食後の血糖値
Jpn Pharmacol Ther( 薬理と治療 )vol. 48 no 桑葉粉末摂取による食後血糖値上昇抑制効果の検証 ランダム化プラセボ対照二重盲検クロスオーバー試験 Effects of Dietary Intake of Mulberry Leaves on Postpra
7
包装米飯 2g+4 納豆 長芋 オクラ vs 大豆 じゃがいも ブロッコリー 我々は 健常者及び耐糖能異常者を対象とし血糖値やインスリンを測定し 日本食による食後高血糖抑制効果を報告した (Taniguci A, Yamanaka-Okumura H et al. Asia Pac J Clin N
7
らではなく野菜から摂取することで食後血糖値を抑制できた 4) 米飯のみの場合に比べ卵を同時に摂取すると食後血糖値は抑制できた 5) 同じく大豆製品や乳製品を同時に摂取する場合に食後の血糖値は抑制できたと報告されている 6) これらは炭水化物単独で摂取した場合に比べ たんぱく質や脂質あるいはそれ以外の
6
20 米よりも緩やかになる傾向が見られた論文と, 両者の違いが見られなかった論文が混在していた Ito らは玄米, 発芽玄米, 白米摂食後の血糖値を比較し, 白米と比較して玄米, 発芽玄米では GI 値が有意に低くなったと報告している 3) Panlasigui らの研究では, 健常人および糖尿病患
14
KEY WORDS: 食後血糖値 食後インスリン値 インスリン抵抗性 サラシア サラシノール はじめに 糖尿病有病者数は生活習慣と社会環境の変化に伴って急 速に増加している 2015 年国民健康 栄養調査では糖尿 病が強く疑われる人は 特に男性で増加し 平成 18 年以 降で最多の 19.5 % と
7
D-プシコースの食後血糖値上昇抑制作用は加熱調理によって阻害される-香川大学学術情報リポジトリ
4
酢飲料単回摂取の食後血糖値への影響 はじめに 糖化ストレスとは 還元糖 有機酸やアルデヒドが蛋白アミノ酸と反応して カルボニル化合物 サクシニル化合物 蛋白糖化反応最終生成物 (advanced glycation endproducts; AGEs) などの翻訳後修飾物質を生成し これらの物質の蓄
7
血糖値 (mg/dl) 血中インスリン濃度 (μu/ml) パラチノースガイドブック Ver.4. また 2 型糖尿病のボランティア 1 名を対象として 健康なボランティアの場合と同様の試験が行われています その結果 図 5 に示すように 摂取後 6 分までの血糖値および摂取後 9 分までのインスリ
8
食品の摂取順序による血糖値上昇の抑制効果 ―健常者における、ほうれん草、鶏卵、鶏肉での検討―
10
血糖値 60 歳女性 HbA1c : 6.5 従来のカロリー制限食 糖質制限食 糖質 ( 米など ) を制限しない食事では カロリーを制限しても血糖値は食後に急上昇するそれに対し 糖質制限食では血糖値上昇はわずか
26
12 維を十分に摂取することが, 生活習慣病予防のために有益であるといえるが, 今井ら 1 ) は, 食物繊維の供給源としてサラダを最初に摂取するという食事療法を考案し, 毎食最初にサラダをよく噛んで食べることを糖尿病患者に実践させ, 血糖コントロールに効果があることを実証するとともに, 食後の血糖
8
第三問 : 次の認知症に関する基礎知識について正しいものには を 間違っているものには を ( ) 内に記入してください 1( ) インスリン以外にも血糖値を下げるホルモンはいくつもある インスリンが血糖値を下げる唯一のホルモンです 2( ) ホルモンは ppm( 百万分の一 ) など微量で作用する
19
D-アロースが糖負荷後のラットの血糖値上昇に及ぼす影響-香川大学学術情報リポジトリ
3
2 型糖尿病マウスにおける霊芝菌糸体培養培地抽出物の糖負荷後の血糖上昇抑制効果と食後過血糖改善薬との併用効果 Inhibitory Effects of a Water-Soluble Extract from Culture Medium of Ganoderma lucidum (Rei-shi
29
高体力の中・高齢者の血管年齢と日常の血糖値変動の関係
4
低GI食の摂取順序の違いが食後血糖プロファイルに及ぼす影響
22
(検8)05資料4 門脇構成員 随時血糖値の判定基準について
26
2 / 5 自分自身が 糖尿病 になる可能性はどれくらい? 生活者たちの自己評価を調査 まず 医療機関や健康診断などで血糖値が高いと言われたことはありますか? と質問したところ ある と答えた人は14% という結果に また 自分の血糖値が高いことが気になる という人も 16% と1 割台にとどまって
5
炭水化物 50g 摂取後の血糖値の動き ( 平均 HbA1c7.2%) mg/dl 分 30 分 60 分 90 分 120 分 時間 糖尿病患者さん平均血糖値 HbA1c5.8% の場合 HbA1c9.9% の場合 上記のグラフで分かるように ヘモ
5
次に 日ごろの生活で血糖値が安定しているかチェックしてみましょう - 表 2 血糖値安定 のチェック- 食習慣や体の状態 1 食事の際 まずご飯から手をつける 2 野菜はあまり食べない 3 甘い缶コーヒーや清涼水をよく飲む 4 スイーツや菓子パンなどを毎日のように食べている 5 アルコールを飲んだ後
10