6 8 ひらかた病院に消化器センターが４月オープン 税の申告は正しくお早めに 2
バランスの良い食事って何かな？
観覧車とふ と
ひ ら
平成31年 （2019年）月号
No.12662
枚方市食育推進計画
生きるための基本として健全 な食生 活を実施できる人間を育てる「食 育」を 推進するため平成20年策定。30 年度～ 35年度の第３次計画では「若い世代 を中 心とした食育の推進」 「健康寿命の延伸 につながる食育の推進」 「ネットワーク による食育推進と食文化の継承 」 「地産 地消の促進と環境に配慮した食 育の推 進」を基本方針に、 実践の輪を広げるこ とに重点を置いています。 「バランスの良い食事」について考えたことは ありますか？「健康な体づくりは食事から」と頭 では分かっていても忙しい毎日の中で、栄養は偏 りがちかもしれません。 市の調査によると特に20代～ 30代の若い世代 は、１日のうちに２食以上、主食・主菜・副菜をそ ろえた食事をしているのは49．３％と、全体平均 の59．８％より低いのが現状です。市は、第３次食 育推進計画を策定し、バランス食を推進するため の取り組みを進めています。体をつくるのに必要 な栄養素について見直し、健康的な毎日を過ごし ませんか。 Ф健康総務課☎841・1319、Ю841・2470バ
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摂南大学枚方キャンパスの学生食堂で朝定食 を食べる大学生（４ページ） みんなで健康になろう 20～ 29歳 100 （ｇ） 50 49.5 51.1 53.3 68.8 79.7 85.9 0 30～ 39歳40～49歳50～59歳60～69歳70歳以上魚介類
20～ 29歳 100 （ｇ） 50 47.8 52.8 57.1 67.0 74.4 77.9 0 30～ 39歳40～49歳50～59歳60～69歳70歳以上豆類
20～ 29歳 400 （ｇ） 200 100 300 242.8 244.8257.2288.4 320.0 320.1 0 30～ 39歳40～49歳50～59歳60～69歳70歳以上野菜類
広報ひらかた平成31年2月号 220代、30代
はとくに
食事のバランスに
気をつけて
データで見てみよう主菜・副菜に含まれ、摂取が不足しがちな食品
１人１日あたりの摂取量（厚生労働省平成29年国民健康・栄養調査より） 02-05_特集ページ1902.indd 2 19/01/18 19:51保健企画課 管理栄養士 尾山瞳 みんなで健康になろう 20～ 29歳 400 （ｇ） 200 100 300 242.8 244.8257.2288.4 320.0 320.1 0 30～ 39歳40～49歳50～59歳60～69歳70歳以上
野菜類
主食、主菜、副菜
をそろえたバランス食の例
主食→ごはん、パン、麺類など （炭水化物） 主菜→肉、魚、卵、大豆・大豆製品など （たんぱく質） 副菜→野菜、きのこ、いも、海藻など （ビタミン・ミネラル・食物繊維）・野菜から
食べる
野菜を最初に食 べ る と、食 物 繊 維 に よ り、食 後 の急激な血糖値 上 昇 を 抑 え ま す。 若い世代は魚介類、豆類、乳 類、野菜類、果物類の摂取量が 少ない傾向です。また、大学生・ 専門学校生など若い男性は朝 食欠食率が15％を超え、食生 活の乱れや摂取する栄養素の 偏りも生じやすいようです。 知っておこう！ コンビニ食の特徴 カロリーが高め 塩分が高め 野菜が少ない 頭と体を働かせる エネルギー 米（ご飯）、小麦（パン、うどん、 パスタなど）、じゃがいも、砂糖糖質
血や肉など体をつくる 肉、魚、牛乳・乳製品、卵、大豆・大豆 製品（動物性と植物性の２種類あ り、バランス良くとることが大事）たんぱく質
他の栄養素の 働きを助ける 野菜、果物ビタミン
もりもり 食べよう！コンビニ食
の
選び方
・
食べ方
にひと工夫
3 広報ひらかた平成31年2月号・野菜を増やす
野菜の多いものを 選ぶほか、カット野 菜をプラスする方 法も。コンビニでも
バランスよく
食べよう！
忙しいあなたへ・塩分をカット
カップ麺の汁は飲 ま な い、し ょ う ゆ やソースもできる 限り使わないよう にしましょう。 体の中で燃える エネルギー 肉、魚、牛乳・乳製品、卵、植 物油、バター、マーガリン脂質
歯や骨などをつくり、 体の調子を整える 牛乳・乳製品、大豆・大 豆製品、肉や魚、野菜ミネラル
働きや性質で分けられる５種類の栄養素 には、それぞれ重要な役割があります。５
大
栄
養
素
▲幼児用、小学生用、中高生 用、大人用があります。 楽しく食育について 学べる冊子「ひらかた 食育Ｑ＆Ａ」を市役所 別館２階健康総務課で 配布中（写真下）。枚方公園駅 枚方宿鍵屋資料館 ローソン
９
種類の
離乳食
とお粥
市内
の
バランス
食
に
注目！
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市 は 食 育 推 進 計 画 に 基 づ き、 学 校 給 食 や 講 習 会 を は じ め、 カ フ ェ や 大 学 と も 連 携 す る な ど 市 内 の さ ま ざ ま な 場 所 で 栄 養 の バ ラ ン ス を 考 え た メ ニ ュ ー を 提 供 で き る よ う 取り組みを進めています。 バランスの良い食事って何かな？ 特集 ・府ヘルシーメニューコンテスト ２ ０１８ ヘルシー部門優秀賞 ・ひらかた健康 ３ ツ星レストラン参加店 「 体 は 食 べ 物 か ら で き て い る。 だ か ら 体 に 良 い も の を 食 べ て も ら い た い 」と 話 す 上 田 さ ん は 10年 ほ ど 前 に 体 調 を 崩 し た こ と が き っ か け で 野 菜 を 積 極 的 に 摂 る よ う に。 体 の 調 子 が 改 善 さ れ た こ と か ら ８ 年 前 に オ ー プ ン し た ギ ャ ラ リ ー 併 設 の カ フ ェ で も メ ニ ュ ー は 野 菜 中 心。 お 米 も 白 米 か ら 雑 穀 米 に 変 え る な ど「 外 食 で も 体 に 優 し く 」を モ ッ ト ー に 日々工夫を重ねています。 同 大 学 の 学 生 食 堂 で は 授 業 が あ る 月 曜 ～ 金 曜 の 午 前 ８ 時 30分 ～ ９ 時 30 分 に「 朝 定 食 」を 提 供 し て い ま す。 朝 ご は ん を 食 べ な い 学 生 が 多 い こ と か ら 14年 前 に 始 め た も の で、 メ イ ン の お か ず は 鶏 の か ら 揚 げ ・ 鮭 の 塩 焼 き ・ 納 豆 の ３ 種 類 か ら １ つ を 選 択。 下 宿 生 や 早 朝 か ら テ ス ト 勉 強 に 励 む 学 生 な ど １ 日 平 均 20～ 30人 が 利 用 し て い ま す。 「 お い し く て 安 い 」「 ボ リ ュ ー ム 満点で元気が出る」 と好評です。 代表 上田真由美さん 学生食堂店長 神田由美子さん ☎：396-0708 住所：堤町8-15 定休日：月・金曜 営業時間：正午～午後５時野菜
のおかずランチ
７００円（税込）
朝
定食
朝食を毎日食べると、いいこといっぱい！
眠っている間に体温が下がっているため、朝は体の活動が鈍くなっていま すが、朝食をとることで、しっかりとエネルギーを使うようになり、脳や体全 体の活動が活発になります。また、バランス良く栄養を摂ることで、運動のた めの筋肉や体づくりができ消費カロリーも大きくなるので、太りにくく丈夫 な体をつくることができます。 一 人 で も 多 く の 学 生 さ ん に 元 気 な 一 日 を 過 ご し て ほ し い と 願 っ て毎日厨房に立っています。 お母さんの手作り料理 を味わう感覚で食べに 来てください。摂南大学
枚方
キャンパス学生さんの
朝ごはん
広報ひらかた平成31年2月号 4 02-05_特集ページ1902.indd 4 19/01/18 19:51参加者 INTERVIEW
離乳食講習会
「食べる」 ための第 １ ステップ 保 健 セ ン タ ー で は 生 後 ５ ・ ６ カ 月 頃 か ら 始 め る 離 乳 食 に つ い て 学 ぶ 講 座「 ぴ よ ぴ よ 離 乳 食 講 習 会 」を 月 ２ 回 開 催 し て い ま す。 １ 月 ９ 日 は 24 組 の 親 子 が 参 加。 子 ど も の 成 長 に 合 わ せ て 離 乳 食 を 進 め る ポ イ ン ト な ど 参 加 者 の 疑 問 に 答 え る 講 座 の 後、 実 習 で は さ つ ま い も と リ ン ゴ の 共 煮、 納 豆 と ホ ウ レ ン ソ ウ の 和 え 煮 な ど 9種 類 の 離 乳 食 と、 つ ぶ し が ゆ を 作 り ま し た。 だ し の う ま み を 生 か し た 調 理 で、 調 味 料 の 少 な さ に「 こ れ だ け で い い ん だ 」と 驚 き の 声 も。 参 加 者 は 調 理 作 業 や 試 食 を し な が ら 育 児 の 不 安 や 悩 み を 語 り 合 っ て い ました。 Ф 保 健 セ ン タ ー ☎ ８ ４ ０ ・ ７ ２ ２ １ 、Ю ８ ４ ０ ・ ４４ ９６９
種類の
離乳食
とお粥
※写真は大人用おひたしを含む今春の新１年生も
「おいしい！」
１月９日に津田南小６年生試食会中学校給食
栄養バランスや食材にこだわる 平 成 28年 ４ 月 に ス タ ー ト し た 中 学 校 給 食 は 選 択 制 の ラ ン チ ボ ッ ク ス（弁 当 ）方 式。 栄 養 バ ラ ン ス や お い し さ は も ち ろ ん、 国 産 食 材、 手 作 り、 季 節 感 な ど に こ だ わ り 栄 養 教 諭 が 献 立 を 作 成。 最 新 の 設 備 を 誇 る 第 一 学 校 給 食 共 同 調 理 場（出 屋 敷 西 町 ） で 調 理 し、 旅 客 機 の 機 内 食 用 と し て も 使 用 さ れ る 保 温 カ ー ト で 温 か い 献 立 は 温 か い ま ま、 冷 た い 献 立 は 冷 た い ま ま 各 中 学 校 へ 配 送 し ま す。 １ 食 ３ ３ ０ 円 で 専 用 予 約 サ イ ト か ら １ カ 月 単 位 で 申 し 込 み で き ま す（自 動 予 約 制 度 あ り ）。 ７ 大 ア レ ル ゲ ン 不 使 用 の ア レ ル ギ ー 対 応 食 も 提 供 可。 詳 細 は お い し い 給 食 課（☎ ０ ５ ０ ・ ７ １ ０ ５ ・ ８０３０） へお問い合わせを。 木戸啓太さん 山田結愛さん 不破健太朗さん 三田文子さん 松井結衣さん 香里ケ丘在住 三田リサさん 高田在住 熊谷茜也香さん ひじきとウインナーのソテー、スープ煮、ボイル野菜、ご飯、牛乳 中学校 給食PR 動画はこちら ボリュームのあるハン バーグがおいしかった。 中学校でも給食を食べ たいです。 スープが温かくて体が 温まりました。とっても おいしかったです。 思っていたより 味が薄く、素材そ のものの味を大切 にすることを学び ました。保育付き で子どもを預けら れるので参加しや すかったです。 ４カ月健診の時に もらったチラシを見 て参加しました。作 ってみると意外と簡 単でびっくり。市販 のベビーフードもい いですが、家でも作 ってみます。３月３日㈰は
食育カーニバル
栄養バランスや食の楽しさ を体験できます。場所はラポ ールひらかた。詳細は18ペー ジ参照。 おいしかったです。 子どもにも食べさせ たいですね。 野菜、お肉、牛乳とバラ ンスのとれた食事がう れしいです。 お か ず は も ち ろ ん 一 番 お い し か っ た のは白ごはんです。 5 広報ひらかた平成31年2月号 参加者 INTERVIEWチキン
ハンバーグ
定食
保護者も食べました４ 月から市立ひらかた病院 ２ 階 に消化器センターがオープンしま す。従来の消化器内科・外科を統 合し、窓口を一つにすることで最 小限の手続きでスムーズな受診が 可能になるほか、各科のさまざま な職種のスタッフが連携し、各専 門的見地から検討することで、一 人一人の症状に合わせた最適な医 療を提供します。同病院は府指定 のがん診療拠点病院であり、死亡 者数の多い消化器系のがん治療を 担う中心として活躍することを目 指します。 Ф 市立ひらかた病院総務課☎８ ４ ７・２ ８２ １ 代 、 Ю ８４ ７・２ ８２ ５
ひらかた病院に
消化器センターがオープン
▲市立ひらかた病院２階知識や経験を社会に還元
はたちのつどいに新成人3126人
新成人をお祝いする「はたちのつど い」が１月14日に市立全19中学校で開 かれ3126人が参加しました。枚方中学 校では、同校ブラスバンド部や枚方幼 稚園の園児が演奏や歌で祝福。新成人 代表のハンターアンドリュー優一さんは 「自分の知識や経験を社会に還元した い」と決意を述べました。閉式後には同 校出身者で平成５年に結成されたプロ のロックバンド「Dear Loving」がサプ ライズ登場。デビュー曲の「Fly high」 など３曲を演奏しました。平成30年度、 新成人となった市民は4573人です。 Ф社会教育課 ☎050･7105･8065、Ю851・9335４月から午前と午後の
４月から午前と午後の
地域が入れ替わります
地域が入れ替わります
一般ごみの収集時間帯
４月
４月１日㈪から一般ごみ収集時 間帯の午前と午後の地域を入れ替 えます（下表）。入れ替えは、平 成27年４月から２年ごとに行っ ているものです。一部変更のない 地域もありますので、詳細は減量 業務室へお問い合わせを。 ※収集曜日の変更はありませ ん。コンテナボックスやロータリ ードラムで収集しているマンショ ンなど集合住宅は除きます。 Ф減量業務室 ☎849・7969、Ю848・1821 いずれも意見は市ホームページ または計画案等設置場所の意見回 収箱へ。郵送・ファクス可。計画 案等は各実施期間中に市ホームペ ージまたは各設置場所で閲覧可。食品衛生監視指導計画
食品の安全性の確保と食品衛生 に関する正しい知識の普及を図る ための計画案。 ▼実施期間 ２月 12日㈫∼３月３日㈰。 ▼案設置場 所 市役所本館・別館受付、別館 ６階行政資料コーナー 、保健所 、 保健センター、各支所・生涯学習 市民センターなど。 Ф 保健衛生課☎８０ ７ ・ ７ ６ ２ ４、 Ю ８ ４ ５ ・０６８ ５災害廃棄物処理計画
大規模な地震や自然災害時に発 生する多量の廃棄物処理の対応・ 手順等をまとめました。 ▼実施期 間など ２ 月８日㈮∼ 28日㈭。 ▼ 案設置場所 市役所本館・別館受 付 、別館６階行政資料コーナー 、 各支所 ・生涯学習市民センター 、 穂谷川清掃工場管理棟 １ 階環境総 務課、東部清掃工場。 Ф 環境総務課☎８０ ７ ・ ６ ２ １ １、 Ю ８ ４ ９・６６ ４ ５ パブ リ ッ ク コ メ ン トご意見をお寄せください
現在 （３月31日まで） ４月以降 （平成31・32年度） 午前の 収集地域 午後の 収集地域 午後の 収集地域 午前の 収集地域最適な診療・治療をよりスムーズに提供
広報ひらかた平成31年2月号 6◆建物修繕 対象は大阪北部地震や 台風21号等で損壊し、外装の修繕で 30万円以上の経費（税込み）を要す るもの。内装や家電などは対象外。 ◆ブロック塀等撤去 対象は①道路 等に面し、高さ60㎝を超えるブロッ ク塀等の撤去②ブロック塀等に替わ る軽量フェンス等または生垣の新設。 ②は①を行った場合のみ。 ▼ 申込 受付中。３月31日までに大 阪北部地震等被災者支援対策室など にある申込書（市ホームページから取 り出し可）に必要書類を添えて同室 へ。 郵 送 可（ 〒573―8666）。 詳 細 は同室へお問い合わせまたは市ホー ムページ参照。 Ф大阪北部地震等被災者支援対策 室☎841・1363、Ю841・3039 平成 30年 12月定例月議会 が 12月 25日に 終 了 しました ︵ 13日ま で の 内容 は １ 月号 に 掲 載 ︶。 最 終日 の 本 会議 で は 、 多 額 の 災害対応経費を 考慮 し 、 一 定 期間 、 職 員 や 市長 、 市議会議員等 の 給 与 や 報酬を 最 大 ５％減 額 する条 例 の制 定 ・ 一 部 改 正議 案など ８ 議 案 の ほ か 、﹁認 知 症 施策 の 推 進を 求め る 意 見書﹂ な ど ７件 の 意 見書 が 可 決さ れ ま し た 。 Ф 市議会事務局 ☎ ８ ４ １ ・ １ ５ ２８ 、 Ю ８４ １ ・ ０２ ４ ０
職員給与や議員報酬を減額する
条例制定・改正議案などが可決
12 月
定 例月
議 会
条例に基づき、平成 29年度に記 録した市民などからの意見、要望 等の件数は ２１１４ 件︵他に文書 によるもの８ ５ ９件︶で ︵左表︶ 、 道路 、公園の維持管理や空き地 、 空き家の管理のほか、発生元が不 明な悪臭に関するものが多く寄せ られました。不適当及び不当要求 行為に該当する案件はありません でしたが、過度の要求行為に対応 していた事案がありました。市は 今後も寄せられた意見、要望等に 適正に対応できるよう取り組みを 進めていきます。 Ф コンプライアンス推進課☎８ ４１ ・ １ ２ ９ ４ 、 Ю ８ ４ １ ・３０ ３９平成
29年度
職務
の
執
行に
対する意見、
要望等の
記録
部局 口頭 文書 市長部局 1925 491 上下水道局 57 6 市立ひらかた病院 0 302 市議会事務局 2 29 教育委員会 129 31 選挙管理委員会 0 0 監査委員 0 0 農業委員会 0 0 公平委員会 0 0 固定資産評価 審査委員会 1 0 合計 2114 859枚 方市追悼式
３月７日㈭午後１時30分
メセナひらかた会館
戦争や市内の消防活動など公 務中に亡くなられた人を追悼す るため、無宗教で追悼式を行い ます。当日直接会場へ。受け付 けは午後１時から。手話通訳が 必要な場合は３月４日までに総 務管理課へ申し込みを。 Ф総務管理課 ☎841・1323、Ю841・3039地震や台風で被災した
建物の修繕補助
ひらかたポイント制度が１ 月15日 か ら 始 ま り ま し た。 専用の「ひらポカード」にポ イントを貯めて使える本市独 自の取り組みです。市主催の 健康講座を受講したり子育て 講演会に参加したりするとポ イントが貯まり、協力店で１ ポイント１円で利用できると いうお得なもの。協力店で買 い物をしても100円で１ポイ ントが貯まります。 ４月からは、がんの早期発 見や生活習慣病の予防につな がる「各種がん検診」「特定 健診」の受診も対象に拡大。 ポイントを貯めることを楽し んでいただきながら、課題で ある受診率の向上を目指しま す。高齢者の外出支援や市の 施策に関するアンケートへの 回答にも付与するなど幅広い 分野で活用しながら、健康増 進をはじめ、まちへの愛着を 深めていただくとともに、地 域経済の活性化にもつなげて いきたいと考えています。 協力店は400店を目標に募 集しており、バスでの利用も 検討中です。「ひらポ」は産 声を上げたところ。市民、事 業者とともに盛り上げ、全国 に誇れる取り組みに育てたい と思います。カードの発行は 市役所別館５階企画課やひら かたポイント事務局（北大阪 商工会議所内）、各支所・生 涯学習市民センターなどへ。お得な「ひらポ」始めませんか
受付は ３月末まで税の申告は正しくお早めに
平成 30年分所得税と復興特別所得 税の確定申告を下表の会場で受け付 けます 。税務署の会場は ２ 月 17日㈰ 以前は開設していません 。申告書は 郵便や信書便のほか 、税務署の時間 外収受箱への投函でも提出できま す。 ◆医療費控除には明細書の添付を 平成 29年分の確定申告から領収書の 提出は不要になり 、﹁医療費控除の 明細書﹂ の添付が必要になりました。 明細書は国税庁ホームページの ﹁確 定申告書等作成コーナー ﹂で作成で きます。イ
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トで申告書を
作成できます
国税庁ホームページ ﹁確定申告書 等作成コーナー ﹂から所得税 ・消費 税の確定申告書 ・青色申告決算書 ・ 収支内訳書 ・贈与税申告書等が作成 できます 。作成した申告書等は自宅 のプリンターやコンビニのプリントサ ービス ︵有料︶で印刷 ︵モノクロ印刷 可︶して 、郵送で提出できます 。詳細 は国税庁ホームページ参照。所得税
・
復興特別所得
税
の
確定申告
２月
18日㈪∼
３
月
15日㈮
枚方税務署から
の
お知らせ
平成
31年度か
ら
の
主な税制改正
◆配 偶者 控除 ・ 配 偶者 特別控除 の 控 除 額が 改 正 平成 31年度 か ら 前年 の 合 計 所 得 金額 が １ ０ ０ ０ 万円 を超 え る 納 税 義務者 は 、 配 偶者 控除 の 適 用 が 受 け ら れ な くな りま し た 。 ま た、 配 偶 者 特 別 控 除の 対 象 とな る配 偶 者 の 前 年の 合 計 所 得金 額 は 38万円 超１ ２ ３ 万円 以下と な りま した 。 詳 細 は 広 報 ひ ら かた平 成 30 年 11月号、 ま た は 市ホ ー ム ペ ー ジ 参 照。公的年金収入400万円以下の人へ
税務署へ提出する所得税の確定申告は、公的年金等の収 入が400万円以下で、その他の所得が20万円以下であれ ば不要です。ただし、医療費控除などで所得税の還付を受 ける場合は税務署で確定申告を（市・府民税の申告は不 要）。市に提出する市・府民税の申告も公的年金の収入の みの人は不要です。ただし①医療費控除や生命保険料控除 等の所得控除を適用したい②公的年金等の源泉徴収票に記 載の配偶者控除や扶養控除等の内容訂正、変更がある③公 的年金等以外に所得があった―などの場合は市・府民税の 申告が必要です。 ▼確定申告会場 場所 受付日時 枚方税務署 （大垣内町２−９−９） ２ 月18日 ㈪ ∼ ３ 月15日 ㈮ （土・日曜を除く。ただし２月 24日㈰・３月３日㈰は開庁） 午前９時∼午後４時 北河内府民センター （大垣内町２−15−１） 対象は事業所得・不動産所得がある人 ２月25日㈪∼28日㈭ 午前９時30分∼正午、午後１ 時∼３時30分 ※混雑状況等により、早めに申告相談を終了する場合があります。 ※公共交通機関のご利用を。 確定申告と市・府民税の申告には個人番号（マイナンバー） の記載が必要です。申告書提出時に番号が確認できる書類 （マイナンバーカード、個人番号の通知カード等）と本人確 認書類（マイナンバーカード、運転免許証等）の提示（郵送 の場合は写しを添付）が必要。代理人が申告する場合は委任 状とともに代理人の本人確認書類と本人の個人番号が確認で きる書類の提示を（代理人が同居の親族の場合、委任状は不 要）。申告にはマイナンバーの
記載が必要です
広報ひらかた平成31年2月号 8 市 民 の 皆 さ ん が 納 め る 税 金 は 、 福祉の推進や都市基盤の整備など の財源になります 。市税は市独自 のまちづくりのためにも大切なも のです。 Ф 枚方税務署☎ ８４４ ・ ９ ５ ２ １ 、市民税課☎ ８４１ ・ １ ３ ５ ３ Ю ８ ４ １ ・ ３ ０ ３ ９ 、 国 税 庁 Я http://www.nta.go.jp/険 ・国民年金 ・ 介護保険 ・保育所等︶ や給付措置等で市・府民税の課税状況 を使用する場合があるので申告を。 ◆申告が不要な場合 ①所得税の確定 申告をする②収入が給与所得のみで 、 勤務先から給与支払報告書が市役所に 提出されている③収入が公的年金のみ で源泉徴収票に記載の所得控除以外の 控除がないか、昭和 29年１ 月１ 日 以 前 生まれで収入金額が １ ５５万円以下 、 または昭和 29年 １ 月 ２ 日以降生まれで 収入金額が １０ ５万円以下。 ◆申告に必要なもの 申告内容は平成 30年１ 月 ∼ 12月の所得金額・各種控除 など 。①昨年中の収入が分かるもの ︵源泉徴収票 ・賃金支払明細書 ・収支 帳簿類等︶②印鑑③所得控除に必要な 各種領収書または証明書等︵医療費控 除の明細書 ・社会保険料 ・生命保険 料・地震保険料・国民健康保険料・国 民年金保険料・介護保険料等︶ 。 ※医療費は領収書の提出不要。 ◆特定配当等及び特定株式等譲渡所得 金額の課税 申告は不要ですが、確定 申告をした場合は所得金額に算入さ れ、所得割額から配当割額と株式等譲 渡所得割額を控除します。また、納税 通知書が送達される日までに確定申告 書とは別に市・府民税申告書︵上場株 式等の住民税課税方式の選択︶を提出 すれば 、所得税とは異なる課税方法 ︵申告不要制度など︶を選択できます。 ◆昨年中に転入した人や確定申告をし た人へ 申告書を送付していないので 必要な場合は市民税課へ連絡を。申告 書は郵送でも受け付けます。各種領収 書や証明書、個人番号が確認できる書 類、本人確認書類の写しを同封し、必 ず電話番号を記入してください。受付 書や領収書などの返送を希望する場合 は返信用切手と封筒の同封を。
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府民税
申告書を作成できます
案内に従い収入金額等の項目に入力 するだけで申告書が作成できます。印 刷して必要書類とともに郵送で申告を ︵窓口提出可︶ 。詳細は市ホームページ 参照。市民税課から
の
お知らせ
◆申告が必要な場合 ①平成 31年１ 月 １ 日現在、市内に住所があり昨年中に 所得があった②給与所得について勤務 先から市役所へ給与支払報告書の提出 がない③給与所得者で給与以外の所得 がある④公的年金収入が ４００ 万円以 下、かつ公的年金以外の所得金額が 20 万円以下で確定申告が不要となった が、公的年金以外の所得があるか、医 療費控除や生命保険料控除等の所得控 除を受けたい⑤商・農・工・医業や生 命保険外交等の事業を営んでいる⑥地 代・家賃等の所得がある⑦株式等の配 当を受け、所得税の確定申告をしなか った非上場株式の少額配当等がある⑧ 土地・建物その他の資産を譲渡した。 ※平成 30年中の収入が無い人や非課 税所得︵雇用保険・障害年金・遺族年 金・児童手当等︶のみの人でも、市の 福祉・医療関係サービス︵国民健康保個人市
・
府民税
の
申
告
２月
18日㈪∼
３
月
15日㈮
▼個人市・府民税の申告会場 場所 受付日 時間 市役所本館 ２階第２会議室 ２月18日㈪∼３月15 日㈮（土・日曜を除 く）。ただし、２月24 日㈰は受け付けます （入口は別館１階北側 通用口のみ） 午前９時∼ 午後５時30分 出張受付 津田生涯学習市民 センター４階ホー ル ２月９日㈯ 午前10時∼ 午後4時 楠葉生涯学習市民 センター２階大集 会室 ２月11日㈷・ 12日㈫ 蹉跎生涯学習市民 センター３階第４ 集会室 ２月13日㈬ 牧野生涯学習市民 センター３階ホー ル ２月14日㈭ 南部生涯学習市民 センター２階イベ ントホール ２月15日㈮ ▼年金受給者の個人市・府民税の事前申告会場 場所 受付日 時間 市民会館 １階第３・４集会室 ２月６日㈬∼ ８日㈮ 午前９時30分∼ 午後５時 ※各会場とも混雑により待ち時間が長くなる場合があるの で、時間に余裕を持ってお越しください。また、公共交 通機関のご利用を（駐車場は限りがあります）。予防接種のスケジュールを自動作成
スマイル★ひらかたっ子
子育て応援アプリ子育て・教育
広報ひらかた平成31年2月号 10子
育
て
保健センターのお知らせ
☎ ８４０ ・７ ２２ １ Ю ８４０ ・ ４４９６乳幼児健康相談
身体計測や保健師・管理栄養士によ る育児相談 。無料 。当日直接会場へ 。 ▼日時など ２月 12日㈫牧野生涯学習 市民センター、 14日㈭菅原生涯学習市 民センター、 19日㈫楠葉生涯学習市民 センター、 20日㈬蹉跎生涯学習市民セ ンター、 21日㈭南部生涯学習市民セン ター、 27日㈬保健センター。いずれも 午前 10時∼ 11時 。母子健康手帳持参 。 妊娠届出の受け付けも行います。 12日 ㈫・ 27日㈬は歯科衛生士による乳幼児 歯科相談も実施。楠葉生涯学習市民セ ンターは空調設備が一部使用できない た め 暖 か い 服 装 で お 越 し く だ さ い 。麻しん風しん︵
ＭＲ
︶
予防接種を受けましょう
対象は １ 期 ＝ １ 歳以上 ２ 歳未満、 ２ 期＝平成 24年４ 月 ２ 日 ∼ 25年４ 月１ 日 生まれ。 ２ 期の接種期間は ３ 月 31日ま で。対象者以外は有料。詳細は主治医 に相談を。麻しん、風しんのどちらか にかかった人でも接種が必要。両方に かかった人は不要。市内取扱医療機関 に直接予約後、母子健康手帳を持参し 接種を。無料。取扱医療機関以外で接 種を希望する場合は事前手続きのた め、保健センターへお問い合わせを。ぴよぴよ離乳食講習会
生後５カ月∼ ８ カ月頃の離乳食の話 と実習。 ▼日時など ３月 13日㈬・ 26 日㈫午後 １ 時 30分∼ ４ 時、保健センタ ー。対象は ４ カ月児健康診査を受診し た生後 ４ カ月∼ ８ カ月頃の子どもの保 護者。無料。保育あり︵生後 ４ カ月以 上 。 要予約 。先着各 25人︶ 。 ▼申込 受付中。午前 ９ 時∼午後５時に電話で 同センター ︵専用☎ ８４７ ・ ３ ７ ５ ０ ︶へ。先着各 25人。ひらかたポイン ト対象事業。ステップアップ離乳食講習会
生後 ９ カ月∼ １ 歳半頃の離乳食の話 と実習。 ▼日時など ３ 月 ８ 日㈮午後 １時 30分∼ ４ 時、保健センター。対象 は生後 ８ カ月∼ １ 歳半頃の子どもの保 護者。無料。保育あり︵生後 ４ カ月以 上 。 要予約 。先着 25人︶ 。 ▼申込 受 付中。午前 ９ 時∼午後５時に電話で同 センター ︵専用☎ ８４７ ・ ３ ７ ５ ０ ︶ へ。先着 25人。ひらかたポイント対象 事業。マタニティスクール
新しい家族を迎えるための準備。い ずれも場所は保健センター。無料。複 数クラスの参加も可 。子ども同伴不 可。 ①ぱぱままクラス ︵先輩ママと赤 ちゃんとの交流、母乳育児やリラック ス法の講義など︶＝ ３ 月 ３ 日㈰午前 ９ 時 45分∼午後 ０ 時 30分。 ②らくらくお しゃべりクッキング ︵妊婦さん同士の 交流、おすすめおやつ・簡単な料理な ど︶＝ ３ 月 20日㈬午後 １ 時 15分∼ ３ 時 45分。 ▼申込 ２月 12日午前 ９ 時から 電話で同センター︵専用☎ ８４７ ・ ３ ７ ５ ０ ︶へ。先着① 50組② 30人。小規模保育施設を
４
月開設
１ 歳児∼ ２ 歳児を対象とした小規模 保育園﹁のはらうた﹂ ︵都丘町 ６ ︱ ９ ︶ を ４ 月に開設します。募集人数は １ 歳 児︵平成 29年４ 月 ２ 日 ∼ 30年４ 月１ 日 生まれ︶ ９ 人 、 ２ 歳児︵平成 28年４ 月 ２日 ∼ 29年 ４ 月 １ 日生まれ︶ 10人。 ▼ 申込 ２月 １ 日 ∼ 18日の午前 ９ 時∼午 後５時 30分に印鑑を持って市役所別館 ５階保育幼稚園課へ ︵ １ 日㈮に限り 、 申し込み時間に関係なく受付順は抽選 で決定︶ 。すでに別の保育所 ︵園︶等 へ利用申し込みをしている場合は、申 し込み済みの保育所︵園︶等の申し込 みは取り消し ︵内定の場合は辞退扱 い︶となるのでご注意を。 ▼選考方法 保育認定事由による点数で決定︵同 点の場合は受付順︶ 。 Ф 保育幼稚園課☎ ８４１ ・ １４７ ２、 Ю ８４１ ・ ４３１９高齢者 健 康 ・ 福 祉 スポーツ 安全安心 税 ・ 保 険 環境 ・ まちづくり 産業 ・ 求 人 ・ 就労 催し など その他 子育て ・ 教育 子育て ・ 教育
地域の子育て応援イベント
地域の子育て応援イベント
保育所などでの楽しいイベントに参加しませんか。⑬⑰ を除き保護者同伴。③を除き無料。申し込み は②⑥⑭⑱を除き電話で各問い合わせ先へ。会場は⑳を除き各問い合わせ先。 Ф子育て事業課☎841・1471、Ю841・4319 内 容 対 象 日時など 申込（２月） 問い合わせ ①ボタンで遊ぼう 針を使っ てグッズ作り １歳半以上 ２月15日㈮ 午前10時15分∼11時15分 １日午前10時から 先着10組 明善保育園（藤阪南町 2）☎851・0022 ②リズムの会 ピアノに合わ せて体を動かそう １歳半以上 ２月21日㈭ 午後１時30分∼２時30分 当日直接会場へ まりも保育園 （春日北町４） ☎859・4201 ③給食を一緒に食べよう 離乳食を完了している１歳以上 ２月28日㈭ 午前11時15分∼午後０時15 分 親子で200円 ７日午後１時30分から先 着15組。アレルギーがある 人は要相談 ④親子で全身を使ったリズム 運動をしよう １歳半∼就園前児 ２月25日㈪ 午前10時∼11時 13日午後３時30分∼ ５時、先着15組 蹉跎保育園 （北中振２） ☎832・2601 ⑤親子でほっこりベビーマッ サージ 首の据わった ３カ月∼８カ月 ２月18日㈪ 午前10時∼11時 １日以降の㈪㈬㈮の午前 10時 ∼ 午 後３時、先 着10 組。来所申込可 中振敬愛保育所 （東中振１） ☎834･2331 ⑥鬼のお面づくりと豆まきを しよう 就園前児 ２月１日㈮ 午前10時∼11時30分 当日直接会場へ ギンガ保育園 （村野西町４） ☎849･3388 ⑦ほのぼのクラブ キューブ パズル作り ０歳∼５歳 ２月14日㈭ 午前10時30分∼11時45分 ４日午前10時∼６日 午後４時30分、先着10組 第二光の峰保育園 （大峰元町１） ☎858･7799 ⑧耀きっ子クラブ 季節の製 作 ０歳∼５歳 ２月21日㈭ 午前10時30分∼11時45分 ８日午前10時∼12日 午後４時30分、先着10組 ⑨おひなさまづくり １歳半∼就園前児 ２月15日㈮ 午前10時∼11時30分 ４日午後１時から 先着15組 くずは光の子保育園 分園（楠葉美咲１） ☎866･8200 ⑩ひなまつり製作 乳幼児 ２月13日㈬ ①午前９時30分∼11時30分 ②午後１時∼２時15分 １日午後１時30分から 先着各20組。来所申込可 香里団地保育所地域 子育て支援センター （香里ケ丘2） ☎854･0255 ⑪赤ちゃん会 ふれあい遊び 等①にこにこ赤ちゃん会②ぴ よぴよ赤ちゃん会 ①２カ月∼５カ月 ②６カ月∼１歳未 満 ①２月18日㈪ 午後１時30分∼２時30分 ②22日㈮午前10時∼11時 ４日午後１時30分から先 着 ①10組 ②13組。来 所 申 込可 ⑫赤ちゃん会 おひな飾り製 作、ふれあい遊び等①ぴよぴ よ広場②かんがるー広場 ①７カ月∼２月で １歳 ②２カ月∼６カ月 ①２月26日㈫ 午前10時∼11時 ②27日㈬ 午後１時30分∼２時30分 ５日午前10時から 先着各15組。来所申込可 枚方保育所地域 子育て支援センター （東田宮１） ☎843･0611 ⑬子育て講座「性と生の話」 ３歳から始める性教育 ①就学前児の保護 者②子育て支援従 事者 ２月21日㈭ 午前９時45分∼11時45分 １日午前10時から先着各 30人。保育あり（１歳以上 10人） ⑭赤ちゃん会 ふれあい遊び 等①いちごぐみ②めろんぐみ ①２カ月∼６カ月 ②７カ月∼２月で １歳 ①２月13日㈬ 午後１時30分∼２時30分 ②20日㈬ 午前10時∼11時 当日直接会場へ 楠葉野保育所地域 子育て支援センター （南楠葉1） ☎851･0411 ⑮赤ちゃんから楽しめる人形 劇 くわえ・ぱぺっとステージ就学前児 ２月28日㈭ 午前10時15分∼11時15分 ７日午後１時30分から 先着25組。来所申込可 ⑯異年齢で遊ぼう「すくすく らんど」 ダンボール遊び １歳∼就園前児 ２月14日㈭ 午前10時30分∼11時30分 １日午前10時から 先着20組 ファミリーポート ひらかた （招提南町２） ☎850・4400 ⑰保育付きフォーラム 絵本 の楽しみ方 就園前児の保護者 ２月21日㈭ 午前10時30分∼11時30分 １日午前10時から先着20 人。保育あり（１歳以上12 人） ⑱らっこっこ赤ちゃん ふれ あい遊び等。妊婦さんも一緒に 遊びましょう ①４カ月∼６カ月 ②７カ月∼９カ月 （①②とも妊婦さん も） ①２月26日㈫ ②27日㈬ いずれも午前10時∼11時30 分 当日直接会場へ すこやか広場・ きょうぶん （磯島北町） ☎050・7102・3171 ⑲第二子を妊娠中のママと先 輩ママと赤ちゃんの交流会 ①第二子を妊娠中 の妊婦さん②二児 を子育て中の親子 ３月８日㈮ 午前10時∼11時30分 13日午前10時から先着① ６人②６組。来所申込可 ⑳出張広場「赤ちゃん会」 ふ れあい遊びとファミリーサポ ートセンターの紹介 10カ月まで ２月15日㈮ 午前10時∼11時 岡本町会館 １日午前10時から 先着20組 広場さぷり （村野西町） ☎807・5336 すくすく子育て講座 サー クル活動をしたい人、集まれ サークルを作りた いと考えている就 園前児の保護者 ２月19日㈫ 午前10時30分∼11時30分 ４日午前10時から先着10 人。保育あり( １歳以上10 人、０歳は同室）子育て・教育
広報ひらかた平成31年2月号 12サプリ村野学校
﹁ふれあう子育てのススメ﹂
ベビーマッサージとおしゃべりタイ ム、写真撮影会も。 ▼日時など ２月 20日㈬①午前 10時 30分∼正午②午後 １ 時∼ ２ 時 30分、サプリ村野。対象は生 後 １ カ月検診後∼ ３ 歳頃の子どもと保 護者。参加費各 １０００ 円︵ケーキ １ 人分付き 。追加５ ００ 円︶ 。バスタオ ル持参。 ▼申込 ２月 １ 日 ∼ 16日の午 前 ９ 時∼午後５時に電話でひらかた市 民活動支援センターへ。先着各 14組。 Ф ひらかた市民活動支援センター☎ ８０ ５・ ３ ５ ３７ 、 Ю ８０ ５・ ３ ５ ３ ２ユーカリ子育てルーム
子育ての先輩による歌や手遊びを親 子で楽しみます。 ▼日時など ２月 15 日㈮午前 10時∼ 11時 30分、南部生涯学 習市民センター。対象は ０ 歳 ∼ ３ 歳の 子どもと保護者。参加費子ども １ 人 １ ００ 円。 ▼申込 ２ 月 ４ 日午前 10時か ら電話で同センターへ。先着 20組。 Ф 南部生涯学習市民センター☎ ０ ５ ０ ・ ７１０ ２ ・ ３１４３ 、 Ю ８６０ ・ ０５ ０ １抱っこ大好きベビーダンス
赤ちゃんを抱っこしながらゆっくり 踊ります。 ▼日時など ２月 22日・ ３ 月８ 日 ・ 22日のいずれも金曜午前 10時 ∼ 11時 30分、総合体育館。全 ３ 回。対 象は首の据わった生後５カ月∼ １ 歳 ６ カ月の子どもと保護者。参加費 ２ １ ０ ０円 。 ▼申込 はがきまたはファク ス・総合スポーツセンターホームペー ジのメールフォームに住所・子どもと 保護者の氏名 ・年齢 ・生年月日 ・性 別・電話番号、教室名を書いて同セン ター︵〒 573︱ ０００４ 中宮大池 ４ ︱ 10 ︱１ ︶ へ 。 ２ 月 13日必着 。抽選で 20 組。 Ф 総合スポーツセンター☎ ８４８ ・ ４８００ 、 Ю ８４０ ・ ４４９ ５ 、 Я http://hirakata-taikyo.org/sc/私立保育園
２
園
が
認定こども園に移行します
４ 月に明善保育園と明善第弐保育園 ︵どちらも藤阪南町 ２ ︱ 26︱１ 、 ☎ ８ ５ １ ・ ０ ０ ２ ２ ︶が幼保連携型認定こ ども園に移行します。幼保連携型認定 こども園とは幼稚園と保育所の機能や 特長を備えた施設のことで、保育所部 分の利用要件は保育所と同じです。幼 稚園部分の詳細は直接同園へお問い合 わせを。 Ф 子育て事業課☎ ８４１ ・ １４７ １、 Ю ８４１ ・ ４３１９児童手当・特例給付を支給
２ 月 ８ 日に昨年 10月分∼今年 １ 月 分 を口座に振り込みます ︵左表①︶ 。請 求者の所得が所得制限額以上の場合は 特例給付となります ︵左表②︶ 。 Ф 年金児童手当課☎ ８４１ ・ １４０ ８、 Ю ８４１ ・ ３０３９ ▼児童手当・特例給付の支給月額（表①） 受給者の 所得 対 象 支給月額 （１人当たり） 所得制限 限度額未満 （児童手当） ３歳未満、３歳∼小 学生（第３子以降） １万5000円 ３歳∼小学生（第１ 子・第２子）、中学生 １万円 所得制限 限度額以上 （特例給付） 0歳∼中学生 5000円 ▼児童手当の所得制限限度額 （平成29年分の所得、表②） 扶養親族等 の数 所得額（万円） 収入額の目安 （万円） ０人 622 833.3 １人 660 875.6 ２人 698 917.8 ３人 736 960 ４人 774 1002.1 ５人 812 1042.1 ※以下１人増すごとに38万円ずつ加算。 ※扶養親族等に老人控除対象配偶者または老 人扶養親族がいる場合、１人につき上記の所得 額に６万円を加算。 ※収入額の目安は、給与収入のみで計算。高齢者 健 康 ・ 福 祉 スポーツ 安全安心 税 ・ 保 険 環境 ・ まちづくり 産業 ・ 求 人 ・ 就労 催し など その他 子育て ・ 教育 子育て ・ 教育
ファミリーサポートセンター
依頼会員出張登録会
同センターは一時的に子どもを預か ったり送迎したりする有償ボランティ アの会員組織です。サポートを受けた い人 ︵依頼会員︶の出張登録会 ︵左 表︶ を実施。対象はおおむね生後 ３ カ 月∼小学 ６ 年生の子どもがいる人。 ▼ 申込 ２ 月 ４ 日午後 １ 時 30分から電話 で各施設へ。乳幼児の同室保育︵要予 約・一部別室︶あり。 ※登録希望者は保護者の顔写真︵縦 ３ ㎝ ×横 ２ ㎝ ︶ ２ 枚・印鑑持参。無料 体験クーポンの申請希望者︵対象は平 成 29年 ４ 月 ２ 日以降に生まれた子ども の保護者︶は母子健康手帳や健康保険 証など子どもの氏名、生年月日が確認 できる書類の写しを持参。 Ф 子育て事業課☎ ８４１ ・ １４７ １、 Ю ８４１ ・ ４３１９ひとり親応援マップを発行
ひとり親家庭の相談窓口や支援制度 がひと目で分かるようにまとめまし た。折り畳み式で持ち運びに便利。市 役所本館・別館受付、市役所本館 １ 階 市民室・別館 ２ 階年金児童手当課・医 療助成課、サンプラザ ３ 号 館 ４ 階子ど も総合相談センター 、各支所で配布 中。 Ф 子ども総合相談センター☎ ０ ５ ０ ・ ７１０ ２ ・ ３ ２ ２ １ 、 Ю ８４６ ・ ７９ ５ ２１
人目子育て
ベビープログラム
０ 歳時に必要な関わり方を学び、母 親同士で語り合います。 ▼日時など ３月 ４日 ・ 11日・ 18日・ 25日のいずれ も月曜午後 １ 時 30分∼ ３ 時 30分、ラポ ールひらかた。全 ４ 回。対象は平成 30 年 ９ 月５日∼ 31年 １ 月 ４ 日生まれの第 １ 子と母親。無料。 ▼申込 ２月 １ 日 ∼ 19日にファミリーポートひらかた ︵〒 573︱ １ １ ５５招提南町 ２ ︱ 50︱１ 。 ☎・ Ю ８ ５ ０ ・ ４４００ ︶にある申込 書 ︵市ホームページから取り出し可 。 市役所別館５階子育て事業課にもあ り︶を郵送またはファクスでファミリ ーポートひらかたへ。電話可。抽選で 20組。詳細はファミリーポートひらか たへお問い合わせを。 Ф 子育て事業課☎ ８４１ ・ １４７ １、 Ю ８４１ ・ ４３１９子育てサロンゆりかご
簡単な離乳食作り見学と試食。手遊 びや歌も。 ▼日時など ３月 12日㈫午 前 10時∼正午、ラポールひらかた。対 象はおおむね生後５カ月∼ ６ カ月の乳 児と保護者。参加費 １ 組 ２ ０ ０ 円 。 ▼ 申込 ２ 月 １ 日午前 10時から電話で民 生委員児童委員協議会へ。先着 15組。 Ф 民生委員児童委員協議会︵社会福 祉協議会内︶☎ ８０７ ・ ３４４８ 、 Ю ８４ ５・ １８９７双子の会
双子の子育てについて情報交換。子 どもと一緒にご参加を。 ▼日時など ２月 15日㈮午後 ２ 時 ∼ ４ 時、菅原生涯 学習市民センター。無料。 ▼申込 ２ 月 １ 日午前 10時から同センターへ。電 話可。先着 ６ 組 。 Ф 菅原生涯学習市民センター☎ ０ ５ ０ ・ ７１０ ２ ・ ３１４１ 、 Ю ８６６ ・ ８８ ２ ０子育て井戸端会議
子育ての悩みを話し合いませんか 。 ▼日時など ２月 21日㈭午前 10時∼正 午 、菅原生涯学習市民センター 。無 料。 ▼申込 ２ 月 １ 日午前 10時から同 センターへ。電話可。先着 10人。 Ф 菅原生涯学習市民センター☎ ０ ５ ０ ・ ７１０ ２ ・ ３１４１ 、 Ю ８６６ ・ ８８ ２ ０子育て広場
当日開催の乳幼児健康相談に合わせ ホールを開放。 ▼日時など ２月 14日 ㈭午前 10時∼正午、菅原生涯学習市民 センター。無料。当日直接会場へ。 Ф 菅原生涯学習市民センター☎ ０ ５ ０ ・ ７１０ ２ ・ ３１４１ 、 Ю ８６６ ・ ８８ ２ ０ ▼ファミリーサポートセンター依頼会員出張登録会 日時（２月） 場所 定員など 12日㈫ 午後２時30 ∼４時 香里団地保育所地域子育て 支 援 セ ン タ ー（ 香 里 ケ 丘 ２） ☎854･0255 先着15人、 同室保育10人 16日㈯ 午前10時∼ 11時30分 ファミリーポートひらかた （招提南町２） ☎850･4400 先着10人、 同室保育10人 18日㈪ 午後１時30 分∼３時 枚方保育所地域子育て支援 セ ン タ ー（ 東 田 宮 １） ☎ 843･0611 先着15人、 同室保育15人 19日㈫ 午 後 １ 時 ∼ ２時30分 菅原保育所（長尾元町１） ☎857･2027 先着10人、 同室保育10人 22日㈮ 午後２時30 分∼４時 楠葉野保育所地域子育て支 援センター（南楠葉１）☎ 851･0411 先着15人、 同室保育10人 25日㈪ 午前10時∼ 11時30分 すこやか広場・きょうぶん （磯島北町） ☎050･7102･3171 先着10人、 別室保育7人 28日㈭ 午前10時∼ 11時30分 広 場 さ ぷ り（ サ プ リ 村 野 内・村野西町５） ☎807･5336 先着15人、 同室保育15人高齢者／子育て・教育
広報ひらかた平成31年2月号 14教
育
市内公立中学校生徒美術展
市立全 19中学校の美術作品約 ２ ４ ０ ０ 点を展示。 ▼期間など ２月 15日㈮ ∼ 20日㈬午前 10時∼午後 ６ 時︵最終日 は午後 ４ 時 30分まで︶ 、市民ギャラリ ー。無料。直接会場へ。 Ф 教育指導課☎ ０ ５ ０ ・ ７１０ ５・ ８０ ５ ２ 、 Ю ８５ １・ ２１ ８ ７高
齢
者
要支援・要介護認定で
税控除が受けられます
要支援・要介護認定を受けている 65 歳以上の人で、介護保険認定調査の日 常生活自立度が一定程度以上の人は所 得税・住民税の障害者控除を受けられ る場合があります。税の申告の際に介 護保険課で発行の障害者控除対象者認 定書が必要。発行には １ 週間程度かか るので早めに申請を︵申請者と対象者 の印鑑、代理申請者は本人確認書類必 要︶ 。過去５年分の発行が可能 。詳細 は同課へお問い合わせを。 ※障害者手帳等の交付を受けている 人と本人および扶養者が非課税の場 合、認定書は不要。 Ф 介護保険課☎ ８４１ ・ １４６０ 、 Ю ８４４ ・ ０３１ ５総合スポーツセンター
☎ ８４８ ・ ４８００ Ю ８４０ ・ ４４９ ５ Я h tt p :/ /hir ak a ta -t aik yo .o rg /s c/ 〒 573︱ ０００４中 宮 大 池 ４ ︱ 10︱ 1楽
ら く10
体操で
てん運動習慣つけよう
▼日時など ① ２ 月５日・ 12日・ 19 日・ 26日のいずれも火曜午前 10時∼ 11 時、イズミヤ枚方店② ３ 月５日・ 19日 のいずれも火曜午後 １ 時 30分∼ ２ 時 30 分、枚方公済病院③ ３ 月 ６ 日 ・ 13日・ 20日・ 27日のいずれも水曜午前 10時 45 分∼ 11時 45分、渚市民体育館︵☎ ８９ ８ ・ ８１８１ ︶④ ３ 月 ７ 日 ・ 14日のい ずれも木曜午前 10時 45分∼ 11時 45分、 伊加賀体育館 ︵☎ ８４１ ・ ８１１８ ︶ ⑤３ 月１ 日 ・ ８ 日 ・ 15日・ 22日・ 29日 のいずれも金曜午後 １ 時 15分∼ ２ 時 15 分 、総合体育館 ︵☎ ８４８ ・ ４８０ ０ ︶。対象はおおむね 60歳以上 。参加 費 １ 回５ ００ 円。 ▼申込 ２月 １ 日 午 前 11時から総合スポーツセンターホー ムページのメールフォームで同センタ ーへ。①②同センター③④⑤各施設に 電話・窓口可。先着各若干名。ひらかた元気くらわんか体操
ラジオ体操、ロコモ体操、ひらかた 体操がセットに。枚方体育協会事業。 ◆マスター教室 ▼日時など ①２ 月 22日㈮午後 １ 時 30分∼ ３ 時、蹉跎生涯 学習市民センター② 26日㈫午前 ９ 時 ∼ 10時 30分、渚市民体育館。対象はおお むね 65歳以上。無料。 ▼申込 はがき またはファクス・総合スポーツセンタ ーホームページのメールフォームに住 所 ・氏名 ・年齢 ・ 電話番号 、教室名 、 希望日①または②を書いて同スポーツ センターへ。電話・窓口可。 ２ 月 10日 必着。抽選で① 20人② 25人。 ◆体験出前講座 グループに指導者を 派遣。日時は団体の希望日︵ ３ 月 31日 まで︶ 、会場は団体で用意。 60分程度。 対象は自主的に活動するおおむね 65歳 以上を中心とした５人以上の団体。無 料。 ▼申込 ２ 月 １ 日午前 11時から総 合スポーツセンターへ。電話可。先着 20団体。保健センターのお知らせ
☎ ８４０ ・７ ２２ １ Ю ８４０ ・ ４４９６いつまでもおいしく食べよう
まんてん教室
管理栄養士と歯科衛生士による低栄 養改善と口腔機能向上の講義と実習 。 ▼日時など ①２ 月 15日㈮② 21日㈭ 、 保健センター。全 ２ 回。時間は①午前 10時 30分∼正午②個別相談で後日案 内。対象は 65歳以上で口腔機能の低下 や体重減少、食事の偏りを感じている 人。無料。 ▼申込 受付中。電話で同 センターへ。先着 10人。脳力アップ教室
脳の健康度測定と結果の返却 ・解 説、認知症予防の講座。 ▼日時など ３ 月５日㈫・ 12日㈫午後 １ 時 30分∼ ３ 時 30分、保健センター。全 ２ 回。対象 は 65歳以上。無料。 ▼申込 往復はが きに住所・氏名・年齢・生年月日・電 話番号、講座名、応募動機を書いて〒 573︱ １１９７ 禁野本町 ２ ︱ 13︱ 13同セ ンターへ 。 ２ 月 15日必着 。抽選で 50 人。ひらかたポイント対象事業。高齢者 健 康 ・ 福 祉 スポーツ 安全安心 税 ・ 保 険 環境 ・ まちづくり 産業 ・ 求 人 ・ 就労 催し など その他 子育て ・ 教育 高齢者 子育て ・ 教育 〈特別徴収（仮徴収）開始月〉 転入日または 75歳を迎えた日 特別徴収 開始月 通知時期 平成30年４月２日∼ 10月１日 ４月 ４月上旬 平成30年10月２日∼ 12月１日 ６月 ５月上旬 平成30年12月２日∼ 31年２月１日 ８月 ６月上旬 ◆２月分保険料の納付方法が特別徴収（年金からの 支払い）の人へ 今年２月に支給される年金から後 期高齢者医療保険料が特別徴収される人は、２月の支 払い額と同額を４月・６月・８月にも特別徴収（仮徴 収）します。10月以降の年金支給月（10月・12月・ ２月）には、年間保険料額から仮徴収額を引いた分を 特別徴収します。 Ф国民健康保険室後期高齢者医療担当☎841・1334、Ю846・2273 〈特別徴収の場合の例〉 ２月の年金からの特別徴収額が１万 6000 円の場合 ◆３月分までの納付方法が普通徴収（納付書払いま たは口座振替）の人へ 平成30年４月１日までに枚 方市に転入した人や75歳を迎えた人（誕生日が昭和 18年４月２日以前の人）で現在普通徴収の人は、平 成31年度の保険料についても、今年７月から普通徴 収で納付することになります。口座振替にすると納 め忘れがなく便利です（すでに口座振替の人は除く）。 なお、特別徴収の対象となる要件に該当する人は今年 10月から特別徴収に切り替わります（年金引き去り 中止申請をした人を除く）。 平成30年４月２日以降に枚方市に転入した 人や75歳を迎えた人（誕生日が昭和18年４月 ３日以降の人）は、現在は普通徴収ですが、特別 徴収の対象となる要件に該当する人は今年４月 以降に特別徴収に切り替わります（下表参照）。 特別徴収の対象となる要件に該当しない人は、 平成31年度の保険料を７月から普通徴収で納 付することになります。また、平成30年度中に 保険料の減額、還付等により、特別徴収が中止と なった人は、平成31年度の保険料は普通徴収か ら開始となります。口座振替にすると納め忘れ がなく便利です。 ◆保険料の納付方法は特別徴収（年金からの支 払い）が基本 特別徴収の対象となる要件に該 当しても特別徴収を希望しない場合は、口座振 替依頼と年金引き去り中止申請により普通徴収 に変更することができます。また、特別徴収（年 金からの支払い）に戻す場合は、撤回届の提出が 必要です。申請方法は国民健康保険室後期高齢 者医療担当へお問い合わせを。 ２月（６期） ４月（１期） ６月（２期） ８月（３期） １万6000円 １万6000円 １万6000円 １万6000円 本徴収 仮徴収 ２月（６期）分と同額を特別徴収 １万 6000 円×３回＝４万 8000 円 年 間 保 険 料 額 は7月 に 決 定（ 年 間 保 険 料 額10万 2000円と決定した場合）10万2000円−４万8000円 = 5万4000円 10月（４期） 12月（５期） ２月（６期） ４月（１期） １万8000円 １万8000円 １万8000円 １万8000円 本徴収 仮徴収 （年間保険料額10万2000円−仮徴収 額４万8000円）＝５万4000円
