ナビゲーションと同時に使用可能なアプリケー ションの起動／終了を切り替えます。
前回ビデオを使用していた場合
•
ビデオを再生します。
•
ビデオの再生を終了します。
前回音楽を使用していた場合
•
音楽を再生します。
•
音楽の再生を終了します。
「表示切替」
地図画面の表示や起動中のアプリケーション（ビ デオまたは音楽）画面を切り替えます。
•
アウトドア地図
アウトドア地図（国土地理院の2万5千分の1地形図）
が表示されます。
ちょっと一言
アウトドア地図画面について詳しくは、「アウトドア 地図」（90ページ）をご覧ください。
•
情報＋地図
平均速度や移動距離などの計測情報と地図画面が表 示されます。（画面は自動車モードの画面です。）
GPS
の測位から算出された移動速度が表示 されます。
計測中の移動距離が表示されます。
経過時間が表示されます。
ナビモード（自動車モード、自転車モード、徒 歩モード、アウトドアモード）を切り替えます。
情報の表示に切り替えます。
計測をスタート／ストップします。
次ページへつづく
ちょっと一言
情報画面をタッチすると、「速度」、「移動距離」、「経 過時間」が「平均速度」、「最高速度」、「消費カロリー」
に切り替わります。もう一度タッチすると、「速度」、
「移動距離」、「経過時間」に切り替わります。
•
情報
平均速度、移動距離、消費カロリー、ラップなどの 計測情報が表示されます。ラップについて詳しくは、
93ページをご覧ください。
（画面は自動車モードの１ページ目です。）
GPS
の測位から算出された移動速度が表示 されます。
計測中の移動距離が表示されます。
経過時間が表示されます。
ルートガイド時に、次のガイド地点での曲 がる方向と、その地点までの距離が表示さ れます。
計測中の平均速度が表示されます。
計測中の最高速度が表示されます。
計測中の消費カロリーが表示されます。
ナビモード（自動車モード、自転車モード、徒 歩モード、アウトドアモード）を切り替えます。
情報＋地図の表示に切り替えます。
ラップ計測の設定（
93、
114ページ）を変え ることができます。
平均速度、移動距離、経過時間、最高速度、
消費カロリーをリセットします。
計測をスタート／ストップします。
ちょっと一言
積算距離（ナビモードごとの総移動距離）は、メニュー ボタン→［設定］タブ→「設定」→「システム設定」→「積 算距離初期化」（108ページ）で初期化できます。
ご注意
情報画面やラップの移動距離は、以下のような場合、
誤差が生じることがあります。
– GPSを受信しづらい場所を移動した場合* – 徒歩など低速で移動した場合
* GPS測位、GPSの受信について詳しくは、お使い
のnav-u に付属の「取扱説明書」の「現在地表示に
ついて」をご覧ください。
消費カロリーについて
•
消費カロリーを正しく算出するには、はじめ に体重を設定する必要があります。メニュー ボタン→［設定］タブ→「設定」→「システム設 定」→「カロリー計算設定」 （
108ページ）で体 重を設定してください。
•
消費カロリーは、次の式で算出されます。
消費カロリー（
kcal） ＝
1.05× 身体活動の強 さ（
METs値） ×
経過時間（時間） ×
体重（
kg）
ちょっと一言身体活動の強さを、安静時の何倍に相当するかで表 す単位をMETs（メッツ）値といいます。座って安静に している状態が1 METs、普通歩行が3 METsに相当 します。
本機のナビモードのMETs値は次の通りです。
– 自動車モード：1 METs
– 自転車モード：1 METs〜16 METs（速度による）
– 徒歩モード：1 METs〜18 METs（速度による）
ナビゲーションのいろいろな操作
•
再生画面
起動中のアプリケーション画面が表示されます。
ビデオまたは音楽が起動している場合に表示されま す。（画面は音楽再生画面です。）
ちょっと一言
音楽再生画面について詳しくは、「音楽再生画面」
（134ページ）をご覧ください。また、ビデオ再生画 面について詳しくは、「ビデオ再生画面」（138ページ）
をご覧ください。
ご注意
走行中は安全のためビデオは音声のみ出力されます。
映像は表示されません。
•
地図
地図画面が表示されます。
ちょっと一言
地図画面について詳しくは、「地図の見かたと操作」
（28ページ）をご覧ください。
•
コンパス
コンパス画面が表示されます。
現在時刻が表示されます。
現在のナビモードが表示されます。
方位が表示されます。
GPS
の測位状態が表示されます。測位され ていない場合はグレー表示されます。
内蔵電池の状態が表示されます。
GPS
の測位から算出された移動速度が表示 されます。
GPS
の測位から算出された高度が表示され ます。
目的地までの距離と目的地の到着予想時刻 が表示されます。ルートガイド中のみ表示 されます。
次の経由地または目的地の方向が表示され ます。ルートガイド中のみ表示されます。
次のガイド地点での曲がる方向と、その地 点までの距離が表示されます。ルートガイ ド中のみ表示されます。
次ページへつづく
ご注意
• 本機は、徒歩モード、自転車モード、アウトドアモー ドでは電子コンパスを使って方位を表示し、自動 車モードでは電子コンパスを使わずGPSの情報を もとに方位を表示します。このため、以下にご注 意ください。
– 自動車モードでは電子コンパスを使わないため、
停車中は正しい方位が表示されない場合がありま す。動き出すと方位が安定しますので、正しく方 位を表示します。GPSの受信状況が悪い場所では、
方位が実際と異なって表示される場合があります。
– 徒歩モード、自転車モード、アウトドアモードで も車内や高架下や鉄橋の上などのような磁気の影 響を受ける場所では正しい方位が表示されない場 合があります。
• GPSの受信状況が悪い場所では、移動速度や高度
は実際と異なって表示される場合があります。
「ナビ」
ナビメニューが表示されます。
十字カーソルを表示しているとき
•
経由地追加（自動車モード、自転車モード、ア ウトドアモードのみ）
立ち寄りたい場所を経由地に設定して、ルートを再 探索します。ルートガイド中のみ表示されます。
•
経由地スキップ（自動車モード、自転車モード、
アウトドアモードのみ）
次の経由地を飛ばしてルートガイドをします。経由 地を設定している場合のみ表示されます。
•
画面ロック（自転車モード、徒歩モード、アウ トドアモードのみ）
nav-u本体が誤作動しないように、タッチパネル
の操作を無効にします。画面ロックを解除するには、
タッチパネルの左側にある現在地ボタンを長押しし てください。
ちょっと一言
自転車モード、アウトドアモードでは、ルートガイ ド中は画面ロックが表示されません。
•
ナビモード切替
「自動車モード」、「自転車モード」、「徒歩モード」、「ア ウトドアモード」をタッチして、ナビモードを切り替 えます。
•
ここへ行く
十字カーソルの中央に表示されている地点を目的地 にしたルートを探索します。
•
ガイド再開／ガイド終了
ルートガイドを再開／終了します。ルートを設定し ている場合のみ表示されます。
ナビゲーションのいろいろな操作
•
マーク登録／マーク編集
表示されている地点をマークとして登録することが できます。
登録済みのマークを地図の中心に合わせて「ナビ」を タッチすると、「マーク登録」は「マーク編集」に切り 替わり、マークの編集ができます。
ちょっと一言
マークは最大2,000件まで登録できます。
•
迂回（自転車モードのみ）
走行中、通行禁止の箇所などがあった場合、その場 所を迂回するルートを探索します。迂回したい距離 を設定し「迂回ルート探索」をタッチすると迂回ルー トを探索します。迂回ルートを取り消したい場合は
「迂回取消」をタッチしてください。ルートガイド中 のみ表示されます。
現在地を表示しているとき
•
画面ロック（自転車モード、徒歩モード、アウ トドアモードのみ）
nav-u本体が誤作動しないように、タッチパネル
の操作を無効にします。画面ロックを解除するには、
タッチパネルの左側にある現在地ボタンを長押しし てください。
•
経由地スキップ（自動車モード、自転車モード、
アウトドアモードのみ）
次の経由地を飛ばしてルートガイドをします。経由 地を設定している場合のみ表示されます。
•
ナビモード切替
「自動車モード」、「自転車モード」、「徒歩モード」、「ア ウトドアモード」をタッチして、ナビモードを切り替 えます。
•
一般高速切替（自動車モードのみ）
一般道と高速道路が並走しているときなどに、実際 に走行している道路とは異なる道路上に現在地が表 示される場合があります。このような場合に、現在 地を正しい道路上に表示するよう切り替えることが できます。
•
案内一時停止／案内再開（自動車モード、自転 車モードのみ）
交差点拡大図の表示や音声案内を一時的に中断／再 開します。
•
ガイド再開／ガイド終了
ルートガイドを再開／終了します。ルートを設定し ている場合のみ表示されます。
•
マーク登録／マーク編集
表示されている地点をマークとして登録することが できます。
登録済みのマークを地図の中心に合わせて「ナビ」を タッチすると、「マーク登録」は「マーク編集」に切り 替わり、マークの編集ができます。
ちょっと一言
マークは最大2,000件まで登録できます。
•
迂回（自転車モードのみ）
走行中、通行禁止の箇所などがあった場合、その場 所を迂回するルートを探索します。迂回したい距離 を設定し「迂回ルート探索」をタッチすると迂回ルー トを探索します。迂回ルートを取り消したい場合は
「迂回取消」をタッチしてください。ルートガイド中 のみ表示されます。