令和 4 年(2022 年)6月 枚方市立樟葉西小学校
沖縄
おき な わ
そば
~給 食きゅうしょくのこんだてより~
材 料
ざいりょう
(5人分にんぶん) 焼豚やきぶた…50g
かまぼこ(薄切う す ぎり)…50g にんじん (いちょう切ぎり)…50g 青あおねぎ(小口こ ぐ ち切ぎり)…25g 中華ち ゅ う か麺めん(沖縄おきな わそば)…150g だし昆布こ ん ぶ…10g
削けずり節ぶ し…10g
★豚と ん骨こ つスープ…25g (中華ち ゅ う かだしの場合ば あ い小こさじ 2)
★濃口こ い く ちしょうゆ…大さじ 1・1/3
★料理り ょ う り酒し ゅ…小こさじ1
★みりん…小こさじ 1/2
★塩し お…少 々しょうしょう 水みず…600cc
《作つ くり方かた》
①削けずり節ぶ し・だし昆こ ん布ぶでだしをとる。
②沸騰ふ っ と うしただしに、焼豚やきぶたを入れる。
③にんじんを入いれてあくをとり、★を入いれる。
④かまぼこ、直前ちょくぜんにゆでた中華ち ゅ う か麺めん(沖縄おきな わそば)、青あおねぎを 入いれて仕上し あげる。
※ 給 食きゅうしょくの 量りょうを基準きじゅんにしていますので 家庭か て いで調理ちょうりする時ときは 調 整ちょうせいしてください。
6月
がつ23日
に ちの『沖縄
お き な わ慰霊
い れ いの日
ひ』にちなみ、沖縄県
お き な わ け んの 郷土
き ょ う ど料理
り ょ う りである『沖縄
お き な わそば』を給食
きゅうしょくで提
て いきょう供 します。
※おうちの人ひ とといっしょに読よみましょう。
ふ
平へい
成せい
17年ねん(2005年ねん)に成せい立り つ・施し行こ うされた食しょく育い く基き本ほん法ほ うでは、食育しょくいくを「生いき る上う えでの基き本ほん」とし、「知ち育い く、徳と く育い く及お よび体たい育い くの基き礎そとなるべきもの」と位い置ち付づ けています。食しょくや健康け ん こ うに関かんする情報じょうほうがあふれ返かえる昨さ っ今こ ん、子こどもたちが正ただしい 知ち識し きに基も とづいて 自みずから判はん断だん・実じ っ践せんし、健けん康こ うで豊ゆたかな毎ま い日に ちを送お くれるようになるこ とがとても重じゅう要よ うです。そのためには、さまざまな経けい験けんを通つ うじて、食しょくに関かんする知ち 識し き
や選せん択た くする 力ちからを身みにつけていく必ひつ要よ うがあります。6月がつは「食しょく育い く月げ っ間かん」、日ひ々び の「食たべること」について、あらためて 考かんがえてみませんか?
今月
こんげつ
の おはなし給 食
きゅうしょく「うどんのうーやん」
岡田お か だよしたか 作さ く ブロンズ新社し ん し ゃ