'18年5月号 Kissポート：情報誌キスポート PDF

「東京八景」鮫島大輔

Kissポート財団は平成8年 4月に港区が設立し、平成 22年4月に公益財団法人 になりました。 Kissポート財団のマーク

港区探訪◎港区のパブリックアート

第１回

六本木トンネルの壁画

ふれあいコラム

西村協

さん

/

鈴木史子

さん

ジャズシンガー

Kissポート財団への寄附のお願い

Kissポート財団では、寄附金を募ってい

ます。寄附金額に応じて、所得税・住民 税の控除があります。詳しくは当財団の ホームページをご覧ください。

【問合せ】 企画経営課 ☎03（5770）6831 Mail：[email protected]

「キスポート秩父宮フレンドシップマッチ チケットプレゼント」

【日 時】6/17（日） 第一試合11:00 第二試合14:00（キックオフ予定）

【会 場】秩父宮ラグビー場

【対 象】港区在住・在勤・在学者（当日、本人確認のうえチケット交換となります）

【定 員】150組300人（抽せん）  【費 用】無料

【申込み】 Eメールに①郵便番号・住所②氏名（フリガナ）③年齢④性別⑤電話番号⑥在勤者は会社名・ 所在地、在学者は学校名を明記のうえ、

秩父宮みなとラグビーまつり2018「キスポートペアチケットキャンペーン」係まで。 ※申込先：秩父宮みなとラグビーまつり2018実行委員会 HPを確認いただき、右記の メールアドレスに「件名」を明記し、必要事項（①∼⑥）を記載のうえ申込ください。指定メー

ルアドレスに抽せん結果をお知らせします。また当選者の方には、後日当イベントについ て簡単なアンケートにメールでお答えいただくことをお願いします。件名・必要事項にも れがありますと無効となります。よく確認のうえお申込みください。

Eメール：[email protected] 件名：「キスポートペアチケットキャンペーン」係

【締切り】 5/28（月）必着

【問合せ】 秩父宮みなとラグビーまつり2018実行委員会 担当：小貫 平日（9:30∼17:00） Eメール：[email protected] ☎03（5232）0785 ［主催］Kissポート財団、 秩父宮みなとラグビーまつり2018実行委員会

NECグリーンロケッツ

対

ワラターズ/サントリーサンゴリアス

対

ブランビーズ

秩父宮みなと ラグビーまつり 2018

ラグビーワールドカップ2019日本大会まで約1年!! ラグビーの聖地秩父宮ラグビー場とその周辺地域から、大会のムーブメントを発信しよう!!

2018

５

月号

次号 6 月号は 6 月 5 日（火）発行予定

Kiss ポート財団ホームページ

http://www.kissport.or.jp みなとアートナビhttp://www.minato-artnavi.jp Facebook ページwww.facebook.com/kissport

5月5日（土）発行

〒107-0052 港区赤坂4-18-13☎03（5770）6837 FAX_{03（5770）6884} 【発行】

公益財団法人

港区スポーツふれあい文化健康財団

（愛称 Kissポート財団）

【発行部数】130,000部

【お知らせ】Kissポート財団実施事業の取得した個人情報の取扱いについて

●取得した個人情報は、講座・教室・イベント等への申込み手続き、郵便物の発送及び事務連絡のために利用します(DMの送付を含みます。)。また、記録のための写真撮影、録音、録画の実施及び本人の同意のうえでの情報誌への掲載（ただし、本人 の同意がない場合でも写真を掲載する場合は、個人を特定できない状態のものを掲載する場合があります。）、アンケートのお願いをすることがあります。●取得した個人情報は前述の利用目的の範囲内で共催者等に提供することがあります。●取得 した個人情報を委託先等に外部提供するときは、委託先に対し適切な管理・監督を行います。●個人情報のご提供は任意です。ただし、必要な個人情報のご提供がない場合はご応募いただくことができない場合があります。●個人情報の利用目的の 通知、開示、内容の訂正、追加又は削除、利用の停止、消去及び第三者への提供の停止を求めることができます。※以上について同意の上でご応募ください。応募した時点で前述の内容に同意したものとみなします。

【広 告】 広告の内容については、それぞれの連絡先にお問い合わせください。

六本木 トンネルは

ココ！

パブリックアートの魅力は、公園など身近な場所で気軽に芸術作品に親しめること。 六本木トンネルのストリートペインティングも、個性あふれる作品が並び、子どもから大 人まで誰もが楽しめる空間です。

人通りも多く、インパクトがある場所として、ストリート ペインティング事業の第1弾に選ばれました。

北川純さんの「ジッパー」。ジッパー部分をよく見てみると、 作家自身の名前が。

「休息」をテーマに した楊雅淳さんの 「砂漠中のハイビ

スカス」

「自分の作品をみ て、遊んでもらえ ればいい。ただシ ンプルに楽しんも らえればそれでう れしい」と北川さ ん。

六本木ヒルズから も程近く、新国立 美術館からも徒歩 数分の場所にあり ます。

鮫 島 大 輔 さ ん の 「東京八景」。東京 郊外の８ヵ所の風 景が合わさって、 一つの街角のよう に連結した作品。

第３回絹谷幸二賞 を受賞した桑久保 徹さんの「ROPP-ONGI SEASIDE TUNNEL」

松本力さんの「夕 方の絵」。「歩く人 たちが、絵を見て いろんなことを感 じてくれることで、 他者とのつながり を感じます」と松 本さん。

 わざわざ美術館に足を運ぶことなく、街角や公共の空

間などで偶然に出会うことができるパブッリックアート。

楽しみ方は自由です。

 「夕方の絵」という作品を描いた松本力さんは、３歳ま

で近くに住んでいたという、六本木に縁のあるアーティ

スト。「夕方」という、昼でもなく夜でもないよくわから

ない時間が好きだという松本さんが、夕方をイメージし

た赤やオレンジを使って表現。絵に描かれているオバケ

は、

「過ぎ去りゆくもの」を表しており、彼らはアイスクリー

ムを食べていたり、魚釣りに出かけていたり。それぞれ

にストーリーをもっていて、松本さんは「本を抱えたオバ

ケはどこへ行くんだろうとか、それぞれがこの作品と対

話してくれたらうれしい」と話していました。

 六本木トンネルは、新国立美術館から徒歩数分の場所

にあります。個性あふれる５作品が、都会の殺風景で無

機質な都市空間を、人間味あふれる場所へと彩りを添え

ています。少し足をのばして、この季節の爽やかな風を

感じながら、巨大なアートを楽しんでみてはいかがでしょ

うか？

港区のパブリックアート

六本木トンネルの壁画

自由なテーマで個性あふれる５作品が六本木の街を彩る

第

１

回

 東京都が管理している道路や公園の壁をキャンパスに

見立てて絵を描く「ストリートペインティング事業」の、

第1弾として2004年に完成した六本木トンネルの壁画。

若手芸術家に表現の場を提供しようと、東京都の公募展

入賞者らから選ばれた若手アーティストが製作しました。

 各壁画は、いずれも高さ約3メートル、幅約８メートル。

東京郊外の複数の風景を一つの街角のように見せたもの

や、海辺で穴を掘りつづける人々を描いたものなど、それ

ぞれが自由なテーマのもとに、前衛的で個性あふれる５

作品が、数メートル間隔で六本木トンネル側道に並んで

います。

 壁に描かれた開きかけたファスナーと、絵の横に添え

られた「このジッパーをひっぱらないで下さい。」という

コメントがユニークな北川純さんの作品「ジッパー」。実

はコメントとは裏腹に、ジッパーの位置はあえてひっぱ

りやすい位置に配置されているんだとか。「ジッパーをひっ

ぱらないでというのは逆説で、ひっぱって楽しんでもら

えればうれしい」と北川さん。

 猛暑の夏に約２ヵ月をかけて、足場を組まれた壁を前に、

朝から夜まで、黙々と描き続けて完成したという5人のアー

ティストによる作品は、どの作品も熱い想いが溢れてい

て圧倒されます。

都ストリートペインティング事業

第１弾に選ばれた「六本木トンネル」

新国立美術館から徒歩数分。

アートな街に個性あふれる５作品が並ぶ

港区探訪

六本木トンネル

 港区六本木7丁目 2018年5月号

国立劇場

１

ス

ポ

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ツ

「港区キスポートテニス」

テニスを無料でたのしみませんか。利用前 日までにに申込。当日は参加証を提示して 参加。

がおすすめする

イベント、講座を

お気に入りの

見つけてネ！

● 「今月の募集」の参加対象者は港区在住・在勤・ 在学者です（一部を除く）。 

● 特に注釈のないものは税込み料金です。

六本木ヒルズ 東京ミッドタウン

東京タワー

青山霊園 東宮御所・ 赤坂御用地・迎賓館

新橋

浜松町

田町

品川

サントリー美術館 ヘルシーナ

台場区民センター

【スポーツ】にお申し込み時の注意事項

申込み必要事項

会

場

マ

ッ

プ

今

月

の

募

集

【申込み】 申込み必要事項と、各申込み欄にある特記事項を明記のうえ、 〒105-0023 港区芝浦1-16-1 みなとパーク芝浦 ３階 Kissポート財団 スポーツ事業課「○○○○」係まで。

【問合せ】スポーツ事業課 ☎03（5439）6201（平日8:30∼17:15）

お申込みの際は以下を明記してください。 ①郵便番号②住所③氏名（フリガナ）④年齢⑤性別 ⑥電話番号（⑦在勤者は会社名・所在地、在学者は 学校名）

【健康】にお申し込み時の注意事項

【対 象】 18歳以上の方（医師から運動を止められている方、 妊娠している方はご遠慮ください）

【申込み】 １教室１人ごとに、往復ハガキの往信に希望教室名・希望日時・ 申込み必要事項、返信に郵便番号・住所・氏名を明記のうえ、 〒107-0052 港区赤坂4-18-13 ６階 ヘルシーナ まで 【締切り】5/19（土）必着

【問合せ】健康増進センター ヘルシーナ  ☎03（5413）2717 FAX03（5413）2718

「今月の募集」の使い方

会場の場所：マップ上にある 番号と連動しています。

Kissポート財団ホームページ http://www.kissport.or.jp 郵送（ハガキまたは申込用紙など）

電話 FAX Eメール 直接来場

お申し込み方法

3

生涯学習センター

埠頭少年野球場

18 19 27

16 24 25

芝浦港南区民センター

16 21 22 23 32

Ｅ 直 FAX 〒 ☎

HP

【日 時】平日 15:00∼17:00

【会 場】キスポートテニスコート

港区赤坂4-18-13

【対 象】港区在住・在学の小・中学生

【申込み】ハガキまたはFAXに

申込み必要事項を明記のうえ、 〒107-0052 港区赤坂4-18-13 キスポート財団

「キスポートテニス」係まで。

スポーツ

健 康

文 化

共通

財団の事業にご応募いただく際は、必ず表紙下段 に記載されている「Kissポート財団実施事業の取得 した個人情報の取扱いについて」をお読みください。

スポーツ 健 康 文 化 共通

左記の

の申込み必要事項

サ ン プ

ル

29

麻布区民センター

16 20 27 31 17

27

2

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トライアスロン教室

実践編 in お台場

【日 時】7/1（日） 9:30∼17:00

【会 場】 都立お台場海浜公園、

港区立お台場学園港陽中学校 ほか

【講 師】 港区トライアスロン連合

【対 象】港区在住・在勤・在学の高校生以上で 25ｍ以上泳げる方

【定 員】30人（抽せん） 

【費 用】 5,000円（資料代、傷害保険料含む）

※レンタルバイク希望者は別途2,500円かかります。

【申込み】所定の申込用紙またはハガキに必要事項と身長、バ イクレンタルの有無を記入のうえ、スポーツ事業課「ト ライアスロン教室」係まで。 可

【締切り】 6/5（火）必着

【問合せ】Kissポート財団 スポーツ事業課 ☎03（5439）6201 [後援]港区教育委員会 [協力]ケイエム観光バス(株)

 

北里大学

〒 HP

スポーツ

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港区小・中学生野球大会

【日 程】小学生：7/1（日）・8（日）・15（日）・16（月・祝）・28（土） 中学生：7/22（日）・29（日）

【会 場】 埠頭少年野球場 ほか

【対 象】● 小学生：港区少年軟式野球連盟or港区スポーツ 少年団に加盟チーム

 Ａリーグ：4・5・6年生で構成されたチーム  Ｂリーグ：4年生以下で構成されたチーム  ＊ Ｂリーグの4年生がＡリーグにダブル登録することは認めま

す。（但し、1日2試合まで、投手は7イニングまでとします） ● 中学生：港区在住・在学・区内クラブチームに所

属する中学生で構成されたチーム

＊ スポーツ傷害保険に加入していないチームは出場できません。

【定 員】 おおむね28チーム（抽せん） 【費 用】 1チーム：1,500円

【申込み】申込用紙に必要事項を明記のうえ、直接または郵送でス ポーツ事業課「港区小・中学生野球大会」係まで。申込用 紙はKissポートホームページからもダウンロードできます。

【締切り】 6/1（金）必着

【問合せ】Kissポート財団 スポーツ事業課 ☎03（5439）6201

【その他】監督会議・抽せん会 6/13（水） [協賛]ナガセケンコー（株） [後援]港区教育委員会

〒

ヘルシーナ個人利用について

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健

康

ヘルシーナでは第２トレーニングルームの個人利用をすることができます。健康づくりのため、運動不足解消のため、運動 を始めませんか。

【費 用】港区在住・在勤者：580円 その他の方（港区外者）：1,160円 港区在住で65歳以上の方：無料

※初めて利用する港区在住・在勤者は、 証明書類をお持ちになり登録をお願いします。 ※詳しくは、ヘルシーナまでお問い合わせください。

健 康

※費用には、傷害保険料が含まれています。

※ 倶楽部Kissポート会員は会員番号を明記してください。  当せん確率が２倍になります。

※ 抽せん結果は、5月末日までに申込者全員に通知します。  連絡のない方はお問い合わせください。

※ Kissポート財団ホームページ、FAX、ヘルシーナ窓口でも  お申し込みいただけます。

6

健

康

しっかり貯筋！ ロコトレ教室

「ロコモティブシンドローム」の予防を目的とした教室です。 足腰の筋力を強くする運動を中心に行います。普段の生活で できることも紹介していきます。

FAX 〒

HP【日 時】6_{11:30∼12:30（初めてご参加の方は、ロコモ度}/25∼9/10（7/16、8/13を除く毎月曜・全10回） チェック実施のため、初日のみ11:30∼12:45） 【会 場】ヘルシーナ

【講 師】 池田ひかり 【定 員】 20人（抽せん）   【費 用】5,140円（全10回分）

【用意するもの】運動できる服装、上履き用運動靴、タオル 【申込み】 必要事項をご覧ください。

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健

康

バランスボール

「転がる」「弾む」など、ボールの特長を活かし、眠っていた神 経や感覚を呼び起こし、楽しくバランス感覚を養います。

FAX 〒 HP

【日 時】6/25∼9/10（7/16、8/13を除く毎月曜・全10回） 13:00∼14:00

【会 場】ヘルシーナ

【講 師】 本間雅幸美    【定 員】 20人（抽せん）   【費 用】5,140円（全10回分）

【用意するもの】運動できる服装、上履き用運動靴、タオル 【申込み】 必要事項をご覧ください。

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健

康

コア・コンディショニング

意識しにくい背骨・肩甲骨・骨盤などの動きを改善し、コア（体 幹）を刺激・強化することで、「美しい姿勢」と「安定した軸づ くり」を目指しましょう。

FAX 〒

HP【日 時】①_{19:45∼20:45}7/5∼9/20（8/9・16を除く毎木・全10回） ②6/25∼9/10（7/16、8/13を除く毎月曜・全10回） 15:30∼16:30

【会 場】ヘルシーナ

【講 師】 田中智宏 【定 員】 各30人（抽せん）   【費 用】①②5,140円（全10回分）

【用意するもの】運動できる服装、タオル 【申込み】 必要事項をご覧ください。

健康度測定受診者募集

（7月分）

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健

康

医師や健康運動指導士が、体力測定や運動中の心拍数や血圧、心電図などのデータから、安全で効果的な運動のアドバイスを します。管理栄養士による食事のアドバイスもあります。これ から運動を始める方にもお勧めです。

【会 場】ヘルシーナ

【内 容】オリエンテーション、身体測定、体力測定、問診・診察、運 動負荷検査、結果の説明、運動アドバイス、栄養アドバイス 【対 象】18歳以上で、健康診査（区民健診、職場健診等）を1

年以内に受診している方

【費 用】水曜・土曜コースとも、4,500円（港区在住・在勤者）、 8,000円（港区外者）

※港区国民健康保険加入者は2,000円、港区後期高齢者（長寿） 医療制度加入者は無料で受診できます。

  （被保険者証等を持参してください）

【申込み】申込み必要事項と日中の連絡先、第3希望までの日時、 生年月日、港区国民健康保険加入の有無を明記のう え、ハガキまたはFAXでお申し込みください。ヘル シーナ窓口でもお申し込みいただけます。 ※注意：現在治療中のご病気、怪我などがある場合、運動負荷検 査が行えない事がございます。主治医から、運動の許可を得た うえでお申込みくださいますよう、よろしくお願い致します。

【用意するもの】

運動できる服装、上履き用運動靴、タオル、健康診 査の結果報告（1年以内）を忘れずにお持ちください。 また、当選者には問診票等をお送りしますので、必 要事項を明記のうえ、当日忘れずにお持ちください。 FAX

〒

HP _{日にち 時間 定員}

水曜コース 

①7/4  ②7/11 ③7/18 ④7/25 17：50∼18：20∼ 4人2人 土曜コース 

① 7/7 ② 7/21 ③ 7/28 12：50∼14：20∼ 4人4人

健康度測定を受診した方は次のコースに進めます。

生活習慣病予防・改善コース（全20回）

健康づくりコース（全10回）

グループでリズム体操、ボール運動、

ダンベルなどを使った健康づくりトレーニングを行います。

※お申し込みが必要です。詳しくはヘルシーナまでお問い合わせください。

健康度測定受診者追加募集

★６月分に余裕がある場合は追加募集します。 ◆水曜コース ①6/6 ②6/13 ③6/20

◆土曜コース ①6/2 ②6/9 ③6/16 ④6/23 ⑤6/30 まずはヘルシーナまでお電話ください。

国立能楽堂28

ステップアップしたい初級者におススメのスイム・バイク・ラン ３種目の実技教室です。プール練習では身に付けにくい海での スイムのコツを学びませんか？

お台場海浜公園 青山生涯学習館

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高輪区民センター

港区立お台場学園 赤坂区民センター16 27 28 30

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「Kissポートボウリング」

登録受付（前期）

小・中学生のみなさん！ボウリ

ングを無料でたのしみませんか！

【日 時】平日15:00∼17:00（春・夏・冬休み期間を除く）

【会 場】 東京ポートボウル（港区芝浦1-13-10 第3東運ビル）

【内 容】 登録すると、東京ポートボウルにて平日の午後3時 から午後5時までの間、1人3ゲームまで無料で利 用できます。（※混雑状況によりご利用いただけな い場合があります。）

毎月最終水曜日（15:00∼16:00）はジュニア育成 教室としてプロの指導を受けられます。

有効期限はそれぞれ、小学校・中学校を卒業するま でとなります。（過去に登録されている場合は卒業 までは再登録の必要はありません。）

次回の受付は9月の後期受付となります。

【対 象】区内在住・在学の小・中学生

【申込み】5/25（金）までにKissポートホームページからお申 込ください。後日学校を通じて「Kissポートボウリ ング参加証」をお渡しします。※私立の学校へ通わ れている方には郵送でお送りします。

【締切り】 5/25（金）必着

【問合せ】Kissポート財団 スポーツ事業課 ☎03（5439）6201

［後援］Kissポート財団、港区教育委員会、 港区ボウリング連盟

HP _{Kissポートボウリングは、港区内在住・在学の小学生・中学生} を対象にした、ボウリングの利用に関する登録制度です。

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東京ポートボウル

➡次のページにつづく。 ➡次のページにつづく。 その他のスポーツ情報は、6ページの「スポーツクリップボード」をご覧ください。

サントリー美術館では「ガレも愛した―清朝皇帝のガラス」展 を開催しています。清朝のガラスの美を、エミール・ガレの作 品と比較しながらお楽しみください。

色から見える日本人の心

第1回「黒」

（3回シリーズ）

19

体

験

_{講演で墨についての歴史や製造過程、日本の墨の特徴を学び、} ワークショップで墨の種類や紙による墨色の違いを体験します。

【日 時】 6/23（土）

講演10:00∼12:00 ワークショップ13:00∼15:00

【会 場】生涯学習センター（ばるーん） 303学習室 

【講 師】竹内三津男 （株）墨運堂 東京店店長

【対 象】港区在住・在学・在勤者

【定 員】30人（抽せん）

【費 用】講演とワークショップ 2,000円  ＊墨のお土産つき

※講演とワークショップで1講座となります。

【申込み】 ハガキまたはFAXに申込み必要事項を明記のうえ、 〒107-0052 港区赤坂4-18-13 Kissポート財団 事業課「色から見える日本人の心」係まで。 可

【締切り】 6/8（金）必着 

【問合せ】 Kissポート財団 事業課 

☎03（5770）6837 FAX03（5770）6884

【持ち物】 古タオルと、お持ちの方はすずりをご持参ください。

【今後の予定】

第2回「赤」は講演8/3（金）・ワークショップ8/4（土） 第3回「白」は講演・ワークショップともに10/27（土） を予定

FAX 〒 HP

体 験

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健

康

自由参加

運動不足の方やこれから運動を始めたい方、みんなで運動を したい方にはお勧めです。火曜日は、椅子を使った体操（ロコ トレ）など軽めの運動が中心です。

【時 間】月曜 14:15∼15:15 火曜 9:45∼10:45 【会 場】ヘルシーナ    

【講 師】ヘルシーナスタッフ 【定 員】各20人（先着順） 【費 用】1回410円

【用意するもの】運動できる服装、上履き用運動靴、タオル 【申込み】当日、直接会場までお越しください。

【日 程】

直 5/7 （月） _{5/8 （火）} 道具を使わない筋トレ_{ロコトレ＆肩こり予防ストレッチ} 5/14 （月） ウェーブリング

5/15 （火） ロコトレ＆青竹踏み 5/21 （月） 小ボール

5/22 （火） ロコトレ＆膝痛予防ストレッチ 5/28 （月） コアローラー

5/29 （火） ロコトレ＆チューブを使ったストレッチ 6/4 （月） ボール運動

6/5 （火） ロコトレ＆バランスディスクでストレッチ 9

健

康

背骨ゆがみケア

自分でできる簡単な動きで、骨盤∼背骨にかけての「ゆがみ」 を調整していきます。生活にも取り入れ、健やかな身体づく りを一緒にしていきましょう。

FAX 〒

HP【日 時】7_{13:00∼14:00}/4∼9/19（8/8・15を除く毎水・全10回） 【会 場】ヘルシーナ

【講 師】 渡辺敬子 【定 員】 30人（抽せん） 【費 用】7,200円（全10回分） 【用意するもの】運動できる服装、タオル 【申込み】 必要事項をご覧ください。

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健

康

キックコンディショニング

キックボクシングの技術練習とコンディショニングを初心 者向けにアレンジしたコースです。運動不足解消、シェイプ アップに効果的です。

FAX 〒

HP【日 時】7_{19:45∼20:45}/4∼9/19（8/8・15を除く毎水・全10回） 【会 場】ヘルシーナ

【講 師】 田中智宏 【定 員】 30人（抽せん） 【費 用】5,140円（全10回分）

【用意するもの】運動できる服装、上履き用運動靴、タオル 【申込み】 必要事項をご覧ください。

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健

康

産後引締めピラティス

出産後の体型の変化をピラティスで解消してみませんか。お 子さんを目の前に寝かせながら行うので、安心して参加でき ます。

FAX 〒

HP【日 時】6_9:45∼10:45/15∼8/3（7/20を除く毎金・全7回） 【会 場】ヘルシーナ

【講 師】 伊藤順子

【対 象】 生後2∼9ヶ月ごろまでのお子さんをお連れのお母さん ※主治医の許可を受けてからお申し込みください。 【定 員】 20人（抽せん）

【費 用】7,200円（全７回分）

【用意するもの】運動できる服装、フェイスタオル 【申込み】 必要事項をご覧ください。

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健

康

ボディバランスヨガ

ヨガのポーズで柔軟性や体力を向上させ、呼吸を意識するこ とで集中力を高めます。心身のバランスを整えることで、し なやかな体づくりを目指します。

FAX 〒

HP【日 時】7_{11:30∼12:30}/7∼9/22（8/11・18を除く毎土・全10回） 【会 場】ヘルシーナ

【講 師】 土井民恵 【定 員】 30人（抽せん） 【費 用】7,200円（全10回分） 【用意するもの】運動できる服装、タオル 【申込み】 必要事項をご覧ください。

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健

康

測定会＆ミニ講座

下肢筋力（足指力、片脚立位）や血管年齢の測定、栄養講座、 簡単な運動実践を行います。今の状態を知り、日常生活や運 動に活かしていきましょう。

【日 時】6/27（水）13:30∼15:30 【会 場】ヘルシーナ

【講 師】ヘルシーナスタッフ、高齢者相談センタースタッフ 【対 象】18歳以上の方（医師から運動を止められている方は

ご遠慮ください。） 【定 員】30人（抽せん） 【費 用】 無料

【用意するもの】運動しやすい服装、上履き用運動靴 【申込み】必要事項をご覧ください。

【締切り】6/15（金）必着

16

文

化

ーあなたの企画を実現しますー

コミュニティ・カレッジ

港区内で活動する団体やグループを対象に「コミュ ニティ・文化・生涯学習の自主企画」を募集します。

【応募資格】 港区内で活動している団体等

（詳しい応募資格・支援内容等は募集要項をご覧ください）

【募集件数】 各区民センター１企画（１団体１企画）

【募集テーマ】 区民が参加・学習できる企画

（講座・ワークショップなど、形式は自由）

【申込み】

募集要項に添付している申込用紙に必要事項を明記のうえ、企 画開催を希望する区民センターに持参するか、郵送またはＦＡ Ｘにてお申し込みください。

（募集要項は、麻布・赤坂・芝浦港南・台場の区民センター４館、 生涯学習センター（ばるーん）、青山生涯学習館に設置していま す。また、Kissポート財団、麻布・赤坂・芝浦港南・台場の各区 民センターのホームページからもダウンロードできます。） FAX

〒

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講

 

座

サントリー美術館へ行こう

「ガレも愛した―清朝皇帝のガラス」展を楽しむ

【日 時】6/7（木）11:00∼12:00

【会 場】サントリー美術館で講義後、館内自由見学

【講 師】サントリー美術館 運営総務部長 松本明

【対 象】港区在住・在勤・在学者

【定 員】40人（抽せん）  【費 用】1,200円

【申込み】ハガキ、FAXまたは所定の申込用紙に 申込み必要事項を明記のうえ、  〒107-0062 港区南青山4-19-7 青山生涯学習館

「サントリー美術館」係まで。 可

【締切り】 5/21（月）必着 

【問合せ】 青山生涯学習館 ☎03（3470）4584 FAX03（3470）0856 FAX

〒 HP

講 座

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講

 

座

平成30年度

春期 みなと区民大学

【日 時】5/31、6/7・14・21・28（毎木）18:30∼20:00

【会 場】 北里大学白金キャンパス

プラチナタワー3階 3301講義室

【対 象】港区在住・在勤・在学者

【定 員】60人（抽せん）  【費 用】2,500円（全5回分）

【締切り】5/14（月）必着

【問合せ・申込み】

ハガキまたはFAXに申込み必要事項を明記のうえ、 〒107-0052 港区赤坂4-18-13 Kissポート財団  事業課「みなと区民大学 北里大学」係まで。 可 ☎03（5770）6837  FAX03（5770）6884

FAX 〒 HP

日程 テーマ 担当教員

5/31（木）食と運動を見直して_{未病を防ぐ養生法} 北里大学薬学部 生薬学 _{教授 小林義典}

6/7（木） あなたのまわりに潜む環_{境汚染物質から身を守る} 北里大学薬学部 公衆衛生学_{教授 清野正子}

6/14（木）加齢と生活習慣病から_{目をまもる} 北里大学薬学部 分子薬理学_{教授 中原努}

6/21（木）コンピューターで_薬を創る 北里大学薬学部 薬物治療学Ⅲ_{講師 野島浩幸}

6/28（木）セルフメディケーション_{∼早期治療のために∼} 北里大学薬学部 保険薬局学_{講師 有海秀人}

「和とエコを学ぶ」

和の知恵・古布活用ぞうり作り

古布ぞうりでエコライフ！

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体

験

着古した、ゆかた・和てぬぐい・ Ｔシャツ等でマイぞうりを作っ てみませんか？古布ぞうりは足 になじんで血流を良くし、エコと 健康で一石二鳥！

【日 時】7/5・12・19（毎木）14:00∼16:00   3回の講座で一足を仕上げます。   7/５ 古布の裁断（裂き方）   7/12 ぞうり編み

  7/19 鼻緒付け、仕上げ

【会 場】 芝浦港南区民センター 第一和室 

【講 師】 石井志江 

【対 象】 港区在住・在勤・在学者（初めての方対象）

【定 員】10人（抽せん）

【費 用】 2,000円（全３回分）

【申込み】往復ハガキまたはFAXに必要事項を明記のうえ、 〒108-0023 港区芝浦4-13-1 芝浦港南区民セ ンター「古布活用ぞうり作り」係まで。

【締切り】6/15（金）必着

【問合せ】 芝浦港南区民センター

☎03（3769）8864 FAX03（3798）4553 FAX

〒

麻布で体験えとせとら

―リズム健康体操―

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体

験

「スポーツはなみずき」のみなさんと一 緒にリズムに合わせて、身体を動かし、 楽しく健康体操をしてみませんか？ 心も身体も元気になります！

【日 時】6/20・27、7/4・11・18（毎水・全5回） 10:00∼11:30

【会 場】 麻布区民センター 区民ホール

【講 師】 「スポーツはなみずき」 北川孝子 

【対 象】 港区在住・在勤の女性

【定 員】15人（抽せん）   【費 用】 無料

【申込み】往復ハガキまたは所定の申込用紙に申込み必要事 項を明記のうえ、

〒106-0032 港区六本木5-16-45 

麻布区民センター「麻布で体験えとせとら」係まで。 ※FAXをお持ちの方のみ窓口、FAXで受付いたし ます。

【締切り】6/5（火）消印有効

【問合せ】 麻布区民センター 

☎03（3583）5487 FAX03（3583）5547 FAX

〒

青地赤茶被魚蓮文瓶 乾隆年製銘 清時代・乾隆年間（1736-95年） 中国 ヴィクトリア・アンド・アルバート博物館 ©Victoria and Albert Museum, London

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健

康

やさしいヨガ

からだほぐしや簡単なヨガのポーズを中心に行い、心を落ち着かせ、心 身ともに健康になりましょう。ヨガの初心者向けのクラスになります。

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【日 時】7/4∼9/19（8/8・15を除く毎水・全10回） ①11:45∼12:45

6/18∼9/3（7/9・16、8/13・20を除く毎月曜・全8回） ②9:20∼10:20 ③10:40∼11:40

【会 場】①ヘルシーナ ②③高輪区民センター

【講 師】 渡辺敬子 【定 員】 ①40人 ②③各30人（抽せん） 【費 用】①7,200円（全10回分） ②③5,760円（全8回分） 【用意するもの】運動できる服装、タオル

【申込み】 必要事項をご覧ください。

メインテーマ「暮らしに役立つ医療の知識と健康で豊かな人 生のための基礎知識」

FAX 〒 HP

文 化

申込み必要事項は P.3 の上部をご参照ください。

麻布区民センター・赤坂区民センター合同募集

【実施期間】 おおむね平成30年11月∼平成31年２月までの_{希望日時（両区民センター共通）} 【実施場所】 麻布区民センターまたは赤坂区民センター 【 締 切 り 】 7/6（金）必着

【 問 合 せ 】

麻布区民センター

〒106-0032 港区六本木5-16-45 ☎03（3583）5487 FAX03（3583）5547

赤坂区民センター

〒107-0052 港区赤坂4-18-13 ☎03（5413）2711 FAX03（5412）2714

芝浦港南区民センター・台場区民センター合同募集

【実施期間】_{（両区民センター共通）}平成30年10月∼平成31年2月末

【実施場所】 芝浦港南区民センターまたは台場区民センター 【 締 切 り 】 6/23（土）必着

【 問 合 せ 】

芝浦港南区民センター 〒108-0023 港区芝浦4-13-1 ☎03（3769）8864 FAX_{03（3798）4553}

台場区民センター 

〒135-0091 港区台場1-5-1 ☎03（5500）2355 FAX_{03（5500）2367}

お申し込み方法のマーク HPKissポート財団ホームページ http://www.kissport.or.jp 〒郵送（ハガキまたは申込用紙など） ☎お電話 FAXFAX ＥEメール 直直接来場

今月

の

募集

申込み必要事項は P.3 の上部をご参照ください。

閑静な住宅街・南青山で、ヨガの楽しさを体 験し、ヨガを通して健やかな身体とこころづ くりをしてみませんか？

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体

験

はじめてのヨガ

【日 時】7/5（木）10:00∼11:30

【会 場】青山生涯学習館 レクリエーションホール

【講 師】キャロル利子（ヨガインストラクター）

【対 象】港区在住・在勤・在学で健康な成人

【定 員】15人（抽せん）

【費 用】500円（ヨガマットはこちらで用意します）

【申込み】ハガキ、FAXまたは所定の申込用紙に申込み必要事 項を明記のうえ、〒107-0062 港区南青山4-19-7 青山生涯学習館「はじめてのヨガ」係まで。 可

【締切り】 6/20（水）必着 

【問合せ】 青山生涯学習館

☎03（3470）4584 FAX03（3470）0856 FAX

〒 HP

「和とエコを学ぶ」 

和の園芸・苔玉づくり  

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体

験

_{和の園芸、苔玉を使った盆栽風インテリア} グリーンに挑戦してみませんか。

【日 時】6/10・17（毎日曜・全2回） 10:00∼12:00

6/10：苔玉づくり

6/17：苔玉と豆を利用しての箱庭づくり

【会 場】 芝浦港南区民センター 第１・第２集会室

【講 師】 小林由起子（園芸専門家） 

【対 象】 港区在住・在勤・在学者（15歳以上）

【定 員】20人（抽せん）

【費 用】 3,000円（材料費含・全2回分）

【申込み】往復ハガキまたはFAXに必要事項を明記のうえ、 〒108-0023 港区芝浦4-13-1

芝浦港南区民センター「苔玉づくり」係まで。

【締切り】5/21（月）必着

【問合せ】 芝浦港南区民センター 

☎03（3769）8864 FAX03（3798）4553 FAX

〒

「和のこころ」香道であそぶ

四季 ∼蛍狩香∼

笑顔のふうせんバレーボール

∼風船で遊ぼう∼

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体

験

_{「声はせで身をのみこがす蛍こそ言ふ} よりまさる思いなるらめ」（源氏物語蛍 の帖玉鬘より）を証歌とする体験香席。

【日 時】6/2 （土）14:00∼16:00 

【会 場】芝浦港南区民センター 第１・第２集会室

【講 師】 山田眞裕（麻布香雅堂）、御家流香道麻布会

【対 象】どなたでも（初心者歓迎）   

【定 員】 28人（抽せん）  

【費 用】 2,500円

【申込み】往復ハガキまたはFAXに申込み必要事項を明記のうえ、 〒108-0023 港区芝浦4-13-1

芝浦港南区民センター「蛍狩香」係まで。

【締切り】 5/15（火）必着

【問合せ】 芝浦港南区民センター

☎03（3769）8864  FAX03（3798）4553 FAX

〒

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験

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験

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風船バレーを体験してみませんか？お台場で 初開催！小学生からご年配の方まで男女、障 害のあるなしを問いません。是非ご一緒に！

週末に赤ちゃんと、ベビーマッサージとベビーヨガを融合させた親子の触れ 合い遊びを学びませんか？日頃のお疲れ解消！ストレッチヨガも行います。

【日 時】６/6（水）13:00∼15:00

【会 場】 台場区民センター 区民ホール

【講 師】 厨川一仁（東京ふうせんバレー振興会会長）

【対 象】 港区在住・在勤・在学者 

【定 員】100人（先着順）  【費 用】無料

【申込み】 直接会場にお越しください。

【問合せ】台場区民センター 

☎03（5500）2355 FAX03（5500）2367

【その他】運動のできる服装でお越しください。 ［協力］（一社）オールスマイル

【日 時】Ａコース：６/10（日）、Bコース：6/24（日） 両日共に10:45∼11:45

【会 場】 台場区民センター 和室

【講 師】 三上悦子（ベビーマッサージ協会認定講師）

【対 象】 港区在住・在勤の保護者（父親・母親）と3ヶ月∼2歳のお子さん

【定 員】各８組（先着順） 

【費 用】お子さん一人につき1,000円

【申込み】 ハガキ、FAXまたは所定の申込用紙に①ご希望のコー ス、日程②郵便番号・住所③参加親子の氏名（フリ ガナ）④電話番号⑤お子さんの性別と参加当日の月 齢を明記のうえ、〒135-0091 港区台場1-5-1  台場区民センター「ベビーマッサージ＆ベビーヨガ」 係まで。 可

（所定の申込用紙はKissポート財団ホームページか ら印刷できます）

【問合せ】台場区民センター 

☎03（5500）2355 FAX03（5500）2367

「ベビーマッサージ＆

ベビーヨガ」教室

忙しいパパもイクメンになれる！！

直

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鑑

賞

麻布演劇市第 229 回公演 

ホワイトエンゼルプロデュース

ホワイトエンゼル子供達と自己批判ショーキャストによる コントの数々、黒塗りの面々が暴れまわる80分！！

【日 時】5/19（土） 14:00開演／19:00開演  5/20（日) 13:00開演／18:00開演 ※開場は開演の30分前

【会 場】 麻布区民センター 区民ホール 

【出 演】 山本治と自己批判ショーオールキャスト、福岡那由多

【脚本・演出】 山本治

【定 員】200人（先着順）

【チケット】 前売り2,000円 当日2,500円

港区在住・在勤・在学の方は全公演無料でご覧いただ けます。

【締切り】5/15（火）必着

【申込み・問合せ】Eメール：yamaba175＠gmail.com http://zico-hihan.sub.jp

※麻布区民センターではチケットは扱いません。 ［主催］ホワイトエンゼル、自己批判ショー

［共催］麻布演劇市実行委員会、麻布区民センター

THE 六本木フールズ

∼自己批判ショーの

麻布十番勝負∼

Ｅ

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体

験

ジャズ好き大集合！ジャズの名曲を 男女混声合唱で練習し、仲間と歌う 楽しさ、スウィングする心地よさを 体感しよう♪発表はみなと区民まつ り大殿前ステージで！

【日 時】7/25、8/8・22、 9/5・19・26、 10/3（各水） 19:00∼20:45

10/7（日）：午後（予定）

 みなと区民まつり大殿前ステージ 12/8（土）：16:00∼18:00

 発表会＆ミ二ライブ       （全９回）

【会 場】 7/25、8/8、10/3 赤坂区民センター多目的室  8/22、9/5 生涯学習センター（ばるーん）101学習室 9/19・26 麻布区民センター 区民ホール  10/7 みなと区民まつり大殿前ステージ  12/8 高輪区民センター 区民ホール

【講 師】 ジャズ･コーラス・グループBREEZE 

【対 象】 どなたでも

【定 員】50人（抽せん）

【費 用】 4,000円（練習7回、発表2回）

【申込み】ハガキまたはFAXに必要事項と①希望パート（ソプ ラノ・アルト・テノール・バス） ②メールアドレスを 明記のうえ、〒107-0052 港区赤坂4-18-13 Kiss ポート財団 事業課「ジャズ･コーラス」係まで。 可

【締切り】7/3（火）必着

【問合せ】 Kissポート財団 事業課 

☎03（5770）6837 FAX03（5770）6884 FAX

〒

Kissポート講座 みんなで作るハーモニー♪

HP

歌って楽しいジャズコーラス

受講者募集

鑑 賞

初心者でも楽しめる歌舞伎鑑賞教室です。 解説付きなので分かりやすく好評を博しています。

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鑑

賞

国立劇場 歌舞伎鑑賞教室

〒 HP

【日 時】7/8（日）11:00開演（10:30開場） 

【会 場】 国立劇場 大劇場

【出 演】 中村時蔵 ほか 

【演 目】 解説：歌舞伎のみかた 名作の上演予定

【対 象】 港区在住・在勤・在学者、倶楽部Kissポート会員

【定 員】80人（抽せん）

【チケット】 倶楽部会員価格：3,100円（一等席） Kissポート会員価格：3,400円（一等席）

【申込み】ハガキに申込み必要事項と人数（最大２人まで）倶 楽部会員は会員番号を明記のうえ、

〒107-0052 港区赤坂4-18-13 Kissポート財団 事業課「歌舞伎鑑賞教室」係まで。 可

【締切り】 5/30（水）必着 

【問合せ】 Kissポート財団 事業課 

☎03（5770）6837 FAX03（5770）6884

フリーマーケット

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フ

リ

マ

「芝浦港南フリーマーケット」

開催します！

5月最後の日曜日。どうぞ、フリーマーケットでお楽しみくだ さい！

【日 時】5/27（日） 10:00∼15:00 ＊雨天中止（順延なし）

【会 場】芝浦港南区民センター前広場 ＊駐車場はありません 

【問合せ】芝浦港南区民センター ☎03（3769）8864   直

「能」について、第一線で活躍する人気能楽師が「屋島」を例に とり体験を盛り込んで講座を進め、さまざまな角度から能楽 鑑賞に役立つ基本的な知識を学ぶ講座です。

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体

験

能楽入門

∼能楽鑑賞の達人になろう！∼

No. 日時 テーマ 講師

① 6/6（水）_{19:00∼21:00} 能舞台に立つ _{能舞台体験} シテ方観世流 _川口晃平

② 7/3（火）_{19:00∼21:00 能のしくみを知る} シテ方観世流 _川口晃平

③ 8/7（火）_{19:00∼21:00 能面を知る} シテ方観世流 _観世喜正

④ 9/4（火）_{19:00∼21:00 能装束を知る} シテ方観世流 _味方玄

⑤ 10/2（火）_{19:00∼21:00 ワキの視点を知る} ワキ方下掛宝生流_御厨誠吾

⑥ 11/6（火）_{19:00∼21:00 語りを知る} 和泉流狂言方 _深田博治

⑦ 12/4（火）_{19:00∼21:00 お囃子を知る 田邊恭資}小鼓方大倉流 

⑧ 12/13（木）17:45∼ （希望者のみ）

事前講座と能楽鑑賞会 （国立能楽堂）

狂言「狐塚」能「小鍛冶」

解説：シテ方観世流 川口晃平

FAX 〒 HP

【会 場】 6/6（水）  国立能楽堂

 ※この回のみ白足袋を持参 7/3、8/7、10/2、11/6、12/4（各火）  赤坂区民センター 第一会議室 9/4（火）

 赤坂区民センター 多目的室 12/13（木）希望者のみ国立能楽堂 

【対 象】 港区在勤・在学・在住、 倶楽部Kissポート会員

【定 員】55人（抽せん）

【費 用】8,000円（12/13は別途チケット代）

【申込み】ハガキまたはFAXに申込み必要事項を明記のうえ、 〒107-0052 港区赤坂4-18-13 Kissポート財団 事業課「能楽入門」係まで。 可

【締切り】 5/23（水）必着 

【問合せ】 Kissポート財団 事業課 

☎03（5770）6837 FAX03（5770）6884 ［協力］国立能楽堂

川口晃平

【日 時】 7/15（日）

14:00開演（13:30開場）

【会 場】赤坂区民センター 区民ホール 

【出 演】レイア・トリオ（ピアノ三重奏）

   小川響子（ヴァイオリン）

   加藤陽子（チェロ）

   稲生亜沙紀（ピアノ）

【演 目】メンデルスゾーン：

 ピアノ三重奏曲第1番ニ短調作品49より カサド：無伴奏チェロ組曲より  ラヴェル：「ツィガーヌ」

平井康三郎：幻想曲「さくらさくら」

ブラームス：ピアノ三重奏曲第3番ハ短調作品101 ほか ＊曲目は変更になる可能性があります

【定 員】400人（先着順）

【チケット】500円（全席自由）＊未就学児の入場はご遠慮ください。

【申込み】 要予約。赤坂区民センター窓口または電話、Kissポー ト財団ホームページにて受け付けます。  ＊事前予約のお客様は、当日13:30までに チケットの引き換えをお願いします。 可

【問合せ】 赤坂区民センター ☎03（5413）2711 ［協力］サントリーホール

平成30年度 第２回 赤坂ふれあいコンサート

ヴァラエティに富んだ作風と編成 の名曲揃い！若き精鋭たちのアン サンブルによる、聴き応え満点の プログラムです！

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鑑

賞

HP ☎

サントリーホール室内楽アカデミー

「

ー

世界名曲探訪

ー

ピアノ・トリオの魅力」

∼ヴァイオリン、チェロ、ピアノの多彩な組合せ∼

ⓒNaoya Ikegami/ Suntory Hall

みなとスポーツフォーラム

「みなとスポーツフォーラム」は、日本ラグビー ワールドカップが開催される2019年までに 100回の実施を目指し、世界的規模のスポー ツイベントに関わった方を講師として「する」 「みる」「支える」視点からスポーツへの参加

機会の提供を目指しています。

【問合せ】

みなとスポーツフォーラム事務局 （JRFUメンバーズクラブ事務局内）

http://minato-jrfu.d2.r-cms.jp/ Eメール：[email protected] ☎03（5410）5527（平日10:00∼17:00） ［共催］Kissポート財団、（公財）日本ラグビーフットボール協会

定期 開催中

第41回港区民水泳競技大会

第73回都民体育大会港区予選会

平成31年度都民生涯スポーツ港

区予選会

みんなでボールを蹴ったり投げたりする楽しい運動が出来る教室です。お子さんのみでも、お父さ ん、お母さんと一緒でもご参加頂けます。

【日 時】 2∼3歳：5/9・16・23・30（毎水） 15:00∼15:50（50分レッスン）

【会 場】アクアフィールド芝公園

【対 象】 港区在住・在勤・在学の保護者様と2∼3 歳のお子様

【定 員】15人（先着順）

【費 用】利用当日に1日分1,500円

【申込み・問合せ】 アクアフィールド芝公園 ☎03（5733）0575

キッズフットサルスクール

（2∼3歳）

アーチェリー初心者講習会

小学校4∼6年生を対象としたスクールです。基 本・応用などレベルに合わせたスキルの習得を目 指します。

【日 時】 5/10・17・24・31（毎木） 16:00∼17:00（60分レッスン）

【会 場】アクアフィールド芝公園

【講 師】赤坂隆史（JFA公認B級）

【対 象】港区在住・在学の小学４∼６年生

【定 員】15人（先着順）

【費 用】利用当日に1日分1,000円

【申込み・問合せ】 アクアフィールド芝公園 ☎03（5733）0575

【締切り】開催日前日の17:00まで

ジュニアフットサルスクール

（小学4∼6年生）

【日 時】6/6・13・20・27 （毎水・全4回） 18:30∼20:30

【会 場】港区スポーツセンター 武道場3

【対 象】港区在住・在勤者・在学の中学生以上 ※中学生は保護者同伴

【定 員】30人（先着順）

【費 用】500円（保険料 ほか）

【申込み】往復ハガキに、住所・氏名・年齢・電話 番号を記入のうえ、

〒105-0023 港区芝浦1-16-1 港区 スポーツセンター内 港区体育協会「港 区アーチェリー初心者講習会」係まで。

【締切り】5/22（火）

【問合せ】港区アーチェリー協会 事務局 牧内みどり ☎090（4731）0053 ［主管］港区アーチェリー協会

小学1∼3年生を対象としたスクールです。基本 スキル（ドリブル、パス、トラップ、シュート）など の習得を目指しながらフットサルの上達を楽しん でいきます。

【日 時】 5/8・15・22・29（毎火） 16:00∼17:00（60分レッスン）

【会 場】アクアフィールド芝公園

【講 師】赤 坂 隆 史（JFA公 認B級）（東 京 都 サ ッ カー協会キッズプロジェクトスタッフ）

【対 象】港区在住・在学の小学1∼3年生

【定 員】15人（先着順）

【費 用】利用当日に1日分1,000円

【申込み・問合せ】 アクアフィールド芝公園 ☎03（5733）0575

ジュニアフットサルスクール

（小学1∼3年生）

【日 時】6/2（土） 9:00∼15:30

【会 場】港区スポーツセンター サブアリーナ

【対 象】港区在住・在勤・在学者

【費 用】大人500円 子供300円（傷害保険含む）

【申込み】当日、会場へお越しください。

【問合せ】港区パドルテニス協会

担当：江川美弥子 ☎03（3451）7912

【その他】① 当日は運動のできる服装で、体育館履 きのご用意をお願いします。 ② 競技中の事故は、応急処置のみ行いま

すが、その後の責任は負いかねます。 ③ ラケットは用意いたします。 ④ 受付カウンター（3階）で「パドルテニ

ス」と言ってチケットを受け取って入 場してください。

持ち物：体育館シューズ・飲み物・タオル ［主管］港区パドルテニス協会

［協力］東京都パドルテニス協会

パドルテニス 前期講習会

アクアフィールド芝公園

フウガドールフットサル教室

23区唯一のFリーグ所属「フウガドールすみだ」によ るフットサル教室です。1回からお気軽に参加頂けます。

【日 時】①４歳∼小学１年生

 5/9・16・23・30（毎水）16:00∼16:50 ②小学２∼４年生

 5/9・16・23・30（毎水）17:00∼18:00

【会 場】アクアフィールド芝公園

【講 師】担当コーチ：

フウガドールすみだの選手やコーチ

【対 象】① 港区在住・在学の4歳∼小学1年生のお 子様 ※コーチのお話をきちんと聞け る事、ドリブルが10ｍ以上出来る事 ② 港区在住・在学の小学2年生∼小学4

年生のお子様 ※リフティングが5回 位出来る事（目安）

【定 員】①15人 ②20人（先着順）

【費 用】①利用当日に１日分2,000円 ②利用当日に１日分1,500円

【申込み・問合せ】 アクアフィールド芝公園 ☎03（5733）0575

【締切り】開催日前日の17:00まで

シニアパドルテニス教室

初心者・経験者問わず、パドルテニスを楽しみましょう！

【日 時】6/18・25（毎月曜） 10:00∼12:00

※全4回を予定しております。あと2回 分の時期は未定です。

【会 場】港区スポーツセンター サブアリーナ

【対 象】60歳以上の港区在住・在勤者

※60歳未満で参加希望の方は、直接ご 相談ください。

【定 員】40人（抽せん）

【費 用】無料 （※保険料は主催者側にて加入）

【申込み】往復ハガキに①郵便番号・住所②氏名（フ リガナ）③年齢④性別⑤在勤者は会社名・ 所在地⑥連絡先電話番号⑦経験年数を ご記入のうえ、

〒105-0023 港区芝浦1-16-1 港区 スポーツセンター内 港区体育協会「シ ニアパドルテニス教室」 まで。 

【締切り】5/31（木）

【問合せ】港区パドルテニス協会

担当：前川久美子 ☎090（2434）0715

【その他】持ち物：体育館シューズ・飲み物・タオル ［主催］（一財）港区体育協会、（公財）東京都体育協会、東京都 ［主管］港区パドルテニス協会

［協力］東京都パドルテニス協会

平成30年度 都民生涯スポーツ港区予選会

※弓道、ゲートボールは、区民大会を兼ねます。 ※ ボウリングは、品川プリンスホテルボウリング

センターへ申込み下さい。

※ テニス、ソフトテニス、剣道、ラージボール卓球、 なぎなた、水泳・陸上競技については、教育委 員会、港区体育協会で協議のうえ、選考します。 出場希望の方は、５/31（木）までに港区体育協 会までお申し込み下さい。

【問合せ】（一財）港区体育協会 ☎03（3452）2055

開催日 種目 参加資格 会場 締切日

5/12（土） 雨天 5/13（日）

ゲート

ボール 30歳以上男女混合 東京タワーゲートボール場 5/10（木） 6/3（日）・

9（土） 予備 6/10（日）

ソフト

ボール 18歳以上の女子 青山 野球場 5/22（火）

6/10（日） バドミン_トン

40歳以上男女ダブ ルス、合計年齢が 100歳以上のミッ クスダブルス

港区スポーツ

センター 5/31（木） 6/10（日） 弓道 35歳以上女子_{40歳以上男子} 港区スポーツ_センター 5/31（木） 6/17（日） ボウリン_グ 40歳以上男女 品川プリンスホテルボウリング

センター 6/3（日）

正しい筋トレとストレッチ、セルフケアマッサージ などで体温を上げ代謝をあげていきます。引き締 め効果はもちろんのこと、肩こり・腰痛などにも効 果的です。

【日 時】 5/7・14・21・28（毎月曜） 10:30∼11:30

【会 場】麻布運動場

【講 師】フィットネストレーナー：都平えり

【対 象】港区在住・在勤・在学者で16歳以上

【定 員】12人（先着順）

【費 用】利用当日に1日分1,000円

【申込み・問合せ】 麻布運動場 ☎03（3446）6879

姿勢改善トレーニング&

ストレッチ教室

ほぐすことにじっくり時間をかけて行う事から始まります。 ほぐし、伸ばし、整えながら、必要なところだけを締め直し、 スッキリした体づくりをするクラスです。

【日 時】 5/10・17・24・31（毎木）11:00∼12:00

【会 場】麻布運動場

【講 師】フィットネストレーナー：都平えり

【対 象】港区在住・在勤・在学者で16歳以上

【定 員】6人（先着順）

【費 用】利用当日に1日分1,000円

【申込み・問合せ】 麻布運動場 ☎03（3446）6879

ピラティス教室

お子さんとご一緒可能な教室です。

【日 時】 5/7・14・21・28（毎月曜）13:00∼14:00

【会 場】氷川武道場

【講 師】フィットネストレーナー：都平えり

【対 象】港区在住・在勤・在学者で16歳以上

【定 員】15人（先着順）

【費 用】利用当日に1日分1,000円

【申込み・問合せ】 アクアフィールド芝公園 ☎03（5733）0575

ピラティス教室

筋力トレーニングと瞑想にポイントを置き、動と 静のポーズを流れるように連続的に行います。運 動量の多さから脂肪燃焼効果も高く、精神集中を 図る事もできます。

【日 時】 5/13・20・27（毎日曜）15:30∼16:30

【会 場】アクアフィールド芝公園（2F 屋外テラス）

【講 師】ヨガインストラクター：mamie（マミー）

【対 象】港区在住・在勤・在学者で16歳以上

【定 員】15人（先着順）

【費 用】利用当日に1日分1,000円

【申込み・問合せ】 アクアフィールド芝公園 ☎03（5733）0575

アクアフィールド芝公園

ヨガスクール

初心者向けのリラックスヨガクラスです。ハタヨ ガをベースにバランス良く身体のさまざまな部位 に刺激を与えながらポーズをとっていきます。

【日 時】 5/10・17・24・31（毎木）11:00∼12:00

【会 場】氷川武道場

【講 師】ヨガインストラクター：Misa

【対 象】港区在住・在勤・在学者で16歳以上

【定 員】20人（先着順）

【費 用】利用当日に1日分1,000円

【申込み・問合せ】 アクアフィールド芝公園 ☎03（5733）0575

氷川武道場 ヨガスクール

筋力トレーニングと瞑想にポイントを置き、動と 静のポーズを流れるように連続的に行います。運 動量の多さから脂肪燃焼効果も高く、精神集中を 図る事もできます。

【日 時】 5/13・20・27（毎日曜）13:00∼14:00

【会 場】麻布運動場

【講 師】ヨガインストラクター：mamie（マミー）

【対 象】港区在住・在勤・在学者で16歳以上

【定 員】10人（先着順）

【費 用】利用当日に1日分1,000円

【申込み・問合せ】 麻布運動場 ☎03（3446）6879

麻布運動場 ヨガスクール

【日 時】7/16（月・祝）9:00∼16:00

【会 場】アクアフィールド芝公園

【対 象】 港区在住・在勤・在学及び区内で活動する団体

【費 用】個人1種目：300円 リレー1種目：1,000円

【申込み】 6/8（金）18:00∼20:00

 スポーツセンタ―第1、2会議室（4F） 6/9（土）11:30∼13:30

 スポーツセンター第３会議室（4F） ※大会実施要項・参加申込用紙は6/1（金） ∼6/7（木）まで、港区スポーツセンター （3F）受付にて配布します。

※詳細はポスター等をご覧ください。

【問合せ】港区水泳協会

☎090（5807）0182 （担当：黒坂）

【その他】≪区民水泳大会お手伝い募集≫（16歳以上） 暑さを吹き飛ばして選手を応援しましょう! ［主催］（一財）港区体育協会 ［主管］港区水泳協会 ［後援］港区教育委員会、Kissポート財団、（公財）東京都水

泳協会

【広 告】 広告の内容については、それぞれの連絡先にお問い合わせください。 2018年5月号