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この度は 第 9 回はだの丹沢水無川マラソン大会 にお申し込みいただきまして ありがとうございます 参加にあたってのご案内をお送りしますので よくお読みいただいたうえでご来場ください 寒さも徐々に厳しくなる頃ですが 万全の体調で会場にお越しください 1 参加案内書 ( 本紙 )2 ナンバーカード引換

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(1)

◆◇◆◇◆◇◆◇◆

参加のご案内

◆◇◆◇◆◇◆◇◆ この度は「第9回 はだの丹沢水無川マラソン大会」にお申し込みいただきまして、ありがとうございます。 参加にあたってのご案内をお送りしますので、よくお読みいただいたうえでご来場ください。 寒さも徐々に厳しくなる頃ですが、万全の体調で会場にお越しください。

2013年12月1日(日)

秦野市立中央運動公園

(秦野市平沢148)

会  場

交通のご案内

電車でお越しの方 : 小田急線秦野駅よりバス (※秦野駅より徒歩35分) ●秦野駅経由の場合 秦08 : 渋沢駅北口行き (日立製作所・桜土手経由) 秦10 : 日立製作所行き (富士見橋経由) 秦11 : 高砂車庫前行き (富士見橋経由) 秦12 : 渋沢駅北口行き (運動公園前・大倉入口経由) いずれも 「運動公園前」 下車 ●渋沢駅経由の場合 (※渋沢駅より徒歩20分) 秦08 : 秦野駅行き (日立製作所・桜土手経由) 「文化会館前」下車 お車でお越しの方: 東名高速道路「秦野中井IC」より約20分 (下記案内図参照)

第9回

はだの丹沢水無川

マラソン大会

①参加案内書(本紙)②ナンバーカード引換券(誓約書)③荷札(荷物預かり用)

同封物

6:15

7:00

8:00

9:00

9:35

11:00

11:20

12:00

駐車場オープン

受付開始(総合体育館1階ロビー)

開会式(総合体育館前プロムナード)

ハーフマラソンの部・スタート

(秦野中央こども公園北側市道)

5kmの部・スタート(陸上競技場北側市道)

表彰式(5kmの部、ハーフマラソンの部)

ハーフマラソンの部 制限時間

大会終了

中央運動公園 消防本部 秦野市役所 図書館 文化会館 堀川入口交差点 若松町交差点 曲松交差点 渋沢駅 至松田 至厚木 東名高速道路 秦野駅 善波トンネル 至東京 至御殿場 小田急小田原線 新町交差点 秦野市 総合体育館 秦野市 総合体育館 秦野中井 IC 西大竹交差点 国道246号 文化会館前 運動公園前 四ツ角交差点 水無川

無料シャトルバスについて

●秦野駅発

 6:30∼8:10 

※5分間隔で運行

●渋沢駅発

 6:40∼8:10 

※30分間隔で運行 ※7時30分以降は混雑が予想されますので、 お早めに各駅にお越しください。 秦野駅・渋沢駅より大会会場まで 無料シャトルバスを運行します。 (同伴者も乗車できます)

開 催 日

交通案内図

大会スケジュール

た ん ざ わ み な せ コンビニ コンビニ 人道橋

(2)

①ランナーズチップ(記録計測用チップ)  記録計測は、ランナーズチップで行います。片方の靴に取り付けてください。  競技終了後、ランナーズチップを陸上競技場または総合体育館内の回収スタッフに返却してください。 ②記録速報  記録速報は、会場内(総合体育館前)に設置する速報板にて確認できます。   ③記録証  記録証は、レース終了後、受付と同じ場所(総合体育館1階ロビー)にて発行します。

記 録

表彰については、各種目・各部門年代別で行います。記録速報を確認し、表彰対象になった選手は、 表彰式の10分前になりましたら総合体育館前のステージにお越しください。

表 彰

(11時00分~、総合体育館前ステージ)

選手受付

同封のナンバーカード引換券の誓約書欄に、自筆署名・捺印(未成年者の場合は保護者の署名捺印も必要です)のうえ、 受付窓口に提出してください。署名捺印がないと受付できませんので、事前に署名捺印を済ませておいてください。

受付時間/7:00~  受付場所/総合体育館ロビー

      (ハーフマラソンの部1F、 5kmの部 2F)

・受付だけをして大会に出場されない方は、 受付後にランナーズチップを受付(ランナ  ーズチップコーナー)に返却してください。

※選手受付は、午前8時00分までに

  お済ませください。

 ○ナンバーカード・ランナーズチップ  (一緒に封入されています)  ○参加賞Tシャツ  ○不二家提供のお菓子セット  ○大会プログラム  ○豚汁引換券   ・駐車場は午前6時15分に開門します。 ・路上駐車・停車はできませんのでご注意ください。 ・7時30分を過ぎますと駐車場が混み合い、受付時間に間に合わない恐れがありますので、  お早めに会場へお越しください。 ・8時30分以降は、交通規制のため駐車はできませんので、予めご了承ください。 参加選手用にご用意しました駐車場の駐車可能台数は、約800台です。事前調査の結果、約1,100名(台)の 方が車でお越しになる状況です。 各駐車場は満車になる事が予想されますので、できる限り公共交通機関をご利用ください。 ご協力をお願いします。 (詳細は駐車場案内図をご覧ください)

駐 車 場

・陸上競技場の改修に伴いハーフマラソンのスタート地点、ハーフマラソン・5kmのフィニッシュ地点が変更となって  おります。ハーフマラソンのスタート地点までは徒歩で15分かかりますのでご注意ください。 ・ナンバーカードにアルファベットでスタートブロックを記載しております。指定のスタートブロックに  整列してください。スタート整列は各種目のスタート時刻の5分前に完了してください。それ以降は最  後尾からのスタートとなります。

スタートについて

受付でお渡しするもの

【各部門年代別表彰】 ステージにて授与 ①5kmの部 ※男女別各1位∼6位(29歳以下、30歳代、40歳代、50歳代、60歳代、70歳以上) ②ハーフマラソンの部 ※男女別各1位∼6位(29歳以下、30歳代、40歳代、50歳代、60歳代、70歳以上)

(3)

・大会競技中の怪我・急病については、応急処置を大会本部内の救護スタッフが行います。  応急処置での対応が難しいと判断した場合、救急車の出動を要請して地域の救急病院へ搬送します。  念のため選手は、健康保険証の持参をお勧めします。  応急処置以降の治療については、各自の責任・判断において行ってください。

救 護

・雨天でも競技は決行します。ただし、悪天候や天災等、状況的に競技続行が不可能 だと判断した場合、止むをえず中止・中断する事があります。 ・大会当日の開催中止の連絡につきましては、12月1日(日)の早朝5:30から 下記のインターネット・右記の携帯サイトにてお知らせいたします。  ※電話でのお問い合わせはご遠慮ください。  ※予定通り開催する場合はお知らせいたしません。 http://bit.ly/WxdxA2

開催中止の連絡について

更衣室・トイレ・荷物預かり・コインロッカー

【更衣室】   着替えは、総合体育館内の「メインアリーナ・第1武道場・第2武道場」の更衣室を利用できます。         更衣室は、個人荷物を置きっぱなしにするなど、占有して利用することはできません。         あとから利用する選手のために、着替え後は速やかに荷物を持って退室してください。 【トイレ】   会場内の常設及び仮設トイレをご利用ください。詳しくは会場案内図をご参照ください。 【荷物預かり】 総合体育館の「サブアリーナ」をご利用ください。 同封した荷札に予めゼッケン番号を記入してご持参ください。 【コインロッカー】 貴重品等は総合体育館内の100円コインロッカー(コイン返却式)もご利用できます(数に限りあり)。 【給水】 給水は、メイン会場とコース上に設置します。      ①ハーフマラソンの部(フィニッシュ地点・総合体育館前1箇所、コース上3箇所)      ②5kmの部(フィニッシュ地点・総合体育館前1箇所) 【フードサービス】  ●豚汁サービス   総合体育館前にて、10時頃から豚汁をサービスします。

給水・フードサービスについて

・着ぐるみや仮装での出走・競技は禁止します。

・雨天決行。但し、地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、  通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。 ・競技中は競技役員の指示に従って、安全に競技に参加してください。 ・各種目ともにスタート地点が異なります。スタート地点を事前に確認してください。  整列は申告タイムによるナンバーカード(スタートブロック)順です。役員の指示に従ってください。 ・大会開催中の怪我に関して、主催者加入の傷害保険の範囲内のみの補償になります。 ・大会参加にあたっては十分なトレーニング・ウォーミングアップを行い、健康状態に留意してください。  また、体調不良の場合は無理せず、勇気を持って棄権するよう心掛けてください。 ・天候が急変することも予想されます。雨具の用意を忘れないようにしてください。 ・大会出場中の映像・写真記事・記録のテレビ・新聞・雑誌・インターネットへの掲載権は、主催者に属します。 ・ナンバーカードは、前面胸部に付属の安全ピンで着けてください。

競技注意事項

ハーフマラソンの部   5km地点     : 9時30分(30分)

      15.3km地点   :10時41分(1時間41分)

      フィニッシュ地点 :11時20分(2時間20分)

 ※ハーフマラソンの部で、17.5km付近においてスタートから1時間41分(10時41分)を

  経過した場合は、交通規制解除のため河川敷遊歩道を走行していただきます。ご了承ください。

 ※途中関門において、制限タイムを超過した場合は、競技を中止させ選手を収容します。

制限時間

温泉入浴券・割引クーポン

事前抽選により、参加賞袋の中へ温泉施設の入浴券(無料・割引クーポン)をランダムに封入します。 お楽しみに!

(4)

会場案内図

野球場 テニスコート 水無川 テニスコート  陸上競技場 (改修工事中)   駐車場 (改修工事中) 図書館 文化会館

総合体育館

ハーフマラソンの部 スタート地点 (会場から徒歩15分)

トイレ

※総合体育館内にもトイレがあります

※  ①~⑥はハーフマラソンの順路です。

※  ①~④は5kmの部の順路です。

5kmの部・スタート地点 (陸上競技場北) 至秦野駅

★★

バス停(渋沢駅・秦野駅行き) シャトルバス発着所 駐輪場(自転車・バイク) 開会式・表彰式会場

◎文化会館発→秦野駅

 11時 00 10 20 30

    40 50

 12時 00 10 20 30

    40 50

 13時 00 10 20

  シャトルバス時刻表

(※状況によって変動あり)

◎文化会館発→渋沢駅

 11時 00 30

 12時 00 30

 13時 00

① ② ③ ④ ⑤ ⑥ 受付・荷物預かり 更衣室・記録証発行所 休憩室 ハーフマラソンの部(実線) フィニッシュへ プール ① ② 5kmの部(破線) フィニッシュへ ③ (5km) (ハーフマラソン) (仮設トイレ) ④ 物販・販売ブース 豚汁サービス フィニッシュ地点

(5)

スポーツ広場 入口

中央運動公園

秦野市役所 図書館 文化会館 堀川入口 若松町 平沢

渋沢駅

至松田 至厚木

東名高速道路

秦野駅

至東京 至御殿場

小田急小田原線

秦野中井

IC

国道246号

文化会館前 運動公園前 保健福祉センター前 水無川 渋沢駅入口 テクノパーク入口 新町 日立製作所 総合体育館前

秦野市

総合体育館

秦野市

総合体育館

本町四ツ角 テクノスポーツ広場 西大竹

善波トンネル

富士見大橋 水無瀬橋

選手駐車場

駐車場案内図

8時30分から交通規制が始まります。ご注意ください。

※6時15分駐車場オープン

8:30~12:00

全面通行止

新常盤橋 総合体育館南入口 白山塚 湯花楽 しまむら 配送センター 人道橋 堀戸大橋 コンビニ コンビニ

8:30~9:35

全面通行止

8:30~12:00

全面通行止

(6)

…コース隣接トイレ

※関門制限タイムを超過した場合は

 競技中止となります。

※フィニッシュ地点と総合体育館前に

 給水コーナーがあります。

F S km

1

km

2

km

3

km

5

km

6

km

7

km

8

km

20

km

21

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19

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18

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17

km

16

km

15

km

13

km

12

11

km km

10

給 水 所 給 水 所 給 水 所 km

9

段 差 に ご 注 意 く だ さ い 右折 km

14

15.3km関門 10時41分 (1時間41分) 5km関門 9時30分 (30分) フィニッシュ制限時間 11時20分 (2時間20分)

河川敷遊歩道走行の

お願いについて

ハーフマラソンの部で、17.5km付近において スタートから1時間41分(10時41分)を 経過した場合は、交通規制解除のため 河川敷遊歩道を走行します。

(公衆トイレ) (横野児童館) (菩提自治会館) (里山ふれあいセンター) (桜土手古墳公園)

コース図(ハーフ)

フィニッシュ スタート

コース図(ハーフ)

km

4

ハーフマラソン高低図

(標高:m) 2km  4km  6km  8km 10km  12km 14km 16km 18km 20km

(7)

F ス タ ー ト地 点 5kmの部 10kmの部 S km

1

km

2

km

3

km

4

コース図(5km)

※フィニッシュ地点と総合体育館前に

 給水コーナーがあります。

コース隣接トイレ

フィニッシュ スタート (桜土手古墳公園)

(8)

はだの丹沢水無川マラソン大会

健康チェックリスト(事前)

「はだの丹沢水無川マラソン大会」参加にあたり、事前の健康チェックをお願いし

ます。必ずご本人が確認してください。提出の義務はありません。

下記の項目(1~8)のうち 1 つでも当てはまる項目があれば、心筋梗塞になりや

すい危険因子です。レース参加の可否については、かかりつけ医に相談するなど、十

分注意して判断ください。レースに参加する場合は自己責任で行ってください。

1.心臓病(心筋梗塞、狭心症、心筋症、弁膜症、不整脈など)の診断を受けて

いる、もしくは治療中である。

2.突然、気を失ったこと(失神発作)がある。

3.血縁者に‘いわゆる心臓マヒ’で突然に亡くなった方がいる(突然死)。

4.最近1年以上、健康診断を受けていない。

5.血圧が高い(高血圧)

6.血糖値が高い(糖尿病)

7.コレステロールや中性脂肪が高い(高脂血症)

8.たばこを吸っている(喫煙)

かかりつけ医とは、みなさんの健康や体調を管理してくれる身近なドクターです。

かかりつけ医をきちんと決めて、大会参加などについて相談しましょう。

参照

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○杉田委員長 ありがとうございました。.

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