(1)(2)(3)第２部 健康づくりのための取組の実践状況
【単純集計結果】
[健康づくりのための取組の実践状況等]
１ 健康診断等の受診状況（問２－１）
＜「毎年受けている」人は 70％前後だが、30 歳代の女性は 60％を下回っている。＞
図２１ 健康診断の受診状況
問２－１ あなたの健康診断等の受診状況をおたずねします。
あなたはどのくらいの頻度で健診等（健康診断、健康診査及び人間ドック）を受けていますか。
（注：次のようなものは
健診等には含まれません。がんのみの検診、妊産婦健診、歯の健康診査、病院や診療所で行う診療（治療や診察）としての
検査）あてはまるものを１つお選びください。
１ 毎年受けている ２ ２～３年に１回受けている ３ ４年以上前に受けた ４ 受けていない ５ わからない
健康診断等を「毎年受けている」人は男性では 77.0％、女性では 67.2％となっている。年
代別にみると、男性は全ての年代で「毎年受けている」が 70％を超えており、特に 40 歳代、
50 歳代で 80％を超え高くなっている。女性は、20 歳代から 60 歳代で「毎年受けている」が
70％に達しておらず、特に 30 歳代では 59.4％と低くなっている。
77.0
71.4
76.1
82.8
83.5
74.4
72.2
76.1
8.7
11.6
8.3
8.4
5.6
10.1
8.9
7.9
4.3
2.3
5.2
3.7
3.8
6.1
4.3
3.2
7.9
13.5
9.3
4.0
5.9
8.4
10.0
1.1
1.1
7.0
0.3
0.6
0.6
0.7
0.2
0.7
5.0
3.5
0.8
0.6
0.8
0.5
0.1
1.5
0%
20%
40%
60%
80%
100%
男性（計）
（n=10,035）
20歳代
（n=603)
30歳代
（n=1,151）
40歳代
（n=1,542）
50歳代
（n=1,536）
60歳代
（n=2,130）
70歳代
（n=1,675）
80歳代以上
（n=755）
毎年
受けている
２～３年に１回
受けている
４年以上
前に受けた
受けて
いない
わから
ない
無回答
67.2
67.7
59.4
64.8
68.7
67.0
74.4
72.2
14.4
11.0
17.7
18.2
15.8
14.5
9.6
6.6
6.8
8.3
9.2
6.3
7.2
7.2
4.0
4.5
7.1
7.8
0.5
0.3
1.4
8.3
9.3
12.1
12.4
9.9
9.0
0.4
0.9
0.2
0.1
0.5
1.8
0.5
0.4
0.6
1.1
2.0
3.7
6.9
0%
20%
40%
60%
80%
100%
女性（計）
（n=13,839）
20歳代
（n=911)
30歳代
（n=2,060）
40歳代
（n=2,528）
50歳代
（n=2,141）
60歳代
（n=2,659）
70歳代
（n=2,167）
80歳代以上
（n=933）
健康診断の受診状況について、加入保険・性・年齢２区分別にみると、男性では 20～64 歳
で「健康保険組合・共済組合・船員保険」の受診率が 91.1％と９割を超え、
「全国健康保険協
会管掌健康保険」の 78.9％、
「国民健康保険」の 59.4％と続いている。65 歳以上では、加入
保険にかかわらず、70％前後となっている。女性では 20～64 歳で、
「健康保険組合・共済組合・
船員保険」の受診率が 71.1％、
「全国健康保険協会管掌健康保険」は 65.4％、
「国民健康保険」
加入者は 54.5％となっている。65 歳以上では、
「国民健康保険」及び「後期高齢者医療制度」
では 70％を超えているが、
「健康保険組合・共済組合・船員保険」
、
「全国健康保険協会管掌健
康保険」では 60％程度となっている。
２ 健康診断の受診状況（加入保険別）
（問２－１）
＜20～64 歳の国民健康保険加入者では「毎年受けている」人は６割を下回っている。＞
図２２－１ 健康診断の受診状況（加入保険・年齢区分別 男性）
図２２－２ 健康診断の受診状況（加入保険・年齢区分別 女性）
54.5
71.1
65.4
35.4
72.8
61.2
65.9
74.7
51.6
19.9
14.6
13.6
13.5
10.8
17.8
11.4
8.2
3.1
9.8
6.0
9.6
21.7
4.7
9.6
11.2
4.1
10.9
14.5
7.2
10.6
29.4
8.4
6.7
8.3
6.8
23.7
0.4
0.4
0.2
0
0.2
0.8
0.8
1.2
0
1.0
0.7
0.7
0
3.2
3.9
2.3
5.1
10.6
0%
20%
40%
60%
80%
100%
国民健康保険
（n=2,841）
健康保険組合・共済組合・船員保険
（n=5,147）
全国健康保険協会管掌健康保険
（n=795）
未加入
（n=38）
国民健康保険
（n=2,376）
健康保険組合・共済組合・船員保険
（n=318）
全国健康保険協会管掌健康保険
（n=100）
後期高齢者医療制度
（n=1,541）
未加入
（n=32）
毎年受けている ２～３年に１回受けている ４年以上前に受けた 受けていない わからない 無回答
20～64歳
65歳以上
59.4
91.1
78.9
31.6
71.0
75.1
72.4
76.0
65.6
13.5
5.4
8.3
25.2
9.5
11.2
7.3
7.9
6.5
8.5
1.3
5.1
17.2
6.2
5.6
5.8
3.2
14.4
16.9
1.8
5.7
20.7
10.0
7.5
13.4
7.8
11.9
1.0
0.1
0.5
0
0.8
0
0.3
0.9
0
0.7
0.3
1.6
5.3
2.5
0.7
0.8
4.2
1.5
0%
20%
40%
60%
80%
100%
国民健康保険
（n=1,768）
健康保険組合・共済組合・船員保険
（n=3,497）
全国健康保険協会管掌健康保険
（n=505）
未加入
（n=62）
国民健康保険
（n=1,722）
健康保険組合・共済組合・船員保険
（n=325）
全国健康保険協会管掌健康保険
（n=106）
後期高齢者医療制度
（n=1,259）
未加入
（n=29）
毎年受けている ２～３年に１回受けている ４年以上前に受けた 受けていない わからない 無回答
20～64歳
65歳以上
62
３ 健康診断の受診の機会（問２－２）
＜男性では 60 歳代、女性では 50 歳代までは「勤め先、又は健康保険組合等が実施した
健診」を、その年代以降は「区市町村が実施した健診」を受診する人が最も多い。＞
図２３ 健康診断の受診の機会
問２－２ （問２－１で）１～３と回答した方におたずねします。どのような機会に健診等を受けましたか。あてはまるも
のをすべてお選びください。
１ 区市町村が実施した健診 ２ 勤め先、又は健康保険組合等が実施した健診 ３ 学校が実施した健診
４ 人間ドック（１～３以外の健診で行うもの） ５ その他
健康診断の受診の機会は、男性では 20～60 歳代、女性では 20～50 歳代で「勤め先、又は健
康保険組合等が実施した健診」が最も高くなっているが、男女とも 60 歳代以降で、
「区市町村
が実施した健診」を受診した人の割合が 50 歳代までと比べて高くなっており、60 歳代では男
性で 40.7％、女性で 61.8％、70 歳代では男性で 72.8％、女性で 81.4％となっている。
45.4
6.0
21.1
30.6
33.2
61.8
81.4
83.5
49.2
71.6
80.7
72.3
62.8
31.8
8.0
1.0
2.2
25.7
1.0
0.5
0.4
0.5
0.4
0.2
7.9
0.7
6.6
10.1
13.7
8.5
5.2
1.6
5.8
3.0
4.2
3.9
5.2
7.1
7.9
10.6
2.1
2.3
0.3
1.1
1.4
2.6
3.5
5.7
0%
20%
40%
60%
80%
100%
女性（計）
（n=12,234）
20歳代
（n=793）
30歳代
（n=1,777）
40歳代
（n=2,258）
50歳代
（n=1,965）
60歳代
（n=2,357）
70歳代
（n=1,907）
80歳代以上
（n=777）
区市町村が実施した健診
勤め先、又は健康保険組合等が実施した健診
学校が実施した健診
人間ドック（１～３以外の健診で行うもの）
その他
無回答
33.4
1.6
6.0
12.5
14.9
40.7
72.8
82.5
54.4
64.3
89.8
77.8
75.5
47.6
12.4
3.7
2.5
33.1
1.1
0.2
0.4
0.5
0.5
0.1
10.5
0.7
3.7
12.5
14.4
14.4
10.0
6.1
5.4
3.9
3.2
2.3
3.9
6.1
10.5
8.3
2.1
0.1
0.7
1.0
1.9
1.9
3.9
4.9
0%
20%
40%
60%
80%
100%
男性（計）
（n=9,027）
20歳代
（n=515）
30歳代
（n=1,031）
40歳代
（n=1,464）
50歳代
（n=1,427）
60歳代
（n=1,928）
70歳代
（n=1,431）
80歳代以上
（n=659）
区市町村が実施した健診
勤め先、又は健康保険組合等が実施した健診
学校が実施した健診
人間ドック（１～３以外の健診で行うもの）
その他
無回答
４ 負担感のない程度の日常生活の行動を少し変化させる習慣の実践状況（問５）
＜ほとんどの人が何らかの習慣を実践しており、男性では「短い距離は歩くようにしてい
る」
、女性では、20～64 歳では、
「野菜を食べるようにしている」
、65 歳以上では「寝
る前には食べないようにしている」が最も多い。＞
図２４－１ 負担感のない程度の日常生活の行動を少し変化させる習慣の実践状況（複数回答）
問５ 毎日の生活で負担感のない程度に、日常生活の行動を少し変化させる習慣を継続することが、健康の維持・増進につ
ながりますが、あなたは毎日の生活の中で実践していることがありますか。あてはまるものをすべてお選びください。
１ 短い距離は歩くようにしている ２ エスカレーターやエレベーターをやめて階段をつかっている
３ 食事は腹八分目にしている ４ 野菜を食べるようにしている ５ 間食を控えている
６ 寝る前には食べないようにしている ７ 食事のときには野菜を先に食べるようにしている ８ その他
９ 特に何もしていない
図２４－２ 負担感のない程度の日常生活の行動を少し変化させる習慣の実践内容（複数回答）
）
毎日の生活における、負担感のない程度の日常生活の行動を少し変化させる習慣の実践状
況をみると、
「実践している」は男性で 92.4％、女性で 95.1％となっており、ほとんどの人
が何らかの習慣を実践していると回答している。
性・年齢２階級別に、実践している習慣の内容をみると、男性では「短い距離は歩くよう
にしている」が最も高く、20～64 歳で 63.3％、65 歳以上で 69.5％となっている。女性では、
20～64 歳では、
「野菜を食べるようにしている」が 68.5％、65 歳以上では「寝る前には食べ
ないようにしている」が 73.5％と最も高くなっている。また、
「食事は腹八分目にしている」
は、男女とも 65 歳以上で約半数の人が「実践している」と回答しており、20～64 歳とと比
べ、65 歳以上で 20 ポイント以上高くなっている。
※「実践している（計）
」は、「短い距離は歩くようにしている」
、「ｴｽｶﾚｰﾀｰやｴﾚﾍﾞｰﾀｰをやめて階段を使って
いる」
、「食事は腹八分目にしている」
、「野菜を食べるようにしている」
、「間食を控えている」、
「寝る前に
は食べないようにしている」、
「食事の時には野菜を先に食べるようにしている」
、「その他」の合計
92.4
95.1
7.4
4.7
0.2
0.2
0%
20%
40%
60%
80%
100%
男性
（n=10,035）
女性
（n=13.839）
実践している（計) 特に何もしていない 無回答
63.3
29.4
26.2
54.0
34.5
30.1
37.3
9.0
69.5
21.5
50.7
60.0
43.1
56.4
36.4
4.7
62.7
27.6
26.6
68.5
22.1
51.7
52.0
5.4
72.7
20.6
47.0
70.0
39.4
73.5
49.1
3.4
0
20
40
60
80
100
短い距離は歩くようにしている
ｴｽｶﾚｰﾀｰやｴﾚﾍﾞｰﾀｰを
やめて階段を使っている
食事は腹八分目にしている
野菜を食べるようにしている
間食を控えている
寝る前には食べない
ようにしている
食事のときには野菜を
先に食べるようにしている
特に何もしていない
男性 20～64歳（n=5,906） 男性 65歳以上（n=3,485） 女性 20～64歳（n=8,966） 女性 65歳以上（n=4,434）
（％）
64
図２５ 野菜摂取の推奨量の認知状況
問３ あなたは、成人（２０歳以上）の１日あたりの野菜の摂取量について、健康づくりのために推奨されている量はど
のくらいだと思いますか。あてはまるものを１つお選びください。
（目安：おひたし、きんぴらごぼう、サラダな
どの小鉢一皿や、トマト（中）１／２個、きゅうり２／３本がそれぞれ６０～７０ｇ程度）
１ １５０ｇ以上 ２ ２５０ｇ以上 ３ ３５０ｇ以上 ４ ４５０ｇ以上 ５ ５５０ｇ以上
成人（20 歳以上）の１日あたりの野菜の摂取量について、健康づくりのために推奨されて
いる量を「350ｇ以上」と正しく回答した人は男性で 41.5％、女性で 49.7％となっている。
年齢階級別にみると、
「350ｇ以上」と正しく回答した人の割合は、男女とも 20 歳代から 60
歳代で高く、男性では 40％、女性では 50％を超えている。
（参考）東京都健康推進プラン２１（第⼆次）の指標
＜野菜の摂取量（１⽇当たり）３５０ｇ以上の⼈の割合（２０歳以上）＞
（平成１９〜２１年 国⺠・健康栄養調査 栄養摂取状況調査（東京都分））
男性：３１．９％ 、⼥性２８．６％（平成１９〜２１年）
指標の⽅向：増やす（５０％）
11.5
8.7
7.1
7.2
8.2
12.8
18.7
22.1
20.5
16.9
15.8
18.5
19.7
21.9
25.4
26.6
49.7
50.0
56.6
52.8
51.0
51.2
42.8
34.4
11.5
16.7
13.8
14.0
14.1
9.6
7.1
5.6
5.2
7.3
6.6
7.0
6.0
3.3
2.8
2.6 8.7
3.2
1.2
1.0
0.6
0.1
0.5
1.7
0% 20% 40% 60% 80% 100%
女性（計）
（n=13,839）
20歳代
（n=911)
30歳代
（n=2,060）
40歳代
（n=2,528）
50歳代
（n=2,141）
60歳代
（n=2,659）
70歳代
（n=2,167）
80歳代以上
（n=933）
16.7
10.6
12.0
10.6
15.8
18.8
21.8
26.6
27.1
24.3
21.8
25.4
24.7
28.6
31.7
30.2
41.5
45.7
45.6
45.3
44.3
41.7
36.3
30.0
9.0
13.6
14.1
11.8
9.2
6.8
5.0
4.7
4.1
5.5
6.0
6.3
4.9
2.6
2.6
2.3 6.1
2.6
1.5
1.1
0.5
0.4
0.3
1.7
0% 20% 40% 60% 80% 100%
男性（計）
（n=10,035）
20歳代
（n=603)
30歳代
（n=1,151）
40歳代
（n=1,542）
50歳代
（n=1,536）
60歳代
（n=2,130）
70歳代
（n=1,675）
80歳代以上
（n=755）
１５０ｇ以上 ２５０ｇ以上 ３５０ｇ以上 ４５０ｇ以上 ５５０ｇ以上 無回答
５ 野菜摂取の推奨量の認知状況（問３）
＜「3 50g 以上」を知っている人は、男性で約 4 割、 女性で約 5 割。＞
６ 歩数の推奨量の認知状況（問４）
＜「8,000 歩以上」を知っている人は、男女とも約２割。＞
図２６ 歩数の推奨量の認知状況
問４ あなたは、成人（２０～６４歳）の１日あたりの歩数について、健康づくりのために推奨されている量は何歩以
上だと思いますか。あてはまるものを１つお選びください。
（目安：１０分の歩行が約１，０００歩）
１ ４，０００歩以上 ２ ６，０００歩以上 ３ ８，０００歩以上 ４ １０，０００歩以上
成人（20～64 歳）の１日当たりの歩数の健康づくりのために推奨されている量について、
男女とも最も多かった回答は「10,000 歩以上」で、男性で 36.4％、女性で 34.3％であり、
「8,000 歩以上」と正しく回答した人の割合は男性で 22.1％、女性で 22.4％となっている。
（参考）東京都健康推進プラン２１（第⼆次）の指標
＜歩数（１⽇当たり）が 8,000 歩以上の⼈の割合＞
（平成１９〜２１年 国⺠・健康栄養調査 ⾝体状況調査（東京都分））
男性（２０〜６４歳）：５１．３％、同（６５〜７４歳）３７．３％
⼥性（２０〜６４歳）：４５．５％、同（６５〜７４歳）２８．８％
指標の⽅向 増やす（５０％）
13.2
8.7
7.4
10.6
9.3
13.7
18.6
24.4
26.5
27.1
25.2
24.1
23.7
27.5
29.6
29.3
22.1
21.0
19.1
21.8
22.8
23.9
24.0
17.5
36.4
42.7
48.0
43.2
43.5
33.8
25.3
19.1
9.8
2.6
1.2
0.7
0.4
0.2
0.4
1.9
0%
20%
40%
60%
80%
100%
男性（計）
（n=10,035）
20歳代
（n=603)
30歳代
（n=1,151）
40歳代
（n=1,542）
50歳代
（n=1,536）
60歳代
（n=2,130）
70歳代
（n=1,675）
80歳代以上
（n=755）
４０００歩以上
６０００歩以上
８０００歩以上
１万歩以上
無回答
13.8
6.4
8.4
9.0
12.3
15.3
21.1
27.9
27.4
24.6
24.5
23.2
25.5
32.8
33.3
27.3
22.4
24.4
22.5
23.5
24.2
22.1
20.2
19.1
34.3
44.5
44.6
43.6
37.3
28.2
20.6
14.9
4.8
10.9
1.6
0.7
0.7
0.1
0.1
2.1
0%
20%
40%
60%
80%
100%
女性（計）
（n=13,839）
20歳代
（n=911)
30歳代
（n=2,060）
40歳代
（n=2,528）
50歳代
（n=2,141）
60歳代
（n=2,659）
70歳代
（n=2,167）
80歳代以上
（n=933）
66
≪参考 区市町村別の状況≫
※ 各設問の結果について、各区市町村の結果を行政順に並べて示した。
※ 値の大きい順に４区分し、東京都の地図上に値の大きい方を濃い色として色分けして示している。
※ 「区市町村平均」は、区市町村別集計の単純平均であり、ウエイトバック集計を行った都全体集計の平均
とは異なる。
男性（20～64 歳）
男性（65 歳以上）
女性（20～64 歳）
女性（65 歳以上
）
44.2
41.9
46.2
46.0
51.2
46.4
48.0
46.4
39.4
46.4
48.8
52.4
44.9
47.5
52.4
43.0
45.8
41.2
53.9
37.7
45.4
36.1
40.0
38.2
57.9
47.9
42.7
46.7
37.4
44.7
39.7
36.6
43.9
47.1
46.6
38.7
44.9
52.3
37.4
46.0
35.2
42.9
51.7
49.0
45.0
34.3
43.0
42.0
39.6
50.4
41.3
37.6
45.6
42.7
0 20 40 60 80 100
区市町村平均
千代田区
中央区
港区
新宿区
文京区
台東区
墨田区
江東区
品川区
目黒区
大田区
世田谷区
渋谷区
中野区
杉並区
豊島区
北区
荒川区
板橋区
練馬区
足立区
葛飾区
江戸川区
八王子市
立川市
武蔵野市
三鷹市
青梅市
府中市
昭島市
調布市
町田市
小金井市
小平市
日野市
東村山市
国分寺市
国立市
福生市
狛江市
東大和市
清瀬市
東久留米市
武蔵村山市
多摩市
稲城市
羽村市
あきる野市
西東京市
瑞穂町
日の出町
檜原村
奥多摩町
（％）
36.1
28.2
26.8
40.0
39.7
40.0
39.7
27.4
38.8
36.7
46.4
42.3
28.6
31.3
36.2
44.8
52.5
48.5
30.4
38.5
40.0
30.6
30.9
25.4
34.9
31.1
42.9
42.4
38.0
33.3
32.5
31.3
30.9
38.2
43.5
44.3
46.2
34.2
33.9
35.6
35.1
35.1
28.2
29.3
36.0
43.3
33.8
37.0
36.1
32.3
27.2
41.7
36.8
29.3
0 20 40 60 80 100
区市町村平均
千代田区
中央区
港区
新宿区
文京区
台東区
墨田区
江東区
品川区
目黒区
大田区
世田谷区
渋谷区
中野区
杉並区
豊島区
北区
荒川区
板橋区
練馬区
足立区
葛飾区
江戸川区
八王子市
立川市
武蔵野市
三鷹市
青梅市
府中市
昭島市
調布市
町田市
小金井市
小平市
日野市
東村山市
国分寺市
国立市
福生市
狛江市
東大和市
清瀬市
東久留米市
武蔵村山市
多摩市
稲城市
羽村市
あきる野市
西東京市
瑞穂町
日の出町
檜原村
奥多摩町
（％）
52.4
51.1
50.8
48.1
50.8
59.8
48.7
47.6
54.9
53.7
50.9
49.7
46.8
54.2
56.8
57.0
61.5
54.4
52.7
57.0
60.0
51.9
43.0
57.8
52.8
48.2
54.4
54.8
48.4
55.2
51.6
54.6
52.0
57.4
61.2
52.1
56.1
51.6
50.3
46.7
55.1
50.6
52.9
49.7
42.8
55.3
45.5
50.3
52.0
52.9
35.3
53.3
57.7
52.7
0
20 40 60 80 100
区市町村平均
千代田区
中央区
港区
新宿区
文京区
台東区
墨田区
江東区
品川区
目黒区
大田区
世田谷区
渋谷区
中野区
杉並区
豊島区
北区
荒川区
板橋区
練馬区
足立区
葛飾区
江戸川区
八王子市
立川市
武蔵野市
三鷹市
青梅市
府中市
昭島市
調布市
町田市
小金井市
小平市
日野市
東村山市
国分寺市
国立市
福生市
狛江市
東大和市
清瀬市
東久留米市
武蔵村山市
多摩市
稲城市
羽村市
あきる野市
西東京市
瑞穂町
日の出町
檜原村
奥多摩町
（％）
43.5
32.1
45.5
45.3
36.5
35.1
45.8
34.1
45.8
52.6
39.3
42.1
40.0
47.8
37.1
42.9
44.9
40.2
33.0
44.6
47.0
40.0
44.2
37.1
41.7
34.8
56.5
54.7
42.6
44.2
43.0
41.9
52.2
38.7
45.4
45.2
42.2
52.2
53.5
45.7
50.0
37.4
45.2
44.1
40.4
57.6
43.2
50.0
43.8
44.1
33.7
59.0
34.4
36.8
0 20 40 60 80 100
区市町村平均
千代田区
中央区
港区
新宿区
文京区
台東区
墨田区
江東区
品川区
目黒区
大田区
世田谷区
渋谷区
中野区
杉並区
豊島区
北区
荒川区
板橋区
練馬区
足立区
葛飾区
江戸川区
八王子市
立川市
武蔵野市
三鷹市
青梅市
府中市
昭島市
調布市
町田市
小金井市
小平市
日野市
東村山市
国分寺市
国立市
福生市
狛江市
東大和市
清瀬市
東久留米市
武蔵村山市
多摩市
稲城市
羽村市
あきる野市
西東京市
瑞穂町
日の出町
檜原村
奥多摩町
（％）
１ 野菜の摂取量の推奨量の認知状況（問３）
「あなたは、成人（２０歳以上）の１日あたりの野菜の摂取量について、健康づくりのために推奨されている量はどのくらいだと思いますか。あ
てはまるものを１つお選びください。」に対する「350ｇ以上」と回答した人の割合
図２７－１ 野菜摂取の推奨量の認知状況（区市町村、男女年齢２階級別）
男性（20～64 歳）
図２７－２ 野菜摂取の推奨量の認知状況（区市町村、男女年齢２階級別）
男性（65 歳以上）
女性（20～64 歳）
女性（65 歳以上）
＜参考＞
（老年人口割合の状況 （日本人））
（昼間人口/夜間人口）
（出典） 住民基本台帳による東京都の世帯と人口（町丁別・年齢別）/平成２５年１月
※値の高い方から４区分に分けて、色分けをして示している。
２ 歩数の推奨量の認知状況（問４）
図２８－１ 歩数の推奨量の認知状況（区市町村、男女年齢２階級別）
男性（20～64 歳） 男性（65 歳以上）
女性（20～64 歳）
女性（65 歳以上）
21.5
16.2
23.9
17.2
25.0
21.8
22.0
21.8
32.1
23.6
28.6
28.6
16.8
25.7
20.7
22.6
18.8
24.5
20.6
16.7
17.6
19.6
25.7
18.7
18.8
18.8
19.8
27.1
25.2
20.4
22.9
27.7
17.1
24.3
23.7
16.9
18.7
21.2
20.3
16.8
20.4
21.8
21.7
23.1
23.0
20.6
19.5
20.3
21.6
18.8
20.6
24.8
20.4
18.8
0
20 40 60 80 100
区市町村平均
千代田区
中央区
港区
新宿区
文京区
台東区
墨田区
江東区
品川区
目黒区
大田区
世田谷区
渋谷区
中野区
杉並区
豊島区
北区
荒川区
板橋区
練馬区
足立区
葛飾区
江戸川区
八王子市
立川市
武蔵野市
三鷹市
青梅市
府中市
昭島市
調布市
町田市
小金井市
小平市
日野市
東村山市
国分寺市
国立市
福生市
狛江市
東大和市
清瀬市
東久留米市
武蔵村山市
多摩市
稲城市
羽村市
あきる野市
西東京市
瑞穂町
日の出町
檜原村
奥多摩町
（％）
23.8
43.6
22.0
13.3
22.4
22.0
20.6
23.3
19.4
23.3
26.8
32.7
22.4
33.3
14.5
24.1
17.5
24.2
17.4
13.5
21.5
24.2
25.0
25.4
23.3
29.7
32.5
19.7
8.7
19.8
19.5
26.6
22.7
26.5
19.4
18.6
25.3
30.1
30.5
24.7
28.4
27.3
25.4
22.0
29.1
28.9
23.5
26.0
28.9
16.9
21.0
26.7
28.2
23.3
0
20 40 60 80 100
区市町村平均
千代田区
中央区
港区
新宿区
文京区
台東区
墨田区
江東区
品川区
目黒区
大田区
世田谷区
渋谷区
中野区
杉並区
豊島区
北区
荒川区
板橋区
練馬区
足立区
葛飾区
江戸川区
八王子市
立川市
武蔵野市
三鷹市
青梅市
府中市
昭島市
調布市
町田市
小金井市
小平市
日野市
東村山市
国分寺市
国立市
福生市
狛江市
東大和市
清瀬市
東久留米市
武蔵村山市
多摩市
稲城市
羽村市
あきる野市
西東京市
瑞穂町
日の出町
檜原村
奥多摩町
（％）
24.1
24.7
24.6
18.2
21.0
28.5
18.2
19.3
28.4
27.2
22.4
19.4
19.2
22.6
28.0
22.7
21.7
22.5
26.0
22.0
23.1
20.1
25.9
25.9
27.2
22.4
25.9
23.5
23.0
25.0
25.0
37.2
24.7
26.8
19.4
21.8
22.0
24.5
22.6
24.7
20.9
30.1
24.7
20.8
18.9
28.3
23.5
24.8
23.7
28.8
27.8
22.1
28.2
28.2
0
20 40 60 80 100
区市町村平均
千代田区
中央区
港区
新宿区
文京区
台東区
墨田区
江東区
品川区
目黒区
大田区
世田谷区
渋谷区
中野区
杉並区
豊島区
北区
荒川区
板橋区
練馬区
足立区
葛飾区
江戸川区
八王子市
立川市
武蔵野市
三鷹市
青梅市
府中市
昭島市
調布市
町田市
小金井市
小平市
日野市
東村山市
国分寺市
国立市
福生市
狛江市
東大和市
清瀬市
東久留米市
武蔵村山市
多摩市
稲城市
羽村市
あきる野市
西東京市
瑞穂町
日の出町
檜原村
奥多摩町
（％）
20.4
27.2
19.7
23.4
28.4
21.6
15.7
23.2
20.5
19.7
17.9
26.3
20.0
17.9
11.4
14.3
29.2
20.7
13.6
19.3
22.9
18.8
17.4
8.2
29.6
13.0
23.5
18.6
16.0
23.2
22.1
24.3
22.1
17.3
16.5
26.9
20.5
20.7
21.1
21.0
22.2
18.7
25.0
15.3
21.1
27.1
21.0
18.1
19.8
19.6
15.7
24.4
19.4
19.4
0
20 40 60 80 100
区市町村平均
千代田区
中央区
港区
新宿区
文京区
台東区
墨田区
江東区
品川区
目黒区
大田区
世田谷区
渋谷区
中野区
杉並区
豊島区
北区
荒川区
板橋区
練馬区
足立区
葛飾区
江戸川区
八王子市
立川市
武蔵野市
三鷹市
青梅市
府中市
昭島市
調布市
町田市
小金井市
小平市
日野市
東村山市
国分寺市
国立市
福生市
狛江市
東大和市
清瀬市
東久留米市
武蔵村山市
多摩市
稲城市
羽村市
あきる野市
西東京市
瑞穂町
日の出町
檜原村
奥多摩町
（％）
「あなたは、成人（２０～６４歳）の１日あたりの歩数について、健康づくりのために推奨されている量は何歩以上だと思いま
すか。あてはまるものを１つお選びください。」に対する「8,000 歩以上」と回答した人の割合
男性（20～64 歳）
図２８－２ 歩数の推奨量の認知状況（区市町村、男女年齢２階級別）
男性（65 歳以上）
女性（20～64 歳）
女性（65 歳以上）
＜参考＞
（老年人口割合の状況 （日本人））
（昼間人口/夜間人口）
（出典） 住民基本台帳による東京都の世帯と人口（町丁別・年齢別）/平成２５年１月
※値の高い方から４区分に分けて、色分けをして示している。
３ 区市町村別、男女・年齢 2 階級別結果（レーダーチャート（健康づくりに関する取組の実践状況等））
６８ページから７1 ページに示した区市町村の結果について、各区市町村における特徴の「みえる化」
を図るため、健康づくりに関する取組及び知識（問２～問５）と主観的健康感（問１）、居住の区市町村の
健康づくりの取組に対する意識（問 10）（２８ページ）について、レーダーチャートで示した。
レーダーチャートでは、各区市町村の結果を都全体の平均と比較できるよう、Z スコアで示した。
Z スコアは、「０」が平均を示しており、レーダーチャートの外側（正の値）であればあるほど、好ましい
結果であることを示している。
＜レーダーチャートの見方＞
0
-1
-2
-3
-4
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳
65歳以上
＜項目の説明＞
○「健康状態がよい」：「あなたは御自分の健康状態をどのように感じていますか」の問に対する、「よい」と
「まあまあよい」と回答した人の割合
○「健康診断を毎年受けている」：「あなたはどのくらいの頻度で健診等（健康診断、健康診査及び人間ド
ック）を受けていますか」の問に対する、「毎年受けている」と回答した人の割合
○「３５０g 以上」：「あなたは成人（20 歳以上）の１日あたりの野菜の摂取量について、健康づくりのために
推奨されている量はどのくらいだと思いますか」の問に対する、「350ｇ以上」と回答した人の割合
○「８，０００歩以上」：「あなたは成人（20～64 歳）の１日あたりの歩数について、健康づくりのために推奨さ
れている量は何歩以上だと思いますか」の問に対する、「8,000 歩以上」と回答した人の割合
○「実践している」：「毎日の生活で負担感のない程度に日常生活の行動を少し変化させる習慣を継続す
ることが、健康の維持・増進につながりますが、あなたは毎日の生活の中で実践していることがありますか」
の問に対して、 「短い距離は歩くようにしている」、「エスカレーターやエレベーターをやめて階段を使って
いる」、「食事は腹八分目にしている」、「野菜を食べるようにしている」、「間食を控えている」、「寝る前には
食べないようにしている」、「食事のときには野菜を先に食べるようにしている」、「その他」ののいずれかを回
答した人の割合
○「居住の区市町村は住民の健康づくりに熱心と思う」：「あなたは、お住まいの区市町村が住民の健康づ
くりの取組に積極的であると思いますか」の問に対する、「そう思う」、「どちらかといえばそう思う」と回答した
人の割合
（例）「あなたはどのくらいの頻度で健診等
（健康診断、健康診査及び人間ドック）を受
けていますか」の問に対して、「毎年受けて
いる」と回答した人の割合
20～64 歳では、都全体の平均より高く、65
歳以上では、都全体の平均より低い状況で
あることを示している。
「０」が都全体の平均を示す（青線）。
結果は、20～64 歳を点線、65 歳以
上を実線で示し、好ましい状況の時
に正の値でより外側に伸びるように
表示している。
【千代田区】
（男性） （女性）
【中央区】
（男性） （女性）
【港区】
（男性） （女性）
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「
350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「
350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「
350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【新宿区】
（男性）
（女性）
【文京区】
（男性）
（女性）
【台東区】
（男性）
（女性）
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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-2
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0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【墨田区】
（男性）
（女性）
【江東区】
（男性）
（女性）
【品川区】
（男性）
（女性）
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
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1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【目黒区】
（男性）
（女性）
【大田区】
（男性）
（女性）
【世田谷区】
（男性）
（女性）
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
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-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【渋谷区】
（男性） （女性）
【中野区】
（男性） （女性）
【杉並区】
（男性） （女性）
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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-2
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「
350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【豊島区】
（男性）
（女性）
【北区】
（男性）
（女性）
【荒川区】
（男性）
（女性）
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【板橋区】
（男性）
（女性）
【練馬区】
（男性）
（女性）
【足立区】
（男性）
（女性）
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
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0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「
350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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0
1
2
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【葛飾区】
（男性） （女性）
【江戸川区】
（男性） （女性）
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1
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
‐4
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‐1
0
1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
80
【八王子市】
（男性）
（女性）
【立川市】
（男性）
（女性）
【武蔵野市】
（男性）
（女性）
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
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0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
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0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
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1
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3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【三鷹市】
（男性）
（女性）
【青梅市】
（男性）
（女性）
【府中市】
（男性）
（女性）
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1
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
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1
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3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【昭島市】
（男性） （女性）
【町田市】
（男性） （女性）
【調布市】
（男性） （女性）
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【小金井市】
（男性）
（女性）
【小平市】
（男性）
（女性）
【日野市】
（男性）
（女性）
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健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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1
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3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
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0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【東村山市】
（男性） （女性）
【国分寺市】
（男性） （女性）
【国立市】
（男性） （女性）
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【福生市】
（男性） （女性）
【狛江市】
（男性） （女性）
【東大和市】
（男性） （女性）
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「
350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
86
【清瀬市】
（男性） （女性）
【東久留米市】
（男性） （女性）
【武蔵村山市】
（男性） （女性）
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
【多摩市】
（男性） （女性）
【稲城市】
（男性） （女性）
【羽村市】
（男性） （女性）
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
-4
-3
-2
-1
0
1
2
3
4
健康状態がよい
健康診断を
「毎年受けている」
「実践している」
居住の区市町村は
健康づくりの
取組に熱心と思う
「350g以上」
と回答
「8,000歩以上」
と回答
20～64歳 65歳以上
88
