浦川原区 給食献立表・給食だより 上越市ホームページ

エネルギーたん白質

主食

飲

物

　

　ず

血

肉

Kcal g

1

水

ソ 牛乳

ーン ー ソー ワ サ う う　

いず　 ー 　わ

642

27.0

2

木

牛乳

磯辺揚 鉄火 汁

う う　 あ 　 いず

そ　 う

653

24.3

3

金

牛乳 _{今日 ひな祭り} わ 照 焼 三色 沢煮椀

あ あ 　 う う　 わ そ

590

27.2

6

月

牛乳

厚揚 キ 炒 テ 五目 ー

う う　 あ あ 　 そ

ーコン　 う

635

24.5

7

火

キュイ ン

牛乳 ウイン ーワインソー 切干 サ コンソ ー

　 う う ウイン ー　あ いず

　 ーコン

665

26.2

8

水

う

牛乳 五目う 煮 ー ン

アー ン あえ ココア ー

う う　 えび　い 　 う う

うず

678

29.7

9

木

ー _牛乳

ー ー ソー ン サ

ウイン ー　えび　い

う う　

644

22.1

10

金

牛乳 _{東日 大震災復興応援献立}

ー 焼 大豆 炒 煮 く く

う う　 　 いず 　 ー

あ 　あ あ 　

625

26.8

13

月

牛乳

コ コ 豆 豚キ 豆腐サ ワン ン ー

う う　 いず 　 そ　 う 　

614

29.3

14

火

コ ン 牛乳

コ ー 春キ ン サ コーン ー

う う　ウイン ー ー 　あ いず　

　 ーコン

636

28.3

15

水

牛乳 _{中保倉小学校献立}

ぶ 照 焼 テ サ 豚汁

う う　

　 う 　 そ

664

27.6

16

木

発酵乳 味

下保倉小学校献立 厚焼 玉子 磯 サ 肉

う う　 　

　あ あ

616

24.8

17

金

桜 牛乳 食育 日　東京

ば 黄金焼 小松菜 五色あえ

え 菜 花 吸い物

あ あ 　 う う 　 そ　 　

えび　 　 う

602

28.3

22

水

牛乳 _{広小学校献立}

ー ソテー 海藻サ ー ー

う う　 わ 　ウイン ー

い 　 ー

649

25.6

23

木

牛乳

わ ー 中華あえ ー ー

う う　わ あ 　あ 　 いず

　あ あ 　 そ うず

679

26.3

24

金

代米赤飯 _{牛乳 卒業お祝い献立} 鶏肉 ー あ

う く 汁 コ アイ

う う　 う

コシ カ アイ

685

27.8

　 　

う　 　 あ 　 あ

い

　 　 う そう　 ょう 　 　

い 　

　 　 い　

　 あ

ょう 　 　 う そう 　 　

　

一食

均熱量：642

Kcal

質：26.6

g

脂質：19.2

g

塩分：2.4

g

　 う　 マ ネー 　 い

あ

う そう　 　 コーン　 　

い

　 い　 う マ ネー 　 あ

　

い 　 　 え う　 　

　 　

　

あ 　 あ 　 い

　サ コーン　 　

　 い 　 え う う う　 　 インア 　 あ

う　 　 ワン ン　 あ

ょう 　 　 　

う 　 　 ンマ　 　 う そう　

コ ン　 コ ー

あ 　 　 う

い 　

　 　 う 　 　コーン う そう

　 う い 　マカロ マ ネー

　 ロ コ ー　コーン い 　 　

う 　 あ

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あ 　 　 う

ょう 　 　 い　 ンマ　 い

　 　

　 あ ー ウ　 アー ン 　 う

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　 あ 　 い アー ン

ょう 　 　 　

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い う そう コーン　 　

熱

力

体

調子

整え

ソ 　 あ シ ウ　 う

ょう 　 　 　エ ン 　 マ 　 　コーン

　 　 マ ネー 　 あ

う　 い

う　 う そう　

　 　 　

い 　え 　

今月

浦川原区内

う わ く い

3つ

小学校

う う

6年生

考えた献立

登場

う う

し

す

栄養

えい う

バランスや好

季節

気

つけ

献立

考え

く

した

給食

う く

楽し

す

毎月

い

9日

食育

くいく

日

う

年東京

う う

ン

へ

和食

わ く

おも なし　世界

い

へ発信和食文化

わ く ぶ

　　　　　　～2020年東京

う う

オリンピック～

　

4

月

964年

東京

う う

ン

ー

食育

くいく

日献立

年

東京

う う

ン

献立 締 くく

日本

ほ

世界

い

誇

ほ

和食

わ く

味

あ

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う

桜

く

花

咲

ろう春

東京

う う

表

あ わ

桜

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金

イ ー

ば

黄金

う

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東京

う う

小松川

わ

名前

え

付い 小松菜 五輪

ー

五

色

く

食材

く い

あえ

小松菜

五色あえ

昆布

ぶ

節

ぶ

え

菜

花

吸い物

い

自然

美

う く

表現

う

和食

わ く

口

く

く目

鼻

五感 使

楽

う

＊　6年生

い

献立が登場

う う

します　＊

成29

　3月分

学 校 給 食

表

中保倉小

上越市教育委員会

日 曜

献

立

名

使

用

材

料

名

使用予定

地場産物

い

い 大豆

エネルギー たん白質

主食

飲

物

　

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血

肉

Kcal g

1

水

ソ 牛乳

ーン ー ソー ワ サ _いずう う　_{ー 　わ}

642

27.0

2

木

牛乳

磯辺揚 鉄火 汁

う う　 あ 　 いず

そ　 う

653

24.3

3

金

牛乳 _{今日 ひな祭り} わ 照 焼 三色 沢煮椀

あ あ 　 う う　 わ そ

590

27.2

6

月

牛乳

厚揚 キ 炒 テ 五目 ー

う う　 あ あ 　 そ

ーコン　 う

635

24.5

7

火

キュイ ン _牛乳

ウイン ーワインソー

切干 サ コンソ ー

　 う う ウイン ー　あ いず

　 ーコン

665

26.2

8

水

う _牛乳

五目う 煮 ー ン

アー ン あえ ココア ー

う う　 えび　い 　 う う うず

678

29.7

9

木

ー _牛乳

ー ー ソー ン サ

ウイン ー　えび　い

う う　

644

22.1

10

金

牛乳 _{東日 大震災復興応援献立}

ー 焼 茎わ く く

う う　

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わ 　 あ 　あ あ

618

25.2

13

月

牛乳

コ コ 豆 豚キ 豆腐サ ワン ン ー

う う　 いず 　 そ　 う 　

614

29.3

14

火

コ ン 牛乳

コ ー 春キ ン サ コーン ー

う う　ウイン ー ー 　あ いず　

　 ーコン

636

28.3

15

水

牛乳

中保倉小学校献立

ぶ 照 焼 テ サ 豚汁

う う　

　 う 　 そ

664

27.6

16

木

発酵乳 味

下保倉小学校献立 厚焼 玉子 磯 サ 肉

う う　 　

　あ あ

616

24.8

17

金

桜 牛乳 食育 日　東京

ば 黄金焼 小松菜 五色あえ

え 菜 花 吸い物

あ あ 　 う う 　 そ　 　

えび　 　 う

602

28.3

21

火

牛乳 _{広小学校献立}

ー ソテー 海藻サ ー ー

う う　 わ 　ウイン ー

い 　 ー

649

25.6

22

水

牛乳

わ ー 中華あえ ー ー

う う　わ あ 　あ 　 いず

　あ あ 　 そ うず

679

26.3

23

木

米 赤飯

牛乳 _{卒業お祝い献立}

鶏肉 ー あ う く 汁 コ アイ

う う　 う

コシ カ アイ

685

27.8

　 　

う　 　 あ 　 あ

い

　 　 う そう　 ょう 　 　

い 　

　 　 い　

　 あ

ょう 　 　 う そう 　 　

　

一食

均熱量：642

Kcal

質：26.5

g

脂質：19.2

g

塩分：2.4

g

　 う　 マ ネー 　 い

あ

う そう　 　 コーン　 　

い

　 い　 う マ ネー 　 あ

　

い 　 　 え う　 　

　 　

　

あ 　 あ 　 い

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　 い 　 え う う う　 　 インア

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コ ン　 コ ー あ 　 　 う

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　 ロ コ ー　コーン い 　 　

う 　 あ 　アー ン あ 　 　 う

ょう 　 　 い　 ンマ　 い

　 　

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用

材

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調子

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ソ 　 あ シ ウ　 う

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＊　6年生

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今月

浦川原区内

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3つ

小学校

う う

6年生

考えた献立

登場

う う

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バランスや好

季節

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考え

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和食

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おも なし　世界

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4

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964年

東京

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日献立

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献立 締 くく

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ほ

世界

い

誇

ほ

和食

わ く

味

あ

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花

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あ わ

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金

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黄金

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わ

名前

え

付い 小松菜 五輪

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食材

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小松菜

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表現

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和食

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口

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く目

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成29

　3月分

学 校 給 食

表

末広小

上越市教育委員会

日 曜

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使用予定

地場産物

い

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主食

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27.0

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牛乳

磯辺揚 鉄火 汁

う う　 あ 　 いず

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653

24.3

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金

牛乳

今日 ひな祭り わ 照 焼 三色 沢煮椀

あ あ 　 う う　 わ そ

590

27.2

6

月

牛乳

厚揚 キ 炒 テ 五目 ー

う う　 あ あ 　 そ ーコン　 う

635

24.5

7

火

キュイ ン _牛乳

ウイン ーワインソー 切干 サ コンソ ー

　 う う ウイン ー　あ いず

　 ーコン

665

26.2

8

水

う _牛乳

五目う 煮 ー ン

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う う　 えび　い 　 う う うず

678

29.7

9

木

ー _牛乳

ー ー ソー ン サ

ウイン ー　えび　い

う う　

644

22.1

10

金

牛乳

東日 大震災復興応援献立

ー 焼

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　 ー

わ 　 あ

あ あ

618

25.2

13

月

牛乳

コ コ 豆 豚キ 豆腐サ

ワン ン ー

う う　 いず 　 そ　 う 　

614

29.3

14

火

コ ン 牛乳 コ ー

春キ ン

サ コーン ー

う う　ウイン ー ー 　あ いず　

　 ーコン

636

28.3

15

水

牛乳

中保倉小学校献立 ぶ 照 焼 テ サ 豚汁

う う　

　 う 　 そ

664

27.6

16

木

発酵乳 味

下保倉小学校献立 厚焼 玉子 磯 サ 肉

う う　 　

　あ あ

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17

金

桜 牛乳 食育 日　東京

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え 菜 花 吸い物

あ あ 　 う う 　 そ　 　

えび　 　 う

602

28.3

21

火

牛乳

広小学校献立 ー ソテー 海藻サ

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649

25.6

22

水

代米赤飯 _{牛乳 卒業お祝い献立} 鶏肉 ー あ

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685

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毎月 9日

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くいく

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4

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誇

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わい

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食材

く い

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小松菜

五色あえ

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吸い物

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自然

美

う く

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和食

わ く

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塩分：2.4

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一食

均熱量：639

Kcal

う そう　 　 コーン　 　

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質：26.5

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脂質：19.0

g

＊　6年生

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献立が登場

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今月

浦川原区内

う わ く い

3つ

小学校

う う

6

年生

い

考えた献立

登場

う う

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栄養

えい う

バランスや好

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　 う　 マ ネー 　 い

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あ 　 あ 　 い

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コーン　 　 い 　 　 ロ コ ー 　 う 　 う

コ ン　 コ ー

あ 　 　 う

い 　

　 あ う　 　 ワン ン　 あ

ょう 　 　 　 う 　 　 ンマ　

　 う そう　

　 　 う 　 　コーン う そう

う 　 あ

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学 校 給 食

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名

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上越市教育委員会

使用予定

地場産物

い

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