揺れてから、
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分で逃げれば被災者
0
ゼ ロ！
「津波は逃げるが勝ち！」
共
に
創
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2013 年 2 月 暮らしのカレンダー
１日 金 し尿くみ取り・梶賀 (P15)大腸がん回収・早田・行野∼向井 (1 月号 ) 天文科学館夜間観望会 (P16) 大腸がん検診 ( ∼ 15 日 )(1 月号 ) ２日 土 イタダキ市 (P14) 天文科学館夜間観望会 (P16) 幕末写真師展 ( ∼ 24 日 )(P09) ３日 日 図書館講座受付開始 (P14) 熊野古道センター木工教室 (P09) 当番医・当番薬局 (P15) ４日 月 骨密度測定・福祉保健センター (P13)健康体操・福祉保健センター (5 月折込 ) し尿くみ取り・古江 ( ∼ 7 日 )(P15) 夢古道さんま丸干しフェアー(∼24日)(P09) ５日 火 骨密度測定・梶賀 (P13) 健康相談・健康教室・梶賀 (5 月折込 ) 大腸がん回収・梶賀 (1 月号 ) ６日 水 市政懇談会・中央公民館 (P07)おひなさま・せぎやまホール(∼3/3)(P10)骨密度測定・曽根・賀田 (P13)大腸がん回収・賀田・古江 (1 月号 ) マイはしコンテスト申込期限 (P14) ７日 木 乳・子宮頸がん検診受付開始 (P13)赤ちゃん相談 (5 月折込 ) し尿くみ取り・古江 ( ∼ 7 日 )(P15)子どもの事故予防コーナー (5 月号 ) おはなしだっこ (P16) ８日 金 骨密度測定・須賀利 (P13) 天文科学館夜間観望会 (P16) 健康相談・健康教室・須賀利 (5 月折込 ) ９日 土 おひなさま・のーじへいこらい(∼3/3)(P10)天文科学館夜間観望会 (P16) マイはしコンテスト (P14)おはなしの広場 (P16) 映画「千年の愉楽」地元先行上映会 (P15) 10 日 日 マイはしコンテスト (P14)熊野古道センター木工教室 (P09) 夢古道ひのき身長計作り体験 (P09)当番薬局 (P15) 古道C料理教室参加者募集(∼26日)(P09) 11 日 月 市政懇談会・矢浜 (P07)当番薬局 (P15) 古道 C 開館６周年記念講演会 (P09) 熊野古道写真学校写真展 ( ∼ 11 日 )(P09) 建国記念の日 12 日 火 市政懇談会・九鬼 (P07)税務署確定申告受付 ( ∼ 3/15)(P15) 骨密度測定・早田 (P13)し尿くみ取り・曽根 (P15) 児童相談 (P14)健康相談・健康教室・早田 (5 月折込 ) 13 日 水 市政懇談会・三木浦 (P07)親なびワークショップ (P14) 胃・肺がん検診受付開始 (P13)し尿くみ取り・賀田 ( ∼ 18 日 )(P15) 骨密度測定・林町会館 (P13) 14 日 木 市政懇談会・須賀利 (P07)赤ちゃん相談 (5 月折込 ) 無料交通事故相談 (P14)子どもの事故予防コーナー (5 月号 ) おはなしの時間 (P16)三重大連携室相談 (8 月号 ) 15 日 金 税申告・古江 (P04・05)3 月分図書館講座受付開始 (P14) 市政懇談会・曽根 (P07)天文科学館夜間観望会 (P16) ごみ減量コンテスト募集(∼15日)(P14)大腸がん検診 ( ∼ 15 日 )(1 月号 ) 16 日 土 天文科学館夜間観望会 (P16) おはなしの広場 (P16) ピンホールカメラ作り (P09) 17 日 日 市政懇談会・福祉保健センター (P07)熊野古道センター木工教室 (P09) 天文科学館家庭の日古道 C 料理教室 (1 月号 ) 幕末の写真師田本研造を語る (P09)当番医・当番薬局 (P15) 18 日 月 税申告・賀田 (P04・05)健康体操・福祉保健センター (5 月折込 ) 骨密度測定・福祉保健センター (P13) し尿くみ取り・賀田 ( ∼ 18 日 )(P15) 19 日 火 税申告・三木里ほか (P04・05) 骨密度測定・行野 (P13) 健康相談・行野 (5 月折込 ) 20 日 水 税申告・九鬼 (P04・05)おひなさま・夢古道 ( ∼ 4/12)(P10) 市政懇談会・向井 (P07)1 歳 6 カ月児健診 (5 月折込 ) 3 月分乳・子宮頸がん検診受付開始 (P13) 21 日 木 税申告・早田 (P04・05)おはなしの時間 (P16) 市政懇談会・行野 (P07) 乳・子宮頸がん検診・各会場 (P13) 22 日 金 税申告・曽根 (P04・05)天文科学館夜間観望会 (P16) 市政懇談会・大曽根 (P07)離乳食・ごっくん教室 (5 月折込 ) 骨密度測定・九鬼 (P13)健康相談・健康教室・九鬼 (5 月折込 ) 23 日 土 図書館講座ふろしきを楽しむ (P14) 天文科学館夜間観望会 (P16) 24 日 日 おひなさま・椿茶屋( ∼ 3/10)・古道C( ∼ 3/14)・尾鷲神社( ∼ 3/15)(P10) 図書館講座(P14) つぼみ教室(5月折込) 夢古道さんま丸干しフェアー ( ∼ 24日)(P09) まちかど博物館展( ∼ 3/10)(P09) 幕末写真師展( ∼ 24日)(P09) ひのきアート・木工教室(P09) 当番薬局(P15) 25 日 月 税申告・須賀利 (P04・05)健康体操・福祉保健センター (5 月折込 ) 無料法律相談 (P14) 離乳食・もぐもぐ教室 (5 月折込 ) 26 日 火 税申告・梶賀 (P04・05)夢古道お風呂の日 (P09) 胃・肺がん検診・須賀利 (P13)古道C料理教室参加者募集(∼26日)(P09) 骨密度測定・倉ノ谷集会所 (P13) 27 日 水 税申告・三木浦 (P04・05)健康相談・健康教室・古江 (5 月折込 ) 骨密度測定・古江 (P13) 行政相談 (P14) 28 日 木 税申告・矢浜(P04・05)(※3/1以降も含む) 献血・イオン会場(P13) 住宅相談(P14) 国保税・後期高齢保険料納期限(P15)三重大連携室相談(8月号) おひなさま・各会場(※3/2 ∼ )(P10) イタダキ市(※3/2)(P14) せぎやま映画「のぼうの城」(※3/2)(P16) ※このカレンダーには、1 月 25 日 ( 金 ) 時点で、主に市が所管する情報を掲載しています。2 月号 もくじ
税の申告について
4－5「市長への手紙」に
お答えします、
防災おわせ 6－7 健康保険で施術を受けるには 8 夢古道おわせ・熊野古道センター情報 9 ※最新情報が日々掲載される市のホームページも、併せてご利用ください。 ⇒ http://www.city.owase.lg.jp/ 尾鷲おひなさままつり開催 10ふれあいひろば
10－11 きょういくあれこれ、海中さんぽ、健康づくり 12－13 お知らせ、ほか 14－16 今月の１枚 「ブリの豊漁・浦々を潤す」 たっぷり脂がのったこの時季のブリは、刺し身や照り焼きはもちろん、どう食べてもお いしい。出世魚のブリは「発展」を表すとして、平成元年６月、市の魚に指定されている。税
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間
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今 年 も 市 県 民 税・ 所 得 税 の 申 告 時 期 と な り ま し た。 皆 さ ん の 安 全・ 安 心 な 暮 ら し を 支 え る た め に 必 要 な 経 費 は、 皆 さ ん か ら の 貴 重 な 税 金 で ま か な わ れ て い ま す。 申 告 が 必 要 な 人 は、 受 付 日 時 と 会 場 を ご 確 認 の う え、 期 日 ま で に 申 告 を 済 ま せ ま し ょ う 。 な お 申 告 の ご 案 内 は、 昨 年 の 申 告 履 歴 な ど に よ っ て 送 付 し ま す が、 申 告 案 内 が 届 か な く て も 申 告 が 必 要 と 思 わ れ る 人 は 、 お 問 い 合 わ せ く だ さ い 。 お問い合わせ 税務課 ☎㉓８１７１①申告が必要な人
平成 25年１月１日時点で尾鷲市に住んでいた人は、原則として申告が必要です。 ▼ 所得税がかかる人は税務署の確定申告を、そうでない人は市役所の市県民税申告 をすることになります。 ▼ 所得が年末調整された給与だけの人で、給与支払報告書が勤務先から市役所へ提 出されている人は、申告の必要はありません。しかし、年末調整後に変更があっ たり、年の途中で退職し年末調整ができなかった人は、申告の必要があります。 ▼ 給与以外に不動産の収入があった人、また土地や建物を譲渡した場合なども、申 告する必要があります。 ▼ 公的年金等の収入金額が４００万円以下で、かつ公的年金等に係る雑所得以外の 所得金額が 20万円以下の場合は、所得税の確定申告は必要ありませんが（※還付 を受けるための申告書は提出できます。また、繰越損失等の特例の適用を受ける 場 合 は 確 定 申 告 が 必 要 で す ）、 市 県 民 税 の 算 定 で「 公 的 年 金 等 の 源 泉 徴 収 票 」 に 記載されている控除以外の各種控除の適用を受ける場合は、申告してください。 ※ 平成 24年中に所得がなかった人、失業給付 ・ 遺族年金など非課税所得だけの人も、 国民健康保険税の算定、保育所の入所などに必要な資料になりますので、申告し てください。②申告に必要なもの
送付された申告書のほか、必ず「印かん」をお持ちください。 また、所得税の支払いや還付金の受け取りを口座で希望する場合は、本人名義の 口座番号が必要となります。なお、所得税の口座引き落としをはじめて申し込みす る人は、必ず「通帳印」をお持ちください。 そのほか必要なものは、次のとおりです。 ▼給与所得者・公的年金受給者 ↓ 源泉徴収票 ▼事業所得者・不動産所得者 ↓ 収支内訳書（売上げや必要経費をまとめた書類など） ▼医療費控除のある人 ↓ 領収書の原本、保険などで補てんされた金額の明細書 ▼社会保険料控除のある人 ↓ 国民健康保険税・国民年金保険料・船員保険・介護保険料などの控 除の対象となる保険料の領収書または控除証明書 ▼生命保険料・地震保険料控除のある人 ↓ 支払額のわかる控除用証明書（地震保険料控除には、平成 18年 12月 31日までに契約した長期損害保険料を含みます） ▼寄附金控除のある人 ↓ 地方自治体・共同募金会・日本赤十字社などの領収書 ▼障害者控除を受けようとする人 ↓ 障害者手帳または戦傷病者手帳、市町村長などの認定書 ※ 医療費控除のある人は、あらかじめ領収書を集計していただくと、受け付けがよ りスムーズに終わります。ご協力のほどよろしくお願いします。 ※ 東日本大震災義援金として、最終的に被災地方団体や義援金配分委員会等に拠出されることが明らかなものは、都道府県や市区町村に直接寄附する場合と同様に 『ふるさと寄附金』として、市県民税の寄附金税額控除の対象となります。
③郵送での申告がおすすめです
申告会場はたいへん込み合うため、市県民税申告書を記入した人は、郵送での申 告をおすすめします。市県民税申告書に、住所・氏名・フリガナ・生年月日・電話 番 号・ 必 要 事 項（ 所 得 や 控 除 ） な ど の 記 入 漏 れ が な い こ と を 確 認 し、 押 印 の う え、 控除証明書など必要書類を同封し、市役所税務課に郵送してください。 ※確定申告書の場合は、税務署に郵送してください。④平成
25年度市県民税から適用される主な改正点
▼生命保険料控除の見直し 平成 24年１月１日以後に締結した保険契約等 （新生命保険） に関して、 現行の 「一 般の生命保険料控除」および「個人年金保険料控除」に加えて「介護医療保険料控 除 」 が 設 け ら れ、 そ れ ぞ れ の 適 用 限 度 額 が ２ 万 ８ 千 円（ 所 得 税 ４ 万 円 ）、 合 計 適 用 限度額が７万円（所得税 12万円）となりました。なお、平成 23年 12月 31日以前に締 結した保険契約等（旧生命保険）に関しては、従前の取り扱いが適用されます。 ▼要介護認定者も障害者控除の対象に 65歳以上で介護保険の要介護認定（要介護１～５）を受けている人は、障害者控 除を受けることができます。控除を受けるには事前の申請が必要で、申請後、介護 認定資料をもとに判断し発行される「障害者控除対象者認定書」により、税申告時 に控除が受けられます。認定書の発行には一週間程度かかることがあります。次の ものを用意して、早めに申請してください。 ・要介護認定を受けている人の介護保険証と印かん ・控除を受けようとする人の印かん ▼「おむつ使用証明書」の発行について 次の条件にあてはまる場合、おむつ代の医療費控除を受けるための証明書を発行 します。必要な人は、福祉保健課まで申し出てください。 ・ 介護保険の要介護認定を受けていて、控除を受けるのが２年目以降（１年目は医 療機関の証明が必要） 。 ・ 受けている介護認定の有効期限が 13カ月以上の場合、当該年または前年に作成さ れた主治医の意見書に所定の記載があること。★福祉に関する税控除
（お問い合わせ
福祉保健課
☎㉓８１９２）
【 平 成 2 5 年 市 県 民 税 申 告 受 付日程 表 】
【 平 成 2 5 年 市 県 民 税 申 告 受 付日程 表 】
日 時 （曜 日） 地 区 会 場 日 時 （曜 日） 地 区 会 場 2 月 15 日 （金） 午前 10 時～午後３時 古 江 古コミュニティーセンター江 3 月 4 日 （月） 午前 10 時～ 11 時 30 分 行 野 行コミュニティーセンター野 2 月 18 日 （月） 午前 10 時～午後３時 賀 田 賀コミュニティーセンター田 午後 1 時～ 3 時 大 曽 根 浦 大コミュニティーセンター曽 根 2 月 19 日 （火） 午前 10 時～午後３時 三木里・名柄・小脇 三コミュニティーセンター木 里 3 月 5 日（火） 午前 9 時～午後 4 時 野大 字 中 井 浦地 ・ 栄 ・ 中 央 公 民 館 （ １ 階 視 聴 覚 室 ） 2 月 20 日 （水） 午前 10 時～午後３時 九 鬼 九コミュニティーセンター鬼 3 月 6 日（水） 午前 9 時～午後 4 時 坂 場・ 坂 場 西・中 央・ 大 字 南 浦 2 月 21 日 （木） 午前 10 時～午後２時 早 田 早 田 い こ い の 家 3 月 7 日（木） 午前 9 時～午後 4 時 宮ノ上・座ノ下・古戸・ 古 戸 野・ 末 広 2 月 22 日 （金） 午前 10 時～午後２時 曽 根 曽コミュニティーセンター根 3 月 8 日（金） 午前 9 時～午後 4 時 瀬 木 山・ 林・中 川・ 南 陽 2 月 25 日 （月） 午前 10 時～午後３時 須 賀 利 須漁 民 セ ン タ ー賀 利 3 月 11 日（月） 午前 9 時～午後 4 時 中村・新田・光ヶ丘 2 月 26 日 （火） 午前 10 時～午後２時 梶 賀 「 は ら そ 」梶賀コミュニティーセンター 3 月 12 日（火） 午前 9 時～午後 4 時 朝日・中井・港・大 滝・ 倉 ノ 谷 2 月 27 日 （水） 午前 10 時～午後３時 三 木 浦 三漁 村 セ ン タ ー木 浦 3 月 13 日（水） 午前 9 時～午後 4 時 北浦・北浦東・北浦西・馬越・天満 2 月 28 日 （木） 午前 10 時～午後３時 矢浜一～四丁目・矢浜岡崎・桂ヶ丘 矢コミュニティーセンター浜 3 月 14 日（木） 午前 9 時～午後 4 時 小川東・小川西・泉 ・ 上 野 3 月 1 日 （金） 午前 10 時～午後３時 向 井 向コミュニティーセンター井 3 月 15 日（金） 午前 9 時～午後 4 時 全 町 ※申告受付期間中は、職員の大半が各会場へ出向していますので、税務課窓口での受け付けは行っていません。 皆さんのご協力をお願いいたします。地
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お問い合わせ 防災危機管理室 ☎㉓８１１８ ▲市長と仮屋雄司 NTT 西日本三重支店長 大地震・大津波での避難生 活 で す が、 市 民 の 食 料 や 水、 毛布などは用意されているの でしょうか。また、 90歳以上 の高齢者がいる世帯の避難支 援も考えてください。 （ 62歳 女性） ▼ 市 長 か ら 東 海 、 東 南 海 ・ 南 海 地 震 の よ う な 大 規 模 災 害 時 に 備 え 、 市 で は 人 口 の ２ 割 、 ５ 日 分 の 食 料 な ど の 備 蓄 計 画 を 進 め て い ま す 。 こ れ だ け に 限 ら ず 、 皆 さ ま に 非 常 時 の た め の 個 人 備 蓄 を 日 常 か ら 蓄 え て い た だ く こ と も 非 常 に 大 切 で す 。 東 海 、 東 南 海 ・ 南 海 地 震 で の 津 波 の 第 一 波 到 着 時 間 が 数 分 と い わ れ る 本 市 に と っ て 、 避 難 時 に お け る 要 援 護 者 対 策 は 非 常 に 難 し い 課 題 で す 。 東 日 本 大 震 災 で は 、 消 防 団 員 ら も 多 く 避 難 の た め の 援 護 で 津 波 の 犠 牲 と な り ま し た 。 公 助 の み に よ る 避 難 支 援 は 困 難 で す 。 家 族 や 隣 近 所 の 自 主 防 災 会 の 方 々 と 、 平 時 か ら 最 良 の 方 法 を 話 し 合 っ て い た だ き た い と 思 い ま す 。 ま た 、 行 政 と し て 、 今 後 、 津 波 浸 水 域 に 避 難 タ ワ ー の 設 置 な ど も 検 討 し て い き ま す 。 ごみ有料化で不法投棄が心 配です。パトロールや、通報 があれば迅速に対応できる体 制を整えてください。 人目に付きにくい道端や海 岸のごみなども、市民や企業 に呼びかけて美化運動などで きないものでしょうか。 （ 65歳 男性） ▼ 市 長 か ら 不 法 投 棄 へ の 対 応 は 、 県 や 警 察 と 連 携 し 、 市 と し て も ２ 人 の 専 従 パ ト ロ ー ル 員 を 設 け 対 応 し て い き ま す 。 ま た 市 内 に 「 有 料 化 に な り ま す 」、 「 ご み を 捨 て る な 」 な ど の 看 板 （ １ ５ ０ 枚 の 予 定 ） を 設 置 す る な ど 、 不 法 投 棄 防 止 の 周 知 徹 底 を 行 っ て い き ま す 。 環 境 美 化 活 動 と し て 清 掃 活 動 を 行 っ て い る 方 々 に は 、 美 化 活 動 用 指 定 ご み 袋 を お 渡 し す る な ど 、 活 動 の 支 援 を し て い き ま す 。 市 全 体 で 取 り 組 む 環 境 美 化 活 動 に つ い て は 、 皆 さ ま や 企 業 に も 参 加 を 呼 び か け 、 共 に 取 り 組 み た い と 思 い ま す 。 皆さんから、市の施策などに対するご意見・ご提案をいただくため、広報おわせ 12月号で実 施した「市長への手紙」では、 22通のお手紙をいただきました。お寄せいただいたそれぞれの 内容につきましては、できるかぎり市政に反映させるよう努力いたします。 そのなかから、住所・氏名の記入がありました 18人には、市長から直接、返事をいたしまし た。今号ではその一部を抜粋し、要約して紹介します。 日本大震災から来月で ２年が経ちます。この 地域でも近い将来「東海、東 南海・南海地震」といった巨 大地震の発生が危惧されてい て、あの未曾有の大災害もひ とごとではありません。 このたび、国の地震調査委 員 会 か ら、 「 平 成 25年 １ 月 １ 日を基準日として算定した地 震発生確率値」が公表されま した。それによると、尾鷲市 に最も影響が大きい東南海地 震が今後 30年以内に発生する 確 率 は、 「 70～ 80％」 と 算 定 されています（去年の時点で は「 70％程度」 ）。また、南海 地震の 30年以内の発生確率は 「 60％程度」 、東海地震の 30年 以内の発生確率は「 88％」と さ れ、 い ず れ も 高 い 確 率 と なっています。 昭和 19年 12月７日に発生し た昭和東南海地震から 68年が 経過し、年々、次の地震が起 こるまでの時間が短くなって き て い る も の と 思 わ れ ま す。 市としても、新たな緊急情報 伝達方法の確立を目指した取 り組みや、住民による防災の 取り組みの支援、関係機関と の連携を密にするなど、さま ざまな「公助」としての防災 対策をすすめていきます。皆 さんも、過去の災害から得た 教訓を生かし、それぞれが今 か ら で き る「 自 助 」・ 「 共 助 」 の取り組みを進め、災害に備 えましょう。 ▼津波避難ビルの協定を締結 津波来襲時に逃げ遅れた場 合や、十分な高さがある高台 などに避難するいとまがない 場合などに、緊急的に津波を やり過ごし助かる確率を高め東
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『尾鷲市防災メール』の配信登録について
次のアドレスにアクセスし、案内にしたがって登録してください（携帯電話の場合、左下のＱＲコードが便利です）。 なお、防災情報メールが受信できるよう、必要に応じて『迷惑メール防止機能の設定』を変更してください。 運転免許証が無い人のため に、印鑑登録証や被保険者証 で も 本 人 確 認 が で き る よ う、 顔写真を付けてください。 （ 76歳 男性） ▼ 市 長 か ら 市 で は 写 真 付 き 身 分 証 明 書 と し て 利 用 が 可 能 な も の に 「 住 民 基 本 台 帳 カ ー ド 」 が あ り 、 現 在 、 希 望 者 に ５ ０ ０ 円 の 手 数 料 で 発 行 し て い ま す 。 被 保 険 者 証 や 印 鑑 登 録 証 の 場 合 、 加 入 し て い る 保 険 の 種 類 の 違 い や 印 鑑 登 録 の 有 無 に よ っ て 一 律 の も の と す る こ と で 運 行 会 社 や 警 察 な ど 関 係 者 と も 協 議 を 行 っ て い ま す 。 そ の な か で 、 泉 地 区 な ど の 道 幅 が 狭 い 区 域 に つ き ま し て は 、 安 全 上 の 観 点 か ら 認 可 を 受 け る こ と が 非 常 に 困 難 と な っ て い ま す 。 現 在 の 運 行 は 、 紀 望 通 り や 光 个 丘 な ど 、 対 面 通 行 が 可 能 な 道 路 の み と な っ て い ま す 。 す べ て の 利 用 者 ニ ー ズ に 応 え る こ と は 困 難 で す が 、 一 人 で も 多 く の 方 々 に 利 便 性 を 享 受 し て い た だ き た い と 考 え て い ま す 。 そ の た め 、 少 し で も 多 く の 皆 さ ま か ら の 提 案 を 取 り 入 れ 改 善 を 繰 り 返 し な が ら 、 よ り よ い 公 共 交 通 の 実 現 を 目 指 し て い き ま す 。 が で き な い こ と か ら 、 本 市 と し て は 、 写 真 付 き の 身 分 証 明 書 と し て 「 住 民 基 本 台 帳 カ ー ド 」 の 普 及 促 進 を 図 っ て い き た い と 思 い ま す 。 ふれあいバスは、光个丘は 来ていますが、泉は来ていま せん。なぜでしょうか。ぜひ コースに加えてほしいと思い ます。 （ 62歳 女性） ▼ 市 長 か ら ふ れ あ い バ ス の 運 行 経 路 に つ き ま し て は 、 多 く の 方 々 か ら ご 意 見 を い た だ き 、 こ れ ま ▼意見箱を設置しています 市では、皆さんのご提案などを聴くため「あな たの声」 意見箱を常設しています （市役所玄関 ・ 各 地 区 セ ン タ ー・ 中 央 公 民 館・ 福 祉 保 健 セ ン ター） 。ご意見・ご提案をお寄せください。 ▼市政懇談会を開催しています 市長が直接、 皆さんの意見を聴く市政懇談会 （主 なテーマ：道の駅、ごみ関係（指定ごみ袋有料 化・プラスチックごみの分別） 、防災対策など） を先月から行っています。今月の開催は、上の 表のとおりです。 お問い合わせ 市長公室 ☎㉓８１３２ ることを目的として、ＮＴＴ 尾鷲ビル（朝日町）を一時避 難施設として使用することに 関 す る 協 定 を、 １ 月 ８ 日 ( 火 )、 施設所有者であるＮＴＴ西日 本 三 重 支 店 と 締 結 し ま し た。 ＮＴＴ尾鷲ビルは鉄筋コン クリート６階建てで、海抜約 25・６ｍの屋上を津波からの 一 時 避 難 施 設 に 指 定 し ま し た。海岸から約５００ｍの市 街地中心部に位置し、周辺に お 住 ま い の 皆 さ ん に と っ て、 効果的な一時避難施設になる と考えられます。 またビルには、震度５弱以 上の地震特有の振動を感知し た場合にだけ自動的に開錠す る 装 置 が 設 置 さ れ て い ま す。 これにより、通常はビルが閉 鎖されている時間帯でも緊急 時には開錠され、屋上に避難 できるようになります。 今後は避難訓練でも、この ビルを使用させていただく予 定です。その際には、ぜひ皆 さんも訓練に参加し、避難経 路 を 確 認 い た だ く と と も に、 「 津 波 避 難 ビ ル 」 を 体 験 し て ください。顔
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市政懇談会２月開催予定 開催日 会 場 時間 6日(水) 中央公民館 午後６時～８時 11日(祝) 矢浜コミュニティーセンター 12日(火) 九鬼コミュニティーセンター 13日(水) 三木浦漁村センター 14日(木) 須賀利漁民センター 15日(金) 曽根コミュニティーセンター 17日(日) 福祉保健センター 20日(水) 向井ふれあい会館 21日(木) 行野コミュニティーセンター 22日(金) 大曽根漁協は り ・ き ゅ う 、 あ ん 摩 ・ マ ッ サ ー ジ 、 柔 道 整 復 （ 整 体 ・ 接 骨 ） の 施 術 を 受 け る と き 、 一 定 の 要 件 を 満 た す 場 合 は 「 療 養 費 」 と し て 国 民 健 康 保 険 や 後 期 高 齢 者 医 療 保 険 な ど の 健 康 保 険 の 対 象 と な り ま す が 、 そ れ 以 外 の 場 合 は 全 額 自 己 負 担 と な り ま す 。 健 康 保 険 で こ れ ら の 施 術 を 受 け る と き は 、 適 正 に 受 診 く だ さ い ま す よ う お 願 い し ま す 。 お 問 い 合 わ せ 市 民 サ ー ビ ス 課 ☎ ㉓ ８ １ ９ ３
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▼ 神 経 痛 、 リ ウ マ チ 、 五 十 肩 、 頚 腕 症 候 群 、 腰 痛 症 、 頚 椎 捻 挫 後 遺 症 の 施 術 で 医 師 が 施 術 に 同 意 し て い る こ と （ ※ 初 回 申 請 時 に は 、 医 師 の 同 意 書 が 必 要 ） ▼ 定 期 的 （ ３ カ 月 ご と ） に 医 師 の 同 意 が 必 要 ※ 施 術 が 健 康 保 険 か ら 給 付 を 受 け る こ と が で き る の は 、 医 師 に よ る 適 当 な 治 療 手 段 が な い 場 合 な ど で 、 医 師 に よ る 同 意 が あ る 場 合 だ け で す 。 施 術 を 受 け な が ら 並 行 し て 医 療 機 関 で 同 一 傷 病 の 診 療 を 受 け た 場 合 は 、 施 術 は 健 康 保 険 の 対 象 と な り ま せ ん 。 ※ 医 師 か ら 湿 布 や 薬 を 処 方 さ れ た 場 合 も 治 療 行 為 と な り 、 施 術 は 健 康 保 険 の 対 象 と な り ま せ ん 。 ▼ 筋 麻 痺 、 間 接 拘 縮 な ど の 症 状 が あ り 、 医 師 が 施 術 に 同 意 し て い る こ と （ ※ 初 回 申 請 時 に は 、 医 師 の 同 意 書 が 必 要 ） ▼ 定 期 的 （ ３ カ 月 ご と ） に 医 師 の 同 意 が 必 要 ※ 疲 労 回 復 や 慰 安 目 的 な ど の マ ッ サ ー ジ は 健 康 保 険 の 対 象 と な り ま せ ん 。 ▼ 医 師 や 柔 道 整 復 師 に よ り 、 急 性 の 外 傷 性 の 骨 折 、 脱 臼 、 打 撲 、 捻 挫 （ ※ 内 科 的 原 因 に よ る 疾 患 で は な い も の ） と 診 断 ま た は 判 断 さ れ る こ と 。 ▼ 医 師 が 施 術 に つ い て 同 意 し て い る こ と ※ 骨 折 や 脱 臼 に つ い て は 、 応 急 手 当 を す る 場 合 を 除 き 、 あ ら か じ め 医 師 の 同 意 を 得 る こ と が 必 要 で す 。 ※ 単 な る （ 疲 労 性 ・ 慢 性 的 な 要 因 か ら く る ） 肩 こ り や 筋 肉 疲 労 、 脳 疾 患 後 遺 症 などの慢性病や症状の改善のみられない長期の施術 、保険医療機関 （病院 、 診 療 所 な ど ） で 同 じ 負 傷 な ど の 治 療 中 の も の 、 労 災 保 険 が 適 用 と な る 仕 事 中 や 通 勤 途 上 で の 負 傷 な ど は 、 健 康 保 険 の 対 象 と な り ま せ ん 。 ※ 原 因 な ど に よ っ て 健 康 保 険 の 対 象 と な ら な い 場 合 も あ り ま す の で 、 負 傷 の 原 因 は 正 確 に き ち ん と 伝 え ま し ょ う 。 ※ 施 術 が 長 期 と な る 場 合 は 、 内 科 的 な 原 因 も 考 え ら れ る た め 、 医 師 の 診 察 も 受 け ま し ょ う 。 ① 療 養 費 支 給 申 請 書 の 内 容 を 必 ず 確 認 し た う え ︑ 署 名 ・ 押 印 し て く だ さ い ︒ 『療 養 費 支 給 申 請 書 』 は 、施 術 を 受 け た 人 が 施 術 費 用 の 一 部 を 医 療 保 険 者 （ 尾 鷲 市 や 三 重 県 後 期 高 齢 者 医 療 広 域 連 合 な ど ） に 請 求 し 支 払 い を 受 け る た め に 必 要 な 書 類 で す 。 請 求 手 続 を 施 術 者 に 委 任 す る 場 合 は 、 傷 病 名 ・ 日 数 ・ 金 額 な ど を よ く 確 認 し た う え で 、 委 任 欄 へ ご 自 身 で 署 名 ・ 押 印 し て く だ さ い 。 ② 領 収 書 は 必 ず も ら い ︑ 保 管 し ま し ょ う ︒ 領 収 書 は 、 医 療 費 控 除 を 受 け る 際 に 必 要 と な り ま す 。 大 切 に 保 管 し て く だ さ い （ 医 療 費 通 知 で は 、 医 療 費 控 除 が 受 け ら れ ま せ ん ）。 ③ 施 術 内 容 に つ い て の 医 療 保 険 者 か ら の お 尋 ね に ︑ ご 協 力 く だ さ い ︒ 医療費の適正な支払いを行うため 、提出された療養費支給申請書に関して 、 医 療 保 険 者 か ら 施 術 を 受 け た 被 保 険 者 に 、 文 書 や 電 話 で 施 術 内 容 に つ い て 照 会 す る こ と が あ り ま す 。 施 術 を 受 け た と き は 、 負 傷 部 位 、 施 術 内 容 、 施 術 年 月 日 の 記 録 や 領 収 書 な ど を 大 切 に 保 管 し 、 調 査 へ の ご 協 力 を お 願 い し ま す 。 ④ 療 養 費 の 財 源 は 保 険 料 や 公 費 な ど で す ︒ 医 療 費 の 適 正 化 に ご 協 力 く だ さ い ︒ 実 際 に か か っ た 施 術 の 費 用 額 は 、 本 人 が 支 払 っ た 一 部 負 担 金 （ １ 割 ま た は ３ 割 ） を 除 き 、 被 保 険 者 が 納 付 す る 保 険 料 や 国 県 市 町 の 公 費 （ 元 は 税 金 、 借 金 ） と 、 現 役 世 代 か ら の 支 援 金 な ど で 賄 わ れ ま す 。 適 正 な 施 術 に よ る 医 療 費 の 適 正 化 に ご 協 力 を お 願 い し ま す 。はり・きゅう施術が健康保険の対象となる場合
医療保険者からのお願い
健康保険の適正運営に︑
ご理解とご協力をお願いします︒
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お問い合わせ 夢古道おわせ ☎㉒１１２４ ホームページ http://yumekodo.jp/ お問い合わせ 熊野古道センター ☎㉕２６６６ ホームページ http://www.kumanokodocenter.com/
▶ランチバイキング「さんまの丸干しフェアー」
２月４日 ( 月 ) ～ 24 日 ( 日 )
今回は、東紀州の冬の味覚、さんまの丸干しが登場します。▶ワークショップ「ひのき身長計作り体験」
２月 10 日 ( 日 ) 午後 1 時～ 昔よく柱に書いた、家族の成長の記録。柱や壁に取り付け られる「ひのきの身長計」を作ります。参加費は３，５００円。 古民家前で行いますが、雨天時は熊野古道センターで作ります。▶毎月 26 日は「お風呂の日」
夢古道の湯～お子さま割引～
毎月 26 日の「お風呂の日」には、夢古道の湯では小学生以下のお子さま の入浴料金が１００円になります。◆ ◇ ◆ ◇ ◆ 夢 古 道 モ バ イ ル 会 員 募 集 中 !! ◆ ◇ ◆ ◇ ◆
夢古道モバイル会員に登録すると、最新の各種イベントのお知らせや新商 品の紹介、お得な情報や無料クーポンなどが配信されます。 登録は、右のＱＲコードを読み取り、[email protected] に空メール を送信してください。企画展「幕末の写真師 田本研造～土方歳三を撮った男」
熊野市出身で土方歳三を撮ったといわれる田本研造を 顕彰する企画展。北海道各地で撮影した多くの開拓記録 写真などを紹介（熊野市教育委員会共催企画）。入場無料。 ◇場 所：熊野市文化交流センター クマノミチ（熊野市） ◇期 間：２月２日 ( 土 ) ～ 24 日 ( 日 )（※月曜休館）◆◆付属イベント ( ※詳しくは、お問い合わせを ) ◆◆
①あなたも名カメラマン～ピンホールカメラを作ろう ◇日 時：２月 16 日 ( 土 ) 午前 10 時～正午 ◇場 所：熊野市文化交流センター ②パネルフォーラム「熊野の偉人 ～幕末の写真師 田本研造を語る」 ◇日 時：２月 17 日 ( 日 ) 午後１時 30 分～３時 ◇場 所：熊野市文化交流センター月別ひのきアート教室「部屋飾りづくり」
◇日 時：２月 24 日 ( 日 ) 午後１時～４時 ※詳しくは、お問い合わせください。熊野古道センター開館 6 周年記念「笠原六郎講演会」
三重大学名誉教授の笠原六郎さんを迎え、「尾鷲林業に 見る先人の知恵」と題した無料講演会を開催。 ◇日 時：２月 11 日 ( 祝 ) 午後１時 30 分～３時 ◇定 員：80 人（申込不要）企画展「まちかど博物館展」
東紀州のまちかど博物館に展示している個人の貴重な コレクションや優れた品々を一堂に展示。入場無料。 ◇会 期：２月 24 日 ( 日 ) ～３月 10 日 ( 日 ) 熊野古道写真学校参加者作品展は２月11日(祝)まで開催「東紀州の四季を味わう料理教室」参加者募集
相可高校の村林新吾先生が講師を務める料理教室の参 加者を募集します。詳しくは、お問い合わせください。 ◇日 時：３月 10 日 ( 日 ) 午前 10 時～午後１時 ◇参加料：２，０００円 ◇受 付：２月 10 日 ( 日 ) ～ 26 日 ( 火 ) 午後５時まで ※定員は 24 人ですが、応募多数の場合は抽選します。夢古道おわせ 2 月のお知らせ
夢古道おわせ 2 月のお知らせ
熊野古道センター 2 月のお知らせ
▲登録用ＱＲコード
熊野古道センター 2 月のお知らせ
※毎週日曜日、申し込み不要で参加できる「あなたも木工作家！ その場でできる木工教室」（午後１時～３時受付） 2 月の予定：3 日・10 日（ひのきアート）・17 日（ヒノキのおもちゃ）・24 日（動物置き物）を開催します。◀ お 寺 の 住 職 ら が お 経 を 唱 え る な か、 役員らが石を海に沈めます。 ▶ 終 盤 に は 、湾 口 の 岩 礁「 神 じ ん ぐ 宮 さ ん 」 で 新 た な ご 幣 へ い を 立 て 替 え ま し た 。 ▲般若心経の文字が書かれた石にお札ふ だ が巻かれます。
今月のフォトグラフ
１月 16 日 ( 水 )、三重外湾漁協須賀利出張所の 主催で行われた、須賀利の正月行事「石いしぎょう経」を取材 しました。この伝統行事は、海上での読経ととも にお経が書かれた石を海に沈め、魚や海難者の供 養と海上安全・豊漁を祈願するもので、普済寺の 記録によると、今回で３８９回目となるそうです。「
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①天満荘 （ＮＰＯ法人天満浦百人会） 昭 和 初 期 か ら の ひ な 人 形 を 飾 り ま す 。 ▼３月２日 ( 土 )～３日 ( 日 ) 午前 10時～午後４時 ▼ 入 場 料 ５ ０ ０ 円（ お 菓 子 付 き・ 和 服 での来場者は無料） ②旧まちかどＨＯＴセンター （つるしびな有志の会） ひな人形とつるしびなを飾ります。 ▼３月２日 ( 土 )～３日 ( 日 ) 午前９時 30分～午後４時 ③ふるさと工房 椿茶屋 （尾鷲一番街） ひな人形を飾ります。 ▼２月 24日 ( 日 )～３月 10日 ( 日 ) 午前 10時～午後４時 ④のーじへいこらい ひな人形を飾ります。 ▼ ２ 月 ９ 日 ( 土 )～ ３ 月 ３ 日 ( 日 )ま で の 土・ 日曜日のみ 午前９時～午後４時 ※３月２日 ( 土 )には、おもてなしあり。 ⑤夢古道おわせ ひな人形を飾ります。 ▼２月 20日 ( 水 )～４月 12日 ( 金 ) ⑥向井ふれあい会館 （農事生産塾 向井の里） ひ な 人 形 を 飾 り ま す。 生 鮮 野 菜・ 特 産品の販売も行います。 ▼３月２日 ( 土 )～３日 ( 日 ) 午前９時 30分～午後４時 ⑦熊野古道センター ひな人形を飾ります。 ▼２月 24日 ( 日 )～３月 14日 ( 木 ) 午前９時～午後５時 ※ 期 間 中 の 土 曜 日、 午 後 １ 時 か ら ３ 時 ま で「 お ひ な さ ま の 折 り 紙 体 験 」 を 無料で行います。 ⑧尾鷲神社 ひ な 人 形 を 飾 り ま す。 甘 酒 の 振 る 舞 い （なくなり次第終了） もあります。 ▼２月 24日 ( 日 )～３月 15日 ( 金 ) 午前９時～午後３時 30分 ※ ３ 月 ３ 日 ( 日 )に は、 桃 の 節 句 の 祭 礼 が あります。 ⑨尾鷲市民文化会館 （せぎやまホール） ひな人形を飾ります。 ▼２月６日 ( 水 )～３月３日 ( 日 ) 午前９時～午後５時 尾 鷲 お ひ な さ ま ま つ り 実 行 委 員 会 で は、 協 力 団 体 と の 共 催 で「 第 ９ 回 尾 鷲 お ひなさままつり」 を開催します。 各会場で、 皆さんのご来場をお待ちしています。 お問い合わせ 商工観光推進課 ☎㉓８２２３12
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今年も新成人を中心とした実行委員会の運営で開催された 「第 55 回尾鷲市成人式」。参加した 160 人は、互いの門出を 喜び合いつつ、それぞれ大人としての自覚を新たにしました。 宮之上小学校６年生がこの日から取り組んだ「伊勢型紙作 り」。作業の基本を教わり、集中してナイフを慎重に扱って 練習用型紙を仕上げた後、色紙サイズの型紙に挑戦しました。 熊野古道センターで行われた「郷土のお菓子作り」では、 参加者らは尾鷲市食生活改善推進協議会の会員から教わりな がら、昔ながらのお菓子、竹ようかんや芋もちを作りました。 寒ブリの豊漁を祈願して九鬼町の真巌寺で行われた「鰤ぶり祭 り」の弓射儀式。賀か ー ぎ と り儀取の若者らが古式作法に則り弓を射、 ブリに見立てた矢を網に見立てた的に何度も命中させました。 りいちゃんとパパが大好きな みいたん♡ これからも元気で大きくなってね♡佐
さ の野 美
み ゆ な優菜
ちゃん （泉町、父・大志 母・亜裕美）辻
つじうち内 亮
りょうたろう太郎
くん （古戸町、父・典人 母・幸子） ★★ネエネ大好き♥ 元気いっぱい亮太郎です稲
いなくま熊 岐
き づ き月
くん （新田町、父・渉 母・由起） おんぶが大好きな きーくん すくすく元気に育ってね！ ワガママ王子だけど ムチ 02 ♡ Smile でユルシテ ne ♡榎
えのもと本 琉
る き玖
くん （光ヶ丘、父・祐也 母・あかり） わが家の天使、しゅうちゃん♡ これからもいっぱい ステキな笑顔をみせてネ！座
ざ れ禮 秀
しゅうと翔
くん （坂場西町、父・卓哉 母・春香）井
いのうえ上 誠
せいじゅうろう十郎
くん （新田町、父・修一 母・千佳） 何度イジメられてもめげずに追いかける お姉ちゃんが大好きな誠くんです ( )* *
( )* *タ チ ウ オ は、 北 海 道 以 南 の 日 本 各 地 沿 岸 域 か ら 東 シ ナ 海、 朝 鮮 半 島 西 岸 お よ び 渤 ぼ っ か い 海 に 分 布 し ま す。 東 シ ナ 海、 日 本 海 の 沖 合 で は 巻 き 網 や 底 引 き 網 で 漁 獲 さ れ ま す が、 沿 岸 で は は え 縄 や 引 き 縄、 釣 り や 定 置 網 な ど さ ま ざ ま な 漁 法 で 漁 獲 さ れ、 当 地 で は 定 置 網 の 漁 獲 が ほ と ん ど を 占 め ま す 。 鋭 い 歯 を 持 ち、 太 刀 魚 の 名 の と お り 刀 の よ う な 姿 を し て い ま す。 ま た、 立 ち 泳 ぎ す る こ と か ら タ チ ウ オ と い う 名 が 付 い た と い う 説 も あ り ま す。 体 表 は 銀 白 色 の グ ア ニ ン と い う ア ミ ノ 酸 で 保 護 さ れ て い て、 こ れ が 金 属 の よ う に 光 を 反 射 し ま す。 産 卵 期 は 春 か ら 秋 に か け て で、 １ 年 の 間 に 産 卵 場 と 越 冬 場 所 を 回 遊 す る よ う で す。 旬 は 夏 と 紹 介 さ れ る 場 合 が 多 い よ う で す が、 年 中 お い し い 魚 だ と 思 い ま す 。 肛 門 前 長 は、 １ 歳 で 20㎝ 前 半、 ２ 歳 で 20㎝ 後 半、 ３ 歳 で 30㎝ を 超 え ま す（ ※ 肛 門 前 長 と は 頭 か ら 肛 門 ま で の 長 さ で、 タ チ ウ オ の よ う に 体 の 後 方 が 先 細 り に な り、 ち ぎ れ や す い 魚 の 指 標 に 用 い ら れ ま す ）。 全 長 は 肛 門 前 長 の 約 ３ 倍 に な る の で、 １ 歳 で 60㎝ 台、 ２ 歳 で 80㎝ 台、 ３ 歳 で 90㎝ 台 ぐ ら い に な る と い え ま す 。 全 長 60㎝ 以 下 の 個 体 は 小 型 の 甲 殻 類 を よ く 食 べ、 大 型 に な る に つ れ 魚 食 性 が 強 く な る よ う で す 。 大 き い も の は １ ・ ５ ｍ ほ ど に も な り ま す が、 釣 り 人 の 間 で は 幅 を 指 の 本 数 で 計 り、 指 ５ 本 以 上 の 大 物 を ド ラ ゴ ン と 呼 ん で い る よ う で す。 お問い合わせ 生涯学習課 ☎㉓８２９３
「小泉八雲」と「九鬼」
し ま し ょ う 。 （前略） 『 萬 延 元 年 ─ ─ ─ ─ 申 さ る の 歳 で あ り ま し た ─ ─ ─ ─ そ の 七 月 の 十 日 の 朝 焼 津 か ら 船 を 乗 り 出 し ま し た ─ ─ ─ ─ 讃 岐 へ 向 け て。 十 一 日 の 夜 紀 州 沖 で、 東 南 か ら の 颱 た い 風 ふ う に 襲 は れ ま し た。 眞 夜 中 少 し 前 に 船 は 顛 て ん ぷ く 覆 し ま し た。 ひ つ く ら か へ る と 思 つ た 時、 私 は 船 板 を 一 枚 と り あ げ て、 そ れ を 投 げ 出 し て 海 へ 飛 び 込 み ま し た。 そ の 折 は 恐 ろ し い 強 い 風 で、 夜 は 眞 つ 暗 で、 や つ と 二 三 尺 先 き が 見 え る 計 り で あ り ま し た が、 仕 合 せ に も そ の 板 が 見 つ か り ま し て、 そ れ を 身 か ら だ 體 の 下 へ 置 き ま し た。 と、 直 ぐ に 船 は 沈 ん で し ま ひ ま し た 。 （中略） そ の 親 切 な 老 人 は そ の 帆 船 の 船 長 で、 そ し て ま た そ の 持 主 で あ り ま し た。 播 州 の 船 で あ り ま し て、 紀 州 の ク キ 港 指 し て 行 き を る の で あ り ま し た。 ……… ク キ の キ は、 オ ニ と い ふ 字 で、 ─ ─ ─ ─ ク キ は 九 つ の 鬼 と い ふ 意 味 で あ り ま す。 ……… 船 の 男 は 皆 親 切 で あ り ま し た。 私 は そ の 船 へ 上 が つ た 時 は、 褌 ふんどし 一 つ 締 め て 居 る だ け で、 眞 つ 裸 で あ り ま す、 そ こ で 皆 が 私 に 着 る も の を 呉 れ ま し た。 一 人 の 男 が 下 衣 を 呉 れ る、 も う 一 人 の 男 が 上 衣 を 呉 れ る、 又 一 人 の 男 が 帯 を 呉 れ ま し た。 幾 人 か が 手 拭 や 草 ぞ う り 履 を 呉 れ ま し た。 ─ ─ ─ ─ そ れ か ら み ん な が 寄 り 合 つ て、 六 七 兩 りょう に 上 る ほ ど の 惠 み 金 を 私 に こ し ら へ て 呉 れ ま し た 。 『 九 鬼 へ 着 き ま す と ─ ─ ─ ─ 綺 麗 な 小 さ な 處 ところ で あ り ま す。 名 前 は 變 へ ん で あ り ま す が ─ ─ ─ ─ 船 長 は 私 を 上 等 な 旅 は た ご 籠 屋 へ 連 れ て 行 き ま し た。 そ こ で 二 三 日 休 息 し ま す と 私 は 元 の 通 り 丈 夫 に な り ま し た。 す る と そ の 村 の 長 が、 そ の 當 と う じ 時 の 名 で 言 ふ と 地 頭 で あ り ま す が、 そ れ が 私 を 呼 び に よ こ し て、 私 の 身 の 上 を 聞 い て、 こ れ を 書 き 付 け さ せ ま し た。 事 の 報 告 書 を 焼 津 村 の 地 頭 に 送 つ て や ら な け れ ば な ら ぬ、 そ れ か ら 後 で 國 く に へ 送 り 還 す 途 を 考 へ よ う、 と 私 に 言 ふ の で あ り ま す 。』 （後略） 難 船 史 料 を 多 く 含 む 尾 鷲 組 大 庄 屋 文 書 に は、 こ の 時 の 史 料 が 存 在 し ま す。 詳 細 は、 市 立 図 書 館 蔵 書 の「 甚 助 漂 流 記 考 」『 熊 野 灘 磯 の 辺 路 紀 行 』 みえ熊野学研究会編 （二〇〇一 年三月）でご覧ください。 「 耳 な し 芳 一 」 や「 雪 女 」 な ど で な じ み の あ る 小 泉 八 雲 の 作 品 の な か に、 尾 鷲 の 九 鬼 町 が 舞 台 の 一 つ と な る も の が あ り ま す。 焼 津 の 船 乗 り 天 野 甚 助 が 乗 っ た 船 が 難 破 し、 二 日 二 晩、 板 子 に す が っ て の 漂 流 か ら 生 還 し た 体 験 談 に も と づ く「 漂 流 」 が そ れ で す。 焼 津 の 船 乗 り の 強 きょうじん 靭 さ を 表 す 作 品 として親しまれ、 焼津市はホー ム ペ ー ジ で「 甚 助 さ ん の 板 子 」 と 紹 介 す る ほ か「 漂 流 」 の 訳 文 を 掲 載 し て い ま す 。 そ れ で は、 岡 田 哲 蔵『 霊 の 日 本 影 日 本 雑 録 』（ 小 泉 八 雲 全 集 第 六 巻、 １ ９ ２ ６ 年 11 月 ） よ り 引 用 し、 一 部 を 紹 介タチウオ
健康づくりのお知らせ
健康長寿推進係 ☎ ㉓ ３８７１ お問い合わせ 健康長寿推進係 ☎㉓３８７１骨
粗
し
ょ
う
症
予
防
コ
ツ
コ
ツ
骨
太
生
活
私 た ち の 骨 に は、 体 を 支 え て 姿 勢 を 保 つ、 脳 や 臓 器 を 守 る、 カ ル シ ウ ム（ Ca） を 貯 蔵 す る（ 体 内 Caの 99％ を 貯 蔵 ） な ど の 大 切 な 役 割 が あ り ま す。 ま た 骨 は、 健 康 な 状 態 を 保 つ た め、 再 生 と 破 壊 を 繰 り 返 す 骨 代 謝 を 行 っ て い ま す 。 ▼ 骨 粗 し ょ う 症 と は ？ 骨 代 謝 の バ ラ ン ス が 崩 れ て 骨 量（ 骨 に 含 ま れ る Caな ど の 量 ） が 減 り、 全 身 の 骨 が も ろ く な る 病 気 で す。 要 因 に は 次 の よ う な も の が あ り ま す 。 ※ 食 事 で の Ca摂 取 不 足 Ca摂 取 量 が 不 足 す る と、 骨 の Caが 溶 け て 血 液 に 補 給 さ れ 、 骨 量 が 減 少 し ま す 。 ※ 女 性 ホ ル モ ン の 減 少 女 性 ホ ル モ ン が 減 少 す る と 骨 の 破 壊 を 抑 え る 働 き が 低 下 し 、 骨 量 が 減 少 し ま す 。 ▼ 食 事 ・ 運 動 ・ 日 光 浴 で 予 防 骨 粗 し ょ う 症 の 予 防 に は、 「 食 事 」・ 「 運 動 」・ 「 日 光 浴 」 が 効 果 的 で す 。 食 事 は、 一 日 三 食、 規 則 正 し く 栄 養 バ ラ ン ス に 心 が け、 Caを 多 く 含 む 乳 製 品、 小 魚・ 大 豆 製 品 や 緑 黄 色 野 菜 を し っ か り と り ま し ょ う。 Caの 吸 収 を 助 け る ビ タ ミ ン Ｄ、 Caの 溶 出 を 防 ぐ ビ タ ミ ン Ｋ を 含 む 食 品 も 一 緒 に と り ま し ょ う 。 ま た、 摂 取 し た Caは、 体 を 動 か し 骨 に 適 度 な 負 荷 を か け る こ と で 沈 着 し ま す が、 運 動 不 足 が 続 く と Caは 沈 着 さ れ ず 体 外 に 排 出 さ れ ま す。 運 動 不 足 の 人 は、 手 軽 な ウ ォ ー キ ン グ を 行 い ま し ょ う。 腰 や 膝 に 痛 み の あ る 人 は、 屋 内 で で き る 体 操 を し ま し ょ う 。 な お、 Caの 吸 収 を 促 進 す る ビ タ ミ ン Ｄ は、 適 度 に 日 光 浴 す る こ と で 体 内 で も 合 成 さ れ ま す（ ※ 毎 日、 日 光 浴 す る 必 要 は あ り ま せ ん ）。 転 倒 に よ る 骨 折 を 予 防 す る た め に も、 骨 を 太 く 丈 夫 に す る 生 活 を 心 が け ま し ょ う 。 ▼ 健 診 ・ 検 査 で 骨 量 チ ェ ッ ク 健 診 や 検 査 な ど で 自 分 の 骨 量 を 知 る こ と も 大 切 で す。 か か り つ け 医 な ど に 相 談 し ま し ょ う。 ま た、 市 で は 簡 単 な 骨 密 度 測 定（ ※ 無 料・ 事 前 申 込 不 要 ） を 行 い ま す。 下 の お 知 ら せ 欄 を ご 覧 く だ さ い 。 ▼ 「 熊 野 古 道 の 旅 」 完 歩 達 成 者 大 倉 幸 子 さ ん ・ 梶 田 美 織 さ ん ・ 東 五 百 三 さ ん ・ 西 川 和 子 さ ん ・ 山 城 あ や 子 さ ん ・ 山 本 恵 美 さ ん （ ※ 順 不 同 ） ■ ４ ０ ０ ml献 血 の お 知 ら せ 18～ 69歳（ 男 性 は 17歳 も 可 ） で 体 重 50 kg以 上 の 人 を 対 象 と し た 献 血 に ご 協 力 く だ さ い 。 運 転 免 許 や 保 険 証 な ど 、 本 人 確 認 が で き る も の を 持 参 し て ご 来 場 く だ さ い （ 服 薬 中 の 人 や 特 定 の 海 外 渡 航 歴 が あ る 人 は 献 血 で き ま せ ん ）。 ▼ 日 時 ２ 月 28日 ( 木 ) ① 午 前 10時 ～ 11時 30分 ② 午 後 １ 時 ～ ４ 時 ▼ 場 所 イ オ ン 尾 鷲 店 ■ ３ 月 は 自 殺 対 策 強 化 月 間 自 殺 防 止 街 頭 キ ャ ン ペ ー ン 次 の と お り 自 殺 防 止 キ ャ ン ペ ー ン を 行 い 、 地 域 ぐ る み の 自 殺 予 防 を 呼 び か け ま す 。 ▼ 日 時 ３ 月 ５ 日 ( 火 ) 午 前 ８ 時 30分 ～ ▼ 場 所 イ オ ン 尾 鷲 店 ■ 「 て く て く ウ ォ ー ク 60万 歩 の 旅 」 で 健 康 ウ ォ ー キ ン グ 市 で は 、 ウ ォ ー キ ン グ を 長 く 楽 し め る よ う 、「 て く て く ウ ォ ー ク 60万 歩 の 旅 」 マ ッ プ を 無 料 配 布 し て い ま す 。 詳 し く は 、お 問 い 合 わ せ く だ さ い 。 ▼ 配 布 先 福 祉 保 健 セ ン タ ー ▼ 期 間 ３ 月 29日 ( 金 )ま で 乳がん・子宮頸がん検診 実施日 会 場 受 付 定 員 申込開始 2 月 21 日 （木） 福 祉 保 健 セ ン タ ー 乳 9：30 ～ 10：30 乳がん 40 人 2 月07 日 （木） 三木里コミュニティーセンター 乳13：00 ～ 13：40子13：20 ～ 13：40 両 会 場 で 乳がん 40 人 子宮頸がん80 人 三 木 浦 魚 市 場 乳14：30 ～ 14：50子14：30 ～ 14：50 3 月 10 日 （日） 福 祉 保 健 セ ン タ ー 乳 9：30 ～ 10：30 乳がん（※）40 人 2 月 20 日 （水） 乳13：30 ～ 14：30 子13：30 ～ 14：30 乳がん（※）40 人子宮頸がん80 人 肺がん・胃がん検診 実施日 会 場 受 付 定 員 申込開始 2 月 26 日 （火） 須 賀 利 荷 置 場 8：30 ～ 9：30 胃がん 50 人肺がん 100 人 2 月 13 日 （水） 3 月06 日 （水） 福 祉 保 健 セ ン タ ー 8：30 ～ 9：30 胃がん 50 人肺がん 100 人 骨密度測定日程表（※２月実施 無料・事前申込不要） 会 場 実施日 時 間 会 場 実施日 時 間 福祉保健センター 04日(月) 13：30 ～ 15：00 早田いこいの家 12日(火) 10：30 ～ 12：00 18日(月) 林 町 会 館 13日(水) 13：30 ～ 15：00 梶 賀 コミュニティーセンター 05日(火) 10：30 ～ 12：00 行コミュニティーセンター野19日(火) 13：30 ～ 14：30 曽 根 コミュニティーセンター 06日(水) 10：30 ～ 12：00 九コミュニティーセンター鬼22日(金) 10：30 ～ 12：00 賀 田 コミュニティーセンター 13：00 ～ 14：30 倉 ノ 谷 集 会 所 26日(火) 13：30 ～ 14：30 須 賀 利 コミュニティーセンター 08日(金) 10：30 ～ 12：00 古コミュニティーセンター江27日(水) 10：30 ～ 12：00 ※3月10日、39歳以下の乳がん検診はエコー検査を実施（定員：午前・午後とも40人）。 ※子宮頸部・体部がん検診は、次の医療機関で随時、受診できます。 尾鷲総合病院☎㉒3111・上田医院☎㉒1329・海山レディースクリニック☎㉝0888 【申し込み先】 ※料金・注意事項などは、お問い合わせください。 健康長寿推進係 ☎㉓3871 須賀利センター ☎㉖2001 北輪内センター ☎㉘2004 南輪内センター ☎㉗2004れ る 「 わ ら べ う た 」 を 、 大 人 も 子 ど も も 一 緒 に 楽 し み ま し ょ う 。 日 時 ２ 月 24日 ( 日 ) 午 前 10時 ～ 正 午 対 象 親 子 ・ 一 般 約 20人 内 容 わ ら べ う た の 紹 介 ・ 遊 び 方 な ど 講 師 み ず の か ず こ さ ん 申 込 ２ 月 ３ 日 ( 日 )か ら ▼ ち ょ っ と お し ゃ れ な 料 理 を 楽 し み ま し ょ う ！ ほ ん の 少 し の 工 夫 で 、 毎 日 の 食 事 が さ ら に お い し く 豪 華 に な り ま す 。 よ り 楽 し く 食 卓 を 演 出 し ま し ょ う 。 日 時 ３ 月 ５ 日 ( 火 ) 午 後 ２ 時 ～ ５ 時 対 象 一 般 20人 内 容 フ ラ ン ス 風 お か ず ・ リ ヨ ン 風 焼 き 菓 子 な ど の 調 理 実 習 材 料 費 １ 、０ ０ ０ 円 講 師 会 田 和 佐 さ ん 申 込 ２ 月 15日 ( 金 )か ら 平 成 24年 12月 26日 ( 水 )に 開 催 さ れ た 第 ３ 回 紀 北 広 域 連 合 議 会 定 例 会 で 、 議 長 に 北 村 博 司 さ ん が 選 出 さ れ ま し た 。 そ の ほ か 、 条 例 ２ 議 案 、 一 般 会 計 、 介 護 保 険 事 業 特 別 会 計 、 障 害 者 支 援 事 業 特 別 会 計 の 補 正 予 算 ３ 議 案 が 審 議 の う え 可 決 さ れ 、 平 成 23年 度 紀 北 広 域 連 合 決 算 報 告 が 認 定 さ れ ま し た 。 ご み 減 量 化 の 取 り 組 み の 一 つ と し て 開 催 す る 「 お わ せ ご み 減 量 コ ン テ ス ト 」 へ の 、 ご み 減 量 実 践 例 や ア イ デ ア を 次 の と お り 募 集 し て い ま す 。 コ ン テ ス ト に 入 賞 し た 内 容 は 、 広 報 お わ せ に 掲 載 す る な ど し て 、 そ の 優 れ た 知 恵 や 手 法 を 皆 さ ん と 共 有 し 、 市 全 体 で の ご み 減 量 化 に つ な げ て い き ま す 。 多 く の ご 応 募 を お 待 ち し て い ま す 。 部 門 一 般 の 部 ・ 子 ど も の 部 賞 品 参 加 賞 （ 有 料 化 対 応 ご み 袋 ） ほ か 、 入 賞 者 に は 賞 状 と 記 念 品 期 間 ２ 月 15日 ( 金 )ま で ※ 応 募 方 法 ほ か 詳 し く は 、 お 問 い 合 わ せ く だ さ い 。 国 民 年 金 保 険 料 の 前 納 に は 、 １ 年 前 納 ・ ６ カ 月 前 納 ・ 早 割 制 度 が あ り 、 ま と め て 納 め る ほ ど 割 引 額 が 大 き く な り ま す 。 平 成 25年 度 （ 25年 ４ 月 ～ 26年 ３ 月 分 ） の 保 険 料 を １ 年 前 納 ・ 上 半 期 の ６ カ 月 前 納 を し た い 人 は 、 ２ 月 中 に 市 民 サ ー ビ ス 課 ま た は 年 金 事 務 所 に 申 し 込 ん で く だ さ い 。 な お 口 座 振 替 で の 前 納 は 、 さ ら に 割 引 額 が 多 く な り ま す 。こ ち ら も ご 利 用 く だ さ い 。 お 問 い 合 わ せ 市 民 サ ー ビ ス 課 ☎ ㉓ ８ １ ６ ２ 尾 鷲 年 金 事 務 所 ☎ ㉒ ２ ３ ４ ０ ▼ 第 ３ 回 家 庭 教 育 支 援 講 座 子 育 て 中 の 人 を 対 象 に 、 子 育 て の 思 い や 悩 み な ど を 語 り 合 う「 親 な び ワ ー ク シ ョ ッ プ 」 を 開 催 し ま す （ 要 事 前 申 込 ）。 当 日 は 無 料 託 児 を 行 い ま す の で 、 ぜ ひ ご 参 加 く だ さ い 。 日 時 ２ 月 13日 ( 水 ) 午 前 10時 30分 ～ 11時 30分 場 所 中 央 公 民 館 定 員 20人 ▼ 第 ２ 回 尾 鷲 ヒ ノ キ マ イ は し コ ン テ ス ト マ イ は し コ ン テ ス ト 実 行 委 員 会 （ 事 務 局 ： 教 育 委 員 会 ） で は 、 次 の と お り 尾 鷲 ヒ ノ キ を 使 っ た 「 マ イ は し コ ン テ ス ト 」 を 開 催 し ま す 。 当 日 は「 マ イ は し 作 り 体 験 」 も 行 い ま す 。 詳 し く は 、 お 問 い 合 わ せ く だ さ い 。 日 時 ２ 月 ９ 日 ( 土 )・ 10日 ( 日 ) 会 場 中 央 公 民 館 資 格 小 学 生 以 上 （ は し 製 作 そ の ほ か 類 似 品 製 作 を 生 業 と し て い な い 人 ） 部 門 ① 小 学 生 の 部 、 ② 中 学 生 の 部 、 ③ 一 般 の 部 申 込 ２ 月 ６ 日 ( 水 ) 午 後 ４ 時 ま で ※ マ イ は し 作 り 体 験 （ 無 料 ） 当 日 受 け 付 け 、 各 回 20人 。 午 前 ９ 時 30分 ～ 正 午 午 後 １ 時 30分 ～ ３ 時 ・ ９ 日 ( 土 ) 午 前 ・ 午 後 の 部 ・ 10日 ( 日 ) 午 前 の 部 の み 図 書 館 で は 、 次 の と お り 早 春 講 座 （ 会 場 ： 中 央 公 民 館 ） を 開 催 し ま す 。 電 話 で の 申 し 込 み も 受 け 付 け ま す 。持 ち 物 ほ か 詳 し く は 、 お 問 い 合 わ せ く だ さ い 。 ▼ ふ ろ し き を 楽 し む ・ ふ ろ し き で 楽 し む ！ 大 切 な 品 と 真 心 を 包 む と き に 欠 か せ な い 「 ふ ろ し き 」 を 、 イ ン テ リ ア や バ ッ グ な ど 日 常 生 活 で も 活 用 し ま し ょ う 。 日 時 ２ 月 23日 ( 土 ) 午 後 １ 時 30分 ～ ３ 時 30分 対 象 高 校 生 以 上 20人 内 容 い ろ い ろ な 包 み 方 ・ 結 び 方 な ど 講 師 み ず の か ず こ さ ん 申 込 ２ 月 ３ 日 ( 日 )か ら ▼ わ ら べ う た で あ そ ぼ う ！ 時 代 や 地 域 を 超 え て 伝 え ら
午前９時から午後
１
時 尾鷲港で
お問い合わせ 商工観光推進課 ☎㉓８２15 出店者募集中 !! 詳しくは、お問い合わせください。 海の幸・山の幸！ 尾鷲の名産がお買い得！！2
月
2
日・
3
月
2
日（土）
市
民
相
談
市民サービス課 ☎㉓
８２５０ ◎ 無 料 法 律 相 談 （ 要 予 約 ） 25日 ( 月 ) 午 前 11時 ～ 午 後 ３ 時 20分 大 川 哲 次 弁 護 士 ◎ 行 政 相 談 （ 要 予 約 ） 27日 ( 水 ) 午 前 10時 ～ 正 午 川 上 輝 佐 子 行 政 相 談 委 員 27日 ( 水 ) 午 後 １ 時 ～ ３ 時 岡 本 紘 幸 行 政 相 談 委 員 ◎ 住 宅 相 談 （ 要 予 約 ） 28日 ( 木 ) 午 後 １ 時 ～ ４ 時 岡 紀 好 住 宅 相 談 員 ◎ 無 料 交 通 事 故 相 談 （ 要 予 約 ） 14日 ( 木 ) 午 後 １ 時 ～ ３ 時 Ｎ Ｐ Ｏ 交 通 事 故 被 害 者 支 援 セ ン タ ー ※ 予 約 は 相 談 日 ２ 日 前 ま で に 。 ◎ 児 童 相 談 12日 ( 火 ) 午 前 ９ 時 ～ 午 後 ４ 時 福 祉 保 健 課 ☎ ㉓ ８ １ ９ ２ み減量コンテスト 実践例 ・ アイデア募集中 !! 環境課 ☎㉓８２５１ご
民年金保険料 納付は前納がお得です国
育委員会からのお知らせ ☎㉓８２９３教
書館早春講座開催 ☎㉓８２８２図
北広域連合議会報告 ☎㉟０８８８紀
整 協 議 会 事 務 局 ） ☎ ０ ５ ９ ・ ２ ２ ８ ・ １ ２ ９ １ ▼ 尾 鷲 税 務 署 の 確 定 申 告 受 付 確 定 申 告 期 間 中 、尾 鷲 税 務 署 で は 申 告 会 場 を 市 民 文 化 会 館（ せ ぎ や ま ホ ー ル ）に 開 設 し ま す 。税 務 署 に は 会 場 を 設 け て い な い の で 、ご 注 意 く だ さ い 。 期 間 ２ 月 12日 ( 火 )～ ３ 月 15日 ( 金 ) 午 前 ９ 時 ～ 午 後 ５ 時 ▼ 所 得 税 の 確 定 申 告 に は 「 ｅ ‐ Ｔ ａ ｘ 」 が 便 利 で す ！ ｅ ‐ Ｔ ａ ｘ で は 、 イ ン タ ー ネ ッ ト 経 由 で 、 自 宅 の パ ソ コ ン か ら 申 告 な ど の 手 続 き が で き ま す 。「 電 子 証 明 書 」 や 「 Ｉ Ｃ カ ー ド リ ー ダ ラ イ タ 」 が 必 要 と な り ま す 。 詳 し く は 、 次 の ホ ー ム ペ ー ジ を ご 覧 く だ さ い 。 ・ ｅ ‐ Ｔ ａ ｘ http://www.e-tax.nta.go.jp/ ・ Ｉ Ｃ カ ー ド リ ー ダ ラ イ タ http://www.jpki-rw.jp/ ▼ 公 的 個 人 認 証 サ ー ビ ス に よ る 電 子 証 明 書 の 交 付 に つ い て 電 子 証 明 書 は 、 住 民 基 本 台 帳 カ ー ド を 取 得 し て い る 人 に 交 付 さ れ ま す 。 電 子 証 明 書 を 希 望 す る 人 は 、 必 ず 住 民 基 本 台 帳 カ ー ド を 取 得 し て く だ さ い 。 な お 、 す で に 取 得 し て い る 人 で 発 行 か ら ３ 年 が 経 過 し て い る 場 合 、 更 新 手 続 き が 必 要 と な り ま す 。 お 問 い 合 わ せ 市 民 サ ー ビ ス 課 ☎ ㉓ ８ １ ６ １ 須 賀 利 町 を 中 心 に ロ ケ 撮 影 が 行 わ れ た 映 画「 千 年 の 愉 楽 」 （ 監 督 ： 若 松 孝 二 ・ 原 作 ： 中 上 健 次 ） の 先 行 上 映 会 が 、 次 の と お り 開 催 さ れ ま す 。 若 松 監 督 は 不 慮 の 事 故 に よ り 急 逝 し 、 は か ら ず も 遺 作 と な っ た 本 作 品 は 、 第 69回 ベ ネ チ ア 国 際 映 画 祭 に 正 式 招 待 さ れ る な ど 、 海 外 で も 高 い 評 価 を 受 け て い ま す 。 当 日 は 、 監 督 の 思 い を 伝 え る べ く 、 出 演 者 （ 高 良 健 吾 、 高 岡 蒼 佑 、 井 浦 新 、 ほ か ） に よ る 舞 台 あ い さ つ も 行 わ れ ま す 。 ぜ ひ 、 ご 来 場 く だ さ い 。 会 場 市 民 文 化 会 館 （ せ ぎ や ま ホ ー ル ） 日 時 ２ 月 ９ 日 ( 土 ) 上 映 ① 正 午 ～ 上 映 ② 午 後 ３ 時 30分 ～ ※ 鑑 賞 は 完 全 入 れ 替 え 制 で す 。 チ ケ ッ ト 販 売 は 当 日 の 午 前 11時 か ら 会 場 で （ 前 売 り な し ）。 全 席 自 由 。 一 律 １ 、０ ０ ０ 円 。 共 催 ( 財 )尾 鷲 文 化 振 興 会 お 問 い 合 わ せ 東 紀 州 観 光 ま ち づ く り 公 社 ☎ ０ ５ ９ ７ ・ ８ ９ ・ ６ １ ７ ２ ３ 月 は 自 殺 対 策 強 化 月 間 で す 。 三 重 県 で は 「 尊 い 命 が 自 殺 で 失 わ れ な い 社 会 の 実 現 を め ざ し て ～ ひ と り ひ と り が で き る こ と ～ 」 を テ ー マ に 女 優 の 音 無 美 紀 子 さ ん を お 招 き し 、 次 の と お り 自 殺 対 策 シ ン ポ ジ ウ ム を 開 催 し ま す 。 日 時 ３ 月 10日 ( 日 ) 午 後 １ 時 ～ ４ 時 30分 場 所 三 重 県 人 権 セ ン タ ー 内 容 音 無 美 紀 子 さ ん の 講 演 ・ シ ン ポ ジ ウ ム 、 ほ か 定 員 ３ ０ ０ 人 申 込 電 話 ・ フ ァ ッ ク ス で 受 付 ２ 月 28日 ( 木 )ま で （ 定 員 に な り 次 第 締 め 切 り ） お 問 い 合 わ せ ・ 申 し 込 み 三 重 県 こ こ ろ の 健 康 セ ン タ ー ☎ ０ ５ ９ ・ ２ ２ ３ ・ ５ ２ ４ ３ FAX０ ５ ９ ・ ２ ２ ３ ・ ５ ２ ４ ２ 三 重 県 が 熊 野 灘 沖 合 に 整 備 し た 魚 礁 を 利 用 す る に は 、 登 録 が 必 要 と な り ま す 。 詳 し く は 、 浮 漁 礁 の 維 持 管 理 を 行 っ て い る 三 重 県 浮 魚 礁 利 用 調 整 協 議 会 に お 問 い 合 わ せ の う え 、 期 間 中 に 登 録 を 行 っ て く だ さ い 。 受 付 ２ 月 １ 日 ( 金 )～ 28日 ( 木 ) お 問 い 合 わ せ ・ 申 し 込 み （公 財 ） 三 重 県 水 産 振 興 事 業 団 （ 三 重 県 浮 魚 礁 利 用 調
