エネル ー 白質 脂質 塩
主食
飲 物血
肉
Kcal g g g2
月
牛乳
ロー トポテトナッツ ープ
牛乳 肉
う 卵
653 24.3 23.4
2.2
3
火
牛乳
わ フリッター わ あえ
う
牛乳 わ
青 わ
ハム 肉
う え
609 26.1 19.6
2.5
4
水
う
牛乳
そラーメン コロッ
いそうサラダ
牛乳 肉
そ ムミル
わ
689 27.1 19.2
3.6
5
木
牛乳
う あえ う う
牛乳 う
657 24.0 25.2
2.1
6
金
牛乳 ミートボール あ レー
ツナ わ あえ リー
牛乳 ミートボール
う 卵 チー
わ ツナ
ムミル
730 24.3 22.5
2.5
#
火
ャロット ラ
牛乳
ムラ ート ブロッコリーポテト
い
ープ
牛乳 ウ ンナー
卵 ベーコン
チー う
肉
648 26.1 19.6
2.8
#
水
牛乳
バーベ ュー ー ビタミンナッツサラダ わ ープ
牛乳 肉
青大豆 わ う
611 28.1 20.2
2.4
#
木
牛乳
いわ え ダブルポテトサラダ あ あ そ
牛乳 いわ ベーコン
あ あ そ
大豆
686 25.7 23.0
2.5
#
金
牛乳
あえ い そ
牛乳 う
肉 卵 ツナ
油あ そ
大豆
636 28.2 20.6
2.4
#
月
牛乳
チー チ ン ーモンド い そ
牛乳 チー 肉 ハム
油あ そ
大豆
641 24.5 22.2
2.1
#
火
牛乳 マヨ
わ
う う
牛乳
青 あ
わ 肉
あ あ
666 25.1 21.7
3.6
#
水
う
ョ
う い
い あえ
ョ 肉
油あ
天 大豆
676 22.3 17.5
3.9
#
木
牛乳 ー
あ ドレッ ン そ
牛乳
う そ
616 23.8 20.9
1.7
#
金
パン
牛乳
ャム チー
豆 サラダ わ うポトフ
牛乳 卵
チー ツナ
ウ ンナー あ あ
ムミル
746 32.6 26.5
3.6
#
火
牛乳
ツ い
牛乳 卵
肉 う
そ
653 24.2 17.2
2.9
#
水
牛乳
そ いそマヨサラダ
牛乳 そ
節 油あ
624 24.9 22.2
2.0
#
木
牛乳
う う あ
あえ い そ
牛乳 肉
高野 う 油あ
わ そ
641 24.0 20.9
2.4
#
金
パン
牛乳
あ うそうパン レモンドレッ ン サラダ
う う チュー
牛乳 あ
チー ツナ
ベーコン あ
豆乳 生 リーム
711 35.5 24.9
3.2
#
月
牛乳
そ い そ うい
ープ
牛乳 青大豆
そ 肉
青 う
卵
628 24.6 20.8
2.1
#
火
エビ ピラフ
牛乳
コロッ
ャベツ コーン サラダ コン メ ープ
ハロウ ン ップ ー
え 牛乳
わ 肉
734 24.7 22.0
3.0
学 校 給 食 こ ん だ て 表
成ピ9 ビ0月 日
曜
献 立 名
使 用 材 料 名
体
調子
整え
大島小学校
上越市教育委員会
米 麦
油 い
レールウ う
米 バター
油 う
い
油
米 う
ーモンド 油
う
エリン
ャベツ
米 パン粉 油 春雨
う い
米 う
い い
マヨネー
ャベツ う 草
い
メンマ
い
ャベツ
い 長
う
う い
長 米 油
う い ューナッツ
熱
力
う ピーマン
い メンマ
小松菜 長
コーン
う 長
メンマ い
う メンマ
い
ャベツ 長
コーン
う 草
長 米
油
う 油
う 油
白花豆 い
う バター
米 米粉 油
う
米 バター
油 油
う 米粉 ップ ー 米
油 う
い
パン マヨネー パン粉 油
い 白い 豆
う
米
油 ーモンド
う 米 油
ーモンド い
米 油
う
い
コーン
パ リ ブロッコリー
う い
い
ャベツ
コーン メンマ 長
う
う 草 い
長
米 マヨネー 油
い う
米 う
い
う
油 う
米 マヨネー う
油 い
パン う
マヨネー 豆
い
レモン ピーマン
う い
い
長 う
う 草 い
う
一食
均エネル
ー：66フ
Kcal
食塩：ピバ7
g
小松菜
コーン い
長
長 い
パ リ
コーン 大根
う
質：ピ6バ0
g
脂質：ピビバプ
g
ャベツ
長
パ リ ャベツ
う コーン レモン
ブロッコリー リフラワー
う 大根
ャベツ ピーマン
コーン
ピーマン ャベツ う
