３月11日に起きました東日本大震災の影響で宮城県内のプール施設が利用できないため、小松笑泳塾・ア クアドリームの選手や、米沢のチームなどが山形ドルフィンクラブに練習場所を移し練習に励んでいます。 チームの中には全国で優勝する選手もおり、困難なときこそより強くなる機会ととらえて、夢を決して諦め ず目標達成に向けて努力しています。スポーツの力も復興支援に大きな役割を果してくれます。選手は競技 できることができることのありがたさを感謝しながら、今、自分は何ができるのかをよく考え、夏の大会が 無事に開催されると信じて、目の前の練習ををコツコツと頑張ってほしいと思います。
がんばろう 東北！
東北を元気に！！
・山形ドルフィンクラブにきて、震災から初めて泳ぐことができました。とても感謝しています。 本当にありがとうございました。 佐藤 真鈴さん（スイミングアカデミー石巻） ・佐々木コーチの優しさ本当にありがとうございます。この機会をチャンスにしたいと思います。 土田 カナさん（小松笑泳塾） ・プールを貸していただいてありがとうございました。久しぶりに泳ぐことができて、本当に良 かったです。宮城に帰っても、地震がきても頑張っていきたいと思います。ありがとうござい ました。 辰本 夕季さん （アクアドリーム） ・練習できることがこんなにも素晴らしいことだと改めて実感しました。合宿前からもいろいろ とありがとうございました。これから頑張ります。 柴崎 亜海さん （小松笑泳塾） ・佐々木コーチには今回だけでなく、震災の前からずっとお世話になっていました。夏には結果 を出せるようにがんばります。 佐々木 智穂さん （セントラル泉） ・おかげさまで３週間ぶりに泳ぐことができました。本当にうれしかったです。これからもっと もっと練習を頑張りたいと思います。 佐藤 すみれさん （小松笑泳塾） ・プールを貸してくれてありがとうございました。久々に泳げて、本当に嬉しかったです。おか げ様で練習ですることができました。本当に感謝しています。日笠 香菜子（アクアドリーム）
山形ドルフィンクラブへの感謝のメッセージ
・水泳との出会いは？ ・水泳の好きなところは？ ・泳ぐのが楽しいところ ・頑張れば速くなること ・これからチャレンジしたいことは？ 英語が話せるようになって、世界を旅したい ・これからの夢、目標は？ ようになりたい ☆血液型 Ｂ型 ☆趣味 ☆好きな物 ＡＫＢ４８ ☆嫌いな物 なし たこと。 それは迷信だと思います。トレーニング後、コーラや炭酸飲料を飲んだからと言っ て、それほど肉体に影響があるとは思えません。適度な量であれば、炭酸や糖質が体 に悪いということもありません。ただ、炭酸飲料には気体が入っていますから、飲む ことでおなかが膨れてしまい、しっかりとした食事が摂れなくなるということはあり 得るでしょう。しかし、せいぜいその程度ではないでしょうか。量さえわきまえれば 問題はないでしょう。 食べ物で言えば、ジャンクフードなどは脂肪が多いので、あまり体にいいとはいえ ません。ジャンクフードの脂肪には人工的に加工した油脂が含まれるので、細胞機能 を低下させる、がんの要因になる、といった健康被害が問題になっている物質でもあ ります。ですから摂りすぎないようにした方がいいでしょう。ただ食べていけないと いうことではなく、コーラと同じように極端な量を摂らなければ問題ないと思います。 摂りすぎると害になるというものは、世の中にはたくさんあります。何を摂取する にしても、特定のものばかりたくさん摂るというのはいいことではありません。しか し、トレーニング後にコーラを一本飲む程度なら、まったく差し支えありません。朝 も晩もコーラばかりではまずいでしょうけど。気分的にリフレッシュできるなら、が まんしないで好きなものを食べたり飲んだりしていいと思います。
トレーニング後、コーラを飲んではいけない？
・水泳を指導して思うことは？ を見る事ができ、うれしいです みんなが日々練習して上手くなっていくの 音楽を聴くこと 小学校1年生の時に水泳をやりたいと思った 看護師になって、少しでも人の役に立てる岡崎 璃花 コーチ
＜プロフィール＞
☆生年月日 1990年11月14日 おかざき りか東日本大震災のニュースは、言葉で表現できないほ どの衝撃でした。災害にあわれた方々やご家族のこと を思うと残念でなりません。また亡くなられた多くの 方々に深く追悼の意を捧げたいと思います。現地のリ アルな映像が報道されるたびにやり切れない悲しみが 込み上げてきました。 このように突然の天災は、私たちに深い痛手を負わ せることがあります。それは本当に私たちの背筋を寒 くさせるものです。このような思いをするときには暖 かなことを考えて気持ちを明るくすることです。 暖かさはあらゆる方法、たとえば肉体を通すことや 精神や感情を通じて感じ取ることができます。 肉体的には単にジャケットを着るとか、マグカップ 一杯の熱いコーヒーやココアを飲めばいい。たぶんブ ランケットをひっかぶってソファーに座ってもいいし リビングの暖炉でパチパチと音を立てて燃える炎を見 つめるだけでも大きな効果があります。どんなことで も想像するだけですぐに暖かな気持ちになります。 精神的なことや感情的な面では、自分だけが感謝す ることができる暖かさというものがあります。その暖 かさは自分以外にはなかなかわからないものです。以 前私の所にいた水泳選手の松本いづみさんから以下の リストを受け取りました。それには私が思っていたこ と以上に精神的な暖かさが上手く表現されています。 私はこのような選手たちをコーチできる事に感謝して いるし、何より彼女の気持ちが私の心を暖かくしてく れます。みなさんも人生にこのような暖かさを与えて くれるものを毎日見つけ、自分のものにするといい。 そうすれば世の中の冷たさに、たじろぐことは決して ない。 ・恋をしているとき・友達から手紙がきたとき・国語 がある日・凍った水たまりを踏むとき・宿題が少ない とき・スノーボードに行ったとき・土曜日・昼寝をし たとき・朝ご飯がおいしいとき・コンタクトをはずし たとき・４個メが終わったとき・あったかいふとんの 中・自分の家・春休み・つまんない事で大笑いしたと き・靴が一発でスパっとはけたとき・ドルフィンに来 るときのみはらしの丘からの夜景・甘い夢の数々・・ Ａ：ピアノ・塾 ⑥スリの好きな数字は？ ⑤酢の臭いがする食器は？ Ａ：苦手な泳法の練習
な ぞ な ぞ
④鈴木さんの好きな調味料は？ ⑥コーチに一言どうぞ！ ①なぜ、水泳を始めようと思ったのですか？ なかいがわ よう ⑤水泳の他にどんな習い事をしてますか？ Ａ：バタフライ ②水泳で楽しいところはどんなとこ？ ③すぐに大きくなる子供は何の子？ ①好きな人を見ているときに出てくる鳥は何？ Ａ：もっと速くなりたいので、よろしくお願いします ②すぐに捨てられてしまう犬は何？ いつも練習をまじめに取り組んでいるよ これからも、頑張りましょうね☆スイマー☆インタビュー
これから、大会に出場する人も出てくると思いますの 心がけましょう☆ まずは、泳ぎに気をつけながら丁寧に泳げるように一 級 入 魂 （育成コース）
り、思うように練習に来れない人もいたかと思います。 今月から新学期が始まりました。東日本大震災もあ で、夏に向けてしっかり練習していきましょう！★中井川 燿さん （Ｅ1コース）
もっと楽に速く泳げますよ。☆☆☆１級進級おめでとう☆☆☆
★西長 奏絵さん 一級進級おめでとう！
うですね。手の動かし方、キックの打ち 方など細かいところまで注意できれば、 ④水泳で、これからどんな練習がしたい？ Ａ：健康になるため大人になるキミたちへ伝えたいこと
Ａ:良いタイムが出たとき ③自分の得意な泳ぎは？何といっても最高！
⑧ストロベリーって何語？ ⑨幸せになる服は何？ ⑩時間が止まった四角いものは何？ ⑦好きな子ができると肩が重たくなるのはなぜ？氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 野村 雄昴 38-96 D1 1 野村 雄昴 44-78 D1 1 野村 雄昴 50-81 D1 1 開沼 智博 48-73 D1 2 杉田 悠介 39-44 D1 2 杉田 悠介 46-16 D1 2 杉田 悠介 51-14 D1 2 杉田 悠介 48-79 D1 3 長澤 樹 42-21 G12 3 山口 将 47-44 D1 3 細川 貴史 53-65 D2 3 細川 貴史 49-15 D2 4 鈴木 伸 42-64 D1 4 武田 一聖 47-47 G12 4 五十嵐琉吾 53-69 D2 4 木下 裕介 49-24 G12 5 五十嵐琉吾 43-00 D2 5 長澤 樹 49-21 G12 5 長澤 樹 54-40 G12 5 山口 将 50-06 D1 6 細川 貴史 43-88 D2 6 山口 将 49-62 D2 6 藤木駿之介 55-70 D2 6 長澤 樹 50-75 G1 7 開沼 智博 43-93 D1 7 開沼 智博 49-73 D1 7 宮野 渉 56-26 G1 7 野村 雄昴 50-81 D2 8 武田 和樹 45-15 D2 8 藤木駿之介 50-11 D2 8 佐藤 大雅 57-05 G1 8 佐藤 大雅 53-24 G1 9 志田 開 45-79 G1 9 須藤 雅斗 51-19 D2 9 半田 優亜 58-06 D2 9 五十嵐琉吾 53-58 G1 10 岩田 開拓 45-84 D2 10 佐藤 大雅 51-46 G1 10 開沼 智博 58-07 D1 10 岩田 開拓 54-19 G12 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 阿部 凪 32-58 G2 1 阿部 凪 43-55 G2 1 児玉 恭輔 44-79 G12 1 新関 兼続 40-50 D1 2 武田 和士 36-22 G1 2 多田 一輝 44-38 D2 2 阿部 凪 47-28 G2 2 齋藤 陽太 42-48 G12 3 齋藤 陽太 36-40 G12 3 平吹浩一郎 44-45 D1 3 平吹浩一郎 48-22 G2 3 阿部 凪 42-69 G2 4 平吹浩一郎 37-11 D1 4 滝口綾之介 44-65 D1 4 山田 裕希 48-75 D1 4 武田 和士 43-89 G1 5 山川 修太 37-93 D1 5 武田 和士 44-89 G1 5 武田 和士 49-13 G1 5 滝口綾之介 44-78 D1 6 関 優太 38-31 D2 6 山川 修太 44-98 D1 6 齋藤 裕太 49-43 D1 6 齋藤 裕太 45-88 G1 7 滝口綾之介 38-69 D1 7 滝口凛太郎 45-75 D1 7 田苗 大夢 50-31 G1 7 井上 大志 46-58 G1 8 新関 兼続 38-74 D1 8 関 優太 46-14 D2 8 志田 幸翼 50-68 D1 8 関 優太 46-62 D2 9 井上 大志 39-08 G1 9 新関 兼続 46-30 D1 9 山川 修太 50-78 D2 9 児玉 恭輔 46-82 G12 10 児玉 恭輔 40-03 G12 10 齋藤 陽太 46-73 G12 10 新関 兼続 50-86 G2 10 多田 一輝 46-83 D2 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 椎名 麻帆 40-99 D2 1 鈴木瀬里奈 47-55 D1 1 鈴木瀬里奈 51-01 D1 1 鈴木瀬里奈 47-61 D1 2 鈴木 真奈 41-31 D2 2 鈴木 真奈 48-31 D2 2 椎名 麻帆 51-15 D2 2 椎名 麻帆 48-51 D2 3 冨塚 南実 43-86 D1 3 冨塚 南実 48-52 D1 3 鈴木 真奈 54-58 D2 3 鈴木 真奈 49-49 D2 4 三澤 由夢 45-05 D2 4 椎名 麻帆 48-59 D2 4 西長 奏絵 55-21 D1 4 三澤 由夢 49-84 D2 5 鈴木瀬里奈 45-12 D1 5 三澤 由夢 50-39 D2 5 石山 理子 56-35 G2 5 高橋愛咲実 50-69 G2 6 渡部 千聖 46-10 D2 6 湊谷 巴 51-73 D2 6 三澤 由夢 56-70 D2 6 西長 奏絵 51-32 D1 7 西長 奏絵 46-56 D1 7 安藤 梨緒 52-26 G12 7 岩田 奈々 57-23 G1 6 渡部 千聖 51-32 D2 8 鈴木 沙季 46-68 D2 8 西長 奏絵 52-46 D1 8 鈴木 沙季 57-26 D2 8 冨塚 南実 51-83 D1 9 岡田まどか 48-59 D2 9 渡部 千聖 53-79 D2 9 冨塚 南実 57-64 D1 9 佐藤安希子 52-53 G12 10 小松明日香 48-95 D1 10 鈴木 沙季 53-80 D2 10 佐々木心波 58-18 D2 10 岩田 奈々 53-07 G1 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 氏 名 記 録 コース 1 高橋 美晴 36-17 G1 1 高橋 美晴 43-10 G1 1 三澤くるみ 50-40 G12 1 高橋 美晴 39-55 G1 2 高橋 歩未 39-26 D2 2 吉田 萌夏 44-42 G12 2 星川 瑞生 51-08 D1 2 長岡 咲季 44-49 D2 3 髙橋 彩 41-16 D2 3 粕谷 美紅 45-63 D2 3 佐藤 汐栞 51-11 D2 3 高橋 歩未 45-07 D2 4 高橋 実梨 41-49 G1 4 菅野 伶美 46-94 D2 4 菅野 伶美 51-12 D2 4 寺崎 杏 46-59 G2 5 斎藤 瑞姫 41-81 D2 5 三澤くるみ 47-03 G12 5 菅井ゆり佳 51-95 G12 5 菅井ゆり佳 46-90 G12 6 小形 真央 41-89 D2 6 斎藤 瑞姫 47-22 D2 6 斎藤 瑞姫 52-14 D2 6 小形 真央 46-97 D2 7 本木 那奈 41-95 D1 7 高橋 実梨 47-45 G1 7 本間 唯 52-24 D1 7 芦野 花帆 47-11 D2 8 菅井ゆり佳 42-01 G12 8 髙橋 彩 47-69 D2 8 吉田 萌夏 52-33 G12 8 吉田 萌夏 47-80 G12 9 金山 友香 42-12 D2 9 星川 瑞生 47-77 D1 9 本木 那奈 52-34 D1 9 齋野恵利花 47-85 D2 10 熊谷 美星 42-13 D1 10 齋野恵利花 47-95 D2 10 高橋 美晴 52-60 G1 10 前田 千祈 48-17 D2 ５０ｍ バタフライ ５０ｍ バタフライ ５０ｍ 平泳ぎ ５０ｍ バタフライ ５０ｍ 平泳ぎ ５０ｍ 平泳ぎ ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 背泳ぎ ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 背泳ぎ ５０ｍ 背泳ぎ ５０ｍ 自由形 ５０ｍ 背泳ぎ
育成コース（年齢別・種目別）３
月トップ１０ ランキング
女 子 １１歳以上
男 子 １０歳以下
男 子 １１歳以上
女 子 １０歳以下
５０ｍ バタフライ ５０ｍ 平泳ぎ公平 はるか B2 吉田 龍功 C2 岩田 浩奈 B3 渡辺 崇人 B3 三浦 嵩弘 C2 伊倉 優太 C1 髙橋 優介 B3 菊地 佑起 B2 佐藤 拓海 C2 開沼 善汰 B3 井上 真那 C2 吉田 達哉 A1 清水 友理 A2 塩野 夢依 B3 佐藤 日菜子 C3 遠藤 真尋 B3 佐藤 萌絵 B3 三沢 颯太 A2 橋本 魁 C1 佐々木 耕太 F1 佐藤 惟央 C3 長瀬 隼哉 C2 晋道 和花 B2 木島 悠次郎 C1 門脇 カリナ B2 武田 峻輔 C2 菊地 悠仁 B3 笹原 深結 C2 荒木 美空 B3 吉田 達哉 A1 松下 莉子 B3 門脇 カリナ B3 後藤 大豊 C2 石山 七夏 C1 竹俣 結夢 B1 大山 珠莉 B3 渡部 元 C1 堀米 健太 C2 土屋 歩 C2 井上 耀介 B1 横山 愛夏 B3 東海林 玲奈 C1 大竹 くるみ C3 早坂 拓真 C2 佐藤 耀己 B3 板垣 敦也 C2 照井 智笑美 C1 新堀 麻友 F1 井上 慶星 C2 佐藤 耀太 B3 松田 花奈 C1 鈴木 美穂 C3 渡部 元 C1 笠原 大翔 C1 工藤 千宙 C1 石川 拓実 B1 板垣 咲希 C1 古頭 一真 B1 滝沢 音羽 C1 山科 知子 C1 鈴木 愛生 C1 後藤 大翔 B2 小山 広輔 C1 早坂 怜音 C1 関 康貴 C3 髙橋 陽介 C2 永野 愛架 B2 山口 可鈴 C2 齊藤 日南 C3 日下部 千峰 C2 中川 茉利恵 B2 軽部 新 C2 斉藤 和樹 F1 芳賀 美海 B2 多田 祐輝 C2 谷口 僚汰 C3 鈴木 匠 F1 公平 はるか B2 渡辺 純 C2 梅津 笑瑠 A3 多田 匠太 C3 阿部 友哉 B2 山田 航大 C3 藤井 琉 A3 北澤 怜朗 C1 小林 輝 F1 鈴木 緋菜 A3 佐治 諒哉 A3 藤田 日和 C2 寺﨑 美穂 F1 佐藤 杏菜 B1 大場 美佑 C1 木村 洸太 B2 岡部 歩未 C2 佐藤 大知 F1 遠藤 樹 C2 奥山 悠輔 C1 阿部 正柊 C2 日下部 俊昌 C2 栗原 貴也 C3 神保 悠太 C2 齋藤 志歩 C2 小川 詩歩 C3 安達 慧 C2 鈴木 楓香 C2 石井 錬 C1 小屋 良颯 C2 櫻井 嘉人 C2 三浦 大翔 C3 志田 将大 C1 日下部 悠人 C3 会田 美由紀 C3 太田 諒 F1 橘 周生 C1 奥山 裕規 A3 佐藤 加奈子 C3 志田 翔 C3 北澤 怜朗 F1 堀米 友規 B1 山川 詩織 C3 田村 翔 C3 鈴木 杏 B2 奥山 汰良 C3 松井 瑞季 C1 小原 愛玲 B3 梶沼 うらら C3 髙田 結茉 B2 松田 佳那子 C1 田苗 卓大 C1 安達 郁美 B2 長岡 大樹 C1 中島 柊 C1 石井 健太 B2 長岡 公希 C1 工藤 魁人 A1 吉田 大迅 A1 榎本 拓海 B3 三嶽 陽 C3 設樂 悠羽 A3 新関 郁美 B1 髙橋 彩笑 B2 鈴木 依桜 A3 松田 日和 B1 開沼 善汰 B3 髙橋 愛佳 A3 村形 茉耶 B2 河内 茉日路 B3 吉村 桜佳 A3 小原 愛玲 B3 半田 賢杜 C1 渡辺 仁胡 A3 薬袋 翔 C1 香曽我部 真琴 C1 大滝 悠駆 A3 齋藤 遥奈 C2 伊藤 皓介 C2 鈴木 颯太 B1 渡辺 萌音 C2 杉本 隼 C2 鈴木 朝陽 B2 阿部 姫樂々 C2 細川 裕矢 C2 武田 涼太郎 B3 神保 円香 C2 鈴木 陸玖 C2 志田 七虹 F1 小松平 佳歩 C2 武田 梨歩 C3 なぞなぞの答え 田中 愛純 B1 冨塚 彩月 A1 ①うっとり②秋田犬③竹の子④酢好き⑤スプーン 永野 愛架 B2 田子内 岳 A3 ⑥３⑦片思い⑧いちご⑨はっぴ⑩写真
進 級 お め で と う ！
７８７大会
１５級
８級
９級
１０級
８級
５級
７級
１３級
１２級
５級
６級
７級
１４級
１４級
４級
１１級
１５級
１１級
９級
６級
１３級
１２級
１０級
４級
７８８大会
三澤くるみ Ｇ１２ 芦野 花帆 Ｄ２ 石山 理子 Ｇ２ 菅井ゆり佳 Ｇ１２ 本間 唯 Ｄ１ 長澤 樹 Ｇ１２ 髙橋 彩 Ｄ２ 髙橋愛咲実 Ｇ２ 五十嵐琉吾 Ｄ２ 滝口綾之介 Ｄ１ 藤木駿之介 Ｄ２ 細川 貴史 Ｄ２ 武田 一聖 Ｇ１２ 多田 一輝 Ｄ２ 西長 奏絵 Ｄ１ 村山 拓也 E1 ２－３１－６１ 5 黒坂 朋世 E1 ３－０２－１７ 6 佐藤 空哉 E1 ２－３７－２６ 8 北澤 朗斗 E1 ３－０３－９０ 5 西塔 舜也 E1 ２－３７－８０ 6 漆山 翔也 E1 ３－０４－３７ 1 矢萩 晴 E1 ２－３８－２６ 9 川又カンナ E1 ３－０４－５５ 4 菅江 浩平 E1 ２－３８－５３ 6 高橋 真歩 E1 ３－０４－５５ 6 佐藤亨志郎 E1 ２－３９－１７ 6 佐々木 晟 E1 ３－０５－３７ 1 伊藤 祐弥 E1 ２－３９－５６ 5 松浦 裕哉 E1 ３－０６－３９ 武田 幸奈 E1 ２－４０－１７ 8 五十嵐純兵 E1 ３－０６－４６ 1 原田 大樹 E1 ２－４０－７８ 6 倉兼 春樹 E1 ３－０７－２７ 1 橘 洋司 E1 ２－４３－０２ 7 和田かれん E1 ３－０８－１２ 4 中井川 燿 E1 ２－４３－４８ 9 奥山 海音 E1 ３－０８－２４ 6 佐藤 優衣 E1 ２－４３－６０ 6 高橋 広大 E1 ３－０９－３８ 1 佐藤 文哉 E1 ２－４３－８９ 7 佐々木拓心 E1 ３－１０－０９ 2 吉田 萌乃 E1 ２－４５－４５ 7 石川 雷稀 E1 ３－１０－０９ 6 東海林 岳 E1 ２－４５－６３ 5 高田 晃 E1 ３－１１－６１ 2 加藤 咲季 E1 ２－４５－６３ 5 安藤 雄貴 E1 ３－１１－６７ 星川 慎吾 E1 ２－４６－５３ 6 栗原 剛志 E1 ３－１２－１２ 4 菊池 一真 E1 ２－４６－８５ 6 奥山 亜海 E1 ３－１３－１９ 3 設楽ひかる E1 ２－４７－０４ 8 赤坂 史奈 E1 ３－１３－５２ 3 平 りさ子 E1 ２－４８－７２ 7 冨樫 晴 E1 ３－１４－０４ 4 青木 正太 E1 ２－４８－８７ 4 鈴木 由 E1 ３－１４－０４ 1 高橋 梓 E1 ２－４８－９４ 8 佐藤 依里 E1 ３－１４－４０ 五十嵐駿吾 E1 ２－４９－７７ 3 細川 瑛司 E1 ３－１４－８５ 1 東海林のん E1 ２－５０－３８ 9 佐藤駿乃介 E1 ３－１８－２４ 5 高橋 颯 E1 ２－５０－８７ 3 熊谷 美羽 E1 ３－１８－３９ 3 佐藤 克洸 E1 ２－５０－９７ 7 佐々木千紘 E1 ３－１８－９９ 3 工藤 凌 E1 ２－５１－０８ 3 東海林 大 E1 ３－２３－６１ 深瀬 理子 E1 ２－５２－５１ 5 齋藤 智也 E1 ３－２３－６９ 2 髙橋 星 E1 ２－５２－８７ 4 佐竹 亮輔 E1 ３－２３－８９ 4 宮地夏央里 E1 ２－５４－４２ 5 工藤 陸 E1 ３－２４－１０ 2 佐藤 大成 E1 ２－５５－１９ 3 松田 一将 E1 ３－２４－５５ 2 高橋 佑朔 E1 ２－５５－２３ 3 小内 颯 E1 ３－２４－６９ 4 兼村 聡大 E1 ２－５５－６２ 5 熊谷 友貴 E1 ３－２４－８３ 松田あかり E1 ２－５６－０６ 6 遠藤 朱華 E1 ３－２５－３０ 1 奈良崎一聖 E1 ２－５７－１６ 4 前田 淳 E1 ３－２５－８０ 2 峯田 菜央 E1 ２－５７－７２ 4 佐藤 圭汰 E1 ３－２９－２６ 1 晋道 美和 E1 ２－５８－０５ 4 高橋 千夏 E1 ３－２９－７９ 8 野口 桃香 E1 ２－５８－５８ 4 武田 治樹 E1 ３－３０－１１ 1 荒井 琢冶 E1 ２－５９－２１ 1 青木 大吾 E1 ３－３０－７６ 1 相馬 亜美 E1 ２－５９－４９ 5 佐藤雄一郎 E1 ３－３０－７６ 1 菊地 賢展 E1 ３－００－３０ 4 藤木龍之介 E1 ３－３１－４９ 増川 紘太 E1 ３－００－４２ 4 小笠原航太 E1 ３－３６－１５ 相田 栞里 E1 ３－００－４２ 3 古内 健甫 E1 ３－３７－９９ 2 奥山 祐菜 E1 ３－００－４４ 4 大澤 優希 E1 ３－３９－４５ 2 佐藤 澪士 E1 ３－００－４９ 6 荒木 絢太 E1 ３－００－４９ 4 BESTタイム 資格級
３６８回進級記録会
選手（Ｅ１コース）記録会 (200ｍ個人メドレー)
３級
２級
１級
日 月 火 水 木 金 土 ３７２回進級記録会（育成コース） 1 2 ４/４～４/９ ７９１回クラブ大会 3 4 5 6 7 8 9 ４/５～４/10 日本選手権水泳競技大会（中止） 10 11 12 13 14 15 16 ４/８～４/１０ 東北関東大震災復興支援チャリティー大会 17 18 19 20 21 22 23 ４/18～４/23 ７９２回クラブ大会 24 25 26 27 28 29 30 ４/29～５/５ 定期補修工事 4/29～5/5までの振替練習はありません 日 月 火 水 木 金 土 ３７３回進級記録会（育成コース） 1 2 3 4 5 6 7 ５/９～５/１４ ７９３回クラブ大会 8 9 10 11 12 13 14 ５/１５ 山形県室内選手権大会（鶴岡） 15 16 17 18 19 20 21 ５/２０～５/２２ ジャパンオープン2011（大阪） 22 23 24 25 26 27 28 ５/２３～５/２８ ７９４回クラブ大会 29 30 31 す。おめでとうございます。勝負の世界に偶然はあ りません。一夜漬けは通用しません。毎日毎日の積 宝塚歌劇団の舞台裏には、こんな張り紙が貼られ み重ねがすべてです。確かに才能も必要かもしれま ているそうです。ブスは『顔』じゃなく『心』の問 せん。でも、毎日の努力の積み重ねを、それほど苦 題と伝えているそうです。 にせず努力できることこそ、実は才能と言えるので ①笑顔がない②お礼を言わない③「おいしい」と言 はないでしょうか。謙虚な努力は自信にもつながり わない④目が輝いていない⑤精気がない⑥いつも口 ます。自信を持てるようになるためにも、日々の努 がへの字形をしている⑦自信がない⑧希望や信念が 力が大切になるんです。 ない⑨自分がブスであることを知らない⑩声が小さ くイジケている⑪自分が正しいと信じ込んでいる⑫ グチこぼす⑬他人を恨む⑭責任転嫁がうまい⑮いつ ☆200ｍ個人メドレー も周囲が悪いと思っている⑯他人を信じない⑰他人 を嫉妬する⑱他人に尽くさない⑲謙虚さがなく傲慢 である⑳人のアドバイスや忠告を受けいれない21、 何でもないことに傷つく22、悲観的に物事を考える 23、問題意識を持っていない24、存在自体が周囲を 暗くする25、人生においても仕事においても意欲が ない げる練習は、将来君たちの役に立つだろう。 ３分23秒61
