心理的ストレスプロセスにおけるレジリエンスの機能について
－大学生を対象とした検討－
宇佐美 尋子
概念であり，積極的コーピングの採択を促す機能があるととも に，心理的ストレス反応の抑制という適応状態の維持・回復に 効果的に機能することが明らかになった。 これまで，臨床場面での心理的介入においては，心理的スト レスプロセスにおけるコーピングの変容に焦点を当てた介入が 行われている27）28）29）。この介入においては，環境刺激に対する 認知や行動の改善によって，ストレッサーによって生起したネ ガティブな情動を低減することに加え，ストレッサーとなって いる環境刺激（問題）そのものの除去を行い，適応状態につな げることが目的とされる。この介入効果が実証されている一方 で，様々なコーピングを実行することによる疲弊というコーピ ングコストの問題30）31）や，個人のコーピング力を超えたストレ スフル状況における心の健康の維持の困難さといった，コーピ ングの限界が指摘されている。 しかし，本研究結果を踏まえると，レジリエンスはコーピン グの資源として機能するとともに，個人のコーピング力を超え たストレスフル状況から回復するために機能するといえる。つ まり，レジリエンスは，コーピングの限界を補填するものとし て重要な機能を果たすと考えられ，レジリエンスの獲得に焦点 を当てた介入の必要性が指摘される。今後，本研究の限界とし て先述したような，ストレッサーのレベルやコーピングの詳細 な内容を踏まえた上で，レジリエンスとコーピング，心理的ス トレス反応との関連について検討を行うとともに，レジリエン スを踏まえた心理的介入の効果について実証していくことが必 要である。 引用文献
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