健康及び運動習慣等に関する意識調査

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健康及び運動習慣等に関する意識調査

著者名(日) 坂口麗衣, 足立美和, 中島早苗, 藤枝未融

雑誌名共立女子大学文芸学部紀要

巻 59

ページ 51‑65

発行年 2013‑01

URL http://id.nii.ac.jp/1087/00002877/

Creative Commons : 表示 ‑ 非営利 ‑ 改変禁止 http://creativecommons.org/licenses/by‑nc‑nd/3.0/deed.ja

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5 1

健康及び運動習慣等に関する意識調査

文芸学部家政学部短大文科

教務課嘱託職員付坂ぁ足跡中川藤

作目的立は島問枝

札麗み美さ早み未

い衣ゎ和以苗別融

1

、はじめに

毎年新入生を対象に、健康及び運動習慣に関する意識調査を、第

1

回目の授業の際にアンケート形式で行っている。自分の体調についてとeれだけの意識を持っているか、また健康管理が十分に行われているかどうかを各項目に分けて調査している。 6年前から神田校舎に大学生が全部移ったので、体育の授業は学部の学生と短大の学生が入り混じって履修している。自由選択になったので教職を取るために必修の学生がいたり、全くの自由選択で履修する学生がいるので学部を超え、学部生と短大生が同じ授業を受けると言う形は他には無いのでアンケートの結果も色々比較して見るのも面白いのでは無いかと考えられる。

最近の傾向として、女性アスリートの話題が際立つている

o

例えば

4 0

歳を過ぎているが世界のトップクラスと競い合っているテニスの伊達公子さん、卓球の全日本選手権で

2

勝を挙げている

1 0

歳の平野美宇ちゃんが大人に混じって、頑張っている

o

華やかなスターアスリートが多いのも女性陣の特色である。他にもスキージャンプ競技で、男子顔負けの最長不倒距離を記録した

1 4

歳の高梨沙羅さんの様に、実力も備えた選手が続々と現れて来る。

ロンドンオリンピックでも各種目(水泳、柔道、レスリング、バレーボール、卓球、アーチェリー、重量挙げなど)において女子の活躍が目覚ましかったことも記憶に新しい。今や「女子

J

が日本のスポーツファンを楽しませてくれている。彼女たちの活躍は周りにどんな影響をもたらしているのか。「女子力」がスポーツにもたらすものを探っていきたい。

2

、女子が開くスポーツの可能性

男女雇用均等法が施行されて25年が経過し、多くの場面で女性の活躍の場面・機会が増えている。最近よく聞かれる「草食系男子」と「肉食系女子

J

と言われる表現があるが、

このことからも女子のパワーアップが注目されるのである。女子も経済力が身に付きつつ

(3)

5 2

あることを背景に、生活面でも社会面についても女性が自立度を高めている。

女性のスポーツ実施率(年

1

回以上)を見ると、

1 9 9 2

年には

4 1 . 3

パーセントであったが

2 0 1 0

年には

7 3 . 0

パーセントにまで上昇しており、男子との実施率の差もかなり縮まっているように感じられる。オリンピックに目を向けてみても、

2 0 0 0

年のシドニーオリンピック以降、日本は夏季冬季合わせて

9 0

個のメダルを獲得しているが、そのうちの半数強は女子選手によって獲得されているのである。

1 8 9 6

年にアテネで始まった近代オリンピックは、当初は一部の男性富裕層のものであった。誰もがスポーツを出来るようにとの

r S p o r tf o r A l l J

がヨーロッパスポーツ担当大臣会議で提唱されたのはそれから

8 0

年近く経った

1 9 7 5

年である。更に、第

1

回世界女性スポーツ会識がイギリスで開催されたのは約

2 0

年後の

1 9 9 4

年である。女性スポーツの振興の歴史は浅いかもしれないが、考え方を変えれば将来に向けた多くの潜在力があるとも言える

o

そのためにも、女性のスポーツへの見方の変化を理解し、男女共にスポーツ振興の主体として、日本のスポーツの発展に取り組む必要があるのだと考えられる。

3

、女性スポーツの未来

男子をしのぎはじめた種目として、女子の柔道は、明治時代から良家の子女の護身用として発展したが、試合そのものが長く禁止されていたのである。「試合を禁じておるのは、

勝ちたい、負けたくない一心から無理をするようになり、それが原因で病気を引き起こしたり、最悪の場合は一生を台無しにするような不幸を招くことも、ないとは限らない。

J

(自伝 f^{嘉納治五郎j}より)

1 9 6 4

年の東京オリンピックの後、世界各国で柔道は普及した。しかし日本だけは女子に試合を禁じ続けた。囲内で女子の試合がスタートしたのは

1 9 7 8

年(昭和

5 3

年)、そこから

2 ∞ ⁴

年のアテネオリンピックで、

7

階級中

5

つの階級で金、

1

階級銀という驚異的な記録

を残した。

次に各階級でメダル獲得が当然のようにみられる女子レスリングだが、

1 9 8 5

年女子部創設当時は色メガネで見られる競技だった。女子レスリングは、偏見に満ちた時代から、卓越した技を世界に誇る時代へと、見事なまでに変貌を遂げた。

メダルの獲得の有望種目として、マラソンが挙げられる。国際陸連公認の初の女子マラソン「東京国際女子マラソン

J

がスタートしたのが、

1 9 7 9

年(昭和

5 4

年)でその

5

年後の

1 9 8 4

年ロサンゼルスオリンピックから堂々と正式種目になった。

では、そのひとつ前の時代は女子に対してどんなイメージだったのかというと、か弱く非力な女子にとって

4 2

キロも走ること自体が無理であり、無謀であると考えられていたの

(4)

健康及び迎動習慣等に閲する意識調査

5 3

である。ここ

3 0

年程で女子を取り巻くスポーツ環境は

1 8 0

度変化したと言える。

柔道、レスリング、マラソン界などは、ここ

2 5

年

‑ ‑ 3 0

年で様変わりをした。加えて男子の専門種目と思われていたジャンプ競技にもボクシングにも女子選手が存在をアピールしている。

4

、アンケートの項目について

自分の体力について自信があるか、体調については、貧血、使秘、冷え性、頭痛、肩こり、不整脈、その他と自覚症状があるものについてと、既応症(例、ぜんそく、ヘルニア等)に関しても質問している。既応症があっても、それ程激しい運動をしている訳ではないので、毎年該当する学生は数えるほどしかいないのが現状である。生理については、定期的か不順かその際の体調(生理痛は個人差が大きい)も、授業に参加するか見学にするかも、体育実技には影響が出て来るのである。生活スタイル・生活習慣について、通学時間について、

1

日の平均睡眠時間について、健康のために心がけている事があるか、喫煙をしているか、飲酒について、食生活は正しいかについても聞いている。余暇機関の使い方はアルバイトをしている学生が体育履修者全体の

70%

近くを占めているのではないかと思われるので、学生にとってアルバイトの魅力は何物にも代え難いものだと感じられる。

運動部に所属して活動している学生が、年々減少しているのは大変残念なことである。

中学校・高校等で本格的に練習をして来た学生にとっては、是非続けて欲しいのだが、早い者は小学校の高学年からクラブ活動として行っているので、高校まで続けるとすでに

1 0

年近くになるので、もう一区切りと言う事になってしまうのかも知れない。スポーツ歴と

して、小学校・中学校・高校で何年間実施したか種目と頻度についても質問した。また、

現在、運動を実施している頻度、

1

聞の時間数、さらに親の運動歴についても、その影響力があるのではないかと考えられるので調査した。

5

、教養教育の体育のイメージ、について

今回は教養教育の体育に対するイメージについて、

2 2

の項目について、

5

よく当てはまる、

4

当てはまる、

3

どちらでもない、

2

余り当てはまらない、

1

当てはまらないとして該当する番号を

O

でかこんでもらい、イメージをまとめて見た。

項目についてし食欲増進に役立つ 2、体力を向上させることが出来る 3、自信を持つことが出来る 4、健康のために必要である 5、積極性を身につけることが出来る 6、ストレス解消に役立つ 7、協調性を身につけることが出来る 8、決断力を身につけることが出来る

9

、よく眠れるようになる

1 0

、社交性が向上する

1 1

、忍耐力を身につけることが出来る

1 2

、生活を監かにすることが出来る

1 3

、全力で動くことが出

(5)

5 4

来る

1 4

、安全に配慮する態度が身につく

1 5

、身体の動きが機敏になる

1 6

、人間関係を構築させることが出来る

1 7

、肥満予防に役立つ

1 8

、競争心を満足させられる

1 9

、礼儀正しくなる

2 0

、運動技術を身につけることが出来る

2 1

、性格が明るくなる

2 2

、集中力を身につけることが出来る

以上についてのアンケートを取り集計をしたものが表

1

である。各項目においての割合を示したものが円グラフで表したものである。表及び図はまとめの後に示しである。

6 、まとめ

スポーツに関心を持つ人、あるいはスポーツ指導者やスポーツを実際に行った人たちが、

自分の身体を通して環境のさまざまな変化、身体の変化をもっと意識して、身体に良いことは、きっと環境にも良いことなのだということをもっと大切にしていくことが出来れば良いと思う。

競技スポーツ、生涯スポーツを問わず、スポーツの素晴らしさを世界に発信しながら日本の良さを引き出していくには、さまざまな視野を持った人材が必要になってくる。その意味でも女性の力をもっと役に立てていくことが、必要不可欠になってくると言える。

またスポーツは大きな力を持っている。今は、日本体育協会やJQCのラインでのスポーツのネットワーク以外に、全国的に広がる市民のネットワークがある。更にスポーツが力を持ち、力を発部していくためには、今までの都道府県や市町村などの組織に加えて、市民が自然発生的にネットワークをどう繋いでいくのか、新たな組織化の方法論が必要になってくるのではないかと思われる。

更に言えることは、スポーツは自己表現のツールでもある。人聞が人間らしく生きられる力を培ってくれるのがスポーツだと、自分に言い聞かせ、信じ切る勇気がスポーツにおいては重要な要素であると考えられる。

アンケート調査に約

4 8 0

名の学生の協力が得られた。最初の表は項目ごとの有効人数の数値を表したものである。また、円グラフは

2 2

項目に分けたもので人数をパーセンテージによって表したものである。

(6)

他

b l f

及び運動習慣等に附する意識調査

5 5

文献

1 )

指導者のためのスポーツジャーナル財団法人日本体育協会

2 0 1 1

年春号

2 0 1 1 v o

.1

2 8 7

2 )

小林引事なぜ「これ

J

は健康にいいのか? サンマーク出版

2 0 1 1

年

3 )

南和友訳ハートヴイツ・ガウダーアチープメント出版

2 0 1 1

年

4 )

石川恭三

5 0

歳からの健康歳時記朝日新聞出版

2 0 1 1

年

5) 中込四郎編著・土底裕睦・高橋幸治・高野聡イメージが見えるスポーツ選手のメンタル

トレーニング道和書院

1 9 9 6

年

6) 星野公夫スポーツトレーニングにおける動作への心理学による直接的アプローチ順天

堂大学保健体育紀要

1 9 9 8

年

(7)

健康及び運動習慣等に関する意識調査表1教義体育(大学の体育)に関してどのようなイメージを持っているか。

1

あてはまら

2

あまりあて

3

どちらでもないはまらないない l 食欲増進に役立つ

38 80 185 2

体力を向上させることができる

6 30 66 3

自信を持つことができる

17 53 233 4

健康のために必要である

2 9 28 5

積極性を身に着けることができる

11 32 181 6

ストレス解消に役立つ

6 12 74 7

協調性を身につけることができるl

17 118 8

決断力を身につけることができる

17 51 249 9

よく限れるようになる

13 40 146 10

社交性が向上する

5 30 156 11

忍耐力を身につけることができる

11 45 187 12

生活を豊かにすることができる

13 43 170 13

全力で動くことができる

8 24 104 14

安全に配慮する態度が身に付く

6 38 163 15

身体の助きが機敏になる

9 39 134 16

人間関係を構築させることができる

5 21 141 17

肥満予防に役立つ

6 21 68 18

競争心を満足させられる

26

ω

220 19

礼儀正しくなる

12 52 229 20

運動技術を身に付けることができる

8 26 80 21

性格が明るくなる

15 43 176 22

集中力を身につけることができる

4

お

187 4

あてはまる

5

よくあてはまる

132 43 214 161 139 36 211 230 183 73 223 165 236 107 124 39 167 114 212 76 162 75 172 78 1

卯

153 196 76 181 116 231 82 211 174 126 48 143 41 243 123 183 63 180 76

回答数

478 477 478 480 480 480 479 480 480 479 480 476 479 479 479 480

必

0 480 477 480 480 480

平均点

3.1 4.0 3.3 4

.4

3.6 4.1 3.9 3.2 3.7 3.7 3.5 3.5 4.0 3.6 3.7 3.8 4.1 3.2 3.3 3.9 3.5 3.6

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(8)

世tt波及び巡由ilJ \~1似て，I~;に|則する ~:.i'l(，制作

5 7

2%

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あてはまらない

あまりあてはまらない

‑ どちらでもない

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1 1

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‑ あてはまらないあまりあてはまらない

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あてはまるよくあてはまる

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5 8

食欲

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に役立つ

1

あてはまらない 8 %

‑ ‑ 2

あまりあてはまらない

1 7%

体力を向上させることができる

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(10)

他 L 1 t J i ぴ巡励判忙 I A S ; に￨則する

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積極性を身に

l i けることができる

ストレス解消に役立つ

(11)

6 0

協調性を身につけることがで

きる

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決断力を身につけることができ

る

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(12)

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6 J

社交性が向上する

忍耐力を身につけることができる

生活を豊かにすることができる

(13)

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全力で励くことができる

安全に配慮する態度が身に付く

身体の動きが機敏になる

(14)

f\l!1!U>i び巡仰 ~ l~1似て字に |則するなJ抜訓1f. 6 3

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1 1 1 1

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l

肥満予防に役立つ

競争心を満足させられる

(15)

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礼儀正しくなる

運動技術を身に付けることができる

性格が

l ! f j

るくなる

(16)

他!IUえぴ巡動wぜt~宇に l則する rt;設訓11:

健康及び運動習慣等に関する意識調査

健康及び運動習慣等に関する意識調査

著者名(日) 坂口 麗衣, 足立 美和, 中島 早苗, 藤枝 未融

雑誌名 共立女子大学文芸学部紀要

巻 59

ページ 51‑65

発行年 2013‑01

URL http://id.nii.ac.jp/1087/00002877/

5 1

健康及び運動習慣等に関する意識調査

文芸学部 家政学部 短大文科

教務課嘱託職員 付 坂 ぁ 足 跡 中 川 藤

作 目 的 立 は 島 問 枝

札 麗 み 美 さ 早 み 未

い 衣 ゎ 和 以 苗 別 融

1

1

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4 0

2

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1 9 6 4

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1 9 7 9

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2 5

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1

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2 2

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1 1

1 2

著者名(日) 坂口麗衣, 足立美和, 中島早苗, 藤枝未融

雑誌名共立女子大学文芸学部紀要

文芸学部家政学部短大文科

教務課嘱託職員付坂ぁ足跡中川藤

作目的立は島問枝

札麗み美さ早み未

い衣ゎ和以苗別融

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