットをはじめ、特定保健指導対象者自らが 改善生活を継続できるような目標立て、プラ ンニング、継続するためのヒントを提供する ために役立ちます。 50371

受けましたか？ 今年の特定健診

50351 50361 郵送好適_サイズ 郵送好適_サイズ 21252

定価 80円

■A4判／8頁カラー／リーフレット ■監修 久保 明 （東海大学医学部抗加齢ドック教授・慶應義塾大学大学院 政策・メディア研究科特任教授）

知る・決める・続ける

食と体重記録表

未受診者

対策に

未受診者

対策に

50947 50972 50966 50957

_{定価 各40円}

■B6変型判／8頁カラー／  リーフレット ■編集部 編

忘れず受けよう

特定健診

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定価 200円

■A4判／20頁カラー ■監修 久保 明 （東海大学医学部抗加齢ドック教授・慶應義塾大学大学院 政策・メディア研究科特任教授）

本日、開講！

生活習慣見直し講座

向き合おう 自分のカラダ

受けよう！ 特定健診

特定健診の受診勧奨用リーフレットです。中面では受診の流れに 沿って、メリットや検査項目、特定保健指導の種類などについてま とめました。裏表紙には、がん検診の説明も掲載しています。 特定健診・特定保健指導の内容や流れについて、わかりやすく解 説したリーフレット。年1回、必ず受診することが、いかに健康づく りに重要であるかを訴えます。 特定健診の未受診者対策リーフレット。継続受診者と未受診者 のその後の健康状態の違いを、見開きのイラストで解説。特定 健診受診の大切さを訴えます。 50233 50202 ポスター リーフレット

年に1回健康チェック！

特定健診を受けましょう

50821 ハガキ 50831 圧着ハガキ ［共済組合版］ ［国保版］ ［国保組合版］ ［健康保険版］

おすすめ商品ピックアッ

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ポイント

4

継続的な健康管理をサポート

保健指導後から翌年の特定健診までの健 康管理をサポートし、健診前の改善を促しま す。健康管理に関心を持つことで、受診意 欲の向上につながったり、健康習慣の継続 に役立ちます。 86151

定価 150円

■A4判／16頁カラー ■監修 佐々木信之 （佐々木整形外科麻酔科クリニック院長・ ロコモアドバイスドクター）

のばそう！ 健康寿命

防ごう！ ロコモティブシンドローム

特定健診・特定保健指導 自分のカラダ のこと知っていますか？  特定健診の対象となるのはどんな人？ 家族も受けるの？ 特定健診の対象者となるのは、40∼74歳 で医療保険に加入している全ての方で す。対象の年齢のご家族の方も対象とな ります。 特定健診を受ける時間や費用が もったいないんだけど？ 何らかの病気の進行に気付けず、通院や 入院になった場合、健診に掛かる時間や 費用の何倍ものコストが掛かってしまい ます。健診はもしもに備える重要な機会 です。 特定健診を受けなかった場合、 どうなるの？ 特定健診を受けなかった場合、ご自分の 健康状態を把握することができません。 また、実施主体の受診率によって後期高 齢者医療制度への支援金の額が変動する ため、保険料が上がる可能性もあります。 痩せている自分は、 特定健診を受ける必要はないのでは？ 痩せている人でも、病気の芽が出ている 可能性があります。特定健診で着目され るメタボなどの生活習慣病は、自覚症状 がほとんどないうちに進行します。気付 いたときには手遅れということも。年1回 必ず受けましょう。 がん検診も受けましょう  がんは日本人の死因の第1位（約3 割）の病気です。しかし、早期発見・早 期治療ができれば、生存率を高めるこ とができます。そのためには、定期的 ながん検診が大切です。  がん検診はご加入の医療保険やお 住まいの市区町村で実施しています。 受診可能な検診や費用等については、 各担当窓口までお問い合わせくださ い。 種 類 検査項目 胃がん検診 ●問診 ●胃部 X 線検査 肺がん検診 ●問診 ●胸部 X 線検査  ●喀痰細胞診＊ 乳がん検診 ●●問診 乳房 X 線検査●視診 ●触診  （マンモグラフィ） 子宮頸がん 検診 ●問診 ●視診 ●内診  ●子宮頸部の細胞診 ●コルポスコープ検査＊  ●子宮体部の細胞診＊ 大腸がん検診 対象年齢 40歳以上 40歳以上 40歳以上 の女性 20歳以上 の女性 40歳以上 受診間隔 年 1 回 年 1 回 2 年に 1 回 2 年に 1 回 年 1 回●問診 ●便潜血検査 ぜひ A A A A ＊は医師が必要と判断した場合に行われます。 ※ 対象年齢などは実施機関により異なることがあります。 向き合おう 自分のカラダ かくたん  日本人の死因の約3割はメタボリックシンドロームをはじめとする生活習慣病 （がんは除く）であることをご存じですか？ 特定健診は、生活習慣病に着目した健 診です。生活習慣病の原因は、暴飲暴食や運動不足などの悪い生活習慣。年に1回、特 定健診を受診して、今の自分の健康状態と向き合いましょう！ ” “ 40∼74歳の みなさまへ いますか？ 知って あなたは 受けて いますか？

年に1回健康チェック！

特定健診を受けましょう

特定健診の受診勧奨用リーフレット。特定健診のメリットや受診 までの流れ、さらには特定保健指導について簡潔にまとめ、健診 の重要性を訴えます。 50912 50461 ポスター リーフレット 特定健診・特定保健指導 自分のカラダ のこと知っていますか？  特定健診の対象となるのはどんな人？ 家族も受けるの？ 特定健診の対象者となるのは、40∼74歳 で医療保険に加入している全ての方で す。対象の年齢のご家族の方も対象とな ります。 特定健診を受ける時間や費用が もったいないんだけど？ 何らかの病気の進行に気付けず、通院や 入院になった場合、健診に掛かる時間や 費用の何倍ものコストが掛かってしまい ます。健診はもしもに備える重要な機会 です。 特定健診を受けなかった場合、 どうなるの？ 特定健診を受けなかった場合、ご自分の 健康状態を把握することができません。 また、実施主体の受診率によって後期高 齢者医療制度への支援金の額が変動する ため、保険料が上がる可能性もあります。 痩せている自分は、 特定健診を受ける必要はないのでは？ 痩せている人でも、病気の芽が出ている 可能性があります。特定健診で着目され るメタボなどの生活習慣病は、自覚症状 がほとんどないうちに進行します。気付 いたときには手遅れということも。年1回 必ず受けましょう。 がん検診も受けましょう  がんは日本人の死因の第1位（約3 割）の病気です。しかし、早期発見・早 期治療ができれば、生存率を高めるこ とができます。そのためには、定期的 ながん検診が大切です。  がん検診はご加入の医療保険やお 住まいの市区町村で実施しています。 受診可能な検診や費用等については、 各担当窓口までお問い合わせくださ い。 種 類 検査項目 胃がん検診 ●問診 ●胃部 X 線検査 肺がん検診 ●●問診 喀痰細胞診＊●胸部 X 線検査  乳がん検診 ●問診 ●視診 ●触診 ●乳房 X 線検査  （マンモグラフィ） 子宮頸がん 検診 ●問診 ●視診 ●内診  ●子宮頸部の細胞診 ●コルポスコープ検査＊  ●子宮体部の細胞診＊ 大腸がん検診 対象年齢 40歳以上 40歳以上 40歳以上 の女性 20歳以上 の女性 40歳以上 受診間隔 年 1 回 年 1 回 2 年に 1 回 2 年に 1 回 年 1 回●問診 ●便潜血検査 ぜひ A A A A ＊は医師が必要と判断した場合に行われます。 ※ 対象年齢などは実施機関により異なることがあります。 向き合おう 自分のカラダ かくたん  日本人の死因の約3割はメタボリックシンドロームをはじめとする生活習慣病 （がんは除く）であることをご存じですか？ 特定健診は、生活習慣病に着目した健 診です。生活習慣病の原因は、暴飲暴食や運動不足などの悪い生活習慣。年に1回、特 定健診を受診して、今の自分の健康状態と向き合いましょう！ ” “ 40∼74歳の みなさまへ いますか？ 知って あなたは 受けて いますか？ 52842

見逃さないで！ 慢性腎臓病（CKD）

■監修 富野康日己（順天堂大学医学部腎臓内科学講座教授・医学博士） 52814

メタボリックシンドローム

■監修 佐藤文敏（（財）宮城県成人病予防協会医師） ■編集 松本秀子（（財）宮城県成人病予防協会グループ 健生（株）保健師） 52013

気になる高血圧

■編集 山﨑惠子（保健フォーラム21編集代表） 52054

気になる脂質異常症

■編集 山﨑惠子（保健フォーラム21編集代表） 52103

気になる肝臓病

■編集 山﨑惠子（保健フォーラム21編集代表） 52404

肥満にサヨナラ

■監修 久保 明（東海大学医学部抗加齢ドック教授・医学博士） 52353

塩分のとり過ぎに注意！

■監修 藤本信子（名古屋女子大学准教授・管理栄養士） 52804

食後の高血糖に注意！

■編集 山﨑惠子（保健フォーラム21編集代表） 52154

糖尿病を予防しましょう

■監修 久保 明（東海大学医学部抗加齢ドック教授・医学博士） 52253

外食別カロリーデータ一覧表

 PART1 ／和食・アルコール・お菓子 ■監修 小田真規子（スタジオナッツ料理家・栄養士） 52303

外食別カロリーデータ一覧表

 PART2 ／洋食・中華 ■監修 小田真規子（スタジオナッツ料理家・栄養士）

統一されたデザインのポスターとリーフレット！ あわせてご活用ください

ニーズに合わせた医療保険者別ツール

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忘れず受けよう特定健診

加入する医療保険者にピンポイントで対応でき る内容のリーフレットです。特定健診の基本的 な情報、特定保健指導の説明に加えQ&Aも盛 り込まれ、受診前に役立つ情報が満載です。封 筒に収まる利便性の高いサイズです。 保険者別の再勧奨用リーフレットです。被用者 保険版は被扶養者に向けた内容をご用意しまし た。基本的な知識のほかに、未受診者の言い訳 タイプ別に特定健診を勧める内容なども盛り込 んでいます。 郵送好適_サイズ 郵送好適_サイズ

国保版

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特定健康診査は

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年に1回必ず受診！

特定健診・特定保健指導

50871 50252 ポスター リーフレット 40∼74歳のみなさまへ

特定健診に行こう！

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特定健診・特定保健指導の広報に役立つ、

便利なツールが勢揃い！

ポイントは

4

_つ

受診率を上げる！

_{特定健診の大切さを伝え、受診を促します}

特定健診のメリット、特定健診を受診しない理由について記載した受診勧奨用ハガキです。保険者の皆様方が被保険者に伝えたい内容に合

わせて、カスタマイズすることも可能です。上記のポスター・リーフレットとあわせてご利用いただければ、さらに周知効果がアップします。

特定健診を受診 する4つのメリット をご紹介し、受診 を促します。 特定健診を受診 していない理由 とその問題点を あげ受診を促し ます。 このチラシに掲載の価格は、特に記載のないものは税抜き表示となっております。代金ご請求時に 消費税を加算させていただきます。 1,000部以上のご注文は割引いたします。 表紙下部に市町村名、社名、組合名などを刷り込みできます。部数により無料サービスもございます ので右表を参照の上、ご利用ください。 パンフレットは合計1,000部、リーフレット・ポスターは合計2,000部以上のご注文で梱包料・送料を無 料サービスいたします。それ未満の場合は実費を申し受けますのでご了承ください。また、送料として支出 されにくい場合は、実費を単価に組み入れてご請求申し上げますので、その旨、お申し付けください。 商品の納品時に同封または別便にて請求書をお届けいたします。お支払いは納品後2カ月以内に請求書に記載の口座へ「銀行振込」「郵便振替」にてお願いいたします。 在庫切れの場合や、あいさつ文刷込み、本文の組み替えなどをご希望の場合は、特に日数を要しますので、なるべくお早めにお申し込みください。  割引について……… 貴名の刷込みについて… 梱包料・送料について… 代金のお支払いについて… ご注文はお早めにお願いします… 消費税について…………

092-413-7407

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06-6245-0806

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03-3291-9841

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こちらまで

本社 大阪支局 九州支局 □ 上記の個人情報の取り扱いについて同意します。 個人情報保護管理者：総務部責任者 利用目的：商品の発送、請求書送付、商品のアフターサービスの提供 第三者への提供：ございません 業務委託：商品を発送するため業務委託を行う場合がございます 個人情報に関する問合せ：個人情報の開示、訂正、利用停止、消去等を請求さ れるお客様は、弊社までご連絡ください。必要書類を送付いたします ※個人情報をいただけない場合は、お取り引きできない場合がございます お客さまからお預かりした個人情報の取り扱いについて 「プライバシーポリシー （個人情報保護方針）」 および「個人情報の利 用 目 的」につきまして は、弊社ホームページ をご参照ください。 東京都千代田区猿楽町1-5-18 千代田ビル 〒101-0064 Tel.03-3291-9841（代） Fax.03-3291-9847 大阪市中央区博労町4-7-5 本町TSビル 〒541-0059 Tel.06-6245-0806 Fax.06-6245-0805 福岡市博多区博多駅前3-27-24 博多タナカビル 〒812-0011 Tel.092-413-7407 Fax.092-413-7417 本  社 大阪支局 九州支局 ■刷込み料金表（1種類につき／消費税別） パンフレット リーフレット ポスター 1,000部未満 7,000円 3,000部未満 7,000円 3,000部未満 10,000円 1,000部以上 無料 3,000部以上 無料 3,000部以上 無料 ハガキ 価格表 部数定価 1,000 160円 3,000 55円 5,000 35円 10,000 20円 圧着ハガキ価格表 部数定価 1,000 250円 3,000 90円 5,000 55円 10,000 35円 こちらはセミオーダー商品です。 価格については下記をご参照ください。 ※金額は単価（1部あたり）。20,000部以上をご希望の場合は別途お見積りいたします。 特定健診・特定保健指導制度第2期の内容 を反映した改訂版です。今回から付録に「特 定健診・特定保健指導の円滑な実施に向け た手引き（Ver.2）」を掲載しています。医療 保険者・保健指導担当者必携の書です。

定価 3,780円

（本体3,600円＋税）

■A4判／306頁・  2色 ■巻頭解説 津下一代 （あいち健康の森健康科学 総合センター センター長・ 医学博士） ※このカタログに記載の監修・著者等の所属・肩書きは、刊行・改訂時のもので記載しております。 社会保険出版社 検索 見 本 贈 呈 し ま す 見 本 贈 呈 し ま す ●ご検討のため小冊子の見本が必要な際はお気軽にお申し込み ください。見本をお届けいたします（原則1部無償）。 内 容 内 容 新刊 特定健診・特定保健指導 自分のカラダ のこと知っていますか？  特定健診の対象となるのはどんな人？ 家族も受けるの？ 特定健診の対象者となるのは、40∼74歳 で医療保険に加入している全ての方で す。対象の年齢のご家族の方も対象とな ります。 特定健診を受ける時間や費用が もったいないんだけど？ 何らかの病気の進行に気付けず、通院や 入院になった場合、健診に掛かる時間や 費用の何倍ものコストが掛かってしまい ます。健診はもしもに備える重要な機会 です。 特定健診を受けなかった場合、 どうなるの？ 特定健診を受けなかった場合、ご自分の 健康状態を把握することができません。 また、実施主体の受診率によって後期高 齢者医療制度への支援金の額が変動する ため、保険料が上がる可能性もあります。 痩せている自分は、 特定健診を受ける必要はないのでは？ 痩せている人でも、病気の芽が出ている 可能性があります。特定健診で着目され るメタボなどの生活習慣病は、自覚症状 がほとんどないうちに進行します。気付 いたときには手遅れということも。年1回 必ず受けましょう。 がん検診も受けましょう  がんは日本人の死因の第1位（約3 割）の病気です。しかし、早期発見・早 期治療ができれば、生存率を高めるこ とができます。そのためには、定期的 ながん検診が大切です。  がん検診はご加入の医療保険やお 住まいの市区町村で実施しています。 受診可能な検診や費用等については、 各担当窓口までお問い合わせくださ い。 種 類 検査項目 胃がん検診 ●問診 ●胃部 X 線検査 肺がん検診 ●問診 ●胸部 X 線検査  ●喀痰細胞診＊ 乳がん検診 ●問診 ●視診 ●触診 ●乳房 X 線検査  （マンモグラフィ） 子宮頸がん 検診 ●問診 ●視診 ●内診  ●子宮頸部の細胞診 ●コルポスコープ検査＊  ●子宮体部の細胞診＊ 大腸がん検診 対象年齢 40歳以上 40歳以上 40歳以上 の女性 20歳以上 の女性 40歳以上 受診間隔 年 1 回 年 1 回 2 年に 1 回 2 年に 1 回 年 1 回●問診 ●便潜血検査 ぜひ A A A A ＊は医師が必要と判断した場合に行われます。 ※ 対象年齢などは実施機関により異なることがあります。 向き合おう 自分のカラダ かくたん  日本人の死因の約3割はメタボリックシンドロームをはじめとする生活習慣病 （がんは除く）であることをご存じですか？ 特定健診は、生活習慣病に着目した健診です。生活習慣病の原因は、暴飲暴食や運動不足などの悪い生活習慣。年に1回、特 定健診を受診して、今の自分の健康状態と向き合いましょう！ ” “ 40∼74歳の みなさまへ いますか？ 知って あなたは 受けて いますか？ 新刊 50173 ■A4判／4頁カラー／リーフレット ■編集部 編

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40∼74歳のみなさまへ

さあ受けよう！

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特定健診を受けてから健康までの行程を山 登りにたとえて、読者にビジュアルで見せる リーフレット。受診勧奨に最適です。 50291 ■A4判／2頁カラー／リーフレット ■編集部 編

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特定健診の受診を再度促す、再勧奨用リー フレット。表面で申し込みを促し、裏面の特定 健診の流れとQ&Aで受診を促します。 50151 ■A4判／4頁カラー／リーフレット ■編集部 編

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もっとよくわかる

特定健診・特定保健指導

特定健診・特定保健指導のポイントや流れを わかりやすく解説。メタボの知識を深めつ つ、受診を促す構成になっています。

未受診者

対策に

新刊 のばそう！ 健康寿命 のばそう！ 健康寿命 ここが知りたい！ ここが分からない！ 改善と予防のための     知識編と実践編 まだ40代前半なのでロコモの 心配はもう少し先ですね？ もう遅いでしょうか？私は60代、  痩せ過ぎていても体を支える骨や筋 肉が弱くなっている可能性があり、むし ろロコモのリスクを高めます。一方で肥 満は膝関節や腰に負担がかかりやすく、 痛みが起こりやすい危険な状態です。  どちらもロコモのリスクを高めるため、 適度な運動と適切な食習慣により適正 体重※をキープすることが大切です。 膝や腰に負担が少ないので、 痩せている私は大丈夫ですね？ ※適正体重（kg）＝身長（m） 身長（m） 22  「自覚症状はこれです！」とはっきりし ないところがロコモの厄介なところで す。腰や膝が痛んだり、つまずきやふらつ きが起こりやすくなったり、という症状は 挙げられますが、「年のせい」「ちょっと疲 れてるだけ」と見逃しがち。運動器の衰え はひそかに進 むため、定 期 的 にロコ チェックを行い、予防のためのトレーニ ングや体操を日課にしましょう。 自覚症状について具体的に 教えてください  骨や筋肉量のピークは20代∼30代です。 特に自覚症状はなくても、ロコモ対策は 若いうちからに越したことはありません。 適度な運動をすることと、適切な栄養を とることを習慣にしてください。  年だからと諦めることもありません。 ロコトレは思い立ったその日からぜひ 実践してください。健康寿命は自分で のばすという意識があれば誰でも、い つからでも実践できます。 佐々木先生、 ロコモについて、もうちょっと 教えてください！ 防ごう！ Q  &  A   監修：佐々木 信之（佐々木整形外科麻酔科クリニック院長・ロコモアドバイスドクター） STOP ロコモ ロコモティブ（英語）に は「運動の」という他に 「機関車」という意味も あります。いくつになっ ても機関車のように力 強くなめらかに動ける 体をキープしましょう。 ロコモティブシンドローム 86151 13 L 新刊 新刊 新刊 新刊

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名称や実施日程などの 刷り込みができます セミオーダー 1 セミオーダー 1 住所や電話番号、郵便 種別などの刷り込みが できます セミオーダー 2 セミオーダー 2 名称や実施日程などの 刷り込みができます セミオーダー 1 セミオーダー 1 住所や電話番号、郵便 種別などの刷り込みが できます セミオーダー 2 セミオーダー 2

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（平成25年6月発行）

がんのしおり

（平成25年2月発行）

特定健診・特定保健指導の手引

（平成25年6月発行）

11431 11613 第2期対応版 年度版 11193 厚生労働省健康局が公表した「標準的な健診・ 保健指導プログラム（平成25年4月）」を市販書 籍化しました。巻頭に津下一代氏による解説「改 正のポイントと活用アドバイス」を掲載。特定健 診・特定保健指導のご担当者必携の保存版です。 ■A4判／432頁・  2色・1色 ■改訂第3版 ■A4判／  64頁カラー・  50頁1色

定価 2,730円

（本体2,600円＋税）

生活習慣病のしおり

（平成25年12月発行）

11513 年度版 2013年度版は、「健康と運動」のページを大 幅に見直すとともに、健康寿命や健康格差、 非肥満者への保健指導などの記事を追加。 糖尿病の診断基準と診断手順は学会の基準 改定に伴い、新しいものを掲載しています。 ■A4判／  62頁カラー・  116頁1色

定価 1,365円

（本体1,300円＋税）

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定価 1,365円

受診勧奨ハガキで届けたい情報を効果的に表現！

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がんに関係するデータをとりまとめ た保健指導者向け冊子。グラフやイ ラストを用い、生活習慣や生活習慣 病について解説しています。

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ポイント

1

ポイント

2

ポイント

3

特定健診の受診率を上げる

健診結果と情報提供を活かす

特定保健指導の利用率を上げる

健診結果とともに、受診者すべてに行われ る保健指導の「情報提供」。 特定保健指導の対象者でない人にも、健診 結果から体調の変化を読み取り、今後の健 康管理のヒントになる情報を提供します。 特定健診・特定保健指導のメリットや流れを わかりやすく解説し、受診率アップを狙いま す。太っている人の健診、と思い込んで未受 診でいる対象者への対策や、特定健診の内 容や流れをイラストでわかりやすく説明します。 特定保健指導への参加を呼びかけるリーフ レットをはじめ、特定保健指導対象者自らが 改善生活を継続できるような目標立て、プラ ンニング、継続するためのヒントを提供する ために役立ちます。 50371

受けましたか？ 今年の特定健診

50351 50361 郵送好適_サイズ 郵送好適_サイズ 21252

定価 80円

■A4判／8頁カラー／リーフレット ■監修 久保 明 （東海大学医学部抗加齢ドック教授・慶應義塾大学大学院 政策・メディア研究科特任教授）

知る・決める・続ける

食と体重記録表

未受診者

対策に

未受診者

対策に

50947 50972 50966 50957

_{定価 各40円}

■B6変型判／8頁カラー／  リーフレット ■編集部 編

忘れず受けよう

特定健診

30171

定価 200円

■A4判／20頁カラー ■監修 久保 明 （東海大学医学部抗加齢ドック教授・慶應義塾大学大学院 政策・メディア研究科特任教授）

本日、開講！

生活習慣見直し講座

向き合おう 自分のカラダ

受けよう！ 特定健診

特定健診の受診勧奨用リーフレットです。中面では受診の流れに 沿って、メリットや検査項目、特定保健指導の種類などについてま とめました。裏表紙には、がん検診の説明も掲載しています。 特定健診・特定保健指導の内容や流れについて、わかりやすく解 説したリーフレット。年1回、必ず受診することが、いかに健康づく りに重要であるかを訴えます。 特定健診の未受診者対策リーフレット。継続受診者と未受診者 のその後の健康状態の違いを、見開きのイラストで解説。特定 健診受診の大切さを訴えます。 50233 50202 ポスター リーフレット

年に1回健康チェック！

特定健診を受けましょう

50821 ハガキ 50831 圧着ハガキ ［共済組合版］ ［国保版］ ［国保組合版］ ［健康保険版］

おすすめ商品ピックアッ

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ポイント

4

継続的な健康管理をサポート

保健指導後から翌年の特定健診までの健 康管理をサポートし、健診前の改善を促しま す。健康管理に関心を持つことで、受診意 欲の向上につながったり、健康習慣の継続 に役立ちます。 86151

定価 150円

■A4判／16頁カラー ■監修 佐々木信之 （佐々木整形外科麻酔科クリニック院長・ ロコモアドバイスドクター）

のばそう！ 健康寿命

防ごう！ ロコモティブシンドローム

特定健診・特定保健指導 自分のカラダ のこと知っていますか？  特定健診の対象となるのはどんな人？ 家族も受けるの？ 特定健診の対象者となるのは、40∼74歳 で医療保険に加入している全ての方で す。対象の年齢のご家族の方も対象とな ります。 特定健診を受ける時間や費用が もったいないんだけど？ 何らかの病気の進行に気付けず、通院や 入院になった場合、健診に掛かる時間や 費用の何倍ものコストが掛かってしまい ます。健診はもしもに備える重要な機会 です。 特定健診を受けなかった場合、 どうなるの？ 特定健診を受けなかった場合、ご自分の 健康状態を把握することができません。 また、実施主体の受診率によって後期高 齢者医療制度への支援金の額が変動する ため、保険料が上がる可能性もあります。 痩せている自分は、 特定健診を受ける必要はないのでは？ 痩せている人でも、病気の芽が出ている 可能性があります。特定健診で着目され るメタボなどの生活習慣病は、自覚症状 がほとんどないうちに進行します。気付 いたときには手遅れということも。年1回 必ず受けましょう。 がん検診も受けましょう  がんは日本人の死因の第1位（約3 割）の病気です。しかし、早期発見・早 期治療ができれば、生存率を高めるこ とができます。そのためには、定期的 ながん検診が大切です。  がん検診はご加入の医療保険やお 住まいの市区町村で実施しています。 受診可能な検診や費用等については、 各担当窓口までお問い合わせくださ い。 種 類 検査項目 胃がん検診 ●問診 ●胃部 X 線検査 肺がん検診 ●問診 ●胸部 X 線検査  ●喀痰細胞診＊ 乳がん検診 ●●問診 乳房 X 線検査●視診 ●触診  （マンモグラフィ） 子宮頸がん 検診 ●問診 ●視診 ●内診  ●子宮頸部の細胞診 ●コルポスコープ検査＊  ●子宮体部の細胞診＊ 大腸がん検診 対象年齢 40歳以上 40歳以上 40歳以上 の女性 20歳以上 の女性 40歳以上 受診間隔 年 1 回 年 1 回 2 年に 1 回 2 年に 1 回 年 1 回●問診 ●便潜血検査 ぜひ A A A A ＊は医師が必要と判断した場合に行われます。 ※ 対象年齢などは実施機関により異なることがあります。 向き合おう 自分のカラダ かくたん  日本人の死因の約3割はメタボリックシンドロームをはじめとする生活習慣病 （がんは除く）であることをご存じですか？ 特定健診は、生活習慣病に着目した健 診です。生活習慣病の原因は、暴飲暴食や運動不足などの悪い生活習慣。年に1回、特 定健診を受診して、今の自分の健康状態と向き合いましょう！ ” “ 40∼74歳の みなさまへ いますか？ 知って あなたは 受けて いますか？

年に1回健康チェック！

特定健診を受けましょう

特定健診の受診勧奨用リーフレット。特定健診のメリットや受診 までの流れ、さらには特定保健指導について簡潔にまとめ、健診 の重要性を訴えます。 50912 50461 ポスター リーフレット 特定健診・特定保健指導 自分のカラダ のこと知っていますか？  特定健診の対象となるのはどんな人？ 家族も受けるの？ 特定健診の対象者となるのは、40∼74歳 で医療保険に加入している全ての方で す。対象の年齢のご家族の方も対象とな ります。 特定健診を受ける時間や費用が もったいないんだけど？ 何らかの病気の進行に気付けず、通院や 入院になった場合、健診に掛かる時間や 費用の何倍ものコストが掛かってしまい ます。健診はもしもに備える重要な機会 です。 特定健診を受けなかった場合、 どうなるの？ 特定健診を受けなかった場合、ご自分の 健康状態を把握することができません。 また、実施主体の受診率によって後期高 齢者医療制度への支援金の額が変動する ため、保険料が上がる可能性もあります。 痩せている自分は、 特定健診を受ける必要はないのでは？ 痩せている人でも、病気の芽が出ている 可能性があります。特定健診で着目され るメタボなどの生活習慣病は、自覚症状 がほとんどないうちに進行します。気付 いたときには手遅れということも。年1回 必ず受けましょう。 がん検診も受けましょう  がんは日本人の死因の第1位（約3 割）の病気です。しかし、早期発見・早 期治療ができれば、生存率を高めるこ とができます。そのためには、定期的 ながん検診が大切です。  がん検診はご加入の医療保険やお 住まいの市区町村で実施しています。 受診可能な検診や費用等については、 各担当窓口までお問い合わせくださ い。 種 類 検査項目 胃がん検診 ●問診 ●胃部 X 線検査 肺がん検診 ●●問診 喀痰細胞診＊●胸部 X 線検査  乳がん検診 ●問診 ●視診 ●触診 ●乳房 X 線検査  （マンモグラフィ） 子宮頸がん 検診 ●問診 ●視診 ●内診  ●子宮頸部の細胞診 ●コルポスコープ検査＊  ●子宮体部の細胞診＊ 大腸がん検診 対象年齢 40歳以上 40歳以上 40歳以上 の女性 20歳以上 の女性 40歳以上 受診間隔 年 1 回 年 1 回 2 年に 1 回 2 年に 1 回 年 1 回●問診 ●便潜血検査 ぜひ A A A A ＊は医師が必要と判断した場合に行われます。 ※ 対象年齢などは実施機関により異なることがあります。 向き合おう 自分のカラダ かくたん  日本人の死因の約3割はメタボリックシンドロームをはじめとする生活習慣病 （がんは除く）であることをご存じですか？ 特定健診は、生活習慣病に着目した健 診です。生活習慣病の原因は、暴飲暴食や運動不足などの悪い生活習慣。年に1回、特 定健診を受診して、今の自分の健康状態と向き合いましょう！ ” “ 40∼74歳の みなさまへ いますか？ 知って あなたは 受けて いますか？ 52842

見逃さないで！ 慢性腎臓病（CKD）

■監修 富野康日己（順天堂大学医学部腎臓内科学講座教授・医学博士） 52814

メタボリックシンドローム

■監修 佐藤文敏（（財）宮城県成人病予防協会医師） ■編集 松本秀子（（財）宮城県成人病予防協会グループ 健生（株）保健師） 52013

気になる高血圧

■編集 山﨑惠子（保健フォーラム21編集代表） 52054

気になる脂質異常症

■編集 山﨑惠子（保健フォーラム21編集代表） 52103

気になる肝臓病

■編集 山﨑惠子（保健フォーラム21編集代表） 52404

肥満にサヨナラ

■監修 久保 明（東海大学医学部抗加齢ドック教授・医学博士） 52353

塩分のとり過ぎに注意！

■監修 藤本信子（名古屋女子大学准教授・管理栄養士） 52804

食後の高血糖に注意！

■編集 山﨑惠子（保健フォーラム21編集代表） 52154

糖尿病を予防しましょう

■監修 久保 明（東海大学医学部抗加齢ドック教授・医学博士） 52253

外食別カロリーデータ一覧表

 PART1 ／和食・アルコール・お菓子 ■監修 小田真規子（スタジオナッツ料理家・栄養士） 52303

外食別カロリーデータ一覧表

 PART2 ／洋食・中華 ■監修 小田真規子（スタジオナッツ料理家・栄養士）

統一されたデザインのポスターとリーフレット！ あわせてご活用ください

ニーズに合わせた医療保険者別ツール

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忘れず受けよう特定健診

加入する医療保険者にピンポイントで対応でき る内容のリーフレットです。特定健診の基本的 な情報、特定保健指導の説明に加えQ&Aも盛 り込まれ、受診前に役立つ情報が満載です。封 筒に収まる利便性の高いサイズです。 保険者別の再勧奨用リーフレットです。被用者 保険版は被扶養者に向けた内容をご用意しまし た。基本的な知識のほかに、未受診者の言い訳 タイプ別に特定健診を勧める内容なども盛り込 んでいます。 郵送好適_サイズ 郵送好適_サイズ

国保版

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国保組合版

50966 ■B6変型判／8頁カラー／リーフレット ■編集部 編  

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特定健康診査は

お済みですか？

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年に1回必ず受診！

特定健診・特定保健指導

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特定健診・特定保健指導の広報に役立つ、

便利なツールが勢揃い！

ポイントは

4

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受診率を上げる！

_{特定健診の大切さを伝え、受診を促します}

特定健診のメリット、特定健診を受診しない理由について記載した受診勧奨用ハガキです。保険者の皆様方が被保険者に伝えたい内容に合

わせて、カスタマイズすることも可能です。上記のポスター・リーフレットとあわせてご利用いただければ、さらに周知効果がアップします。

特定健診を受診 する4つのメリット をご紹介し、受診 を促します。 特定健診を受診 していない理由 とその問題点を あげ受診を促し ます。 このチラシに掲載の価格は、特に記載のないものは税抜き表示となっております。代金ご請求時に 消費税を加算させていただきます。 1,000部以上のご注文は割引いたします。 表紙下部に市町村名、社名、組合名などを刷り込みできます。部数により無料サービスもございます ので右表を参照の上、ご利用ください。 パンフレットは合計1,000部、リーフレット・ポスターは合計2,000部以上のご注文で梱包料・送料を無 料サービスいたします。それ未満の場合は実費を申し受けますのでご了承ください。また、送料として支出 されにくい場合は、実費を単価に組み入れてご請求申し上げますので、その旨、お申し付けください。 商品の納品時に同封または別便にて請求書をお届けいたします。お支払いは納品後2カ月以内に請求書に記載の口座へ「銀行振込」「郵便振替」にてお願いいたします。 在庫切れの場合や、あいさつ文刷込み、本文の組み替えなどをご希望の場合は、特に日数を要しますので、なるべくお早めにお申し込みください。  割引について……… 貴名の刷込みについて… 梱包料・送料について… 代金のお支払いについて… ご注文はお早めにお願いします… 消費税について…………

092-413-7407

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本社 大阪支局 九州支局 □ 上記の個人情報の取り扱いについて同意します。 個人情報保護管理者：総務部責任者 利用目的：商品の発送、請求書送付、商品のアフターサービスの提供 第三者への提供：ございません 業務委託：商品を発送するため業務委託を行う場合がございます 個人情報に関する問合せ：個人情報の開示、訂正、利用停止、消去等を請求さ れるお客様は、弊社までご連絡ください。必要書類を送付いたします ※個人情報をいただけない場合は、お取り引きできない場合がございます お客さまからお預かりした個人情報の取り扱いについて 「プライバシーポリシー （個人情報保護方針）」 および「個人情報の利 用 目 的」につきまして は、弊社ホームページ をご参照ください。 東京都千代田区猿楽町1-5-18 千代田ビル 〒101-0064 Tel.03-3291-9841（代） Fax.03-3291-9847 大阪市中央区博労町4-7-5 本町TSビル 〒541-0059 Tel.06-6245-0806 Fax.06-6245-0805 福岡市博多区博多駅前3-27-24 博多タナカビル 〒812-0011 Tel.092-413-7407 Fax.092-413-7417 本  社 大阪支局 九州支局 ■刷込み料金表（1種類につき／消費税別） パンフレット リーフレット ポスター 1,000部未満 7,000円 3,000部未満 7,000円 3,000部未満 10,000円 1,000部以上 無料 3,000部以上 無料 3,000部以上 無料 ハガキ 価格表 部数定価 1,000 160円 3,000 55円 5,000 35円 10,000 20円 圧着ハガキ価格表 部数定価 1,000 250円 3,000 90円 5,000 55円 10,000 35円 こちらはセミオーダー商品です。 価格については下記をご参照ください。 ※金額は単価（1部あたり）。20,000部以上をご希望の場合は別途お見積りいたします。 特定健診・特定保健指導制度第2期の内容 を反映した改訂版です。今回から付録に「特 定健診・特定保健指導の円滑な実施に向け た手引き（Ver.2）」を掲載しています。医療 保険者・保健指導担当者必携の書です。

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（本体3,600円＋税）

■A4判／306頁・  2色 ■巻頭解説 津下一代 （あいち健康の森健康科学 総合センター センター長・ 医学博士） ※このカタログに記載の監修・著者等の所属・肩書きは、刊行・改訂時のもので記載しております。 社会保険出版社 検索 見 本 贈 呈 し ま す 見 本 贈 呈 し ま す ●ご検討のため小冊子の見本が必要な際はお気軽にお申し込み ください。見本をお届けいたします（原則1部無償）。 内 容 内 容 新刊 特定健診・特定保健指導 自分のカラダ のこと知っていますか？  特定健診の対象となるのはどんな人？ 家族も受けるの？ 特定健診の対象者となるのは、40∼74歳 で医療保険に加入している全ての方で す。対象の年齢のご家族の方も対象とな ります。 特定健診を受ける時間や費用が もったいないんだけど？ 何らかの病気の進行に気付けず、通院や 入院になった場合、健診に掛かる時間や 費用の何倍ものコストが掛かってしまい ます。健診はもしもに備える重要な機会 です。 特定健診を受けなかった場合、 どうなるの？ 特定健診を受けなかった場合、ご自分の 健康状態を把握することができません。 また、実施主体の受診率によって後期高 齢者医療制度への支援金の額が変動する ため、保険料が上がる可能性もあります。 痩せている自分は、 特定健診を受ける必要はないのでは？ 痩せている人でも、病気の芽が出ている 可能性があります。特定健診で着目され るメタボなどの生活習慣病は、自覚症状 がほとんどないうちに進行します。気付 いたときには手遅れということも。年1回 必ず受けましょう。 がん検診も受けましょう  がんは日本人の死因の第1位（約3 割）の病気です。しかし、早期発見・早 期治療ができれば、生存率を高めるこ とができます。そのためには、定期的 ながん検診が大切です。  がん検診はご加入の医療保険やお 住まいの市区町村で実施しています。 受診可能な検診や費用等については、 各担当窓口までお問い合わせくださ い。 種 類 検査項目 胃がん検診 ●問診 ●胃部 X 線検査 肺がん検診 ●問診 ●胸部 X 線検査  ●喀痰細胞診＊ 乳がん検診 ●問診 ●視診 ●触診 ●乳房 X 線検査  （マンモグラフィ） 子宮頸がん 検診 ●問診 ●視診 ●内診  ●子宮頸部の細胞診 ●コルポスコープ検査＊  ●子宮体部の細胞診＊ 大腸がん検診 対象年齢 40歳以上 40歳以上 40歳以上 の女性 20歳以上 の女性 40歳以上 受診間隔 年 1 回 年 1 回 2 年に 1 回 2 年に 1 回 年 1 回●問診 ●便潜血検査 ぜひ A A A A ＊は医師が必要と判断した場合に行われます。 ※ 対象年齢などは実施機関により異なることがあります。 向き合おう 自分のカラダ かくたん  日本人の死因の約3割はメタボリックシンドロームをはじめとする生活習慣病 （がんは除く）であることをご存じですか？ 特定健診は、生活習慣病に着目した健診です。生活習慣病の原因は、暴飲暴食や運動不足などの悪い生活習慣。年に1回、特 定健診を受診して、今の自分の健康状態と向き合いましょう！ ” “ 40∼74歳の みなさまへ いますか？ 知って あなたは 受けて いますか？ 新刊 50173 ■A4判／4頁カラー／リーフレット ■編集部 編

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40∼74歳のみなさまへ

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特定健診

特定健診を受けてから健康までの行程を山 登りにたとえて、読者にビジュアルで見せる リーフレット。受診勧奨に最適です。 50291 ■A4判／2頁カラー／リーフレット ■編集部 編

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特定健診の受診を再度促す、再勧奨用リー フレット。表面で申し込みを促し、裏面の特定 健診の流れとQ&Aで受診を促します。 50151 ■A4判／4頁カラー／リーフレット ■編集部 編

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知ろう！ 受けよう！

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チャートで、特定健診・特定保健指導のメリッ トをわかりやすく解説し、受診を促します。裏 表紙には、がん検診の受診勧奨記事も掲載。 50145 ■A4判／8頁カラー／リーフレット ■編集部 編

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もっとよくわかる

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特定健診・特定保健指導のポイントや流れを わかりやすく解説。メタボの知識を深めつ つ、受診を促す構成になっています。

未受診者

対策に

新刊 のばそう！ 健康寿命 のばそう！ 健康寿命 ここが知りたい！ ここが分からない！ 改善と予防のための     知識編と実践編 まだ40代前半なのでロコモの 心配はもう少し先ですね？ もう遅いでしょうか？私は60代、  痩せ過ぎていても体を支える骨や筋 肉が弱くなっている可能性があり、むし ろロコモのリスクを高めます。一方で肥 満は膝関節や腰に負担がかかりやすく、 痛みが起こりやすい危険な状態です。  どちらもロコモのリスクを高めるため、 適度な運動と適切な食習慣により適正 体重※をキープすることが大切です。 膝や腰に負担が少ないので、 痩せている私は大丈夫ですね？ ※適正体重（kg）＝身長（m） 身長（m） 22  「自覚症状はこれです！」とはっきりし ないところがロコモの厄介なところで す。腰や膝が痛んだり、つまずきやふらつ きが起こりやすくなったり、という症状は 挙げられますが、「年のせい」「ちょっと疲 れてるだけ」と見逃しがち。運動器の衰え はひそかに進 むため、定 期 的 にロコ チェックを行い、予防のためのトレーニ ングや体操を日課にしましょう。 自覚症状について具体的に 教えてください  骨や筋肉量のピークは20代∼30代です。 特に自覚症状はなくても、ロコモ対策は 若いうちからに越したことはありません。 適度な運動をすることと、適切な栄養を とることを習慣にしてください。  年だからと諦めることもありません。 ロコトレは思い立ったその日からぜひ 実践してください。健康寿命は自分で のばすという意識があれば誰でも、い つからでも実践できます。 佐々木先生、 ロコモについて、もうちょっと 教えてください！ 防ごう！ Q  &  A   監修：佐々木 信之（佐々木整形外科麻酔科クリニック院長・ロコモアドバイスドクター） STOP ロコモ ロコモティブ（英語）に は「運動の」という他に 「機関車」という意味も あります。いくつになっ ても機関車のように力 強くなめらかに動ける 体をキープしましょう。 ロコモティブシンドローム 86151 13 L 新刊 新刊 新刊 新刊

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名称や実施日程などの 刷り込みができます セミオーダー 1 セミオーダー 1 住所や電話番号、郵便 種別などの刷り込みが できます セミオーダー 2 セミオーダー 2 名称や実施日程などの 刷り込みができます セミオーダー 1 セミオーダー 1 住所や電話番号、郵便 種別などの刷り込みが できます セミオーダー 2 セミオーダー 2