M E X I C O
面積： 196万4375km²（日本の約5倍） 国旗：
宗教： カトリック９０％
メキシコ合衆国 （Estados Unidos Mexicanos)
国内で３つの時間帯にわかれています。 メキシコシティーやカンクンなど大部分は中部標準時間を使用しており時差は１５時間遅れ。 南バハカリフォルニア、ナジャリ、ソノラ各州では山岳標準時となり１６時間遅れ。 ティファナなど北バハカリフォルニア州では太平洋標準時となり時差は１７時間遅れ。 4月の第1日曜日～10月最終土曜日はサマータイムが実施され、中部標準時だと１４時間遅れ。 日本と同様北半球に位置するため、暑い時期、寒い時期は基本的に同じとなります。 しかし、乾季（１０月～５月）と雨季（６月～９月）にわかれています。 メキシコシティーなどの高地やロスカボスなど砂漠に囲まれた地域は基本的に湿度が少ない ので夏でも木陰に入れば涼しく、朝晩は冷え込みます。 紫外線が強いのでお肌を守る為に日焼け止めはお忘れなく。 １１０ボルト、６０ヘルツ仕様 A型 ●日本から現地に電話をかける場合 国際電話会社の番号が最初に必要です。（マイライン登録をされている場合は不要） ＋０１０＋５２（メキシコ国番号）＋５５（メキシコシティ市外局番）＋市内番号 ＊各都市市外局番 ９９８：カンクン ／ ９９９：メリダ ／ ロスカボス：６２４ ●現地から日本へ直接かける場合 ００ ＋ ８１（日本国番号） ＋ 市外局番（最初の０は不要） ＋ 市内番号 例えば ０３－１２３４－５６７８にかける場合 ００ ＋ ８１ ＋ ３ ＋ １２３４－５６７８ ＊日本との時差にご注意下さい。（－１４時間～－１７時間） 換算レート １．００ＵＳドル ＝ Ｎ＄１１．１２ （２００６年１０月現在）
電 圧
日本と同じ形状ですが電圧が異なりますので１１０ボルト対 応以外の電気機器には変圧器が必要です。 （形状：平２つ穴 Ａタイプ）電 話
通 貨
通貨の単位はペソＰＥＳＯ （Ｎ＄）。ペソの下はセンタボ ＣＥＮＴＡＶＯとなります。＄表記は米ドルと混同しないようご注意ください。 基本的に日本では両替出来ませんのでご出発前はまずＵＳドルに両替してお持ち下さ い。 日本円は現地では通用しません。現地通貨への両替は空港及びホテルにて可能で す。 但し、ホテル、レストラン、お土産店など殆どの場所でドル現金が使用でき ますので、 必ず両替をする必要はございません。ドルのトラベラーズチェックも有 効ですが、現金に比べ換金レートが悪いのであまり両替にはお勧めいたしません。ア メックスならたいていどこでも両替に応じてくれます。クレジットカードにつきまして は、都市部でしたらアメリカや日本並みに利用可能となっております。 上記を踏まえ、ご用意いただく服装としては、内陸部では日中は暑く朝晩は冷え込みま すので夏場でも長袖は必要です。但し一日のなかでも寒暖の差が激しいので観光の途中 に着脱しやすい服装が良い。出来れば重ね着をする恰好が気温調整も踏まえベストとい えます。中級以上のレストランではサンダルやＴシャツ短パンは避けましょう。 緑は独立、白は宗教（カトリック）、赤はスペイン 人とメキシコ人の統一を意味する。中央の紋章はア ステカ人の神話に基づいたものでサボテンにとまっ たヘビをくわえたワシが描かれている。トラベル・インフォメーション／メキシコ
国 名
言 語
公用語はスペイン語ですが総人口の２割近くを占める各先住民族は、各々独自の言語を持ち使用しています。一般的に英語の通用度は低いですがカンクンやロスカボスなどの 観光地では英語が通じます。時 差
気 候
服 装
水道水は飲めません。
表記はＳＩＮ ＧＡＳと明記されております。
外務省 海外安全ホームページ http://www.pubanzen.mofa.go.jp/
住所：Paseo de la Reforma No. 395, Col. Cuauhtemoc, 06500,Mexico, D.F., Mexico 電話： (５５)５２１１－００２８ FAX ： (５５)５２０７－７７４３ ０９：３０～１３：３０ ／ １５：３０～１８：３０ 土、日曜日：休館 メキシコでは入国税が必要ですが空路で入国の際には航空券購入時に徴収されているので 現地で支払う必要はありません。 外貨持込制限：無制限（申告要）現地通貨USD10,000相当以上は申告要現地通貨：制限あり ＊アルコール、酒、タバコ等の嗜好品は個人で使用する範囲であれば問題ありません。 ＊生鮮食品、麻薬などの持込みは禁止されています。 厚生労働省 海外検疫情報 http://www.forth.go.jp/ １月 １日 ◆元旦 ◆印は法定休日 ◇は慣例休日 ２月 ５日 ◆憲法記念日 ３月 ２１日 ◆ベニート・ファレス誕生日 ３～４月イースター（＊毎年流動する祭日） ５月 １日 ◆メーデー ５日 ◇プエブラ戦勝記念日 １０日 ◇母の日 ９月 １６日 ◆独立記念日 １０月１２日 ◇アメリカ大陸発見の日 １１月 ２日 ◇死者の日 ２０日 ◆メキシコ革命記念日 １２月１２日 ◇グアダルーペの日（メキシコ・シティ） ２５日 ◆クリスマス ホテルの冷蔵庫に入っている氷も同様に注意が必要です。ミネラルウォーターを持ち歩 くことをお勧めします。（ホテル及び市内売店等々にて購入が可能）尚、ミネラル ウォーターには炭酸ガスが含まれているものとそうでないものがございますので購入の 際、ご注意下さい。見分け方としてペットボトルを軽く押さえて弾力がないほうがガス 無しとなります。
予防接種
入国時に要求される予防接種はありませんが、地方への旅行や長期滞在の場合には、一般にＡ型肝炎、破傷風、狂犬病などの予防接種が勧められます。予防接種は、これまで の予防接種歴、滞在期間、旅行形態、出発までの期間でかわりますので詳しいことはお 近くの検疫所へお問合せください。詳しくは下記厚生労働省検疫情報をご参照下さい。 出入国カードの代わりにツーリストカードがメキシコへ向かう機内にて配布されます。 入国時にスタンプが押されパスポートと共に返却されますが出国時に必要となりますの で、絶対になくさないようにしてください。紛失された場合は罰金と共に再発行手続き となりますが通常復路便のチェックイン時間帯に空港窓口は閉まっているので復路便が 利用できなくなる可能性が高いのでくれぐれもご注意下さい。治 安
ご心配な点もあるかと思いますが、基本的には欧米の都市と同程度の治安状況です。ただしメキシコシティ－では昼夜を問わず充分に注意が必要です。空港やホテルなどの観 光客が多く集まる場所での置き引きは多いですので、いつ、いかなる時もご自分の荷物 から目を離すことの無いように十分ご注意ください。また、もちろんご旅行中は過度の 装飾品や高価な時計などは置き引きなどに目を付けられやすいのでお勧め致しません。 必要最小限のお金のみ持ち歩くようにしお金は分けて持つようにしてください。またメ キシコシティーでは流しのタクシーの利用は避けましょう。多少割高でもホテルとの契 約のあるタクシーを呼んでもらうようにしましょう。カンクンなどは夜でも比較的安全 ですが、人気のないところへは行かないようにし、夜は一人で出歩かないようにしてく ださい。基本的なことを気をつければまず問題はありません。飲料水
●在メキシコ日本国大使館(Embajada del Japon)
空港税
査 証
ﾂｰﾘｽﾄｶｰﾄﾞ
祝祭日
観光目的（３ケ月以内の滞在）の場合、査証は必要ありません。パスポートの残存期限 は帰国時まで有効であること。タコス とうもろこしを練り込んで焼いたトルティーヤに色々な食材をはさんで食べます。 元来軽食の部類の大衆料理でサンドイッチ感覚で食べられています。 サルサ（素材） メキシコ料理の基本はやはりサルサと呼ばれるトウガラシが入った辛いソース。 肉料理、シーフード、卵料理など全ての料理によく使われます。 主なものとしてサルサメヒカーナ、サルサロハ、サルサベルデがあります。 フリホーレス（素材） うずら豆を長時間煮込みスパイス、塩などを加えたペースト状のソース ワカモーレ（素材） アボカドベースとしたペースト状のソース モレ・ポブラノ やわらかく煮込んだ鶏肉にさまざまな品種のトウガラシ、ハーブにシナモン アーモンド、それに重要なスパイスであるチョコレートをあわせて煮込んだ モレソースをかけたプエブラ地方の家庭料理。一度食べたら病みつきです。 このモレソースは各家庭で異なった独自のレシピが存在します。 コチニータ・ピビル 代表的なマヤ料理でトウガラシやアチョテと呼ばれるベニノキの実ハーブを 使い、酢で漬け込んだ豚肉をバナナの葉で石蒸し焼きにした料理。 ソパ・デ・リマ 蒸し暑いユカタンならではのライムをふんだんに使った料理。疲労回復にどうぞ。 テキーラ（リュウゼツランの蒸留酒）、陶器（プエブラ地方が有名）、銀製品（世界一の銀産出国） ソンブレロ、織物、置物など。 現在メキシコには世界遺産が２６箇所登録されています。 1 シアン・カアン １９８７年／自然 2 パレンケの古代遺跡と国立公園 １９８７年／文化 3 メキシコ・シティ歴史地区とソチミルコ １９８７年／文化 4 ティオティワカンの古代都市 １９８７年／文化 5 オアハカ歴史地区とモンテアルバン古代遺跡 １９８７年／文化 6 プエブラ歴史地区 １９８７年／文化 7 グァナファト歴史地区と近隣の鉱山郡 １９８８年／文化 8 チチェン・イッツアー古代都市 １９８８年／文化 9 モレリアの歴史地区 １９９１年／文化 10 １９９２年／文化 11 エル・ビスカイノ鯨保護区 １９９３年／自然 12 サカテカス歴史地区 １９９３年／文化 13 サンフランシスコ山地の洞窟壁画 １９９３年／文化 14 ポポカテペトル山麓の１６世紀初頭の修道院 １９９４年／文化 15 ウシュマルの古代都市 １９９６年／文化 16 ケレタロの歴史的建造物 １９９６年／文化 17 グアダラハラのカバーニャス救貧施設 １９９７年／文化 18 パキメの遺跡、カサス・グランデス １９９８年／文化 19 トラコタルパンの古代遺跡地帯 １９９８年／文化 20 ソチカルコの古代遺跡地帯 １９９９年／文化 21 カンペチェの歴史的要塞年 １９９９年／文化 22 カラクルムの古代マヤ都市 ２００２年／文化 23 ケレタロ州シェラゴルダのフランシスコ修道院 ２００３年／文化 24 ルイス・バラガン邸とアトリエ ２００４年／文化 25 カリフォルニア湾の島々と保護地区 ２００５年／自然 26 アガヴェの景観とテキーラの古代産業設備 ２００６年／文化 ＊上記は登録された年代順に記載しております。 文化遺産 顕著な普遍的価値を有する記念物、建造物群、遺跡、文化的景観など 自然遺産 複合遺産 文化遺産と自然遺産の両方の価値を兼ね備えている遺産 http://www.unesco.jp/contents/isan/list.html 世界遺産には次の３種類があり、有形の不動産が対象となっています。
世界遺産
名物料理
お土産
顕著な普遍的価値を有する地形や地質、生態系、景観、絶滅のおそれのある動 植物の生息・生息地などを含む地域 エル・タヒンの古代都市ソカロ（Zocalo）
テンプロ・マヨール（Templo Mayor）
メトロポリタン・カテドラル（Catedral Metropolitana）
国立宮殿（Palacio Nacional）
ガリバルディ広場（Plaza Garibaldi）
国立人類学博物館（Museo Nacional de Antropologia）
*ワンポイント
フリーダ・カーロ博物館(Museo Frida Kahlo)
チャプルテペック城(Castillo de Chapultepec) カテドラル、国立宮殿、テンプロ・マヨールなどのメキシコ国内でも最も重要な施設が集まる 中央広場。アステカ帝国時代、植民地時代ともに重要な広場とされた。毎朝夕に陸・海・空軍 の将兵による国旗掲揚と降旗のセレモニーが行われている。 征服者エルナン・コルテスが、メキシコにおけるカトリック布教の主座として１５６３年～１ ６８１年という１００年以上の歳月をかけて建てた、メキシコ国内すべての教会を統轄する大 教会。ラテンアメリカ最大級の教会建築物である。 世界でも有数の規模と内容を誇る大博物館。敷地面積１２万５０００㎡の広大な 館内は１階が考古学資料、展示コーナー、２階が民族学コーナーと分かれてい る。時代別に展示されているのでわかりやすい。見どころはMexicaブースの中央 に置かれているPiedra del sol(太陽の石)である。直径３．６mの円盤にはアステ カの暦が描かれている。この博物館にも壁画が数多く展示されています。メキシ コ「壁画運動」時代のものゆえ、必見。 夕暮れになると博物館の中庭にある上から下に落ちる噴水が 夕日の色に染まりとても幻想的に見える。
トラベル・インフォメーション／都市別
メキシコ・シティ 中央高原地帯に位置する標高２，２４０mの大都市。アステカ帝国の都でありテスココと 呼ばれた湖に浮かぶ大きな都市だったが、スペイン人の植民地化により湖は埋め立てら れ、ほとんどの建造物が破壊された。その廃墟の上にコロニアル都市が造られた。中心 広場を囲んで建つカテドラル、国立宮殿などが植民地時代を強く感じさせる。近くでは アステカの遺跡も発掘されており、様々な時代が混在しているのが、この町の魅力であ る。歴史地区が世界遺産に登録されている。 アステカ帝国の都、テノチティトランの中央神殿。１９１３年のビルの工事中に、遺跡の一部が発見されたが重要視 されず放置された。１９７９年の水道工事中に月の神コヨルシャウキの像が発見され、発掘が始まった。（～１９８ ４年）遺跡横には博物館が併設されている。 アステカ時代にモクテスマ２世がここを居城としていたが、コルテスによって破壊され、植民地の本拠として宮殿が 建てられた。その後、１７世紀に大改築を経て現在の姿になった。宮殿の見どころは何といっても、正面階段の両側 から回廊部分の半分にまで及ぶメキシコ壁画３大巨匠の一人、ディエゴ・リベラによって描かれた壁画である。この 壁画はアステカ時代から現代メキシコまでの人々の生活を描いている。 映画フリーダの公開で女流画家である彼女のファンになった人も多いだろう。波乱万丈の人生をおくることになった 彼女が生まれ、育った家である。内部には彼女の作品はもちろん、実際に身につけていた装飾品や直筆の手紙なども 展示されている。寝室やアトリエなども当時のままで、まるで目の前で彼女が描いているかのようにさえ感じられ る。 シティ市内を眺望する高台に建つ城。国立歴史博物館が内部にあり、一般公開されている。ここにも壁画がある。主 にこのような壁画が見られるのは、上記で記載した国立宮殿、国立人類学博物館とここ以外にディエゴ・リベラ壁画 館、メキシコ国立自治大学。 別名マリアッチ広場とよばれ毎晩チャロと呼ばれる牧童貴族の衣装に身を包んだマリアッチによる演奏が聞ける。広 場周辺には民族舞踊が見られるレストランや大衆食堂街がある。＊ワンポイント
カテドラル（Catedral）
サントドミンゴ教会(Iglesia de Santo Domingo)
チョルーラ（Cholula）
ソチカルコ遺跡(Xochicalco)
テオティワカン（Teotihuacan)
シティから南方約２８㎞に位置するソチミルコはスペイン征服軍侵入以前 のメキシコシティの面影が残る水郷で、当時チナンパという水上に浮かぶ 浮き畑での農法によっ農業が栄えていた。現在もこれが受け継がれ、当時 と変わらぬ農法で作業をしている人々がいる。ここでは１６人乗りの チャーター(Azul)、１８人乗り(Verde)、及び相乗りの３種類の遊覧船が出 ている。船によっても人数によっても料金が違うので交渉が必要。船に よってはマリアッチの楽団をのせることもできる。マリアッチが奏でるロ １５７１～１６４７年にかけて建造されたバロック様式の教会。教会内部はとても広く、緻密に装飾された丸天井で 覆われている。見どころは主聖壇のマリア像が飾られた、ロサリオ礼拝堂。精緻な浮き彫りで装飾され金箔で覆われ た豪華な礼拝堂だ。マリア像がかぶる黄金の冠には様々な宝石がちりばめられている。 プエブラから７㎞西（バスで約２０分）にあるチョルーラは、アステカ時代に栄えた大都市で、約１０万人もの人々 が住んでいたといわれる。その中心がトラチウアルテペトルという、一辺が４３９m、高さ５９mの大神殿だった。神 殿入り口からは地下道が通っており神殿内部の複雑な通路や通気孔など当時の優れた技術がうかがえる。地下道入口 前には出土品や神殿内部の壁画の模写などが展示されている。 マンチックな音楽を聴きながら、ゆっくりとした時間の流れを感じるのもよい。１９８７年メ キシコシティーと共に世界遺産に登録された。 １５７５～１６４９年にかけて建てられた２つの鐘楼をもつカテドラル。別名、天使たちのカテドラルと呼ばれてお り、その名の通りカテドラルを囲っている柵の上にたくさんの天使たちが止まっている。 メキシコ・シティから１２０㎞東(バスで２時間)に位置する。他のコロニアルシティーが先住 民文化に影響を与えて形成されたのと違い、スペイン人入植者が一から築いたので、かつては メキシコで最もスペイン色が強い町と言われた。16世紀にスペインから伝えられたタラベラ焼 きは現在も受け継がれプエブラの特産品となっている。歴史地区が１９８７年世界遺産に登録 された。プエブラ
クエルナバカ（メキシコ・シティの南に７５km）からさらに３５㎞南下した広陵地帯にある遺跡。「花々の建物」と いう意味で紀元７００～９００年の遺跡。マヤ様式のレリーフの保存状態がとてもよい遺跡。１９９９年世界遺産に 登録された。トゥーラ
メキシコ・シティの北約８０㎞(バスで１時間３０分)のところにある、テ オティワカン崩壊後、１０世紀に栄えたトルテカ文明の都市である。軍事 的性格の強かったトゥーラの繁栄期を物語るかのように高さ４m以上はある ４本の戦士の石像がピラミッドの上から町全体を見下ろして立っている。 遺跡から発見された出土品のほとんどがシティの人類学博物館に移され、 石像のうち２本が複製品である。博物館が併設されている。ソチミルコ
メキシコ・シティの北約５０km（シティからバスで約１時間）のところにある紀 元前２世紀頃に建造されたラテンアメリカ最大の宗教都市国家。 テオティワカ ンは３５０年～６５０年の間に最も繁栄し、推定２０万人以上の人口を擁してい たとされる。見どころは神殿として使われた太陽と月のピラミッド。北端にある 月のピラミッド頂上からの眺めはテオティワカン全体が一望でき絶景である。天 に最も近い、太陽のピラミッドの頂上に座り当時の人々の様に、太陽からエネルギーをもらってみては？勿論ここも １９８７年世界遺産に登録された。 とても広大な遺跡なので短時間では回りきれない。じっくり見るには最低４，５時間はかけた い。日差しが強いのでサングラス、帽子が必要。忘れてはいけないのがペットボトルの水。５ ００mlでも足りないくらいだ。遺跡内には売店はないが遺跡入り口に土産物屋がある。履きな れた靴も必要だ。特に月のピラミッドの上部はゴツゴツとした石で造られているため滑りやす くなっている。アロンディガ・デ・グラナディータス(alhondiga de Granaditas) 独立戦争の舞台となるここは、現在州立博物館となり、戦争時の壁画などが展示されている。 ピピラ記念像(monumento al Pipila) グアナファトを一望できる高台に建つ彫像。メキシコ独立史の英雄の一人。 グァナファト教会 カテドラル(Catedral) 様々な様式が使われ６０年の歳月を費やし建てられた大教会。内部の装飾は圧巻。 オスピシオ・カバーニャス(Hospicio Cabanas) 毎週土曜日発 グアダラハラ出発
テキーラ工場（アシエンダSan Jose del Refugio）のあるAmatitan到着 工場見学 テキーラ造酒工程、ビデオでの説明等 中庭にて昼食(メキシコ料理) マリアッチ、メキシコ舞踊、カウボーイの一芸の鑑賞テキーラ工場発、Amatitan駅へ テキーラ工場発、Amatitan駅へ Amatitan発 グアダラハラ着 １８１０年カバーニャス司教が建てたネオクラシック様式の建物。ホセ・クレメンテ・オノスコの壁画群が壁や天井 にある。１９９７年世界遺産に登録。 中央高原の山に囲まれたグァナファトの名前は、先住民の言葉で"カ エルの丘"を意味する「クアナシュアト」が語源。岩山に囲まれてい るため不毛の地であるが、銀鉱山の発見により街が発展。メキシコ に数あるコロニアル都市の中でももっとも美しいといわれている。 １９８８年には「グァナファトの歴史地区と鉱山」が、世界遺産に 登録された。
グァナファト
ケレタロ
11:00 12:30 これといって特筆される教会はないが、グァナファトにある教会群全てが世界遺産に登録され た要因の一つとも言われるほど、壮厳さを醸し出す。ラパス広場前のバシリカやラ・コンパ ニャ聖堂、サンティアゴ教会などゆっくりとご覧頂くのもいいだろう。グアダラハラ
メキシコ第二の都市。三大壁画家の一人、ホセ・クレメンテ・オロスコがここで生まれ、彼の代表的壁画「スペインのメキシコ侵略」 「火の人」がある。その他メキシコ民族音楽の代表マリアッチ誕生 の地としても有名。 メキシコ・シティから北西へ２００㎞。コロニアルの面影を残しつつ、実は工業都市。スペイ ン人が入植したのは１５３１年。フランシス会修道士の布教の基地であった。ケレタロの歴史 地区は１９９７年に世界遺産に登録された。 17:30 18:30 20:00 時刻 13:00 14:00 15:40 グァダラハラから北西５０㎞にメキシコを代表する美酒「テキーラ」の町が ある。テキーラの原料となるアガベ畑が広がり、７０もの蒸留所がある。こ の工場への見学ツアーを兼ねた観光列車がある。試飲付き。この地域は世界 遺産に登録されてもいる。サントドミンゴ教会(Iglesia de Santo Domingo)
オアハカ文化博物館(Museo de las culturas de Oaxaca)
モンテアルバン（Monte Alban） 利用した。オアハカ市内歴史地区と併せ世界遺産に登録されている。 ミトラ( Mitla) ＊ワンポイント カテドラル（Catedral） １５４０年に聖母マリアを祭るために造られた教会で、１世紀半以上もかけて１８世紀初頭に完成した。ソカロの東 側に立つ白亜の塔には４つの彫像が飾られている。 ジャングル地帯なので気温、湿度がとても高く蒸し暑い。帽子やサングラス、飲料水を忘れず に持っていくこと。遺跡の階段は滑りやすくなっているので履きなれた靴を履くこと。虫除け 対策もして行く方がよい。 オアハカ市から東へ４３㎞（バスで約１時間半）のところにあるミトラは、サポテカ人がモン テ・アルバンを放棄した後、宗教の中心地となり、高僧が居住した遺跡。最初の建設は１００ 年頃だったが、９～１２世紀になってサポテカの祭祀センターとして栄え、生け贄の儀式など も行われていた。この遺跡の特徴は緻密な幾何学的なモザイクで飾られた壁面である。とても 細かく、サポテカ人の建築技術や芸術的才能の高さがうかがえる。 モンテ・アルバンやミトラなど近郊の遺跡からの出土品が豊富に展示された、サントドミンゴ教会の北側に隣接する 博物館。見どころは金銀や翡翠をふんだんに使ったアクセサリー、仮面、宝石が散りばめられた王冠など。
オアハカ
植民地時代に発展したオアハカはコロニアル建築の宝庫であり、また先住民文化が色濃く残る 町でもある。毎年７月１６日以降、２回の月曜に行われるゲラゲッツァ祭は、国内最大の舞踊 祭典だ。カラフルな民族衣装で７つの地方の踊りが披露される。特に、女のこたちがパイナッ プルを持って踊る姿は、とても可愛らしい。オアハカの特産品は金製品で、街中に金で作られ たアクセサリーが売られている。食の町でもあるオアハカには、ゴムの様なチーズ、チョコ レート、バッタまでをも食すことができる。その他、木製で作られたアレブリーヘスという、 カラフルな動物やサボテンなどの小さな置物もよく目にする。 １５７５年から約１世紀の歳月をかけて建造された、メキシコ風バロック建築の代表作。金箔 と宝石がふんだんに使われた豪華な祭壇をもつ。 オアハカ市から南西８㎞(バスで約２０分)のところに中央アメリカ最古の遺跡モンテア ルバンがある。 紀元前５００年頃からサポテカ人によって建設が始まり７５０年には 人口３万５，０００人にまで達した。モンテアルバンは、美しい建築、大きな石に彫ら れたレリーフ、司祭を表した灰色のセラミック製の骨壷などでよく知られているが、そ のほとんどが約１９０の墳墓の中から発見された。またいくつかの墳墓からは金銀の財 宝が発見されている。８５０年頃からサポテカ人は、ミトラなどへ新たな都市を築き、 モンテアルバンは放棄される。その後やって着たミステカ人はこの地を埋葬の場としてカンペチェ
パレンケ
パレンケはメキシコの中でも少し異質な土地柄。ジャングルの中の町で町自体にこれといって代表するものはなく、やはり世界遺産に登録されたパレンケ遺跡の基点としての扱いになる。 空路の移動ではビジャエルモッサになるが、陸路の場合、メキシコというよりグァテマラから という感覚が強い。 パレンケの町から約８㎞（ミニバスで約２０分）のところに、ジャングルに囲ま れたマヤ古典期後期を代表するパレンケ遺跡がある。この地域には紀元前から人 が住み着いたとされ、７世紀に統治したパカル王の時代に急速に成長し、最盛期 を迎えた。８００年間人知れずジャングルに眠っていたが、１８世紀にスペイン 人宣教師によって報告され、マヤの歴史的な碑文やパカル王の地下墳墓などが相 次いで発見された。 メキシコ湾に面するメキシコ唯一といわれる要塞都市。城門の一部や砦がそのまま残り、植民 地時代の面影を残している。１６世紀半ば、スペインに征服された後、開港により栄えるが、 同時に海賊の襲撃も増え、防御するために要塞が造られた。１９９９年に、町全体が世界文化 遺産に登録された。見どころは、城壁と砦に囲まれたコロニアルな旧市街。パレンケ遺跡（Palenque Ruinas）
サンホセ砦（Fuerte de San Jose）
サンミゲル砦（Fuerte de San Miguel）
エズナー遺跡（Edzna） カテドラル（Catedral） 州庁舎（Palacio de Gobierno） ユカタン人類博物館（Museo de Antroologia） ＊ワンポイント
チチェン・イッツァー（Chichen Itza）
カンペチェの南東５０㎞（バスで約１時間）にあるマヤ文明の代表的な遺跡のひとつ。紀元前 ３００年頃～９００年の間に主な建物ができその後、１５世紀まで周囲約６㎞にわたって都市 が形成されていたといわれている。みどころは高さ３０mの５層寺院で、内部には美しい蛇や ジャガーの彫刻が飾られている。 メリダから約１２０㎞（バスで１時間４５分～２時間３０分）。この地は ２００年以上にわたって、ユカタンにおける芸術、宗教、経済の中心地 だった。チチェン・イッツァーはマヤ文明最大の都市遺跡とされている。 遺跡群は、マヤ独自の特徴が顕著な６世紀頃のマヤ古典期に属する旧チ チェン・イッツァーと、トルテカ文化と融合した１０世紀以降の後古典期 に属する新チチェン・イッツァーの二つのエリアに大別される。見どころ は、中央の神殿（カスティージョ）だ。９世紀初頭に完成したといわれる 神殿は高さ２５m、９層の基壇を持つ壮大な建造物だ。神殿の内部の薄暗い 階段を登るとヒスイの目を持つ赤いジャガーと生け贄の心臓を置いた チャックモール像がある小さな神殿を見ることができる。毎年、春分と秋 分になると神殿の９層の階段が陰となり、まるで蛇が昇天するかのように 見える。これを一目みようと国内外から多くの人々が訪れる。人々はエネ ルギーがもらえると信じている。 広大な遺跡のため、じっくり見学するのに５、６時間は必要だ。気温が高く、日差しが強いのメリダ
無数のマヤ遺跡が散在するユカタン州の州都。チチェン・イッツァーやウシュマルなどの遺跡 巡りの拠点となっている町だ。町の中心部は植民地時代の面影を色濃く残していて味わい深 い。ソカロにあるカテドラルはユカタン半島最大の規模を誇り、ローマ法王が訪れたときここ で先住民とともに祈りを捧げた。また、野口英世が黄熱病の研究を行ったオーラン病院には博 士の銅像が立っている。見どころはそれほどない。 カテドラルの筋向かいに建つ。２階はギャラリーになっておりバルコニーには地元、メリダ出身の画家フェルナン ド・カストロ・パチェコの絵が飾られている。２７もの壁画はユカタンの歴史を表している。ソカロを見下ろす華美 な装飾に覆われた部屋は、この町の見どころのひとつとなっており絵葉書にもされている。 ソカロの東側に面しているカテドラルはユカタン半島最大の規模を誇り、祭壇には有名な火膨 れのキリスト像が飾られている。 ソカロから東へ５㎞（タクシーで１０分）行った丘の上に、海賊の攻撃から市内を守るため１８世紀に建てられた３ ０㎞四方の砦。かつて、教会や共同寝室、火薬庫などに使われた室内には現在、サーベル、銃、歴代の船の模型など が展示されている。要塞の８００m手前のベニート・フアレス像の立つ展望台からは町全体を見下ろせ、晴れた日に は絶好の夕焼け観賞スポットだ。 州知事公邸を改装してつくられた博物館はユカタンのマヤ文明を知るには必見の場所である。見どころは１階に展示 されている実物の変形したマヤ人の頭蓋骨だ。古代マヤ人の独特の美意識から子供の頭を板で挟むということが習慣 であった。 ソカロから西へ５㎞（タクシーで１０分）ほどのところにある砦で、全体の造りはサンホセ砦 と似ている。共同寝室や倉庫として使われていた部屋には、エズナー遺跡から出土した石碑や カラクルム遺跡から出土したヒスイの仮面などが展示されている。＊ワンポイント カバー遺跡(Kabah) メキシコ随一のリゾートエリア、カンクンはユカタン半島の 突端に位置し、長さ２２㎞、最大幅４００mの細長いL字型砂 州の上に造られたカリブ海最大のリゾート地だ。純白のビー チには大型のリゾートホテルやショッピングセンターが建ち 並び、グルメもショッピングも満喫できる。アクティビティ の施設も充実し、ダイビングやシュノーケリングなどマリン スポーツにも最適である。また、ビーチだけではなく、周囲 にはチチェン・イッツァーやトゥルムなどの遺跡が点在して いるのでマヤの時代にタイムトリップしてみるのもよい。 メリダから南へ７８㎞。鬱蒼とした森のなかにたたずむ、世界遺産で重要なマヤ遺跡のひとつ。７世紀初頭のマヤ古 典期に栄えたこの遺跡は、プウク様式と呼ばれるマヤ色の濃い建造物で知られる。プウク様式の特色は、建築物の壁 一面に彫刻を施した石を組み合わせ、複雑なモザイクや蛇など、数々のモチーフで装飾している点だ。この特色が、 特に目につくのが魔法使いのピラミッドなどを飾るおびただしい数のチャック（雨神）だ。河川が全くなく、生活用 水には雨水が頼りであったこの地方では、雨乞いの神としてチャックが非常に崇拝され、信仰の中心となっていた。 ウシュマルから、南へ２２㎞。ウシュマル遺跡とコンビとして遺跡観光として行われる。雨神チャックの顔でコズ・ ホープが仮面の宮殿という別名をもつ。
カンクン
ウシュマル（Uxmal）
ウシュマル周辺には、カバー、サイル、シュラパック、ラブナ遺跡などプウク様式の遺跡があ り、メリダのバスターミナルからこれらの遺跡を周る周遊バスが出ている。周辺の島々
イスラ・ムヘーレス（Isla Mujeres）
コスメル（Cozumel）
プラヤ・デル・カルメン（Playa del Carmen）
シカレ（Xcaret）
シェルハ（Xel-Ha）
カリブ海近郊で生息する魚は？？
●Queen Angelfish サイズ：２０～３０cm MAX．４５cm ●Blue Angelfish サイズ：２０～３０cm MAX．４５cm ●Rock Beauty サイズ：１２～２０cm MAX．３０cm ●Banded Butterflyfish サイズ： ７～１２cm MAX．１５cm ●Spotted Eagleray サイズ：１～２m MAX．２．５m ●Yellow Stingray サイズ：２０～３０cm MAX．４０cm その他色々見る機会があるでしょう。 パパントラからバスで約３０分、ポサリカからバスで２０分のところにある、古代都市遺跡。この一帯は、古くから ベラクルス地方に強い影響力をもつ祭儀、宗儀の中心地として栄えていた。エルタヒンは６００～７００に建設され ８００～１１５０年の間に最も栄えたといわれる。また、球戯場が１０以上も造られていたため古代球戯の発祥地と もいわれ、球戯場の壁面を飾るレリーフには当時のゲームの様子が彫られている。一番の見どころは、全体が３６５
エル・タヒン（El Tajin）
カンクンから８０㎞南。カンクンなどに滞在する旅行者のために造られた 海洋公園。様々なアクティビティがあるが、その中でも一番人気がイルカ と一緒に遊ぶドルフィン・スイムだ。次いで人気なのがUnderground Rivers（地下の川下り）。また水族館もあり子供連れでも楽しめる。 カンクンから約１１１㎞南。Xel-Haとは‘水が湧いた場所’や‘透明な 水’という意味であるがまさにその通りだ。シカレと同様、海洋公園であ る。岩場が多いので、シュノーケリングでカラフルな魚に出会えるほか、 様々な人気プログラムがある。広い敷地内には緑があふれており、ところ どころに小さな遺跡もたたずんでいる。 カンクンから船で約３０分の洋上に浮かぶ全長８㎞の小さな島。この島 は、かつてバックパッカーの聖地として売り出されていたので、その頃の 素朴さや島独特の居心地のよさが残っている。カンクンに比べると物価が 安くホテルもレストランも長期旅行者向きのことろが多い。 長さ５３㎞、幅１４㎞のメキシコで一番大きな島。プラヤ・デル・カルメ ンから船で約４５分。コスメル周辺の海は、普通で３０～４０m、いいとき には５０～６０mにも達する世界有数の透明度を誇っており、ダイビングや シュノーケリングをはじめとするマリンスポーツのスポットとして世界的 に有名だ。 カンクンから６５㎞南（バスで１時間）。かつてはコスメルへの通過地点 として、ただ通り過ぎてしまうだけの小さな港町だったが近年は観光ス ポットの喧騒を逃れて、静かに海を楽しみたい旅行者に人気が高まり、大 きく発展しつつある。メキシコ人にとっての穴場でもある。物価もカンク ンやコスメルと比べると安いので過ごしやすい。パパントラ
”パパーン、パパーン”と鳴くパパンと呼ばれる鳥が生息していたことからこの地名の由来とも言われる。世界遺産エル・タヒンの拠点。（最寄空港は北へ２１㎞離れたポサ リカとなる。）http://www.chepe.com.mx/
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ロレート
バハ・カリフォルニア半島内海となるコルテス海でのダイビング、フィシングの拠点。世界遺産カリフォルニア湾の自然保護地域群への起点。チワワ太平洋鉄道(Ferrocarril Chihuahua Pacifico)
チワワ太平洋鉄道はメキシコ内陸部のチワワ州 チワワと太平洋沿岸のシナロア州ロス・モチス を結ぶ鉄道である。線路の長さは約６５０㎞ で、途中で３７の橋と８６のトンネルを通過 し、バランカ・デル・コブレ（銅峡谷）などの 峡谷地帯を横断している。非常に高低差がある 路線であり、ディビサデロ駅付近では海抜２， ４００mの高さに達する。急行列車での片道の 所要時間は約１５時間である。
●カボ・サンルーカス(Cabo San Lucas)
●サンホセ・デル・カボ(San Jose del Cabo)
空港に近く、カボ・サンルーカスとは対照的に植民地時代の情緒を残すエリア。 ◎ダイブスポット ロス・イスロテス(Los Islotes) レベル： 初級～ 水深３～１８m 港から： １～１時間３０分 エル・バホ(El Bajo) レベル： 中級～ 水深１８～３０m 港から： ２～２時間３０分 イスラ・バジェ－ナ(Isla Ballena) レベル： 初級～ 水深２０m 港から： 約１時間 サルバティエラ(Salvatierra) レベル： 初級～ 水深１８m 港から： 約３０分～１時間 プンタロボ(Punta Lobo) レベル： 初級～ 水深５～２５m 港から： 約１時間 その他メキシコの世界遺産 シアン・カアン エル・ビスカイノ鯨保護区
ロス・カボス
バハ・カリフォルニア半島最南端にある海岸リゾートの街。このエリアではスポーツフィッシングが盛んに行われており非常にホットな場所。またダイビングも人気。 カリフォルニアアシカのコロニーがあるラパスの代表的なポイント。エスピリットサント島の北側に位 置する岩の 島には約３００頭のアシカが生息している。（５～６月は繁殖期なので注意が必要）浅くて穏やかなポイントで、ビ ギナーやスノーケリングもＯＫ。 バハ・カリフォルニア州最大の町。国際空港があり重要な拠点でもある。ロス・カボス同様マ リンスポーツに人気。その中でもダイビングはメキシコ最高のスポート。 エスピリットサント島の東に突きでた岬のポイント。キングエンゼルフィッシュなどの固有種も見られ、モブラ（ヒ メイトマキエイ）の群れが出現することで有名。 ロス・イスロテスから１５㎞北にある。 ラパス１の魚影の濃さで、 シイラ、カツオの群れ、キハダマグロなどが見られる。 その他エン ゼルフィッシュなどの回遊魚の群れも見られる。ハンマーヘッド、 マンタ、ジンベエなど大物三昧のポイント。 エスピリットサント島の西側、断崖絶壁の岩の島。島がクジラに見 えることから「ホエールアイランド」とも呼ばれている。コルテス エンジェルフィッシュなどの固有種が豊富。マンタ、アシカなども 見られる。 バハ半島とエスピリットサント島の間にある沈潜スポット。３００ フィートのフェリーサルバティエラが水深１８mの砂地に横たわって いる。海況が安定しているのでチェックダイブに良く使われる。 バハ・カリフォルニア半島の最南端エリア。高級ホテル、ショッピングモールがあり、ロス・カボスで一番のホット エリア。マリンスポーツの施設も充実ラ・パス
ユカタン半島の東部沿岸に位置する総面積５２ 万ヘクタールの自然保護区。カンクーンから終 日観光が可能 ゲレーロ・ネグロがここの拠点となる。海洋動物の 宝庫。アオウミガメ、アシカ、アザラシなどの他、 やはり鯨が見られることでメジャーに。観察シーズ ンは１月中～４月中旬。サカテカス歴史地区 サンフランシスコ山地の洞窟壁画 ポポカテペトル山麓の１６世紀初頭の修道院 モレリアの歴史地区 トラコタルパンの古代遺跡地帯 パキメの遺跡、カサス・グランデス カラクルムの古代マヤ都市 カンペチェから南東へ３５０㎞。１９３１年発見されたヤマ文明遺跡群 ケレタロ州シェラゴルダのフランシスコ修道院 ルイス・バラガン邸とアトリエ メキシコで唯一銀鉱で栄えた町で、銀景気に沸いた１６世紀 の町並みの残る歴史地区が世界遺産に登録された バハ・カリフォルニア半島の真ん中・サンイグナ シオが拠点。古代メキシコ文明の貴重な遺跡とし て世界遺産に登録。岩に先住民が約４００もの壁 メキシコ・シティの南東約７０㎞、標高５４５２mのポポカテペトル山の１８００m付近の山腹のウェホツィン ゴ、トラヤカルパン、アメカメカなどの町に点在する。スペインからのドミニコ修道会をはじめ、フランシス コ修道会、アウグスティヌス修道会の各会派が16世紀初頭に中央アメリカでのキリスト教の布教活動の為に建 てた300以上の修道院のうち14の修道院が現在も残っており世界遺産に登録された。 メキシコ・シティーから西へ３１４㎞。最古の メキシコ・コロニアル都市とも言われる。空路 で移動も可能だが、メキシコシティから陸路で 世界遺産を巡っていくパターンもあり ベラクルスから南へ約９０㎞。コロニアルな町並みが 世界遺産に登録。 メキシコ北部の都市チワワから２２０ｋｍ、カサグランデスの住宅地を抜けた砂漠の中にインディアン文化の 遺跡「パキメ」が世界遺産に登録。 シエラ・ゴルダ地方の伝道所群は、ア リゾナテキサスなどへの伝道の拠点と しても機能した。豪奢な造形のファ サードを持つ聖堂なども評価され、5 つの伝道所が世界遺産に登録 メキシコを代表する建築家の自 宅兼仕事場が世界遺産に登録。 チャプルテベック公園の南側
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標高
グアダラハラ ラ・パス 都市名メキシコ・シティー オアハカ メリダ カンクーン上記気温は最低、最高の平均を表示したものとなります。年度年度で多少の変動もありますのでその点
は参考資料としてご利用下さい。
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現地では南米旅行のエキスパート、ラティーノがメキシコ全土に広がる安心のネットワークで皆様の ご旅行を確実にかつ安全にサポートいたします。安心してご出発下さい。
