斉信会
ガーデンプレス
（春号）No.1
日頃は社会福祉法人斉信会の運営にご協力いただきありがとうございます。また、コロナウイルスの影響に よる運営にもご協力いただき、重ねて御礼申し上げます。 まずは、令和 2 年 1 月 21 日早朝、施設入所ご利用の進藤薫さんが心臓発作を起こし搬送先でお亡くなり になりました。ご冥福をお祈りいたします。 施設長になって 3 年が経過しました。昨年度ようやくグループホーム建設用地を三角町に確保し、藤村課 長中心にプロジェクトチームを作って設計図面を確定しました。令和 3 年 4 月に開設できるよう取り組んでま いります。 新規グループホームの受入れに際して「親なき後の体制整備」を要件の一つにさせていただく予定です。 また、新規グループホーム開設に合わせる形で、施設入所においても、当法人が提示する「親なき後の体 制整備」を満たした方を終の棲家としてお受けする方向で最終調整をしています。 新規グループホームに関すること、施設入所の終の棲家に関することについて、コロナウイルスの影響によ り直近の説明会開催は難しいですが、年度内に説明会を開催したいと考えています。居住系施設をご利用・ ご希望の方に安心してご利用いただけるよう取り組んでいきたいと思いますので、よろしくお願いいたします。 改正社会福祉法では、社会福祉法人に対して地域貢献活動が求められています。当法人では「はたまち 食堂」という名のもとに、いわゆる、こども食堂を平成 31 年 4 月に開設しました。毎月１回（基本的に第３金曜 日１８時から２０時）開催しのべ 316 名の参加がありました。子供達が食事したり、遊んだりしたほか、地域住民 の方に参加いただき地域交流の推進を図る事ができました。 はたまち食堂に参加した方から畑町の地域では介護保険適用外の独居高齢者への買い物や通院時の運 転手が必要との話があり、社会福祉協議会に相談してまずは買い物運転サービスを試行的に行いました。そ の際、参加した高齢者の方から「畑町ガーデンって何しているの？」とか「なぜ無料で買い物運転サービスす るのか？」といった声が寄せられました。障害者が地域で安心安全に暮らすためには、地域住民の理解と協 力が欠かせません。畑町ガーデン（斉信会）は知的障害者の支援をしている施設であること、知的障害者に ついて地域住民の方に広く知ってもらうことで、地域と共生できるよう取り組んでいく必要があると感じておりま す。利用者の現場支援の充実はもちろんですが、地域が困っていることに手助けすることを通じて、地域住民 の方へ知的障害者への理解を深める活動を行っていきたいと思います。親御さんの参加も大歓迎ですので、 ご協力いただける方は職員へお気軽にお声かけ下さい。 令和２年４月 発行 発 行 元：社会福祉法人斉信会 編 集 人：広報委員会 発行責任者：大神和哉 住所：〒262-0018 千葉市花見川区畑町 591-17 電話：043-350-1550施設長より
このほか、昨年度は台風による物的被害があり、災害への更なる備えが必要と感じています。食料につい ては各事業所で 5 日分確保しましたのでご安心いただければと思います。 現在の災害対策の最重要課題は、自主電源の確保です。昨年の台風で花見川ワークサポートが停電した こともあり、自家発電を確保しておく必要性を感じております。畑町ガーデンでは井戸水をくみ上げるポンプ で電気を使用するため、電気の確保は水を確保することにもつながることから、自主電源を確保したいと考え ています。昨年の台風被害の後に畑町ガーデンで太陽光発電の導入を検討しましたが、見積が約 1,200 万 円（蓄電池を付けると約 4,000 万円超）と高額だったため断念しました。現在は、まずは、畑町ガーデンの井 戸ポンプに特化した電源を確保すべく、ガソリンを使用した発電機の導入に向けて検討しているところです。 災害が発生しても、最低限の支援ができるよう努めてまいります。 福祉業界は人材不足が叫ばれていますが、当法人は新人職員が５名入職する等、適切な人員を確保でき ております。利用者、職員ともに安心安全に活動できている証拠だと思っております。今の状況を維持向上で きるよう取り組んでいきたいと思いますので、今後ともご理解とご協力をよろしくお願いいたします。 最後にコロナウイルス感染拡大の影響について、放課後等デイサービス事業は、政府からの保育所・学校 等への自粛要請に合わせる形で、どうしても利用せざるを得ない方等を除いて、通所を 5 月 6 日までお控え いただく対応をさせていただいております。感染拡大への阻止にご協力いただきますよう、重ねてお願いいた します。 当法人では令和 2 年 4 月 13 日現在、利用者や職員に罹患者は出ておりませんが、もしも、罹患者が出た 場合は千葉市保健所、千葉市障害福祉サービス課の指揮監督に従う形になり、おそらく 2 週間の営業停止、 居住系施設（入所、グループホーム）は隔離対応になると思います。その際は改めて通知を発出させていた だきます。他者との接触を避ける、手洗いうがい等の予防策、十分な静養等を実践してコロナウイルスに罹患 しないよう取り組んでいきましょう。
一年目のはたまち食堂を振り返って
平成 28 年の改正社会福祉法において「地域におけ る公益的な取組」の実施に関する責務規定が創設さ れ、社会福祉法人でも積極的な地域への貢献事業の取 り組みが求められました。全国でも様々な取組がされ ていますが、斉信会では子ども食堂、通称「はたまち 食堂」を行ってきました。一年間食堂を開催してきて の良かったことや反省点をここにリポートしたいと 思います。 毎月第三金曜に開催してきた食堂ですが、残念ながら今年の 2、3 月は新型コロナウィルス感染拡 大予防の観点から中止となってしまいました。なお、食堂 4 月も中止となりました。次回は 5 月 15 日を予定していますが、感染拡大の状況により変更がありえます。そのような理由から12 か月連続では開催できず、一年目 は10 回の開催にとどまりました（まあ、これはこれでキリ が良いので良しとしましょう）。10 回の合計の参加者は 316 人（大人145 人、子ども 171 人）でした。開催している場 所は普段は放課後等デイサービス事業をしている「すまい るガーデン」です。冷静に考えて平均31 人ほどの人が入る とかなり部屋の広さとしてはギリギリです。今後はすまい るガーデンだけではなく、本体施設も開催場所として考え ていこうとも思います。 参加してくださった方は近隣の地域の方が特に年度後半 は沢山来てくださいました。子どもの参加人数は回を重ねるごとに増え、大変盛り上がりました。こ れからは特に多かった小学生の子どもも喜べるような食事以外のミニイベントなども出来ると良い ですね。一度だけ夏過ぎに花火をやったのですが、とても喜んでくださいました。 食材はもちろん購入したものも多いのですが、花見川区の社会福祉協議会からの寄付、フードバン クちばからの提供、花見川ワークサポートの野菜などなど多方面から食材をいただくことが出来まし た。保護者の方からも食材をいただく機会もありました。参加代金は大人300 円、子ども無料で行っ ているので、金銭的にもありがたいです！そろった食材を元に主に青木主任を中心にメニューを事前 に決め、当日に調理をしていきました。近隣ボランティアさんや保護者の方にも調理を手伝っていた だくこともあり感謝感激です。 はたまち食堂は「施設（斉信会）を（地域の方々に）知ってもらう、障害のある方もない方も交流 する機会をもつ、地域のニーズを把握していく」という3 つのねらい、目的があります。それらの目 的はどれもある程度達成できた部分もありますし、そうでなく道半ばの部分もあります。今年度も再 開しましたら、是非ご参加いただければと思います。 【開催日時】毎月第三金曜18：00～20：00（今年度は 5 月からの予定） 【開催場所】畑町ガーデン内すまいるガーデン 【代金】お気持ちとして…大人300 円、子ども無料とさせてもらっています。 【食材寄付、調理ボランティア】絶賛募集中。詳細⇒山田、青木まで。
令和２年度新職員紹介(あいうえお順)
木原まどか（きはらまどか） 部署：花見川ワークサポート 【特技】 バスケと書道です。 【座右の銘】 「ブレずに！自分らしく！強く！」を大切にしています。自分を中心に 置いて生きていく中で、周りから沢山のことを学び、それが自分の物にな って肉付けされていくことは自分にとってプラスになります。ですが、中 心である自分がブレてしまうと、また違う自分を作らなければならなくなり、自分を見失うことで成長のチャンスを見失ってしまうと思っているからです。 【この世界を目指そうとした理由又はきっかけ】 最初は紹介して頂き、施設見学に来ました。私自身、大学で４年間スポーツ心理学を学んでいたこ とと、弟が自閉症ということがあった為、紹介して頂いたのも何かの縁だと感じ、それと同時に何か 活かせることがあるのではと感じ、入職を決めました。 【今年度の抱負】 自分に出来ることを見つけて、１つひとつ丁寧に向き合っていけたら良いなと思います。利用者の 方に寄り添い、一緒に成長していきたいです。 柴崎あゆ美（しばさきあゆみ） 部署：こてはしガーデン 【特技】 人の顔と名前を覚えることです。初対面の方でも名前を伺って１、2 度や りとりをすると、すぐに覚えられる自信があります。利用者の方々や保護者 の方々、職員の方々の顔と名前を早く覚え、たくさんコミュニケーションを 取っていきたいと考えています。 【座右の銘】 「初心忘れるべからず」です。物事を続けていくうちに慣れが生じてくる と思いますが、最初の頃の新鮮な気持ちや経験を思い出すことで、気を引き 締めて仕事をしていきたいという理由からです。 【この世界を目指そうとした理由又はきっかけ】 私自身が左耳に聴覚障害を持っていたことから、聴覚以外の他の障害や福祉全般にも興味を持ち始 めたことが最初のきっかけでした。その後、大学で学んでいくうちに、障害に関する仕事をしたいと いう気持ちになりました。施設見学や説明会の際に、地域連携に力を入れていると知り、風通しが良 くアットホームとのことから、周囲の方々とのコミュニケーションも取りやすいのではないかと感じ て、実際に働いてみたいという気持ちになった為です。 【今年度の抱負】 健康に過ごすことです。利用者の方々の支援を適切に行う為にも、まずは自分自身が体調管理を徹 底し、その上で能力を発揮できればと考えています。 外山紗希（とやまさき） 部署：放課後等デイサービス 【特技】 卓球です。中学校で 3 年間卓球部に所属していました。相手にスマッシ ュを打ち込むことが得意です。機会があれば利用者の方にも披露できたら 良いなと思っています。 【座右の銘】 「笑顔で幸せな時を大切にしたい」です。小さなことでも笑っていたり、 嫌なことがあっても笑っていれば、忘れて気付いたら幸せな気持ちになる 為、笑顔を大切にしたいと思うからです。 【この世界を目指そうとした理由又はきっかけ】 私は保育の専門学校に通っていました。その時に畑町ガーデンで実習させて頂き、初めて障害を持 っている方と関わりました。その実習の中で利用者の方に話し掛けて頂き、私の緊張をほぐしてくれ ました。私は、利用者の方が毎日その人らしく過ごせるような支援がしたいと思い、支援員になりた いと思いました。
【今年度の抱負】 仕事を覚え、利用者の方が安心してその人らしく過ごせるように関わっていきたいです。また、信 頼関係を築けるように、笑顔で積極的に関わっていきたいと思います。 村尾匡彦（むらおまさひこ） 部署：施設入所、生活介護 【特技】 ・サッカーです。小学校から高校まで 10 年間プレーしています。リフテ ィングが得意です。 ・コツコツと努力を積むことが出来ることです。高校時代文系Ⅰ型最優秀 成績者に選ばれました。 【座右の銘】 「七転び八起」です。この言葉が何度失敗してもくじけず、立ち上がって 努力するさまを意味しており、何度失敗しても自身の目指す道に向かって 努力していくという姿勢を大切にしていきたいからです。 【この世界を目指そうとした理由又はきっかけ】 大学時代にボランティアサークルに所属しており、その時に障害者の方と交流を行うボランティア の担当になったことがきっかけでこの世界を知りました。実際に関わっていく中で、自分自身の考え 方が変わり、より一層深く関わっていきたいという気持ちと、理解ある社会を目指していきたいとい う思いからこの世界を目指そうと決めました。 【今年度の抱負】 先輩職員を見て多くを学び吸収し、何事にも積極的にチャレンジしていきたいです。利用者の方と コミュニケーションを取り、笑顔を大切に良い信頼関係を築いていけるよう頑張ります。 山田和美（やまだかずみ） 部署：施設入所、生活介護 【特技】 歌を歌うことです。大学では声楽でイタリア歌曲や日本歌曲を歌っていま した。カラオケに行くのも好きで、よく一人カラオケに行っています。 【座右の銘】 「笑顔でいること」です。笑顔でいることは、自分自身の心を明るくする こともできますし、周りの人を元気にさせるパワーを持っていると思いま す。その為、日頃から笑顔でいることを心掛けています。 【この世界を目指そうとした理由又はきっかけ】 私は大学で音楽療法について学んでいました。初めは、老人ホームの就職 を考えていましたが、授業内で障害者施設のことを知り、興味を持つように なりました。そして、実際に実習やボランティアで利用者の方と関わってみて、音楽療法士としての 一時的な支援ではなく、もっと身近で支援をしたいと思ったのがきっかけです。 【今年度の抱負】 まずは利用者方の名前や仕事を早く覚えて、少しでも利用者の方の笑顔が増えるように、私自身も 笑顔でたくさんコミュニケーションを取れるようにしたいです。精一杯頑張りますので、宜しくお願 いします。
【畑町ガーデン 通所生活介護より】 春です。今年の春はいつもと違い、新型コロナウイルスの 影響で混沌とした世の中になっておりますが皆様、いかがお 過ごしでしょうか？ 通所生活介護支援員の廣田幸洋（ひろたゆきひろ）です。 今年度もおかげさまで無事にスタートする事が出来ました。 保護者を始め、地域の方々に感謝をすると共にこの場を借り て深く御礼申し上げます。 今回は春にちなんだ微笑ましいエピソードをご紹介させ て頂きます。今から数年前の 4 月、利用者数名と近隣の公園 まで散歩を兼ねてお花見に出掛けました。その日は天気も良 く青空と桜がとても綺麗でした。そこで 1 人の中年男性が 「春が来た」をハーモニカで演奏しており、利用者も一緒にいた職員も驚きました。演奏を聴いて私は思わず 吹き出しそうでしたが、ものすごく我慢をして何気なく利用者の方を見ました。 何名かは「春が来た」と楽しそうに口ずさみながら、満面の笑みでニコニコと楽しそうにしており、また何 名かは楽しさを身体で表現しており春を満喫している様でした。私は今でもその光景が忘れられません。その ような出来事があり、毎年３月・4 月になると、数名の利用者の方は今でも「ハーモニカおじさん」と思い出 したように私に言ってきます。 当時の事が心の中に残っているのでしょう。そこで私はお花見に行ったつもりで時々「ハーモニカおじさん」 の真似をします。利用者の方がニコニコと楽しそうにして、和やかな雰囲気になるようにと・・・残念ながら すべることが多いです。私自身、今年度はもっとお笑いセンスに磨きをかけます（笑） 今年の春はとても残念ですが、現状では外出を控えている状況です。一刻も早く日常が回復して、色々な所 へ行き、楽しい思い出と感動、そして笑顔を生み出せたらと心から願っております。最後に利用者全員が元気 で、安心して過ごして頂けるように職員一同が「ワンチーム」となり、今後とも精いっぱい、頑張ります。今 年度もよろしくお願い致します。 【こてはしガーデンより】 こんにちは、こてはしガーデンの山田です。今回はこてはしガーデンを利用している方を紹介する機会を頂 いたので、生活介護を利用している小島美香さんを紹介します。 美香さんは平成２８年からこてはしガーデンの生活介護を利用していま す。室内作業班に所属し、活動時間は金属仕分け、受注作業、タオル畳み等 を行っています。金属仕分けはスーパーの棚受け資材など同じ大きさのもの をまとめていく作業で、意欲的に取り組んでいます。シュレッダー作業がマ イブームで、帰宅前など時間が少しでも空くとコツコツ取り組んでいます。 そんな美香さんの特技はダンス！ダンス経験者で昼休憩にはよく E-girls や DA PUMP などの DVD を観ながら曲に合わせて体を動かしています。 最近は「踊るポンポコリン」「東京五輪音頭２０２０」「大きな栗の木の下で」 などもお気に入りのようです。 美香さんはくしゃみをする人がいたら「大丈夫？」と声を掛けてくれたり、 皆に明るく接しています。こんな時だからこそ明るく元気に乗り越えたいですね！ ※この記事は利用者、保護者の方に許可を頂き掲載しています。
利用者記事
～今月のテーマ：
免疫力
を高め、ウイルスをやっつけよう！～
免疫とは、体内に入ってきた細菌やウイルスなどの異物を免疫細胞がやっつけてくれる 仕組みの事で、自分で自分の身体を守る防御システムです。免疫細胞の主な物は血液中を 流れる白血球です。血流が悪くなると、末梢まで栄養や免疫細胞が運ばれにくくなるため、 免疫力が低下して病気の発症リスクが増えます。 免疫力の維持向上には、規則正しい生活リズムと栄養バランスの良い食生活や適度な運動、 ストレスの軽減などが大切です！7 色の野菜や果物を食べよう！
野菜や果物には、身体によいとされる成分（ファイトケミカル）が含まれています。 免疫力を整えるには、それらをバランスよく食べることが大切です。 色 代表的なファイトケミカルの成分と効用 代表的な野菜・果物 赤 ［ﾘｺﾋﾟﾝ・ｶﾌﾟｻｲｼﾝ］ｶﾞﾝや動脈硬化の予防、紫外線・ｱﾚﾙｷﾞｰ対策 ﾄﾏﾄ、ﾄｳｶﾞﾗｼ、すいか 紫 ［アントシアニン］加齢による視力低下予防、高血圧の予防 赤ﾜｲﾝ、ﾅｽ、ぶどう 橙 ［β-カロテン］活性酸素の除去、悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙの低下 ﾆﾝｼﾞﾝ､ｶﾎﾞﾁｬ、マンゴー 黄 ［ルティン］目によい抗酸化作用 ﾄｳﾓﾛｺｼ、菊花、レモン 黒 ［β-グルカン］抗ガン作用、アレルギー予防、糖尿病予防 ゴボウ、シイタケ 緑 ［クロロフィル］デトックス効果、腸管で有害物質を除去 ﾎｳﾚﾝｿｳ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞ 白 ［硫化アリル］ﾋﾞﾀﾐﾝ B1 の吸収を促進、血液をさらさらにする ﾈｷﾞ、ﾀﾞｲｺﾝ、ﾆﾝﾆｸちょっと汗ばむ程度の運動を！
免疫力をちょうどよい状態に整えるためには、少し心拍数を上げる程度の運動をする ことが大事です。40 代までは１２０、50 代で１１０、60 代で１００くらいを目安に。 冬場でも少し汗ばむくらいの早歩きを続けましょう。ゆっくり身体を休ませる
体調を整えるためには、しっかり眠ることも大切です。1 日 7 時間睡眠が理想ですが、 夜にしっかり眠れない方は、昼寝（20 分間まで）も効果的。また、湯船に浸かって、 全身をリラックスさせることも大事！ハーブティで心を癒やす
ストレスは免疫力を低下させる要因のひとつ。心を和らげてくれるジャーマンカモミール、 イライラを鎮めてくれるローズヒップ、リラックス効果が高いミントやルイボスなど、 温かいお茶で体温も上がり、香りでリラックスでき効果は 2 倍です。 発行担当：管理栄養士 城後 千佳 食 事 運 動 休 養 精 神畑町ガーデン 入所 通所 生活介護 自立訓練 放課後等 デイサービス 5 月 春季帰省（2～6） 給食停止期間（3～5） 出張美容室（14） 活動日（2・9・16・23・ 30） 春季休業（3～6） 調理実習（9） 出張美容室（14） 音楽教室（25） 家族懇談会（30） 活動日（2・9・16・23・ 30） 春季休業（3～6） 千 葉 市 ゆ う あ い ピ ッ ク 【陸上】（20） 家族懇談会（30） 活動日（2・9・30） 春季休業（3～6） 6 月 カレーランチ（13） 出張美容室（18） 音楽教室（22） 家族懇談会（ ） 活動日（なし） 出張美容室（18） 日帰り外出（ ） 活動日（なし） 日帰り外出（ ） 個別支援面談 活動日（なし） 7 月 流しそうめん（8） 出張美容室（16） 避難訓練（ ） 活動日（4・11） 流しそうめん（8） 出張美容室（16） 避難訓練（ ） 活動日（4・11） 流しそうめん（8） 避難訓練（ ） 活動日（4・11） こてはし ガーデン 花見川 ワークサポート 畑町ホーム 通勤寮 法人 5 月 活動日（2・9・16・23・ 30） 春季休業（3～6） 活動日（2・9・16・23・ 30） 春季休業（3～6） 家族懇談会（16） 千 葉 市 ゆ う あ い ピ ッ ク 【陸上】（20） 卒寮生・地域生活者の集 い（ ） はたまち食堂（15） 運営会議（21） 部署・全体会議（24） 理事会（29） 6 月 活動日（なし） 活動日（なし） 個 別 支 援 面 談 【 就 労 移 行】 運営会議（18） はたまち食堂（19） 評議員会（20） 部署・全体会議（20） 7 月 活動日（4・11） 活動日（4・25） 流しそうめん（8） 一泊旅行（ ） 運営会議（16） はたまち食堂（17） 部署・全体会議（18） 納涼祭（25） ※カッコ内の数字が実施日となります ※諸事情により中止・変更となる場合があります
