理 学 療 法 学 第41巻 第5号 290
一
300頁 （2014年） 研究論
文（
原著）
健常 人
に
お
け
る
両 脚跳 躍 動
作
の
跳 躍
高
を
決
定
す
る
因
子
の
分析
＊一
体幹
・下
肢
の姿勢
と運
動
に着
目
して一
中 俣
修
D
＃ 新 田收 2）
’
占 川 順 光 2） 要 旨 【目的】 本 研 究で は両 脚 跳 躍 動 作の接地相における体 幹と 下肢の姿 勢・
運動と 跳躍 高との関連性，
跳 躍 高 を決 定 する因子をあ きらか にする こ と を 目的と し た。
【方 法】対象は 健 常 男 性 19名 と し た。
動 作 ピッチ130
回 ／分での両 脚 跳 躍 動 作 を三次 元 動作 解 析 装 置と床 反 力 計を用い計 測し た。
股関節が 鉛直方 向 最下点 と なっ た 時点 （股 最 下時 点 ） を もとに接 地 相を前 半・
後 半 相に分 け 分析し た。
接地時 点・
股 最 下時 点・
離 地時 点の姿 勢，
前 半・
後 半 相の運 動 範 囲，
運 動 方 向の切 り換えの タイミング （運動切 り換 え 時 間）と跳 躍 高との関係を 分析し た。
【結果】跳 躍 高 と関 連 を認めた項 目は，
股 最 下 時 点で の股 関 節の高さ，
前半 相で の胸 郭 と 股 関 節の運 動 範 囲，
前半・
後半 相での 股 関節の移 動 範囲，
胸 郭と膝 関 節の運動 切 り換え 時 間であっ た。
跳 躍 高を予 測 する項目 は，
膝関節の運動切 り換 え時間，
後 半 相で の股 関節の移 動 範 囲の 2項目であっ た。
【結 論】胸 郭と 下肢の運動が 跳躍高 と 関連す るものの，
跳躍高 を決 定 する因子は下 肢の項 目に集約さ れ た。
キー
ワー
ド 両 脚跳 躍 動作，
体 幹，
下 肢 は じ め に 抗 重 力 環 境におい て跳 躍 を行 うた め に は，
地面に加え た力の反力 を受 け，
重 力に抗し て 身体を跳ね 返す 身体能 力が 必要 とな る。 両 脚でのその場 連 続 跳 躍 動 作 （以 下，
両脚 跳 躍 動 作 ）に おける 下肢 関節 運 動は圧 縮と伸 長を繰 り返 すバ ネに 例えられ，
こ の下肢 関節運動の結 果と して 身 体に加わ る床 反 力によっ て跳 躍が行わ れる。
跳 躍 動 作 の遂 行 能 力の指 標のひ とつ と して跳 躍の高さ （以 下，
跳 躍高 ）がある。 跳 躍 高は離地時点の身体重 心速 度に よっ て決 定さ れD，
大 きな床 反 力 が 長い時 間加わり身体に作 用する力 積が大 き くなるこ とで高い跳 躍が可 能と な る。
両 脚 跳 躍 動作に 関 して は，
動 作の主要な力 源である下 肢 関節の 運動 特 性に着 目し た多 くの研 究がなさ れている。
＊Analysis of the Factors Infiuencing the Hopping Height During
Two
・
1egged Hopping in the Place in Healthy Subjects：WithSpecl訓Reference to the Posture and Movement of the Trunk and
Lower
Limb
D 文京 学 院 大学 保 健 医 療技 術 学 部 理 学療 法 学科 （〒356
−
8533 埼 玉 県ふじみ 野市亀久保1196）Osamu Nakamata
，
PT：The Physical Therapy Department，
TheFacutty of Health Science Techno且ogy
，
Bunkyo Gakuin University2）首 都 大学 東京 健 康 福祉 学 部 理学 療 法 学科
Osamu Nitta
，
PT，
Yerimitsu Furukawa，
PT：Division of PhysicalTherapy
，
Faculty of Health Sciences，
Tokyo Metropolitan University＃ E
−
mait：osamun ＠bgu．
ac．
jp（受付0 2013年10月1日／受理 日 2014年4月14日）
一
方，
両脚 跳 躍 動 作が 下肢 運 動だけで なく体 幹を含め た 全身的 な多関節運動である に もか か わ らず，
体 幹の運動 に着目 さ れ ること は少ない。 これ は両 脚 跳 躍 動 作におい て体 幹は 下肢 運 動に より受 動 的 な移 動 を生 じ る身 体 領 域 であること や，
大 き な 関節運動 を伴わないこ とも影 響し てい る 可 能性が あ る。
し か し，
Dupeyron
ら2） は，
腹 筋 群の筋 力 トレー
ニ ング に より両 脚 跳 躍 動 作の跳 躍 高が増 加 した こ とを 報 告し ている。
また，
橋 本ら3）は，
動 的 な 体 幹トレー
ニ ング と比 較 して体 幹の姿 勢を維 持 する よう な体 幹 安 定 化 トレー
ニ ングにより，
リバ ウン ドジャ ンプ の跳躍 高が増 加したこ と を報 告して いる。
これ らの報 告 は，
体幹の姿 勢 を維 持 する能 力の変 化 が 動 作に影 響 する 可能性を 示 してい る。
また，
河 端ら4）は，
ドロ ッ プ ジャ ンプ 動 作 （台か ら飛び降 り，
着地直 後に高い跳 躍 を 行 う 跳 躍動 作 ）に おける体 幹 筋 活 動を分 析し，
内 腹斜筋 と腹 横 筋の 領 域において着地 に先 行 する予測 的筋 活 動，
接 地 相 全 般にわ たる筋 活 動の出現を 認 め，
床 反 力 との高い相 関 を認め たこ と を報 告している。
両 脚 跳 躍動 作は ドロッ プジャ ンプ動 作と同様に大き な床反力を生じ る跳 躍 動作 で あ る。
その た め動 作 時の体 幹運動を含めて跳 躍 動 作パ フ ォー
マ ン スとの関 係を分 析 する 意義は 大 きい と考 える。村 木5）は
，
全 身 的な多 関節運 動 に お け る筋 力 発 揮は 姿 勢や構え，
移 動に伴う身 体 配 列 と 配 置，
部分 力積の集 積といっ た筋 肉 間調 整 能や 運 動技術と深いか かわ りを もJapanese Physical Therapy Association
NII-Electronic Library Service Japar ユese Physlcal Therapy Assoclatlon
健 常 人に おける 両脚 跳 躍 動 作の跳躍高 を決 定 する 因 子の分析 291 つ と し ている
。
ま た，
図子6＞は，
ドロ ップジ ャン プ に つ い て，
大き な床反力 を受け る た め に は空中 か ら着地 ま で の準 備 局面 に おける 時間的・
空 間的 な予測，
主 動筋群 の適切な予 備 緊 張，
着地 か ら爆 発 的な力を発 揮 する た め の先 取 り動 作，
素早い切り返 しの意識 動作を 途切れ さ せず 弾む ような イメー
ジ が重 要であ り，
技 術 性の相 違に より運動が 大 きく異な る と し てい る。
両 脚跳 躍 動作は，
下肢運動に よっ て直立位に維 持さ れ た体幹の鉛直方向へ の受動的 な 移動を含む全身的 な多関 節 運 動であ り，
短い接 地 時 間で大 き な床 反 力 が 加わる動 作である。 そのた め両 脚 跳 躍 動 作において高い跳 躍 を行 うに は，
短い接 地 時 間で大 き な力を発 揮 するため の動 作 の先 取 りに よ る姿 勢の調 節，
動 作 中の運 動 調 節，
運 動の タ イミ ングなどの技 術 的 側 面 も重 要である と考 え ら れ る。 こ れ らの技 術 的 側 面に着 目して体 幹と下肢の運 動 を 分析 すること によ り，
ス ポー
ツ に応 用 可 能 な両 脚 跳 躍 動 作にお ける体 幹 と下 肢 運 動の特 徴 を あ き らか に し．
その 特 徴を考 慮し た 理 学療 法を 実 施 す ること が で き る。
ま た 跳 躍 高 と関連 する技 術 的側 面 だ け で なくt 跳躍高を決定 する技 術 的 側 面 をあ きら か にすること は，
跳躍パ フォー
マ ン ス向上 を 目 的 と し た 指導に 役 立つ と 考 え る。
また，
スポー
ツ障 害か ら競技復帰を めざす 対 象 者に対 し て は障 害 部位の 機 能 改 善 をは か る だ けで な く，
競 技の 動 作 特 性を考慮し た 課 題 設定を 行い な が ら 動 作 指導を行 うこ と が 必要で あ る。
跳 躍 動作は様々 なスポー
ツ活 動に 含ま れ る動作のひ とつ であ り，
両脚 跳 躍 動 作は神 経 系の 適 応 を 狙い と し た 反動的 トレー
ニ ング5）のひ とつ と して 用い ら れ てい る。
そのた め両 脚跳 躍 動作にて高い跳 躍を 行 うた めの跳 躍 条件 を体 幹お よ び 下 肢 関節の運動の特 徴 か ら検討 す るこ と は，
体 幹 お よ び 下 肢 に求め ら れ る機 能 的 な役 割 を考 慮した 理 学療 法の実践に役立つ と考え る。
以 上の こ とか ら本研究では 両 脚 跳躍 動作の接地相にお ける下 肢と体 幹の姿勢，
関 節の運 動 範 囲，
運 動 方向の切 り換 えのタ イ ミングを運動の技 術的特徴と し て捉え，
そ れら と跳 躍 高 との 関連 性 を分析するこ と．
跳 躍 高を決 定 する因 子をあ き ら か に す るこ と を 目 的 と し た。
方 法 1．
対 象 対 象は健 常 な 大 学 生 男 性19
名 （平 均 年 齢21．
3
歳）と し た。
被 験 者の年 齢 身長，
体 重，
の平均 値 （標 準 偏 差 ） は21．
3 （1．
1）歳，
168．
9 （4，
7）cm．
61．
8
（7．
0
）kgで あっ た。
両 脚 跳 躍 動 作の遂 行に支 障 を生 じ るもの は対 象か ら 除 外し た。 被 験 者に十分 な説 明 を行っ た 後，
実験 参 加の 同意 を書 面に て得て実 施 した。 な お 研 究の実 施 に あ た り，
文 京 学 院 大 学 研 究 倫 理 委 員 会の承認 （承 認番号2010−
12）と首 都 大 学 東 京 研 究 安 全 倫 理 審 査 委 員 会の承 認 を受 けた。
2．
運動 課題 運動課題 は動作ピッチ130
回 ／分 での両 脚 跳躍 動 作と し た。
動作 ピッチ は 人の快 適な両 脚 跳 躍 動 作の周 波 数と さ れる 2．
2 Hz の値を参 考に設 定し た7）。 電 子メ トロノー
ム を用い て動作ピッ チ を規 定し，
ピッ チ音に合わ せて可 能な 限り接地時 間を短くし た最 大 跳 躍 高で の両 脚 跳 躍 動 作を15
一
20
回 反復さ せ た 。 両 脚で の連 続 跳 躍は神 経 系 の適 応を狙い と し た反 動 的トレー
ニ ングの ひ とつ として も用い られ，
ト レー
ニ ン グを行 う際の反 復回数は 1セ ッ トで30
回 以 内 と され ている5）。 本 研 究で は，
動 作の 開 始 直 後 および終 了 直前の デー
タを 除 く中 間 領 域のデー
タ を得る た め動 作回数として15
回を基 準と しt
動 作の12
回 目 以降で床反力 計か ら外れ ての接地 が観察さ れ た場 合 には動 作 を20
回反 復させ た。 こ の際 被 験 者に は 肩 関節を30
度 外 転 位，
肘 関 節 伸 展位，
前 腕回外位，
手指伸 展 位に保 持さ せ た状 態にて課 題を実 施し，
跳躍時の上肢の振 り込み動作を行わ ない よ うに指 示を行っ た。
な お，
課 題と し た動作ピッチ に慣れ る た め に最 大 下 努 力で の動 作 練 習 を 実 施 させ たうえで計 測を実 施し た。
3．
計 測 項 目 計 測 項 目は跳 躍 動 作 中の床 反 力と体 表の骨 指標 点貼 付 し た赤 外 線 反 射マー
カー
（直 径14mm ）の3
次元座 標 で あっ た。 床 反 力の計 測に は床 反 力 計 （AMTI
社 製，
OR6−
7），
骨 指 標 点の3
次元座標の計 測 に は3
次 元 動 作解 析 シ ス テ ム （
Vicon
motion systems 社製，
VICON
MX ） を用いた。 床 反 力 計 と
3
次元動 作 解 析システムの 計 測 周 波 数はい ずれ も200Hz と した。
反射マー
カー
は 以下の身 体 骨 指 標 点 部 位で計35
標 点と し た ：第7
頸椎，
第10胸 椎，
胸 骨 柄，
剣 状 突 起，
右 肩甲骨 後 面，
左 右の 前 頭 部・
後 頭 部・
肩 峰・
上 腕 骨 外側 上 顆・
橈骨 茎 状 突 起・
尺 骨茎状 突 起・
第2中 手 骨 頭・
上前腸骨 棘・
上後腸 骨 棘・
大 腿 部・
大 腿 骨 外 側 上 顆・
下腿 部・
外 果・
踵 部・
第2中足 骨 頭。4．
デー
タ処 理 1）3次 元座標デー
タ お よ び床反力デー
タの処 理 につ い て 計 測し た3次元座標デー
タ お よび床反力 値デー
タ に対 して，
カッ トオフ周 波 数8Hz にてButterworth
filter
に よ るロー
パ ス フィル ター
を行っ た後，
V工CON 付属の 解析ソ フ トPlug−
ln Gaitを使 用し，
関 節 角 度，
股関節 中 心 座標，
身体重 心 座標，
床 反力 値 を算 出した。 体 幹 領 域 の項目 と して胸 郭 角 度 （第7頸 椎 棘 突 起，
第10
胸 椎 棘 突起 胸 骨柄，
剣 状 突 起で構 成さ れ る胸 郭セ グメ ン トの 計 測空間に対 する絶 対 角 度 ），
骨 盤 角 度 （左 右の上前腸 骨 棘お よ び 上後腸 骨棘で構 成さ れ る 骨 盤セグ メン トの計 測 空 間に対する絶 対 角 度 ），
脊 柱 角 度 （骨 盤セ グメ ン ト N工 工一
Electronlc Llbrary292 理 学 療 法 学 第41巻 第5号 計 測 空 間座標
L
図1 体 幹の姿 勢・
運動 方 向の定 義 胸郭セグ メン ト は第7頸椎 棘突 起，
第10胸 椎 棘 突 起，
胸 骨 柄，
剣状 突起で構 成さ れ る．
骨盤セグ メン ト は左 右の上前腸 骨 棘お よ び 上後腸 骨棘で構成さ れ る．
胸郭角度：胸郭セ グメ ン トの計測空間 に対する絶対 角 度 骨盤角度 ：骨盤 セ グメ ン トの計測 空 間 に 対 す る 絶 対 角 度 脊 柱 角度 ：骨 盤 セ グ メン ト と 胸 郭 セ グ メン トの相 対角度 と 胸 郭セ グメン トの 相 対角 度 ）を算出 し た 〔図 1）。
下 肢 領域の 項目 と して股関 節角度，
膝関節 角 度，
足 関節 角 度，
股関 節中 心 座標の鉛直方 向 成分 （以 下，
股 関節 中 心 〉 を算出 し た。
ま た，
身 体全体の運 動の指 標 と して身 体 重 心 座標の鉛直 方向成 分 （以 下，
重 心 高），
床反力 値の鉛 直 方向成 分 を算出 し た。
な お 分 析 に は 両 脚 跳 躍 動 作の動 作 開 始 か ら6 〜
10周 期目の5
跳 躍 周期 分の デー
タ を 用いた。
この際 連 続し た5
回の跳躍 動作の床反力デー
タ の ピー
ク値の大 きさ，
ピー
ク 値の出 現の タ イ ミング に 大 き な 変 動 が ないこ とを グラ フに て視 覚的 に確 認し た。
ま た 両 脚 跳 躍動 作 を左 右 対 称的 な動 作と捉え，
分析に は右下肢のデー
タを 用い，
床反 力 値 は 左 右の床 反 力 合 成 値 を 使 用 し た。
2
） 両 脚 跳 躍 動作の相 分類 両 脚 跳躍 動作の接地 か ら再 び接 地 するまでを 跳 躍 周 期，
床 と接 す る 時 間 を 接 地 相．
離 地 し てい る時間を空 中 相と定 義し た。
接 地 相の 開 始 時点 （以 下，
接地時 点 ）は 床反力 値の鉛 直 方 向 成 分が10N
以 上となっ た時 点，
接 地 相の終 了 時 点 （以 下，
離 地 時点 ）は床反力 値の鉛 直 方 向成 分 が10N
未 満となっ た時 点とした。 ま た，
接地相 に おい て 股 関節中心が鉛 直 方 向で最下点に した 時 点 （以 下，
股 最 下 時 点）を も と に，
接 地 相 を接地時 点から股 最 下 時 点に達 する ま での前半相．
股最下時 点 後か ら離 地 時 点に達 する ま での後半 相の2
相に分け た。 5．
分 析 項目 跳 躍 高，
床 反力 値の鉛 直 方 向 成 分の最 大 値 （以下，
床 反 力 最 大 値 ），
接 地 相 時 間 匚秒 ］，
空 中相 時 間 ［秒 ］を両 脚 跳 躍 動 作の基 本 的項目 と し て 用い た。 跳 躍 高は 空中相 における重 心 高の最 大 値と離地時 点の重 心高との 差 と し，
身 長で 正 規化し た ［％身長］。
床反力最 大値は体 重 で正 規化し た ［％体重］。
両 脚 跳 躍 動 作の技 術 的な側 面に関 する項目 を姿 勢 項 目，
運 動 項 目，
時 間 項 冖に分類 し分 析に用いた （図2
）。
姿 勢 項目の指 標とし て，
接地時 点・
股 最下時 点・
離地 時 点に おける股 関節・
膝 関 節・
足 関 節・
胸 郭・
骨 盤・
脊 柱の屈 曲・
伸 展 （前 傾・
後 傾 ）の 角 度 ［°
］を用い た。 ま た膝関 節と足 関節の関節 角 度に よっ て股関節 中心の高 さ （以 ド，
股 関節 高 ）が変化 すること から，
股 関 節 高 を 下肢 全 体の状 態 を 反 映 する指標とした、 なお動作 時の股 関 節高は安静 立位 姿 勢に お ける股関節 高で 正規 化 した ［％ 立位 ］。
運動 項目の指標と して，
前 半 相と後 半 相の両 相に おけ る各 関節の運動 範 凪 股 関 節 中 心の移 動 範 囲 （以 下，
股 関節 移 動 範 囲 〉を用いた。
各相に おける 関 節 運動 範囲 は 姿 勢 項目の最大値と最小値の差と した ［°
ユ。
股 関節 移 動 範 囲は股関節 高の最大値と 最 小 値の差 か ら算 出 した ［％ 立位 ］。 なお股 関節 高の変 化に よっ て 接 地 相の2
相 を定 義し ているため，
前 半 相における股関 節移動 範囲 は 下肢 全 体で の下方へ の沈み込み運動の大 き さ を，
後 半 相の股 関節 移 動 範 囲は．
ド肢 全 体で の上方へ の伸び．
ヒり運動の大 き さ を表す。
時 間 項目の指標と して，
各部 位 お よ び 関 節 に お け る 運 動 方 向の切 り換 え 時 間 （以下，
運 動 切 り換え時 間）と下 肢 全 体の鉛 直 方 向へ の運動 方 向の切り換 え 時 問 と して股 関節 中心の運動 方 向の切 り換え 時 間 （以 下，
股 関 節 中 心 切 り換 え 時 間 ）を用いた。 運動 切 り換え時間 は 接 地 か ら 関節 角 度が最 大 値に達 する時 点 まで の時間t
股 関節 中心 切 り換え時 聞は，
接地 か ら 股 最 下 時 点 まで の時 間 と し た。 運 動 切 り換 え時 間，
股関 節 中心切り換え時間 のいず れ も接地相 時 間で正 規化し た ［％接 地 相 時 間］。
6．
統 計 学 分 析 分 析に は 5回の跳 躍 周期にお け る平 均 値 を用い た。 跳 躍高 と 分 析 項 目 間の 関 連 性の 分析には Pearson の相関 係 数を 用い た。
体 幹と下肢の各 部 位・
関節の運 動 方 向の 切 り換 えの タ イミングの 相 違 をあ き らかにする た め，
運 動 切 り換 え 時 間 お よび股 関節中心 切 り換え時 間の比較に はFreidman 検 定を行い，
有 意 差 を 認めた 場 合に は Bonferroniの不等式の修 正に よ る多 重 比 較 を行っ た。 次 に跳 躍 高と 関 連 を 認 め る変数に おい て跳 躍 高 を予測 する うえで影 響の大 きい要 因 を あ き ら か にする ため に，
跳 躍 高を従 属変 数，
跳 躍高と 関連 を認めた 項 目 を独立変 数と し た 重 回 帰 分 析 （ステッ プ ワ イズ法 ）を 適 用 し た。
統 計解 析に は
PASW
Statistics
18 （IBM ）を使 用し．
有意水 準は5
％とした。Japanese Physical Therapy Association
NII-Electronic Library Service Japar ユese Physical Therapy Association
健 常 人における両 脚 跳 躍 動作の跳 躍高を決 定 する因 子の分 析 293 接地 時 点［A ］ 股 最下時点［B］ 離 地 時点［C］ 股 関節高 ［％］ A
・
・
・
・
・
…
B・
・
・
・
・
…
関 節角度［°
】 B・
…
A…
・
・
’
’
’
’
’
’
’
’
’
”
苓’
’
’
”
｝ 前’
’
’
’
’
’
’
”
写’
’
’
’
’
’
’
’
”
齟
’
”
『
’
’
’
’
’
”
…’
”
後．
＿，
，
，
，
＿
，
，
＿
烹，
『
，
，
『
，
，
，
＿
，
，
，
一
．
，
．
，
，
，
，
，
．
，
，
，
，
黒，
＿
．
＜一・
・
一一・
・
・
…
…
・
…
一・
・
．
．
t”
．
．
．
．
『
『
嵐．
．
、…
、…
、…
、…
、…
丶…
…
＼幽
…
解 前半 相 後 半 相 接 地 相・
・
・
…
C…
…
C A：接 地 時 点で の股 関 節 高 ［％】・
関 節 角 度［°
1
B：股 最下時 点で の 股 関節高［°1。
］・
関節角度［°
1 C；離 地 時 点で の股 関 節 高 ［％1・
関 節 角 度 ［°
】 前：前半相で の 運動範囲 ［％］［°
1 後：後 半 相で の運 動 範 囲 ［％］［e 】 運 動 切 り換え 時 間［％接 地 相 時 間1
（最大値また は最小値に達するまで の時間 ／接地 相 時 間 ）＊100 空 中 相 図2 分析項目の算出 方 法 床反力 ［％】 股 関 節高 【％】 関節 角度r
］訓
400
0MO
90
0505050
6431
13
一
一
「
「
「「 「
國
國
。
．
・
・
°
’
°
°
”・
。
．
・
o
●
・
内
●
u・
●
●
・
●
・
ノ ＼軸
「「
w
■
●
●
■
●
●
●
股 関節 膝 関 節一
一
足関 節訓
10
5
0
−5
−10
．
．
・
’
’
’
’
’
”
時
’
’
”
…．
．
，
■
，
斷
．
■
■
■
鹽
■
．
■
．
．
「
■
，
■
内
、’
丶一一一一一
一
■
一・
・
・
・
……・
・
脊 柱 胸 郭一 一 一
骨盤 0 接地相 （％） 100 図3 跳 躍 動作 時の接地相に お け る 関 節 運 動の例 典型例と して被 験 者1名の 1回の計測 デー
タ を示 す．
N工 工一
Electronic Library294 理学療 法 学 第41 巻 第5号 結 果 1
．
両 脚 跳 躍 動 作における関節運動につ い て 両 脚 跳躍 動作の接 地相における関 節 運 動の典型 的 な一
例 を 図3に示し た。 股 関 節・
膝 関 節・
足 関 節で は屈 曲 （背 屈 ） 運 動の後に仲 展 （底 屈）運動を 生 じていた。
胸 郭で は前 傾 運 動の後に後 傾 運 動，
骨 盤で は後 傾運動の後 に前 傾 運 動 脊柱では屈 曲 運 動の後に仲 展 運 動を 生 じて い た。
2．
両 脚 跳 躍 動作の基 本 的 項 目の測 定結 果につ い て 基 本 的 項 目の測 定 結 果 を 表1
に 示 し た。
跳 躍 ピッチは 131．
8 （2，
1） 回／分で，
課題 と し た動 作ピッチ に 近い も の であっ た。
基 本 的 項 目 間の関 連性を 分析し た結 果，
跳 躍 高，
床反力 最大値，
接 地 相 時 間，
空 中 相 時 間のすべ て 表 1 基本 的項目の測 定 結 果 131．
8 （2ユ） 4ユ （4．
1） 0．
20 （0，
02） 0．
24 （0．
02） 460．
6 （38．
8） の項目間に お い て相 関 係 数 O．
80以 上の高い相 関 を 認 め た （p＜0．
01
） （表2）。 跳 躍ピッチ ［回／分 ］ 跳 躍 高 ［％身 長 ユ 接 地 相 時 間 ［秒 ］ 空 中相 時 間 ［秒 ］ 床 反 力 最 大 値 ［％体重］ 平均値 （標準偏 差）3．
各分析項 目と跳 躍高の関係につ いて 姿 勢項 目，
運動 項日の測 定 結 果 を表3
に示 した。 また 時間項目の測 定 結 果と，
体 幹と下 肢の各 部 位・
関 節の運 動切り換え時 間，
股 関節 中 心 切 り換 え時 間の項 目間の相 違 につ い ての分析 結果を表4
に示した。 時 間 項 目では，
脊 柱運動 切 り換 え時 間は膝 関 節・
足 関 節の運動 切 り換え時 間お よ び股 関 節 中心切 り換 え時間よ り も早 期に出現し，
骨 盤 運 動 切 り換え時間 は 足 関節運動 切 り換 え 時 間および股 関 節 中心切 り換 え時問 よ りも早 期 に出現 し てい た。 また，
膝 関 節 運 動 切 り換え時 間は 足 関 節 運 動 切 り換え時 間と股 関 節 中心切 り換 え 時 問 よ りも早 期に出現 する特 徴を認め た （表4）。
次に，
姿 勢 項 目，
運 動 項 目，
時 間 項 目と跳 躍 高，
床反 力 最 大値 との相 関につ い て相 関 係 数 を示し た （表5
）。
跳躍高 と 相 関 を 認 め た姿 勢項 目は股 最下時 点で の股 関 節 高であっ た。
股関節 高 と 跳 躍高に正の相 関 を認 め，
跳 躍 高が高い ものは 股 最 下 時点での股関節 高が高いという 特 徴を認め た。
跳 躍 高と関連 を認め た 運動項 目 は，
前 半 相の胸 郭 運 動 範囲・
股 関 節運動 範 囲・
股 関節 移 動 範囲，
後 半 相の股 関 節 移 動 範 囲であっ た。
これ らの 項 目と跳 躍高に は負の相 表2 基 本 項 目 間の相 関係 数 跳 躍 高 接 地 相 時 聞 空 中相 時間 床 反 力 最 大 値 跳 躍高 接地相時間 空中相 時 間 床反 力 最 大 値一
〇．
80＊ ＊ 0．
93＊ ＊ 0．
85＊ ＊一
〇．
87＊ ＊−
0、
94＊
＊
0．
90＊ ＊ ＊ ＊ ；p〈0，
01 表3
姿 勢 項 目と運 動 項 目の測 定 結 果 姿 勢 項 目 運 動 項 目 接 地 時 点 股最 下 時 点 離地時 点 運 動 範 囲前 半相 運後動半 相範囲 胸 郭 匚゜
］ 骨盤 ［°
］ 脊 柱 ［°
］ 股 関 節 ［°
］ 膝 関 節 ［°
〕 足 関節 ［D
］ 股 関 節高 ［％］ 股 関 節移 動 範 囲 ［％］ 2．
3 （4ユ） 0．
0 （2．
5） 23 （4、
3） 8．
6 （4．
9） 18．
9 （6ユ）−
20，
8 （6．
1） 109．
2 （1．
4） 3．
5 （4．
0）−
0．
9 （2．
9） 4．
5 （4．
5） 11，
9 （5．
2） 34．
5 （5．
6
） 12．
4 （4．
9） 95．
9 （L7） 0．
5 （3．
8＞ L3 （2．
0）−
0．
7 （4．
3） 4，
9 （3．
7） 8．
2 （5．
4）−33．
0 （74） 1123 （1．
2） 1．
6 （0．
7） 2．
1 （0．
9） 3．
1 （1．
5） 3．
8 （2．
） 15．
9 （3．
5） 33．
2 （3，
6） 13．
3 （1．
3） 3．
1 （L1） 2．
6 （2．
0） 5．
3 （2，
6） 7．
2 （3．
2） 26．
0 （3．
9＞ 45．
0 （4．
2） 18．
8 （1．
2） 平均 値 （標 準偏差） ＊一
；伸 展・
底屈・
後傾 を 示すJapanese Physical Therapy Association
NII-Electronic Library Service Japar ユese Physlcal Therapy Assoclatlon
健常 人に おける両 脚 跳躍 動 作の跳 躍高を決定する因 子の分 析 295 表4 運 動 切 り換 え時間
・
股 関節中心切 り換 え 時 間の 測定結 果と多重 比較 結 果 項 目 平 均 値 （標 準 偏 差 ） 有 意 差 を認 め た組 合わ せ 胸郭 ［％］ 骨 盤 ［％］ 脊柱 ［％］ 股 関節 ［％］ 膝関節 匚％］ 足 関節 ［％ ］ 股 関節 中 心 ［％］ 39．
534，
234．
039
．
742．
044．
845．
2 （9．
9） （12ユ） （9．
6
） （8．
8） （2．
0） （L3） （1．
4） ＊ ＊］
懸］
継 林−
纏 ＊］
＊：p〈OD5 ＊ ＊：p＜0，
01 ＊運 動 切 り換 え 時 間の項 目間で有 意差 を認めた 内 容を示 す．
表5
姿勢・
運動・
時間 項 目 と 跳 躍高お よ び 床 反 力 最 大値との相 関 係 数 項目 床 反 力跳 躍 高 最 大 値 項 目 跳 躍 高 床反 力 最 大 値 姿 勢 項 目 接 地 時 点 胸 郭一
〇．
07 骨 盤 0．
13 脊 左主一
〇ユ4 股関節 0，
17 膝 関 節 0，
22 足 関節一
〇，
19 股 関節 高 0，
10 0．
050 ユ4−
0．
030 ユ80．
27−
0ユ50 ユ0 運動 項 目 前 半 相 胸 郭 運 動 範囲 骨盤 運動 範 囲 脊 柱 運 動 範 囲 股 関節 運 動 範 囲 膝 関節 運 動 範囲 足関節運動範囲 股 関節 移 動 範 囲一
〇．
47＊
−
0．
53＊
−
0．
15−
0．
12−
020−
0．
24−
0，
49＊−
0．
58＊ ＊−
0，
33−
0，
52＊−
0．
10−
0．
27−
0，
58＊ ＊−
0．
76＊ ＊ 股 最 下 時 点 胸 郭一
〇20 骨 盤 0．
02 脊 オ主一
〇．
18 股 関節一
〇．
05 膝関 節 O．
OO 足 関節一
〇．
32 股 関 節 高 O．
50＊一
〇．
100．
04−
O．
ll−
0．
08−
0，
06−
0，
390，
66＊ ＊ 後 半 相 胸郭 運 動範囲 骨 盤 運動 範 囲 脊 柱 運 動 範 囲 股 関 節 運 動 範 囲 膝 関 節 運 動 範 囲 足 関 節 運 動 範囲 股 関 節 移動 範 囲一
〇．
06 0．
01−
0．
24−
0．
22 0，
07 0，
16−
0．
03−
0．
11 0，
07 0．
03−
0．
18−
0．
19−
0．
59＊ ＊−
0．
73＊ ＊ 離 地 時点 胸 郭一
〇，
14 骨 盤 0．
10 脊柱一
〇．
17 股関節一
〇．
07 膝 関節一
〇．
09 足 関節一
〇．
14 股 関節 高 0ユ4一
〇．
〔匹 0．
22−
0．
14−
0．
04−
0．
13−
0ユ90．
21 時 間項目 胸 郭 運 動 切 り換 え時 間 骨 盤 運 動切 り換 え時 間 脊 柱 運 動切 り換 え時 間 股 関 節 運 動 切 り換 え時間 膝 関節運動 切 り換え時 間 足 関 節 運 動 切 り換え時 間 股関 節 中心切 り換え時 間一
〇．
47＊−
0，
58＊ ＊ 0．
21 025−
0．
01 0．
00−
0．
32−
0．
46＊−
0．
60＊ ＊−
0，
67＊ ＊ 0．
04−
0ユ5 0，
35 0．
08 ＊ ：p〈0．
05 ＊ ＊ rp ＜0．
Ol 関を認め，
跳 躍 高 が 高い もの に は前 半 相の胸 郭 前傾 運 動・
股 関節 屈 曲運 動が少ない，
下肢 全 体の沈 み 込 み 運動 が少 ない，
後 半 相の下肢 全 体の伸 び 上 り運動が少ない と い う特 徴を認め た。 跳躍 高と関連 を認め た時間 項 目は，
胸 郭 と膝 関 節の 運 動 切 り換え時 間で あっ た。 これ らの項 目 と跳躍高に は負 の相 関 を認め，
跳 躍 高が高い ものは胸 郭の前 傾運動か ら 後傾 運動へ の切 り換え が早い，
膝 関節の屈 曲運動か ら伸 展運動へ の切 り換 えが早い とい う特 徴 を 認 め た。
な お，
跳 躍 高と関連 を認め た体幹お よ び下肢の測 定 項 目はすべ て，
床 反 力 最 大 値 との間 に より高い相 関を認め た （表5）。4．
跳 躍 高に影 響 する要 因につ い て 重 回帰 分析の結 果，
跳 躍 高 を予 測 す る 項 目 は 膝 関節運 動 切 り換 え時 間と後 半 相の股 関 節 移 動範囲の2
項 目で N工 工一
Electronlc Llbrary296 理学 療 法 学 第41巻 第5号 表 6 跳 躍 高に関 する 重 回帰分析結 果 非 標準化 係 数 β 標 準偏差誤差 標 準 化 係数 t値 b （定 数 ） 15
．
58 膝 関節運動 切 り換え時 間［％］−
0．
17 後 半 相 股 関 節 移 動 範 囲 ［％］−
O．
27 2．
850．
070．
12 有 意 確 率．
ド限 βの 95．
0％信 頼 区間 偏 相 関 VIF 上 限一
〇．
45−
0．
43 5．
48 0．
00 9．
55 21．
62−
2．
44 D．
03−0．
31
−0．
02
−
0．
52 1．
14−
2．
33 〔｝．
03−
0、
52−
0．
〔レ2−
0．
50 1、
14 ANOVAp 〈0
．
05R
＝
O．
72R2
＝
0．
52 あ っ た （表6
）。
重回帰 式 とし て，
跳 躍 高 ［％身 長 ］≡
15．
58−
0，
17×膝関節運動切 り換 え時間 ［％］−0，
27x 接地相 後 半の股関 節移 動 範 囲 ［％ ］ が 得 られ た。
標準化 係 数は膝 関節 運 動 切 り換 え時 間で は一
〇．
45，
後 半相の股 関節 移 動 範 囲で は一
〇．
43であり，
いずれ も跳 躍高と は 中 等 度の負の相 関を認め た。
考 察1．
両 脚 跳 躍動 作の基 本 的項 目の測 定結 果につ いて 跳躍ピッチ は平 均で131．
8
回 ／分であ り，
ほ ぼ規 定 し た動作ピッチで の課 題 が 実 施 さ れ てい た。
跳 躍 周期の時 間は動 作ピッ チ に より規 定 さ れ るた め，
跳 躍高が変 化 す る際に は接地相 時間 と 空 中相 時間 の 比率が変 化 する。 跳 躍 高を高め た場合には 接 地 相 時 間 は 減 少 し，
空 中 相時間 は増加 す るこ とに なる。
本 研究で も跳 躍 高と接地相 時 間，
空中相時間 の 間 に高い相関を認め，
これ らの関係 性 を確 認 する ことがで き た。
跳 躍の高 さは離地時 点の初速度に より決 ま り，
大 き な 初 速 度を与え る た め に は 地 面へ の大 き な力 積が必 要であ る 6）。
今回の動 作 課 題 は 動 作 ピッチ を規定した跳 躍動作 で ある た め，
高い跳 躍を行うに は短い接地時問で大 きな 床 反 力を作用 させ ることが 必要 とな る。 跳 躍 高と接 地 相 時 間 との間 に は 高い負の相 関，
床 反力最大 値との 間に は 高い正の相 関を認め たこ とか ら，
高い跳 躍を行 うもの は 短い接地時間 で 大 き な床反力 を作 用 させ て い るという特 徴を確 認で き た。
2．
姿 勢 項目 と跳 躍高の 関連性につ い て 全身的 な多関 節 運 動 に お け る筋 力 発 揮は姿 勢や運動 技 術とも深い か か わ りを もつ 5）と され，
下肢お よ び体 幹 の全身 的な多 関 節運動が 行 わ れ る 両脚 跳 躍 動 作におい て も動作時の姿 勢 や 技 術 的 側 面 がパ フ ォー
マ ン ス に影 響 す る と考え ら れ る。
下 肢で発 揮さ れる力を体 幹に伝達 し 高 い跳 躍を 行うた め に は，
動 作 時の姿勢や運動の切 り換え の タイミング な どの技 術 的 側 面 も重 要と考 え，
本研 究で は技 術 的側 面と し て姿勢項目 （下肢と体 幹の姿勢に関 す る項 目），
運動 項目 （姿 勢 項目の運 動 範 囲 ），
時 間 項目（運 動 方 向の切 り換えの タ イ ミング）の3
つの観 点か ら跳 躍 高との関 連性につ い て検討を行っ た。 動 作 時の姿勢と して接地時 点，
下肢 全体の沈み込み運 動か ら伸び 上 がり運動へ と 運動 方 向が 切 り換わ る股 最下 時 点，
離 地 時 点における姿 勢 項凵 と跳 躍 高との関連 性に 着目 し た。 その結 果，
跳 躍 高と関連を認め たのは股 最下 時 点での股 関 節 高の み で あ り，
体 幹お よ び 下 肢関節角度 につ い て は関連を認めなか っ た。
図 子ら8 ）は ドロ ッ プ ジ ャ ンプ動 作に おい て接 地 直 前に膝 関節を屈 曲させ る着 地 動 作が滞 空 時 間 を増 加 させ ること を報 告し ている。
そ のた め 接 地 直前の 影 響 を受け，
接 地 時点における下 肢関 節 角 度と跳 躍 高に関 連 を認 め ると考 え たが，
接 地 時 点の 膝 関節 角 度と跳 躍 高には 関連 を認 め な かっ た。 これに対 し 股最 ド時 点で の股 関 節 高 との間 には正の相関 を認め，
下 肢 全 体の沈み 込 み 運動か ら仲 び一
ヒが り運動に切 り換わ る股 最下時 点で の股 関 節 高 が高い もの は跳 躍 高が 高い と い う 結 果で あっ た。
これ は 下 肢 関節それぞれ の関節 角 度 は跳 躍 高と関連 し ない もの の，
下肢 全体として の姿 勢が 跳 躍 高と関連 し，
沈み込みの 小 さい姿 勢で運 動 方 向の 切 り換え を行 うものが 高い跳 躍 と 関連 する こ と を示し て い る。 3．
運 動 項 目 と跳 躍 高の関 連 性 跳 躍 高との関 連 を 認 め た 運動 項同 は，
前 半相の胸 郭運 動範 囲・
股 関節運動 範囲・
股 関 節 移 動 範 囲，
後 半相の股 関 節 移 動 範 囲であっ た。
こ れ ら の項目 は跳 躍高 と負の相 関を認め，
高い跳 躍を 行 う者で は前 半 相の股 関 節 屈 曲運 動と下 肢の沈み込み 運動が小 さい，
後 半 相で の下 肢の伸 び 上 が り運 動 が 小 さい特 徴を認めた （表3）。
今同，
下 肢 だ け で なく体 幹 領域の運 動と跳 躍 高との関 連にも着囗 したとこ ろ，
前 半 相の胸 郭運動範囲 と 跳 躍高 に 負の相 関 を 認 め，
跳 躍 高が高い もの は前半相の胸 郭の 前傾 運 動 が 小 さい特 徴 を認めた。 また，
接地相全 般 に お け る胸 郭 と骨 盤の運 動 範 囲は お よ そ5
°程 度 と 小 さ い こ と か ら，
接 地 相に おいて体 幹は ほ ぼ鉛直方向に定 位さ れ た状 態で動作が行わ れていた と考え ら れ る。
接地相の前 半相で は 下方へ の減 速，
後 半 相で は 上方へ の加 速 を生じ る が，
こ の ような長 軸 方向へ の加 速に より胸 郭には大き な 屈曲力が負 荷 される 9）。 図 子 10 ）は，
短 時間で高い跳 躍を行 うた めには大き な質量 や慣 性モー
メ ン トをもつ 身 体 部 位を動 員さ せ ない こ との 重 要 性 を 指 摘 して い る。
Japanese Physical Therapy Association
NII-Electronic Library Service Japar ユese Physlcal Therapy Assoclatlon
健 常 人に お け る 両脚 跳 躍 動作の跳 躍 高 を 決 定 する因 子の分 析 297 Dupeyron ら2）は
．
腹 筋 群の トレー
ニ ン グ方 法の 相 違 によ る両 脚 跳 躍 動 作の跳 躍 高へ の影 響 を 分析 した結 果，
腹 筋 群 全 体 を トレー
ニ ングする群 よりも，
腹 横 筋 を ト レー
ニ ングする群に おい て 跳躍高が改 善したこ とを報 告 し てい る。
そ し て，
そ の 理由 とし て腹 横 筋に よ る腰椎骨 盤の剛性を高め る機能が直立姿 勢の維 持と曲げモー
メン トの減 少に作用する た め と考 察してい る。
短い 接地時 間 で高い跳躍を行うた め に は体幹の姿 勢 保 持が重要 で あ り，
本研究で認め た跳躍高が高い ものが前 半 相の胸 郭の 前傾 運動が少ない とい う特徴は，
胸郭の前傾 を 小 さ くす る こ と で体 幹全体と し ての姿勢を 鉛直方向に維持し た た め と考える。
跳 躍 周 期を一
定に し た状 態で跳 躍 高を高め た場 合の動 作の特 徴と し て，
下 肢の短縮 運動 （下方へ の沈み 込 み） が減少 するlD こ と，
重心位置の最下点位 置が 上昇す る 12 ）こ と が報 告 されてい る。 本 研 究では前 半相と後 半 相の股 関 節 移 動 範 囲に負の相 関を認め，
さ ら に股 最 下 時 点における股 関 節 高に正の相 関を認めた。 これは跳 躍 高 が 高い ほ ど下肢の沈み込み運 動と伸び上 が り運 動が小 さ く，
股 最 下 時 点の股 関 節 が 高い位 置にあるとい う特 徴 を 示し て お り，
跳 躍を高めた際に起こ る下肢 運 動の特 徴が 著 明であっ たことを 示 して い る。 着 地 動 作で は接 地 後の 下 肢の屈 曲運 動は身 体へ の衝 撃 を 吸 収 する役 割 を も ち，
関 節 運 動が大 きい ほ ど接 地 衝 撃は小 さい 特 徴 を も つ 13）14）。 これ に対 して本 研 究で課 題 とし た 両脚 跳 躍 動 作は高い跳 躍 を課題とし た た め，
短い 接 地 時間で大き な 床反力を得な が ら動作を 反復す ること が 必 要 と な る。
こ の ため 下肢 関節 運 動の減 少は，
衝 撃 吸 収 を減 少し，
床か らの反 発 力を積 極 的に生みだす うえで有 用 な 反 応である と考え ら れる。 股 関節，
膝 関節 足 関節の関節 運 動 範 囲において跳 躍 高と関連を認め た項 目は前 半相にお ける股 関 節 運動 範 囲 の み であっ た。 前 半 相の股関節運動 範囲 と跳 躍高に は負 の相 関 を認め て おり，
下肢の沈み込み運動が小さい こと と関 連 する結 果であっ た。 これに対 して前 半相，
後 半相 のい ずれ に お い て も股関節 移動範囲は跳 躍高に は関連を 認め た。 Auyang ら 15 ）は 片 脚で の連 続 跳 躍 動 作におい て床反力が最 大と な る接地相 中期では下 肢 全 体として の 長 さ （股関節か ら 足 まで の距 離）が安 定してい る こと か ら，
下 肢 関 節 間の協 調 的 な運 動により安 定 した下 肢 全 体 の長 さの調 節が，
関 節モー
メ ン トお よ び筋 力を最 小にす るメ カニ ズム と して作用する可能 性を指 摘している。 本 研 究は両 脚で の跳 躍 動 作で はある が，
股 関節の高 さと移 動 範囲 に 関する項目 と跳 躍 高との間に関連 を認め たこ と か ら，
跳 躍高に は 個々の関節で の姿 勢や運動 範 囲よりも 下 肢全体と し ての姿 勢や 運動 範 囲の影 響が大 きい と考 える。
4．
時 間 項 目と跳 躍 高との関 連 性 跳 躍 高と関連 を認め た時 間項 目は胸 郭と膝 関 節の運 動 切 り換 え 時 間であっ た （表5）。 こ の 2項 目は跳 躍 高と 負の相関を認 め，
高い跳躍を行う者は胸 郭と膝 関 節の運 動 方 向の切 り換 え時 間が早かっ た。
体 幹 領 域 と下肢 領 域の項目 に お け る運 動切 り換 え時 間 に着目する と，
脊柱 運動 切 り換 え時 間は膝 関 節，
足関節，
股 関節中心の運 動切 り換 え 時間 よ りも早 期に，
骨 盤 運 動 切 り換 え時間 は足関節，
股関節 中心の運 動切 り換 え時間 よ りも早 期に出現 し てい た （表4
）。
この結 果は 下 肢全 体の運動 方向の切 り換え に先行し て脊 柱と骨盤の運動 方 向の切 り換 えが起こるこ と を 示 している。
さ らに跳躍 高 が高い もので は胸 郭運動 切 り換え時 間が早かっ た。 接地 相 前 半の胸 郭運動 範 囲が 小 さい特 徴を合わ せ て考え る と，
高い跳躍を行 う うえでは接地相の早 期に前傾 運動か ら後 傾 運 動へ と運 動 方 向の切 り換 え が起こ る こ とで胸 郭 の前 傾 角 度を小さくするこ とに作 用し，
結 果と して大 き な質 量を有 する体 幹 領 域の姿 勢を早 期に鉛 直 方 向に定 位 する ように調 整さ れ るもの と考 える。 また，
胸 郭と ともに膝 関節の運 動 切 り換 え 時 間に は跳 躍 高と 関連 性 を認め た。 下肢の運動切 り換 え 時閭 に着目 する と，
膝 関節 運 動 切 り換 え時 聞は足 関節 運動 切 り換 え 時 間 と股 関 節 中 心 切 り換 え 時 間より も早 期に生じ てい た。一
方，
足 関節運動切 り換 え時 間 と股 関節中 心 切 り 換 え時間 に は相 違 を認 め な かっ た。
こ れ は膝関節が屈 曲運 動か ら伸展運動へ 切 り換わ る際に，
足 関 節で は背 屈運 動 下 肢 全 体で は 沈 み 込 み 運動が続いている こ と を示し てい る。
膝関節運動切 り換 え時間が 跳躍高 と関連する 理 由と し て は2
点が考 えら れ る。1
点目 は より大き な床反 力 を得る た め の反応で ある。
下肢関節運動の減少 は身 体 に加 わる衝 撃 力 を増 大 する13）／4｝とさ れ，
本研究に おい ても膝 関 節 運 動 範 囲 と床 反 力 最 大 値に負の相関を認 め た。
膝 関 節の屈 曲 運 動 か ら 伸 展 運 動へ の切 り換 え が早期 に起こる 場合に は 下 肢の沈み 込 み 運動が減 少し，
股 関節 高が高い状 態 （下肢 全 体が よ り伸展 し た 状態）と なり大 き な床反 力 を 得 るこ と で 跳 躍 高 が 高 まっ た と 考 え る。2
点 目は足 関 節 底 屈 筋へ の作用 である。
膝関節の伸展と足 関節 背 屈の組み合 わせの 運 動に よっ て二関節 筋である 腓 腹 筋は伸 張さ れ る。 膝関節の運動切 り換 え時間 は 足 関 節 より も早 く，
先 行 する膝関節の伸展 運動に より腓腹筋で は伸 張性 収 縮が強調さ れ ることに な る。
今回課題 と し た 130回／分の動 作ピッ チ での跳 躍 で は，
足 関 節の力 学 的 特 性の関 与が大 きい ll）16）。 そ の た め膝関節運動 切 り換 え時 間の特 徴 が足 関節 底 屈 筋 群の作用を高め た 可能 性も あ り，
膝 関節と足関節の運動の関連性 につ い て よ り詳 細 な検 討が必 要である。 N工 工一
Electronlc Llbrary298 理 学療 法 学 第41巻 第5号 5
．
跳 躍 高の予 測 式 跳 躍 高 と関連 を認め た姿 勢 項目，
運 動 項目，
時間項目 に関 する7
項 目の中で，
跳 躍 高 を予測 する項 目 を分 析し た とこ ろ，
膝関節運動切 り換 え時間，
後 半 相の股 関節移 動 範 囲とい う下肢に関 する2
項目 が抽 出さ れ，
重回帰 係 数 は0．
72
（寄 与 率は約52
％）であっ た。
第1項目として抽 出さ れたのは膝関節運動切 り換 え時 間 であっ た。
跳躍 系 動 作で は 関節運動の適 切な タ イ ミン グ が重 要 とさ れ る が，
影 響が大 きい関節につ い てあきら か で は ない。
ドロ ップジ ャンプ 動作に 関 す る 研 究 で は，
高い跳 躍を行う者で は 足 関節の運動 方 向の 切 り換え が膝 関節よ りも早い ものが多い と す る報 告17），
膝関節の切 り換え が足 関 節よりも早い とする報 告8）があ り，
結 果 は一
定していない。 今 回の両 脚 跳 躍 動 作に おける結 果で は膝 関節の関 節運動の タイミ ン グ の影 響が 大 き かっ た。
膝 関 節は足 関 節 および下 肢 全 体よ りも運 動 方 向の切 り換 えの タイミ ング が早い とい う特 徴を認め たこと か ら，
膝 関 節の伸 展の タイミ ン グが最 終 的な 出力に及ぼす 影 響に つ いて よ り詳 細 な 検 討 が 必 要である。 第2項 目として抽 出 されたの は後 半 相の股 関節 移 動 範 囲 で あっ た。
跳 躍高と前 半 相の股 関節移動 範囲 およ び後 半 相の股 関 節 移 動範囲 との 問 に は高い負の 相関を認 め，
さ ら に 股最下時 点で の股 関節 高との 間 に は正の相関を 認 め た。
接地 時 点 およ び離 地 時 点 に お ける股 関節 高は跳 躍 高 と関連しない こと か ら，
股 最下時 点で の股 関節 位 置 が 高い位 置に調 整 さ れる こ とで下 肢 全 体の沈み込み運 動と 伸び 上が り運 動が小さな動 作に調 整され た と考え ら れ る。
また特に後 半 相に おける股 関節 移 動 範 囲が跳 躍 高 を 予測 する項目とし て抽 出さ れた。 後 半 相は下肢 全 体の伸 び 上 が り運 動 に よっ て身体 を上方に移 動させ る時期であ り，
跳 躍高に もっ とも大 き く反映さ れ る項目とし て抽 出 さ れた と考 える。 る。 高い跳 躍を行 う者で認めた 下肢 全 体の運 動が小さ く，
下肢の沈み込み運 動の股 最下時 点で の股 関 節 高 が 高 い とい う特 徴は，
動 作ピッチを一
定にした状 態で跳 躍 高 を 高め た際の下肢運動の特 徴 ll）12）と 同様であっ た。 ま た，
膝 関節の屈 曲から伸 展 運 動へ の関 節 運 動の切 り換 え の タイミ ングが 早い とい う特 徴 を認め た。 さ らに，
接 地 相 前 半の胸 郭運動が 小 さく，
その運 動の切 り換えタイミ ング が早い特 徴 を認め，
高い跳 躍 と体 幹 領 域の運 動に関 連 性 を 認め た。
高い跳 躍 を行 うため に は姿 勢 運動 範 囲，
動作の タ イミ ング などの技 術 的 要 素が適正に組み合わ さ るこ と が 必要であると考 えら れ る。 今回の結 果からは膝 関節運動の素 早い 切 り換 え を行 うこと，
そして，
下 肢 全 体と し ての伸び 上 がり運動を 小 さ くす るこ と，
さ ら には 胸 郭運動を小 さく，
素 早い 切り換 え を行うこと に着眼点 を おいた指導が 両 脚 跳躍 動 作に おい て高い跳 躍 を達 成 す るた めの意 識づけと して有 用にな る と考え ら れ る。
今回 の結 果は接地後に素 早い跳躍を 反復 する ようなス ポー
ツ 場 面，
た と え ばバ スケッ トボー
ルで跳 躍後に素 早 く高い 跳 躍を実 施 する ような場 面，
に おける身 体の 使い 方を高 め ること に応 用で きる可 能 性がある。
また，
ス ボー
ッ障 害か ら競 技 復 帰を め ざす 対 象 者に対 し て は障 害 部 位の機 能 改 善 をは かり，
さらに競 技 特 性を 考慮した 課 題 動 作 を設 定 し，
段 階 的 な動 作 指 導を行 うこ と が必要である。
今回課 題とし て実施 し た 両 脚 跳 躍 動 作 の ように，
体 幹と下 肢 関 節が直 列に 連結さ れ た 状 態での 多 関 節運動では 運動 系全体で 発 揮 さ れ る 最終 出力がもっ と も弱い 関 節の出 力に よ り制限 さ れ る 可能 性が指 摘 さ れ て い る20 ）。 そのた め体 幹や下 肢 関 節の機 能低下 に対し ては，
障 害 部 位の機 能 改 善を は か りな が ら，
両 脚 跳 躍動 作と関 連 する姿 勢 関節運動 範 囲，
運動のタ イミング な どを考 慮 した運 動 療 法や動 作 指 導を行 うこ と も必 要 で あ ると考え る。
6．
本 研 究の臨 床へ の示 唆 全 身 的 な 多 関節 運 動にお ける筋 力 発揮は動作 時の姿 勢 や技 術的 側 面 に影 響 を うける。 そのため体 幹と下 肢の姿 勢や 運動 を技 術 的 側 面 とし て捉 え 跳 躍 高との関 係に着 目 し た今回の結 果は動 作 指 導に活 用で きる可 能 性 が ある。小池ら18）は
，
ドロ ッ プ ジャ ンプ を課 題と して，
跳躍 高の低い 被験 者が自己の動 作 映 像と高い 跳 躍を実 施 する モデル被 験 者の動 作 映 像を 比較 する観 察 学 習を実 施し た と こ ろ，
観 察 学 習 後に動 作 時の関 節 運 動が変 化し，
跳 躍 高が増 加し たこと を報 告し てい る。 また．
小 森 ら 19 ）は，
鉛直 方 向へ の 連 続 跳 躍に おいて着 地 動 作の下 肢の姿 勢 指 導を 行っ た 結 果，
跳 躍高が増 加したこと を報 告して い る。2
つ の報 告はい ずれも下肢 運 動に着 目してい る もの の，
筋 力に変 化がな くても技 術 的側 面が変 化 する こ と で 跳 躍 動 作のパ フ ォー
マ ン スが変 化 する こと を示してい 7．
本 研 究の 限界と 課 題 本 研 究 課題 は動 作ピッチを規 定した両 脚 跳 躍 動 作とい う限定的 な 課 題であっ た。．
課 題 動 作に おける動 作ピッ チ 付 近で の跳 躍で は足 関節に よ る 調節が主体と な り．
よ り ゆっ く りと し た動 作ピ ッチ で は膝関節の関与が大 き くな る 16）。
そのた め今 後は より広 範 な 動 作ピッ チにつ いて も検 討を行 う必 要 が あ る。
ま た，
健 常 者 を対 象と し て高い跳 躍 を行 う もの の特 徴 を検討し たのみ である。
そのた め，
これ らの特徴を指 導 に加え た場 合の跳 躍パ フ ォー
マ ン ス の変 化や関 節 機 能の 低下 し た場合の 影 響につ い て はあ き らかではない 。 体 幹，
下肢の運動の特 徴 を指 導に含める こと がパ フォー
マ ン ス の 改 善に作用する の か，
ま た障 害による動 作へ の影 響につ い て検 討が必 要である。Japanese Physical Therapy Association
NII-Electronic Library Service Japar ユese Physical Therapy Association
健 常 人に おける両 脚 跳 躍 動 作の跳 躍 高 を決 定 する因 子の分 析 299 結 論 本研 究で は両 脚 跳 躍 動 作の接地相における姿 勢
，
運 動 範 囲，
運 動の タイミ ングを動 作の技 術 的側 面として捉 え 跳 躍 高との関 係につ い て分 析し た。 その結 果，
跳 躍 高と 関 連を認め た項 目は，
股 最下時 点における股 関節の 高 さ，
前 半 相の胸 郭と股 関節の運 動 範 囲．
下 肢の沈み込み 運 動 範 囲，
後 半 相の下 肢の伸び上 が り運 動 範 囲，
胸 郭 お よび膝関節の運 動 方 向切 り換 えの タイミ ングであっ た。 そ し て跳 躍 高 を予測 する項 目 とし て は膝関節 運 動の切 り 換 えの タ イ ミング，
後 半 相の下肢の伸 び上が り運 動 範囲 とい う下肢の運動に 関連する 2項 目 が抽 出さ れた。
以 上 のことか ら高い 跳 躍 を行 う者で は，
膝関節の屈 曲か ら伸 展 運 動へ 切 り換 えしの タ イ ミング が早 く，
後 半 相の下肢 全 体の伸 び 上 が り運 動 が 小 さい とい う特 徴 が あ き ら か に なっ た。
文 献 1） 深 代 千 之 ：跳 躍の仕 組 み．
体 育の科 学．
2QO7；57：492−
500．
2）Dupeyron A
，
Hertzog M，
et α1．
：Does an abdeminal strengthening program influence leg stiffness Cluring hopping tasks？JStrength
Cond Res．
2013；27：2129−
2133．
3）橋 本 輝
，
前 大 純 朗．
他 ：一
過 性の体 幹スタ ビ ライゼー
ションエ クササ イズが垂 直 跳 び，
ドロ ッ プ ジャ ンプ，
リバ ウンド ジャ ンプの パ フォー
マ ン ス に 及 ぼす 効果．
スポー
ツ パ フ ォー
マ ン ス研 究 2011；3： 71−
80．
4） 河 端 将 可 加 賀 谷 善教 他 ：ドロ ップ ジャ ンプ動 作中 に お ける 体 幹の筋 活 動 お よ び腹 腔 内圧の変 化．
体 力 科 学．
2008； 57：225−
234．
5）村 木 征 人 ：スボー
ッ・
トレー
ニ ング 理論．
ブックハ ウス・
エ イチ デ イ，
東 京，
1994，
pp．
102−
111．
6） 図 子 浩二 ；プ ライオメ ト リックス．
体 育の科学．
2012；62： 44−
50．
7）Farley CT
，
Blickhan R，
et al．
l Hepping frequency in humans：atest of how springs set stride frequency inbouncing gaits
．
J
Appl PhysioL l999；71：2127−
2132．
8） 図子 浩二
，
高松 薫：リバ ウン ド ドロ ップ ジャ ンプ にお ける着 地 動 作の違い が踏 切 中の パワ
ー
に及ぼす 影 響一
膝 関節角度に着目 し て
一．
体力科学．
1996；45；209−
218．
9）Vulcan AP
，
King AI，
et α1．
：Effects of bending on the vertebral column during＋Gz acceleration．
Aerosp Med．
1970；41：294−
300．
10）図子浩二
，
高松 薫：リバウン ド ドロ ップ ジャ ンプ に おけ る 踏 切 時 間 を 短 縮する 要 因 下 肢の各関 節の仕事と着地 に対 する予 測に着 目し て
．
体 育 學研 究．
1995；40：29−
39．
11）Farley CT
，
Morgenroth DC ：Leg stiffness pr加arily depends on ankLe stiffness during human hopping．
J
Biomech
，
1999；2：267−
273．
12）Bobbert MF
，
Richard Casius LJ：Spring・
like leg behaviour．
musculoskeletal mechanics and contrel in maximum andsubmaximum height human hopping
．
Philos Trans R Soc Lond B Bio五Sci
．
2011；366
：1516−
1529．
13） 君 島康
一，
大 谷 俊 郎，
他：下 肢の衝 撃 緩 衝に関 する生 体 力 学 的研 究 第2報 踵 接 地 と下 肢 関節 角 度の影 響，
日本 臨床バイ オ メ カニ ク ス学 会 誌
．
1999；20：101−
104．
14）岡 千晶
，
堤 定 美 ；着地時衝撃吸収に関する力 学解析．
日 本 臨 床バイ オ メ カニ クス学会 誌
．
1999；2：363−
366．
15）Auyang AG
，
YenJT，
et al．
：Neuromechanical stabilization of leg length and orientation through interjointcompensation during human hQpping
．
J
Appl Biomech．
2010；26：1−
9，
16）Hobara H
，
KanQsue K，
e‘砿 Determinant of leg sti丘hessduring hopping is frequency
