ネル ヸ 白質 脂質 塩
ㄼ食
飲 物血
肉
Kcal g g g1
水
牛乳
コッチ ッ
菜 バタヸ う
コン メ ヸプ
牛乳 肉
う 卵 卵
ンナヸ
793 31.7 21.4 2.5
2
木
牛乳
いわ 黒糖煮
白滝 菜 炒 物
打 豆入 味噌汁
牛乳 いわ 肉 う
油あ 打 豆
そ
732 29.8 20.5 2.8
3
金
ップル チップ
パン
牛乳
ラヸ ュ
ャベツ サワヸ漬
ラコットヷ ルンプリ
い 焼
牛乳 肉
ンナヸ 卵 チヸ
774 32.6 26.0 3.3
6
月
牛乳
ルフ ムタ ㄽ
ポテトサラダ
ヸプ
牛乳 肉
ハム 青大豆
う
759 32.5 19.2 3.3
7
火
チャヸ
ハン ョ
ハンバヸ ヸ
う 草サラダ
コヸン ヸプ
牛乳 ハム 豚肉 卵
955 35.1 18.4 4.0
8
水
米粉 牛乳
天
つ い 天
酢和え
和風 汁
牛乳 卵
ツナ 肉
油あ わ
797 34.7 23.6 3.3
9
木
牛乳
コヸンマヨネヸ 焼
炒 煮
豚汁
牛乳
つ あ
肉 う そ
814 36.1 26.2 2.7
#
金
牛乳
そ煮
いそマヨサラダ
汁
牛乳 そ う
809 33.3 25.5 3.0
#
月
牛乳
手作 千草焼
白菜 煮浸
根菜 汁
牛乳 卵 ツナ 油あ
つ 肉
そ 大豆
785 31.4 23.4 2.6
#
火
ベヸコン コヸン
ピラフ
牛乳
ハヸト コロッ
フレンチサラダ
根菜 コン メ煮
牛乳 ツナ
肉 肉
ンナヸ
843 29.2 24.9 3.1
#
水
牛乳
豆腐 中華煮
ナムル
手作 う い
牛乳 肉
う 肉
769 35.0 20.3 2.4
#
木
牛乳
サ ラマ 塩焼
大根 カレヸ炒
白菜 そ汁
牛乳 サ ラマ
肉 う そ 大豆
764 31.9 22.6 2.1
#
金
コッペパン
牛乳
ルフ あ マリネサンド
マカロニサラダ
わ わ ヸプ
牛乳 あ
ハム う
卵 チヸ
842 38.8 28.4 4.1
#
月
牛乳
い ポテト ナッツ
昆 あえ
べい汁
牛乳 い
昆 肉
779 28.8 21.4 2.6
#
火
牛乳
大豆 チヸ 焼
コヸル ロヸサラダ
カボチャ リヸム ヸプ
牛乳 肉
大豆
チヸ ベヸコン
ムミル
871 32.4 23.9 2.4
#
水
う 牛乳
カレヸ南蛮
大根 酢和え
リヸ和え
牛乳 肉
油あ ツナ
893 31.6 22.0 4.7
#
木
牛乳 厚揚
チャプチ
い そ汁
牛乳 あつあ 肉
わ そ
大豆
751 28.5 22.3 2.6
#
金
ャロットラ牛乳
ヸフヸドドリ
ビヸン サラダ
青 小魚
牛乳 ベヸコン
あ え
青 チヸ
生 リヸム 大豆
片口いわ
818 33.9 27.2 3.7
#
火
麦 牛乳
わ わ卵ㄽ
小松菜 ツナ和え
フルヸツヨヸ ルト
う う
肉 う
ツナ ヨヸ ルト
807 32.5 24.2 2.4
学 校 給 食 献 立 表
成ピ9
ピ月
日
曜
献 立 名
使 用 材 料 名
体
調子
整え
大島中学校
上越
教育委員会
米 黒 う
油 い
パン 油 う バタヸ
い
米 油 う 片栗粉
い マヨネヸ
油
米 う
片栗粉 油
米粉 つ い
小麦粉 油
米 マヨネヸ
油 う
い
コヸン パ リ
う 草
米 油
う ヸモンド
い 米粉
米 う
油 ヸモンド
い 米 油 小麦粉 パン粉
バタヸ い
熱
力
ブロッコリヸ
ャベツ ロリヸ い
い
う ャベツ
ピヸマン
い 長
う
ロリヸ
トマト ャベツ う
レモン
い あ
う
メンマ 長
ャベツ ピヸマン
い い 長
い う
長 う 草
コヸン パ リ
い
う い
長
米 う 片栗粉
油 油
い
米 バタヸ
油 う
リヸムル
米 大麦 う 片栗粉 油 米 バタヸ
油 い
パン粉 小麦粉
片栗粉 う
米 油 い
コヸン い
小松菜 え
う い
長
コヸン
パ リ
ャベツ う
い
え う
小松菜 コヸン
米 油 う 片栗粉
油
パン粉 小麦粉
う カレヸル
片栗粉 う
米 う
マヨネヸ
い 油
パン 片栗粉 米粉 油
マカロニ う
パン粉
米 片栗粉
米粉 い
油 う
カ ュヸナッツ
ピヸマン ャベツ う 草
う い
い 長
ャベツ う
コヸン パ リ
塩
：フバ0
g
一食
均熱
：ペ0ペ
Kcal
長 い う
ャベツ
い う パラ菜
う
長
質：フピバ6
g
脂質：ピフバピ
g
う
い
い 長 コヸン
パ リ ャベツ う
ロリヸ い
い
う
メンマ い
い う 草
う レモン ャベツ
う
